キーワード低糖質を含む動画：314件 ページ目を表示
2024年12月17日 07時00分に生成された05時00分のデータです
2022-10-13 20:00:00
ベンチャー企業「デブは権利ばかり主張して仕事できないから採用しない」物議に
2位体重増えたらリンガーハットのちゃんぽん（低糖質麺）がおすすめ 旨くてカロリー控えめでお腹いっぱいになる
デブは仕事できるかどうかより性格悪くて協調性ないやつばかりだし 争え…！もっと争え…！ ←デブらしからぬ小声で途中送信してて草 ドカ食い気絶したんか？ むしろメニュー開発とか向いてるだろ。味と効果の両方の審査出来るし マジでそれ！俺清潔なデブで仕事出...
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2017-05-04 00:58:41
低糖質ダイエットについて検証してみたPart1
3位朗報：あの要素がある
広告誠にアリシャス！
2017年5/4,5,9,19
Part0→sm31083572
Part2→sm31221731
これまで作ったもの
mylist/55689059
低糖質ダイエットマイリスト
mylist/58868486
ご意見、ご感想、ご要望などはこちらへ
https://twitter.com/lifesch_doc_P
お借りしたイラスト
© 2016 DBCLS 統合TV, licensed under Creative Commons Attribution 4.0 International license (CC-BY-4.0)
http://www.ac-illust.com/
お借りしたBGM
https://dova-s.jp/bgm/play4484.html
論文doi
10.1371/journal.pone.0104948元々病人向けって言ってたしな ダイエットする前に病院行けよぉ! 痩せるというよりは弱体化だな ←小学生でも分かることやろ そいつらはちゃんとHOMAIRとか調べてるんですかね? ダメみたいですね エロブル...神姫かな? まともな論文だけ見ても大体の...
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2017-04-23 21:27:02
低糖質ダイエットについて検証してみたPart04位まともな論文があるといいな！
広告誠にアリシャス！
2017年4/23,24,25,26,27,28,29,30,5/16,17,6/12
2018年2/15,22,3/31,4/18
Part1→sm31146956
これまで作ったもの
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https://dova-s.jp/bgm/play4484.htmlつまり◯ーメン飲み放題ってこと!!!??? ん? 炭水化物をタンパク質で補ったら肝臓やられそう くさい くさそう 教科書にだって書かれてねえよ ケトン体はエネルギーの最終防衛ライン ん? 過剰摂取気味なら1食抜くとちょうどよくなりそう 体ガバガバにな...
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2017-05-16 00:02:43
低糖質ダイエットについて検証してみたPart25位ネズミが変われば結果もかわる？！
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2017年5/16,17,18,19,31,6/14,7/16
Part1→sm31146956
Part3→sm31256372
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引用論文doi
10.1152/ajpendo.00208.2013.内臓が萎縮すれば体重が減るのでは??? こわい マヨラーかな? ハシブトガラスとハシボソガラスみたいな お前…低糖質ダイエットで頭が…! 糖尿病だと糖質制限勧められるみたいだけど、糖尿には効果あるんかな なんか極端だな、あとタンパク質多めがない 舐め...
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2017-06-27 01:46:25
低糖質ダイエットについて検証してみたPart6(Last)6位色々欲張って詰め込んだらクッソ長くなったゾー。
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2017年6/27,28,29,30
2018年1/23,2/18
Part5→sm31420667
Part7(ガバ訂正)→sm31542739
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NERのモデル図はDOI: 10.1371/journal.pbio.0040203.g001えっちな本でよく見る奴じゃん すでに試してる人らは自分の行動が否定されたと感じるからムキになるのよ 元来日本人は草食であるから～とか言ってた将官と同じレベルだな これ糖質制限者が口揃えて言うんだけど教祖か何かが言ってんのこれ？ 脳内で巨大カマキリと戦...
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2017-05-21 21:30:11
低糖質ダイエットについて検証してみたPart37位コクラン兄貴、あくしろよ
広告誠にアリシャス！
2017年5/21,22,23,24,25,31
Part2→sm31221731
Part4→sm31333181
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引用論文doi
10.1017/S0007114513000548.むしろ三大栄養素に並べるな毒物が さっきのBMIの方々の体重を想像するとなおさら・・ 正直者が排除されただけか スモウレスラーの集会かな? そのレベルのデブは日本じゃなかなかお目にかかれないよね 上のやつほとんど線で四角が見えないんですが 元の論文も...
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- 60.0
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2017-06-19 00:49:14
低糖質ダイエットについて検証してみたPart58位BCAAではないんだ・・・
動画中一部ガバがあり、訂正動画を作りました。
Part7(ガバ訂正)→sm31542739
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2017年6/19,20,22,24
Part4→sm31333181
Part6(Last)→sm31466281
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引用論文doi
10.1371/journal.pone.0012057鼠先輩にとっては同族の内臓だから黒いんだな 今呼吸を再開したゾ へぇっ!? 論文あるだろうし脂肪を減らしたいのですよ カルニチンとかの追試したら? 脂肪代謝(β酸化)回したら変わるんじゃね? 低糖質は筋肉量減る気がする(体感) なんでシリーズの動画が...
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2017-06-03 22:41:14
低糖質ダイエットについて検証してみたPart49位糖質7割でもカロリー下げれば割といい線いくんやなって・・・
動画中一部ガバがあり、訂正動画を作りました。
Part7(ガバ訂正)→sm31542739
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2017年6/3,4,5,6,7,8,12,14,29
Part3→sm31256372
Part5→sm31420667
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引用論文doi
10.1038/oby.2011.297お米食べろ! 血管にブドウ流れてるとかジーザス兄貴かなにか? 血液がワインとか吸血鬼みたいな連中に追いまわされそう 油なんか飲んでんじゃねえ! 味無しの肉しか食ってないことを想像すればだれでも原始人になれる。そうすればさすがに肉以外にも植物が欲しいと...
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2022-07-16 21:51:00
【2019年神奈川】膨らんで胃が爆発してしまうこともあるダイエット食品…減量中の女性に起きた悲劇【ゆっくり解説】
10位今回紹介するのは、以前からリクエストがありました「ダイエット」に関する事例です。
神奈川県某所に暮らす会社員女性「Aさん」。
彼女は自分の体形にコンプレックスを持っており、ダイエットに励む女性でした。
しかし、食事制限や運動といったダイエット法は中々長続きせず、彼女はもう少し楽なダイエットはないかと、ネットで新しいダイエット法を探していました。
そこで彼女が見つけたのは「低糖質ダイエット」。
これは食事の糖質量を制限することで、血糖値の上昇を抑え、脂肪を増やしにくくするといったダイエット法で、食べる量そのものは減らさず、品目の一部を変えるだけでよかったので、Aさんはこのダイエット法に飛びつきました。
そんなある日、彼女はおやつに「おから」をいれたパウンドケーキを焼き、まるまる一本それを食べてしまったのですが、それが地獄の始まりでした・・・
#00:00 冒頭挨拶
#00:27 視聴上の注意
#00:59 現地の説明
#2:06 ダイエット中の「Aさん」
#3:15 低糖質ダイエット
#3:40 糖質の働き
#6:06 おからパウンドケーキ
#6:44 異変
#7:06 地獄の苦しみ
#7:57 破裂寸前の胃
#8:52 おからとは
#10:09 二種類の食物繊維
#12:42 予防方法
引用・出展・参考文献
神奈川県
https://ishort.ink/UXsK
Wikipedia
https://ishort.ink/BmQK
大塚製薬
https://ishort.ink/Voyi
看護roo!
https://ishort.ink/jMS5
RENAISSANCE
https://ishort.ink/9ozF
その他視聴者提供資料などこれ 不溶ラ！ ひえ ダイエットとはいったい…うごごご！ なんで間食してんの？ ダメだこいつ… ゴガガッグェッ 内臓に避けられたらイヤだな 間食は全然悪くないぞお前ら。むしろ小分けに少量になって効果的 つまりデブは頭も体も動いてない それができる人は...
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2021-08-22 20:02:02
ウクライナの土でマリトッツォ作ってみた【低糖質】
11位edible clayと書いてあったので食べられるのは間違いない（食べられるとは言ってない）
youtube→ https://www.youtube.com/channel/UC36Cne23HmbC9ItAAgPq0sQ
twitter→ https://twitter.com/taigakingdom誰も俺を愛さない マリトッツォってなんだろな のこぎり…？ この溢れ出るニコニコ感 食べ物ではない セメント なぜその考えに至るのか うぽつ セメントキタコレ 料理に謝って欲しい 食べ物で遊ぶな マット 汚い 抹茶にすんな セメントですね セメント乙...
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2017-07-09 22:39:07
低糖質ダイエットについて検証してみたPart7(ガバ訂正)12位どうしてこうなった。
該当PartはPart4と5と6ですかねぇ。
広告誠にアリシャス！
2017年7/9,31
Part4→sm31333181
Part5→sm31420667
Part6→sm31466281
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低糖質ダイエットマイリスト
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https://dova-s.jp/bgm/play4484.html糖質制限派閥にも割合派と総量派が居ますね・・・ 許す! なんやて おう酒控えろや(老婆心) 割合は増えてないんだよなあ チンの数が10は足りない 赤字カウント兄貴 やっぱりおちんちんランドは開演していたんだ!! つまみとイチジク浣腸も忘れないで 勘違...
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2013-04-05 22:50:11
【初音ミクDark】水彩のマンジュリカ【春ニカ2013】
13位3月某日、múm大好きなメンバーの1人の「春ニカやろうぜ」の一声で楽曲制作が始まりました。どうも、低糖質ダイエット真っ最中の道産子3人組ユニットのKitotanです。ラーメン食べたい。
曲のアップまでには本当に紆余曲折があり、候補曲があと3つあった中でこの曲に絞ったのは3月最終週でした。詳しくはブログにでも書こうと思います。春ですね。札幌ではまだ寒い日が続いていますのでみなさんの思う「春」とは少し違った印象かもしれません。曲を通してゆったりとした時間を演出できたら嬉しいなと思っております。ラーメン食べｔ
水彩のマンジュリカ
作詞作曲作画動画: KITOTAN
■投稿動画： mylist/34134085
■YouTube
https://www.youtube.com/user/ProjectKitotan
■Twitter
https://twitter.com/projectKITOTANたまらんな・・・ ひっそりと評価されるべき すごいね gjgjgj ( ´▽` )本当に良い気持ちですよ...
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2019-02-25 22:54:10
糖質制限の副作用！低糖質風邪の恐怖
14位腹筋割れる！くびれを作る！体脂肪操作の科学
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1531233785
1日4分からのモテる体系の作り方
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1531925344
筋トレや運動を習慣化したいなら、習慣化の科学
▶️https://www.nicovideo.jp/watch/1508223528
こちらもどうぞ
リサーチ協力:年5000論文を読むパレオな男▶http://ch.nicovideo.jp/paleoDaiGoの無料メンタルアプリ▶https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447おいしい上に体にいいメンタル料理チャンネル▶http://ch.nicovideo.jp/mental-cooking参考文献http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8772576http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17675899http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17008303http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16443779糖質もバランスよく食べて筋トレします! お寿司いいんですねー
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2020-03-30 20:31:02
【糖質制限ダイエット】無限トマトのごま油鍋【低糖質】簡単料理ASMR
15位youtubeで高画質投稿しています。宜しければご視聴お願いします。
https://youtu.be/8HKQQyarVTQ
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糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）を応援しています。
砂糖→ラカント、片栗粉→おから粉・サイリウムといった、低糖質食材への置換など工夫したレシピを紹介しています。
私自身、糖質制限は何度もチャレンジし失敗したことが無く、方法さえ間違わなければ
とても効果的なダイエット方法です。
ただ、一時期、食事を栄養分やカロリーの数字でしか捉えられなくなってしまいました。
食事は栄養摂取だけでなく、美味しいものを食べたときの幸福感を得ることにも大きな
意味があると思っています。
この動画は「頑張って痩せたい！でもちょっとでも美味しいものが食べたい！」そんな人への
応援として料理下手ながら発信していけたらと思っています。
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【材料】
豚バラ肉 150ｇ
豆腐 300ｇ
豆苗 100ｇ
ぶなしめじ 45ｇ
トマト 1個
【調味料】
醤油 大さじ2
糖質ゼロ酒 大さじ1
糖質ゼロみりん 大さじ1
白だし 小さじ1
ごま油 大さじ2
#料理#糖質制限#ダイエットそして残尿 尿 音がいい oisii このあと〆にうどんか雑炊しちゃうと太るんだろうな…w おいしそう！ ごまの香りが飛んでしまわないだろうか ←食べやすくなる、の方が合ってるか？ 皆さんも言っていますが画質が、ちょうきれいです 夜見ちゃダメだあ 肉...
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2023-04-22 14:42:02
【激ヤバ】トップバリュの黄色と赤色のヤツ「キーマカレー＆低糖質キーマカレー」
16位トップバリュの黄色と赤いロゴの「キーマカレー」を飲んでいきます
【Youtube】
https://www.youtube.com/@woz_zundaakane
【動画で使わせていただいている素材等】
■音声ソフト：VOICEVOX
https://voicevox.hiroshiba.jp/
■立ち絵：坂本アヒル様
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10788496(¯―¯٥)🍚茶碗一杯分ですね (☞◑ω◑)☞それな ( ≖͈́ ·̫̮ ≖͈̀ )パッケ詐欺レベルやな (ｰ｡ｰ；)イオンカレーにありがちな謎のミント系のハーブね 辛口レビューマジでそのまま載せてるんだな コスト削減やろなぁ・・・ と、溶けてんのよ...
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2022-07-01 14:45:02
【ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ】病んでもできる？お料理動画【豆花】
17位(私の場合)心身きつかった時期には、こうした料理が結構な慰めになったものですした。
実写メインの動画は初めて作りましたが、『台本作って合わせる』より、
『動画見ながら即興でセリフつける』ほうがやりやすそうですね。
▼きっかけを下さった企画
【なるべく火を使わない料理祭】
https://www.nicovideo.jp/watch/sm40337758
▼商品リンク
低糖質調整豆乳：https://www.amazon.co.jp/dp/B003U5UW2I
黒糖みつポーション：https://www.amazon.co.jp/dp/B099Q7Z14J
プラカップ(終売だったので似たもの)：https://www.amazon.co.jp/dp/B00LMO9TDW
コメダ珈琲のあんこ：https://www.amazon.co.jp/dp/B07X297ZW2
フルーツ缶：https://www.amazon.co.jp/dp/B001HX34LQ
BOSS ティーベース：https://www.amazon.co.jp/dp/B084XLQJ6Q
▼ページ引用ポリシー
各作品のページは、引用目的で使わせていただいています。
『引用部分を囲い、その出典元を明記する』『引用物の割合を動画のごく一部に留める』ことで引用の範疇とする解釈をとっています。
https://as-birds.com/media/intellectual-property/
解釈は上のページを参考にさせていただきましたが、この動画における引用の責任はあくまで動画製作者にあります。
▼素材をお借りしたサイト
立ち絵 blueberry様：https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im5985123
曲 MusMus様：https://musmus.main.jp/
動画 動画素材.com様：http://xn--hhro09bn9j8uh.com
いらすとや様：https://www.irasutoya.com/えらい！ なってたよー！ コーヒーゼリーに豆乳を投入するのも楽よ もしくは、下に綿の手袋してから透明ゴム手袋するのだ 色付きゴム手袋つけるのだー 黒蜜も好きだー！ 偉いよ偉いよー！！！ ファミマ行くのもキツいんですが… おしゃれ うぽつ よかったで ...
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2021-10-22 21:00:00
【小麦粉祭り2021】ゆかりさんとバルク飯【タンパク質100g以上配合 二郎系まぜそば】
18位タナカカズム様主催の「小麦粉祭り2021（sm39289778）」に参加させていただきます。
どこのサイトを見ても、低糖質麺、栄養食麺にこういった麺が無かったので、
これを作るのが製麺機を買った一つの目的でした。
本気で試行錯誤した一品ですが、まだまだ改良の余地はあると思うので、
情報、アドバイスある方はぜひ教えてください。
本気料理祭には間に合わなかったよ...
バルクアップしようと思ったらトラブルシューティングが多発して体重だけ増える一方。
誰か私を管理してくれー！
twitter→https://twitter.com/counterspell_4
コメント、ご感想いただけると喜びますうぽつです おつ うつくしぃ ！？ うぽつ！！ 今売ってるやつじゃなくて小野式メンテ品を使うのが通だな おいしそう このアングルすき カッコイイなぁ 大変だぁ お前がダンベルになるんだよ！！ たすかる 盛りすぎて固定資産税かかりそうだなあっ！！ 一般...
- 3,499
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- 45413.0
- 150.4
2023-04-30 11:44:02
【激ウマ低糖質】トップバリュの赤のヤツ「バランスシュークリーム」19位トプバ(トップバリュ)の赤ロゴのシュークリームを紹介します。
モンテール駐日大使 天然甘味料で拘泥するならいよいよ塩も使えない定期 脂質12.2g コンビニ各社のものと比べれば少ないみたいよ 低脂肪とは言っていないからねぇ 人工甘味料がっつり使ったきっちり甘い奴が食いたいんすよね つむぎちゃん……足太くね？ こ...
- 3,058
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- 812.6
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2017-06-06 17:01:04
明治ロカボーノ「明治ロカボーノ 低音ボイスの高山さん」篇
20位【WEB限定】明治ロカボーノ 「もっと知りたい、明治ロカボーノ 低音ボイスの高山さん」篇
熱が入るとだんだん声が低くなり地声になってしまう高山一実さん。
“低糖質”の「明治ロカボーノ」がどんな人にぴったりか教えてくれます。急に低くなったwwwwww だんだん低くなるぞ! かっこいい 急に男 元気だな! 低い いい声 低糖質で低音w かずーみんみんぜみ 一実は滑舌を良くするために地声がいい 低くても可愛い かわええ かずみんはどっちでもかわいい かずみんかわいい 声が低...
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2017-06-06 17:12:07
【WEB限定】明治ロカボーノ 「明治ロカボーノ 話しかける西野さん」篇21位【WEB限定】明治ロカボーノ 「もっと知りたい、明治ロカボーノ 話しかける西野さん」篇
セールストークに自信がなくこっそり練習する西野七瀬さん。
“低糖質”の「明治ロカボーノ」の特徴を教えてくれます。目にいい 可愛い ダメなんです! 可愛すぎ わからん! かわいいいいいいー やりたい 七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬七瀬! ああーもえる...
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2015-09-05 22:31:43
拾いねこ＠生後1159/1126日目 アコさんに2回しゃー言われた(´･ω･`)
22位捕まえようとしてるときに捕まえさせないとアコさんは怒る傾向がある気がする。
1158日目→sm27085758 1160日目→sm27100925 mylist/49665944
74.6
低糖質ダイエット的なものをやってみようかなと思うけど、おにぎりもパスタもラーメンも好き＞＜強くかまないあたり育ちがでてるな～ うねってる ちょー嫌がっとる 尻尾べしべしw シロ(;ω;) *
- 1,433
- 1007.0
- 10.1
- 70.5
2023-06-20 18:00:00
ずんだもんが低糖質ティラミスを作ってみた
23位ご視聴ありがとうございます！いいね、フォローよろしくお願いします！！
マックシェイクは至高なのだ！！
youtube（１日早く公開されます） → https://x.gd/N41Jd
Twitter → https://x.gd/8uYfE
支援絵参考資料 Twitter ハッシュタグ：桜井結愛支援絵 でお待ちしています！！
→ https://x.gd/ADmNG
ずんだもんイラスト
坂本アヒル 様
https://x.gd/71zvW
琴葉茜イラスト
blueberry様
https://x.gd/NnJU2
桜井結愛キャラクターデザイン
蒼巳生姜 様
https://twitter.com/syo_u_ron
桜井結愛イラスト
イカ 様
https://twitter.com/draw_ika02
台本
akamidara 様
https://twitter.com/akamidara
音声
ずんだもん・四国めたん
VOICEVOX：https://voicevox.hiroshiba.jp/
琴葉茜
https://www.ah-soft.com/voiceroid/kotonoha/index.html
BGM・効果音
https://soundeffect-lab.info
https://dova-s.jp
https://maou.audio
https://www.youtube.com/watch?v=rLTgUQxYnBIまじかよｗｗｗ ファッ！？ 低糖質とは一体… 低糖質かもしれないが高カロリー アイスクリームの甘さしか残ってないだろ よし、低糖質だな ソイスイーツって言えばそれっぽい まあスポンジみたいだしな 低糖質とはいったい…… おつです。 結愛は料理を貶める...
- 1,100
- 191.7
- 534.8
- 30.3
2020-11-04 23:29:02
「1000日後に死ぬ力也」～余命３年死ぬまで生放送～ その67「シャトレーゼの低糖質がスゴイ！」
24位2020/10/18(日) 19:17 開始「シャトレーゼの低糖質がスゴイ！」
力也の詳細：https://www.resume.id/lilyfilter恋するフォーチュンクッキー以外はファン以外は一小節歌えない説 力也さーん、薄子ちゃーん うふん
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2021-05-25 19:55:03
仕事を奪われた居酒屋勤務女、寂しくチーズケーキを作る。 小麦粉不使用、低糖質
25位24歳居酒屋勤務。
現在、お店は休業中。
ほんのちょっとだけ心境を綴りました。
早く、普通の生活が送りたい。
追記2021.6.4
6月も休業が続きます。
皆様の温かいお言葉、大変感謝いたします。
誠にありがとうございます。
このように一人一人のご意見を頂けて嬉しいです。
「私の気持ちを綴った動画なんて投稿していいのだろうか」と迷いましたが、投稿させて頂けて良かったです。
皆様自身も、生活になんかしらの不自由が生じていることと思います。また…、いつもの日々が戻ってくることを信じてお互いに励まし合って毎日を送れたら素敵ですよね。
チーズケーキレシピ□
ミニカップ8個分
・クリームチーズ200g
・バター60g
・全卵2個
・三温糖60g
・レモン果汁大1
・ラム酒大1
・バニラエッセンス数滴
今回、ボトム(下のクッキー生地)はなしです。
①オーブンを170度に予熱。
②材料をミキサーで混ぜる。
クリームチーズと、バターは常温でないと、混ざりにくいです。
③型に流し込み、オーブン170度20分で焼く。
④焼き上がったら、粗熱をとる。
焼き上がりはふわふわなので、1日置く。ずっしり濃厚になります。
パウンド型、ホール型でも作れます。
#コロナ#居酒屋#チーズケーキ#手作りお菓子
使用音源 https://noiselessworld.net暗くなる動画 うぽつです そうですね◎膨らみますが、一晩寝かせると、ぎゅっとしたチーズケーキになりますよ◎ お酒が苦手な方もいらっしゃいますので、大丈夫ですよ◎雰囲気を楽しんでください! 居酒屋に「ご飯だけ食べよう!」とくるお客様はなかなかいらっじゃ...
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2018-06-12 21:00:00
【ロカボ飯】1型糖尿病患者が作る 〜カラフルパプリカの肉巻き〜【低糖質】
26位動画のご視聴ありがとうございます。
前回の動画【sm33287011】
次回の動画【sm33379435】
ロカボ飯のマイリスト【mylist/62152221】
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皆さんは【１型糖尿病 】をご存知ですか？
日本での発症率は10万人に1〜２人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。
このチャンネルでは、そんな１型糖尿病患者が作るロカボ料理（ロカボとは、ローカーボ、低糖質という意味です）を紹介しています。
１型糖尿病をみんなに知ってもらうため、広めるためのブログ
「いつも誰かのお陰様☆」で活動をしています。
興味を持ってくださった方は、ぜひ足をお運びください！
以下にリンクを貼っておきます。
「いつも誰かのお陰様」 https://masa-iddmblog.com/
低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。
Twitterのフォローもお待ちしております。
Twitter：【@masataro_2525】
https://twitter.com/masataro_2525
【他のロカボ飯】
mylist/62152221
「いつも誰かのお陰様☆」
masa☆（くるぷぴぃ）ピーマンは逆に切ったほうがいいよ コメントしていただいた方、ありがとうございました☆ おー!同士の方が! お弁当にもよさげだなぁ 綺麗ー 彩あってすごく美味しそう ・・盛り付け? 同志です 片栗粉は使わないです^^ みりんはあまりどばどばとは使わないです⋯
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2024-01-12 19:44:02
シフォンケーキ作ってみた【お菓子作り】
27位皆さんいつもありがとうございます、シフォンケーキを作ってみましたが分量間違って紆余曲折ありましたが何とか焼き上げることができました。
ドライバドリルでもいけるんやな 草 これ便利そうやな トップバリュの人 88888888 うぽつ 喉乾きそう これは、、、失敗？ wwwww 果たしてお味は？ おつ 無理があるな ベシャベシャ お疲れ ドーナツ型の卵焼き 白身？ ちっさ 畳汚え 排水...
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2019-01-28 21:00:00
【ロカボ飯】1型糖尿病患者が作る簡単で美味しい「無水油鍋」28位動画のご視聴、ありがとうございます。
前回の動画【sm34533311】
次回の動画【sm34546932】
ロカボ飯のマイリスト【mylist/62152221】
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皆さんは【１型糖尿病 】をご存知ですか？
日本での発症率は10万人に1〜２人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。
このチャンネルでは、そんな１型糖尿病患者が作るロカボ料理（ロカボとは、ローカーボ、低糖質という意味です）を紹介しています。
１型糖尿病をみんなに知ってもらうため、広めるためのブログ
「いつも誰かのお陰様☆」で活動をしています。
興味を持ってくださった方は、ぜひ足をお運びください！
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低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。
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【その他のロカボ飯】
mylist/62152221
「いつも誰かのお陰様☆」
masa☆（くるぷぴぃ）簡単で美味そう これは手軽に待つだけでおいしい うまそー この冬5回ほど作りましたが、弱火でじっくり煮込むと、焦げることは1度もなかったです! にんにく焦げない? すみません。確かに水が入っている。無水じゃないですねw masaさんのレシピを毎日くっ...
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2019-07-22 19:00:00
【低温調理】鶏むね肉の簡単柔らかジューシーハム～柔らかすぎで鶏むね肉だということを気持ち忘れちゃう～
29位今回は以前よりたびたび出演している、
低温調理むね肉ハムを作りました。
これは何度も作っているので言わせてもらいますが、、、
めっちゃくちゃ美味しいですよ♪
むね肉は硬い！という概念を180度ちょい覆してくれます。
子供たちもパクパク食べれる柔らかさ。
フードパックに調味料を入れて揉んで、鍋でほっとけばできるので
手軽です。
サラダやラップサンド、おつまみ、冷やし中華の具など
応用もできます。是非お試しください！
【蒙古タンメン中本の秘伝ダレ】
⇒https://www.nicovideo.jp/watch/sm35384747
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【Twitter】
コチラ⇒https://twitter.com/yurutto_locabo
【朝食やランチにもってこいレシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019959
【お酒に合う低糖質つまみレシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019953
【全レシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/660199087000円位の低温調理機でも結構使える 低温調理した後に塩をジップロックに入れてつけるともっと柔らかい この前低温調理したら腹壊して泣いた 沸騰してるからアウト。低温調理機買え いいねー 美味しそう ほー へー、マヨネーズを入れるのか
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2017-06-06 17:06:07
【WEB限定】明治ロカボーノ 「明治ロカボーノ 白石先生」篇30位【WEB限定】明治ロカボーノ 「もっと知りたい、明治ロカボーノ 白石先生」篇
西野さん、高山さんに「明治ロカボーノ」を説明する白石麻衣さん。
“低糖質”の「明治ロカボーノ」の特徴を教えてくれます。声低いw まいちゃとやりたい ←わかる この3にん好き かずみんのまいや～んがツボwww かわいー ほうれい・・・
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2019-07-11 19:00:00
テレビで話題沸騰中の蒙古タンメン中本の辛うま秘伝ダレ作ってみた～しかも低糖質で！したら美味しかったけどお尻がエライことに～31位テレビ東京系列『ソレダメ!〜あなたの常識は非常識!?〜』で話題になった
蒙古タンメン中本の辛うま秘伝ダレを低糖質で作ってみました。
その日の夜はトイレとお友達になったので
かける分量にはお気をつけください。
だけどめっちゃくちゃ美味しくて中毒性があります♪
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【Twitter】
コチラ⇒https://twitter.com/yurutto_locabo
【糖質ゼロ麺レシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019967
【お酒に合う低糖質つまみレシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019953
【全レシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019908
BGM利用：DOVA-SYNDROME様糖質ゼロの意味がw おいしそう うぽつ ずっと健康で生きてて下さい これからも頑張って下さい応援してます
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2024-02-22 19:00:00
コンティニューfeat.flower
32位コンティニュー
作詞/作編曲/動画 テック-Tech
https://twitter.com/Techdamdam
絵 低糖質
https://twitter.com/Popoyossy
インスト https://piapro.jp/Techdamdam
歌詞
待って、まだ僕ら
絡まってたいんだってbaby
狂っていた夜も
この手の中に収めて
変わっていく街に
置いてかれたなら
そこで僕ら笑えてるでしょうか
ねえ、
離さないで
見ていて欲しいと思うのは
烏滸がましい事でしょうか
貴方もうどうしようも無いような時でさえ
歌っていりゃいいとかほざいてんでしょ
笑っている未来なんて思ってるんなら
もう、手遅れだね
ただ、まだ続くかもね
放たれた未来で
僕らは何を見てるかな
きっと心臓なんかいらなくなって
空を駆けてるだろう
だから僕ら5日
それを見れる時まで
歌ってれば良かった
そのはずだったんだ
離さないよ
見えなくなってしまっても
なんて言うのは
今更じゃ遅いかな
貴方もうどうしようも無いような時でさえ
歌っていりゃいいとかほざいてんでしょ
笑っている未来なんて思ってるんなら
まだ、できるかもしれないね
だから
空いていた時間に犯してた罪を、
僕の前からいなくならないでさ！
僕の生涯で償わさしてよすき すき すき すき かっこいい ただひたすらにかっこいい かっこいい サビきた かっこいい 語彙がなくて申し訳ないけどかっこいい かっこいい かっこいい うぽつ ８８８８８８８８ 8888888 てんぽよい～～～～～～～ 88888888 イント...
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2020-06-24 19:19:02
ふわふわ食感な鶏ハムの作り方【糖質制限ダイエットレシピ】33位youtubeでBGMありの高画質投稿しています。宜しければご視聴お願いします。
https://www.youtube.com/channel/UC0REOP_8nMLZDofOBO8kQTQ
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糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）を応援しています。
砂糖→ラカント、片栗粉→おから粉・サイリウムといった、低糖質食材への置換など工夫したレシピを紹介しています。
私自身、糖質制限は何度もチャレンジし失敗したことが無く、方法さえ間違わなければ
とても効果的なダイエット方法です。
ただ、一時期、食事を栄養分やカロリーの数字でしか捉えられなくなってしまいました。
食事は栄養摂取だけでなく、美味しいものを食べたときの幸福感を得ることにも大きな
意味があると思っています。
この動画は「頑張って痩せたい！でもちょっとでも美味しいものが食べたい！」そんな人への
応援として料理下手ながら発信していけたらと思っています。
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【材料】
鶏胸肉 300g
醤油 小さじ1
酒 大さじ1
ごま油 大さじ1
生姜チューブ 5cm
塩 小さじ1/2水を張ったボウルに袋を沈めながらやると空気抜けるよ 茹でたときに使ってる袋のまま保存しても大丈夫かな? うぽつ
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2023-12-04 06:00:00
[トプバ] こんにゃく粉ともち粉を使った低糖質麺
34位◇動画シリーズ
ニコニコ版
＞https://www.nicovideo.jp/user/10285958/series/416293
YouTube版
＞https://www.youtube.com/playlist?list=PLJzW53_l9OcleeRnBAGuCRSF902yqMllh
◇投稿者が書いている小説
＞https://kakuyomu.jp/works/16817330659753833379
◇紹介した商品
＞https://www.topvalu.net/items/detail/4549414008357/
＞https://www.topvalu.net/items/detail/4549414212853/
◇欲しいものリスト
＞https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/2S71KNUZYYB6T?ref_=wl_share
◇使用素材
VOICEVOX（ずんだもん＆春日部つむぎ）
＞https://voicevox.hiroshiba.jp
立ちえ素材（坂本アヒル氏）
＞https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/97452727
VOICEROID（結月ゆかり＆弦巻マキ）
＞https://www.ah-soft.com/voiceroid/
立ちえ素材（からい氏）
＞https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/12960693
BGM（甘茶の音楽工房）
＞https://amachamusic.chagasi.com
効果音（効果音ラボ）
＞https://soundeffect-lab.info健康様だよ 面に味は無いからね 胃腸弱いね…？ダイエット中こんにゃくの煮物二袋分とか一食で食べるわ… 蒟蒻だけ500g食べればそりゃね… 胃腸弱い人なのかな？ トプバに限らず間違った使用用途で騒ぐだけの人が多いからね… １回で食べきる必要はないと思う...
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2019-07-29 21:15:03
男子ごはんのアレンジレシピ！カリカリチキンのキャベツ味噌ダレ～ごはんにもお酒にもぴったり！もちろん低糖質35位今回は、先日男子ごはんでやっていた
ビールに合うおつまみのカリカリチキンのゴマ味噌ダレを
低糖質にアレンジして作ってみました。
本来はキャベツではなくて茄子なんですが
激高なのでｗ
普段のおかずにも、ハイボールのお供にも
抜群に合います！
本家と是非味比べしてみてください
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【Twitter】
コチラ⇒https://twitter.com/yurutto_locabo
【低糖質な調味料まとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66143746
【お酒に合う低糖質つまみレシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019953
【全レシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019908- 576
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2020-03-21 11:41:02
【低糖質】糖質14ｇ！豆腐で作る。ふわふわオムライス【低糖質ダイエット】36位youtubeで高画質投稿しています。宜しければご視聴お願いします。
https://www.youtube.com/channel/UC0REOP_8nMLZDofOBO8kQTQ/?sub_confirmation=1
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糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）を応援しています。
低糖質食材への置換など工夫したレシピを紹介しています。
私自身、糖質制限は何度もチャレンジし失敗したことが無く、方法さえ間違わなければ
とても効果的なダイエット方法です。
ただ、一時期、食事を栄養分やカロリーの数字でしか捉えられなくなってしまいました。
食事は栄養摂取だけでなく、美味しいものを食べたときの幸福感を得ることにも大きな
意味があると思っています。
この動画は「頑張って痩せたい！でもちょっとでも美味しいものが食べたい！」そんな人への
応援として料理下手ながら発信していけたらと思っています。
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◆材料◆
木綿豆腐 1丁
鶏もも肉 150ｇ
玉ねぎ1/4個
卵3個
バター10ｇ
◆調味料◆
糖質オフ ケチャップ 大さじ2
マヨネーズ 小さじ1
糖質オフ ケチャップ（卵にかけた分） 大さじ1痩せたい ありがと！ いいなぁ おいしそう！ これできないんだよねー 音もいい！ 今すごい痩せたいからこの動画めつちゃうれしい！ うおおおぉぉぉぉぉおおお おおー すごい！ これだけだと炒飯みたい いい動画ありがとう 1コメ
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2016-04-03 18:42:14
【糖質ダイエット】押し麦と米粒麦どっちが白米に合う？そして割合は？
37位高画質youtube版https://youtu.be/8F6Pv2fIH4c
おすすめ動画
ブログ
http://chiguly.com/blog/
WEB
http://teihen.chiguly.com/
コミュ
http://com.nicovideo.jp/community/co1780015
料理動画リストmylist/35296647
FX･株動画mylist/39516423
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ゲーム実況動画mylist/42486717糖質制限で米食うなよww 実験にしては炊きすぎだろ
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2020-03-21 11:48:03
【低糖質】とろける食感。よだれ鶏【糖質制限ダイエット】38位youtubeで高画質投稿しています。宜しければご視聴お願いします。
https://youtu.be/3_ttTW1GR8o
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糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）を応援しています。
低糖質食材への置換など工夫したレシピを紹介しています。
私自身、糖質制限は何度もチャレンジし失敗したことが無く、方法さえ間違わなければ
とても効果的なダイエット方法です。
ただ、一時期、食事を栄養分やカロリーの数字でしか捉えられなくなってしまいました。
食事は栄養摂取だけでなく、美味しいものを食べたときの幸福感を得ることにも大きな
意味があると思っています。
この動画は「頑張って痩せたい！でもちょっとでも美味しいものが食べたい！」そんな人への
応援として料理下手ながら発信していけたらと思っています。
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◆材料◆
鶏胸肉 300ｇ
青ネギ 3本
生姜 1かけ
◆調味料◆
醤油 大さじ１
酒 大さじ１
酢 小さじ
いりごま 大さじ1
ラー油 大さじ1/2
甘味料（ラカントなど） 小さじ１
にんにくチューブ 3ｃｍ
七味唐辛子 お好み声だ。。。 美味しそう ご飯の代わりに豆腐と食べたりしても良さそう 噛む音は録らないで欲しい くちゃくちゃ音が不快だ うわっ、声 待って欲しい、小さじ3は大さじ1なのでは?
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2018-05-28 21:00:00
【ロカボ飯】1型糖尿病患者が作る 〜キャベツと卵のお好み焼き〜【低糖質】39位動画のご視聴ありがとうございます。
前回の動画【sm33267021】
次回の動画【sm33287011】
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皆さんは【１型糖尿病 】ってご存知ですか？
日本での発症率は10万人に1〜２人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。
このチャンネルでは、そんな１型糖尿病患者が作るロカボ料理（ロカボとは、ローカーボ、低糖質という意味です）を紹介しています。
１型糖尿病をみんなに知ってもらうため、広めるためのブログ
「いつも誰かのお陰様☆」で活動をしています。
興味を持ってくださった方は、ぜひ足をお運びください！
以下にリンクを貼っておきます。
「いつも誰かのお陰様」 https://masa-iddmblog.com/
低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。
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Twitter：【@masataro_2525】
https://twitter.com/masataro_2525
【他のロカボ飯】
mylist/62152221
「いつも誰かのお陰様☆」
masa☆（くるぷぴぃ）コメントしてくださった方。ありがとうございます! おつです! 片手割り?かっけぇ そのアイデアいいかもです!今度試してみます。 水切りした豆腐入れると結構ふわっとしたお好み焼きっぽくなる気がする お肉や海鮮類はほぼ糖質を含まないので、オッケーです! ...
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2020-06-03 19:30:00
よだれ厚揚げ豆腐の作り方【糖質制限ダイエットレシピ】40位youtubeでBGMありの高画質投稿しています。宜しければご視聴お願いします。
https://www.youtube.com/channel/UC0REOP_8nMLZDofOBO8kQTQ
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糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）を応援しています。
砂糖→ラカント、片栗粉→おから粉・サイリウムといった、低糖質食材への置換など工夫したレシピを紹介しています。
私自身、糖質制限は何度もチャレンジし失敗したことが無く、方法さえ間違わなければ
とても効果的なダイエット方法です。
ただ、一時期、食事を栄養分やカロリーの数字でしか捉えられなくなってしまいました。
食事は栄養摂取だけでなく、美味しいものを食べたときの幸福感を得ることにも大きな
意味があると思っています。
この動画は「頑張って痩せたい！でもちょっとでも美味しいものが食べたい！」そんな人への
応援として料理下手ながら発信していけたらと思っています。
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【材料】
厚揚げ豆腐 150g
万能ねぎ 30g
【調味料】
醤油 大さじ1
糖質ゼロ酒 小さじ1
酢 小さじ2
ごま油 大さじ1/2
ラー油 小さじ1/2
白ごま 大さじ1/2
生姜 1かけ
にんにくチューブ 2cm
サラダ油 大さじ1
一味唐辛子 お好みでいいかも 最近ずっしり厚揚げ売ってなくて困る お揚げ大好き 味濃さそうだし油抜きはしなくていいのかな 昨日見て、今日の昼さっそく作った！美味しかったです！！ 盛り付け素敵 良い音 ビールのお供に食べたい これから暑くなってくから豆腐料理は食べやすくてイイね
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2013-04-03 01:46:55
て●とうダイエット【Vol.0】
41位はじめまして、こんにちは。
この度レコーディングダイエットの一環として動画投稿してみます。
かなりてきとうに低糖質ダイエットを行っていきますが、
できるだけ長く続くよう努力いたしますので、どうぞよろしくお願い致します。
次回 sm20551361
mylist/36863015フラ～イハァ～イ! 俄然ヒーローだトノサマ～ン トノサマン うおお XXLwww ビリーw 一緒にがん...
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2019-12-12 02:59:02
【 おい！NHK！ 】 糖質制限の否定論者は とにかく人の話を聞いていない 【 農協から金貰ってんのか 】
42位※皆様、いつも 御視聴・コメント・マイリスト登録・宣伝広告 ・フォロー、ありがとうございます！
■ 効果は絶大！だが難易度はやや高し、故に有らぬ中傷を受けがちな糖質制限の誤解を解く！
低糖質ダイエットは危険じゃない！【糖質制限をやろうか迷ってる人へ贈る動画】
https://www.youtube.com/watch?v=kTdwA_o5OXA
sm35804762 糖質制限の否定論者は人の話を聞いていない
sm32740994 野菜の前に肉を喰え！筋肉は貴方を裏切らない！最強肉食ダイエット！
※暫く前にNHK で放映された「食の起原・第一回」は、
米穀業界や糖尿病業界との結託・癒着を疑うレベルの
怪しげな糖質礼賛を繰り返す似非擬似科学番組でした。
※この手の番組は、
怪しげな「最新の実験データ」「最新の研究結果」「最新の学説」等を得意気に見せびらかしますが、
肝心要の「現代人の運動量（超絶運動不足）」や「糖尿病の恐ろしさ」を全く語らないか、
語っても一言二言程度の言い訳・アリバイ作りに終始しています。
※挙句の果てには「コメは砂糖じゃないい！」「一日三食、御飯三杯が理想」などと、
時計の針を逆回転させる様な妄言を連発しておりますが、
糖質の吸収速度は遅くなく、総量は恐ろしいモノになりますし、
角砂糖で換算するのは何もおかしくありません。
「一日三杯の御飯を食べると肥満と糖尿病になる」から、皆 一生懸命 対策を練っているのに、
「貴方が糖尿病になっても全く責任を取ってくれない専門家・評論家」が、
「僕の考える糖質制限は危険！死ぬ！米喰え！」などと大量殺人に等しい情報・印象操作を行っています。
☆ 一度は製薬業界に抹殺され、そして奇跡の復活を遂げた ビタミンC 療法！☆
sm31230798 ビタミンC 療法の否定論者は 情報弱者
sm31230987 ビタミンC 療法の否定論者は 製薬業界の回し者
sm35980359 軽度知的障害・困るのはむしろ周りの健常者
sm35604494 全人口の１４％！・軽度知的障害と犯罪
sm35097546 科学か宗教か商売か、精神医学の闇
mylist/58493369 政治思想系動画
mylist/58570412 戦争事件系動画
mylist/58744240 芸術科学系動画
mylist/58493351 全投稿動画- 432
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2019-06-30 19:35:03
本当にカラダにピース♪本格！低糖質カルピス風ドリンク～何杯飲んでも糖質はヨーグルトの糖質のみ！～ダイエット中・糖質制限中でも美味しく飲めます♡43位糖質ＯＦＦなカルピス風ドリンク♪作りました。
ヨーグルトの乳成分の糖質はあるもののそれ以外はほぼありません。
だからかなり低糖質に。
めっっっっちゃくちゃ！簡単なので是非お試しくださいｗ
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【Twitter】
コチラ⇒https://twitter.com/yurutto_locabo
【低糖質お菓子レシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019941
【全レシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019908
BGM利用：DOVA-SYNDROME様え? 6 きもちわるい 誰もコメントしないwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww うmそう いいゾーこれ ジューサーとかミキサーにいれて混ぜたら楽そう
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2019-03-05 21:00:00
【ロカボ飯】1型糖尿病患者が作る「お箸が止まらない！豚肉のガリマヨポン酢」【低糖質レシピ】44位いつも動画のご視聴、コメントありがとうございます！
今回は、ガリマヨとポン酢の相性抜群な「豚肉のガリマヨポン酢」を作ってみました☆
お箸が止まらない１品です(｡･ω･｡)
次回の動画【coming soon】
前回の動画【sm34716117】
ロカボ飯のマイリスト【mylist/62152221】
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皆さんは【１型糖尿病 】をご存知ですか？
日本での発症率は10万人に1〜２人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。
このチャンネルでは、そんな１型糖尿病患者が作るロカボ料理（ロカボとは、ローカーボ、低糖質）を紹介しています。
１型糖尿病をみんなに知ってもらうため、広めるためのブログ
「いつも誰かのお陰様☆」で活動をしています。
興味を持ってくださった方は、ぜひ1度足をお運びくださいね☆
「いつも誰かのお陰様☆」 https://masa-iddmblog.com/
低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。
Twitterのフォローもお待ちしております。
Twitter：【@masataro_2525】
【その他のロカボ飯】
mylist/62152221
「いつも誰かのお陰様☆」
masa☆（くるぷぴぃ）もやしで量を増やしたりもできそう キャベツの千切りもあいそう 絶対うまい コメントいただき、ありがとうございました(。・ω・。) 美味しそう!今度試してみます! 豚の薄切りとインゲンを安物のバルサミコ酢どばーってかけて炒めるのも美味しいよね うぽつ～...
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2018-05-10 00:06:30
【ロカボ飯】1型糖尿病患者が作る 〜牛すじ煮込み〜【低糖質】45位動画のご視聴ありがとうございます。
前回の動画【sm33182508】
次回の動画【sm33187052】
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皆さんは１型糖尿病をご存知ですか？
日本での発症率は10万人に1〜２人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。
糖尿病には1型糖尿病と２型糖尿病があります。
発症原因は違うのですが、血糖値が乱れるといった症状は同じです。
このチャンネルでは、そんな１型糖尿病患者が作るロカボ飯を紹介しています。
１型糖尿病の認知度を広めるためのブログ
「いつも誰かのお陰様」も更新しています。
1人でも多くの方にこの病気を知ってもらうためにも、是非1度ご覧いただきたいです。
以下にリンクを貼っておきます。
「いつも誰かのお陰様」 https://masa-iddmblog.com/
低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。
Twitterのフォローもお待ちしております。
Twitter：【@masataro_2525】
それでは、次回の動画でお会いしましょう。
ご視聴ありがとうございました。
「いつも誰かのお陰様☆」
masa☆（くるぷぴぃ）
【他のロカボ飯】
mylist/62152221
＜使用音源＞
【nc118160】http://commons.nicovideo.jp/material/nc118160
【nc124366】http://commons.nicovideo.jp/material/nc124366味醂はお砂糖入ってるから入れないの? とろっとろ あー美味そう。 うまいやーつ! 煮込みも美味しそう お互い頑張っていきましょうね。 僕は2型です… コメントありがとうございます! うぽつ
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2019-07-01 19:00:00
市販じゃないから糖質OFF！いくら食べても太らないコーヒーゼリー♪夏の暑い日はこれをたくさん食べてひんやり～♪46位糖質OFFなコーヒーゼリーを作りました。
生クリームをかけても糖質は生クリームのみ
タッパーひとつで混ぜて、冷やして固めるだけ！
是非お試しください。
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【Twitter】
コチラ⇒https://twitter.com/yurutto_locabo
【低糖質お菓子レシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019941
【全レシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019908
BGM利用：DOVA-SYNDROME様おお! w コーヒーゼリー これいいな～ 姐御ありがとう! 動物性の生クリームで食べたい 簡単! 30g 美味しそう♪♪♪♪♪ コメント無くてクッソワロタ 1コメ
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2016-05-15 01:59:55
大豆麦飯ダイエット part0147位2016年2月～4月
高画質youtube版https://youtu.be/7igJilFsyzM
おすすめ動画
ブログ
http://chiguly.com/blog/
WEB
http://teihen.chiguly.com/
コミュ
http://com.nicovideo.jp/community/co1780015
料理動画リストmylist/35296647
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ゲーム実況動画mylist/42486717タニタのステマかこれ 足ふやけ過ぎだろ どんな間違いだよwww 身長が知りたい 後方確認で草
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2020-04-30 19:30:00
糖質5g！厚切り豚ロース肉の生姜焼きの作り方【低糖質レシピ】48位youtubeでBGMありの高画質投稿しています。宜しければご視聴お願いします。
https://www.youtube.com/channel/UC0REOP_8nMLZDofOBO8kQTQ
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糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）を応援しています。
砂糖→ラカント、片栗粉→おから粉・サイリウムといった、低糖質食材への置換など工夫したレシピを紹介しています。
私自身、糖質制限は何度もチャレンジし失敗したことが無く、方法さえ間違わなければ
とても効果的なダイエット方法です。
ただ、一時期、食事を栄養分やカロリーの数字でしか捉えられなくなってしまいました。
食事は栄養摂取だけでなく、美味しいものを食べたときの幸福感を得ることにも大きな
意味があると思っています。
この動画は「頑張って痩せたい！でもちょっとでも美味しいものが食べたい！」そんな人への
応援として料理下手ながら発信していけたらと思っています。
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【材料】
豚ロース肉 150g
生姜 30g
玉ねぎ 1/4個
レタス 2枚
【調味料】
醤油 大さじ1
糖質ゼロ酒 大さじ1
糖質ゼロみりん 大さじ2
甘味料（ﾗｶﾝﾄ）小さじ1
ゴマ油 小さじ1/2
サラダ油 小さじ1見ながら作ります うまそ
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2019-07-30 22:37:04
糖質ゼロ麺を凍らせてつくる！糖質ゼロ麺焼きそば～そのままではぐにょぐにょな食感が凍らせることで変貌を遂げる！？～49位今回はこの暑い日が続くなか
ハイボールに合う低糖質メニューということで
糖質ゼロ麺焼きそばを作りました！
小耳にはさんだんですが、
糖質ゼロ麺を凍らせると
炒めることが出来ると...。
それをさっそく試してみました。
糖質ゼロ麺を凍らせる以外は
普通のやきそばの工程ですｗｗ
簡単ですので是非お試しを。
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【Twitter】
コチラ⇒https://twitter.com/yurutto_locabo
【糖質ゼロ麺レシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019967
【朝食やランチにもってこいレシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019959
【全レシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019908糖質制限なら味塩コショーだろ 野菜の水分でびしゃびしゃになってて草 小さじ1=5g 大さじ1=15gだから小さじ3=大さじ1だぞ ソースに糖分あるからなあ(悲し) 青のり掛けたい WAWAWAに教えてやれ
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2020-03-27 19:12:02
【糖質制限ダイエット】無限やみつきキャベツ【低糖質】Low Carb簡単料理ASMR50位youtubeで高画質投稿しています。宜しければご視聴お願いします。
https://youtu.be/8IyiO8ePr7o
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糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）を応援しています。
低糖質食材への置換など工夫したレシピを紹介しています。
私自身、糖質制限は何度もチャレンジし失敗したことが無く、方法さえ間違わなければ
とても効果的なダイエット方法です。
ただ、一時期、食事を栄養分やカロリーの数字でしか捉えられなくなってしまいました。
食事は栄養摂取だけでなく、美味しいものを食べたときの幸福感を得ることにも大きな
意味があると思っています。
この動画は「頑張って痩せたい！でもちょっとでも美味しいものが食べたい！」そんな人への
応援として料理下手ながら発信していけたらと思っています。
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◆材料◆
キャベツ 1/4玉
塩昆布 15ｇ
◆調味料◆
ごま油 大さじ1
白だし 小さじ1
□参考にさせて頂いた動画□
COCOCOROチャンネル 様
【おつまみ】お手軽簡単！やみつきキャベツの作り方！【おかず】【プチラッキー】Vol.26
https://www.youtube.com/watch?v=-tfdJqOmMJE
とっしーたいちょー【釣りと料理のバラエティー】 様
【やみつきキャベツ】とまらない！2つの味。無限キャベツ (作り置き,常備菜, 簡単節約レシピ, 大量消費,お弁当にも◎)
https://www.youtube.com/watch?v=9AvpWt4nsOg
Twitter
https://twitter.com/umauma_cooking
#料理#糖質制限#ダイエット3こめーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 良いね 1こめー
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2020-05-30 19:30:00
濃厚バターでガーリック豆腐ステーキの作り方【糖質制限ダイエットレシピ】51位youtubeでBGMありの高画質投稿しています。宜しければご視聴お願いします。
https://www.youtube.com/channel/UC0REOP_8nMLZDofOBO8kQTQ
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糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）を応援しています。
砂糖→ラカント、片栗粉→おから粉・サイリウムといった、低糖質食材への置換など工夫したレシピを紹介しています。
私自身、糖質制限は何度もチャレンジし失敗したことが無く、方法さえ間違わなければ
とても効果的なダイエット方法です。
ただ、一時期、食事を栄養分やカロリーの数字でしか捉えられなくなってしまいました。
食事は栄養摂取だけでなく、美味しいものを食べたときの幸福感を得ることにも大きな
意味があると思っています。
この動画は「頑張って痩せたい！でもちょっとでも美味しいものが食べたい！」そんな人への
応援として料理下手ながら発信していけたらと思っています。
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【材料】
木綿豆腐 1丁
バター15ｇ
【調味料】
醤油 大さじ1
糖質ゼロ酒 大さじ1
糖質ゼロみりん 大さじ1
甘味料（ﾗｶﾝﾄ）小さじ1
にんにくチューブ 3cm
粗びき胡椒 適量おいしそう おお！！ おお！ 美味しそう おお みんなどこー イケボやん！ 厚揚げやん！ 豆腐ステーキの表面のモチっとした感じが好きだわー
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