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2024年5月28日 06時22分に生成された05時00分のデータです
2020-06-13 15:04:02
【ダイエット】痩せたい?ならこれをやれ!元デブのすすめ【筋トレ】お恥ずかしい体を晒しました...ちゃまです
今回はダイエットに関しての動画です!
実はちゃま過去に相当太っていた時期があります
無茶な方法をしてしまったりといろんな事をしてきましたが
やはり食事を正すことと運動が大事だと行き着きました。
悩める皆様へ届きますように!目がぱっちりかわいい 可愛い/// 元デブって…太ってなかったくせに。 頑張って!! 注意 つり つりです 注意 ダイエット!?十分かわええやん 痛そう… プランク! 笑い方ぶりづこ 30秒だろがまんするな 腹斜筋が鍛えられてキレイなくびれがつくれた...
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2023-10-02 17:00:00
【~9/30】ひたすら苦して減量計画#04【車載主ダイエット祭】sm42473594 ←前 ココ 次→ 年末?
みなさん、車載主ダイエット祭に絶賛挑戦しましたよ!
普段はゲーム動画投稿者な私ですが、
大体半年の減量を動画化しました!
【挑戦条件】
1. 毎日運動する (エアロバイクは絶対)
2. 毎日測定する (体重・体脂肪率)
3. 食事制限 (週6日は1000kcal以下)
4. 健康を損なう行為の禁止 ※レギュレーション順守
5. 編集は頑張らない
【 目 標 】
体 重:83.3kg→75.0kg 約8kg減
体脂肪率:20.5%→18.0% 約2.5%減
※動画全体では、4/23時点の体重・体脂肪も取り上げます。
琴葉姉妹(A.I.VOICE)を使用しております。おつww すげぇ スゴーイ おつw ええやん おおw そりゃすごい なかなか違うな すごいな やりますねぇ! 順当に減っている おお おつでした‼️ うぽつです‼️ 次はキープだ… おっつおっつ やっほやっほ おっつおっつー アカネチャンカワイイヤ...
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2020-05-13 13:27:02
腹筋ローラーは本当に効くのか?1ヶ月間やってみた→こうなる予定ではなかった…けど、よく考えたらそりゃそうか…今回は腹筋ローラー(アブローラー)を1か月間行ってみたビフォーアフターです!効果が高いと多くの方がオススメしているトレーニング方法ですが、果たして本当に効くのか?気になっている方に届きますように!
前回のHIIT300日やってみた動画はコチラ→https://www.nicovideo.jp/watch/sm36639932
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【使用アイテム】
・ニトリで昔買った腹筋ローラー(確か1000円くらいだった気が)
・プロテイン→https://amzn.to/3dArWWb
(チョコ系の味がオススメ。バナナも美味しかった。)
【Twitter】
・https://twitter.com/tknbsgn
【ブログ】
・http://tknbsgn.com/1ヶ月続けるのはすごいです。
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2015-04-02 21:58:03
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part1カテゴリタグ間違えたので1回消しました
それにしても筋肉もつけていきたいので目標の-20kgは無理な気がする…
年齢は特に秘密にはしていないですが、20代とだけ言っておきましょう
あと、平行してるほかの動画に関しては土日まで待ってください
時間がなさすぎて無理なのです
前sm25930254 次sm25944891wwwwwwwwwwww 朝ご飯は無いと逆にストレスだぞー そこまで肥えてたら20kg 3カ月でやせれーよ 続くか? これはひどいw
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2023-08-28 16:00:00
【~8/26】ひたすら苦して減量計画#03【車載主ダイエット祭】sm42473594 ←前 ココ 次→ sm42836771
みなさん、車載主ダイエット祭に絶賛挑戦中ですよ!
普段はゲーム動画投稿者な私ですが、
大体半年(予定)の減量を動画化しますよ(予定)
今回は企画前の減量の話が中心。
70日間で19kgの減量方法をこれからも継続していきますよ!
【挑戦条件】
1. 毎日運動する (エアロバイクは絶対)
2. 毎日測定する (体重・体脂肪率)
3. 食事制限 (週6日は1000kcal以下)
4. 健康を損なう行為の禁止 ※レギュレーション順守
5. 編集は頑張らない
【 目 標 】
体 重:83.3kg→75.0kg 約8kg減
体脂肪率:20.5%→18.0% 約2.5%減
※動画全体では、4/23時点の体重・体脂肪も取り上げます。
琴葉姉妹(A.I.VOICE)を使用しております。8888 なるほどなぁ おおー うぽつ マウンテンクライマーは苦行すぎる ながら運動か、いいな おつでした‼️ うぽつです‼️ おおー すげえ すごいな うぽつ 停滞期ないのがすごいな コンスタントに落ちてる 着実に減ってる うぽつ そこは無理せんで...
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2024-02-24 14:41:02
【ダイエット】山手線一周何キロ痩せる?【春日部つむぎ】またダイエットをしてみよう!
というわけで、ダイエットの動画を再開したわけですが、
ちょっと1日休み取れてカロリーを消費したいなと思ったので行ってきました!
そしてもう2度とやりたくないと思いました。
■以前のシリーズ
・【春日部つむぎ】またダイエットをしてみよう!
https://www.nicovideo.jp/user/116751485/series/458155
BGM:甘茶の音楽工房様 https://amachamusic.chagasi.com基礎代謝1600くらいあれば実質2800キロカロリー=0.4kg減かな。筋肉が半分以上持って行くとしても脂肪だけで0.2kgは減ってそう。残りは水分 横浜駅~東京ディズニーランドがおよそ40km だいぶ走って6時間くらいの人はいた 携帯とバッテリー持...
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2009-01-05 13:54:19
南介のダイエット 第二十一週目1/1 南介のダイエット 第二十一週目
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします
前→sm5683976
続き→sm5813092
素晴らしきライバルの動画→sm4261461
南介の今日のオススメ動画→sm5707597
南介のブログ→ttp://rjio.exblog.jp/
マイリスト mylist/10731932ぽけもんwww きゃべつwww おおw とりあえずこの動画つくってる間に動けよ 厄年だっ...
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2015-04-05 08:38:17
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part4もう何も信用できない
前sm25948725 次sm25983681ハァイト 頑張れーーーーーーーーーーーーーーーーー たいえ がんばれ♡がんばれ♡ 体脂肪率の数値は高い製品でもかなり適当だゾ! 失踪だけはするなよ がんばるんやで
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2015-04-03 21:00:01
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part2皆も夏までに理想のボディを手に入れましょう!
前sm25937620 次sm25948725でも、くびれできてない?? うーん… 可能なら、夕飯炭水化物無し、代わりにたんぱく質を習慣に! あんまり変わってないが頑張れよ
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2015-04-14 21:51:03
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part6落ち続ける筋肉に絶望したあの日
前sm25983681 次sm26103471最初より余分な肉がない 夏楽しみにしてるよ! 上がってるやん! がんばってるー?うぽーつ すごいです!
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2015-04-08 20:28:38
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part5お久しぶりです
今回はひどいですよ
前sm25956905 次sm26028917一月は停滞しても続けるべき! 停滞期でも、トレ止めなければまた落ち始めるよ で、もう挫...
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2015-04-30 21:08:03
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!1ヶ月目結果一応の結果報告なので動画時間はすごく短いです
前sm26130752 次sm26183684ん?まだ尺が おーい ? えっ ん?
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2015-04-28 22:29:50
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part8さーて4週目の結果です
前sm26103471 次sm26146356?
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2008-12-05 00:18:43
南介のダイエット 第十七週目12/04 南介のダイエット 第十七週目
ビリーの娘の蹴りが空手の蹴りかただった
前→sm5378668
続き→sm5521521
素晴らしきライバルの動画→sm6691
素晴らしきライバルⅡの動画→sm4261461
南介の今日のオススメ動画→今週も特になし
南介のブログ→ttp://rjio.exblog.jp/
ネットラジオ用掲示板→ttp://jbbs.livedoor.jp/sports/35440/
マイリスト mylist/10731932忘れてた。ビリーの娘のシェリーはテコンドーの有段者だそうだ。 もっと太って! 私の好き...
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2019-01-22 19:00:00
【恵一印】一人ダイエット料理祭【1週目】ダイエット…してますか…?
私もはじめました。 継続するためシリーズ化させることにしました。
静かにフェードアウトするかもしれません(´;ω;`)
料理祭といってますが、ほとんど料理してません。
カロリー計算ができないので、わかりやすい食事中心です。
コメントいただけると、やる気が出てきますので応援コメントよろしくお願いいたします。
恵一のダイエット最新情報はTwitterでつぶやいてます。
恵一のTwitter→https://twitter.com/keiichi_1
*画像表示ワザと短くしてるシーンがございます。
編集してるときに直視するのが辛かったからです。
ご了承ください。
◆うp主の活動について◆
恵一印サイレントキラー料理祭マイリス→mylist/64135459
恵一印のケチャップ使ってみた料理祭マイリス→mylist/62251334
恵一印の新生応援料理祭マイリス→mylist/61382266
恵一印のCookDo料理祭マイリス→mylist/59665079
恵一のマイリス→mylist/35317595
恵一のコニュ→co1984059ww がんはれ! 停滞期に心折れないようにね! ちょっと締まったか? ちょい減ってる! 自炊するとカロリー不明になるのが敵ね Twitterで記録するのいいな (´;ω;`) (゜ε゜)キニシナイ!! うわあああああああああ うぽつ! 難しそう こん...
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2008-12-28 16:15:36
南介のダイエット 第二十週目12/25 南介のダイエット 第二十週目
クリスマスにケーキ食べるの忘れた
前→sm5643782
続き→sm5756656
素晴らしきライバルの動画→sm4261461
南介の今日のオススメ動画→特になし
南介のブログ→ttp://rjio.exblog.jp/
マイリスト mylist/10731932ことよろ あけおめ アメリカでの実験で、午前中組より、就寝前トレ組のほうが明らかに効果...
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2021-06-21 03:30:02
【筋トレ&ストレッチで脂肪燃焼】全身鍛えながら身体を柔らかくするダイエットエクササイズ柔軟性向上の効果が高い筋力トレーニングの種目を組み合わせて全身を鍛えるプログラムを作りました。心拍数も上がりますので自宅での運動不足解消にもってこいです。また特におすすめな方はストレッチをやる時間を筋トレや有酸素運動とは別にとるのが苦手な方。そんなめんどくさがりな方や時間をあまりかけられない方は是非このプログラムを実践してみてください。
TikTokやってます!
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HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
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HMBバルクヒーロー
https://amzn.to/3rQf8lF
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ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner~Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber
アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
http://sayama.sopratico.com/
アメブロ
https://ameblo.jp/daygame198/
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質問箱 ↓質問はこちらでも受け付けてます!
https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0おめぇら!痩せるぞ! 伸びるまで見る よろしくお願いいたします! こんにちわ あ
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2015-08-27 23:43:07
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!FINAL最後まで見てくださった皆様
本当にありがとうございました
このような結果にはなりましたが
とても楽しく気持ちよく終えられたのは皆様のおかげです
では、また別の動画でお会いしましょう
そしてデブだった5ヶ月前の俺 もう会うことはないだろう
さようなら…
前sm26828591凄いなあ 変わったね! なるほど、7月31日までに痩せる予定だったのか 横に写真を置いた方が...
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2020-08-15 14:41:03
キックボクシングジムで早朝トレ・・・のはずが!学生時代のトラウマであるカテサンが蘇ってくる2020/8/15 32歳のだらしない体を絞るためにユーチューバーが経営するキックボクシングジムに行ったのだが、思い出したくないカテサンが・・・・
※カテサンとはカーテンにぐるぐる巻きにされてサンドバック状態になり殴られる行為- 437
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2015-04-04 09:14:04
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part3サムネイル用の画像を入れるのを忘れたー!
まぁ、今回は許してください
前sm25944891 次sm25956905がんばれ!乙 野菜は食べないの⁇ でぶや笑 うわあああ こんにちわ、頑張って
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2015-06-27 11:55:04
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part16絶望
前sm26527780 次sm26605938因みに私は爆発の日の翌日は炭水化物一切禁止というルールを採用しております 一応、私の...
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2015-06-13 00:07:03
ささみ☆ハンバーグ(-。-)
ささみ~~(/・ω・)/ 鶏の軟骨なんか入れてもよさげ BGMが濃いw 要はでかいつくねなんだろう...
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2015-07-31 21:41:04
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!part20おひさしぶりです!!!
前sm26711498 次sm27028600おお ジョジョやめwwwwwwww 夏本番もなにももう夏なんですが、それは・・・
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2015-05-26 21:51:53
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part12ちゃんと続きます
あ、そうそう ダイエット最初の方は鯖食べたりキャベツ食べたりしてましたが
最近は朝ごはんと昼ごはんにちょっとづつ七目ひじき豆というのを食べてます
ひじきや大豆がメインなので水溶性食物繊維と不溶性食物繊維を両方取れるはずです
前sm26293827 次sm26420978私もがんばろうかなー 私も一緒に頑張ります!
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ま、カレーライスでも・・・(-。-)
イ━[・ω・]━[ω・]━[ ・]━[ ]━[ ]━[・]━[ω・]━[・ω・]━イ!! じゅうぶん手間かけてるだ...
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Arnold Festival 2020https://www.instagram.com/taichi__shimizu/
https://twitter.com/taichi_shimizu_
https://www.facebook.com/lolwowlol
http://ameblo.jp/taichi-shimizu/ Mail:taichi_shimizu@hotmail.com
PayPal:taichi_shimizu@hotmail.com
Alan Walker - Spectre https://youtu.be/AOeY-nDp7hI
NCS Spotify: http://spoti.fi/
NCS Stream here: http://ncs.io/spectre山岸プロを超えるのでは? こんな逸材なのにこの再生数、youtubeで活動して大正解でしたね! 1こめ
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2022-05-18 20:11:03
五月病flowing / 初音ミク「適当でいいんだよ~」
SyuRi Mig(しゅりみぐ)です♪
ボカロ3曲目の投稿です!(≧▽≦)
曲の雰囲気をぶち壊す動画となってますが、
私はコレで、クビレをゲットしました。
◇作詞・作曲・編曲・イラスト・動画
SyuRi Mig(しゅりみぐ)
■Twitter■
https://twitter.com/SyuRi_Mig
◇歌
初音ミク
■offボーカル
過去曲も併せて後日作成します♪元気をもらうためにまた聴きにきました! 8888888 お か え り ????? うぽつ GJ (´▽`*) 突然の宣伝!! 戦いがありそうだ。。。 なんかいまスタンドが見えたような?? 888888888888888888 ギャップがかえって癖に...
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2022-08-02 22:50:03
ゆかりさん、ずんだもんとダイエット①2022/8/1開始
ヤバかったら教えてください
生温かく見守ってくれそれを信じられるのはメンタル強者か地雷男よ がんばれ♡がんばれ♡ オタクの鑑 ええ… 真理やな えっちだ… がんばえー! 基礎代謝に合わせたところで運動してなきゃ消費カロリー低いからあんま効果ないよ ぶっちゃけ食事制限のダイエットってあんまり効果… ...
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2015-05-12 23:15:17
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part10絶望
前sm26183684 次sm26293827ほお 主は頑張ってるよ! 焦らなくて大丈夫! 焦らず継続!止めたら木阿弥だよ あせんなよあせんなよ 尺あまり・・・
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2015-06-16 23:18:52
☆ 明太子 パスタ 第 23 回 ☆(゜-゜)
食べたい おいしそうなのはそう とにかくバターが欲しい,油が大好きなんじゃ おなかすいたあああ@(/・ω・)/ うまそう 明太子の新作待っていた\(^ ^)/ |。・ω・|ノコンバンワ
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2020-11-21 08:20:02
ダイエット最強ゲーム、VRボクシング!【The Thrill of the Fight】VRゲーにてダイエット最強と名高い、VRボクシング【The Thrill of the Fight】について紹介させていただきます!
リバーっすね 後キドニー レバー
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2015-05-19 21:43:29
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part11私は奇跡を体現する!!!
前sm26243029 次sm26347341- 325
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2015-04-25 08:34:05
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part7ダイエット企画そろそろ1ヶ月!
前sm26028917 次sm261307521米ーーー頑張れww
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2019-03-31 07:00:00
【恵一印】一人ダイエット料理祭【6~10週目まとめて】失踪してませんよ!
色々あって動画止まってました恵一です。
今回はまとめて計測結果のご紹介です。
だいたい1000kcalダイエットは一人暮らしじゃないとできない感じなので、
違うダイエット方法を探そうと思い始めました。
今回は食べ物の話がないのですが、ジャンルとかカテゴリってどこなんですかね?
ダイエットのマイリスはこちら→mylist/64368141
応援コメントありがとうございました!
とても!うれしくて!続けられました!
恵一のダイエット最新情報はTwitterでつぶやいてます。
恵一のTwitter→https://twitter.com/keiichi_1
◆うp主の活動について◆
恵一印サイレントキラー料理祭マイリス→mylist/64135459
恵一印のケチャップ使ってみた料理祭マイリス→mylist/62251334
恵一印の新生応援料理祭マイリス→mylist/61382266
恵一印のCookDo料理祭マイリス→mylist/59665079
恵一のマイリス→mylist/35317595
恵一のコニュ→co1984059反り腰と反張膝を治すだけで痩せやすくなりますよ♪いやいや期早く脱出できるといいですね(;´・ω・) イヤイヤ期に動画作るのすごいです! うぽつ つか…主の場合普通にご飯と味噌汁食べてた方がやせる気も…w うぽつです!!!
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「虫を食う」事についてども、初めましてガスマスクマンです。※この動画は虫嫌いな人は見ないことをお勧めします。・・・表のとこずれてますね・・・すいません・・・
廃水じゃねーか きゃああああ wwwwwwwwwwwww わろち おk-! うn やあ フィンランドのガスマスクで...
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【春日部つむぎ】ダイエットをしてみよう! 1週目(9/1-9/7)ダイエットをしてみよう!
というわけで、車載主ダイエット祭等にも触発されてズンダ団の団員(スタッフ)がダイエット始めます。
何回も失敗しているみたいなのですが、今回はうまくいくでしょうか。
あまり期待しないで見て頂ければ幸いです。
P.S.
失敗の可能性も高い為にダイエット垢を作って実施していくつもりでしたが、
それだと結局逃げちゃうかも……ということで逃げ道を塞ぐために本垢に変更しました。乙 うぽつ おつ 無理せず頑張ってなー いい感じ ちゃんと期限決めるのえらい まだ2桁 この体重からなら無理のない範囲に思える。190cmオーバーならそんなに痩せなくてもって感じかな おつー ずんだw うぽつー 全盛期の私より少ない 体質は個体差ある...
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2015-06-05 21:56:43
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part13しまった!画像げ忘れました!次の動画で今回の分もだします
前sm26347341 次- 299
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2024-02-18 10:40:02
またダイエットをしてみよう!春日部さんとスタッフさんのダイエット記録またダイエットをしてみよう!
というわけで、お久しぶりでございます。
以前に3か月間ダイエットを試みたものです。
結果を発表した後にこれからは自分で頑張るという話をしたのですが、
やはり皆様にお力添えいただければという情けない感じで再開いたします。。
もしよかったらまたお付き合い頂ければ幸いでございます。
■以前のシリーズ
・【春日部つむぎ】ダイエットをしてみよう!
https://www.nicovideo.jp/user/116751485/series/430995
BGM:甘茶の音楽工房様 https://amachamusic.chagasi.comだいぶ変わってるのでは? おつなのです うぽつなのです おつ 続いてるの偉い 乙 うぽつ こう見ると体型が姿勢に与える影響でけえな… 元がかなりヘビー 内臓脂肪でも体脂肪の数値は反映されるよ 期間の目標はBMI 25を切る66kgくらいでも良さそうだ...
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2021-03-02 17:13:02
【1日5分】初心者向け簡単ダイエット用 全身サーキットトレーニング【筋トレ】運動初心者向けにシンプルな種目のみで全身を刺激できるプログラムを組みました。慣れてきたら2周3周とセットを増やしてみてもOK!
気軽に挑戦してみてください。
PROGRAM.1 Split squat スプリットスクワット
PROGRAM.2 Split squat スプリットスクワット
PROGRAM.3 Knee push-up ニープッシュアップ
PROGRAM.4 BACK EXTENSION バックエクステンション
PROGRAM.5 Knee to chest ニー・トゥ・チェスト
前回までのコアトレ動画
初心者向け!下っ腹引き締め!ウェストシェイプ コア ワークアウト2
https://youtu.be/mMzKaaFqigY
初心者向け!器具無し簡単!ウェストシェイプ コア ワークアウト
https://youtu.be/wRqEB98EH2s
オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
https://amzn.to/3ltlIKw
最近使ってるアミノ酸
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2015-05-05 11:28:04
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part9最近なぜかよくわからない尺あまりが…
なぜなのか
前sm26146356 次sm26243029中学生デブはジムに行けないしなあああああああ
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2015-07-11 10:46:41
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part18追い詰められたネズミは猫をも噛むんだが
俺の場合追い詰められたら他の全てを投げ出してでも生き延びるという結果を得ようとするようです
それがこの動画に現れていますね
前sm26605938 次sm26711498- 275
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2010-07-29 21:36:39
2010.07.16 八王子城址本丸を目指せ!下見(旧道)編その3420年前、八王子城址は落城した。
落城日を目の前(旧暦6月23日)にして私は当時とは全く装備が違うにしても
本丸を目指してみる事にした。城跡や滝などは平坦路で全く苦労することはな
い。しかし、八王子神社のその上にある本丸跡を目指すとなると軽装ではって
も登山スタイルとなる。
八王子市役所曰く、40分くらいですかねぇ・・はい、それは体力があって新道
を進めば多少はその通りかも知れない。しかし、旧道は・・
”過呼吸状態”と”ちょっと酸素欠乏症”っぽいのとを戦いながらそれは続く。
これを見た若者よ!是非!旧道を楽しく登って欲しい・・あっ、夜は危ないので
注意して下さい。死にそうだなw ピザかなら仕方ない 標高かなり高いってことなのかな www 景色は何か見...
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2021-10-22 12:00:00
妖怪ウォッチ♪ 第27話 「ダイエットはガマンモス!」/「遥か未来の田舎者!ロボコマが来た!」【ダイエットはガマンモス!】太りすぎを気にしてダイエットを始めたケータの母だが、やたら無理をしてかなり我慢をしている様子。妖怪のしわざを疑ったケータが妖怪ウォッチで辺りを照らしてみると、なんでも辛抱強く我慢させてしまう妖怪“ガマンモス”がケータの母に取り憑いていた。しかしそんなガマンモスの様子がなんだかおかしい。話を聞いてみると、秋は美味しい食べ物が多すぎてガマンモスでさえ我慢できなくなっているという。そこでケータは、母が食べながらでもダイエットできるよう、ダイエットに詳しそうな妖怪を召喚してみることにしたが…。/【遥か未来の田舎者!ロボコマが来た!】コマさんとコマじろうが家の掃除をしていると、突然妖怪が現れた!その妖怪とは、はるか未来からやってきた妖怪“ロボコマ”。コマさんをもとに設計されたロボコマは、未来の世界でも田舎者らしく、都会のロボットに憧れていた。そこで現代のコマさんを都会者にすれば結果的に自分も都会のロボットに設計されるはずと考え、わざわざ21世紀の世界にやってきたのだった。コマさんにソフトクリームが食べたいと言われたロボコマは、はるか未来の技術を駆使し早速ソフトクリームを作り始めるが…?! 他【妖怪ニャハ体験】【4コマさん~やきいも~】【発表!妖怪似顔絵記者会見】【ひと狩りいくズラ!~キュン太郎~】
ケータ:戸松 遥/ウィスパー:関 智一/ジバニャン:小桜エツコ/コマさん:遠藤 綾/クマ:奈良 徹/カンチ:佐藤智恵
企画原案/エグゼクティブアドバイザー:日野 晃博/原作:レベルファイブ/監督:泉保 良輔/監督補佐:北條 史也/シリーズ構成:加藤 陽一/妖怪&キャラクターデザイン原案:長野 拓造・田中 美穂/音楽:西郷憲一郎/音響監督:千葉 繁/アニメーション制作:オー・エル・エム
©LEVEL-5/妖怪ウォッチ♪プロジェクト・テレビ東京
so39477092←前話|次話→so39539078 第一話→so38574617退化してないか ソースの香りはたまらん! 何であるんだ 置いとくなよw サムネのママかわいい
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2019-01-31 19:00:00
【恵一印】一人ダイエット料理祭【2週目】ダイエット…してますか…?
2週目はカロリー計算があんまりできてません!
お昼のコンビニ飯がだいぶ固定してきました。
朝一のプロテインって飲んだ直後気持ち悪くなる不思議。
前回:一週目sm34510900
応援コメントありがとうございました!
とても!うれしくて!続けられました!
恵一のダイエット最新情報はTwitterでつぶやいてます。
恵一のTwitter→https://twitter.com/keiichi_1
*画像表示ワザと短くしてるシーンがございます。
編集してるときに直視するのが辛かったからです。
ご了承ください。
◆うp主の活動について◆
恵一印サイレントキラー料理祭マイリス→mylist/64135459
恵一印のケチャップ使ってみた料理祭マイリス→mylist/62251334
恵一印の新生応援料理祭マイリス→mylist/61382266
恵一印のCookDo料理祭マイリス→mylist/59665079
恵一のマイリス→mylist/35317595
恵一のコニュ→co1984059食べ方きれい あるあるですね サーモン BGMwww いっぱい食べられてすてき ひかりもの 甘そう すげえのがきた 胸を抑える癖がある? 後ろで皿が流れてるのがシュールw 炙りサーモン ちょいちょい対面の人がアピールしてるなw 画質いいな おまwww...
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2023-12-09 23:01:02
ダイエットをしてみよう! 3ヶ月間の最終結果発表!ダイエットをしてみよう!
というわけで、3ヶ月間の最終結果となります。
今まで長い間お付き合い頂き誠にありがとうございました。
動画でアドバイスを頂き、それを参考に実施していって無事に減らせることが出来ました。
ダイエットの知識が不足しており、基礎的な話から教えてくださったこと、本当に助かりました。
ニコニコ動画は素敵な方々が多いですね。それを改めて個人的に実感したシリーズでした。
とはいえ、まだ目標体重には届かないため、ダイエットは続けていく予定です。
間隔は以前よりあけますが、またダイエット動画投稿した際にみて頂けたら幸いです。
あらためてまして本当にありがとうございました!通して全部見ました、ダイエット頑張ります ばいばーい ずんだえらいw うぽつー 乙 うぽつ おつなのです うぽつなのです うぽつです∩^ω^∩ すごい おつですー 僕もダイエット中なので、地味に楽しみにしてました すごい おつです お疲れ様でした 毎...
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2019-02-20 00:01:02
【恵一印】一人ダイエット料理祭【5週目】ダイエット…してますか…?
カロリー計算できないので、感覚でカロリー制限してます。
ほどほどの食事制限に慣れてきました。
私は、比較的よく食べる方なので、5週目にしてようやく並サイズに満足できるようになりました。
それまではとにかくたくさん食べていたので、その分カロリーも多かったですね。
恵一のどれくらい食べれるかの検証を2週目でしてました。→sm34553709
ダイエットのマイリスはこちら→mylist/64368141
応援コメントありがとうございました!
とても!うれしくて!続けられました!
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編集してるときに直視するのが辛かったからです。
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恵一のコニュ→co1984059旦那さんが作ってくれるっていいですね うぽつ 気合いだぁー せっかく痩せてもゴデバでとりもろす!?暴挙に!? レディースタイムならしかたないw でも頑張って
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2015-06-30 22:02:04
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part17いつも思うけど この動画サムネに困る
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2015-07-15 18:28:05
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!part19そろそろ普通に飯を食う生活がしたくなってきた
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2023-09-17 13:05:00
【春日部つむぎ】ダイエットをしてみよう! 2週目(9/8-9/14)ダイエットをしてみよう!
というわけで、2週目です。
個人的にはダイエットというよりは実験をしている感覚でした。
消費と摂取カロリー以外にも目を向けないと駄目みたいです。
動画の中で前回のコメントを触れてる場面がありましたが、
そちらはダイエット垢で投稿しようとしたときのコメントです。
(ダイエット垢から本垢へ変更した際に消えちゃいました。。)
ちなみに、こういうコメントを頂いておりました。
・摂取カロリーは無理し過ぎではないか
・食事が過激だから他のダイエット者のメニューを参考に
・3ヶ月で-10kgは急かも
・1ヶ月で最大で体重の5%のペースなら大丈夫みたいだからいけるのでは?
・週1ペースで投稿するなら動画作成に時間掛けない方がいいよ!こんな一気に減るんな 乙 うぽつ おつー アニメ見ながら踏み台昇降いいですよ Google fitなら身長体重を入力するとあくまで目安だけど基礎代謝分と歩く走るの消費カロリー合算して表示されるよ おつでした 確かに1000カロリーないのは うぽつです...
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2022-04-14 20:42:03
【1分で解る筋トレ解説】チェストプレス※プリコー【筋トレライブラリー】プリコーのチェストプレスは少し下に押すような軌道になります。背もたれのセッティングがあってストレッチをかけやすくなってますので初心者にオススメ!
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