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2024年6月27日 07時10分に生成された05時00分のデータです
2022-05-18 12:00:00
自分自身からの『声』を聴いてみよう自分のことを「完璧だ」と思い込むことは難しい。
でも「完璧だ」と、ただ認めることは、案外簡単なのだ。
いつでも「何かが足りない」とか「何かが多すぎる」とか、過不足を考えてしまうかもしれないが、実は「考える」ということが、その過不足感を生み出している。
まるで赤ん坊のように、自分で自分のことを認めてみよう。
何度転んだって「自分には歩くことはできない」だなんて思わないだろう。
ましてや、身長が低いとか、太りすぎてるとか、おっぱいが足りないとか、そんな風に自分を傷つけないだろう。
自然な自分の声に耳を傾ければ、自ずと、自然な自分という形に収まっていく。
そして、それはいつでも美しい。信じて委ねてみよう。
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1970-01-01 09:00:00
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