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2024年9月26日 07時01分に生成された05時00分のデータです
2017-03-27 17:00:00
多田悦子のボクシングエクササイズ #3 「筋トレ」を取り入れたエクササイズWBC、IBFの両団体で世界チャンピオンに輝いた日本女子ボクシング界の第一人者・多田悦子がボクシングのエッセンスを取り入れたエクササイズを紹介!
基本的なディフェンスの動き、パンチの動きなどを組み合わせ、リズムに合わせて楽しく身体を動かせるプログラムでたっぷり汗をかいて理想のボディを目指そう!- 14
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2017-03-27 17:00:00
多田悦子のボクシングエクササイズ #1 「ディフェンス」の動きを取り入れたエクササイズWBC、IBFの両団体で世界チャンピオンに輝いた日本女子ボクシング界の第一人者・多田悦子がボクシングのエッセンスを取り入れたエクササイズを紹介!
基本的なディフェンスの動き、パンチの動きなどを組み合わせ、リズムに合わせて楽しく身体を動かせるプログラムでたっぷり汗をかいて理想のボディを目指そう!- 11
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多田悦子のボクシングエクササイズ #2 「パンチ」の動きを取り入れたエクササイズWBC、IBFの両団体で世界チャンピオンに輝いた日本女子ボクシング界の第一人者・多田悦子がボクシングのエッセンスを取り入れたエクササイズを紹介!
基本的なディフェンスの動き、パンチの動きなどを組み合わせ、リズムに合わせて楽しく身体を動かせるプログラムでたっぷり汗をかいて理想のボディを目指そう!- 7
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2017-03-27 17:00:00
多田悦子のボクシングエクササイズ #4 「攻撃」と「防御」をミックスしたエクササイズWBC、IBFの両団体で世界チャンピオンに輝いた日本女子ボクシング界の第一人者・多田悦子がボクシングのエッセンスを取り入れたエクササイズを紹介!
基本的なディフェンスの動き、パンチの動きなどを組み合わせ、リズムに合わせて楽しく身体を動かせるプログラムでたっぷり汗をかいて理想のボディを目指そう!- 6
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