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2024年6月2日 06時22分に生成された05時00分のデータです
2018-09-28 23:13:02
フィットネス界の外注 高稲達弥 MuscleWatching高稲さんは外注を利用したビジネスが得意みたいですね。
「カロリー制限ダメ!絶対!」
高稲さんはそう言うけど本当?
真実は↓
山岸秀匡
ダイエットは食事が100%だ!
https://youtu.be/MYbF2EQtYXY
パーソナルジムfis大阪
マッスルウォッチング(MuscleWatching)の足パカで足の脂肪が落ちるは大嘘!科学的に絶対に部分痩せしません!足パカの闇です。
https://youtu.be/4qVzbDkYb0c
Sho Fitness
【夏にも間に合う】"腹筋が割れたいい体"になるために大切なこと!【筋トレ】
https://youtu.be/IKJLXRG7CC8
在宅郎
減量の真実 多くの実績と研究で証明されたのは古典的でシンプルな方法
https://www.hikikomolife.com/article/462887342.html
「筋肉を増やしたい」「部分やせしたい」
そんな悩みはMuscleWatching高稲さんのスーパー理論で解決!
狙った筋肉から負荷を分散する高稲流筋トレテクニックを使えば意図せず僧帽筋を増やすことが可能です。それだけでなく年間15㎏筋肉を増やすという無謀な宣言もできるようになります。
重力なんて関係ない!と思わせる高稲さんのミラクルエクササイズは1日わずかな時間で部分やせも可能にしてくれるそうです。
しかも!減量にカロリーは関係ないそうです!!衝撃の高稲理論炸裂☆
部分やせは不可能という研究結果をものともしない高稲さんの理論なら、いつか念じるだけでウエストを細くすることもできると思います。
寝たままでも痩せたいという都合の良い願望も叶える嘘みたいな方法まで生み出す奇才は高稲さんをおいて他になし!食事制限しねぇとどれだけ運動したって痩せませんね笑wwwwwwwww ←どこが面白いの?インチキデタラメ撒き散らしてる最低のクズじゃん 僧帽筋最強 切り抜いてmemeにしたい カズさん凄くて草 うわあ 逆にどうやったらこの体になるんだ ネックの物まね...
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2009-10-02 22:44:19
怖くない肝試し<慰霊の森>今回はベーカリー殿、オオタ嬢の二人で行ってきました。
うp主は仕事のため青森で留守番(?)です。
まずはベーカリー殿から。
次>>sm8402388オナホwww きのこwwwwwww 逝ってらっしゃーい(はーと) 喋り方が日本語不慣れな外人やん 暗闇を恐れるのは本能だから大丈夫… @ピザ 心霊スポット こわいこわいこわい あ ちゃまだよ)赤くて草 津軽半島 こわい なんか下ってるように見えてきた...
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2008-11-15 17:39:43
【ホラーゲーム】コープスパーティーを実況プレイしてビビる。 Part8※この動画は「実況」という二次創作であることを明らかにしておきます。
また、ネタバレは厳禁でお願いします。
一行でわかるプレイヤースペック:
ロウ「 」
部屋を暗くしてヘッドフォンを着用し、
大音量で視聴することでより一層プレイヤーの心境をあじわっていってね!
Part1→sm5102147 Part7→sm5224736 Part9→sm5291906 マイリスト→mylist/9198167
目次動画:sm4625067いじめはありません、いいですね? 乙ー wwwwwwwwwwwwwwwwwwww ん? あああああああああああああああ うわあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ wwwwwwwwwwwwwwwwwwww ww...
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2011-04-08 02:00:37
ダイエットの格言見つけたかもよーし!明日からがんばろう mylist/20834149
`∪´ www 耳が痛い チョーさん大好きだ 毎日飲んだくれても、あんたよりはいい生活してるぞ 来週までには絶対やる か 日本円で4100円くらい ダイエットは明日から~♪ きも おお 悪い顔してんな~w ぐっ お兄ちゃんにこう言われた「明日からとい...
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2015-07-15 18:17:00
糖質制限でガリガリのムキムキになってみた醜い体とはもうおさらばだぜ!糖質だけでどこまで痩せるのか!?それが分かる!そうこの動画ならね
次→sm26762910 マイリスト→mylist/51004481
他のタレントもお願いします→mylist/55688483
コミュあります→co2018467
Twitter→@itukayaru0草 おらあ中2で83 色々あって… 草 知ってるこれ 20代…? 会長と会話してんのか? www 脱いでもらおうか やりますねぇ AVかと おっ患者に手出しまくり野郎の本じゃん! 体組成計ってこんなに色々測れるのか 体組成計なんてあるのか なにこれ器...
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2008-09-14 01:59:07
ロックマンエグゼ6 ロックバスターのみでクリア後 part9 Mチップ冒険記冒険で済ませられるレベルじゃねーぞ!!
でもこれが真のロックバスターのみプレイ・・・と言えるのか?
前→sm4446857 次→sm4679094 リストは→mylist/7854931
■なんか説明だらけな上に長時間になってしまいました。しかも誤字(6:15辺り 4匹→5匹)、
文章の表示や書き忘れ等細かいけどミスもあり。文字の切り替わりが早い部分、音量が急に大きくなる部分があるので注意。
あとはある程度調べて書いたので問題はないと思いますが、もし間違っている部分があったら補完をお願いします。サンダーマンは2じゃね? タイムを更に縮めたらSPナビチップの威力がもっと上がるんだよね うp主「うがああああぁぁぁ・・・!(怒)」 バトル前の出だしが相撲、エドモンド本田か トーテムからコンドルみたいな鳥になってるトマホークマン 普通ならソード系の...
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2018-11-23 19:39:02
【裸プレイ推奨】運動不足GAMERにはBEAT_SABER【音ゲー実況】【分身ksonちゃんで実況】
こんにちはVRksonです!中の人が化粧をしないですから代わりに実況します!
GameはHTC VIVE でするBEAT SABERの実況です。とてもたのしい!VRはこれが一番運動なりますね!
ほかの実況part1 mylist/56002000
twitter http://twitter.com/_ka_son
thanks to 魔王魂for効果音!体力もつの若いなぁ ナンブモンキー 喋りながらハードは上手いんだろうな しってた ←このゲームは大丈夫 凄い上手 上手…凄い 太鼓の達人が一番好き そらそうだ 見てるだけで疲れるもの これ、後から追加されたゲーム中では最長のやつだからなあw おつ w...
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2017-01-18 12:00:00
アニソンフィットネス A-fit LESSON.1「サイドジャンプでA-fit!」動画一覧はこちら
LESSON.2 watch/1485147427右の女可愛い子ぶっててやだ 姉ちゃんの曲で体操する気分はどうだ高橋?w でもなんで声優が体操やってんだ? どちらかの女の子が巨乳なら良かった 超会議踊ったぞ はじめまして 高橋洋子さんの弟さんやで MAX 高田様かわいい ◎ ┃┃ MAX 貳 !? !??
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2011-08-11 20:33:19
94年月組「風と共に去りぬ」 完全版 3sm15279525の続き。ここから2幕です。夢まつら思い出した人は腹筋100回ね。 続き→sm15280093
恥知らず! キツイ>< 南北戦争の南部と北部って戊辰戦争の奥羽越同盟と薩長、太平洋戦争の日本とアメリカそのものだな よしこがIIは少女時代の象徴だと自分を騙せるんだけどw しりなでとる… 酔っ払い役多いよね レッドバドワイザー思い出した うるせーババ...
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2015-09-09 18:18:00
糖質制限だけでガリガリのムキムキになってみたなんだかんだで2ヶ月目、今回は画像も使って初期との違いもみていこう!
マイリスト→mylist/51004481
前→sm27017739
戦国武将紹介→mylist/40111295
勘ニュース→mylist/50718673うーん でも体脂肪率21ならマシだな 5年経ったよ。もうやめたの? w スパム www ちょっとやせてるw 乳首やば はんちょーおおお 運動とかしてたら、もっといったね せめよかし 多少はね..... 身長が低いんやな 豪遊するのか 医者に止められた...
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2010-02-09 12:04:45
Sims2で梵弁育成日記 その8ちっちゃい政宗様と幸村の育成記録。新キャラ登場の巻。
腐向け(ダテサナというか梵弁)ですので、苦手な方はご注意を。
似ていない・意味不明なシム語・キャラ崩壊等ありますので、それを寛容できる方のみご覧下さいませ。
※ 7~8の間にデータ破損・復旧があったため、初冬に若干季節が戻っています。
また十代恋愛MOD試したんですがうまく稼動せず、環境も不安定なので佐助の成長まで進展はお預けです…すいません。
前回→sm9317875 バレンタインMAD→sm9706182
一覧&蒼紅MAD→mylist/14530869武将が飛ぶんだから馬ぐらい飛ぶだろう おとん 顔 ドアwwwwww ちゃんと片付けるのえらい wwwwww 馬の使い方ww おおおお まあ奥州に住んどるしなw 姫えええええええええええええええええええ! ドアwww ドア閉まらないの引きずるなwww ...
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2009-07-23 06:40:39
Dir en grey-残-ZAN-Mステ事件当時は青春でした イナゴじゃダメだったの? 京さん清春の付き人だったからね これか、幼児号泣したやつw 電車!! 電車!! 電車!! 電車!! 電車!! 今も変わらないディルのいいところ 歯歯歯 サイッ 薫 かわいい 金掛かってそう さいっ...
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2018-04-26 20:00:00
【体重99キロだけど】キラッ!満開スマイルを歌ってみた【かつ半裸で】
GWは行楽シーズン、すなわちお花見シーズンなのでセーフ
けーぽんです。お花見にも総選挙にも乗り遅れましたが私は元気です。
そもそもこの動画はアイドルのネガティヴキャンペーンになってしまうのでは…?
taigaさんのアコースティックカバーのオケをお借りしました→sm32965103
スカチケでよしのんを迎えたMIX:はっぴーうたまる(mylist/50141478)@qqmt_
スカチケでライラさんを迎えたデブ:けーぽん(mylist/44450816)(co2453585)@k_pon_dasei奪えたならホモ !? う…うますぎ!!! 痩せた? w 好き ここ好きw はぁい↑↑↑ w 好き~ 888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888...
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2015-08-12 18:25:00
糖質制限だけでガリガリのムキムキになってみたカイ・フローレンスの声がやっと安定しました。
次回から体重変化が大きく動かないので毎週ではなく2週間に一本となります。ご了承ください
マイリスト→mylist/51004481
前→sm26861878
次→sm27017739戦国武将紹介→mylist/40111295
勘ニュース→mylist/50718673頑張って 毛が生えてるぅ BMIが低いもしくは適正な人がエネルギー必要量と炭水化物の摂取を制限すると死ぬ DB食いである 社長刺しはいらないですねぇ いつかやる社長(本体) 10000再生達成記念 減ってねえなあ レスラーみてえな回答ww 乳首ドラム...
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2022-03-17 18:51:04
【なるねぇ】これで7kg減 脚やせ&お腹痩せ全部叶う全身痩せ!□カマじいダイエット□リクエストされた動画です!
毎日コメントして一緒に頑張っちゃいましょうヾ(・ω・)ゞ
リクエストは動画でお願いしますm(_ _)m2023の12月に見てる人 ちかれたー 親指いたい みんなお疲れよく頑張った! 一日でも足細くなった実感あるよw いたいいい ああ 目標67,7→2週間で60!頑張る… 効果あったかたいますか??? なな。 ◆1年振りにきららmax買ったらこみが最終...
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2017-01-05 20:43:32
ドモン is GOD 神アイドル編 その5.酉謹賀新年プリパラ4期決定!
あけましておめでとうございます。
今年もプリパラをよろしくお願いしますプリ
前回はナイスヘアおばさんが動画の一番の盛り上がりドコロさんになってしまったので反省しました。
ごめんプリ
消されたやつsm29889971
前sm30234149 次sm30737447
mylist/47883464
シオンの誕生日を祝うプリご理解したくなさすぎる おい!! ミルキィ2期面白かったろ!! つらい 草 眉毛で草 草 けんちんうどん 思いっきり女装して もう何の動画かわかんなくなってきたゾ… 笑いすぎてむせた そこは覚醒落ちやろ なの厨理論に草 なの厨システムは事実だったのか...
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2015-08-26 18:25:00
糖質制限だけでガリガリのムキムキになってみた前回体重が動かないといったな、あれは嘘だ
今回フローレンスの説明について、大量に摂取すればもちろん体に毒です!何事もバランスが大事です。
糖質制限だけでガリガリのムキムキになってみたマイリスト→mylist/51004481
前→sm26914197
戦国武将紹介→mylist/40111295
勘ニュース→mylist/50718673wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww いゃあああ w 4キロ程度でw 草 サンマw なら、リ○カはじめたからコレステロール値も下限値より下なんてことないかな!も 私コレステロール値下限値より下だった…健康じゃないの?↓↓ 筋肉量もそんなに...
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2009-09-10 23:19:53
【疑似m@s】ゲテモノキッチンでおはよう!!朝ご飯【歌ってみm@ster2】アクマスの連載終わった! 俺は自由だ!! もう好きなモノ作るぞー!!!!
と言うわけでもう俺のリミッターははずれました。
しばらく好き放題やろうと思います。
歌ってみた上に疑似m@sってのも良いもんですよね!
検索用 歌ってみm@ster2 疑似m@s アイドルマスター
使用動画=私の魂を揺らした廃水氏 mylist/2357854
自作品マイリスト mylist/1044190 プロフ user/31891
ブログ http://kpmadquest.blog122.fc2.com/お前か ぎゃああああああああ マジで食ってんのか 違うwwww マジかよー 緑w うねうねってwwwww ...
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2020-08-12 22:13:02
【MMDツイステ】2週間で10kg痩せるダンス【リズミック風】1,2スカラビア(※ジャミルメイン)、3エーデュース・グリム、4オクタヴィネル、5イグニハイド
推し達と運動したくて…!(∩´∀`)∩
同じ曲で5ステージあります
素晴らしい作品をいろいろお借りしました、感謝です
※16分25秒まではコメントできないようにしてあります
追記)普通にコメント出来るし見えてますやんって思ったけどiPhoneのアプリで見ているときだけっぽいですw
パソコンで見ているときはコメント非表示になっています
広告やコメントやいいねありがとうございます!(*‘∀‘)助かります!華のJK送りたい中2デブがんばります() かわいい シュール可愛い 面白かったし疲れたぁ! 足跡 可愛い 首かしげるところ(?)可愛い~ アズールめっちゃ練習したんだろうな……… これ見てダイエットするか… 寮服ホントえっっっっちやな カ...
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2021-10-22 12:00:00
妖怪ウォッチ♪ 第27話「ダイエットはガマンモス!」「遥か未来の田舎者!ロボコマが来た!」動画一覧はこちら
第26話 so39467477
第28話 so39534802
【ダイエットはガマンモス!】
太りすぎを気にしてダイエットを始めたケータの母だが、やたら無理をしてかなり我慢をしている様子。妖怪のしわざを疑ったケータが妖怪ウォッチで辺りを照らしてみると、なんでも辛抱強く我慢させてしまう妖怪“ガマンモス”がケータの母に取り憑いていた。しかしそんなガマンモスの様子がなんだかおかしい。話を聞いてみると、秋は美味しい食べ物が多すぎてガマンモスでさえ我慢できなくなっているという。そこでケータは、母が食べながらでもダイエットできるよう、ダイエットに詳しそうな妖怪を召喚してみることにしたが…。
【遥か未来の田舎者!ロボコマが来た!】
コマさんとコマじろうが家の掃除をしていると、突然妖怪が現れた!その妖怪とは、はるか未来からやってきた妖怪“ロボコマ”。コマさんをもとに設計されたロボコマは、未来の世界でも田舎者らしく、都会のロボットに憧れていた。そこで現代のコマさんを都会者にすれば結果的に自分も都会のロボットに設計されるはずと考え、わざわざ21世紀の世界にやってきたのだった。コマさんにソフトクリームが食べたいと言われたロボコマは、はるか未来の技術を駆使し早速ソフトクリームを作り始めるが…?!
他:
【妖怪ニャハ体験】
【4コマさん~やきいも~】
【発表!妖怪似顔絵記者会見】
【ひと狩りいくズラ!~キュン太郎~】
無料動画や最新情報・生放送・マンガ・イラストは Nアニメ
妖怪ウォッチ♪
2021春アニメ アニメ無料動画 アニメランキング手間かけてる分本当に美味いだろうな 自分が買ってきたたこ焼き食わせないとか外道かよ 減ってなくね?無限たこ焼きなのか? 秋刀魚の塩焼き食いてえな なんで一口ずつ? ご飯じゃ無くて物欲の我慢に使えるならクソ有能だけど出来るのかな? それ超人強度7800...
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2014-09-15 13:01:02
【Destiny】猫耳射命丸の惑星防衛隊part5【PS4】録画時間が長いファイルほど編集は手を抜きたくなるマジック
sm24463527←前次→sm24480220
コミュニティ:co2098065
マイリスト:mylist/45654189
Twitter:https://twitter.com/minimamu1027
↓クラン作りました、動画撮影時等ここで告知する予定です↓
http://www.bungie.net/ja/Clan/Forum/227691/0/1/128かわいいぜ・・・ うぽつ ←ナイトフォールストライクでシールド持ちで現れた。血の涙って本当に出るんだな。 いいな、 それなw スカウトライフルモブだと強いよな 最初難しいけど慣れると楽しいで ずりあやwww ブギーポップがいない(涙目) 死んだゴース...
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2017-03-22 12:00:00
アニソンフィットネス A-fit LESSON.10「上下下上シェイクで A-fit!」動画一覧はこちら
LESSON.9 watch/1489378986
LESSON.11 watch/1490343426るるさくら 朝比奈 楽しく 上下 滑ったあああああ 開始早々gdgdかよ 高橋5 朝比奈さくら アニソンフィットネス 朝比奈 ヘンなおじさん ふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふ 運動 見納めに参った 今晩は ☝☝ ▭ f i t 上下 上下下上...
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2017-03-15 12:00:00
アニソンフィットネス A-fit LESSON.9「ツイストとロマンスで A-fit!」動画一覧はこちら
LESSON.8 watch/1488781169
LESSON.10 watch/1489649946Fit ツイストとロマンスて゛A-fit! さくら ☝☝ 朝比奈 あさひな フィッ ツイストとロマンス ツイストとロマンスて゛A-fit! LESSON.9 楽しく 腹筋 ☝☝ 見納め ロマンスです 憂希 光る鼻 笑顔 フィットネス トネス たかはし...
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2008-12-09 23:34:52
ジェットエンジン CM PDR7SMC自作ジェットエンジン 第二弾の予告です。 前回壊れたと言いましたが、正確には燃焼室の一部が溶けて詰まっただけで、タービン自体は無傷でした。タービンぶっ飛んでたら今ここに居なかったかも(笑 ちなみに初のFLV投稿です。 音楽使用させていただきました>sm730161 前の動画>sm5124922 作ったもの>mylist/9287387
すげええええwww GJ すげw サンクス 期待! セガ? THX wwwwwwww 原動機付き自転...
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2014-09-09 11:31:52
1回15分!簡単やせるストレッチこんにちわ!
運動前後や、新陳代謝UPに便利なストレッチ動画をUPしました!
運動苦手な方もココからはじめると楽かもです。
1つ30秒ずつなので、動画にあわせてやるとイイ感じです♪
宜しくお願いしますm(_ _)m
BAR Dolphin ドルフィン すすきの 北海道 札幌
ドルフィン コミュはコチラ→co1441224
Twitter→BAR_Dolphin
歌ってみたマイリス→mylist/36198969まーきの! アキレス腱切れる (^_^;) お疲れ お疲れ 太った……から痩せるぞ! 誰か痩せた人いますか? 痩せよう 痩せなさそう 痩せやすい体になるだけ いたた 痛すぎ 痛い お母さん太っている! ほんまに効いたんですか? おつかれ 教えて下さい...
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2007-12-16 23:54:23
適当に叩いてみた「COOL&CREATE」の「ESP RAGING[myu314 remix]」祝!!エスプレイド&ぐわんげサントラ発売!!!http://cave-gameshow.cocolog-nifty.com/fes200712/
これは何かせねばと思ったものの・・・・某蜂PみたいにセンスのあるMADは作れないし、かぼちゃの人みたいに原曲を演奏するスキルは無い・・・・・・・・ orz
そんなわけで、ニコ動から見つけてきた
COOL&CREATEの「ESP RAGING(myu314 remix)」を適当に叩いてみたが・・・・・
この曲もバリバリ打ち込みの曲なので無理やり叩いてます・・・・
さらに後半は1作目以上にズレてる(走ってる)のですが、「発狂した!」ということにしておいてください・・・><
適当マイリスト→mylist/545416/3836956
練習は5回・・・だったかと?
コメントをカオスにしたくて、フィルターを入れてみたww選曲GJ!!!! 悪くなかった がんばれ!! 膝サポ 今日もきてしまったww そしてこのノリである...
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2021-04-23 18:00:00
筋トレダイエットを引きこもりデブが〇〇という理由でやり続けた結果/痩せる/モチベーション/ビフォーアフター/ながいち/lose weight/Before afterただいまニコニコ動画
どうも、Nagaichi_ASMR(ながいちASMR)です!
筋トレダイエットを7ヶ月間やり
MAX体重111kgあった体重から79kgまで痩せる
ことができました!
今回はその動画のビフォーアフターです。
Twitter
https://twitter.com/Nagaichi_diet?s=09
動画はYouTubeにも投稿しています。
ニコニコ動画にアップしていない動画もあるので興味がある方は是非。
YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCSInE9VAmUO6FjNPv4y8img
YouTube2ndチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCniRHFlpfqaVXXjInwTFFPw?view_as=subscriber
曲:Ascence-ルール[NCSリリース]
NoCopyrightSoundsが提供する音楽
無料ダウンロード/ストリーム:http://ncs.io/Rules
ウォッチ:http://youtu.be/GxobnOtrW10
歌:漫画-ハウリング(フィートアセナ)(Andromedikリミックス)[NCSリリース]
音楽NoCopyrightSoundsが提供する
無料のダウンロード/ストリーム:http://ncs.io/HowlingRmx
ウォッチ:http://youtu.be/gUQDq9ezuJQ我慢して結果を形に出来る人は、尊敬しますよ! 普通で草WWW 普通で草WWW 444»それな(;ー;) ムキムキだぁ マジソンケー 402»ちょっとだけ安心して、私のお友達、4年生で66kgとかあるって言ってた まじ凄い 混ぜるな危険 全ての元凶 こ...
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2008-03-20 18:13:20
アークザラッドのポコでウッーウッーウマウマ(゚∀゚)いまさらですがポコを好きな人が結構いてくれてよかった! アークバージョンは製作途中で投げました(…)動画はいいから、ポコ絵を描く人が増えるといいなぁ。ポコの声と走り方で萌え死ぬ。でへへへ… u→ウッーウッーウマウマ(゚∀゚) p→ポッーポッーポコポコ(゚∀゚)
ppppppppppppp ポーッポーッポコポコポーッポーッポコポコポーッポーッポコポコポーッポーッポコポコポーッポーッポコポコポーッホ ポーッポーツポコポコ 内気だけど旅で成長して強くなっていくとかかわいいじゃねえか! ぽよんぽよん 私だって、こん...
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2015-04-01 22:47:15
【企画】夏本番までに20kg痩せる!超ダイエット動画【ダイエット】罰ゲームありのダイエット企画!夏本番までに20kg痩せます!
皆も一緒に頑張ろう!
次sm25937620かわ 20kg痩せたら…俺は13kgか… わ~(棒 ぬこかわよ かわよす ぅえ!? 可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い 可愛い あほ おー !? くさ は? かわいいー 可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い...
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2014-06-10 05:57:38
【MMD】ミルクとセイガでELECT胸に輝くバンキチャーン(挨拶
※東方卓遊戯、三行卓mylist/35800323のキャラクターです
※激しいカメラですのでご注意ください
※ぱんつがあるので一時停止はしない、いいね?(破綻してるので……
日、月、星のアイコンはICON HOIHOIさんから、セイガのメティシエ聖印だったなにかは匿名既望さんの動画よりお借りしました ありがとうございました!
投稿休止時に一緒にお休みしていた改変作業を再開するべく引っ張り出してきました
以前いっていたTda式ベースのミルクと、へたれ可愛くて思わず作ってしまったセイガですよー(えと式椛に娘々のコスプレをしてもらいました
mylist/37046784
修正版です つsm23855803サニーミルク? ダンスでダイエットとかどこのダンレボwwwwww もう『ふとましいバージョン』...
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2012-04-04 23:48:42
【3分間耐久】梨穂子がくねくねしてるだけ【アマガミスト専用】アマガミSS+plusより、梨穂子がくねくねするだけ
構想1分・作成10分
制作物→mylist/29253042頭がくらくしてきた くねくね ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪ 梨穂子はかわいいなあ!!! 梨穂子はかわいいなあ! 梨穂子はかわいいなあ!
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2022-09-03 21:43:02
3分お腹やせ 寝たまま下腹の脂肪をごっそり落とす!リクエストありがとうございます!
元々はダイエット系の動画を投稿するアカウントだったんですけどね笑
ところで!このアカウントあと2個しか動画投稿出来ないんです!
次のアカウントはBTS専用アカウントにする予定ですのでarmyの方は引き続きよろしくお願いしますm(_ _)mかえるやったらボキッゆうたんやけどw。 リクエスト→振袖てぃーんずの、コスメたっぴんぐASMRどの方がやってるのでも良いので良ければお願いします! この曲おもろ 1日目_* あ・・・ああ・・・ ふぅーはぁー 疲れた きつ これ、ホントにお腹細くなった...
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2011-07-15 12:00:00
デッド オア アライブ 第205話全◎の可能性を求めて座ったタフ。しかし追加投資が止まらない!!今回は本当にヤバイかも…
パチンコ・パチスロ番組を見るならジャンバリ.TVちゃんねる!ライターの立ち回りは必見!サンプル動画を多数配信中!
ジャンバリ.TVちゃんねるはコチラ → ch7777チタン さあ佐々佐々佐々さあ浅ささあああさささささささあっさああさささあ このチャンス...
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2022-06-24 00:47:02
【効果絶大の足パカソーラン節】7分で脚やせ・お腹痩せ成功者爆増なるねぇ【笑けるダイエット】さんの動画です!
ごめんなさい!
今回は主が個人的に3DSで見るために投稿しました…
興味のない、ダイエットの必要のない方は他の動画をおすすめします。
前回の動画に質問がありました。
主は20歳になりました!
今年度成人式をするのでそのために(その前の前撮りのためにも)痩せないといけないんです!!
この動画の足パカ、ほんとに効きます!
まじおすすめです!
なるねぇさん大好きです♡
https://youtube.com/channel/UC9mxzGn_II91_fXV_mQ7klQ主さんファイトレ 太ももに隙間できた 頑張ろう! これってきくの? 私は膝パカ 股関節が 58»おい!www お疲れ様わたし お疲れ様みんなぁ! おなかにも利く! ぬぅぅおぉぉぉ 友達が「アルパカソーラン」やった方がいいって言ってた。これ間違い? ふ...
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2009-11-07 01:03:32
手久野キキ改造してみた手久野キキを改造してみた
PMDE作業だだ流し放送してみた結果キキさんがダイエットに成功したよ
手久野キキ詳細はコチラ→sm7773926 →sm7968015
BGM:ソラノカナタ→sm1468066
わさびP様からモーションお借りしましたsm5618831
初めてL&JをDLさせていただきましたが、このモーションは素晴らしいですね!
そしてPMDEを教えてくれたテンコウPに心から感謝!【さらに改造してみた】→sm8741620ステージがフラーレンじゃないかw ↑髪長いと作業の時邪魔だろ!・・・嘘です俺ももうち...
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2022-12-30 00:21:02
クソデブゲーム実況者が1年間スクワットした結果。字幕つけるのがめんどくさくなってごめん、だね。
ゲーム実況者のくせに9ヶ月間ガチでベンチプレス鍛えた結果。
https://youtu.be/Me7_cjWiDI4 ←前 次→ 12/30
#筋トレ #ダイエット #スクワット男ならこれくらい持たないとね 子供二人みたいなものかな ファ!? こんな小さいのが60もあるのか 器具ないと ここ自宅? 8888888 めちゃパンプアップしてる ひゃだ… 髭剃ろう 久しぶりに見たらめっちゃ痩せてんな なんかイケてる感じになってるや...
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2023-07-06 16:00:00
【参加表明】ひたすら苦して減量計画#01【車載主ダイエット祭】なし ←前 ココ 次→ sm42473594
みなさん、車載主ダイエット祭に挑戦ですよ!
普段はゲーム動画投稿者な私ですが、
大体半年(予定)の減量を動画化しますよ(予定)
【挑戦条件】
1. 毎日運動する (エアロバイクは絶対)
2. 毎日測定する (体重・体脂肪率)
3. 食事制限 (週6日は1000kcal以下)
4. 健康を損なう行為の禁止 ※レギュレーション順守
5. 編集は頑張らない
【 目 標 】
体 重:83.3kg→75.0kg 約8kg減
体脂肪率:20.5%→18.0% 約2.5%減
※動画全体では、4/23時点の体重・体脂肪も取り上げます。
琴葉姉妹(A.I.VOICE)を使用しております。0.1トン 102で30%弱てことは筋肉もありそう おつでした うぽつです 娘さんと飯喰いにいこう 覚悟できるのエライ デブねちゃんかわいい おつでした‼️ うぽつです‼️ これからあげりゃええんやで エアロバイクが車載要素ですか(勝手な解釈) おつ...
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2010-07-27 05:26:23
夏だから(?)はちゅねミクに電池のカロリーを消費してもらった。ディスチャージャーだというのはただの言い訳。本当はただ作りたかっただけ。小学生の夏休みの工作にはいいかも、って今更そんなん作ってどーすると思いながら作りました。要は初うpの為、動画アップの練習です。追記:ご指摘通り、電池の容量がある程度残っているときに「電力浪費モード」をONにしてしまうと、おそらく過負荷で死にます。電池を虐めるのもほどほどにしないと・・・。あくまで最後の駄目押し用です。今後気が向いたら何らかの自動制御を実装するかも。過放電についてはあんまり考えていなかったので、ネギ振りのスピードを目安にしています。と言うか、鉛蓄電池同様ニッケル水素も過放電に結構シビアだということを今更調べて知った・・・orz 無知は怖いね。
wwww 後の棚すげぇwww warota wwwwwwwwww ネギくれww 過放電は気にしなくてもいいの? ちゃんと電圧で...
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2008-11-14 04:57:35
南介のダイエット 第十四週目11/13 南介のダイエット 第十四週目
何か、動画が二分割になってしまった
何でだぁぁwあと、オ☆ニー難しいYO!!
前→sm5177726
続き→sm5322049
素晴らしきライバルの動画→sm6691
素晴らしきライバルⅡの動画→sm4261461
南介の今日のオススメ動画→sm5159947
南介のブログ→ttp://rjio.exblog.jp/
マイリスト mylist/10731932きゃべついっぱい あんまりかわってねー キャベツに感謝だなw 変動ないからいいと思うけ...
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2017-03-04 14:38:11
【パイライブ!】ルカルカ★ナイトフィーバー【踊ってみた】 ダイエットお久しぶりです!
パイライブです\(^o^)/
サボりすぎて太りました\(^o^)/
一緒にダイエットしませんか!?!?
今年はどんどん動画を
アップしていこうと思ってます\(^o^)/
皆さんよろしくお願いします!!
尊敬してやまない振付本家様:【sm7517202】
この世のものとは思えない美声の音源様:【sm6132406】
ありがとうございましたm(*_ _)m動き的には左のほうがカロリー消費しそう 昔のパイ成分がなくなってしまった・・ 200 右の子上手い 踊り上手くなったよね もっとぴったり衣装がいいな 選曲がいいよね 楽しそうな感じがいい 100 うぽつです! おおっ、どんどん投稿してほしい! ちょっ...
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2023-08-09 17:00:00
JUST DANCE 2023 で楽しくダイエット(ˆˊo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ˋˆ)JUST DANCE 2023
という、ダンスゲームをプレイしました!
https://www.ubisoft.com/ja-jp/game/just-dance/2023
☆0から☆5、までの5段階評価に加えて
さらに点数が伸びると★5 SUPERSTAR
さらに伸びると★5MEGASTARがでます!
今回はMEGASTARが出た曲をピックアップしてみたので、
好評なら初見の曲でどんな評価が出るか、もやってみたいです(̨̡ᐢ ⸝⸝o̴̶̷̤ ̫̭ o̴̶̷̤⸝⸝ ᐢ)̧̢
見てくれた方、ありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))
えーちゃん(EuA)のSNSリンクまとめ
▶︎ https://vir.jp/euaこの時から少し痩せました✌️笑 ハンドルをぶんぶんやってるみたいなこの振り付け好き 8888888888 www うぽつです❣️ うぽつです❣️ うぽつです❣️ うぽつです❣️ うぽつです❣️ 888888888888888888 完璧 えーちゃん ...
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2023-07-12 16:00:00
【~7/1まで&7/1~7/10】ひたすら苦して減量計画#02【車載主ダイエット祭】sm42447178 ←前 ココ 次→ sm42684446
みなさん、車載主ダイエット祭に絶賛挑戦中ですよ!
普段はゲーム動画投稿者な私ですが、
大体半年(予定)の減量を動画化しますよ(予定)
今回は企画前の減量の話が中心。
70日間で19kgの減量方法をこれからも継続していきますよ!
【挑戦条件】
1. 毎日運動する (エアロバイクは絶対)
2. 毎日測定する (体重・体脂肪率)
3. 食事制限 (週6日は1000kcal以下)
4. 健康を損なう行為の禁止 ※レギュレーション順守
5. 編集は頑張らない
【 目 標 】
体 重:83.3kg→75.0kg 約8kg減
体脂肪率:20.5%→18.0% 約2.5%減
※動画全体では、4/23時点の体重・体脂肪も取り上げます。
琴葉姉妹(A.I.VOICE)を使用しております。基礎代謝分は取らないと筋肉なくなってリバウンドしがちだから基礎代謝分は取った方がええで それリバウンドするで… おつでした うぽつです おつでした‼️ うぽつです‼️ おつおつ めっちゃ美味いってことは、何か栄養足りてないのかも? 少ないね すごい ...
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2022-03-16 21:43:02
【とれぴな】2週間-6cm達成! 驚愕の今日から無限にどハマりする足パカ!リクエスト頂いたものです。
リクエスは動画へ
毎日コメントして一緒に頑張っちゃいましょうヾ(・ω・)ゞきつ あ あ すき ここすき 約52cmから47.5cmになった(1週間と2日ぐらいで) みんな太もも何cm? コメントだそ うえーい 1 頑張って、自分に負けるな。 1日目 ごり...
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2020-06-13 15:04:02
【ダイエット】痩せたい?ならこれをやれ!元デブのすすめ【筋トレ】お恥ずかしい体を晒しました...ちゃまです
今回はダイエットに関しての動画です!
実はちゃま過去に相当太っていた時期があります
無茶な方法をしてしまったりといろんな事をしてきましたが
やはり食事を正すことと運動が大事だと行き着きました。
悩める皆様へ届きますように!目がぱっちりかわいい 可愛い/// 元デブって…太ってなかったくせに。 頑張って!! 注意 つり つりです 注意 ダイエット!?十分かわええやん 痛そう… プランク! 笑い方ぶりづこ 30秒だろがまんするな 腹斜筋が鍛えられてキレイなくびれがつくれた...
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2023-10-02 17:00:00
【~9/30】ひたすら苦して減量計画#04【車載主ダイエット祭】sm42473594 ←前 ココ 次→ 年末?
みなさん、車載主ダイエット祭に絶賛挑戦しましたよ!
普段はゲーム動画投稿者な私ですが、
大体半年の減量を動画化しました!
【挑戦条件】
1. 毎日運動する (エアロバイクは絶対)
2. 毎日測定する (体重・体脂肪率)
3. 食事制限 (週6日は1000kcal以下)
4. 健康を損なう行為の禁止 ※レギュレーション順守
5. 編集は頑張らない
【 目 標 】
体 重:83.3kg→75.0kg 約8kg減
体脂肪率:20.5%→18.0% 約2.5%減
※動画全体では、4/23時点の体重・体脂肪も取り上げます。
琴葉姉妹(A.I.VOICE)を使用しております。おつww すげぇ スゴーイ おつw ええやん おおw そりゃすごい なかなか違うな すごいな やりますねぇ! 順当に減っている おお おつでした‼️ うぽつです‼️ 次はキープだ… おっつおっつ やっほやっほ おっつおっつー アカネチャンカワイイヤ...
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2022-03-18 07:42:02
【脂肪燃焼ちゃん】3分なのに汗やばい全身痩せるダンスリクエストされた動画です!
リクエストありがとうございます(o´艸`)
毎日コメントして一緒に頑張っちゃいましょうヾ(・ω・)ゞ
リクエストは動画でお願いしますm(_ _)m1日目がんばるナノ 何回やったら痩せる? えーーー しらん すご △ ところてんエルボー どれぐらいで2kgやせましたか? 私これで2キロ痩せました え、うそ。これニコニコでも出してたの?! ありがとうございます
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2020-05-13 13:27:02
腹筋ローラーは本当に効くのか?1ヶ月間やってみた→こうなる予定ではなかった…けど、よく考えたらそりゃそうか…今回は腹筋ローラー(アブローラー)を1か月間行ってみたビフォーアフターです!効果が高いと多くの方がオススメしているトレーニング方法ですが、果たして本当に効くのか?気になっている方に届きますように!
前回のHIIT300日やってみた動画はコチラ→https://www.nicovideo.jp/watch/sm36639932
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【使用アイテム】
・ニトリで昔買った腹筋ローラー(確か1000円くらいだった気が)
・プロテイン→https://amzn.to/3dArWWb
(チョコ系の味がオススメ。バナナも美味しかった。)
【Twitter】
・https://twitter.com/tknbsgn
【ブログ】
・http://tknbsgn.com/1ヶ月続けるのはすごいです。
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2011-07-07 22:27:35
天樂 ギターで演奏してみたおばんどすー。17つ目のじょにいです。
今回はゆうゆPの「天樂」をドッカァズッシャアバリィーンと演奏させていただきました。
これの動画とったら体重2kg落ちたよ。わけがわからないよ。
本家→sm7918983あたいのマイリス→mylist/11843891クソかっけぇなコノヤローwwww iine うます おおお コードあってる? すげえw譜面みて...
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2015-04-02 21:58:03
【企画】夏本番までに20kg痩せてみせる!Part1カテゴリタグ間違えたので1回消しました
それにしても筋肉もつけていきたいので目標の-20kgは無理な気がする…
年齢は特に秘密にはしていないですが、20代とだけ言っておきましょう
あと、平行してるほかの動画に関しては土日まで待ってください
時間がなさすぎて無理なのです
前sm25930254 次sm25944891wwwwwwwwwwww 朝ご飯は無いと逆にストレスだぞー そこまで肥えてたら20kg 3カ月でやせれーよ 続くか? これはひどいw
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2023-08-28 16:00:00
【~8/26】ひたすら苦して減量計画#03【車載主ダイエット祭】sm42473594 ←前 ココ 次→ sm42836771
みなさん、車載主ダイエット祭に絶賛挑戦中ですよ!
普段はゲーム動画投稿者な私ですが、
大体半年(予定)の減量を動画化しますよ(予定)
今回は企画前の減量の話が中心。
70日間で19kgの減量方法をこれからも継続していきますよ!
【挑戦条件】
1. 毎日運動する (エアロバイクは絶対)
2. 毎日測定する (体重・体脂肪率)
3. 食事制限 (週6日は1000kcal以下)
4. 健康を損なう行為の禁止 ※レギュレーション順守
5. 編集は頑張らない
【 目 標 】
体 重:83.3kg→75.0kg 約8kg減
体脂肪率:20.5%→18.0% 約2.5%減
※動画全体では、4/23時点の体重・体脂肪も取り上げます。
琴葉姉妹(A.I.VOICE)を使用しております。8888 なるほどなぁ おおー うぽつ マウンテンクライマーは苦行すぎる ながら運動か、いいな おつでした‼️ うぽつです‼️ おおー すげえ すごいな うぽつ 停滞期ないのがすごいな コンスタントに落ちてる 着実に減ってる うぽつ そこは無理せんで...
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