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2017-01-26 20:46:34
瞑想と座禅は効果があるのか?只管打坐は?【SP公式Ch:第27回】瞑想や座禅には効果があるとされていますよね。かのGoogleも、社員に瞑想を奨励しているのは有名な話です。でも、具体的に座禅や瞑想って何なのでしょうか?その効果は?どうすればいいの?今日はそんな話です。■無料メールマガジンはこちら→http://simpleplan1010.com/satake/question/freemailmagazine/■シンプルプランSPブログ:ちょっと気づけるシンプルな話http://simpleplan1010.com/satake/blog/世の中はシンプルです。我々人間は、わざわざ物事を複雑に捉え・考え、シンプルな事を困難なことにしています。
座禅
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