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2024年6月27日 07時10分に生成された05時00分のデータです
2019-06-26 19:00:00
【#4-後半(ゲスト神尾晋一郎)】駒田航の筋肉プルプル!!!6月20日放送分(アシスタント田所陽向)筋トレは仲間がいると続けやすい!もはや筋トレ仲間の会員プルラーの皆様、ぜひともこの神回で「筋プル」を世界に広めてください!!!
駒田航の筋肉プルプル!!!#4生放送後半URL>>>【nico.ms/so35301014】============================================
プルラー皆様のあたたかなご支援もあり、ありがたくも第4回を迎えた筋プル!!!
第4回後半パート!ゲストに神尾晋一郎さん、アシスタントに田所陽向さんに迎え、高身長トリオでお届けしました。
今回のテーマは「ヨガ」。
サブテーマは ゚*。★ RPG風ヨガ ★。*゚ でお届け!
◆中級プルプル【職業選択】※必見です。
<勇者> 戦士のポーズ
<僧侶> 平和な戦士のポーズ
<踊り子> ダンサーのポーズ
◆上級プルプル【船出】
・カラスのポーズ
・竜のポーズ
※今回のヨガの回に関しては動きの回数カウントはせず、連続の動きは何セットか行う、
もしくはポーズをキープする動きに関しては何呼吸か行う、といった流れでゆったりと実践ください。
上級は魔王の登場により、超上級となってしまいましたので、無理のない範囲でチャレンジしてみてください。
皆さん一緒に ゚*。☆ プルジョワジ― ☆。*゚ 目指して、レッツ筋プル!!!
<出演者>
MC:駒田航
ゲスト:神尾晋一郎
アシスタント:田所陽向
【#4-生放送前半】→so35300904
【#4-生放送後半】→so35301014
【#4-アフタートーク前半】→so35347556
【#4-アフタートーク後半】→so35376414
【#4-ストレッチ】→so35412611
【#4-トレーニング】→so35428119
【#4-トレーニング+】→so35503110かわ やるぅーー! わ、若い・・・ 神尾さん綺麗 ←同じくです シラサカから登録して見てますが、、、上級で死にましたwww やばい!! ここの神尾さんとタディかわいすぎる ひっく ひくい 踊り子に笑う ブラボー 低音の踊り子 神尾さんw シュール ひ...
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2011-03-08 05:28:34
アイドルマスター2 「Little Match Girl」 あずさ 貴音 千早 Little Edit PVあずささん、SuperTrueEndクリア記念
・・・という夢を見た。
とりあえず、貴音GoodEnd、千早TrueEndの記念ということで、
何番煎じか分かりませんが、大好きなこの曲で作ってみました。
ちょっと、あずささん成分が大目ですがw
自作マイリスト mylist/10948315
◆ アイマスMADに関する情報はこちらからどうぞ
The iDOL M@STER ニコニコ動画まとめWiki ⇒ http://www33.atwiki.jp/imas/pages/1.html
みてれぅチャンネル ⇒ http://idolmaster.miterew.com/top/すごい寒色率 艶やかだなぁ 安定の3人 GJ 、 背高いけど胸が…ってのが千早しかいないからな...
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2019-06-26 19:00:00
【#4-前半(ゲスト神尾晋一郎)】駒田航の筋肉プルプル!!!6月20日放送分(アシスタント田所陽向)プルラー皆様のあたたかなご支援もあり、ありがたくも第4回を迎えた筋プル!!!
第4回はゲストに神尾晋一郎さん、アシスタントに田所陽向さんに迎え、高身長トリオでお届けしました。
今回のテーマは「ヨガ」。
サブテーマは ゚*。★ RPG風ヨガ ★。*゚ でお届け!
初級プルプル【始まりの村】
<山>
・山のポーズ
・両手を強く上にあげるポーズ
・半分の前屈のポーズ
<木>
・木のポーズ
※今回のヨガの回に関しては動きの回数カウントはせず、連続の動きは何セットか行う、
もしくはポーズをキープする動きに関しては何呼吸か行う、といった流れでゆったりと実践ください。
※「両手を強く上にあげるポーズ」で、画角におさまらなかった手は
1.手を上げたところで、肩が上がらないように息を吐いて肩を下げる
2.余裕があれば両手のひらをくっつけて、自然な呼吸で保つ
ことを意識してみて実践してみましょう!
後半はコマプル一行が旅に出ます。ぜひ続けてごらんください。
皆さん一緒に ゚*。☆ プルジョワジ― ☆。*゚ 目指して、レッツ筋プル!!!
<出演者>
MC:駒田航
ゲスト:神尾晋一郎
アシスタント:田所陽向
【#4-生放送前半】→so35300904
【#4-生放送後半】→so35301014
【#4-アフタートーク前半】→so35347556
【#4-アフタートーク後半】→so35376414
【#4-ストレッチ】→so35412611
【#4-トレーニング】→so35428119
【#4-トレーニング+】→so35503110魔王ボイスw wwwwwwwww なんの物語が始まるの・・・ サムネwwwww wwwwwwwww いらすとや筋トレ一行可愛い スジ……!!!! へええ 体おっきいのか ひいてるwww すごい良い声...... 88888 wwwwwwwwww ww...
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