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2024年6月25日 07時11分に生成された05時00分のデータです
2011-01-24 21:43:41
ユアシェイプフィットネス・エボルブを使ってダイエット計画 二日目
再開版→sm13475867
前回の動画で市場編集などしてくれた方ありがとうございます(´・ω・`)
とりあえず、筋肉痛がひどい。
前回忘れてた事があるので動画内で「食事について」説明しております。
後、他に情報があったりする場合はここに細かく載せていきたいと思います。
とりあえずの情報として体脂肪も同時に測定していきます
wii fitでは体脂肪でないので体重計で測定してます。ちなみに体重測定の際には誤差をなくすためにパンツ一枚で測定。
体脂肪:6.7%
それでは、つたない映像など流れますがお付き合いくださいませ(´・ω・`)b
一日目→sm13393814 三日目→sm13406536 ダイエットマイリス→mylist/23418844だぼだぼの服だから反応悪いのかも 買おうかなこれ 1
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