キーワード断続的断食を含む動画:28件 ページ目を表示
2024年6月22日 07時10分に生成された05時00分のデータです
2023-04-26 13:30:03
【2023年04月26日:リチャード・コシミズ Internet 講演 ( ニコニコ生放送『 LIVE 』)『 改良版 』】「 テーマ : 新型コロナウイルス戦争 562 」
「『 日本人 』は、『 世界 』で『 唯一 』、『 ワクチン後遺症 』から『 生還 』する! 」
「『 イベルメクチン・アビガン・その他コロナ対策 』について、ご意見をお寄せ下さい! 」
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2023-04-24 15:21:02
【2023年04月24日:リチャード・コシミズ Internet 講演 ( ニコニコ生放送『 LIVE 』)( 改良版 )】「 テーマ : 新型コロナウイルス戦争 561 」
「『 アビガン 』で『 ワクチン後遺症 』を『 治す 』( Version2 )」
「『 イベルメクチン・アビガン・その他コロナ対策 』について、ご意見をお寄せ下さい! 」
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2023-08-01 10:23:27
2023.8.1リチャード・コシミズ・ 新型コロナウイルス戦争6012023.8.1リチャード・コシミズ・新型コロナウイルス戦争601
ビル・ゲイツは、レプリコン自己増殖型ワクチンで接種者も非接種者も根こそぎ殺す。世界規模の大災害に。早急に防疫解毒対策を!おーいお茶、は添加物いっぱい。他の無農薬茶で探す 悪魔の遺伝子 日本人ほんとにヤバい。洗脳された人たちだらけ。日本にいたくない 岸田 今でもシェディング 酷いのに… これから、どう生きて行こう。。 明治も富士フィルムもboycott‼️ 武士なら刀で...
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2023-03-05 02:09:02
スパイク蛋白を体外に排出し自然免疫を活性化する方法マサシューセッツ大学 ポール・マリック博士
「スパイク蛋白を体外に排出し自然免疫を活性化するには
オートファジー(自食機能)を使うのが最善」
これを知ってから私は少しづつ食事と食事の時間を延ばし、
今は胃を空にする時間を16時間以上とっています(ミネラルと果汁の入った水分はまめにとる)
必然的に1日一食になるのですが、始めると胃もたれやおなかを下すことがなくなり
今年は花粉症の症状も緩和されています。
オートファジー機能を簡単に説明しますと
食物が入ってこない時間が16時間を超えた頃に人間の飢餓スイッチが入り
活動に必要なエネルギーを体内で作り始めることが研究でわかっています。
要は自分の細胞を溶かしてアミノ酸に変化させ活動エネルギーにするのです。
この時に老化・酸化・癌化・遺伝子が傷ついた細胞を優先して自食処理するそうです。
スパイク蛋白を排出するようになった遺伝子置き換え細胞は
異物として優先処理される可能性が高いと思われます。
もちろん人それぞれ生活環境と体質がありますので、様子を見ながらバランスを取る必要があります。
例えば
・体を使う仕事の人は仕事中もエネルギーを取り入れ続ける必要があるので休日だけ行う
・普段から栄養価の低いものを食べている(コンビニやスーパーの総菜・弁当、外食のみなど)人は
生命を維持する栄養素とエネルギーがそもそも足りないので、断食をすると低血糖でめまいなどがするようです。
その場合は、栄養価の高いものを取りながら行う必要があります。
・すでに病気、持病もちの人はむやみに行うと命に関わるので、適切なアドバイスができる人に指導を受ける必要がります。
オートファジー機能を使おうとしてうまくいかなかった人は、上記のような制限がある人が多いようです
性格が人それぞれ違うように体質も個体ごとに違います。
鵜呑みして言われるがまま行うのではなく
自分の体と相談しながら行うのは当然のことですのでご注意ください
この動画が必要な人に届きますように。1日1〜2食で十分 今の人は食い過ぎなんだよ 納豆キナーゼ摂って断食してれば1年経てば元通り 1年経てば大丈夫さ ホメオタシースで1年経てば解毒されるから 断食はトドメになる可能性があるのでやめたほうが良い これが基本だろね 接種者さぁ。打ってデトッ...
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2023-05-05 19:10:02
ワクチン治験に参加した20万人のうち現在生きているのは5人だけ!?一年以上かけて複数回接種した被験者は、その後どうなったのでしょうか?
彼の証言では20万人が治験に参加し、10年経った現在、生きているのは5人だけだといいます。この被験者も一度心停止しました。
受けたときは何でもなくても、mRNAワクチンは長きに渡って体内に留まり、最終的に接種した人の寿命を極端に縮めるようです。
今は何ともなくても、癌細胞のように、深く静かに体内でスパイク蛋白が悪さをしているかも知れません。症状がなくても早めの対応を!
スパイク蛋白を体内で作らせない事、できてしまったスパイク蛋白を排出する事が大切です。この情報はソースが見つからない。どこからでたのか!? 日本だけ 今年 残りの5人も亡くなり全滅です日本も何もしないと全滅するでしょう早く気が付き適格な対処をし続けて下さい生きるために 10年目の現在 生存者は0となりましたと ワクチン接種した人の献血...
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2023-06-11 00:15:02
検証された2つの解毒法ポール・マリク博士
断続的断食によるオートファジー
「細胞内のスパイクタンパク質」を除去できる
ナットウキナーゼ(納豆)の摂取
「細胞外のスパイクタンパク質」を除去できる
さらに凝固障害の改善、血栓の分解もできる←メッセージは正しいけど羊扱いは失礼なので金輪際やめてね 関西人にあんなの食べ物じゃないって馬鹿にされる ナオさん? 日本が接種数の割に今のところ被害がまだ表面化してないのは納豆や味噌等の大豆発酵食品のおかげかもね いつもありがとうございます✨ ヒデ...
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2022-06-02 09:21:02
ワクチンで傷付いた人のための治療法コロナワクチンで傷付いた人のための治療法は、断続的断食(ファスティング)&イベルメクチン
断食で細胞が刺激され、誤って折り畳まれたり、損傷したタンパク質、スパイクタンパク質を分解するようになる(オートファジー)
完全な断食よりも簡単にできる。
「1日に4回もドーナツが必要かい?」
出典・タマホイ様ツイートhttps://twitter.com/Tamama0306
@Tamama0306身体はエネルギーに代わるものを、身体についたある種の財産w(蓄えた脂肪等)からつくろうとする。 臓器は 消化にツカワレテル間は消化に集中で「強力な排出」にはならない。強力な排出をしたければ「消化にツカワナイ」のは理にかなってる。 睡眠は免疫低下阻止に...
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2022-08-24 06:14:02
オートファジーで助かる『断続的断食とイベルメクチンを組み合わせれば免疫系を回復させる強力なメカニズムになる』
なるほど、習慣ですね オートファジーをして、シェディングの症状はかなり減りました。イベル単体より効果がありました。私個人の感想です。 書き換えられたDNAは戻せないのでは? 修行僧は健康 腸内(畳10帖ほど)で使っている免疫を、全身に振り分けること。
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2023-02-11 00:03:02
ともこ と さゆりが読み上げる『イベルメクチンは癌の特効薬』東京都医師会 尾崎会長も推奨した、コロナ治療にイベルメクチン。
記事☛https://1ginzaclinic.com/Ivermectin/Ivermectin.html
https://jglobal.jst.go.jp/detail?JGLOBAL_ID=202002228479724555
https://www.yomiuri.co.jp/choken/kijironko/cknews/20210818-OYT8T50030/
身体の不調から始まり、気付いたら癌を発症。
『それ、コロナ後遺症じゃなくてワクチン後遺症だから!』
ワクチン後遺症に苦しむ方を一人でも救いたい。
病院に行っても、ワクチン後遺症は診断が大変に難しく、殆どの場合は治療不能です。
イベルメクチンとオートファジーの組み合わせで、一人でも多くの方がワクチン後遺症から解放され救われる日が来ますように。12ミリグラム✕3を5日間ですか?
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2022-09-09 19:47:02
スパイク蛋白を体外に排出する方法Paul Marik博士「ワクチンに含まれるスパイク蛋白は、体内細胞にとって、外来のものだ。
断続的断食によってオートファジーを喚起し、スパイク蛋白の排出や
、病気の予防・治療を行なうことができる。
私自身も糖尿病予防のため断続的断食を実践している」遺伝子組み換えられたら何しても無理でしょ 益あって害無し、試行してみる価値が有りますね。 ほとんどの医者は、薬渡して病気にしてまた薬
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2024-03-25 10:53:02
イベルメクチンと断続的断食の組合せ⇒オートファジーをより活性化&免疫系回復の強力な方法⇒枠沈後遺症に効果的とFLCCCイベルメクチンと断続的断食の組合せ
⇒オートファジーをより活性化&免疫系回復の強力な方法
オートファジーの最新研究⇔損傷蛋白質の修復以外に異物を除去する機能もあることが判明
⇒酸化グラフェンや重金属などの異物を細胞内から血液へ
⇒ただし、打った方々の血液は非常に汚れ、簡単には排出処理できないような状態
⇒専門の病院で行う点滴によるEDTAキレート化で金属とグラフェンを吸着排泄するのが最も効率的。
高容量ビタミンCを点滴してもらう方法もありこちらの方がより一般的な吸着排泄方法と思われる。
自分で行うにはゼオライトやチャーコール(活性炭)やクロレラ等で。
食事では吸着力のある硫黄成分の多いニンニクや玉葱やブロッコリー等を毎日摂る。
断続的断食⇔朝食抜から始めるのが始め易いが、
オートファジー研究の第一人者によれば、16時間断食の医学的根拠はなく、
間食を止めるだけでもオートファジーは活性化されるとの事。
また、睡眠中が最もオートファジーが活性化されるとの事。
食事では納豆が最もオートファジーを活性化するとの事。後遺症はイベルメクチンとオ−トファジ-か効くでしょうね。食事も和食にして、小麦や砂糖また植物油脂などを取らないようにするのもいいかもしれないですね!
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2023-02-11 14:02:02
ダイキが読み上げる『接種後に死亡した3名の方の解剖結果』Yahoo!ニュースより引用:https://news.yahoo.co.jp/articles/09ca077277f9c30fe54c5b1322bcf726a3479a69
肺の動脈に血栓が詰まり肺動脈血栓塞栓症、心臓に血栓が詰まり心筋炎、
敗血症、多臓器不全でお亡くなりになる方がワクチン多重接種者に増えています。
体調が優れない方は、早めのケアが必要です。
出来てしまった血栓症を溶解するのは簡単ではありませんが、改善の方法はあります。
イベルメクチン+16時間断食(オートファジー)を推奨致します。
ナットウキナーゼにも血栓症を予防する効果が期待できます。
☛オートファジー参照☛https://toyokeizai.net/articles/-/605308
『それ、コロナ後遺症じゃなくてワクチン後遺症だから!』血栓はイベルでは防げないでしょうね。 こんなおかしな事が起きるのは、ワクチン接種がはじまってからですね。これから沢山しにだすとおもいます、先に接種した外国の例をみればわかります。 これだけではワクチンとの因果関係があるとは言いづらい
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2023-11-25 09:44:02
ポール・マリク博士「コロナワクチン後遺症や癌で苦しむ人への処方箋」断続的断食(オートファジー)
・間食しない
・寝る前は何も食べない。
・同じ時間帯に食事を摂る(朝食を抜いて、早めの昼食と夕食の1日2食推奨)
・加工食品、添加物を避ける。
・空腹を感じる事
血糖値が高い人は癌になりやすいというデータがある。血糖値のコントロールが重要
・筋肉をつける(筋肉はエネルギーの貯蔵庫でもあり、血糖値の調整を行う働きをする)
・食後に歩く
・炭水化物を摂る際は、リンゴ酢や野菜・根菜(食物繊維)を先に摂る
日本人なら、わかめや玉ねぎ、大葉等の酢の物がオススメ(血糖値の上昇が穏やかになる)
・玄米を食べる。或いは5分づき、7分づきで精米し、よく噛んで食べる
<玄米:食物繊維が多く血糖値をあげ難い。β細胞を守る成分含む>
ケトン食
(炭水化物を減らして、脂質やたんぱく質の割合を増やす事で脂肪をケトン体に分解し、
エネルギー源にする
・ケトン体に変換されやすい油:亜麻仁油・えごま油、ココナッツオイル、MCTオイル、魚(特に青魚)
飽和脂肪酸(コレステロール)は悪者ではない
(飽和脂肪酸:バター、牛脂、ラード、卵、肉類)
軽い運動
質のいい睡眠(電灯を消す、携帯電話を枕元に置かない)
イベルメクチン (コロナワクチン後遺症、抗寄生虫、抗がん作用)
ナットウキナーゼ(スパイク蛋白質や血栓の分解作用)サプリで摂る事を推奨
クルクミン (カレーの黄色い色素成分、500mgを1日2 回)
ビタミンD(日光浴=癌対策)サプリなら100μg(4000IU) /1日
ビタミンC(敗血症対策、ストレス対策)
メトホルミン(インスリン抵抗性の治療)
メラトニン (体内時計の適正化)
番外:温熱療法(癌対策=風呂に入る)ヒートショックプロテイン
逆の刺激(冷水を浴びる)も免疫活性になると言われています。
両極端な刺激ですが、自分の意思では動かせない自律神経を活性化させる。
また、温冷刺激で血管が伸縮する事で血流を促し、生理活性を上げる。
束子やタオルでの皮膚摩擦も同じような効果があると思います
※血管や心臓に問題がある人は注意が必要,問題ない人も週に1、2回程度で十分
寝起きに本能的にしたくなる欠伸や伸びのポーズを、同じ姿勢を続けた時や
ストレスで緊張状態の時にやる。体がほぐれて血流がよくなります。
つらつらとまとめましたが、健康には心のあり方がより重要だと思います。
「人生を楽しむ」余裕や、ストレスを感じた時の息抜きが必要です。マリック博士。ありがとういございます。 五臓六腑に問題ない人でも75歳過ぎると使いすぎた足腰に異変が起きてくる。長生きしてるから幸せではない、むしろ不幸。 降圧剤は腎機能低下して腎機能低下すると血圧上昇して負のスパイラルにハマる。コレステ抑制剤は筋肉...
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2023-06-16 21:00:00
ポール・マリック医師:ワクチンスパイクタンパク取り除く二つの方法。断続的断食によるオートファジーとナットウキナーゼ。イベルメクチン、ナットウキナーゼ、5ALA、水素・・・日本人凄い! 納豆の大豆はほぼアメリカ産だが・・・ ナットウキナーゼ本当に効いてるかね?全然わかんない。 ナットウキナーゼ余り推さないで下さい。。値上がりしてるので
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2022-09-10 07:43:02
断続的断食➡スパイク蛋白排出論➡コロナ禍終了の実感15:00以降は雑談
動画
https://gettr.com/post/p1q82kj009e体力のいる建築関係の仕事してるけど朝の一食抜くくらいなら大丈夫 落ち着きます。 あ 良い声聞こえてます。 良い声です。落ち着きます。生物は機械と違って自己修復力があると信じます。 うんぴーさん、酔ってるやん 打った人達が断食してくれるとは限りませんよ...
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2023-05-03 13:52:02
堕天使ビル・ゲイツ「そんな治療で大丈夫か?」打ってしまっても健康体で寿命まで過ごす手段はあります。
大事なのは、ワクチンが殺戮目的で作られた事、ワクチンがどのように健康被害をもたらすかを知り、
ベストな対策をする事です。敵はビル・ゲイツら巨大資本家です。
病院の治療では改善は難しい、自分の体調を知り、自分が自分の主治医になる事が重要です。
⇒何度も戦いで敗れた主人公イーノックは最後に「一番いいのを頼む」と言ったように、
装備品次第で十分に生き残れるのです。
『mRNAワクチン大虐殺生き残りマニュアル』 リチャード・コシミズ著
この本には打ってしまった人への対処法、シェディング被害で悩む人へのアドバイス、
最新のコロナワクチン最新情報が書かれています。
後遺症を改善したい人にとって貴重なメッセージが満載の一冊です。
http://08054623210.jugem.jp/?eid=342
キンドル版⇒https://www.amazon.co.jp/dp/B0C3ZWB466?tag=nicovideo07_st1-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1ワクチンは呪いの装備だなw呪いを解かないと死んでしまうかも。
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2023-02-10 12:40:03
ともこ と さゆりが読み上げる『ワクチン後遺症にイベルメクチン』 それ、コロナ後遺症じゃなくてワクチン後遺症だからリチャードコシミズ
Internet 講演 【テーマ: 新型コロナウイル ス戦争521】
記事☛https://1ginzaclinic.com/Ivermectin/Ivermectin.html
https://jglobal.jst.go.jp/detail?JGLOBAL_ID=202002228479724555
https://www.yomiuri.co.jp/choken/kijironko/cknews/20210818-OYT8T50030/
ワクチン後遺症に苦しむ方を一人でも救いたい。
病院に行っても、ワクチン後遺症は診断が大変に難しく、殆どの場合は治療不能です。
イベルメクチンとオートファジーの組み合わせで、一人でも多くの方がワクチン後遺症から解放され救われる日が来ますように。- 1,095
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2023-05-02 06:00:00
コメント:なぜイベルを飲まさなかった?ワクの後遺症でギランバレーは多い!(ワクが原因かも?いい先生かもしれない)3回目4回目ワクの毒性が上がる【アラ還・読書中毒】私事:ウミネコに餌やり(遊覧船)私も打ってません。恐れているのは命令を聞かない反ワク共の淘汰に、ノー枠がかかる病気をばら撒くのじゃないか!って事です。
85歳なら大往生ですね。
事故に遭ったりの場合は病院が必要ですが慢性疾患等については病院は病(やまい)をinする所で病気が酷くなるばかりなので食や断続的断食を薬とすべきです。
ギランバレーのワクチンによる自己免疫疾患疑いはコロワク以前からあったから。これだけ強烈反応のワクチンならおかしな考えでは全然無いですよ?
枠沈で全身の毛細血管に血栓ができて酸素や栄養が全身の末端組織に行かなくなって痺れや麻痺が起きますので枠沈の可能性高いと思われます。
なぜイベルを飲ませないんですか?炎症を抑える薬が合わなければ副作用のない安全な薬であるイベルの登場でしょう!
杖をついてる人や足の悪い人を街中で本当によく見かけます
そこまで多いんですよ。枠沈でギラン・バレーになる患者が。
いい先生かもしれない。はっきり毒と言い切って欲しいですが・・・
3回目からかなりきつくなりますから。本物に当たったと思われます。3回目は75%が本物、4回目以降は100%本物、と云われてますから。
1回目、2回目を打つと3回目や4回目の接種券の無料券が送られてくるからまずいんですよ。4回打ってもイベル12mgを3錠飲んだ人は今でも元気に仕事してる
日本人に典型的なA型的気質ですかね?!
中身に入ってる3本足の人工生物体とか金属的な異物の映像を見せてあげて下さい
お世話になってるバイク店も2回でヤメる❗□ってなってました□ まだ全然日本中ノリノリだった頃の話。
ある日ワクチン打ったか凄いイキオイで訊かれ絶対拒否と正直に返答。どしたの?と尋ねたら(元医師のお客さんが多いんだけど)全員が非接種選択だった!と。
あ~…私も実は医療出身なんだよね…とゲロッたらフリーズしてTVにめっちゃ怒ってました。「TVはCM料貰って商品宣伝だよ?」と追い打ちしといた(笑)
すでに2回済みで(早かった□) こちらが言葉少なでも自分がバカだったと反省しきりだったから よっぽど客偏りが凄かったんだろうなぁ
権兵衛さんマスクしてるからか息苦しそう。私は1日2食(たまに1食)にして階段を激しく登っても息切れが無くなりました
うちのおじさんは半年ぐらい回復したりしなくなったりした後にワクチンで止めを刺された もちろん面会はできなかった 遺体は苦しそうな顔だった前半の動画の内容と関係ない箇所に関係のないコメントを一杯入れて申し訳ありませんでした。 苦しそうな顔って突然冠動脈が詰まったした急性心不全とかの可能性もあるかもしれません 突然4だったのかな?かわいそう 1日2食以外に、毎日、1日分の野菜にニガリも入...
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2023-04-27 00:24:03
ワクチン後遺症の激しい頭痛にアビガンが著効した?!アビガンは脳関門を突破し脳ワクチン後遺症の人の救世主となり得るか。ワクチン後遺症、恐ろしいのは脳に入ったスパイク蛋白が脳内で爆増して、激しい頭痛、脳の機能障害、ブレインフォグ、性格さえ変えてしまいます。
ワクチン接種後の激しい頭痛が改善された例を参考に、将来増加するであろうヤコブ病にならない為に、今のうちに対策が必要です。
※ワクチン後遺症にアビガンを試された方からの情報を募集しております。
kindle版⇒https://www.amazon.co.jp/dp/B0C3ZWB466?tag=nicovideo07_st1-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1
>> https://www.nicovideo.jp/watch/sm42135530 ←ニコ動(改良版)4月26日
>> https://www.nicovideo.jp/watch/sm42127869 ←ニコニコ動画(改良版)4月24日
本編は上記からご覧下さい。いつも有難うございます
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2023-06-14 09:00:00
ポール・マリク博士 「コロナワクチンによる傷害の治療法」⭕️断続的断食によるオートファジー ⭕️ナットウキナーゼ(納豆)の摂取元の動画→ https://twitter.com/Tamama0306/status/1667543575083757568
ポール・マリク博士
「コロナワクチンによる傷害の治療法」
断続的断食によるオートファジー
「細胞内のスパイクタンパク質」を除去できる
ナットウキナーゼ(納豆)の摂取
「細胞外のスパイクタンパク質」を除去できる
さらに凝固障害の改善、血栓の分解もできる
https://twitter.com/Tamama0306
タマホイ
@Tamama0306
主に海外記事を翻訳して勝手に一人で呟く垢 / うたっこ / MAGA / 凍結時サブ垢
https://mobile.twitter.com/sabuaka3000
/ note https://note.com/tender_lotus58 / 動画倉庫 https://rumble.com/c/c-1724251
ニコニコ広告ありがとうございますナットウキナーゼ単体よりもイベルやアビガンとの併用の方がさらに効果が高まるのでは オートファージ16時間 断食 とナットーキナーゼ納豆 が 解毒になる
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2019-06-11 12:22:09
オートファジーを無料で活性化させる方法3、オートファジーを活性化させる3つのポイントオートファジーを活性化させれば毎日元気に過ごせる。
私の健康法 食習慣と運動習慣 リーンゲインズについて→ https://youtu.be/nNMFB6xDsYI
リーンゲインズ 断続的断食法について https://youtu.be/xwzcsnxF1Gg- 167
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2021-02-06 10:12:02
【人気No1】2020年アメリカで一番人気のダイエット法・空腹時の筋分解は迷信
https://youtu.be/2GGcGWH5Olk
今回はフィットネスの先進国アメリカで人気急上昇中のダイエット法を紹介します。
2018年の調査ではベスト5にも入れなかったにもかかわらず科学の発展とともに効果がの高さが確認されはじめ、2019年には2位に急上昇し、昨年2020年の調査で遂に人気NO1の称号を獲得したダイエット法です。
国際食品情報協議会の調査では最も使用されている食事計画は断続的断食であると示されています。
断続的な断食はその名の通り断続的に断食をします。断食は一般的なカロリー制限と同等、もしくはそれ以上の効果があると考えられています。
・研究
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21410865
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27737674/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31268131/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2405717
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10837292/
・ダイエットランキングの記事
https://www.eatingwell.com/article/7825103/2020-most-popular-diets-ific/
https://time.com/5085711/best-diets-for-2018/
https://health.usnews.com/health-news/blogs/eat-run/articles/most-popular-diets-of-2019
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2019-06-11 12:09:02
オートファジーを無料で活性化させる方法、1、オートファジーってそもそも何?オートファジーの語源、誰が定義した?どういう効果があるの?
私の健康法 食習慣と運動習慣 リーンゲインズについて→ https://youtu.be/nNMFB6xDsYI
リーンゲインズ 断続的断食法について https://youtu.be/xwzcsnxF1Gg- 150
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2019-05-26 01:12:02
リーンゲインズ 断続的断食法について私が最近始めた食習慣法について話します。
糖質制限の真実→ https://www.youtube.com/playlist?list=PLYRuOqc2_rLp4BHPXhb_h-Cq5HzF8pYyh
シリコンバレー式最強の食事→ https://www.youtube.com/playlist?list=PLYRuOqc2_rLq5tuy0woR2QRHDKiRQ0dGs('仄')パイパイ
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2019-06-11 12:17:02
オートファジーを無料で活性化させる方法2、オートファジーを妨げる2つの習慣この二つの習慣を正せばオートファジーを常に活性化させられる。
私の健康法 食習慣と運動習慣 リーンゲインズについて→ https://youtu.be/nNMFB6xDsYI
リーンゲインズ 断続的断食法について https://youtu.be/xwzcsnxF1Gg- 139
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2020-01-02 03:00:00
『1日18時間の絶食で寿命が延びる?肥満や糖尿病に改善効果 米研究』という記事について。リーンゲインズ のエビデンス に関する内容です。1日18時間の絶食で寿命が延びる?肥満や糖尿病に改善効果 米研究 https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191226-35147437-cnn-int
リーンゲインズ 断続的断食法について https://youtu.be/xwzcsnxF1Gg- 84
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2020-01-29 03:00:00
断続的な断食法 リーンゲインズ について 修正+補足なぜ食べ過ぎてしまうのか問題 その原因と対策 原因編1 https://youtu.be/TH2wc2_JCQ0
なぜ食べ過ぎてしまうのか問題 その原因と対策 原因編2 https://youtu.be/1VftjKhIE0Q
なぜ食べ過ぎてしまうのか問題 原因と対策 対策編 https://youtu.be/VOmWcesFzNo
細胞が自分を食べるオートファジーの謎 https://www.youtube.com/playlist?list=PLYRuOqc2_rLqU4iVOzJt_pwtSsq1VEW7n
『1日18時間の絶食で寿命が延びる?肥満や糖尿病に改善効果 米研究』という記事について。リーンゲインズ のエビデンス に関する内容です。 https://youtu.be/dKU_PhwNHUc
リーンゲインズ 断続的断食法について https://youtu.be/xwzcsnxF1Gg- 80
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