キーワード慈悲の瞑想を含む動画:6件 ページ目を表示
2024年6月17日 07時11分に生成された05時00分のデータです
2016-05-02 06:00:00
瞑想の科学#2 仕事の成果を加速させる瞑想法 後半瞑想を深めるおすすめ本などは→http://ch.nicovideo.jp/article/ar987034
内容
▼瞑想がビジネスを加速させる
・ 独立を考える人必見!○○分の瞑想は決断力を上げる
・ 思い込みに左右されにくくなって後悔しない判断ができるようになる
・ 脳の血流UP&灰白質増加で集中力は上がるわ、ストレスは減るわといいコトづくし!
▼瞑想のバリエーションを増やしてさらに脳を鍛える
・ Google方式おてがる瞑想
・ 日常生活でできる瞑想マインドフルネスリスニングとは?
・1日10分で鬱まで治す!メンタルを癒やし強くする慈悲の瞑想
・ 手を動かしまくるMahasathi瞑想
・ 実況中継型!?ヴィヴァッサナー瞑想とは?
▼仕事中でもバレずにできるこっそり瞑想法
・ 脱フュージョンでネガティブな感情をリセットする
・イメージするだけで感情をコントロールする方法とは?
・いつでもどこでも目を開けたままでもできる瞑想法
・瞑想中に不快感に襲われる「自律性解放現象」の罠
・ 嫌な記憶や感覚を避けると不快感が増す「体験の回避」の罠
その他いろいろ傾聴 daigo 最新 iei なだぎ武のディランマッケイか 難しい これは良いね wwwww じぇば 特定のこうい 特定のものに注意を向ける まさにティ 呼吸が深くなる キス顔 私の願いが叶いますように 慈悲 要は埋葬が大事 マインドフルネス マー...
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2009-02-19 17:21:23
上座部仏教入門2/5/mylist/11139661
電車w ここまで行けたら大したもんだよな 掃除機w 無我いいコメントだね ←カルトに怯えてるだけなんじゃないか? 坊さんは大事にしないとダメだろ知らんけど ←その言い方は事故中だろ まあここまでは誰にも悪影響ないし、自分だけだしな ここ刺さるな 実践...
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2014-06-29 20:16:15
悟りとか瞑想センターの話とか 2/2lv184479699
慈悲の瞑想について(#0:47)
解脱は無ではない(#5:20)
悟りと「群盲象をなでる」(#9:05)
(#11:00)当該記事:https://note.mu/neetbuddhist/n/nf5dc620964b7
悟りを説明するのと理解させるのは違う(#12:58)
やってみないとわからない(#15:01)
瞑想は数学に近い部分がある(#16:30)
コメ:もしかしたら釈迦は自分でわかって感じてほしかったのかも(#18:05)
瞑想は継続性が大事(#20:53)
自分自身の認知に引きつけてテキストを解釈してしまう学者の話(#22:12)
悟りは気分ではない(#27:12)
修行はお釈迦様の体験を擬似的に追体験するためのもの?(#28:37)
【前】sm23891342 コミュ→ co1466713それが渇愛を滅尽するということか・・・ 「最も大切なことは、持続性です」 解脱知見があればね・・・ 頭で分かることと体認することは全く別 霊的に目を開くことが瞑想 常見と仏教的な輪廻転生は全然違うのもポイント わかりやすい 答えみてわかったと思ったら...
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2010-03-21 04:21:08
Imee Ooi - The Chant Of Metta転載
過ごせんことを。 安楽に 悩みのない人間であらんことを。 瞋りのない人間であらんことを。 恨みのない人間であらんことを。 すべての悪趣に堕ちたものたちは、 すべての人々、 すべての神々、 すべての聖者ならざるもの、 すべての聖者、 すべての男性、 す...
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2023-09-22 18:00:00
【ASMR】優しくなるトレーニング 慈悲の瞑想 【ずんだもん】この動画は、マインドフルネス瞑想の誘導を目的としたASMR風動画です。
慈悲の瞑想とは、すべてのものに感謝し、その幸せを願う瞑想です。
かなりスピリチュアルな印象を受けますが、慈悲の瞑想を行う事でポジティブな感情、幸福度、自尊心などが高まる研究結果などが報告されています。
自虐や他人の不幸を願うネガティブな感情は、気づかぬうちにストレスになっています。
慈悲の瞑想を通して、自分や他者の幸福を願う習慣をつける事で、このようなストレスを軽減出来ると考えています。
あまり難しい事は考えずに、短時間で思考をリセットするリラックス瞑想としてもおすすめです。
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・視聴中に眠くなる方もございます。周囲の安全が確保出来ている場所でご視聴下さい。
・運転等の危険な作業中のご視聴はお控えください。
・瞑想行為のサポートを目的としています。効果を保証する物ではございません。
・何か身体/精神に症状がございます方は、医療機関等とご相談の上ご視聴ください。
・視聴者様ご自身の自己責任でご視聴お願い致します。
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VOICE by VOICEVOX
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BGM by DOVA-SYNDROME
Kei Morimoto様
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蒲鉾さちこ様
https://dova-s.jp/_contents/author/profile423.html
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リクエスト
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