タグぺダリングを含む動画:3件 1ページ目を表示
2024年5月24日 06時20分に生成された05時00分のデータです
2008-08-26 15:36:00
■ロードバイクに乗ろう■「ペダリングスキル実践」
初級編mylist/8152277
メンテナンス編mylist/8152274
テクニック編mylist/8152275箱根下りなら60楽勝 家のママチャリ90rpmで18しか出なかったんですが… 30巡航とかクロスのドシロートでもできるだろ むしろこれやって膝痛くならないクリート位置ポジション探すほうが趣味人には有益 ここのコメントの巡航の定義は2~5分の無酸素領域...
- 28,141
- 4041.4
- 00.0
- 3121.1
2008-09-10 12:10:41
■ロードバイクに乗ろう■「ペダリングスキル」
初級編mylist/8152277
メンテナンス編mylist/8152274
テクニック編mylist/8152275上死点のペダル軸をクランク芯のつもりで漕いでみるといい おまえら何でわからんの? 担ぐ必要性・・・ むーりー カチャカチャ言ってるじゃねーか片足できてねーよ かむな これは参考になrhな 柔らかいな いや解りやすいほうだろこれ めっちゃ滑らかw ロー...
- 19,155
- 3531.8
- 00.0
- 2651.4
2008-09-11 22:44:31
■ロードバイクに乗ろう■「??」ああ
いるわボケ ちなみに知恵袋だと50で遅いと言われる模様。草不可避 ←神殿? 前方向に蹴りだす。そのほうが引き足も自然に上がる アーチなんかいらない 骨盤の角度変えなきゃ股間はいたくならん アウトインアウト、スローインファーストアウトはレースの基本だな...
- 4,963
- 1022.1
- 00.0
- 691.4