キーワードボディビル動画を含む動画:26件 ページ目を表示
2024年6月22日 07時10分に生成された05時00分のデータです
2010-02-14 23:07:42
ロニー・コールマン オリンピア2003キャリア史上最大のサイズアップを果たし圧勝した、2003年オリンピアのロニーです。やっぱ迫力がやばいですね…。この大会直前期の食事→sm9694131
他のボディビル動画 mylist/17300696チャージビーム打てそう えっちだ・・・w 素晴らしい!!!! 身体の正面から背中(背筋)が見える凄さよ みんなーあいしてるかー!! かっこいいい 切れてる! 羨ましい 僧帽でかすぎやろw かわいい テラフォーマーみたいww 芸術だ ここまでなれたら死...
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2010-02-15 22:53:22
ドリアン・イエーツのトレーニング(背中・三角筋後部)『ブラッド・アンド・ガッツ』より。胸→sm9667576 胸・二頭→sm9646415 脚→sm9748448
他のボディビル動画 mylist/17300696ガッツポーズマシン 250くらいはあるんじゃないの サイドレイズにマシンあるのかよ こんなトレしてたら体より頭おかしなるぞ すげええええ 脚部にテコ入れれば補助なしでできそうな器具になるんだが ← ×利かせれてない ○効かせ「ら」れていない もう少し...
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2010-05-09 20:50:32
ジェイ・カトラーの食事(チキンライス)つべ転載。鶏の胸肉・玉ねぎ・玄米・塩少々。普通においしそうだから困る。鶏肉は2人分で16オンス(=1ポンド≒454g)。1つはマネージャーさんの分だそうです。
カトラー曰く1日7食で、そのうちこれを4食、あとはステーキと卵とプロテインだとか。あとブドウジュースはワインと同じように心臓にいいから毎日飲んでるみたいなことも言ってるようです。 宿敵ロニー・コールマンの食事→sm9694131
他のボディビル動画 mylist/17300696肩にちっちゃい重機乗せてる 豪邸や 犬w アメリカで病気すると、軽くしねる医療費請求がくる うまそー 170ってマ!? 筋肉をつけたければタマネギとタンパク質を摂取せよ 0キロカロリーだからな 犬の舌に寄生虫はおらんだろ アメリカは一般人も日本でいう...
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2010-10-01 06:51:11
ショーン・レイ 胸のワークアウト『オリンピアへの道1999』より。ショーン・レイはかっこいいですね。YouTube転載。
他のボディビル動画 mylist/17300696美しいな バキバキだ ひえー これはプロテイン決まってますね はーでけえ ダンベルプレスのほうが可動域があるような 背が小さいというと、リープリがいるからなあ ショーンレイ背がちっちゃいのか ボディビルとラップはなんだ、癒着してんのか?! 4 、. ...
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2010-07-21 06:36:11
ロニー・コールマン 二頭のワークアウト「リレントレス」より。youtube転載。ロニーはいつも21法やってる印象があります。
他のボディビル動画 mylist/17300696レップ数が気になる人はTUTについて調べよう 筋肉が破裂しそうで怖いw 高校の時の体育教師がプロテイン発言してたな 今更だけど凄い体 ステ使ったら負荷は軽くするんだっけ? 絞るってのがキツそうだな このジムだから投げてもいいんだよね。普通なら怒られる...
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2010-03-06 09:46:09
ロニー・コールマンのサプリメント以前上げた食事の動画(→sm9694131)で、サプリメントは見せてくれないのかというコメがありましたが、実は食事の後にサプリメントのシーンがあったんです。ですが容量の都合上カットしてしまってました。すみません。
私の英語力ではクロミウム、カルシウム、ZMA、オメガ3、DHEAくらいしか聞き取れませんでした。他がわかる方がいらっしゃれば幸いです。(追記:他にはマルチビタミン、マルチミネラル、ビタミンC、アスピリンって言ってるみたいです)
この作品(ザ・コスト・オブ・リデンプション)にはないみたいですが、ロニーは他に契約しているBSN社のサプリメントやプロテインを摂っているようです。
他のボディビル動画 mylist/17300696デカすぎて食事じゃカバーできないんだろ 多すぎて草 ドコサヘキサエン酸が何でひっかかるんだよ笑 ロニコー フィギュア 基本的なものしか摂ってないな この動画はどういう気持ちで見たらいいんだ いや、ハードにトレーニングすると免疫下がるからその為にビタミ...
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2010-06-10 06:16:21
カイ・グリーン 胸のワークアウト特徴的なポージングで有名なカイ・グリーンのベンチプレスです。モチベーション向上にどうぞ。
他のボディビル動画 mylist/17300696ええ... 予備疲労だってよ 頭が浮くのはいいのか悪いのか ドロップセットはすごいキツイからねえ 手首ほんと強いな サムレスがいいのか なぜサムレスなんだ恐怖はねえのか ポジティブがめっちゃ早い。なんだこの速さは サムレスだぞ サムレスだ ウォームア...
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2010-03-02 08:19:53
フランク・ゼーン オリンピア1983ロニーもドリアンもいいけど、やっぱフランク・ゼーンはかっこいいと思うんだ…。当時としても細い体ながら、美しさとポージングのうまさでオリンピア3連覇を果たしたという伝説のビルダーです。
他のボディビル動画 mylist/17300696くるくるポージングかっこいい 周りながらポージング決めてくのかっこいいわ このポージング前にくるっと回るの、取り入れたほうがいいよね ケツちっせーー 腹斜筋絞り込んでるなあ ジジイになってもムキムキのフランクゼーン ボディビルでもイケメンは有利なんだ...
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2010-04-15 23:27:00
オリンピアへの道1999(背中のワークアウト)歪みねぇ動画を紹介して頂いたのでうp。Youtube転載。
有名トレーナーのチャールズ・グラスの指導の下、クリス・コーミアとフレックス・ウィラーがオリンピアに向けてトレーニングしています。
他のボディビル動画 mylist/17300696フォームが綺麗でブレが無いから軽く見える リアデルトロウっぽい なりたくないてwなりたくてもなれねえよwww Tバーやる時はパワーラックの隅に傷つき防止のタオルを置いてシャフト固定してるけど面倒いから基本ベントオーバーで済ましてる この人、マイクタイ...
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2010-02-08 23:08:58
ドリアン・イエーツのトレーニング(胸・二頭)『ブラッド・アンド・ガッツ』の1シーンです。Squeeeeeze!!
胸→sm9667576 脚→sm9748448 背部→sm9727826
他のボディビル動画 mylist/17300696これがプレスに近いとかプレスになってるとかどこに目がついてんだ 肘を90°に曲げた方が深く引ける。フィルとかも似たフォーム 水が小さいんじゃなくて、この人がデカいんだよw お~~~ 上腕二頭筋なんて小さい筋肉なんだから高重量で太くなるわけないんだよな...
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2010-01-09 10:55:06
ケビン・レブローニ オリンピア2002『バキ』の烈海王のモデルにもなったケビン・レブローニ。この年を含め1回はミスターオリンピアになってもよかったのではないでしょうか。
ドリアン・イエーツ→sm9379863
他のボディビル動画 mylist/17300696足がイマイチなのか? あの肉体、どう見える? 触りたい トラビィーー!!! ポージングしてる瞬間はロニーがかってたんだよな 凄まじいな 私は一向にオビワン ケビンのサイドチェスト最高 なんて美しい肩と三頭なんだ! チンパンジーにしか見えん顔 ケビンは...
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2010-02-10 23:36:59
ドリアン・イエーツのトレーニング(胸)インクライン・ベンチプレスとハンマーストレングス・チェストプレスの図です。「ブラッド・アンド・ガッツ」より。
胸・二頭→sm9646415 脚→sm9748448 背部→sm9727826
他のボディビル動画 mylist/17300696雰囲気からハードコアだな というかユーザーと日本人(ナチュラル)と比較するのはナンセンスだろw サムレスだけど、結局手首返ってるから前には落ちなくねw 間違えました190kg 180kg 150kg 110kg 70kg この重量でサムレスは危険。ト...
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2010-02-22 23:12:56
ドリアン・イエーツのトレーニング(肩・三頭)『ブラッド・アンド・ガッツ』より。
胸→sm9667576 胸・二頭→sm9646415 背部→sm9727826 脚→sm9748448
他のボディビル動画 mylist/17300696ドリアンかっけぇよな こりゃすげえ ぱっとみ140 スミスの原型みたいなマシンだな 伝説のドリアン コツありがたい! 骨格やば そもそも筋肉が増えれば内臓も当然肥大するって事すら知らないのな トレーニング時間が短いほうがいいのはわかるが気合が入ってく...
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2010-02-17 23:06:08
ドリアン・イエーツのトレーニング(脚)『ブラッド・アンド・ガッツ』より。胸→sm9667576 胸・二頭→sm9646415 背部→sm9727826
他のボディビル動画 mylist/17300696人名のドリアン(Dorian)と果物のドリアン(durian)はスペルが違う。 正確な重さは分からんがアホみたいな重量なのは分かる ちょっとコンビニ行ってくる このぐらいの増量期でカーフがこれだけ絞れてるのか・・・ 普通のデッドも脚の日に入れる人多い...
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2010-04-01 23:19:49
ロニー・コールマン 73kgのプルオーバー個人的に好きな種目なのでうp。主は胸の日にやってますが、ロニーは背中の日にしているようです。
今はあまり流行らない種目みたいですが、フランク・ゼーンは胸のルーティンに必ずプルオーバーを入れてたそうで、シュワちゃんもこの種目好きだったみたいです。
つべからそのまま転載したため余白が多くてすみません…。
他のボディビル動画 mylist/17300696オレ一人分やん、、 俺この半分も無理だわwwww 肩甲骨寄せて顎引いたら背中に効いて、肩甲骨開いてダンベルの軌道を目で追うようにすれば胸に効く 顎引いてるから広背筋狙いかな ヴァアアアアアアw かっけえw 今の移動だけで肩壊れるw おおメタリカのba...
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2010-01-13 23:22:41
ドリアン・イエーツ オリンピア1992ハミ出る広背筋がたまりませんな。 ケビン・レブローニ→sm9333669
他のボディビル動画 mylist/17300696脚もやべえんだよな くる 表情も最高すぎる まだ美しい頃 いいね ポージングにキレがあるなあ 絞りすぎぐらい絞れてるな もう空飛べるやろ このポージングのパフォーマンス感たまらん ここええよね ドーピングしても普通の人ではなれない体。 凄まじい減量や...
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2011-10-20 20:53:39
フィル・ヒース 胸のワークアウト2011年についにMr.オリンピアの座についたフィル・ヒース。冒頭のダンベルベンチプレスでウエイトを下ろしたときに声を出しているのが印象的です。YouTubeより転載。
他のボディビル動画 mylist/17300696フィルは高学歴、バスケでも好成績、ボディビルダーとしては神。アメリカでのニックネームはTHE GiFT ロニーのトレーニングは参考にしちゃ行かんよ ↑新しい返しやな これ効かせようとしてやるとすげえ効くよ あれ20プレート?3枚しか付けないのか 80...
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2010-05-27 23:00:24
ジョニー・ジャクソン 腕のワークアウト屈指の筋力を持つビルダー、ジョニー・ジャクソンです。リクがありましたのでうp。
リフターもやってるせいか厚みが凄いですね。デッドリフトは350kgオーバーだそうです。
他のボディビル動画 mylist/17300696その特有を教えやがれ ステロイドってどやって判断してんの?知ってるように見せたいの? 勉強すれば誰だって頭よくなるに決まってんじゃんwww って言ってるのと大差ない ※普段はこんなに丁寧にやりません いや禁止薬物とかではないからその人の勝手だよただそ...
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2010-08-12 11:46:51
フレックス・ウィラー 胸のワークアウト胸筋上部中心のメニュー。YouTubeより。
他のボディビル動画 mylist/17300696日本とフレックス比べるな 日本人の体はセンスが無さすぎる ???ケーブルフライの重量じゃねえ…!!!! スタートポジションすら無理やぞ マッチョ=ゲイとは全く思わないがゲイのマッチョ度は異常 ←腹圧で腹が出ただけ が正解 ブリージングで調べてみるとい...
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2018-09-15 01:15:02
【GITADORA】My HERO【EXCHAIN】刻みが高密度すぎて1分34秒しか尺ないのに2分くらいに感じる。
1. My HERO / 04 Limited Sazabys [BPM:217]
EXT-G:5.00 MAS-G:6.95
EXT-B:4.60 MAS-B:6.05
EXT-D:6.00 MAS-D:8.75
EXCHAINマイリスト: mylist/63368853まだ続くんか! KONAMIスポーツの時間だオラァ!! 体力測定 他のも入れてほしい 転載希望 転載も希望 他のも転載も希望 見かけ以上にしんどい 速い ここの紫Bちょっとズレてる? ファンキー赤より全然難しいじゃねえか! 実機音だと謎にスネアにエコ...
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2012-05-07 22:45:12
ボディソープの妖精テリー・クルーズ 背中のワークアウトまさかこの人が流行るとは。ニコニコは何が起こるかわかりませんね。パパパッパッパッパ、パァウァー!!→sm17444108
【閲覧注意!】ギャグ要素は一切ありません。YouTubeより転載。
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2009-11-26 12:01:42
第一回ゆっくりが解説するボディビルボディビル大好きなうp主がボディビルの地位向上のためゆっくりと一緒にボディビルを解説していくよ!ゆっくりしていってね うp主のボディビル動画 mylist/1655302 新作nm8924352
だからそのルールそのものがおかしいって言われてるんじゃないの いいね!こういうの待ってた だったらユーザーはユーザーらしくゴールドに来るなw 日本のボディビルは禁止。金が無くて検査できない小さい大会で使われる アメリカのプロとはって言わないと、視聴者...
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2010-02-20 12:00:41
ミスターオリンピア2003 ポーズダウンなんか楽しそうだったのでうp。ボディビル世界一決定戦、その上位6名による熾烈な戦いです。
他のボディビル動画 mylist/17300696いい体! ロニー腹出てるな ポーズダウンすき! ジェイとロニコーは仲がいいな 協力しなさい 今カトラーがやった指クイクイがすごいカッコイイ でかいのはグンター こいつら腕立てしかしないらしいぞ そうし とみた ドーピングしても俺こんなのになれねえわ ...
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2010-01-25 09:43:39
フレックス・ウィラー オリンピア2002ケビン・レブローニと同じく、残念ながらMr.オリンピアにはなれなかったフレックス・ウィラー。しかし非常に美しい体をしていたと思います。
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2022-12-20 23:12:02
ゆかりさんがボディビルダーを紹介したいそうです23恐らく今年最後のボディビル動画です
ミスターオリンピアは大波乱でしたねぇ
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mylist/62468347 ビルダー紹介
mylist/63993371 コメント返しマッチョじゃなくても血管浮いてる元々皮が薄い人が鍛えたらなるんじゃね? イラン系は仕上がりがすごいって山岸さんが褒めてたな 仕上がりがパリッとしてるんだって 肩やべえ サイズはすごいけどな 水抜き失敗したかな 街中で見たら特殊メイクにしか見えないだろ...
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