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2024年7月15日 07時10分に生成された05時00分のデータです
2012-02-21 15:01:39
これなら続くダイエットデザート 寒天プリンhttp://dieta00.com/diet/↑ダイエット無料メール講座こちらをクリック↑裏技というか.....カロリーダウンさせたければ、牛乳を低脂肪乳に変えるといいでしょう。その場合は水を加えずに、250ml全て低脂肪乳にしましょう。そうすることで牛乳で作った場合よりも全量で20kcalほどカロリーダウン。日々の小さな積み重ねが大切ですね。
うまそう ほうほう
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2012-02-21 15:29:22
ヨーグルトワインダイエットとは?!http://dieta00.com/diet/↑ダイエット無料メール講座はコチラより↑ヨーグルトワインダイエット作るのが簡単で効果抜群です。ヨーグルトの乳酸菌+ワインの抗酸化作用で便秘、アンチエイジング、冷え性を改善!!
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