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2024年6月10日 06時22分に生成された05時00分のデータです
2018-08-06 10:21:04
【睡眠用BGM】 一人静かにぐっすり深く眠れる 癒し系リラックス睡眠音楽 【α波睡眠】 - YouTube邪魔にならないASMR・BGM集
睡眠用 BGMからカフェBGM、ジャズや優雅なひと時を演じられるBGMなど、
心地良いBGMは脳波からα波が多くでると、リラックスした状態になり、瞑想すると脳波はこのα波の状態になります。
瞑想の状態で・ひらめき・問題解決・無念夢想・集中力を発揮するのに最適な脳の状態といえます。
体に癒しの効果を与える体に優しい音楽。
このBGMは、リラックス効果が得られるα波効果もあります。
睡眠とリズムとはとても良い関わりがあります。
またこの音楽は退屈なリズムで繰り返し流れます。
実はこの繰り返しがスムーズに脳を沈静化させ、眠りを誘います。
はじめはなれない方もいると思いますが続けてみてください。
音楽は原始的なリズムの繰り返しですので、
慣れてくると一層眠気を誘う効果を発揮します。か 神 神ーーーーーーーーーー
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2018-08-17 16:28:02
精神的・肉体的な疲労回復に。断薬 ヒーリング 高品質睡眠BGM精神的・肉体的な疲労回復に。断薬 ヒーリング 高品質睡眠BGM
邪魔にならないASMR・BGM集
睡眠用 BGMからカフェBGM、ジャズや優雅なひと時を演じられるBGMなど、
心地良いBGMは脳波からα波が多くでると、リラックスした状態になり、瞑想すると脳波はこのα波の状態になります。
瞑想の状態で・ひらめき・問題解決・無念夢想・集中力を発揮するのに最適な脳の状態といえます。
体に癒しの効果を与える体に優しい音楽。
このBGMは、リラックス効果が得られるα波効果もあります。
睡眠とリズムとはとても良い関わりがあります。
またこの音楽は退屈なリズムで繰り返し流れます。
実はこの繰り返しがスムーズに脳を沈静化させ、眠りを誘います。
はじめはなれない方もいると思いますが続けてみてください。
音楽は原始的なリズムの繰り返しですので、
慣れてくると一層眠気を誘う効果を発揮します。12»せやなー ここのコメ見てたらまともな奴がいねぇww 熟睡が熟成になってて 10コメ10コメ10コメ10コメ10コメ10コメ10コメ10コメ10コメ10コメ10コメ10コメ10コメ10コメ10コメ10コメ10コメ10コメ10コ テンキュー うたま...
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2018-08-08 13:24:02
【リラックス 音楽 ピアノ BGM】 一人静かに聞くBGM リラクゼーション効果大 relax BGM邪魔にならないASMR・BGM集
睡眠用 BGMからカフェBGM、ジャズや優雅なひと時を演じられるBGMなど、
心地良いBGMは脳波からα波が多くでると、リラックスした状態になり、瞑想すると脳波はこのα波の状態になります。
瞑想の状態で・ひらめき・問題解決・無念夢想・集中力を発揮するのに最適な脳の状態といえます。
体に癒しの効果を与える体に優しい音楽。
このBGMは、リラックス効果が得られるα波効果もあります。
睡眠とリズムとはとても良い関わりがあります。
またこの音楽は退屈なリズムで繰り返し流れます。
実はこの繰り返しがスムーズに脳を沈静化させ、眠りを誘います。
はじめはなれない方もいると思いますが続けてみてください。
音楽は原始的なリズムの繰り返しですので、
慣れてくると一層眠気を誘う効果を発揮します。- 510
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2018-08-14 16:08:02
自律神経を整えるピアノ音楽自律神経を整えるピアノ音楽
邪魔にならないASMR・BGM集
睡眠用 BGMからカフェBGM、ジャズや優雅なひと時を演じられるBGMなど、
心地良いBGMは脳波からα波が多くでると、リラックスした状態になり、瞑想すると脳波はこのα波の状態になります。
瞑想の状態で・ひらめき・問題解決・無念夢想・集中力を発揮するのに最適な脳の状態といえます。
体に癒しの効果を与える体に優しい音楽。
このBGMは、リラックス効果が得られるα波効果もあります。
睡眠とリズムとはとても良い関わりがあります。
またこの音楽は退屈なリズムで繰り返し流れます。
実はこの繰り返しがスムーズに脳を沈静化させ、眠りを誘います。
はじめはなれない方もいると思いますが続けてみてください。
音楽は原始的なリズムの繰り返しですので、
慣れてくると一層眠気を誘う効果を発揮します。- 496
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2018-08-13 09:15:02
【ひとり静かに聞くリラックスBGM】relax BGM邪魔にならないASMR・BGM集
睡眠用 BGMからカフェBGM、ジャズや優雅なひと時を演じられるBGMなど、
心地良いBGMは脳波からα波が多くでると、リラックスした状態になり、瞑想すると脳波はこのα波の状態になります。
瞑想の状態で・ひらめき・問題解決・無念夢想・集中力を発揮するのに最適な脳の状態といえます。
体に癒しの効果を与える体に優しい音楽。
このBGMは、リラックス効果が得られるα波効果もあります。
睡眠とリズムとはとても良い関わりがあります。
またこの音楽は退屈なリズムで繰り返し流れます。
実はこの繰り返しがスムーズに脳を沈静化させ、眠りを誘います。
はじめはなれない方もいると思いますが続けてみてください。
音楽は原始的なリズムの繰り返しですので、
慣れてくると一層眠気を誘う効果を発揮します。1コメ…スヤァ
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2020-11-20 20:40:03
【必見❗️ 】不安とストレス解消する方法❗️✨〜コロナ対策!誰でも自宅で簡単に!〜 《心理学・脳》前半今日は、非常に大事な内容、必見です❗️✨
コロナウイルスの状況を鑑み、心理学・脳・医学の観点から、『誰でも簡単に自宅で、不安やストレスを軽減する方法』をお伝えします。
かなり盛り沢山ですが、必見❗️保存版❗️✨
コロナ以外でも、今後ずっと使える方法です。
どれも、非常に簡単に自宅で出来ます□
不安やストレスの仕組みや、脳内を快適にする方法など。
様々な方法をお伝えしますが、免疫力アップやため息の効果まで。
心理学の実験もご紹介します。
まだまだ、コロナは長期戦になります。
是非、メンタルヘルス対策に、日々の生活に取り入れて下さいね♪1こめ
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