タグクランチを含む動画:3件 1ページ目を表示
2024年6月11日 06時23分に生成された05時00分のデータです
2010-08-31 19:22:32
【筋トレ】正しいフォームで腹筋をしよう!【ダイエット】クランチです。間違ったフォームでは腹筋に利きません!!この方法なら1セット15回の×3セットを1週間続ければ変わったと実感しますよ。とりあえず日本語でおk
2pm 体丸める意識の方が普通の人には腹筋に効かせ易いと思うけど・・・ チロチロチロ・...
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2010-12-09 14:14:36
【くらんち】ごぼうと牛肉のしぐれ煮をつくるよ【はじめまして】はじめまして、初投稿です。普段はニコ生で生放送主をやってるくらんちと言います。
sm12965517の動画に触発され、勢いで作りました。
分量とか適当で、分量外のものとか出てきますが、気にしたら負け。
使わせていただいた曲sm11469224
12/10カテゴリランキング51位でした!見ていただいた方、コメしていただいた方、マイリスしてくださった方…みなさんありがとうございます!今後も続けられるように頑張ります><
公開マイリストつくりました→mylist/19490645俺も! gj! ゴボウがりがり食いたいです>< しぐれというからにわ~~~~~ オージー乙
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2010-12-06 21:52:56
ディディーコングレーシング クランチ最近クランチがdisられているようなので
クランチだってやればできるんです画質神 クランチいいよな使い慣れると最高なキャラ この坂道は直前の青風船を取ってそれを...
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