キーワード感情コントロールを含む動画:30件 ページ目を表示
2024年6月23日 07時10分に生成された05時00分のデータです
2012-09-28 00:09:50
【Vin】You Know You're Right【吐いてみた】ミ(ノΦωΦ)ノどうもVinです
最近色々があって感情コントロールが上手く出来ないし
今の自分の気持ちを代わりに叫んでくれてる曲を歌いました
カートの遺作でもあるニルヴァーナの「You Know You're Right」です
それじゃまたね!
■新作「文学少女インセイン」 ⇒ sm19019482
□前作「蓮」 ⇒ sm18809495
■歌・ミックス:Vin(mylist/13052460)co113672 @vinvinkuru物まねしなくていいのにw うまい この曲大好き Vinさんまじ何者wwwwすげーよwww うらやま Kurt Cobain :(((( 似せにきてるな 素敵でした!ありがとうございます! ちょー良かった!! KurtもVinもかっこいい カート様〜い...
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2021-03-21 17:46:41
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2010-06-07 15:29:19
【虹色きりん】ポポロクロイス実況プレイ【inお酒】第1話どうも、久しぶりに一人で実況しました。友達の代わりにお酒の力を借り…名作と名高い「ポポロクロイス物語」をプレイしたいと思います!
お酒を飲んでるので、多少音量バランスや、感情コントロールが出来てません…酔っ払いが苦手な人は回れ右!
●追記:え?もう400再生にまで!?ありがとう御座います(*´ω`*)
●追記の追記500再生ありがとぉぉおおお!!!俺、がんばるよぉぉおお!!つД;)
●第2話⇒ sm10991600(6月8日)
●ポポロクロイスのマイリス⇒ mylist/19439384
○他の実況⇒ mylist/10930561おつー ほう うぐいす色w wwww こんちはー ちょw はやいってw それはお前だww 字幕...
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2022-02-09 23:01:57
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2023-06-11 12:05:00
50歳からの「脳のトリセツ」消滅後が楽しくなる!老いない習慣 -2022/11- 和田秀樹( 著 ) 【アラ還・読書中毒】脳の衰えは前頭葉の萎縮から始まる、毎日を習慣で過ごさない、変化をつける、考える計算能力より前頭葉
ここが委縮する
感情、意欲をつかさどる。
老いない脳をつくりたいなら
前頭葉を鍛える
・発想力やクリエイティビも低下
欧米:教授の言うことに逆らえるのが優秀な学生、日本は反対
大学教育が前頭葉を鍛えない。
大学入試面接試験:
大名行列についてきそうな学生を探る
テレビのニュース解説などで
「そうだったのか」はイケナイ。
本当か?言わない情報は?決めつけでは?
社会で、言われた通りで出世できた世代
逆らってくる部下を疎んじてはイケナイ
第1章 前頭葉が脳の老化の
カギを握っている
第2章 日本の教育は前頭葉を老化させている
第3章 言われた通りやっていると
脳も会社もどんどん衰える
第4章 前頭葉の感情のコントロールカの鍛え方
第5章 前と同じ、皆と同じはもうやめよう
・脳は前頭葉から衰え
全体に広がっていく
手術で切り離すと
記憶・知能に影響しない
意欲が極端に低下
前頭葉の機能が損なわれた人
・同じことを繰り返す
・人の名前が思い出せなくても
心配しなくていい
想起障害:脳に書き込まれたデータが多すぎるから(記憶は保存されている)
アイデアを描けるかどうか?
のび太の方が求められている
これまでの勝ちパターンを少し外す
大切なのはこれまでのやり方に疑問を持つ
会社を離れて何者か?
・感情コントロール
感情によって判断がゆがむ
日本人がコントロールすべきは
怒りよりも不安
コロナ対策
物事は変化しない物と思っている節がある。
みうら瑠璃:西側優勢の秩序が今後の変わらないと思っている方が多くて驚きました。
国同士が争っている時は民間でつながる
リスクヘッジ
日本は政府がロシアを避難すれば
マスコミも併せる
民間も断絶しようと動き出す。
日本には思想の自由がない。
中露は、リーダーが死ねば
批判できるだろう。.
考えを言えないだけ。
同調圧力に逆らう
コロナ禍
無意味だと感じた集団のルールに異を唱える又は無視する。
家庭内から思想の自由。
外で入ってはダメだけど。
前頭葉を使う生き方へシフトチェンジ
ひとつ試して失敗して止める・・ダメ今のニュースは反論だらけで脳にいいかも 『毎日実験、毎日アラ還』いいですね。標語にしましょう。
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2020-07-18 09:00:00
ゆっくりにお・ま・か・せ:感情コントロールの方法また一部規制喰らう(ガクブル
今回は、感情をコントロールする方法について話していきたいなって思います。
ざっくりいうと、我慢は良くないです。
しかし、嫌だと思ったことをはっきりというのも敵を作る行為なので、できる限り相手に攻撃的にならない言い回しを考えて言うのが一番です。
そうすると、自分の言いたいことも言えるけど、相手と喧嘩しなくて済みます。
ラッキー。
質問やリクエスト等はてきとーに受け付けておりますん。
Twitter→@komekami1
マイリス→mylist/53700460
前回 (人生の正攻法【後半】)→sm37098561
次回 (心理学絡めた記憶の話)→sm37499795うぽつでち~♪ 何事もエロを絡めると解りやすいのにwww うぽつでち これはどっちかと言うと行動経済学とか社会心理学の領域だね 反応することは相手と食事をする相手からプレゼントをもらうのと一緒である 反応しないことこそ最高の勝利である わたしはあなた...
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2019-12-23 23:56:02
感情コントロール!情報空間を支配するための知識のひとつです。
なにこれー
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2020-09-29 22:35:02
【Sims4】魔法使いフィーは金に目がくらむ Par1【ゆっくり】あれははじめて作った世帯でした。
結婚式当日の朝、バーベキューグリルで新郎が家事を起こしてしまい、
死ななかったものの、真っ黒になったまま結婚式がはじまりました。
衛生真っ赤で、式場にした公園のトイレで手を洗ったり歯を磨いてごまかした真っ黒焦げな新郎……。
忘れられない結婚式ですww
【前回・part0】sm37582102
【次回・part2】sm37628079
コメントでフィーさんの感情コントロールがマイナスなことで、キャラ設定にそっていると気づいて下さった方。
その通りです!
気づいてくださりありがとうございます。うぽつ!! お疲れさまでしたー! はーい! ラムちゃんかな?御坂美琴お姉さまかな?www 100万ボルトwww ただのイケメンじゃなければ興味あるのかな?www おいやめろ! 持ってない場合はもらいに行かなきゃいけないという グリマーストーンをもらえ...
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2024-04-08 12:05:00
「指示通り」ができない人たち – 2024/3/9 榎本博明 (著)【アラ還・読書中毒】指示を理解する、事故を振り返る、感情をコントロールする3つの能力を磨くことで解決していく。読書が効果的!管理職の嘆き
やる気はあるけど仕事が出来ない。
1草 認知能力の改善が必要
複数の指示を同時にを出来ない・
分ける。
読解力:読書など
記憶できない
電話で話した事さえ覚えていない
即座にメモ
ちょっとしたことでバニックになる
対応中に別の客に話しかけると・
同時に2つのこと・・ワーキングメモリが小さいと大変
周りがうるさいと、怒り出した。1
プレゼンは出来ても、質問でパニックに。
丁寧に待ってもらう提携語を教える。
指示通りに動いてくれるんならまだましじゃないか。
感情が先走り理屈が飛んでいる。
第2章メタ認知能力の改善が必要な人
自分自身の認知活動についての認知
ちゃんとできているか、成果を上げているか?
迷惑をかけていないか?と振り返ってチェック。
指導をいじわると受け止める。
受け止め方の香み。
いくら教えても吸収してくれない。
自分が特に間違いが多いと自覚が無い。
底辺のグルーブは自己評価が高い。
同じミスをしても反省する様子が無い。
資格試験に合格しない。
随は悪くないのに。
マイナスの情報があるのに、進めてしまう。
非認知能力の改善が必要
能力は高いけど最低限ですませてしまう。
潜在的な能力を発揮している人と
埋もれたままの人と」
動機付けが違う。
城址が期待している事をはっきりとわかるように・・
思い通りにいかなくなると落ち込む
感情コントロール
何故、反応しない方がいいのかを分からせる。
褒められないとヤケニなる。
雑談などのコミュカはあるが
論理力が無くて行き詰まる。
第4章 能力改善の3つの柱
認知能力
誌解力
指示を理解できていない場合もある。
読書が効果的。
メタ認知能力
振り返る力
どうすれば仕事を出来るようになれるか。
うまくいってない時は間題点を明らかにする。
勉強が良くできていた人は高い可結性
記備の仕方
思考の國示か
抽象的な概念の認知
非認知能力
やる気にさせる
忍耐して続ける話しているうちに聞いた内容を忘れたり聞き漏らしたりするのはよくある 記憶力低下はワクチンの副作用も大きいのではないでしょうか
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2024-04-21 00:18:02
【〇まぁる〇】変な所が濡れてないですので!!!! スクショチャンスがキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!「もう私のえちえちコスは興味ない…?レースクイーン/ 感情コントロール3日目」
とのタイトルで配信中の【〇まぁる〇】。
とってもセクシーな「レースクイーンコス」をお披露目です。
すると、、、、スクショチャンスがキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!
どうぞご覧下さい。
【まぁるの農園】コミュニティー
https://com.nicovideo.jp/community/co5336189
【〇まぁる〇】ユーザー
https://www.nicovideo.jp/user/122441771
【まぁる@伝説ニート²】X
https://twitter.com/m20210411
【〇まぁる〇】の許可を得て動画に致しております。
無断転載はお止め下さいませ。
よろしくお願い致します。ムラッ
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2024-04-26 22:05:02
【超神回 まぁる コメ無】もう私のえ〇え〇コスは興味ない…?レースクイーン 感情コントロール3日目。2024年4月20日出版した本⇒https://amazon.co.jp/~/e/B0CM28ZZYD
Twitter⇒https://twitter.com/mikkannnaimikan
メインYouTubeチャンネル→http://youtube.com/user/mikan5712
サブYouTube⇒https://www.youtube.com/channel/UCNq6zXUP1geV8aDZokuLvFg
まぁるさんのツイッター⇒https://twitter.com/m20210411
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フォローして応援しましょう。- 268
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2024-04-26 22:09:02
【超神回 まぁる コメ無】もう私のえ〇え〇コスは興味ない…?レースクイーン 感情コントロール3日目2。2024年4月20日出版した本⇒https://amazon.co.jp/~/e/B0CM28ZZYD
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メインYouTubeチャンネル→http://youtube.com/user/mikan5712
サブYouTube⇒https://www.youtube.com/channel/UCNq6zXUP1geV8aDZokuLvFg
まぁるさんのツイッター⇒https://twitter.com/m20210411
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フォローして応援しましょう。この前の回がちくBANになってたよな
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2018-12-17 07:53:01
【ニーア実況♥C#7】儚きモノが溢れてる世界に Part.33【NieR:Automata】前回の悲しみのあとそのままプレイしてるので最初感情コントロールできてないような。
【C】ルートpart.7です。
中性な女子がマジメにテキトーに楽しみながら初見プレイするニーアオートマタです。
気分屋で人見知りでぼっち系な大学生(❛◡❛✿)
9Sに心を寄せるとつらくなっていくのが悩みです。
本当はA2のように強い人になりたいとリアルに思ってる!
C#6(Part.32)⇦sm34315976 【mylist/63572146】 sm34340427⇨C#8 (Part.34)
twitter ⇒ https://twitter.com/_aoiyoru
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このCルートは3周目で
Aルート(Part.1~20),Bルート(Part.21~26)の続きとなってます。
もし興味があればそちらから見てもらえると嬉しいです。
_____________________________牛乳買ってくるねみたいなノリ アクターの人がこのシーンで毛布だか何だかに本当に穴開けてしまったとかなんとか うぽつー おつです 黒幕だったりしてな 深いい はっ そうだよな わかるw うぽつー えろいよね おもうww いくよねーww パクリではなくオ...
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2024-04-26 22:06:02
【超神回 まぁる コメ有】もう私のえ〇え〇コスは興味ない…?レースクイーン 感情コントロール3日目2。2024年4月20日出版した本⇒https://amazon.co.jp/~/e/B0CM28ZZYD
Twitter⇒https://twitter.com/mikkannnaimikan
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サブYouTube⇒https://www.youtube.com/channel/UCNq6zXUP1geV8aDZokuLvFg
まぁるさんのツイッター⇒https://twitter.com/m20210411
まぁるさんのニコ生⇒https://com.nicovideo.jp/community/co5336189
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2019-08-09 21:00:02
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2020-01-16 11:53:02
人生のコントロール と 見ていることが実現する とは?情報空間を支配するための知識のひとつです。
youtube動画であなたが一歩前進するお手伝いをしています。よかったらチャンネル登録お願いします。うぽつです はえー
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2011-06-04 16:01:05
感情コントロール技術体系 プロローグ勇み足で告知していた予定よりも完成が大幅に遅れてしまいました……OTL 一応『感情コントロール技術体系』のテキスト全編をここhttp://www1.axfc.net/uploader/He/so/326775にうpしておきますので、必要と思われる方はぜひお収めください。ただ言根編はやたら長い上に混乱していますので、読んでいて途中で嫌になった方は、短く(比較的)まとまっている言種編を先にお読み頂ければ幸いです。ところで今回は、色々なことをこじらせたうp主が人の道に外れた一人二役を演じています。どうか悲しい小動物を見るような目でご覧ください。
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2018-08-23 22:00:02
理性がコントロールできない・寂しい時に聞いて欲しい曲【依存体質の人の感情を歌詞にしてみた!】何かに依存したい時、寂しい時の感情を歌詞にしてみました。感情がコントロールできなくて困っている方が共感してくれたら幸いです。
↓チャンネル登録またはSNSの友達申請、良かったら宜しくお願いしますm(__)m
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https://twitter.com/youriemeth
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【歌詞】
その場 その時の気持ちが支配 誰しもが結果でしかみない この激しく揺れる 心臓の音は誰にも聞こえやしない
時に馬鹿 やらかすのもまた 寂しさに押される 背中 好きでもない男に許す身体
ひろげるごとに 緩くなる股 シラフでいると 気が気でない 帰りたくない誰もいない部屋に 夜が明け 朝焼けに目眩
開けて見えた 世界も酔いが覚める頃 無くなる出口 カミソリ当ててる手首/
不安も痛みへと消化 満たせば 次の孤独が到来/- 77
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2020-03-21 21:07:02
【10分解説】怒りのコントロール方法教えます【10分解説】怒りのコントロール方法教えます【緊張あがり症恐怖症改善専門 夢コーチング 潜在意識 感覚統合エクササイズ 心理学 脳科学 ワンピース好き 不登校】
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2020-05-16 20:34:02
【誰でもできること】を【誰でもできないほどの量】継続する!天才に勝つ努力の方法3つ 9分解説【強み特化コーチング!緊張あがり症恐怖症改善専門心理カウンセリング!ご相談お受けします!仕事 働き方 感覚】【誰でもできること】を【誰でもできないほどの量】継続する!天才に勝つ努力の方法3つ 9分解説【強み特化コーチング!緊張あがり症恐怖症改善専門心理カウンセリング!ご相談お受けします!仕事 働き方 感覚】
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2023-04-18 22:00:00
【005 感情コントロール】Podcast「今日も一日お疲れ様でした」00:18 迷いの時期
03:12 満たされない
04:32 期待が過剰
06:01 他人は変えられない
09:42 何にも起きてない
12:24 心を無にする方法
13:06 そのまま素直に
15:23 弱さを曝け出す
17:13 丁寧最強
18:31 ミュージシャン志望がやりがちなこと
19:51 他人を雑に扱ってきた
22:10 わかってて使う
⭐️Podcast【今日も一日お疲れ様でした】
毎週日曜 22時 最新話公開!
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2020-12-04 16:18:02
vol.418自分史最強のメンタルを手にいれる!vol.418自分史最強のメンタルを手にいれる!
こんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。
皆さんは「自分のメンタルがもう少し強ければ…」こんな風に感じたことってありますか?
今日はストレスを操るメンタル強化術という本の中でメンタリストのDaiGo さんが紹介している最強のメンタルになれる方法をお話ししたいと思います。
メンタルの強さというと、一般的には生まれ付きの性格だと捉えられがちですが、実はそうではなくて、どんな人でも不安になることや落ち込んだりすることはあるそうです。でもメンタルが強い人は、そういうネガティブな感情が起きた時に上手に処理するスキルをもっていてそれが違いなのだそうです。そしてそのスキルは誰でも身に着けられるものだというんです。ハーバード大学の研究ではそのスキルを身に着けるための方法を8週間、約2か月続けた人たちは、恐怖や不安などの感情を処理する扁桃体が鍛えられて、感情のコントロールが上手になったという結果もでているそうです。また続けることで前頭葉が鍛えられるので、仕事で失敗したり、ダイエット中思わず食べてしまったときに感じるような自己嫌悪感が軽減し、もっと自分に自信がもてるようにもなって、物事を前向きに考えられるようになるのだそうです。興味深いですね!ではどうしたらメンタルの強い自分になれるんでしょう?
続きを3分メッセージ「悩みは神様からの贈り物!」で最強のメンタルをつくる秘訣を話しています。
どうぞ再生ボタンをポチッとして聞いてみてくださいね! (いいね!+チャンネル登録 もらえたら励みになります!)
「もう少し自分の心が強ければ…」そう感じる悩みも、あなたやあなたの家族がもっと幸せになるための贈り物!
大丈夫、あなたにもできます!
毎週金曜日に配信します!
全文を文字で読みたい方、カウンセリング、セミナーに興味のある方は
グレイスカウンセリングのホームページ 投稿へ!
www.kanaumiho.com
#自信, #自己肯定感,
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2021-10-15 23:16:02
感情をうまく受け入れる方法?【なおくん式使える心理学☆】【緊張あがり症・不安解消専門コーチ 思い込み 自己実現】感情をうまく受け入れる方法?
【なおくん式使える心理学☆】
フォローミーハッピー ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ!️
あなたがありのままの自分を
自由に表現してハッピーになれるセッション
元超緊張あがり症の私が3ヵ月で激変した
心理学・運動力学をお届けします
今日の使える心理学は
「感情を受け入れる方法」
です
☆クイズ☆
相手に文句を言われて、
メチャクチャ腹が立ちました。
↓
あなたならどうやって
イライラの感情を
解消しますか?
(言い返せない相手とします)
ポイントは、
「①アンガーマネジメント」
「②感情のラベリング」
の2つです
感情とは=
人などの動物が
物事に対して感じる気持ちのこと
です。
大まかに言うと、人の感情反応は、
意識・無意識の2つの経路で起こると言われています。
無意識の経路は、
視床→扁桃体→視床下部と進み、
体に迅速な反応(闘争逃走)を起こします。これにより危険回避などをしています。
なので、
無意識の自動的な反応(怒り、恐怖、悲しみ、嫌悪、驚きなど)
は「早く送られます。」
そして、
意識の経路は、
視床→感覚野→海馬と進み、
無意識の自動的な反応よりも
「ゆっくりと大脳皮質に送られます。」
つまり、
怒り、恐怖などの場面により
反射的にネガティブな反応があるときには、
①感情が出たらその場から離れて
時間をおく。(アンガーマネジメント)
②今、私は怒っているな。など
自分の感情を感じて言葉に出す。
(感情のラベリング)
①、②をすることで、
感情をうまく受け入れることができると言うことですね!
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2020-12-04 16:15:03
vol.418自分史最強のメンタルを手にいれる!vol.418自分史最強のメンタルを手にいれる!
こんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。
皆さんは「自分のメンタルがもう少し強ければ…」こんな風に感じたことってありますか?
今日はストレスを操るメンタル強化術という本の中でメンタリストのDaiGo さんが紹介している最強のメンタルになれる方法をお話ししたいと思います。
メンタルの強さというと、一般的には生まれ付きの性格だと捉えられがちですが、実はそうではなくて、どんな人でも不安になることや落ち込んだりすることはあるそうです。でもメンタルが強い人は、そういうネガティブな感情が起きた時に上手に処理するスキルをもっていてそれが違いなのだそうです。そしてそのスキルは誰でも身に着けられるものだというんです。ハーバード大学の研究ではそのスキルを身に着けるための方法を8週間、約2か月続けた人たちは、恐怖や不安などの感情を処理する扁桃体が鍛えられて、感情のコントロールが上手になったという結果もでているそうです。また続けることで前頭葉が鍛えられるので、仕事で失敗したり、ダイエット中思わず食べてしまったときに感じるような自己嫌悪感が軽減し、もっと自分に自信がもてるようにもなって、物事を前向きに考えられるようになるのだそうです。興味深いですね!ではどうしたらメンタルの強い自分になれるんでしょう?
続きを3分メッセージ「悩みは神様からの贈り物!」で最強のメンタルをつくる秘訣を話しています。
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「もう少し自分の心が強ければ…」そう感じる悩みも、あなたやあなたの家族がもっと幸せになるための贈り物!
大丈夫、あなたにもできます!
毎週金曜日に配信します!
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2020-09-25 15:57:02
vol.408 なぜあの人は山積み問題でも前進し続けられるの?こんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。
コロナや家族、仕事、子供問題など様々な問題に対面する時、その問題に圧倒されて心が折れそうという経験は誰にでもあるかもしれません。
「どうしてあの人はあんなに大変なのに心が折れずにいられるんだろう」そんな風に感じることってありませんか?
今日はその人たちがやっている秘訣をお話ししたいと思います。
物事がうまくいかなかったり、失敗や拒絶など起きてほしくないことが起こりそうだと考える時私たちは不安になります。
不安は新しいことにチャレンジするのを億劫にし、私たちから気力を奪います。
不安感を感じる時、あまり考えないことにしてやり過ごすという方もいらっしゃるかもしれません。
でも不安感を放置すると大きくなって私たちの行動を縛ることもあります。ではどうすればいいんでしょう?
不安を感じる時は第三者的な視点で、その気持ちを受け止めるといいんです。
続きを3分メッセージ「悩みは神様からの贈り物!」で話しています。
どうぞ再生ボタンをポチッとして聞いてみてくださいね! (いいね!+チャンネル登録 もらえたら励みになります!)
不安な自分、寂しい自分を認めると、思いもしなかったあなたの強さに出会うことができます。
悩みあなたや家族がもっと幸せになるための贈り物!大丈夫、あなたにもできます!
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