キーワードハムストリングスを含む動画:38件 ページ目を表示
2024年6月27日 07時10分に生成された05時00分のデータです
2010-01-01 23:28:58
ケビン・レブローニ ワークアウト(胸) 【字幕付き】漫画『バキ』の登場人物、烈海王のモデルとしても有名(?)な、ケビン・レブローニのワークアウト。拍手されて照れるケビンさんカワユスww
mylist/16913843 ※2/18マイリスコメ編集しました。
2002オリンピアへ調整中のワークアウト動画。上半身の出来は全選手と比べても断トツだったケビン。動画の中で言っている通り、過去最高の仕上がりだったでしょう。しかし、ロニーと比べると下半身、特にハムストリングス・大臀筋の仕上がりが甘く、そこで差がついてしまった様です。 ケビン「私は2位でも一向に構わんッッッッ!!」と思っているかどうかは知りませんが、過去最高の順位、Mr.オリンピア2位を飾った今大会へ向けてのワークアウトは、必見と言えるでしょう。bgm ステインドのアウトサイド 足に入ってるな ぬぐとコブラ並みのヒューが聞こえてくるから脱がない クールダウンが重要 バキバキ動画 お薬こわい 胸筋ねらいで垂直方向の繊維に強くストレッチをかけながら負荷をかけるプルオーバー いえあ 合戸「使ってそ...
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2011-06-09 22:18:23
故障しない身体づくりに「ゆる体操」が効く!@ランナーズ2010年04月号ハム走り=高速ハム走り+低速ハム走り=ハムストリングスでゆるんで走る走り方=素晴らしく速くなる 長くランニングを続けているとケガや故障という壁にぶつかり、走ることをやめなければならないかも……と悩むことがあるかもしれません。そこでぜひ実践してほしいのがゆる体操。ケガ予防、ケガの改善に、また走りのパフォーマンスアップにも有効で、空いた時間に簡単に行える体操です。ポイントは頑張らないこと、全身をタラ~ンとゆるませること、「プラプラ」「ゆったりゆったり」「モゾモゾ」と擬音語をつぶやきながら行うこと……などちょっとユニーク。ゆる体操実践者のエピソードとランナーに効く体操のやり方を紹介しています。誌面とあわせて動画もぜひご覧ください。(ランナーズ編集部 角田尚子)
胸無いな すごいゆるんでるな。 凄い気持ちよさそう~やろうー これ最初は見ながらじゃないと無理やな。覚えられん 自律神経の乱れにも効果あるらしいからやってみようかな これクッソ胡散臭いけど実績がパない 黙れ小僧! 仙骨のとこに手を入れるのも好き 固い...
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2022-05-22 21:06:02
B判定に不満げな斑鳩ルカに詰め寄る球審・霧子やっぱりSHhisの2人の美脚は最高です。間違いなく声優艶かしい太腿ランキングでTOP 3には入ると思ってます。
ただ心配なことがありまして、ヒールを履いて膝関節を屈曲した状態で踊り続けるのは膝に負担なのかなと…大腿四頭筋やハムストリングスを鍛えて膝を壊さないようにしてほしいですね。
しっかりと私がサポートするので、川口莉奈さん、結婚してください。
☆追伸☆
ア-イ!!!
この白井球審のストライクコールをローマ字に変換する。
A-I!!!
AI。つまり白井球審は自らはAIであるということを示唆していた!
幽谷霧子には、メタグロスと同一人物であるという先行研究がある。メタグロスはスーパーコンピュータよりも頭が良いとされているポケモンだ。つまり頭脳はAI級。
したがって、白井球審はメタグロスであり、幽谷霧子だったのだ。たまげたなぁ…
お借りした素材・参考元
・ホームランを打たれる斑鳩さん sm39353580
・国立医大yes!!! sm39898706
・幽谷霧子=メタグロス説 sm37311842
・プロデューサーさんは私文なんですね^^ sm39946205
■広告ありがとうございます!
・関西弁コトノハ様
・とりにてさん様
・ソ連人様wwwwww ユアクマのガタイ良すぎて草 ちなみに白井は専門卒 霧子はそんなこと言わない 学歴厨霧子すき 止めた美琴 安達はかわいいよね ルカって高卒設定あったっけ 大人しく中日にこもってろよ ぴぇ…!スポーツ推薦…! ガタイ ルカは痩せてるし霧子に...
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2014-05-09 09:04:09
りらく屋の「腰背部~ハムストリングス」整体マッサージ中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。アングル改善しました。軽擦法、圧迫法、揉捏法、叩打法など。基本コースで行う内容です。15分1500円~。ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372
月~土曜 10時~20時営業 日・祝休み
マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060お~ おおおお 絶対イタ気持ちいいやつだ あああああ おおおお ふおおお気持ち良さそう や...
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2019-08-24 15:49:02
役に立つハムストリングスの鍛え方【街雄トレーナーの筋トレ講座】マチオの筋肉講座
ダンベル何キロ持てる? 5話より街雄 お胸ーーーー!!! おお エッッッッッッ なんだそれは? いや、肩幅www えろ すこ あいかわらずムッキムキ エロい*°∀°* 7 可愛 5 4 3 2 1コメ
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2014-11-25 14:54:17
りらく屋/ぎっくり腰女性への整体マッサージ (後編/赤さん&子あり)りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060当店はチェーン店ではありません。1回めの施術sm24989030でだいぶラクにはなりましたが、まだ不安があるようだったので内容を変えて2回めの整体マッサージを行いました。ハムストリングスや肩への足踏み施療も行っています。カメラマンが眠さに負けて相槌を入れてしまったりカメラワークがおかしい部分があります。
おもしろいww むくっw ハグw 食べた これは効きそう いいいいなぁ 背中かたそう 神回同意 柔...
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2019-10-27 02:51:02
《19-20EPL:第10節》 マンチェスター・シティ vs アストン・ヴィラ2019年10月26日、エティハド・スタジアム。主審:グラハム・スコット。
(0~)VTR・スタメン紹介(今節は趣を変えて直前番組からのアップ中+控えの写真付)
(3分9秒~)ホイッスル
ロドリはCLのアタランタ戦で負傷交代(右足のハムストリングス)で来月の代表ウィーク明けに復帰の見込み。
ジンチェンコはヒザの手術をして5~6週間の離脱。
※知らない人のために
ジョン・テリーは、現在ヴィラのアシスタントコーチ
(チェルシー退団後、「チェルシーとは対戦出来ない」と2部のヴィラに移籍→現役引退。
そのままヴィラのアシスタントコーチ就任)どうしたジェズス ここしかないコース蹴ってきた 大好き!!!! エデルソンが頭おかしい やりたくもないCBやらされてるから、有給とったんでしょw 見覚えのあるケツですね ノエルキャラガー おかますげえ 相変わらずDFひでえな あっ 仲間が決めんから自...
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2017-01-20 14:26:19
【太もも~首】25歳女性/フーレ&整体マッサージ【りらく屋】冒頭と最後にDVD告知入ってます。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
2月25日はセラピストフェスをやります。ぜひご来場下さいませ。
この動画の内容は「基本コース」に当たります。15分1500円~。当店は予約制です。店舗情報及びメニューの確認やご予約はホットペッパービューティーをご利用下さい。りらく屋 整体 歪み 背骨 骨盤 調整 ももは 深琴 ハムストリングス 腰痛 肩こり 中野区 新井薬師前 女性整体師 ストレッチもう発売してるのか。買おうかな。 40kgってずいぶん軽いな どこで買えるの?DMM? 撮影している人は気になるな~ 綺麗な肌した子だな 気持ち良さそう すごい!DVD出すんだ! フーレいいなぁ 良いマッサージ もみかえしはないのかな? いつも思うけ...
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2017-12-16 15:21:28
【ガンオン局地】つよたん乗りの局地奮闘記_43【ゆっくり・茜実況】ハムストリングスの強化にルーマニアンデッドリフトを始めました。
ガンダムオンラインの局地戦実況動画です。
今回使用する機体の武装を下記します。
つよたん(ロケシュ5) ボップN 火炎 地雷F〔補助弾 シルブレ2 ロック感知改良〕
νガンダム(クイリロ3)バズF BRN ファンネル〔補助弾〕
リガズィ(対爆3)BRF 頭バルN 改良BS〔爆風3〕
ヘビガン(射程5)FRN ロケットF BCB3〔補助弾 反動2〕
自転車動画も投稿しています→mylist/55776552
sm32400074←前 mylist/53788597 次→sm32475127ヘビガンの強み知りたい タンク機動はファンネルもゲロビもほぼ回避不可のスポンジな気がするで… アツイ BZは手持ち、BRは単発で使ってます(うp主 bz ファンネルの避け方ようわからん・・・(うp主 すげぇなw ギリギリw つよたん乗りの動画であって...
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2015-11-23 19:23:03
Hot Pant’z - 筋肉の詩タイトル:筋肉の詩 (読み方:きんにくのうた)アーティスト:Hot Pant'z作詞:古屋 雄作作・編曲:輝 達雄プロデュース:筋肉バカドットコムhttp://kinnikubaka.com/news/【スペシャルサンクス】梅野洋平【ダウンロード】(スマホ用MP4形式)http://download.kinnikubaka.com/【歌詞】夢の旅路に疲れ果て 涙こぼれた午前二時初めて声を聴いたのさ"I know you know I'm here with my love."光と風に抱かれて 僕ら生まれたこの星で運命と言う名のyes myディスティニーI think it's muscle, all is muscle.前頭筋眼輪筋大腿二頭筋胸鎖乳突筋三角筋大胸筋腕橈骨筋筋肉の詩!君無しじゃNo No 耐えきれない 遭えないほどに愛しいよ筋肉の詩を聴いておくれよI never fall in love again to you...恋の波ほど縫工筋広背筋アブミ骨筋上腕二頭筋後頭筋足底筋下腿三頭筋筋肉の詩!君への思いと 溢れだしたメロディこの手に この胸にいつまでも、いつまでも、輝くよ…忘れない夏の日の僧帽筋腸腰筋毛様体筋尺側手根伸筋鼻根筋立毛筋大腿四頭筋筋肉の詩!(震える君の瞳にも)大臀筋ヒラメ筋長指伸筋上腕三頭筋口輪筋咀嚼筋腰方形筋筋肉の詩!(キッスじゃ足りないでしょう)垂体筋短掌筋ハムストリングス筋胸半棘筋胸横筋外肋間筋短趾屈筋筋肉の詩!(情熱コミュニケーション)頭長筋広頚筋胸最長筋足底方形筋長掌筋大円筋頭板状筋筋肉の詩!
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2020-06-23 00:47:03
脇こちょこちょで側屈中の男性にくすぐりマッサージ 股関節のモビリゼーションとハムストリングスのストレッチ脇こちょこちょで側屈中の男性にくすぐりマッサージ。股関節のモビリゼーションとハムストリングスのストレッチ 整体の施術もやりました。側屈でストレッチ中の脇の下から脇腹をくすぐったら伸びるようになるのでしょうか?検証しました。
ゆるりんの整体・マッサージ動画mylist/63818694
ゆるりんの施術動画
1. 足ツボのほぐれを検証!みっちゃん再登場。足裏はほぐれるのか(1)【マッサージ・整体好き必見】
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2. 足ツボのポイントにペンで印をつけたら、くすぐったかったようです。
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3. 【神技・新技連発】くすぐり施術の創始者ゆるりん店長によるデモンストレーション【くすぐりをマッサージ・整体に昇華】
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4. 棒を使った激痛足ツボで足裏を攻める【マッサージ・整体好き必見】
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5. 【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか?
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2020-07-31 16:51:04
腸もみ整体&おなかのくすぐりマッサージ 男性に痛気持ちいい2人同時施術(二人がかり)で揉みほぐし腸もみ整体と痛気持ちいい2人同時施術(二人がかり)での揉みほぐしがメインです。男性youtuberにおなかのくすぐりマッサージをやりましたが、脇腹はくすぐったいというより、痛いのが強かったみたいです。タイ古式マッサージにもあるようなお腹の施術ですが、腰痛にも効果的です。これは何故かというと、腰痛に関係する横隔膜や腸腰筋(大腰筋・腸骨筋)が腰椎に付着しているからです。便秘解消のツボでもあるので、快便になれば、ダイエットにも良いと思います。
ふくらはぎや、ハムストリングスもほぐしましたし、上半身では、肩もみで僧帽筋や、背中、腰もほぐし、最後は、首を仰向けでほぐしました。
頭痛に関連するトリガーポイントの刺激もありますし、筋膜リリース的な施術も行ないました。
ゆるりんの施術動画
1. 足ツボのほぐれを検証!みっちゃん再登場。足裏はほぐれるのか(1)【マッサージ・整体好き必見】
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2. 足ツボのポイントにペンで印をつけたら、くすぐったかったようです。
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3. 肩こりは整体の肩甲骨はがしでストレッチ マッサージ・ボキボキ整体コラボ
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4. 棒を使った激痛足ツボで足裏を攻める【マッサージ・整体好き必見】
sm35932159マッサージの人たったんだね
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2020-08-15 12:13:02
背骨のボキボキ整体とストレッチ施術 前屈を柔かくする方法背骨ボキボキ整体、アジャストメント、ストレッチ施術で前屈を柔かくする方法を解説付きでやってみました。ハムストリングス~ふくらはぎ~足裏(足つぼ)のもみほぐし(筋膜リリース)とストレッチ施術がメインです。腰椎のポキポキ整体もやりましたが、鳴らなかったのでカットしました。アジャストメントや矯正は整体やカイロプラクティックで使われる手技です。ストレッチ施術も入っているので、タイ古式マッサージっぽいですね。
ハムストリングスのもみほぐしは、大腿二頭筋、半腱様筋と半膜様筋で分けての施術です。内転筋も一緒にほぐしました。ふくらはぎは、ヒラメ筋や腓腹筋ですが、その奥の後脛骨筋までほぐすアプローチもしています。
足裏の反射区、トリガーポイントも刺激しました。
動画内でも言っていますが、大殿筋、中殿筋、小殿筋(大臀筋、中臀筋、小臀筋)もほぐしています。
前屈で柔軟性を保つには、普段からセルフケアが必要です。施術をやれば伸びるとか、伸ばせる程いい技術という訳ではありません。
揉みほぐし(もみほぐし)はいわゆるマッサージ的な施術です。マッサージもあん摩も指圧も一緒のように感じている方の為に分かりやすく使っていますのであしからず。
ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039
叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
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肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
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肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか?
sm35589566いい動画 ぬこかわいい
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2020-07-25 23:46:02
足裏の悶絶整体【足つぼのトリガーポイントに筋膜リリース】マッサージ系の激痛施術で免疫力アップ足裏の悶絶整体で足つぼのトリガーポイントに筋膜リリース。マッサージ系の激痛施術で免疫力アップを目指します。アイシング足ツボや、くすぐりマッサージでくすぐったい刺激を受けた後の足裏はほぐれているのでしょうか?足のツボの状態を激痛整体で確認。痛気持ちいい反射区を刺激して、血行促進とリンパを流す事によって、冷えやむくみ改善も狙います。海外でタイ古式マッサージやリフレクソロジーをよく受けると言っていましたが、こういう施術は受けた事が少ないようです。
次回は、セラピスト二人による同時施術です。今回ほぐしていないふくらはぎや、ハムストリングスもほぐしますし、上半身では、肩もみで僧帽筋や、背中、腰もほぐし、最後は、首を仰向けでほぐします。
トリガーポイントはフォームローラー等を使うやり方が浸透しています。
筋膜リリースは電動マッサージガンとかもあります。驚きです。
ツボやトリガーポイントの位置はズレます。歪んでいるからそういうものができるし、歪んでいるからポイントはズレます。
受ける人にとってはほぐれれば何でもいいんですよね・・・
ちなみにくすぐりマッサージでくすぐると、くすぐったい感覚で笑うので免疫力はアップします。面白いですよね。
ゆるりんの施術動画
1. 足ツボのほぐれを検証!みっちゃん再登場。足裏はほぐれるのか(1)【マッサージ・整体好き必見】
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2. 足ツボのポイントにペンで印をつけたら、くすぐったかったようです。
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3. 肩こりは整体の肩甲骨はがしでストレッチ マッサージ・ボキボキ整体コラボ
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4. 棒を使った激痛足ツボで足裏を攻める【マッサージ・整体好き必見】
sm35932159アッー
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2018-06-02 22:00:00
ハローディストピア 歌ってみた
ーハムストリングス改造計画ー
(投稿文に悩んだ末に浮かんだ言葉)
本家様:【sm33260180】
メリーバッドエンド:【sm32721567】
Twitter:@Feniru07
Vocal・Mix:フェニル【mylist/47360555】なんで常にフィルター掛かってるような音なの? すき ちょっと加工強いかなぁ サビが良い 伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ 伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ 伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸びろ伸...
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2019-06-15 10:19:02
筋トレ&ストレッチ後のハムストリングス(腿裏)の脚ツボをほぐす何故か裸足【マッサージ・整体好き必見】ゆるりんの整体・マッサージ動画mylist/63818694
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筋トレ後のハムストリングス(腿裏)の筋肉痛には、
ストレッチもいいけど、ほぐしもいいですよ。
ツボをしっかり刺激します。
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http://yururin.jp/
ゆるりんの施術動画
1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ?意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
sm34278046
2. 【リンパを流す】むくみには足つぼよりオイルマッサージ!!ソフトで気持ちいい【マッサージ・整体好き必見】
sm34245213
3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶!
sm34196343
4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
sm34332555
5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激!!【マッサージ・整体好き必見】
sm34312179- 423
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2013-09-08 12:01:45
井澤詩織 ミク・ドール・シャルロット 2013/09/08放送分ハムストリングス動画
momo うp乙
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2020-12-08 10:31:02
トークセンASMR15分で眠くなる【睡眠導入】タイ古式マッサージの木槌療法で寝落ちトークセンASMR15分を無言で眠くなる施術。睡眠導入用です。タイ古式マッサージの木槌療法で寝落ちして下さい。木の音をお楽しみ下さい。バイノーラル録音(ステレオ録音)なのでイヤホン推奨です。肩もみや叩打法(肩たたき)のasmrが好きな方にもお勧めです。肩回りと背中、腰、もも裏(ハムストリングス)の範囲を行いました。
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ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039
叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920
肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
sm36673697
肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
sm36582921
【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか?
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2019-05-31 12:02:20
腰痛と筋肉痛を治したいそうです。腰・骨盤~ハムストリングス【マッサージ・整体好き必見】ゆるりんの整体・マッサージ動画mylist/63818694
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腰痛ともも裏ハムストリングスの筋肉痛を治したいから、
ほぐして欲しいと言われ、ほぐしてみました。
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1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ?意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
sm34278046
2. 【リンパを流す】むくみには足つぼよりオイルマッサージ!!ソフトで気持ちいい【マッサージ・整体好き必見】
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3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶!
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4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
sm34332555
5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激!!【マッサージ・整体好き必見】
sm34312179www 肩こりやってー www おおおお おつ キター!! おー 気持ちよさそう 腰! おおおお ああああ 腰痛なので見に来ました
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2019-06-30 23:55:03
【ブラック企業?】吉本芸人の闇営業問題について同じ個人事業主の観点で話してみたゆるりんの整体・マッサージ動画mylist/63818694
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同じ個人事業主として吉本芸人の闇営業問題について話してみました。
ブラック企業のような話をいっぱい聞く吉本興業ですが、
何でそんなに契約書を書きたくないのでしょうか。
契約書も無い状態で、
「直の営業をするな。でも賃金の保証はしない」
そんな理屈は通らない時代になって来ています。
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http://yururin.jp/
ゆるりんの施術動画
1. 爆笑くすぐりヨガで腹筋崩壊!!猫のポーズは脇腹こちょこちょで伸びるようになるか?
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2. 【中国武術の変な武器・兵器】双鈎(そうこう)孫禄堂も形意拳で伝えています
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3. 筋トレ&ストレッチ後のハムストリングス(腿裏)の脚ツボをほぐす何故か裸足【マッサージ・整体好き必見】
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4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
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5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激!!【マッサージ・整体好き必見】
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2010-01-24 19:30:10
【歌ってみた】Leave Me Alone/ Pinkミス・シックス・パック(ミス腹筋6つ割れ)ピンク。デビュー時と比較すると上腕二頭筋など2倍にふくれ上がっています。そのステキハムストリングスでJohn Mayer(ブラピの元の嫁の彼氏)のちんこを蹴ったとすら噂されるピンク姐さんの名曲、リーブ・ミー・アローン。ツンデレ女の矛盾を歌わせたら、意外と右に出る者は居ません。 マイリスト mylist/17290668
ピンク姐さんの曲うううううう 歌ってみたって結局カラオケだろ この歌い方ならもっとパワ...
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2019-09-05 00:34:02
ストレッチ&モビリゼーションで股関節をほぐす(3)【マッサージ・整体好き必見】前→sm35626418
ゆるりんの整体・マッサージ動画mylist/63818694
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今回はモビリゼーション&ストレッチです。
ハムストリングスや内転筋を伸ばして動かし、
動きを良くしていきます。
ゆるりんホームページ
http://yururin.jp/
ゆるりんの施術動画
1. 【耳に激痛】足つぼでなく耳つぼ?意外に知られていない耳の施術【マッサージ・整体好き必見】
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2. 【リンパを流す】むくみには足つぼよりオイルマッサージ!!ソフトで気持ちいい【マッサージ・整体好き必見】
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3. 激痛で冷えに効く!!【前編】フットリフレクソロジーの足つぼ刺激で足が熱くなる‼湧泉直撃で悶絶!
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4. 【爆笑くすぐり⁉】愉快になれるツボ!!大腿筋膜張筋編【マッサージ・足つぼ好きも必見】腹筋崩壊まではできず
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5. ヘッドセラピー⁉頭のツボ・頭皮を刺激!!【マッサージ・整体好き必見】
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2009-10-18 06:37:59
肉離れ三十路おじさんが7年ぶりに走り幅跳びに挑戦。その4回目の踏み切りの瞬間、左ハムストリングスが・・・・・・・・ビキッ、、、ぁぁぁ人生初めての肉離れでした。
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2014-08-19 22:58:24
【StepMania】筋肉に願いを【みならいディーバ】みならいディーバ第5話ED「筋肉に願いを」です。
お題とは何だったのか。どうしてこうなった。
しかしあの短期間に歌詞を完成させるスタッフは神としか言えない。
足でプレイすればもれなく大腿筋とかハムストリングスが鍛えられます。
音ゲーで筋肉といえば太鼓ですよね。
こういうことはステマニより太鼓さん次郎の譜面でやればいいと思う。
誰か作って!筋肉が鍛えられそうな譜面を!
マイリスト→mylist/40162279左ふざけんなw wwww 1
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2024-02-06 16:34:02
【CoC】この娘の親権ほしい PART2【血は歯車のように】2024年1月末、実際に行われたセッションを動画化しました。
時折、画面右上に流れるLINEの通知のようなものは「ガヤウインドウ」
観戦者のツッコミや本編に関係のない発言が見れます。
前:sm43350484 次:sm43373688
PART1:sm43350484
マイリスト:mylist/76311933
本動画で扱わせて頂いた、なすがうまい様制作のシナリオはこちらで販売中
https://booth.pm/ja/items/719733
本作は、「 株式会社アークライト 」及び「株式会社KADOKAWA」が権利を有する『クトゥルフ神話TRPG』の二次創作物です。
Call of Cthulhu is copyright ©1981, 2015, 2019 by Chaosium Inc. ;all rights reserved. Arranged by Arclight Inc.
Call of Cthulhu is a registered trademark of Chaosium Inc.
PUBLISHED BY KADOKAWA CORPORATION 「クトゥルフ神話TRPG」うぽつ! なんだなんだ ハム校 !? 筋肉子守唄 よかったよかった うぽつ! ダニィッ!? はいカワイイ フッフー⤴︎ ズキュンドキュンハシリダシー キミノアイバガー
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2020-02-18 09:31:03
15分・全身ヨガフロー【 肩・腰・モモの前・背中・胸 】柔軟性UP ☆このような感じのヨガのレッスンを
有料コンテンツから配信しています!
こちらの動画のヨガフロー
・肩を動かす動き
・モモの外側を伸ばす動き
・胸を開く動き
・腰を伸ばす動き
・ハムストリングスを動き
15分で
いろいろ行っていただけます ☆
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2020-02-18 09:36:02
極楽鳥のポーズ【 解説編 】腕と足の押し合いっこがポイント☆パラダイスバードパラダイスバード
フロー編の動画
★ https://youtu.be/Tae6Sy_wJ2A
◆ ◆ ◆
足 ( ハムストリングス ) が柔らかいのに
ヒザが伸びきらないかたは
股関節 or 内モモ のやわらかさがさらに必要です
ポイント
① 腕と内モモの押し合いっこ
→ 上半身が安定し起き上がりやすくなります
② 起き上がるときは背中を丸めて起き上がります
③ 軸足でしっかりとマットを押してください
チャレンジしてみよ〜 \^ ^/
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2015-10-23 01:02:40
スプラトゥーン小学校 2ねん3くみ かえりのかい 10ハムストリングスがかゆい。
まえ sm27256420
つぎ sm27428209
かつどうきろく mylist/52636551うぽつ うぽつ fff
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2017-10-25 16:29:03
堀尾聡太 筋トレするぞ!!!!堀尾聡太 筋トレするぞ!!!!皆さん知ってました? コツだよ★大臀筋、大腿四頭筋、ハムストリングスといった「大物」の筋肉をはじめ、下半身じゅうの大小の筋肉群が総動員されます。当然、消費エネルギーも大きいです。下半身の筋肉群を鍛えて3割増できれば、基礎代謝にも大きく影響しますYO!!!!おためしあれ堀尾聡太 筋トレするぞ!!!!
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2021-06-14 18:53:02
【マシントレーニング解説】安全に背面全体を鍛えるバックエクステンションマシンというよりもラックを使った自重種目ですが
背面全体を安全に鍛えられるので初心者から上級者まで非常に有効な種目です。初心者のうちは背筋のトレーニングとして、中級者~上級者は大殿筋とハムストリングスのトレーニングとして行うと良いでしょう。
筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.
おすすめ動画 Recommended videos
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner~Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o
こちらにも動画をアップロードしています。
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
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I also uploaded a video here.
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アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
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We also breed aquariums and killifish.
Sub Channel Veranda Medaka Department
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2021-11-15 01:36:02
【曲がり膝と坐骨神経痛に効く!】膝裏とお尻のストレッチトレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」
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ササキの紹介コードDAY6858使ってね!
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HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
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GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
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ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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2022-07-13 17:26:02
メジロライアン語録広背筋 上腕三頭筋 深腹筋 筋肉痛 腹筋群 大腿四頭筋 ハムストリングス ヒラメ筋
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2024-02-15 18:38:02
個人的にはお尻とハムストリングスを鍛えるならルーマニアンデッドリフトがオススメですねー#workout #筋トレ #ボディビル #トレーニングトレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」https://dsblog.org/アイハーブ紹介リンクhttps://iherb.co/vYCuffYササキの紹介コードDAY6858使ってね!TikTokやってます!https://vt.tiktok.com/ZSJREgjK2/アクアリウム、メダカ飼育もやってます。サブチャンネル ベランダメダカ部https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64winstagramhttps://www.instagram.com/daichi_sasaki_アメブロhttps://ameblo.jp/daygame198/Twitterhttps://twitter.com/kimiiro00質問箱 ↓質問はこちらでも受け付けてます!https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0#bodybuilding #classicphysique #mensphysique #nabba #wff #classicmodel #physiquemodel #training #workout #佐々木大地 #ディーズブログ
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2023-09-06 07:00:00
【実況】ウマ娘 プリティーダービー番外地551【オグリキャップ育成編7】■DMM版『ウマ娘 プリティーダービー』で遊んでいきます。番外地では目標とかもなく単純にゲームを楽しむ部分を取り扱おうと思っています。
ハムストリングスって言われてこの時イメージしてたのは完全に幻獣機ハムストラットでした。
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2022-05-16 16:56:03
【1分で解る筋トレ解説】ライイングレッグカール【筋トレライブラリー】トレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」https://dsblog.org/アイハーブ紹介リンクhttps://iherb.co/vYCuffYササキの紹介コードDAY6858使ってね!TikTokやってます!https://vt.tiktok.com/ZSJREgjK2/ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriberアクアリウム、メダカ飼育もやってます。サブチャンネル ベランダメダカ部https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64winstagramhttps://www.instagram.com/daichi_sasaki_ソプラティコ狭山http://sayama.sopratico.com/アメブロhttps://ameblo.jp/daygame198/Twitterhttps://twitter.com/kimiiro00質問箱 ↓質問はこちらでも受け付けてます!https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0
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2021-10-02 02:33:05
【マシントレーニング解説】安全に背面全体を鍛えるバックエクステンションマシンというよりもラックを使った自重種目ですが
背面全体を安全に鍛えられるので初心者から上級者まで非常に有効な種目です。初心者のうちは背筋のトレーニングとして、中級者~上級者は大殿筋とハムストリングスのトレーニングとして行うと良いでしょう。
筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
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【脚トレ解説、ハムストリングス】シーテッドレッグカール【筋トレライブラリー】TikTokやってます!
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HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
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