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かつて特殊部隊の有能な傭兵だった男　ウェイド・ウイルソン（ライアン・レイノルズ）は、好き勝手に悪い奴をこらしめ、金を稼ぐというヒーロー気取りの生活をしている。恋人との結婚を決意し幸せな日々を送っていたが、突然末期ガンを宣告される。ある組織から末期ガンが治せると聞かされた彼は、施設に連れて行かれ、そこで悲惨な人体実験を受ける。やがて、どんな攻撃を受けても回復できる肉体を手にするウェイド。しかし全身を醜く変化させられた彼は、施設から逃亡すると全身赤いコスチュームに身を包み自らを「デッドプール」と名乗るようになった。そして、自身を実験台にし人生を滅茶苦茶にした男に復讐を果たすことを決意する──。
『デッドプール』
6月1日(水)、TOHOシネマズ 日劇ほか全国ロードショー
配給：20世紀フォックス映画
(C)2016 Twentieth Century Fox Film Corporation. All Rights Reserved.
公式HP：http://www.foxmovies-jp.com/deadpool/

やめろぉ！ 思いっきりセクハラ発言してんじゃんｗｗｗ 草 フォトナででてるやつね フォートナイト どぴゅｗｗ ちょw きゃｱｱｱｱｱｱｱ いいおしり おいｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 調べたけど意味分からんｗ悔しいｗｗｗｗ いいケツ 子安じゃないのか 観て来た...

エンターテイメント PV 映画 デッドプール ライアン・レイノルズ 20世紀フォックス ビタミンE 全身コンドーム 公式が病気

お世話になったウナギ好きの方に作成した、ウナギキャップの作成手記です。針仕事で何か作ったのは初めてで、ニコニコ手芸部にあげるのも初めてです。道具などは手元にあるものでできるだけ流用、必要なものだけ買いました。BGMは自分でチビチビ作っているボカロ曲から、歌を(ほぼ)抜いています。
なお、広告を出して頂いた方、本当にありがとうございました(2019/12/19)。

箱だけでもすげえw うまそうw いきなり草w 88888888888 最高だ wwwwwwww かっこいい すげぇ どこで使うんじゃw かわええ! 創り上げた作品にかける最後の言葉が凄くいい 相手にプロポーズでもするのかな? 中身よりすごいんじゃないかな?

ニコニコ手芸部 ぬいぐるみ ウナギ 帽子 ボカロ ポンチ絵 目標＝笑われる事 初心者とは思えない出来栄え なぜベストを尽くしたのか 才能の有効活用 見るビタミンE

なんという…不可能な姿勢！mylist/20032486

庭を大改造 空耳ｗ ボーカル以外まじで年齢考えると悪くないんだよな 音割れ うまい 明るい曲に レゲエかよ いいね！ 普通じゃん 実際かっこいい 庭を大改造 どんどん走ってくwww 「ヨォォォォォ↗」 歌う　プラズマTV 思い浮かべてはテーブル 「ぁ...

演奏してみた めらんちょ ブラックアウト 空耳 志田未来 テレキャスター ビタミンE 庭を大改造 客がブラックアウト 馬場さん

おまたせさせて申し訳ないナス...
それじゃあ一緒に遊ぼうか(強制)
エネルギー400kcalタンパク質8.4g脂質22.2g炭水化物42.7糖質40.7食物繊維2g食塩相当量0.94gカルシウム200mg鉄2mgマグネシウム50mgリン100mgビタミンA385μgビタミンB胃0.6mgビタミンB仁0.7gビタミンB禄0.65mgビタミンB銃荷1.2μgナイアシン6.5mgパントテン酸2.4mg葉酸120μgビタミンC50mgビタミンD2.8μgビタミンE3.2mg
これを伝えたかった...
俺はそうだ、そうだったんだぁ、、
今更あんなcoatになるなんて思ってもいなかったんだーボックス！！
それは今から21年前の事だ。俺は母ちゃんと一緒に買い物にいっていた時の事だぇ。
ねぇねぇじやがいもかぁさん！！くぅりぇかってぇぇ！！
嫌よぉ、なんで買わなぁといけないんだよこのハゲちくりんちんがオ.-.
はぁ？ふざけんなよ？俺は3歳に見せかけた後に判明した3.12×10÷2の15.6歳ぎゃぞ？
ふぁふぁぁ...すいませんでした...
隊員さん、訓練で買ってあげてくれぁ。
Oh...(ネイティブアメリカンジャンボ)じゃぁねぇbuyってあげるよぉう？
アザっすアザす、ばいがい！！
ばいがい！！
ふぅ、ヒマだなぁ... ん？なんだ..あれは...?
なんだお前、キモ、、、
はぁ？ふざけんなよ？う！鷲はじゃがいもじいさんだぞ？
じゃがいもじじい？
じゃがいも「じいさん」だぞ？
じゃがいも老害スペシャルアタック？
もう一回言ってみろ。眼球えぐり出してやるから。
うわぁぁぁぁん！！ごめんよぉぉぉじゃがいもじじい！！
お主に頼があるんじゃ(諦め)
なぁに？
テメェにはじゃがいもばあさんを探せていった
じゃがいもばあさん？
はぁ？ふざけんなよ？
なんで鷲はじじい呼ばわりなのにばあさんはばあさんのママなんじゃじょ？
ﾀﾋね老害そんな事気にしてんじゃねぇよ。
僕空の旅にイってくるからぁ...
は？依頼を享受せよ。
こうしてじゃがいもばあさんは女性初の内閣総理大臣に就任、2日後辞任したのは言うまでもない。
広告兄貴達、広告ありがとナス！！

左側の画像は「イヌッマ」で検索すると出てくるゾ。閲覧注意だゾ www 特定外来生物 カンガルー先輩BB＋使用例 キリンに取り上げられそう この人人権無いの？ とうとうよく思っていない先輩に撃たれてしまいました クラスの全員に自慢しなくては気が済まなく...

真夏の夜の淫夢 bb先輩劇場 ゆるキャラ淫夢 MUR真実 bb先輩シリーズ 野獣先輩 ホラー淫夢 ひとくち淫夢 例のアレ フリースタイル淫夢 子供向け淫夢

キウイは、ビタミンC、食物繊維、葉酸、カリウム、ビタミンEなど、
豊富な栄養素を含むスーパーフルーツ！
お店で見かけたら、ぜひ手に取ってみてください。
公式音源/歌詞動画 フルver　sm35384991
公式Music Videoフル　sm35384932
キウイのことをもっと知りたい方は、こちらへどうぞ！
http://www.zespri.co.jp
ゼスプリ インターナショナル ジャパン株式会社 Zespri International(Japan)K.K.

飲ま飲まいぇい飲ま飲まいぇい飲ま飲まいぇい 飲ま飲まいぇい飲ま飲まいぇい ママかパパ「ラスコメ」 ママかパパ「はげりしゃす」 ママかパパ「恋のマイアヒ？」 は？ 宮野と下野はデマだよ 宮野真守じゃなくて櫻井孝宏じゃね イナズマオリオンの刻印のあとあっ...

Zespri キウイ TVCM アゲリシャス エンターテイメント 恋のマイアヒ ゼスプリ 宮野真守 下野紘 CM キウイブラザーズ

抗糖化Vちゃんの初投稿！！♪新作：sm28998206
抗糖化V
「翼ちゃん優しいい～～友達がたくさんできた～とても楽しい！！皆さんよろしく(≧ω≦)/ 」

某翼＝とある翼 mylist/22488237 　 Twitter：　@e234w
「褒められた＞u＜、誘い踊ってありがと！この曲本当に聞くほど好きになります (*^(ｴ)^*) ！」

使用音源：ギガP様（sm21403089）
振付参考：まりやん（sm22698624）
撮影：奈落
編集：某翼
絵：sato

応援する 88888888888888 いいね うぽつ 手につけてるの可愛そうw パンツ気おつけなよ～ かわい...

踊ってみた 投稿者コメント とある翼 cLick_cRack 初投稿 ニコニコ国際交流 抗糖化V ビタミンE

ビタミンEグループ
第一弾！sm27639162　パンダと小白兎のcLick cRack　
第二弾！sm28998206　メイドとお嬢様のぴんこすてぃっくLuv
第三弾！sm29643514　天ノ弱
V：翼と一緒に 暑い夏の野外で転げ回るもいい経験になった！！意志の力を鍛える！
翼：本当に山を越え川を渡る でも私はこの作品特に好き！！「夢の中の作品」そう言えばいい！（そうだけど　去年の夏に撮影の時私が少し太っている QuQ）
設備を担いで山に登るの撮影：RubyStone
バッグを持って一緒におい蚊のSTAFF ：垚垚
パソコンがフリーズ十数回が誕生日までの編集： とある翼
すばらしいの本家様：sm17520775
かっこいいの振付様：sm20015416

888888888888888888888888888888888888888888 (ノ^〇^)ノ88888888888888 良い景色! うぽつ 8888888888888 ドローンというよりミニクレーンっぽいですな 88888888888888...

踊ってみた とある翼 抗糖化V 六兆年と一夜物語 ビタミンE ニコニコ国際交流

【ビタミンEグループ結成する!】前作=sm27639162
某翼＝とある翼
「今度はぐるぐる回る(≧ω≦)/」 mylist/22488237 　 Twitter：　@e234w

抗糖化V
「大雨の中に翼ちゃんと一緒に踊り!嬉しいです!」

本家：sm20644278
振付：sm22327358
撮影：v奈落v
編集：とある翼
絵：sato

8888888888888888888888888888888888888888888888 88888888888888888888888 8888888888888888888888 投げキッスいい イラスト可愛ええ 88888888888888...

踊ってみた とある翼 抗糖化V ぴんこすてぃっくLuv ビタミンE ニコニコ国際交流 メイド 雨天決行

ビタミンEグループ第三弾！ mylist/22488237 　 Twitter：　@e234w
本家様：sm14583646
振付様：sm28548208
撮影：丁丁
編集：小御御_御剣

888888888888888888888888888888888888888888888888 8888888888888888 美脚が美しい! すごいな 888888888888888888888 888888888888888888888888...

踊ってみた 抗糖化V とある翼 ビタミンE 天ノ弱

セイカさんが食事と栄養、ダイエットについて話すシリーズです。
ただの素人がRFAに触発されて調べた物なので内容の正確性にはご留意を。
LOMではあまり話せなかったセイカさんですが、声質は解説向けと感じたため今回主役に。
また、エンコード直後に見逃せないミスが見つかり、力業で解決したため、解像度や音が怪しい部分があります。ご了承ください。
セイカ「…こんな動画まで作ってRFAもやってるなら痩せたろって？」
ゆかり「知っている と できる は違うじゃないですかHAHAHA」
<炭水化物・脂質>ここ
<たんぱく質・ビタミンA>sm37176549
<ビタミンE・D・K>sm37237704
<ビタミン○○>編集中
<食物繊維・実際のところ…>上が終わったら
<運動>上が終わったら
※あくまで予定です。投稿者の生活や編集の都合上、変更になる場合があります
お借りしたイラスト等
・ゆかり、マキ、茜、葵、ずん子…千鳥晃様(im6416994)
・ドゥエりそうなゆかりさん達…ペテン師様(im7847919)
・イタコ…ほかん様(im8658259)
・他…いらすとや様、ニコニコモンズ等
・参考サイト、書籍は動画内で。

肉&米ばかり続けて地獄を見た・・・体重じゃなくて(厠 ルイージマンションかなんかで、めっちゃピザ食ってたなマリオ おつつ うぽつ ずんだは糖質多そうだけどねぇ リングフィットのRTAという修羅もいるが・・・普通はねぇ ああ、目標設定してリングフィット...

VOICEROID解説 解説動画 京町セイカ 結月ゆかり 弦巻マキ 琴葉茜 京町セイカ解説 琴葉葵

アーモンド効果は、アーモンドをすりつぶして作られたアーモンドミルク飲料で、ビタミンEや食物繊維、カルシウムなどの栄養素が含まれています。
【アーモンド効果の効能】
血管を丈夫に保ち、血行を改善する
冷え性や肩こり、腰痛などの症状に効果的
ホルモンバランスを整える作用や、血行を促する作用があるため、ニキビ対策に役立つ
抗酸化作用があるため、肌の老化を防ぐ効果や、ニキビ以外の肌荒れを予防する効果も期待できる
GI値が低いため血糖値の上昇を抑え、空腹を感じにくくする効果がある
【アーモンド効果の製品】砂糖不使用のアーモンドミルク、 香ばしコーヒーのアーモンドミルク。
【アーモンド効果の摂取方法】
無菌充填されているため常温で保存可能ですが、開封後は冷蔵庫（10度以下）で保存しましょう
凍らせないように注意しましょう
ビタミンEの含有量が加熱によって減少するため、熱を加えず飲むことをおすすめします

シングレネタをしっかり盛り込むゲッベ これは爆撃まったなし あんな天真爛漫元気っ娘なのにマイルではマジモンの化け物（元馬） ポケモン勢にしか分からん例えやんけ うぽつ ボロクソで草 アイちゃんどりゃああああああああああああああああああああああああ W...

ウマ娘プリティーダービー アーモンドアイ(ウマ娘) グランアレグリア(ウマ娘) 総統閣下シリーズ 課金観戦リンク とさい

ビタミン剤を飲んでる人に見て欲しい…！
 
最近、いろんな人がいろんなサプリメントを飲んでる人を目にします。かく言う自分もビタミン剤を飲んでいるんですが、その効力を目に見えて実感したことはありません。動画作成時にふと、「どれだけ飲んだら過剰症になるんや？」と思い調べてみた次第です。
 
気になる人は見てみてください。
 
ゆっくり不確か様、Y.Y.0011様、高葉氏様、広告ありがとうございます。
 
0:00~　開始
0:47~　ビタミンとは、過剰症になるビタミン
3:08~　ビタミンAについて
5:08~　ビタミンDについて
7:45~　ビタミンEとKについて
9:35~　まとめ
10:25~　エンディング
 
 
・参考
①   健康日本21（第二次）分析評価事業
https://www.nibiohn.go.jp/eiken/kenkounippon21/eiyouchousa/keinen_henka_eiyou.html
②   「日本人の食事摂取基準（2020年版）」策定検討会報告書
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_08517.html
③   e-ヘルスネット　ビタミン
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/food/ye-027.html
 
・画像
いらすとや
ニコニ・コモンズ
pixabay
・音楽
甘茶の音楽工房
効果音ラボ

薬だと消化器官が衰えそうｗ なかないでｗ 毎食飲んでも大丈夫そう あとはしょんべんしたら傷むｗ じゃあツリーマンってビタミンの異常なの？ でも紫外線がこわいしなあｗ ヒエッ 個人差がひどいなw しょんべん飲む健康法ってそのためかｗ 分子の炭素の割合が...

ゆっくり解説 ゆっくり医療 ビタミン

ゆっくりたっぷり弾いてみました(o'ω'o)
リゲインEB錠
天然型ビタミンE配合で、血液の流れを改善して、
眼精疲労・肩こり・腰痛の症状を緩和
＿|￣|○))ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｽ

ピアノ♪　mylist/29907484　エレクトーン♪　mylist/29907498　コミュニティ♪co2170706

やっぱ本物のピアノはいい 音響のいい部屋なのか録音機材がいいのか、いい音だな・・ 風景...

演奏してみた 坂本龍一 エナジーフロー EnergyFlow ピアノ リゲイン 弾いてみた エリたん 目からリゲイン

元の動画→ https://twitter.com/i/status/1676810267869724672
犬用駆虫薬で男性の末期肺癌を完治した
ジョー・ティペンズ氏は以前、進行性の肺がんを患っており、生存の可能性は1％以下、余命は3カ月という宣告を受けていた。絶望の中で、犬用駆虫薬フェンベンダゾールの服用を始めて、わずか3カ月経過で、がんが完全に消えていた！
https://twitter.com/HimalayaJapan
連新社
@HimalayaJapan
コロナの真実または日本メディアで報道されないニュース
など、
もっと最新情報を知りたい場合は以下のリンクGettrにてご覧ください https://gettr.com/user/himalayajapan
　　　　　　　　　ニコニコ広告ありがとうございます

フェンベンタゾールとイベルメクチンは併用して飲めるようです。飲み方研究せよ！ やっぱり効くのね、イベちゃん

犬用駆虫薬 末期肺癌を完 犬用駆虫薬フェンベンダゾール カンナビジオールオイル ビタミンE 臨床試験用抗がん剤

ビタミンE
・原曲様 → sm28836303
・歌ったもの → mylist/53542054
きくお様の「光よ」を歌わせて頂きました。

8888888888888888 コーラスやべぇw なんかもうやばい やびい すでに壮大 エンコきれいすぎう うぽむ! 久々! これからも聴き続けます 8888888888888 最初から最強 うぽつ

歌ってみた 光よ らぱす

セイカさんが食事と栄養、ダイエットについて語るシリーズです。
ただの素人がRFAに触発されて調べた物なので内容の正確性にはご留意を。
ビタミン・ミネラルがかなり長くなるので分割します。
多すぎる…
<炭水化物・脂質>sm36797866
<たんぱく質・ビタミンA>ここ
<ビタミンE・D・K>sm37237704
<ビタミン○○>編集中
<食物繊維・実際…>上が終わったら
<運動>上が終わったら
※あくまで予定です。投稿者の生活や編集の都合上、変更になる場合があります
お借りしたイラスト等
・ゆかり、マキ、茜、葵、ずん子…千鳥晃様(im6416994)
(新茜・葵…im10525901)
・ドゥエりそうなゆかりさん達…ペテン師様(im7847919)
・イタコ…ほかん様(im8658259)
・参考サイト、書籍は動画内で。

うぽつ プロテイン飲み過ぎると腎臓に悪いって聞いたのは・・・? おつつ うぽつ 片腕で逆立ちしてケンケンするおっちゃんいたよね うぽつです フルーツの占い屋さんみたいな単語w おつ w wwwwww www 学会ではよくあること 四神w w wwww...

VOICEROID解説 解説動画 京町セイカ 結月ゆかり 弦巻マキ 琴葉茜

キウイと栄養効果
血行促進効果
肌の状態
くすみ
ニキビ などに効果あり
たんぱく質、食物繊維、カルシウム、鉄、マグネシウム、カリウム、亜鉛、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンE。

キウイ 栄養効果 血行促進効果 肌の状態 くすみ ウマ娘

栄養のバランスが優れている
鉄分 カルシウム ミネラル類
ポルフェノール ルテイン 抗酸化物質
ビタミンEやK ビタミン類
食物繊維が豊富に含まれている
GI値も55 小さくダイエットに最適だ
*GI=血糖値の吸収度合い

さつまいも 準完全食 ダイエット

セイカさんが食事と栄養、ダイエットについて語るシリーズです。
ただの素人がRFAに触発されて調べた物なので内容の正確性にはご留意を。
ビタミン回その2。脂溶性ビタミンはこれにて終了。しかし水溶性ビタミンがまだあるのだ…。
ゲームの方は動画にしてみたい物が2つ(コンシューマー)見つかってます。
それとは別に、ペーパーマリオの「オリガミキング」が気になっています。
<炭水化物・脂質>sm36797866
<たんぱく質・ビタミンA>sm37176549
<ビタミンE・K・D>ここ
<ビタミンB2・ビオチン・パンテトン酸>進捗70％くらい
<他>上が終わったら
<食物繊維・実際…>上が終わったら
<運動>上が終わったら
※あくまで予定です。投稿者の生活や編集の都合上、変更になる場合があります
お借りしたイラスト等
・ゆかり、マキ、茜、葵、ずん子…千鳥晃様(im6416994)
・ドゥエりそうなゆかりさん達…ペテン師様(im7847919)
・イタコ…ほかん様(im8658259)
・参考サイト、書籍は後程。

合ってないw 忘れてた 醤油なしでそのまま食ってるわ 病気になるし、便通に悪すぎるw ヒメミコも にんじんも実はやばい さすが1000万円の女 ゆかりんは・・・ タカハシwww ドンキーコング 乙 しらすぼしな。覚えた。 おつつ おつ wwwww H...

VOICEROID解説 解説動画 京町セイカ 結月ゆかり 弦巻マキ 琴葉茜

≫ABC HEALTH LABOが送る、健康な身体作りを考えたレシピ動画。
≫くるみにはビタミンＥが多く含まれ、血行をよくするので腸の働きがよくなります。
≫また、自律神経を整える働きがあるので腸の働きを助けて便秘解消に役立ちます。
≫牛乳に含まれるオリゴ糖は、腸内の善玉菌を増やすため、腸内環境をととのえてくれます。
【ABC HEALTH LABO】mylist/
【料理の基本ABC】mylist/38895824
【料理男子】mylist/38867897　
ABCクッキングスタジオ
http://www.abc-cooking.co.jp/srv/

料理 ABCクッキングスタジオ ABC_HEALTH_LABO 健康 管理栄養士 便秘 くるみ グラタン 牛乳

セイカさんが食事と栄養、ダイエットについて語るシリーズです。
ただの素人がRFAに触発されて調べた物なので内容の正確性にはご留意を。
今年もよろしくお願いします。
<炭水化物・脂質>sm36797866
<たんぱく質・ビタミンA>sm37176549
<ビタミンE・K・D>sm37237704
<ビタミンB2・ビオチン・パンテトン酸>sm37924891
<ビタミンB1・B6>sm37960264
<ビタミンC・ナイアシン>sm38006741
<ビタミン12・葉酸>ここ
<食物繊維・実際…>上が終わったら
<運動>上が終わったら
※あくまで予定です。投稿者の生活や編集の都合上、変更になる場合があります
お借りしたイラスト等
・ゆかり、マキ、茜、葵、ずん子…千鳥晃様(im6416994)
・ドゥエりそうなゆかりさん達…ペテン師様(im7847919)
・イタコ…ほかん様(im8658259)

ソニー…初期ロット…う、頭が もしくはシャーマンキングの主人公 NKT… あけおめ 待ってた

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セイカさんが食事と栄養、ダイエットについて語るシリーズです。
ただの素人がRFAに触発されて調べた物なので内容の正確性にはご留意を。
この季節は鍋がいいですね。
手間もかからず、野菜類を多く入れればバランスが取れ、お腹も満たされる。
<炭水化物・脂質>sm36797866
<たんぱく質・ビタミンA>sm37176549
<ビタミンE・K・D>sm37237704
<ビタミンB2・ビオチン・パンテトン酸>sm37924891
<ビタミンB1・B6>ここ
<他>上が終わったら
<食物繊維・実際…>上が終わったら
<運動>上が終わったら
※あくまで予定です。投稿者の生活や編集の都合上、変更になる場合があります
お借りしたイラスト等
・ゆかり、マキ、茜、葵、ずん子…千鳥晃様(im6416994)
・ドゥエりそうなゆかりさん達…ペテン師様(im7847919)
・イタコ…ほかん様(im8658259)

うぽつです 昔、編集のやり方を上げてたけど、異常だったわ うん、投稿者になってそのヤバさがわかったよ… ゴマ違いw …画像みたいな食生活は反面教師という解釈でよろしいか? ふむ w L「頭脳労働はかなりカロリーを使います」 糖質専属補酵素ってとこか ...

VOICEROID解説 京町セイカ 結月ゆかり 弦巻マキ 琴葉茜 琴葉葵 ダイエット 栄養 補酵素

セイカさんが食事と栄養、ダイエットについて語るシリーズです。
ただの素人がRFAに触発されて調べた物なので内容の正確性にはご留意を。
お待たせしました。ぼちぼち再開していきます。
<炭水化物・脂質>sm36797866
<たんぱく質・ビタミンA>sm37176549
<ビタミンE・K・D>sm37237704
<ビタミンB2・ビオチン・パンテトン酸>ここ
<他>上が終わったら
<食物繊維・実際…>上が終わったら
<運動>上が終わったら
※あくまで予定です。投稿者の生活や編集の都合上、変更になる場合があります
お借りしたイラスト等
・ゆかり、マキ、茜、葵、ずん子…千鳥晃様(im6416994)
・ドゥエりそうなゆかりさん達…ペテン師様(im7847919)
・イタコ…ほかん様(im8658259)

闇じゃなくて冷蔵庫の中に返してあげて フバーハとか使ったことないな うぽつです 今更な指摘ですがキロの接頭辞は小文字です うぽつ。! へえ なるほどね うん 断食でもしないとまず不足はしないか ほえー うむ だね ふむ 有名どころさんだとアルコールの...

VOICEROID解説 京町セイカ 結月ゆかり 弦巻マキ 琴葉茜 琴葉葵 補酵素

ペットボトルはいろいろ使える　麦茶
栄養成分含有量推奨摂取量たんぱく質Tr g65g炭水化物0.3g320g脂質0g50g食物繊維0g21gビタミンA0μg860μgビタミンC0mg100mgビタミンD0μg8.5μgビタミンE0mg6.0mgカリウム6mg3000mgマグネシウムTr mg340mg

おっちゃん体に気をつけて　 おっちゃん何時も楽しみにして見ています

ペットボトルはいろいろ使える 麦茶 ,熱中症対策

どこでも大量に生えているクズ(葛)。
葉っぱにはβ-カロテン(ビタミンA前駆体)やビタミンEといった栄養がたくさん含まれています！
動画内に登場した生物：クズ
お茶に使用したもの：クズの葉(小葉15枚)・お湯300ml
採取パート　0:03
料理パート　2:08
☆チャンネル紹介☆
河川敷等、ごくごく身近に生える山菜(野草)やキノコを紹介していきます♪
山菜に詳しくない方も楽しめるような動画作りを目指します！
山菜やキノコは毒を持つものもありますので実食時はご注意ください。
twitter→https://twitter.com/norazundamon
youtube→https://www.youtube.com/@norazun
CV:
COEIROINK:つくよみちゃん

めちゃくちゃ濃そう おまえかぁ！ おつ うぽつ こいつが目のすぐ傍に落ちて来てしばらく涙が止まらなかった 葛餅好きやで おつ！ 見た目的にえぐみ強そうだけどないのかー どんな風味なんだろう ひぇ うぽつ！ おつ 緑茶っぽい おうふ・・・ うぽつ おつ...

coeiroink つくよみちゃん 葛 お茶

セイカさんが食事と栄養、ダイエットについて語るシリーズです。
ただの素人がRFAに触発されて調べた物なので内容の正確性にはご留意を。
クリスマスですが、動画は平常運転です。
<炭水化物・脂質>sm36797866
<たんぱく質・ビタミンA>sm37176549
<ビタミンE・K・D>sm37237704
<ビタミンB2・ビオチン・パンテトン酸>sm37924891
<ビタミンB1・B6>sm37960264
<ビタミンC・ナイアシン>ここ
<食物繊維・実際…>上が終わったら
<運動>上が終わったら
※あくまで予定です。投稿者の生活や編集の都合上、変更になる場合があります
お借りしたイラスト等
・ゆかり、マキ、茜、葵、ずん子…千鳥晃様(im6416994)
・ドゥエりそうなゆかりさん達…ペテン師様(im7847919)
・イタコ…ほかん様(im8658259)

サンジが頑張ってるんだろうな、きっとw 量を減らせw うぽつです 食っていいのかその魚 タコ姉様は全部胸に行きそう 画像がおかしいw 盛りすぎやろ 伝説のバーゲンセール おつ ヒメミコあたりが梅酒とかやりそう ラムレッダリバースやめーやw おk あー...

VOICEROID解説 京町セイカ 結月ゆかり 弦巻マキ 琴葉茜 琴葉葵 補酵素

　日本ハムは２日、国産鶏のブランド肉「桜姫」をアピールするイベントを東京都内で開催した。桜姫食堂と銘打った店舗を１日限定で開店。料理好きのお笑い芸人ロバート馬場さんらが監修した桜姫のオリジナルメニューを振る舞った。　桜姫は日本国内で生産された「銘柄鶏」。市場に多く出回るブロイラーと異なり、飼料や飼育方法など数多くの工夫が施されている。肉質はやわらかく、透明感のある桜色。鶏独特の臭みが少なく、ビタミンＥは一般的な鶏肉と比べ３倍以上という。　同社が桜姫を発売したのは２００１年。品質を考慮し、飼育から処理、販売まで一貫してグループ企業で対応している。現在の出荷数は年間２０００万羽。３年後に３５００万羽を目指す。　今回のイベントは、同社グループの年間売り上げの半分を占める食肉事業の紹介と消費者へのさらなる浸透を目的に開催。食肉販売としては過去にあまり例がないというテレビＣＭも手かげた。　この日、日本ハムは桜姫の特徴をＰＲするため、東京・千駄ケ谷のイベントスペース「ゴブリン千駄ケ谷」を桜姫料理を提供する食堂に衣替え。店長は、人気料理サイト「クックパッド」で公式ページを持ち、プロ並みの腕前と評判の馬場さんが務めた。　食肉製品の販売・提案などを手掛ける同社フードアドバイザーと共同開発したメニュー「藻塩ソテー」を馬場さんは鮮やかな手さばきで調理。桜姫を美食へとエスコートした。来店者はそのやわらかさ、ジューシーさに舌鼓。おいしいという声が室内にこだました。　馬場さんは、店長に任命され、「キングオブコントと獲った時より嬉しい」と興奮気味に話し、レシピのポイントを「桜姫がいい素材なので、それをどう壊さないようにするか、どう引き立てるか、そこに重点を置いた」と解説した。　同社は４日から２週間、関東エリアを中心に延べ１００店舗で１万人を対象に試食会を開催する。小川貞一執行役員は、「いいお肉こそ、たくさんの人に食べていただきたい」とアピールした。　ＣＭは３日から関東１都６県、静岡、山梨、北陸で放映。このほか、クックパッドで桜姫を使ったレシピも随時公開していく。

その他 日本ハム 桜姫

ヘバーデン結節は一般的には「原因不明」とされていますが、藤川徳美医師は「ビタミンB6不足が原因だ」と名言しています。
この動画を文字で読む
https://honnoekisu.com/vitamin-b6-deficiency-causes-heberdens-node
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藤川徳美著「メガビタミン健康法」
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目次）
第1章　ここだけ押さえる！　分子栄養学メソッド
・タンパク質を摂りつづけていますか？
・タンパク質の次は、何を摂る？
・分子栄養療法のメガビタミンメソッド
第2章　基礎から学ぶメガビタミン①――水溶性ビタミン
・ビタミンC――ストレスに抗い免疫力を高める
・ビタミンB群――代謝を促進し、ATPを生成する
第3章　基礎から学ぶメガビタミン②――脂溶性ビタミン
・ビタミンE――子宝と若返りの抗酸化ビタミン
・ビタミンD――骨をつくる。免疫力を上げ、感染症を予防
・ビタミンA――目や口の粘膜・上皮を守りがんを予防
第4章　分子栄養学が健康レベルを上げる理由
・パンデミックを乗り越える
・分子栄養学の展望
第5章　よくある疑問・失敗集
。。。
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ヘバーデン結節 ビタミンB6 藤川徳美

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身体に良い成分として、よく耳にするビタミン
「たいして効果ないんじゃない」なんて思っていませんか？
ビタミンは人が生きていく上で欠かせない栄養素！
ビタミンの働きと不足すると身体にどんな影響があるのかについて解説します
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■ビーレジェンド V&M マルチビタミン＆ミネラル（総合ビタミンミネラルサプリメント）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
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#00:00 オープニング
#00:17 ビタミンとは？
#01:40 ビタミンの働き
#02:54 ビタミン13種類の働きとビタミン不足による影響
#04:16 ビタミンA
#04:46 ビタミンB1
#05:43 ビタミンB2
#06:20 ビタミンB6
#06:58 ビタミンB12
#07:26 ナイアシン
#07:52 パントテン酸
#08:28 葉酸
#08:58 ビオチン
#09:25 ビタミンC
#10:53 ビタミンD
#12:21 ビタミンE
#12:44 ビタミンK
#13:13 まとめ

スポーツ ビーレジェンド 栄養学

脂溶性ビタミンに要注意。

科学 おかの針療院 ビタミンE 脂溶性ビタミン サプリメント

落花生というと、やはりお隣の千葉県が有名ですが、実は茨城県でも落花生はたくさん作られています。茨城県の落花生は、国内生産量の約13％を占め、これは全国第2位の生産量なんですよ。
落花生は、殻からむいた豆を英語名のピーナッツと読んだりもしますよね。
別名「ナンキンマメ」や「トウジンマメ」「イジンマメ」と呼ばれていて、日本に入ってきたのは江戸時代の頃とされています。
しかし、栽培されるようになったのは1871年になってからで、近代になってからの事なんです。
今日、「落花生」を食べたあなたは！
美肌効果や老化防止に役立つビタミンEの効果で、ますます美しさに磨きがかかって、いばラッキー！

エンターテイメント 茨城県 いばキラTV 茨城ウメ子 ラッキー○○ 落花生

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「むくみ」「肩こり」「倦怠感」「顔色が悪い」
それらの症状もしかすると血行不良が原因かもしれません。
今回はビーレジェンド管理栄養士が「血行不良改善に役立つ5つの栄養素とおすすめ食材」について解説します。
00:00 オープニング
00:25 血行不良改善に役立つ5つの栄養素とおすすめ食材
00:46 血行不良が起こる原因
01:43 血行不良改善に役立つ栄養素「ビタミンB1」
02:13 血行不良改善に役立つ栄養素「ビタミンE」
02:41 血行不良改善に役立つ栄養素「シトルリン」
03:07 血行不良改善に役立つ栄養素「クエン酸」
03:25 血行不良改善に役立つ栄養素「たんぱく質」
04:24 まとめ
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スポーツ ビーレジェンド 体調不良 血行不良

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疫力を高める5つの栄養素と免疫力を高めるおすすめ食材について
00:00 オープニング
00:20 免疫力を高める栄養素について
00:44 免疫力を高める栄養素「ビタミンA」「ビタミンC」「ビタミンE」
02:39 免疫力を高める栄養素「ビタミンB6」
03:13 免疫力を高める栄養素「グルタミン」「乳酸菌」「食物繊維」
04:55 免疫力を高める栄養素「たんぱく質」
05:30 免疫力を高める食品
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スポーツ ビーレジェンド 免疫力アップ プロテイン 栄養素

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現在の私たちの食生活は、“高カロリー低ビタミン・ミネラル”という、
まさにアンバランスを生じています。
この本で紹介しているビタミンＥは、そんな失いつつある、
私たちにとっての必要な栄養素です。
特に若返りやガンの予防になるということで注目を集めています。
しかし断わるまでもなくビタミンＥは必要な栄養素の一つであって、
すべてではありません。
本書ではこのことを念頭に置き、ビタミンＥの持つ作用や体に対する効能、
さらにそれを多く含んだ食品などについて紹介し、
必用に応じてほかの栄養素についても説明します。

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活性酸素に攻め勝つアスタキサンチン～がん、心臓病、脳梗塞、糖尿病から美肌づくりまで

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食品に含まれる成分のなかには、体の抗酸化力を高めたり、
体内で発生した活性酸素をすみやかに取りのぞく働きをもつものがあります。
ビタミンＥはその代表ですが、実は最近の研究で
ビタミンＥの百～千倍もの抗酸化力をもつ食品成分が発見されました。
それが、サケなどの魚介類に豊富に含まれるアスタキサンチンです。
活性酸素が万病の元であるなら、その活性酸素を強力に阻止する
アスタキサンチンの効用は測り知れません。

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その他 アスタキサンチン ふるさと文庫 健康食品 サプリメント

安く大量に作ることが優先され、安全性は二の次になっている現状では、
次世代の人は長く生きられないかもしれない。

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美肌、目と脳を守るアスタキサンチン～活性酸素の害に対抗する海からの贈り物

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アスタキサンチンには、ベータカロテンの40倍、
ビタミンＥの５００～１０００倍もの抗酸化パワーが
秘められているのです。
日本では、魚のなかでもことにサケが好まれ、
魚ばなれが深刻な子供たちでさえ、おにぎりの具やふりかけなど、
さまざまな形で、サケを頻繁に口にしています。
しかも、同じサケでも、赤い色が濃いものほど人気があります。
赤みが強いということは、アスタキサンチンが豊富な証拠。
日本人は無意識にアスタキサンチンの多いサケを選んで食べてきたわけです。

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のどによさそう tes

料理 アスタキサンチン 健康食品 鮭 抗酸化作用 活性酸素

どうも、プランクトン某で～す。来る2023年5月7日、第二十回博麗神社例大祭にてサークル参加させていただきます「悪巫山戯(わるふざけ)」と申します。
今回の新譜のテーマは・・・連想ゲームかなって感じに混ざったアレです。
楽しんで頂ければ幸φ・・・幸いです。
スペース【ち18a】でguitarheroと握手！！！
タイトル「melancholic」
01.ムーンウォーク
02.白玉楼へと
03.狂う少女
04.ビタミンE
...and more？？？
諸々の詳細などはブログやツイッターに
⇒https://twitter.com/bou_meirin
⇒http://blackteagatekeeper.blog.fc2.com/
⇒https://bou-meirin.booth.pm/

すき

東方アレンジ 第二十回博麗神社例大祭 例大祭20

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活性酸素は体の中で大量に発生すると、血管や細胞組織を傷つけ、
さまざまな病気をもたらす原因となります。
要は、その発生をいかにして最少限にとどめるか、ということです。
そのための手段として、いまもっとも注目を浴びている物質があります。
それが、本書でご紹介するトコトリエノールです。
これはビタミンＥの一種ですが、活性酸素の発生を抑えるという点では、
従来のビタミンＥの数十倍も強力であるといわれています。


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その他 トコトリエノール ふるさと文庫 健康食品 ハート出版 抗酸化力

抗体産生、免疫調整、胸腺、ストレス、幸福感、防御発酵、大腸、骨髄、食細胞のための振動とソルフェジオ周波数で構成されています。 AI｢免疫の役割と免疫機能を高めるメリットについて、ウェブ検索の結果からお答えします。 免疫とは、ウイルスや細菌、微生物などから身体を守って病気を防ぐ仕組みのことです1。免疫には自然免疫と獲得免疫の二つの種類があり、さまざまな免疫細胞が関わっています12。 自然免疫は体内に異物が侵入してきたらすぐにはたらく免疫システムで、異物を見つけて攻撃する作用があります1。自然免疫に関わる主な免疫細胞は、好中球、マクロファージ（単球）、樹状細胞、NK細胞（ナチュラルキラー細胞）、マスト細胞（肥満細胞）などです12。 獲得免疫は自然免疫では攻撃できない小さな異物や、細胞に入り込んでしまった異物を取り除きます1。獲得免疫は侵入してきた異物の特徴を自然免疫よりもさらに細かく見分けることができるのが特徴です1。また、同じ異物が入り込んできた際は最初のときよりも迅速に対処することができるように、体内に侵入してきた異物を記憶します1。獲得免疫に関わる主な免疫細胞は、T細胞とB細胞です2。 免疫機能を高めるメリットは、感染症やアレルギーなどの発生や重症化を予防したり、がんや自己免疫性疾患などの発生や進行を抑制したりすることです3。また、健康的な体調や精神面を保つこともできます3。 免疫機能を高めるためには、バランスの良い食事や適度な運動、十分な睡眠、ストレスの管理などの生活習慣が重要です24。特に、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンC、ビタミンEと亜鉛の5つの栄養素は免疫機能をサポートする働きがあるといわれています4。 以上がウェブ検索の結果から得られた情報です。参考にしてください。｣ 関連サイトーーーーーーーーーーーー BOOTHでダウンロード販売を開始しました。 https://bioresonance.booth.pm/ BASEでパワーストーン関連商品を販売しています。 https://bioresonance.handcrafted.jp/ 大前伍長の趣味部屋 https://www.youtube.com/channel/UCX6K8Na_RbHwrDPk47fPvKg もるもる大前伍長 https://www.youtube.com/channel/UCcEDFJ1e--nG7FYTTlY8UQA

バイオレゾナンス 免疫 振動医学

肌と心と体の健康増進に包接トコトリエノール～真のスーパービタミンＥの機能性アップで高まる効果

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デスメチル（脱メチル）トコトリエノールに、抗酸化作用以外にも多様な、
際立つ機能性が見つかり、「真のスーパービタミンＥ」として俄然、注目を浴びるようになりました。
ところが、このデスメチルトコトリエノールを含めトコトリエノールには、
安定性や吸収性の低さから、生体への利用の難しさといった解決すべき課題も存在したのです。
そこで、γシクロデキストリンによる「包接化」という方法で、
これらの課題の解決を図りました。

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その他 包接トコトリエノール ふるさと文庫 健康食品 サプリメント ビタミンＥ

今、スーパーではさまざまな「植物性ミルク」を目にするようになりました。牛乳の代替品として豆乳はすっかり不動の地位を築いていますが、この状況に続こうと追い上げをみせる植物性ミルク、通称「第3のミルク」の人気上昇の背景に迫りました。
ココナツやアーモンド、カシューナッツ、オーツ麦、米、麻などからできた植物性ミルクが市場に出てきていますが、この中で頭一つ抜け出したものがアーモンドミルクです。アーモンドミルクの国内市場が2020年に100億円を突破したことで、植物性ミルク全体の注目度が増しました。料理レシピサイトでもさまざまなアレンジメニューが紹介されていて、コーヒーに入れてラテを作ったりスイーツにしたりグラタンやスープにしたりするなど、牛乳の代わりにさまざまなメニューに使われ、牛乳とは違う味わいになると人気となっています。
栄養価の高さも人気の理由です。例えばアーモンドミルクはビタミンEが豊富で、オレイン酸などの不飽和脂肪酸も含まれています。オーツ麦ミルクの特徴は、牛乳並みのカルシウムが含まれていることや、食物繊維が豊富で脂質も豆乳より少ないという点が挙げられます。ライスミルクは、玄米から作られているものは特にビタミンやミネラルが豊富で、発酵させているものは甘酒のようにオリゴ糖が多いものもあります。最近は日本酒の酒造メーカーがライスミルクを手掛けるところも出てきています。
植物性ミルクの人気の背景として、牛乳にアレルギーがある人や、牛乳を飲むとおなかがゴロゴロする乳糖不耐症の人の存在、さらに「ビーガン」と呼ばれる動物由来のものを一切口にしない人が欧米を中心に日本でも増えていることが挙げられます。また、植物性ミルクは製品が出来上がるまでの地球温暖化につながるガスの排出量が牛乳に比べおよそ3分の1ということで、環境負荷が少ないことも注目されています。環境に配慮した「エシカル消費」が注目されている中、これからも植物性ミルクの勢いは止まりそうにありません。

第3のミルク 植物性ミルク

今回はビタミンEたーっぷりのアーモンドクッキーを作ったよ ！
甘さ控えめの大人なクッキーは美容効果も抜群なんだって！
みてみて！毛並みがよくなったでしょ！！
ぜひ作ってみてね！
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[材料(約12枚分]
・小麦粉    70g
・アーモンドプードル　35g
・砂糖     20g
・無塩バター(常温)    20g
・バニラエッセンス 3滴
・牛乳    大1
・アーモンド(有塩がおすすめ)
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お料理編テーマ曲『DECEMBER』
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チキュウノミナサマオジャマシマス VITAMIN REMIX

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旬の食べ物は栄養たくさん！旬を食べよう！
今回は平野レミさん(https://remy.jp)のHPのレシピから
お鍋ひとつで「ホタテの味噌バターうどん」(https://remy.jp/recipe/item/290)
を作ってみたんだよ〜(どうしてあんなに綺麗に盛れるの…涙)
今回の旬の食材はこちら！
・アスパラガス：ビタミンA・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・葉酸・ビタミンC・ビタミンE
・ほたて ：ビタミンB12、葉酸
⇨特にほたてはビタミンB12豊富！！！
もちろん旬の食材はビタミン群以外の栄養もたっぷり！！！
ビタミンちゃん！一緒に旬を味わおう！！
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Second seasonテーマ曲『WINWINマーチ 〜チキュウノミナサマオジャマシマス〜』
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月影哀歌

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旬の食べ物は栄養たくさん！旬を食べよう！
6月最後のレシピは旬を詰め込んだ「ラタトゥイユ」を作ったよ！
切って切って切って煮るだけ！簡単！！
今回の旬の食材はこちら！
・ズッキーニ：ビタミンA(βカロテン)、ビタミンC
・なす ：ビタミンは少なめ…でも！ナスニンとクロロゲン酸が体の酸化を防ぐ！
・にんにく　：ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸
・パプリカ　：ビタミンA(βカロテン)、ビタミンC、ビタミンE
一緒に使ったトマトやセロリもビタミン豊富！！
ビタミンちゃん！一緒に旬を味わって
元気に7月を迎えようね〜〜〜〜〜〜〜〜！！
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月影哀歌

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なんで、ビタミンEからKへ飛ぶの？どんな働きがあるの？そんな基礎をお伝えします！ ビタミンAは美容界で注目されていますので、その基礎を押さえておきましょう！

健康 美容 栄養 ビタミン

脂溶性ビタミンのEのお話

さとうささら cevio_ai ビタミンE

動画生成: NoLang (no-lang.com)
VOICEVOX:ずんだもん
風邪予防に効果的な食材「かぼちゃ」
・βカロテンが豊富で、体内でビタミンAに変換される。
・皮膚や粘膜を正常に保ち、ウイルスや細菌から守る。
・変換されなかったβカロテンは抗酸化作用を持ち、細胞を健康に保つ。
・ビタミンEも含まれ、強力な抗酸化力で体を酸化ストレスから守る。
・血流を改善し、免疫機能向上や病気予防に効果的。
かぼちゃを効果的に食べるポイント
・βカロテンは脂溶性のため、油と一緒に摂ると吸収率が上がる。
・マヨネーズを加えたかぼちゃサラダやオリーブオイルのソテーがおすすめ。
・西洋かぼちゃは炭水化物が多くカロリーが高いため、食べ過ぎに注意。
・油分の多い料理と合わせる場合、蒸したかぼちゃを使うだけでも効果的。
この時期のおすすめ
・栄養価が高くおいしいかぼちゃを活用して、免疫力を高める。
・風邪や病気を予防し、寒い季節を元気に乗り切る。

ずんだもん 解説動画 AI 料理

動画生成: NoLang (no-lang.com)
VOICEVOX:ずんだもん
Images:
Autumn in Northwest Austin by Darb02, CC BY-SA 4.0 (https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Autumn_in_Northwest_Austin.jpg)
栄養素の豊富さ
・ビタミンC、ビタミンE、βカロテン抗酸化作用があり、免疫力の向上や肌の健康維持に役立つ。
・種やワタにも栄養素が含まれる特にビタミン類が豊富で、丸ごと料理して摂取するとさらに効果的。
血液の健康をサポート
・ピーマン特有の成分（リラ人）血液をサラサラにする効果があり、心筋梗塞や脳梗塞の予防に役立つ。
・抗酸化作用血液の改善や高血圧、中性脂肪の上昇抑制をサポート。
食べやすさと選び方のポイント
・縦切りと横切りの工夫縦切りにすると成分の流出を抑えられる。
・繊維を断つために輪切りにすると青臭さが軽減され、子どもでも食べやすくなる。
・苦味が少ないピーマンの選び方ヘタが六角形のものは苦味が少なく、甘みが強い傾向がある。
独特の苦味の健康効果
・ポリフェノール（ケルセトリン）抗酸化作用があり、渋みと苦味のもと。健康維持に役立つ成分。
・ピーマンは栄養価が高く、調理方法や選び方でさらに効果的に摂取することができる。苦味が苦手な人は調理法を工夫して食べやすくすることで、栄養をしっかり取り入れられる。

ずんだもん 料理 野菜 解説動画 ピーマン

6月からはお料理編Second Seasonに突入〜！
旬の食べ物は栄養たくさん！旬の食べ物を食べよう！
お料理家として有名な皆様のレシピも
要チェックしているから、
いずれはご紹介するね！！
今回の旬の食材はこちら！
・しそ ：ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンK、ナイアシン
・しょうが：ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、葉酸
・みょうが：ビタミンＢ1、ビタミンＣ
・アジ ：ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12
・新玉ねぎ：ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC
もちろん旬の食材はビタミン群以外の栄養も豊富！！！
ビタミンちゃん！一緒に旬を味わおう！！
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・高評価
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Second seasonテーマ曲『WINWINマーチ 〜チキュウノミナサマオジャマシマス〜』
･:*+. エンディング曲･:*+. 
月影哀歌

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