タグダイエット記録を含む動画:147件 1ページ目を表示
2024年6月8日 06時21分に生成された05時00分のデータです
2024-04-23 17:39:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと5日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
おつ うぽつ 乙 うぽつ 特別だにゃ おつおつ! 凄い色 にゃんこちゃん
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2021-03-28 18:00:00
琴葉茜とダイエット #0【VOICEROID解説】うp主の代理で琴葉茜がダイエットに挑戦します。
今回はダイエット前の状態発表(値はうp主)と
今後の予定のみです。
次回はアニメレビューと併せてレビューしていきたいと思います。
開始が2020年6月なので週2の投稿時に1ヶ月分を報告して
現在の状態に追いつきたいと思います。
今はリングフィットだけですが要望があれば別のものも併用します。
次> sm38534052
元> sm38460344
アニメレビューとダイエット> mylist/70952898
VOICEROID動画>mylist/70771768ばいばーい すげー速読ぶり めっちゃ見てるやんすごい 魔王さまの回かいw 恐ろしい跳ね方してるw 代謝かぁ ひょえええ アワワワ 葵ちゃんカワイイヤッター ポチャねちゃん ワイは見たいで あれか。 数値を下げる時は数字を青色にすると視聴者側が理解しや...
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2024-04-22 23:42:03
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと6日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
88888888 乙 うぽつ おめでとうございます!
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2024-04-19 22:59:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと9日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
www うぽつ なんぞw いいよいいよー 乙 うぽつ 草 うぽつ
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2024-04-17 23:08:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと11日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
うぽつ 猫は障子を破くのが仕事なんだよ 乙 うぽつ www ネコもヒスるのだ でも可愛い
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2020-08-25 18:30:00
【私のロードライフ】72kgから60kgまでの減量に至るまでに心がけた事4選ダイエットを始めてそろそろ1年が経とうとしているので、
経緯など諸々含めて現時点で心掛けているものをまとめてみました。
しかしまだまだデブであることには変わりないので減量の旅は終わりません。
ダイエット経過報告は不定期に出していきたいですね。
旦那の分も含めて。
↓動画で紹介したもの(ググって)↓
☆乳酸菌☆
ファイン 活性ケフィア オリゴ糖 食物繊維配合 30日分 (1日10粒/300粒入)×2個セット
少しお高いけど乳酸菌の種類豊富なのでこちらもおすすめ
タマチャンショップ ちょーぐると 100g
☆食物繊維☆
イヌリン 1700g 水溶性食物繊維
☆消化酵素☆
エビオス錠 2000錠おつー うぽつー 気にするなら体脂肪だけど体脂肪計も結構いい加減だから目安程度に考えた方がいいですね 運動で筋肉が付いたりするから体重は気にしないほうが良いよ SST系とかやると良いよ 自分はほぼ毎日納豆とヨーグルトを食べるようにしてるな なかやまき...
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2024-04-26 21:48:03
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと1日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
88888888 おっつおつ 88888888 うぽつ 超会議お疲れ様でした!キーホルダー買わせていただきました!大事にします! 乙 うぽつ
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2024-04-25 20:50:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと2日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
乙 うぽつ おつ うぽつ 俺も参加するよ~、よろよろ 行きたいなぁ すごい きゃわわ うぽつ ついに明日
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2022-06-19 17:52:02
でぶだもんのダイエット!0週目110㎏→103.6㎏クッソ太っちゃったずんだもんがめたんさんと一緒にダイエットしていきます!
■ずんだもん・四国めたん
VOICEVOX:https://voicevox.hiroshiba.jp/
■Twitter
https://twitter.com/Asan4649san
■YouTube
https://bit.ly/3P48Uu9ハイドレート持ちが言うと説得力あるな ダイエット中なんでこういう動画凄く励みになるわ やるやん 草 草 ずんぐりもん 11キロか 0.1トン越えは才能って知り合いが言ってた 俺も正月に71キロだったのが63キロまで落ちたよ、食事するのが億劫で満腹にな...
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2024-04-29 22:12:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuberは猫に支配されましたクリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
乙 うぽつ おつ うぽつ おつおつ くさw にゃんにゃんw ツンツンw
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2024-05-04 19:52:03
60日続けたニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber!最終結果発表!クリエイタークロス募集企画で決定したものです
おつ 破損w 88888888 !? 88888888 うぽつ 乙 うぽつ すげぇ おめでとう! 小さめの赤子ぐらいあるなw 脂肪で減っているから大健闘 おつ! あーちゃんかわいいw 残念 2キロ痩せるだけでも違うんだなぁ !? 8888888 おお...
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2024-04-20 21:16:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと8日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
おつかれちゃんやな うぽつ 乙 うぽつ
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2024-03-31 22:38:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと28日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
おつ 春の訪れだなぁ 通せんぼ作戦w 乙 うぽつ 生きがい
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2024-04-21 22:31:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと7日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
うぽつ あくびw kwaii 乙 うぽつ
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2024-05-26 10:06:02
【缶詰アレンジ投稿祭】サバ缶のオートミール粥+ダイエット記録 15週目またダイエットをしてみよう!
というわけで、今回は5/18-5/26の15週目となります。
また、今回はナナシ様主催、缶詰アレンジ投稿祭に参加させていただきます。
アレンジという程のものではありませんが、最近朝によくサバ缶食べていたので投稿しちゃいました。
ナナシ様、企画いただき本当にありがとうございました。
缶詰アレンジ投稿祭 告知動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43520455
■以前のシリーズ
・【春日部つむぎ】ダイエットをしてみよう!
https://www.nicovideo.jp/user/116751485/series/430995
BGM:甘茶の音楽工房様 https://amachamusic.chagasi.com
マシュマロ(匿名質問箱)
https://marshmallow-qa.com/jcsbynxckmbhespばいばーい うぽつー おつ うぽつ うp主のタッパがどのくらいか分からないけどそのくらいの体重ならダイエットしなくて大丈夫なのではって思った おっつおっつ やっほやっほ オツです∩^ω^∩ 待ってます♪ 順調 おお はーい なるほど ww めっちゃ簡...
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2024-03-30 19:56:03
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと29日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
おつ www 乙 うぽつ 一週間かけてやっと体調回復して滞ってた家事で多忙 体重減少は、糖質制限の場合には、体内の糖質が減少し、糖質と一緒に水分も脱け落ちるから、脱水症状に注意 お外に出て歩いたよ
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2024-04-18 21:24:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと10日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
あと5日、頑張れ~!(なお、私は挫折した模様) にゃーん うぽつ 乙 うぽつ
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2024-04-05 23:19:04
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと23日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
かわいい うぽつ 乙 うぽつ
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2024-04-08 05:59:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと21日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
おつ られないw うぽつ 乙 うぽつ 諦めたw ブサかわw 𓃠!?
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2024-04-15 23:25:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと13日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
うぽつ 乙 うぽつ
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2024-04-06 23:30:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと22日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
おつ あらかわ うぽつ 乙 うぽつ 綺麗 totemo 見事! 花鳥風まで揃ったw いいと思いますよ うぽつ
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2024-03-29 22:44:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと30日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
おつ www 乙 うぽつ 60キロ台から5キロはきつい 俺は90から82までに半年かかった いい感じの窓 猫の光る眼 綺麗(*´ω`*) ヽ(・ω・)/ズコー
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2024-04-13 07:03:03
6ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと16日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
うぽつ 乙 うぽつ 本当に大きいw ゼロカロリー理論はフル活用するべき 可愛い❤ うぽつ 🐈️テロ! 飯テロ! 食べたくなるw
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2024-03-28 23:47:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと31日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
おつ ギラギラした電灯 おっとりした猫 のんびりしたカラス 辛辣そうな猫 ブモブモー 乙 うぽつ 美顔w
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2024-04-04 06:15:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと25日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
俺の勝ちw 乙 うぽつ うぽつ
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2024-04-11 09:23:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと18日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
おつ うぽつ 乙 うぽつ 🐈⬛!?
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2024-04-16 22:40:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと12日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
今日は5月19 がんばれ 今日は何か見下ろす景色が違うな、みたいな感じだったのかも? え、これ演技なの? うぽつ かわいい いつ?投稿されたの いつ?これ あーすけ! 乙 うぽつ 可愛すぎるw 白々しいw あざといw
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2024-04-02 21:02:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと26日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
おつ うぽつ 乙 うぽつ イライラしすぎない程度に抑えるのがダイエットの一番難しいところだと思う 痩せるには基礎代謝量多めの体質にする(いつでも血行が今までより少しよい感じ)のが基本 すぐに取れてほっとしてるの好き 普通は嫌がるよ 或は「そんなのつけ...
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2024-04-15 06:21:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと14日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
乙 わこつ うぽつ 大あくびなのだ =^.^=
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2023-09-17 13:00:00
【春日部つむぎ】ダイエットをしてみよう! 1週目(9/1-9/7)ダイエットをしてみよう!
というわけで、車載主ダイエット祭等にも触発されてズンダ団の団員(スタッフ)がダイエット始めます。
何回も失敗しているみたいなのですが、今回はうまくいくでしょうか。
あまり期待しないで見て頂ければ幸いです。
P.S.
失敗の可能性も高い為にダイエット垢を作って実施していくつもりでしたが、
それだと結局逃げちゃうかも……ということで逃げ道を塞ぐために本垢に変更しました。乙 うぽつ おつ 無理せず頑張ってなー いい感じ ちゃんと期限決めるのえらい まだ2桁 この体重からなら無理のない範囲に思える。190cmオーバーならそんなに痩せなくてもって感じかな おつー ずんだw うぽつー 全盛期の私より少ない 体質は個体差ある...
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2024-04-10 08:52:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと19日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
朝なのに結構声走ってるじゃないか おつ うぽつ 乙 うぽつ うぽつ
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2024-04-05 05:23:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと24日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
おつ うぽつ 乙 うぽつ 頑張って! 春だなぁ
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2024-04-13 23:11:03
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと15日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
うぽつ 乙 うぽつ セクシーw 可愛い
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2024-02-18 10:40:02
またダイエットをしてみよう!春日部さんとスタッフさんのダイエット記録またダイエットをしてみよう!
というわけで、お久しぶりでございます。
以前に3か月間ダイエットを試みたものです。
結果を発表した後にこれからは自分で頑張るという話をしたのですが、
やはり皆様にお力添えいただければという情けない感じで再開いたします。。
もしよかったらまたお付き合い頂ければ幸いでございます。
■以前のシリーズ
・【春日部つむぎ】ダイエットをしてみよう!
https://www.nicovideo.jp/user/116751485/series/430995
BGM:甘茶の音楽工房様 https://amachamusic.chagasi.comだいぶ変わってるのでは? おつなのです うぽつなのです おつ 続いてるの偉い 乙 うぽつ こう見ると体型が姿勢に与える影響でけえな… 元がかなりヘビー 内臓脂肪でも体脂肪の数値は反映されるよ 期間の目標はBMI 25を切る66kgくらいでも良さそうだ...
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2022-07-02 20:00:00
でぶだもんのダイエット!1週目103.6㎏→102.4㎏クッソ太っちゃったずんだもんがめたんさんと一緒にダイエットしていきます!
■ずんだもん・四国めたん
VOICEVOX:https://voicevox.hiroshiba.jp/
■Twitter
https://twitter.com/Asan4649san
■YouTube
https://bit.ly/3P48Uu9
■作ったもの
mylist/47195928このずんだもん最終的にイカみたいな生命体になったりしない?? 身長いくつぐらいなんです? 完璧とは言えないけどBMI参考にしようや おつ 内臓のためにも睡眠時間は何よりも優先したほうがいい 俺、こんな量食ってないのに日に日に膨れてて納得いかねえなぁ…w
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2024-04-09 06:17:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと20日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
おつ うぽつ 乙 うぽつ ぷにぷにw
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2024-03-27 22:36:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと32日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
おつ 乙 うぽつ
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2023-12-09 23:01:02
ダイエットをしてみよう! 3ヶ月間の最終結果発表!ダイエットをしてみよう!
というわけで、3ヶ月間の最終結果となります。
今まで長い間お付き合い頂き誠にありがとうございました。
動画でアドバイスを頂き、それを参考に実施していって無事に減らせることが出来ました。
ダイエットの知識が不足しており、基礎的な話から教えてくださったこと、本当に助かりました。
ニコニコ動画は素敵な方々が多いですね。それを改めて個人的に実感したシリーズでした。
とはいえ、まだ目標体重には届かないため、ダイエットは続けていく予定です。
間隔は以前よりあけますが、またダイエット動画投稿した際にみて頂けたら幸いです。
あらためてまして本当にありがとうございました!通して全部見ました、ダイエット頑張ります ばいばーい ずんだえらいw うぽつー 乙 うぽつ おつなのです うぽつなのです うぽつです∩^ω^∩ すごい おつですー 僕もダイエット中なので、地味に楽しみにしてました すごい おつです お疲れ様でした 毎...
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2024-04-12 06:01:02
ニコニコ超会議までに5kg痩せるVtuber【あと17日】クリエイタークロス募集企画で決定したものです。Youtubeショート転載。リスナーさんも5kgダイエットします。
おしゃれ うぽつ 乙 うぽつ
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2023-09-17 13:05:00
【春日部つむぎ】ダイエットをしてみよう! 2週目(9/8-9/14)ダイエットをしてみよう!
というわけで、2週目です。
個人的にはダイエットというよりは実験をしている感覚でした。
消費と摂取カロリー以外にも目を向けないと駄目みたいです。
動画の中で前回のコメントを触れてる場面がありましたが、
そちらはダイエット垢で投稿しようとしたときのコメントです。
(ダイエット垢から本垢へ変更した際に消えちゃいました。。)
ちなみに、こういうコメントを頂いておりました。
・摂取カロリーは無理し過ぎではないか
・食事が過激だから他のダイエット者のメニューを参考に
・3ヶ月で-10kgは急かも
・1ヶ月で最大で体重の5%のペースなら大丈夫みたいだからいけるのでは?
・週1ペースで投稿するなら動画作成に時間掛けない方がいいよ!こんな一気に減るんな 乙 うぽつ おつー アニメ見ながら踏み台昇降いいですよ Google fitなら身長体重を入力するとあくまで目安だけど基礎代謝分と歩く走るの消費カロリー合算して表示されるよ おつでした 確かに1000カロリーないのは うぽつです...
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2022-07-22 20:30:00
でぶだもんのダイエット!2週目102.4㎏→101.8㎏クッソ太っちゃったずんだもんがめたんさんと一緒にダイエットしていきます!
■ずんだもん・四国めたん
VOICEVOX:https://voicevox.hiroshiba.jp/
■Twitter
https://twitter.com/Asan4649san
■YouTube
https://bit.ly/3P48Uu9
■作ったもの
mylist/47195928おつおつ 緩やかに落としてえらいぞ~ これは確実に落ちてますね。頑張ってください デブは毎日チートデイ がんばー 凄いな!一人でそんなに食べれるの!
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2023-09-24 11:19:02
【春日部つむぎ】ダイエットをしてみよう! 3週目(9/15-9/21)ダイエットをしてみよう!
というわけで、3週目です。
これは停滞期…なのかしら?乙 うぽつ おお うぽつです 夜10時から7時間以上の睡眠も有効らしい。成長ホルモンが痩せやすい体質にしてくれるとか 夜に炭水化物取ったらすぐに軽く動くだけで罪が軽減されるそうです。外食後に歩いて帰るとか。(血糖値が重要らしい ニンニク、ニラ、玉ねぎ...
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2024-05-27 14:45:02
ニートでもできる!RFAとスタンミ式で楽しく痩せる方法 Part.21最近スーファミを遊んでる
X【旧Twitter】
https://twitter.com/Hinata1nose0612
スタンミじゃぱんが教える、運動も筋トレも無しで痩せる最強ダイエット方法【雑談】
https://www.youtube.com/watch?v=wd4AwSh3XPg
あまりにも太りすぎてダイエットを決意したしゃるるを見るスタンミじゃぱん
https://www.youtube.com/watch?v=Cp5_YGlIsLM&t=673s
ダイエットに抵抗しまくるしゃるるを見て、笑いが止まらないスタンミじゃぱん【雑談】
https://www.youtube.com/watch?v=UaLQmyW0YHc- 220
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2023-10-09 09:46:02
【春日部つむぎ】ダイエットをしてみよう! 5週目(9/29-10/5)ダイエットをしてみよう!
というわけで、5週目です。
チートデイという名の切り札(言い訳)の使い所を真剣に悩む自分がいるみたいです普通に炒めたりする時に使う油とか、ドレッシングとか、ダイズ製品にもまあまあ入ってるかな マッスル北村というマッチョはマッチョのまま餓死 乙です(*'▽') 美味しそう www うぽつです(∩´∀`)∩ 乙 うぽつ おつでしたー 美味しそう 精神的に負...
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2023-07-04 21:00:00
【車載主ダイエット祭】に参加表明する車載主ダイエット祭への参加を表明するための動画です。
くるぎー♪様主催の車載主ダイエット祭への参加表明動画です。
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42350138
【動画で紹介したあれこれ】
日本医師会の適正体重がわかるところさん
https://www.med.or.jp/forest/health/eat/11.html
ダイエットで無月経の関連記事
https://www.yomiuri.co.jp/otekomachi/20211116-OYTET50001/
BMIと適正体重の計算できるところさん
https://keisan.casio.jp/has10/SpecExec.cgi?id=system/2006/1161228732
そのだけいばダートランニング2023に興味のある方へ↓
https://www.sanspo-marathon.com/entry.php?itemid=57330
偉大なるよこぶえ先生(@yokobueeeee)に野生のブースター(ニンフィア)をかいていただきました。
ダイエットの経過をインスタグラムに投稿しております。
https://www.instagram.com/wild_boostar72/
twitter:@310flareonおつでした うぽつです ダートゴースは脚がとられてキツイ。1000mあたり1分は遅くなるかんじ(経験談) ファイト―です 5.5kmは結構長いな…と思ってしまったorz いいね 無理なくね わかる oh 気を付けておくんなまし パワポかな? うぽつ
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2024-04-28 11:00:03
【ニコニコ登山祭】またダイエットをしてみよう!春日部さんとスタッフさんのダイエット記録 11週目またダイエットをしてみよう!
というわけで、今回は4/1-4/28の11週目となります。
また、今回は瓢箪屋様主催、ニコニコ登山祭に参加させていただきます。
久々に高尾山に登りましたが、去年より楽しく気持ちよく登れて大満足でした。
痩せた実感がこういう部分でも出てきたのもよかったです。
企画いただき本当にありがとうございました。
【告知】ニコニコ登山祭
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43337231
■以前のシリーズ
・【春日部つむぎ】ダイエットをしてみよう!
https://www.nicovideo.jp/user/116751485/series/430995
BGM:甘茶の音楽工房様 https://amachamusic.chagasi.com
マシュマロ(匿名質問箱)
https://marshmallow-qa.com/jcsbynxckmbhespなでまわされて続けた山頂標くんおっすおっす おつおつ 親顔山 おっすおっす いるw おおー うぽつー おつおつー ん? せやな やるやん しゅごい おおw これはこれで 思ったより減らなくてショックなのよね... やりますねぇ! ちょうどの時間かw ...
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2021-09-11 14:06:02
【ニコラップ】ダイエットが辛くなってきたギャングスタのラップ【初投稿】はじめまして。
チヂイワマサユキです。
ニコニコ動画でラップをあげようと急に思い立ったので、
ダイエット中の気持ちをギャングスタラップっぽくラップしてみました。
1日1200カロリーに抑えて、
毎日全身運動を続けたら20日で7キロ痩せました。
ただ、もう本当にしんどいです。辞めたいです。
よろしければ、聞いていただき、
コメントで「ダイエット頑張って」って書いてくれたら心が助かります。
twitter: @maso_wktkわかる おいしいよな うぽつ 俺もダイエットしてる イタリアいきたい ヌテラ美味しいよね 私もダイエット中なんです、一緒に頑張りましょう!! ダイエット頑張って見返してやれ ここすき 可もなく不可もなくって感じだね
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2024-02-25 12:21:03
またダイエットをしてみよう!春日部さんとスタッフさんのダイエット記録 2週目またダイエットをしてみよう!
というわけで、今回は2/11-18の2週目となります。
今回自分の運動の様子を撮影してみましたが、なんだか思ったより動き少ないなと思っちゃいました。
筋トレは今後少しずつ増やしていきたいなと。
あと、もう山手線一周はもうこりごりです。。
■以前のシリーズ
・【春日部つむぎ】ダイエットをしてみよう!
https://www.nicovideo.jp/user/116751485/series/430995
BGM:甘茶の音楽工房様 https://amachamusic.chagasi.comばいばーい うぽつー 健康だけ気にすれば良いじゃろ 見た目を気にするような人はああはならない 今は割とある気がするけどな 全くない時期あったし 体験上、過度な運動した次の日はむくみというか、水分蓄えてて体重が増えていることが多い 0の書き方変 丸の書...
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2023-11-12 10:58:02
【目指せ-15kg】ダイエットをしてみよう! 9&10週目(10/27-11/9)ダイエットをしてみよう!
というわけで、9&10週目です。
前回は投稿できず申し訳ございません。
コメントのアドバイスや応援、一緒にダイエット頑張ってる方がいる等は全部励みになってます!ずんちゃんのラジオ楽しみ これは嬉しくなる 軽めのだけでもよさそう わかるー、ローソンのサラダおいしい! 最後まで見る~ おつー ばいばーい ずんだシェイクw うぽつー 乙 うぽつ うぽつです∩^ω^∩ その後は月1とか3ヶ月に1回とかでいいからたま...
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2023-10-21 20:37:03
【-10kg達成】ダイエットをしてみよう! 7週目(10/13-10/19+α)ダイエットをしてみよう!
というわけで、7週目です。
目標達成は出来ましたが結局最後には体重戻ってましただと困るので、引き続きやっていきます!がんばってる オクラ、ミニトマト、キャベツは手始めにおすすめ 野菜は切ったり、ゆでたり手間がかかるよね。 おつー うぽつー うぽつです∩^ω^∩ 乙 うぽつ 888888888 おつ カロリーはもう少し上げてもいいんじゃない? おめでとう! 8888...
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