キーワードダイエットのコツを含む動画:3件 ページ目を表示
2024年6月27日 07時10分に生成された05時00分のデータです
2023-03-18 16:53:02
12kg減、あれから1年半、リバウンドほぼ0!ダイエットのコツを教えます2ヶ月でマイナス12Kg!! 16時間ダイエットやったらこうなった!
この動画はこちら→https://www.youtube.com/watch?v=yUtW9seo33g
前回の健康診断動画
健康診断結果発表~♪手抜きダイエットとたまにサバ缶&アマニ油をとっただけ
こちらからどうぞ→https://www.youtube.com/watch?v=1bkja58jzS4
16時間ダイエットをやってマイナス12kg。あれから1年半が過ぎましたがリバウンドほとんどせずキープしております。そのキープできる理由を考えてみたのですが・・・ぐ~たら怠け者の俺がキープできている理由とは?
この定義が当てはまるのであれば皆さんも苦労せずにリバウンドしないダイエットが出来るはず!そう思い動画にしました。
Twitterチョットだけカジってます・・・
https://twitter.com/kin6161
mediableページで過去の動画を配信中です。詳しくはhttps://mediable.jp/channels/41202f9d-8a40-489d-9dbb-95c298dc0582
ブログ「きんちゃんの十勝大好き!」http://blog.livedoor.jp/blogkin/
使用BGM 魔王魂・MusMus・甘茶の音楽工房・369・PeriTune・watson・DOVA-SYNDROME・H/MIX GALLERY 他- 30
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2021-02-20 14:44:01
【1/28放送回】ガマンしないダイエットのコツ「ガマンしない」なんて綺麗事だと思う人へ。
・ダイエットのガマンが逆効果な理由
・ガマンを手放すコツ
「冷え対策」のおさらいも軽くします^^- 10
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1970-01-01 09:00:00
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