キーワード浜田山 を含む動画： 113件 ページ目を表示

難易度：VeryHard
道中はイベントだけでドリー戦のみ。
光線手当の条件が全ての攻撃をガードせず回避する事なのでかなり鬼畜です。
小さい弾を一発でも弾くと$488,000になるので紳士手当より厳しい。
レーザー攻撃と書かれているのにジャンプ攻撃も減額対象なのは罠としか思えません…
戦法は浜田山戦みたいに刀攻撃よりバレットショットが効くのでゲージを回収したら射撃で削るほうが強いです。
ボス戦 #9:50　リザルド #16:53

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まとめ(mylist/38283840)

水無しでぐっすり、うらやましい 一週間不眠はマジでつらい 誰が洗脳されてたんだ？ 何回やるんだよｗ 　何で母親殺したんだ＿ こいつミカなんか？ モンドとデイヴィッドは一心同体でモンドの悪の部分がデイヴィッドってことか・ ムーンリバーが引き起こしてんじ...

ゲーム Xbox360 Killer_is_dead キラーイズデッド 猿轡

第2回撮影会は6/6（木）に浜田山会館にて実施。遊びに来てね。

武術とMMDをつなぐ企画「SAMURAI MMD」
http://circle.wazuma.jp/smmd
【SAMURAI SIDE】mylist/36940488
【MMD SIDE】mylist/36940525

初回撮影では
江戸曲独楽師　三増紋右衛門　twitter=@mon_emon 　による日本刀
ドイツ剣術14世紀型　Jay Noyes　http://www.castletintagel.com/　による西洋剣
TEAM☆ACTION　河合健志　http://www.moon-company.net/school/　による忍者刀

動画作成： せっけんP mylist/12337470
モーショントレース： ゴロゴロウ様　user/1964885
企画：　藤山晃太郎 mylist/12653987

MMDに呼吸取入れないと、無理っぽい気がする・・・ カッコいいいいー 和洋合わせていくのか...

スポーツ MMD SAMURAI_MMD またお前か MikuMikuDance また手妻師か ニコニコ武術部 MMD武術演技 先生何やってんすか

難易度：VeryHard
ep7の処刑対象である浜田山戦。
最初の障害物レースはサブミッションの危険運転で慣れていれば割と楽。
第一はブラッドエナジーをMAXまで溜めたら少し離れてバレットショットでダメージを与え、
斬り合いを誘って来たらボタン連打で勝つと大ダメージを食らわせる。
これのループが一番ダメージ効率が良い。
背後に回ると予備動作無しの吹き飛ばしが来るので月光極の発動は控えた方が良い。
第二の虎スタンド形態になったらひたすら避けゲー。
動いたら即回避で大体避けられるのであとはフルボッコです。
障害物レース #2:31　ボス戦 #5:28　リザルド #12:55

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まとめ(mylist/38283840)

首検分 時代劇にありそう 浜田山あほすぎるだろこれw それだけだ 須田ゲー特有のライドミッション FF7のミニゲームっぽいな 境遇はウルメイダとも似ている うますぎるな 所長切ないな… プリンの目みたい いててて ←辞書サンクス 200超えてる 今ま...

ゲーム Xbox360 Killer_is_dead キラーイズデッド 介錯

輸入

この辺に帽子屋とかおもちゃ屋のあらよがあったころかな？ 京王帝都電鉄 学ランは杉並高校かな？ SEIYUDAIK、成城石井に 3707F 次の神泉駅では、前の２両がホームからはみ出すためドアが開きませんから、ご了承願います。 上野おばちゃんみたいな声...

歴史 昭和 80年代 井の頭線 鉄道歴史シリーズ 前面展望 構内踏切 鉄道 京王電鉄 浜田山 1982年

『しのぶ ＆ クローバー』によるジャイアンリサイタルです。　　　　お花見恒例のズンドコ（ドンズコ）節のあとに行われた【花本先生モンゴルから無事帰国おめでとう記念企画】で、後援：浜田山中央通り商店街 山田酒店　　…という妄想設定です。　　　ちょっとばかり声が枯れちゃってますがクラウザーさん（※うえださん）ではありません。　　　五人以外は？っとかあるかもだけど能力と体力と時間的に無理なのと、あともし歌詞が間違ってたらすみません。　　　※参考にさせてもらったもの →『めざせモスクワ』や『へべれけだんす』とか　曲 → レニングラードカウボーイズ　　　※他のハチクロ・3月のライオン動画もよろしくお願いします。 → mylist/11511734

ぷ、ぷっくん!?!?!? 君達凡人wwww あなた様でしたか なんかきたぁぁ やばい さいこーーー!!!! 森田(笑) かわえええ やば はぐかわいいなあ やべぇ(笑) かわいい…w モスクワか GJ 8888888888888 確かに天才 あゆww...

アニメ ハチミツとクローバー ハチクロ ジンギスカン Dschinghis_Khan 羽海野チカ もっと評価されるべき 森田忍

大手エア配信者のまきの氏が、3/17夜、杉並区の浜田山にある
「からあげ割烹（かっぽう）福のから」にて、
30分前に揚げた売り物のから揚げに対し、もう一度揚げてくれと
無理な要求をする事案が発生しました。
この店の店員いわく「今までやったことないですけど・・・」と
おそらくそんなお客は本当にいないと思いますが・・・。
エア社長、もう少し常識といかマナーをわきまえましょうｗ
最後に自慢のiphoneでエア電話芸を披露してました

まきの逮捕記念 横山緑市議会議員当選記念カキコ 病気だなー ヽ( ´_つ｀)ノ パフント！！

その他 パフント エア社長 まきの まきの（生放送主） まきのの仙台配信を許さない

BS11でのうたプリ放送前に流れていた演歌番組『演歌百撰』が気になっていたすべての人へ…サンセット！浜田～♪

CD買いました! wwwwwwwww 山崎ていじさんかっこいい! サンセット浜田～ あわせたらアカンwwwwwwwwwww サンセット浜田～♪ やっぱ気になるよね・・・ ヤバいwww この組み合わせwww これ歌ってる人が浜田かと思ったら違うんだね www

アニメ うたの☆プリンスさまっ♪ サンセット浜田 山崎悌史 BS11 演歌 演歌百撰 山崎ていじ 浜田市民歌

"飲めば永遠の命が手に入る"特別な血が流れている赤い魔女を愛した公爵（吸血鬼）のおとぎ話
—クレジット—————————
シナリオ：佐伯歌夜様（cloche）　https://coconala.com/services/1421157
出演：霜降幸(そうこう さち)様　https://iikoe.org/actor_page/1204
イラスト、編集：七屋とろろ　@IGARASIwvwvw
エンディング使用曲：「Cute Halloween Music」　浜田山ミュージックラボ様　@okopan_taro
—効果音——————
無料効果音で遊ぼう！　https://taira-komori.jpn.org/
Audiostock
ニコニコモンズ

え ど、、毒？？ ｵﾏｴｺﾜｲ ゆるすわけないやん 怖い......ﾋﾟｴﾝ は? は？？？ は？ イカれ吸血鬼やんw この男イカれてやがる....！ は？？？？串刺し？？？は？ は？ え？ 引き込まないで笑っ 11«こんにちは('▽' 優しい 声か...

女性向けシチュエーションボイス 吸血鬼 ヤンデレ ダークファンタジー 女性向けボイス

京王井の頭線の浜田山駅で電車を待っていると、回送電車が来るというので撮影してみました。
そのあと、反対側を急行が通過してゆきました。…

ちなみに、ホームの端っこの真ん中から撮影してます。
確かに踏切の途中で撮影したようにも見えますね（汗
ただ、踏切途中だとこの高さは難しいはずです。

鉄道関連UPリスト：mylist/13431531

ホームだぞ? おならwwwww 行けばわかる 画質がぱねぇ 警告音 画質そこそこ アイアン 画像綺麗だな てか浜田山ってどこよ 画質すげぇ これは良いアングル 左に3000ペリカ マクドナルド うん? 画質いいなw 画質いい。 新車か? マックだ マ...

その他 鉄道 浜田山駅 井の頭線 京王電鉄

ベンチで押し切れないことが多いのでディップス入れよう。
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 120x6 140x2 160x1
BP: 70x6 80x5 失敗 90x2 失敗 90x1 80x4 失敗
DL: 170x1 190x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

共演、て

スクワット デッドリフト ノーマスク パワーリフティング ベンチプレス 筋トレ

"どんな病気も治す魔法"を使う白い魔女を愛した若き国王（アンデッド）のおとぎ話
—クレジット—————————
シナリオ：佐伯歌夜様（cloche）　https://coconala.com/services/1421157
出演：藤城ハク様　https://coconala.com/users/19202
イラスト、編集：七屋とろろ　@IGARASIwvwvw
エンディング使用曲：「Cute Halloween Music」　浜田山ミュージックラボ様　@okopan_taro
—効果音——————
無料効果音で遊ぼう！　https://taira-komori.jpn.org/
Audiostock
ニコニコモンズ

綺麗な声 ♡♡♡♡♡♡♡ ほうほう うぁ。 イケボ 声すこ こん うぽつ

女性向けボイス ヤンデレ ダークファンタジー シチュエーションボイス 女性向け ファンタジー 魔女

自然とともに生きる心優しい黒い魔女を愛した青年（狼男）のおとぎ話
—クレジット—————————
シナリオ：佐伯歌夜様（cloche）　https://coconala.com/services/1421157
出演：まはっと様　@M_web_narrator　/　https://mahatto-netvoice-blog.com/site-about/profile-infomation/
イラスト、編集：七屋とろろ　@IGARASIwvwvw
エンディング使用曲：「Cute Halloween Music」　浜田山ミュージックラボ様　@okopan_taro
—効果音——————
無料効果音で遊ぼう！　https://taira-komori.jpn.org/
Audiostock
ニコニコモンズ
追記：コメント返信です。
・投稿主＝七屋とろろです。
・出演者様は萌えシ〇ン（一応伏せます；）にも出ていらっしゃる方です。

まは兄やん！！！ 魔女しゃん 声、萌えシャンに出てる方？ イラスト、編集をやってる方の七色とろろさんって主さんですか？ に！？ 初見

ヤンデレ 女性向けボイス シチュエーションボイス ダークファンタジー

漫画家の笹塚パクチー（27才）は締切が迫る中、新作のアイデアが浮かばず、編集者（31才）の浜田山ケイコとアシスタント（23才）の烏山チトセと一緒に人里離れたコテージに籠り、試行錯誤するも、煮詰まるばかりで執筆は進まず焦るばかり。そこへ笹塚パクチーのファンであるコテージのアルバイト（21才）・長沼ツツジがやって来くる。そんな中、コテージに異変が起き、4人は絶体絶命のピンチに堕ちることに…。
キャスト:寿 美菜子、高垣彩陽、戸松 遥、豊崎愛生
脚本・監督:徳尾浩司（とくお組）・岸本鮎佳（艶∞ポリス）・西条みつとし（TAIYO MAGIC FILM）・山田佳奈（□字ック）・益山貴司（劇団子供鉅人）
©2019「劇団スフィア」製作委員会
so36039930←前話｜次話→so36100527　第一話→so35820976

衣装でネタバレする女 そんなひとじゃないですW ざーっすすきW なにがあったwww 益山組=監督・脚本の益山貴司、オーナー役の益山U☆G、編集長役の益山寛司の兄弟 そんなアクションあるんか 胸をまさぐるなww 長沼ツツジ寿美菜子 それでこの謎空間なの...

アニメ dアニメストア 劇団スフィア 2019年秋アニメ

（龍）＜今回はかなりギリギリの戦いを強いられて相当焦りながらプレイしました
　　　　結構、熱を入れて作ったので音楽も真・三国無双２でＡＲＥＮＡに匹敵するお気に入りの曲を使いましたよ

　　　　さて、今回は中国攻略メンバーの総力戦でいろんな人が活躍します
　　　　そしてあの四人組の最後の一人が誰なのかも判明します

　　　　※動画内で訂正しておりますが毛利が建てた支城の名前は『浜田山』城ではなく『浜田城』でした。勘違いしてすいませんでしたorz


各話　マイリスト　　(mylist/19210163)

第三十五話（sm15089049）←　→　第三十七話（sm15342175）

ＯＰ　マイリスト（mylist/31957709）

その他の製作物（mylist/31125841）

義虎は元々負傷してたんだっけ・・・義弘は・・・? 空気なぞ投げ捨てるもの・・・と言うの...

東方 超紅島大戦記 信長の野望 ニコニコ歴史戦略ゲー 斬漢刀ＶＳ凶鳥 一の太刀『城薙ぎ』 弘フラは雲耀の煌き 東方架空戦記 東方架空戦記シリーズ

漫画家の笹塚パクチー（27才）、編集者（31才）の浜田山ケイコ、アシスタント（23才）の烏山チトセが、コテージで新作を執筆していたある夜、コテージのオーナーがゾンビなる異変が起きる。オーナーに襲われゾンビと化してしまうコテージのアルバイト・長沼…。命を狙われる絶体絶命のピンチの中、笹塚は命がけでゾンビとの死闘を漫画にする！ そこへ何も知らない編集長が差し入れにやって来るのだが…。
キャスト:寿 美菜子、高垣彩陽、戸松 遥、豊崎愛生
脚本・監督:徳尾浩司（とくお組）・岸本鮎佳（艶∞ポリス）・西条みつとし（TAIYO MAGIC FILM）・山田佳奈（□字ック）・益山貴司（劇団子供鉅人）
©2019「劇団スフィア」製作委員会
so36070284←前話　第一話→so35820976

そんな気はしてました この落ちはダメだろ… 戸松先生 戸松センパイ 芝居 あいなまゾンビ 原稿どうやって持っていくの? 生肉を喰うあいなまさん あいなまさん あいなまさん器用 戸松先生 戸松… 5人くらいに予想されてたけど某有名映画の模倣だろうね ど...

アニメ dアニメストア 劇団スフィア 2019年秋アニメ

[パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
ベンチプレス 85kg のときよいブリッジ組めたので、組むところも含めた。
腰の裏の空間が取れてる。
* スクワット: 100x6 120x2 140x1 150x1x2
* ベンチプレス: 60x6 70x2 80x1 85x1x2
* デッドリフト: 120x3 140x2 160x1 180x1

今日は屋外で子供の水泳大会ありましたが、待機時間マス苦をつけたり外したりで大変だったようです…

[パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
* スクワット: 105x5 125x2 145x1
* デッドリフト: 140x5 160x2 180x1 140x5
* ベンチプレス: 62x5 72x3 82x1 62x5

ノーマス苦ジムだから当たり前ですが、奥にいる人もノーマス苦ですね

今回は、森友学園問題で散々安倍政権を批判した朝日新聞の、「本社国有地払い下げ問題」について取り上げていきます。
出演：三輪和雄（日本世論の会会長・正論の会代表）
※チャンネル桜では、自由且つ独立不羈の放送を守るため、『日本文化チャンネル桜二千人委員会』の会員を募集しております。以下のページでご案内申し上げておりますので、全国草莽の皆様のご理解、ご協力を、何卒宜しくお願い申し上げます。
http://www.ch-sakura.jp/579.html
◆チャンネル桜公式HP
http://www.ch-sakura.jp/

政治 チャンネル桜 言論 三輪和雄 朝日新聞 ダブスタ 森友学園 国有地払い下げ 丸山穂高議員朝日国有地質疑→sm30701455

ちゃんよた動画 https://www.youtube.com/watch?v=CVfgRVhr7SI
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
BP: 60x6 60x3
SQ: 120x5 140x2 150x1
DL: 180x3 190x1 120x6 120x5
目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

スクワット デッドリフト パワーリフティング ベンチプレス 筋トレ ちゃんよた

[パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
SQ: 120x2 140x1
BP: 70x3 80x1
DL: 150x5 170x2 180x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

いや、それは有りません。なおマスクするのも自由。 ワクチン接種者出入り禁止 うへーすごーい シェディングないの？ 日本の未来を守りたい信念がパワーとなり伝わります！ 凄いっ！始めてからどれくらいで持てるようになったんですか？ 応援、有難う! 先生！や...

パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 115x5 135x2 155x1
BP: 80x4撮影ミス 90x1撮影ミス 90x1 80x3
DL: 155x5 175x2 195x1失敗
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

へ〜そんなんあるんだ 今日みたいな台風の蒸し暑い日は、尚更マスクしてるのキツイですよね〜

スクワット195kgx2 失敗しているけど、感覚としてはよい。
パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
SQ: 115x5 135x2 155x1
BP: 70x5 80x2 90x1
DL: 175x4 195x2 失敗
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

運動会の保護者参加綱引きに出場したら相手チームは恐怖でしょうね〜

[パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
かなり衰えてるので、軽目に……
* スクワット: 100x6 120x2 140x1
* ベンチプレス: 50x5 65x5 75x2 85x1
* デッドリフト: 120x5 140x5 160x2 180x1 190失敗

私もノーマスクジム見つけたので入会考え中です！ 凄いです

後の巨漢の方は大原友海トレーナー https://twitter.com/morinonekoneko https://www.instagram.com/oharayumi/
体重120kg、スクワット305kg!
[パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
SQ: 120x5 140x2 150x1
BP: 70x5 80x2 85x1
DL: 160x2 180x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

自分と相談しながら進めていくんですね〜

筋トレ ノーマスク パワーリフティング スクワット ベンチプレス デッドリフト

この電車は、京王電鉄、井の頭線、各駅停車、吉祥寺ゆきです
車両は1000系です
※バイノーラル録音ですのでイヤホンをしていただくと楽しめるかと思います
反対方向はこちら
1000系渋谷発、渋谷ゆき→sm36201260
走行音のマイリスト一覧
JR東日本：mylist/39160702 東武鉄道：mylist/42356301 東京メトロ：mylist/45333916
東急電鉄：mylist/60122450 西武鉄道：mylist/61452456 私鉄：mylist/39204169
停車駅へジャンプ
神泉 駒場東大前 池ノ上 下北沢 新代田 東松原
明大前 永福町 西永福 浜田山 高井戸 富士見ヶ丘 久我山 三鷹台 井の頭公園

渋谷～吉祥寺 京王井の頭線

走行音 京王電鉄 井の頭線 京王1000系 バイノーラル録音

歩きは、トムとジェリーに出てきたブルドッグをイメージしたとのこと
スクワット165kg失敗しているけど、感覚としてはよい。
パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
SQ: 135x4 155x2 165x0
BP: 70x5 80x2 90x1
DL: 155x5 175x2 195x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

オーナーすごい 確かに似てる…

デッドリフトも目標まであと10kg!
パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
SQ: 115x5 135x2 155x1
BP: 70x5 80x2 87x1
DL: 170x5 190x2 200x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

バーしなっとりますね！ す、すごいっ…

[パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
SQ: 125x3 145x1
BP: 65x3 75x1
DL: 160x5 180x2 190x0 190x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

重すぎ

[パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
また時間が空いたのでやり直し
SQ: 110x5 130x2 140x1
BP: 65x5 75x2 80x1
DL: 140x2 150x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

有難う! すごーい

パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
次は重量を軽くすることにして、肩甲骨の位置を見直してやり直すことにする。
遠回りに見えてそれが早い気がする。
SQ: 135x4 155x2失敗 攣りそうになったので、脚の種目中止
BP: 70x5 80x2 90x2失敗 70x5
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

先生、筋肉マジックあみだして下さい。裸でマジック、ウケると思いますよ。 この顔を見に来た(^_-)-☆ 目標に向かってファイト〜

パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 150x1
BP: 80x2 90x1
DL: 170x2 190x1
目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

みなさん、応援有難うございます! 流石です！ 藤川先生の日頃の努力が実りましたね

スクワット デッドリフト ノーマスク パワーリフティング ベンチプレス 筋トレ

デッドリフトの調子が戻ってきた。
正確にはベンチプレスの後にデッドリフトしても上がるようになってきた。
最近はベンチプレスのフォーム変更の影響でベンチの後は脚が疲れてデッドリフトが上がらなかった。
パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
SQ: 125x5 145x2 155x1
BP: 75x5 85x2 失敗
DL: 165x3 185x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

有難うございます! 日頃の鍛錬の結果ですか？おめでとうございます

この電車は、京王電鉄、井の頭線、各駅停車、渋谷ゆきです
車両は1000系です
※バイノーラル録音ですのでイヤホンをしていただくと楽しめるかと思います
反対方向はこちら
1000系渋谷発、吉祥寺ゆき→
走行音のマイリスト一覧
JR東日本：mylist/39160702 東武鉄道：mylist/42356301 東京メトロ：mylist/45333916
東急電鉄：mylist/60122450 西武鉄道：mylist/61452456 私鉄：mylist/39204169
主な停車駅へジャンプ
井の頭公園 三鷹台 久我山 富士見ヶ丘 高井戸 浜田山 西永福 永福町 明大前
東松原 新代田 下北沢 池ノ上 駒場東大前 神泉

吉祥寺～渋谷 京王井の頭線

走行音 京王電鉄 井の頭線 京王1000系 バイノーラル録音

余りに叫び声が面白いので撮影継続しました。
詳細はYoutube「鍛錬道-零-リベンジ」チャンネルを御覧下さい。
https://www.youtube.com/watch?v=u05YNaFqxtg
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 110x5 130x2 150x1
BP: 80x4 90x2失敗 90x1
DL: 155x5 175x2 195x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

後ろから前から(^_-)-☆ ぱわーー！！！ 2倍速おすすめ

パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
SQ: 130x3 150x1
BP: 75x5 85x1
DL: 165x5 185x2 195x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

11年くらいですかね。 相変わらずスゴイ！何年くらい続けてらっしゃるんですか？ 有難うございます! 藤川先生！素敵ですよ♡

パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 130x5 140x1 130x3 110x6
BP: 80x5 90x1 95x1 80x4
DL: 150x5 170x1
目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

藤川先生、おめでとうございます☺️ おぉ〜

スクワット デッドリフト ノーマスク パワーリフティング ベンチプレス 筋トレ

デッド上がらないのは今年は早く始まった花粉症の所為かな……
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
DL: 170x5 190x1 失敗
BP: 70x6 80x2 90x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

もう落ちつきました! 今は鼻がつまりやすいくらいです! 藤川先生、もう花粉症なんですね…

スクワット デッドリフト ノーマスク パワーリフティング ベンチプレス 筋トレ

パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 150x3 160x1 120x6 120x5
BP: 60x6 60x6
DL: 160x1 190x1
目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

有難うございます 藤川先生、お疲れさまです✨

スクワット デッドリフト ノーマスク パワーリフティング ベンチプレス 筋トレ

パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
左のかつぐ位置を下げて、右肩をもっと下げるようにしたが、思ったよりは斜めにならずに済んだ。
(元は下がらない右肩に合せて、左のかつぐ位置を上の方にしていた)
SQ: 110x5 130x2 150x1
BP: 70x5 80x2 90x2失敗
DL: 175x4 195x2 挙がる気がしなかったので断念
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

一歩一歩着実に

軽く減量中なので、多くは望まない。
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 120x5 140x2 撮影失敗 150x1
BP: 70x5 80x2 撮影失敗 90x1 90x1
DL: 160x5 180x2 190x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

ぱわーーーー！ いつも応援有難う! 目標に向かって、ファイト〜

ノーマスク 筋トレ スクワット ベンチプレス デッドリフト パワーリフティング

二日酔いで1日多く空けたが、三日酔いだったみたい。
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 130x2 150x1
BP: 70x5 80x2 90x1
DL: 挙がる気がしないので回避
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

アルコールの力すごいですね

ジムオーナーの腕の太さがヤバい!
ベンチプレスは目標まであと5kg! (お尻がついてるか怪しいけど)
パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
SQ: 115x3 135x2 155x1
BP: 75x5 85x2 90x1
DL: 150x5 170x2 190x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

すごい！今日は登場人物が多いですね

パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 120x6 140x2 160x1
BP: 50x6
DL: 170x5 190x1 170x3 120x6
目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

頑張る! 世界が平和になりますように…

スクワット デッドリフト ノーマスク パワーリフティング ベンチプレス 筋トレ

スクワットはよくなった。
ベンチは何か掴めそう。
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 70x5 120x5 140x2140x2 155x1
BP: 90x2 失敗 撮影ミス 95x1 失敗 80x3 70x5
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

ベンチもあがってんなあすごい えらすぎる 日々成長ですね

スクワット デッドリフト ノーマスク パワーリフティング ベンチプレス 筋トレ

パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 130x5 150x2 160x1失敗
BP: 70x5 80x2 90x1
DL: 155x5 175x2
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

ファイト〜

スクワットは目標まであと10kg!
パワーフィットスタジオZERO 浜田山](https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/)
SQ: 130x5 150x2 160x1
BP: 65x5 75x2 85x1
DL: 150x5 170x2 190x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

目標達成できるといいですね！がんばれ〜

パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 120x6 140x2 160x1 120x5
BP: 60x6 70x6
DL: 170x5 190x1 170x2 120x5
目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

よし、行くぞー 藤川先生、ファイト〜☺️

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パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 120x6 140x2 160x1
BP: 40x3 50x3 60x2
DL: 170x3
目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

スクワット デッドリフト ノーマスク パワーリフティング ベンチプレス 筋トレ

ベンチはやけに軽い調子いい。何箇月か振りに90x2成功。92x1も成功。調子に乗って95x1に挑戦。失敗するも希望は見えた。
スクワットは前傾せずに挙げようとしたら潰れた。前傾矯正のためフロントに切替
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
SQ: 120x5 140x3 失敗 フロントに切替 70x6 70x5
BP: 70x5 80x2 90x2 92x1 95x1 失敗 80x4
DL: 140x5 160x2 180x1
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

有難うございます! おめでとうございます✨良かったですね

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デッドの後のベンチなのに軽く感じた。よい傾向
パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/
DL: 160x6 180x2 190x1 160x5
BP: 70x6 80x2 90x1 90x1 70x6
サイクルの目標
SQ: 140x4 160x2 170x1
BP: 80x4 90x2 95x1
DL: 180x4 200x2 210x1

藤川先生、ファイト〜

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