キーワード立ちコロを含む動画:15件 ページ目を表示
2024年7月20日 07時11分に生成された05時00分のデータです
2020-09-17 04:23:02
【Ancestors】猿から進化しよう! Part03【ゆっくり&弦巻マキ実況】弦巻さん余裕で立ちコロ出来るけどお乳が邪魔で伸びきれなさそう…
ちなみに僕は3回位なら出来ます!
支援絵頂きました!→ im10600705
sikaotoさんありがとうございました><
前→ sm37493925 次→ sm37603199 まとめ mylist/69470007
今までのシリーズPart1まとめ mylist/56363227思考能力が猿のように野生化してない?(;・∀・) 生食は食中毒がね 肝炎 イノシシは寄生虫とかんえんなんかが怖いな ベアさんですね。熊ではない コンボイ「・・・(´・ω・`)」 レベルアップだな 大丈夫じゃないことも多いんだよなぁ ヨシ! こっちから...
- 21,029
- 3561.7
- 3881.8
- 370.2 YouTubeで検索
2016-01-05 22:00:47
いろんな物で腹筋ローラー笑 【筋トレ】腹筋ローラーのやり方教えますいろんな物を使って腹筋ローラーをします。掃除機偏、そろばん偏、ペニー偏(スケートボード)、ベンチ偏まで!普通の基本偏もあります!これを見れば誰でも腹筋ローラーが出来るでしょう!? たぶん。。。笑
うぽつ 一番マシかなw wwwwwwwwwwwww腹いてぇwwwwwwwwwwwww wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 家にある 腰が反ってる危ないよこれ サイヤマングレート凄いよな wwww わいわいの...
- 19,179
- 1450.8
- 20.0
- 260.1 YouTubeで検索
2008-09-14 21:52:29
筋トレ動画 その2背中のトレーニングA。
部位別だと長くなるので種目別にうpした方がいいかもしれない。
その方が余裕持てて、ちょっとした解説とかできるだろうし。
その3→sm4692362
マイリスト mylist/8326078すごい…… いいフォームしてるねー えぇ… すごいよホント これはすごい うお、すげえ へぇ 210すか・・・ ポスターはサッカーという まだ余裕あるな 人3人は圧力が分散されるデッド200kgは足2つに集中する これはwwwむりじゃwww 110k...
- 18,066
- 7284.0
- 10.0
- 940.5 YouTubeで検索
2009-07-05 20:03:02
【筋トレ】 アラフォーの腹筋トレーニング 腹筋ローラー20回 Ab Wheelもう気付けば39のアラフォーで若い人には負けますが、メタボにならないように年なりに筋トレを頑張っています 。
膝コロでも2回くらいで「止まるんじゃねーぞフォーム」(床にビターん)になるwww このローラーのやつ弟がよくやってるけどお父さんのお古だからフローリングに傷がつくんだよね、、、 いい背中ですな!もうすぐ40の人に見えない!! おお!! アキレス腱が伸...
- 5,283
- 761.4
- 10.0
- 50.1 YouTubeで検索
2012-05-01 08:36:04
【 腹筋ローラーの使用例 】 膝コロ・立ちコロのいろいろもう41歳というかなりの親父になってしまいましたが、くよくよしずに頑張っています。コメントに肘の曲がり、膝の曲がり等のご指摘がありましたので、その事を頭に入れ正しいフォームが出来るように頑張ってみます。
←本人のかもよ? ←うちの婆ちゃんなんか80過ぎだけど太ももに弥勒菩薩いるから気にならんぜ できるかも? 家族でプールとか行けないんやろか すげえなおい 41には見えない これが限界やで 背中を反らせちゃうんだけど これクソきつい 6っゆ 筋肉ある人...
- 4,680
- 461.0
- 10.0
- 280.6 YouTubeで検索
2009-07-03 10:19:09
腹筋トレーニング 腹筋ローラー Ab Wheelもう39ですが、年なりに筋トレを頑張ってます。
フォームが完璧だ 何をプロと指しているがわからないですが、そんなことないです。 おー ...
- 3,298
- 200.6
- 00.0
- 40.1 YouTubeで検索
2011-05-22 21:33:54
腹筋ローラーしてみた普段は膝コロでやっています腰と体幹が弱いので立ちコロは苦手(´・ω・`)マイリスト→http://www.nicovideo.jp/my/mylist/25303583
あれひざついてないか? カットしろよ 日本人でももっと深く立ちコロ100回連続でやっている...
- 2,880
- 381.3
- 00.0
- 20.1 YouTubeで検索
2016-12-02 23:27:03
腹筋ローラー立ちコロ10回+5秒静止 アブローラー アラフィフアラフィフおやじが負荷の高い筋トレをぼちぼちやってます。
えっぐ 1ゲト
- 1,667
- 20.1
- 00.0
- 10.1 YouTubeで検索
2013-07-14 20:27:42
【筋トレ】ローラーで腹筋を鍛えてます♪筋トレをしてる動画です♪
やったことがある人しか分からないかもしれませんが、
ローラーは見た目以上に腹筋に効きます!
一般で言われてる腹筋(シフトアップ)やクランチよりも
腹筋に効果がある気がします♪
・関連動画
『片手で空き缶(スチール缶)握り潰し!!』【sm21013272】
・弾き語りの動画も投稿したんで良かったらみて下さい♪
19(ジューク)の恋【sm21331169】
尾崎豊のI LOVE YOU(声ガラガラバーション)【sm21331291】
投稿動画リスト【mylist/37807972】
コニュティー【co2051617】ここまで出来たら十分すごい! スゲーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 立ちコロ難しい お、すごい 見事だな 立ち頃で越壊した すっげwwww これマジきついよwww でもボク知らな...
- 1,534
- 412.7
- 00.0
- 10.1 YouTubeで検索
2016-11-03 21:29:03
腹筋ローラー立ちコロ アラフィフおやじの筋トレ腹筋ローラー立ちコロ20回!アラフィフおやじですが負荷の高い筋トレをぼちぼち頑張っております。動画は途中で切れます(T_T)
- 974
- 00.0
- 00.0
- 00.0 YouTubeで検索
2018-09-27 15:20:02
立ちコロを成功させる3つのステップ【ビーレジェンド鍵谷TV】立ちコロが出来るようになるために必要な3ステップを実演解説! <br>
これを見ればあなたも立ちコロが出来るようになる!?かも!?
★Youtubeチャンネルも宜しくお願いします!
https://www.youtube.com/channel/UCzMqQ6Is_T5bJ9HKc8xACOQ
ビーレジェンド マイリスト⇒ mylist/63518401
ビーレジェンド サプリメント⇒ mylist/63468512
ビーレジェンド プロテイン⇒ mylist/63468507
ビーレジェンド アミノ酸系⇒ mylist/63518440
トーク集⇒ mylist/63468519
腹筋トレーニング⇒ mylist/63468518引きすぎて地面に頭突きしてしまうのだか… なるほど
- 172
- 21.2
- 10.6
- 52.9 YouTubeで検索
2020-01-05 07:26:02
腹筋ローラーの立ちコロやってみた画力上がりました。こちらからは以上です。
(企業案件とかじゃないです)
商品とかのリンクはyoutubeの動画の概要欄に貼ってあるからそこからどうぞ
↓
https://www.youtube.com/watch?v=_kRtx64iINM本編4:20まで
- 113
- 10.9
- 00.0
- 00.0 YouTubeで検索
2020-01-16 06:33:02
店長のダイエット現在進行形 立ちコロ連続40回今年50 体脂肪27%のおじさんが立ちコロやりました。
腹筋だけでなく、足や胸、背中周りなんかも鍛えると体脂肪率落ちると思いますよ。 ゴリラかな?
- 100
- 22.0
- 00.0
- 00.0 YouTubeで検索
2022-05-16 16:55:02
【中間報告】腹筋ローラー・立ちコロ練習してるだけ【VTuber】腹筋ローラーで立ちコロを練習中。
壁に補助してもらいながら
今も少しずつ距離UP目指してます。
腹の力で戻るって最初は意味が分からなく、
全く出来なかったですが、少しずつ…
毎日電脳腹筋ローラー生活
上手く行ってたら
90日目には何らか報告動画出来たらなと
今日も一日頑張ります!
BGM:
Yellow Zone
(トトリのアトリエ ~アーランドの錬金術士2~より)
実況動画Part1リンクマイリスト:mylist/69209198
単発動画マイリスト: mylist/68994824
Twitter:https://twitter.com/Kenny_V_Ch
YouTubeでも動画投稿しております:
https://www.youtube.com/channel/UCinbPQZqaliIJ4tyaofim0Q継続えらい!
- 20
- 15.0
- 210.0
- 15.0 YouTubeで検索
1970-01-01 09:00:00
- 0
- 0nan
- 0nan
- 0nan YouTubeで検索