タグダイエットを含む動画:245件 1ページ目を表示
2024年9月24日 07時10分に生成された05時00分のデータです
2017-06-22 23:26:12
デブから始めるダイエット生活42目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタート)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31439565次sm31452421
お便りはこちら→motimotimottimoti123@gmail.com↑大丈夫大丈夫私は日に500キロカロリー程度+筋トレしてるから´ω`…まぁ体重どんどん減るし大きい病院にまで目付けられたけどネ☆40切ったお★ もともと食い過ぎだから太るのよね 実感が出てくるとすごいよね フルーツ食べるのえらい 運動ふやすか? うぽ...
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2017-07-31 08:36:38
懸垂日記2(゜ロ゜)握り方を変えてみました。
触りたいし抱きしめたい 怖いw ベントオーバローとかラットプルダウンもそうだけど逆手の...
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2017-08-17 22:56:06
デブから始めるダイエット生活64目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31758771 次sm31771243 ココア動画sm31466922 mylist/59028886
オススメダイエットメニュー写真やおたよりはこちら→motimotimottimoti123@gmail.com便は毎日でてるの? 熱中症気を付けてください ゆっくりの方がなんとなくがしっくりするw うまそ~ おお凄い そうねwwニコニコで主見つけて良かったわ^^ いいねえ うほ、つ 春雨とマカロニは糖質高いから違うもののほうがいいかと 節制してる感じが出てえ...
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2017-07-30 18:16:36
デブから始めるダイエット生活56目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31635952 次sm31668867 ココア動画sm31466922
オススメダイエットメニュー写真やおたよりはこちら→motimotimottimoti123@gmail.com
無駄にあまってるカードプレゼントコーナー(×M2SQ→○M3SQ)アンチョビwww バナナ飲んだww(※飲んでないのわしってます) うほ°つ♪ 82.9kgでLサイズかい!自分4Lやぞ! ほらw w あらら おいしそ www すごいよ サラダとサラダでサラダがかぶってしまった。この飯はサラダだけで十分なんだな だよ...
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2017-12-10 17:00:13
【3日目】毎日エクササイズで痩せれるか!?遊んでカーヴィーで楽しくイケメンを目指す者
この動画は、ドラクエ風にステータスパラメータを用いて
デブでブサイクな男がイケメンになるまでの成長を
記録する育成RPG動画です。
マイリストmylist/60543765
Twitter:https://twitter.com/wanka2sai
Instagram:https://www.instagram.com/wanka2sai/
YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCTMjZCow52xfKAtw6RalJaw?view_as=subscriber
カーヴィーにもいろいろあるのね 体ダルダルwww
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2017-05-25 22:18:48
デブから始めるダイエット生活19目標70キロ代
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31274304次sm31291663
フリー音源 kk様
http://commons.nicovideo.jp/material/nc158780
土日月と運動がんばるぞいささみは筋肉も付きやすいよ 長時間お風呂おすすめ ←だから細けーよ そんないちいち細かくしとったら生きてけんわ() バナナ半分(×2) ちょっと脂身部分が大きいかな 丸々1匹捌いたな? タコ焼きの油があかんな いいメニューだ 水分か炭水化物、揚げ物油...
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2017-04-20 00:00:00
【ちょこみんと】ミルククラウン・オン・ソーネチカ【踊ってみた】こんにちは!また誕生日を迎えたちょこみんとです!
今回は、かわいいのにちょっと病んでる?曲を踊ってみました!
風が非常に強かった・・・笑
今年の目標は、”今年こそ痩せる”です。(この目標何年目だろう)
使用音源様→sm23404002
振付本家様→sm27463864
撮影・編集→Saku。様 mylist/37232677
ちょこみんと@chocomintym mylist/4571885188888888888 (ノ^○^)ノ8888888888888888888 花冠かわいい 白ワンピ素敵 お誕生日おめでとう!!! うぽつ 8888888888888888888888888888 88888888888888888888888888...
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2017-06-02 05:12:44
デブから始めるダイエット生活25目標70キロ代
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31317640次sm31333545
アドバイスコメだいぶ増えてるけど追いきれてない!
ちょっとまってね!痩せたら周りのこ(私より低い。30とか)みたく細くなれる?! ↑↑それな。私もまだ12の中1で155しかないのに40kgもあるからダイエット中~♪40kgの壁…1回39なったけどすぐ戻った…てか後どのくらい ↑あ おつー 糖質量も計算すると面白いかも...
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2017-11-24 20:00:00
ゲスト回#20(制服オーディション 秋田) 前半『ネイルをする女の気持ちがわからない&「ダイエットなんてしなくていい」は間に受けてもいい?』うしじまいいい肉が視聴者からの人生相談に答えます。
「できるだけ今の自分を変えずに現状をもう少し良くする」をコンセプトに回答!
誰にも言えない重い相談、ゲスい相談、こんなことを聞くのは人格を疑われるかもという相談にもお答えします。
チャンネル入会はコチラから!
皆さまからの人生相談、お待ちしております → 受付
■今回の人生相談
・柔道一直線な自分が恋愛をするには?
・ネイルをする女の気持ちがわからない
・生理前にバカ食いしない方法を教えてください!
・やる気の出し方を教えてください
・「ダイエットなんてしなくていい」は間に受けてもいい?
ー出演ー
うしじまいい肉 → @PredatorRat
magodesu → @magodesu
制服オーディション 秋田 → @yuruhage
2017年11月20日収録男が髭剃る理由とおなじかな 25歳まで坊主刈りだったのか おおー 久しぶりー
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2017-09-02 12:00:00
SLOET3〜3度目の正直??〜 第2話「黒バラ軍団 ジロウ」によるダイエット企画「SLOET3」第2戦目!!前回マイナス収支で終わったジロウさんですが今回は見せちゃいますよ~。「押忍! 番長3」で出来るジロウさんを堪能してください!!
隣の奴痩せさせろ 可もなく不可もないラーメン好き 天津飯美味そう まだ今回マシじゃね?箸の持ち方前は酷かったぞ 顔が疲れてる 尻下がり うめー 箸の持ち方 いつもの ほんとひでーなw 旨そうだな、毎度毎度 アビューズ? おう… 一瞬で見切られるニュー...
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2017-06-11 20:06:15
デブから始めるダイエット生活33目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタート)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31367623次sm31387735
さて とある一挙放送みながらダイエットだ!美味しそう wwwwww 美味しそうやね~ うまそう うぽつ いきがい つか、1ヶ月ちょいで10キロ近く落ちてるんかワイ1年で10キロ落ち 有酸素運動やろうぜ、チャリがおすすめ タグひでぇなw うぽつ! おつでした (`;ω;´)ブワッ wwwww ...
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2017-05-19 06:50:05
デブから始めるダイエット生活12目標70キロ代
一日摂取カロリー1600以内
前sm31226942次sm31246037
フリー音源 kk様
http://commons.nicovideo.jp/material/nc158780
今週 月 水 金 と仕事の飲み会になります
動画作成手抜きすみません!今週だけゆるしてください
なんでもしますからとったカロリーは3日に蓄えられる ん? 全体的に鉄分が少ないな チートディは筋トレマンだけだ 蒸留酒なら問題ないが+αで油分を取るとヤバい 悪くないがちょっとビタミン系が少ないね 炭水化物+水で水風船が体にできたな お酒飲むとむくんで体重増えるイメー...
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2017-05-21 20:43:09
デブから始めるダイエット生活15目標70キロ代
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31249648次sm31263592
フリー音源 kk様
http://commons.nicovideo.jp/material/nc158780
明日はバレーしてくるから投稿ない可能性もストレッチすると良い あんかけはあんまり。。。 www ←いいじゃねぇかww アイドルダンスとかラブライブなど見ながら踊ればやせるぞ おいしそう! タンパク質が少ないなぁ ベンチセットあるんかいw いいメニューだ 飯テロ動画なんてダイエット中にみるな...
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2017-10-11 21:39:12
トップフィジーカー中村厚志さんに肩トレおそわった!ファイン・ラボ フィットで撮影しました。『ファイン・ラボ フィット』のURLhttp://fine-lab-fit.com/本格フィットネススポーツクラブ『ファイン・ラボ フィット』Meet The BEST Experience! FINE LAB FIT埼玉県さいたま市見沼区東大宮 4-17-2東大宮西口ビル2階3階TEL/FAX: 048-782-9523サプリメントメーカー『株式会社 ファイン・ラボ』のURLhttp://www.fine-lab.com/使用マシン『エンサヨ ジャパン』のURLhttp://ensayo-japan.com/
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2017-05-23 00:09:15
デブから始めるダイエット生活16目標70キロ代
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31256031次sm31268495
フリー音源 kk様
http://commons.nicovideo.jp/material/nc158780
バレーしてきたんでちょろちょろっと動画つくりました
成果:昔のGパンがはける上に ふともものとこに余裕ができてハイキックもだせる水分はむしろ多くとった方がいいよ。 いいね 水分はできるだけ取った方が良い 自分に合ったやり方でいいの!!…わざわざありが、嬉c.../// コメント返しありがとう/// 自分も同じ体重ぐらいです。ゆるやーーーかにやれるように頑張ろうと思ってます、応...
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2017-02-22 21:19:07
【初心者】2016年第4回榛名山ヒルクライム【ロードバイク】第4回 榛名山ヒルクライム in 高崎 2016年5月22日に出場した時の車載動画です。タイムよりもエンジョイで走りました。なるべく沿道の声援に応えるようにしてました。
お疲れ様! いい天気ですな 横の人のはミニベロってやつ? やっと半分ぐらいでしょうか お疲れさま! 72分てすげぇなw お疲れさまでした
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2017-12-12 21:01:10
「3倍プレミアムぱっくん分解酵母」【糖質制限】お腹の中で糖質を水と炭酸ガスに分解!賢者の食卓系の糖質の吸収阻害ではなくキトサンと酵母が3倍ぱっくん分解酵母 https://amzn.to/3cziCQB
賢者の食卓 https://amzn.to/3dDQ6yR試しに買ってみた。3倍しか売ってなかった。
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2017-07-19 15:41:11
懸垂日記(・∀・)ノ久々に撮れました!けど日焼けしすぎて黒くてよくわかんないww
AV男優ですか? 主に懸垂だけでこの体だったら凄い 何この動画?(T_T) 大丈夫か? 子峠? 懸垂だけでこの体? つよそう 体脂肪率どのくらい? おお、最近ポージングあげてる人か 左肩の故障もそこに原因があると思われます 背骨が歪みまくってるんです...
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2017-10-25 07:00:04
デブから始めるダイエット生活74目標70キロ代(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)新目標72キロ!(NEW)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm32141755次sm32213960 mylist/59028886
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寒くなってきましたね 今年はミートテックが薄くなったから余計に寒いかも←それな 美味しそう!私も痩せたいわ~ 巻き寿司は、お手製? サラダには何もかけないの? 海苔とかわかめとかの海藻とかもおすすめ おつ サーモンうまそう 朝ごはんちゃんと食べててえらいわ いい感じや BANご飯 これうまいよね 納豆があれば生きていけ...
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2017-05-24 23:45:40
デブから始めるダイエット生活18目標70キロ代
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31268495次sm31278934
フリー音源 kk様
http://commons.nicovideo.jp/material/nc158780
ええ!ツンデレキャラが好きです!プロテイン+アナバイトで俺はかなり効果あった ダイエット中なら日っす 鉄分が少なすぎる イサキの刺身が寂しい事にw マルチビタミンを取らないとダイエット中は追い付かないよ タンパク質が意図せず増えたw 水分だな 特茶って1日1本じゃなかった? うぽつ...
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2017-06-28 23:09:05
デブから始めるダイエット生活46目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31470825 次sm31490000 ココア動画sm31466922
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やだ・・私の動画手抜きすぎ?Excelのグラフを貼るのです。貼るのです。 現在の体形気になる 美味しそう~ リンゴやサラダもソーセージとかとまとめて盛ると良いんでない?見た目も重要 足首に巻くウエイトとかどう? おつ~ ファミマでライザップってあったな 69.8に見えるわ! う...
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2017-08-26 08:19:06
デブから始めるダイエット生活67目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31782701 次sm31828819 モザイク次sm31827828 ココア動画sm31466922 mylist/59028886
オススメダイエットメニュー写真やおたよりはこちら→motimotimottimoti123@gmail.com
転職したいみっかもイラナクね? こ(ん)ば(ん)ば(は)ー ここまでしないと痩せないのか…運動ですぐ痩せるのに 極端な食事制限という勘違い単品ダイエットは痩せにくいから、これ見てると安心するわ、栄養取ってる。 飲み会は太る原因やからな、肝臓は代謝に関係するし。...
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2017-05-30 07:25:30
デブから始めるダイエット生活21(4)&22目標70キロ代
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31299510 次sm31311193
山編めちゃくちゃ分割してごめんね!
なにかないとおもったらBGMつけわすれてたおー! 良い 180/94kgの俺は1月-3㎏ペースで79㎏まで落ちたぜい 栄養素が一通りそろわないと脂肪燃焼しない 飲み会後に強力わかもと飲めばだいぶ良い 腹筋よりBIG3とかだけで良い タンパク質不足 これはいいメニュー 1月経ったのにほとんど減...
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2017-05-31 00:52:07
デブから始めるダイエット生活23目標70キロ代
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31306556次sm31317640
編集中に床で寝て背中いたい・・・
コメント「一日トマトジュース1本のダイエットの人いたなぁ」
(・ω・)ボクニハゼッタイムリ
またBGM忘れてた・・・詐欺ザップ手広いよな 亜鉛、マグネシウム、銅、モリブデン、チタンなどなど色々種類がある プルーンジュースとかもあるけどあれは毎日飲むには少し高い うぽつ ゆっくりの音量もうちょいあってもいいかも? 糖質20gは多いな 追いつけたー、私も運動頑張ってるよーb
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2017-05-28 22:10:49
デブから始めるダイエット生活21(2)目標70キロ代
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31297823次sm31299510
いろんなの消えたからつくりなおしたよyuki さんのニコニココモンズの音楽が凄いピンときたよ
長くなるとせっかくの景色が悪くなりそうだから分割します
あきらかに料理タグじゃないよね きにしないきにしないデブかつきらい あ…デブから始めるプチ遭難生活だった ←それなww てかヘビどこw デブから始める遭難生活www(タグ) wwwwwwwwww …これはあなたの下に… 主はヘビーだ、結構デカイ。 おまwww マムシには気をつけてね あるある 蛇見えん...
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2017-06-24 21:05:45
デブから始めるダイエット生活43目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31441541次sm31466884
オススメダイエットメニュー写真やおたよりはこちら→motimotimottimoti123@gmail.com
馬鹿だ・・てへぺろといえばフレンダだろおおお俺かわゆい 私肥満度主さんのー50%♪…でも中ーの数値だから大人んでしたらもっと低いかも♪ww ←は大草原 かわいい あぁ良かった^^ 脂肪量20Kgは伸びしろありますね わろた www めだかなら球磨川さん一択 これどっちが先輩でどっちがもちさんです...
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2017-07-25 00:22:07
デブから始めるダイエット生活54目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31613567 次sm31635952 ココア動画sm31466922
オススメダイエットメニュー写真やおたよりはこちら→motimotimottimoti123@gmail.comおつでしたー ライスがないぞ とんかつは正義 冷凍すればかなり持つ 半額ラッシュかな? くすりwwwwwwwwwwwwwwwwwww 一口って言ってるだろw 食いすぎ 減量と勘違いしてるのか、期間設けてないしいいだろ、制限してる方だし。 え・・・踊る...
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2017-11-04 12:00:00
SLOET3〜3度目の正直??〜 第4話「黒バラ軍団 ジロウ」によるダイエット企画「SLOET3」第4戦目!!全く勝利への道が見えないジロウさんにお助けアイテムが登場!!今回は勝ちにこだわって頑張っています!そしてジロウさんは禁断の領域へ…
時短 ジロウさん知らんなら知らない言えるようにならんとな時短やで いや残すなよ こぼした ほぼほぼ 釘www
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2017-06-01 06:32:09
デブから始めるダイエット生活24目標70キロ代
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31311193次sm31323144
編集中に床で寝て背中いたい・・・
サプリのくだり2回もいってますやん↑それな グラタンもおにぎりも駄目じゃないけどWはちょっと… スピルリナおぬぬめ 音量いいと思うよ! アナバイトおすすめ ダメなやつだ 中華は油がヤバい おお、いいね グラタンの油やばそう 粉砕Fitだ 音w 体壊しそう あれはどうかと こんにちは♪...
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2017-05-28 23:50:16
デブから始めるダイエット生活21(3)目標70キロ代
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31298605次sm31306556
nemui
イヤフォン推奨してないで!ハァハァ言いまくってるから注意ね!
バレーから帰ってきたらつづきあげる予定!wwwwwwwwwwwww wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 山を舐めたらあかんぜよ 歩幅が小さいから太もも使えてないな この動画で...
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2017-05-23 22:43:09
デブから始めるダイエット生活17目標70キロ代
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31263592次sm31274304
フリー音源 kk様
http://commons.nicovideo.jp/material/nc158780
口内炎できたし最近ビタミンB2足りてない気がするので明日からちょっと気をつける
ちょっとビタミンはサプリとか考えたんですがなにかいいのあります?俺は扇ちゃんが一番すきかな 主わかるよ おー!! サムネかれんちゃんやー! 良い 筋肉痛酷い=タンパク質不足が顕著だな ぶりの卵があかんけどタンパク質が少ないな 果糖ww太らせる気かw ぶり卵美味そう サラダチキンすき なんと 水分だけじゃなく初日に...
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2017-12-11 12:00:00
SLOET3〜3度目の正直??〜 第5話「黒バラ軍団 ジロウ」によるダイエット企画「SLOET3」第5戦目!!3rdシーズン全く勝てないし、痩せないジロウさん…勝つ気持ちも痩せる気持ちもあるのですが…最終戦を目前にした立ち回りとは!?そしてジロウさんのカラダに大きな変化が!!
3回負けてるけどどうせ一度しか2通ひいてねえよラウンドランプくらいみとけや いや、そもそもハズレでもこの演出でるから後一発目は2通引いてても必ず玄人バトル継続する演者なのに無知って怖いね いつかてるんだよww 趣味打ちやん しつこい 落ち目演者 こん...
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2017-08-20 21:12:04
デブから始めるダイエット生活66目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31771243 次 sm31811430 ココア動画sm31466922 mylist/59028886
オススメダイエットメニュー写真やおたよりはこちら→motimotimottimoti123@gmail.com
転職したいも→? これ何のアニメだっけ…(どっかで見たよーな…)わかる方居ますかも 3日かけて追いつきました 自分なりのダイエットの大切さとかを記事でまとめて欲しいわw 痩せててすげえ 黒米じゃないの? 茶碗警察wwww これ打ってるのが主?!かこいいやん・・...
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2017-04-13 19:56:38
プチ食事制限ダイエット32日目プチ食事制限ダイエット32日目。
こいつ痩せる気ねえわw 朝と昼はちゃんと食え。晩は抜きか炭水化物は取るな 半身浴かー 昼なし トップから このメニューを昼か朝にして、夜は納豆とかのタンパク質主体の食事にすると良いかもです おれは朝味噌汁昼惣菜パン夜無しで40キロ痩せたで 糖質と脂質...
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2017-01-19 14:07:19
VOL2 ボディビルダーのダイエット食事メニューVOL2 ボディビルダーのダイエット食事メニュー
金かかりそう ようつべみたいな動画やだ 下田今何やっているんだろう 廣田さん前にフィジーク出てたなぁ インスタントラーメンだと?! 低脂質だなー
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2017-07-17 11:26:06
デブから始めるダイエット生活52目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31565567 次sm31613567 ココア動画sm31466922
オススメダイエットメニュー写真やおたよりはこちら→motimotimottimoti123@gmail.comまあ焼き肉はしゃぶしゃぶよりヘルシーだしね。いっか。(これマジ) お餅(お茶子)©や~♪ 焼肉は脂落ちるし多少はね? 110キロからだもんなあ 水分だゾ 同じ時期にダイエット始めてずっと動画見てます!動画アップ楽しみにして僕も頑張ります! ご飯少ない...
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2017-03-19 23:23:16
今日からガチで始めるダイエット(5) 28日目28日目です。なんとか先週増えた分取り戻しました。これまでの動画にコメントありがとうございます!初回→sm30672517(0日目) 前回→sm30811948(21日目)
私、20キロほんとだよ まさか今回も・・・? 頑張って! ダイエットに必要なのは強い意思と正しい知識。頑張って
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2017-06-09 23:17:06
デブから始めるダイエット生活32目標70キロ代 (5月5日 170cm 97.5キロスタート)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31362738次sm31379450
11日 とある科学の超電磁砲の一挙放送あんじゃん!ご飯抜けやボケ(私1日3食普通に食べただけで太るんです!体質…泣母の体質うらやま) 極端な一時的な運動より日常の生活での階段を使ったり車の駐車場で近くに停めないとか継続しやすい事が大事ですよ 出来れば千切りよりも手でちぎったぐらいの大きさで食べるほ方...
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2017-10-16 20:23:30
デブから始めるダイエット生活70「またがんばるよ!」目標70キロ代(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
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動画投稿のやりかたすらすこし忘れたゾ
前見てくれた人またきてくれるかな?あらたにがんばるぞ! とりあえず目標どうするかなぁ
今回はまったくダイエット内容に触れてません 中身も特にありません またやるぞって生存報告?おお パート70でってかw 元気か?ってのは俺のコメだ! いい金の使い方 うひょー ストレスは大敵! Re:しなかったんやな やったやんけ! 待ってた! 残業代でるだけマシと考えよう(社畜 お帰り待ってたよ 無理はしないで楽しみにしてます 使う筋肉を...
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2017-05-07 21:57:31
デブから始めるダイエット生活3目標70キロ代
一日摂取カロリー1600以内
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フリー音源 kk様
http://commons.nicovideo.jp/material/nc158780
低画質版
こっちのが画質いいかもsm31173875おいwwwwww うんこ分 蛋白質不足ェ まずかったのかw まてあれ食ってこれかw 炭水化物多いww スムージーなら「母なるスムージー」がおすすめ。味が合うか分からないけど。 誤差の範囲内 あんまペースきついと体力おちるから週1くらいは少し戻すくらい...
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2017-10-22 21:11:54
デブから始めるダイエット生活73目標70キロ代(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)
新目標72キロ!(NEW)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
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心のデトックスや!(意味不明)台風来てるお★ 100g増えただけでも増えるの怖くてそれ以上食べるの減らしちゃう…やっぱり太ってて過去にいじめられた人ってそうなりやすいんですかね?当時54もあった… どうやったら痩せられますか?どのくらい痩せれば周りのこ達位痩せて見えますか?前は3...
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2017-06-06 07:03:18
デブから始めるダイエット生活28目標70キロ代
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
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バレーで疲れてすぐ寝てしまったからあさ手抜きでつくりましたそそ!それが1バンッ! 一安心だろ ええことや チョコレート味がいいぞ ちゃんと食べてるのに痩せてるのがいいね 維持えらい うぽつ うぽつ あとからでいいんじゃないかと 100円頂きました笑朝はザバスウェイトダウンプロテイン飲んでますビタミン・必須微...
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2017-07-09 20:38:08
デブから始めるダイエット生活50下(まとめ回)目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
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なんかWindowsアップデートから編集ソフトへの不具合が・・・ちょっとまってねたまに食べるお菓子は気が休まっていいよね ココア動画も待ってますー 待ってますー コメ取り上げてくれて嬉しい^^ よろしくー え?例のアレカテゴリに移るって? カロリー警察は気紛れさんだな 長期で痩せてればいいんや
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2017-06-18 22:16:49
デブから始めるダイエット生活39目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタート)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31408486次sm31432290私も! wwwパンやジュースも駄目ww 大福食べたし抜いても良かったんじゃ…夜ももう遅いんでしょ?なら寝れば気になんないよ… もももものうち 私も1から一気に見てます。おいついて一緒にがんばろうとおもってます 草 いきがい 貴方、怠惰ですねぇ しゃー...
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2017-07-26 09:28:06
デブから始めるダイエット生活55目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
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オススメダイエットメニュー写真やおたよりはこちら→motimotimottimoti123@gmail.com←?私1日の食事この1食分程度でたりるよ?痩せぎみでも体重は落ちてってるけど() おいしそ おぉっ! 20コメうほ°つ やっともっちさんに追いつきました! 何かごはんから温かみを感じるのは気のせい?生活感を感じて懐かしい気持ちになった ビタミン気にす...
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2017-06-14 23:26:08
デブから始めるダイエット生活36目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタート)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
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夜へして朝軽く散歩してから食べる朝ごはんうますサプリはきかん 俺は炭水化物抜いて他の物食べてる、この場合ご飯抜いて生卵と納豆混ぜて野菜増やすな こんにちは♪ 純粋に糖質抑えるならカロリー表示よりもそば粉を使った物をおすすめしますよ 消費出来なかったたんぱく質は結局カロリーはあるので脂肪に変わりま...
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2017-06-14 15:19:06
ダイエット日記20日目~ハリケーンツイスター~ハリケーンツイスターとはなんぞやという方は、
アマゾンで検索すれば出てきますので、ご覧くださいまし。
私は近くのホームセンターで1980円で買えました_(_´・ω・)ノシ
これ、最初は難しいから一週間しないうちにやめる人も多いかと思いますが、
一週間、一日10分づつくらいやってれば、「ぁぁこうゆうもんかぁ!」てなると思います。
私は下腹の中年太りを解消したく購入したため、動画は醜い腹が出てます。
R-チョメチョメ指定。- 639
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2017-06-21 22:06:09
デブから始めるダイエット生活41目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタート)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
前sm31432290次sm31439565美味しそう♪ 私主さんの1食程度しか今とってない…500もとってないと思う。体重とうとう40切った…でも食べるの増やすと太りそうで怖い…泣 私もダイエット成功したよ!54→39→42(今ココ)まぁ、39ん時は若干摂食障害気味だったけどネ☆ あれで減ら...
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2017-08-02 21:59:07
デブから始めるダイエット生活59目標70キロ代
(5月5日 170cm 97.5キロスタートMAX時110キロ)
一日摂取カロリー1600以内(仕事の飲み会以外)
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ふぅひと段落・・・はついてないけど 今日飲み会いってやすみだーウポツ 段々と追いつかれてきた めっちゃ食ってるやん・・・ 待ってるー 待ってる ライスを残すのよ! 入院食に見えてきた マイリス作ってくれれば、幸せになれるよ うぽつー 待ってるぞ 品目多くていいな ストレスで胃をやられて食べなくなるっていうダイエ...
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2017-12-28 12:00:00
SLOET3〜3度目の正直??〜 第6話「黒バラ軍団 ジロウ」によるダイエット企画「SLOET3」も遂にラスト!!ここまで全く見せ場もなけりゃ、体重も減らないジロウさん…今回結果を残さないと…クビ宣告が…どうするジロウ!! どうなるジロウ!?久々本気のジロウさんをお楽しみに!!
右上がり引いてますやん・・・ ブラックバラエティの検索欄に出てくんなよ名前変えろ 凱旋に関して知識はないんだな 乗せの演出カットか 吐きそう
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