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2024年9月24日 07時10分に生成された05時00分のデータです
2016-11-21 19:12:14
山本希望 腹筋山本希望
師匠は丹下団平 チントレ おもむろに前に行くのじょ ほっそ ほっそ ロッキー4でみた 背中出来上がってるもんw え??? 肩幅広いな ガチなのだ 背中頼もしすぎて笑うwwwwww ガチw やはりゴリラ好き でっか カッター細すぎる 格闘家みたいな背中...
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2016-01-05 22:00:47
いろんな物で腹筋ローラー笑 【筋トレ】腹筋ローラーのやり方教えますいろんな物を使って腹筋ローラーをします。掃除機偏、そろばん偏、ペニー偏(スケートボード)、ベンチ偏まで!普通の基本偏もあります!これを見れば誰でも腹筋ローラーが出来るでしょう!? たぶん。。。笑
うぽつ 一番マシかなw wwwwwwwwwwwww腹いてぇwwwwwwwwwwwww wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 家にある 腰が反ってる危ないよこれ サイヤマングレート凄いよな wwww わいわいの...
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2016-04-23 10:11:17
【シュート・トレーニング】 レアル・マドリード 【Work, work and work! 】https://www.youtube.com/watch?v=yDQTLPA3FUU
【GKトレーニング集】
イングランド代表GKトレーニングsm27018691,sm27088769、ASモナコsm27107102、ナバスsm27106807、ウーゴ・ロリスsm27106974
【バイエルン・ミュンヘン、シュートトレーニング】
sm27041251、sm27041287
【イングランド代表シュートトレーニング】
sm27088723、sm27629960、sm27088789反応おかしい うめえ はっや 枠外にきっちりはじけるのがすごい ジダンうめぇ うっまwwww やばw うおw レベルが シュートよりこっちのが凄いな、人間とは思えん 止めるんかいwww 編集の趣向が急に変わったなw w ん これってウチの銀河のチームかな?
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2016-12-09 00:21:03
女格闘家の腹パンチ対決腹筋パンチ動画です外人格闘家
おへそ♥ お腹えっち!!! ↑???? へそ臭そうでぬける へそえっろ うわ ピンクの人の方やられすぎ ○○おにやった おっぱい見えてるーーー!!!! 声めちゃめちゃヤバい 俺クラスの女子煽ったら腹パンされてしばらく動けんかったw ああぁおっ!! 痛...
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2016-09-21 22:38:54
【最新映像】刃牙道14巻オリジナルアニメ PV愚地独歩です・・・
ぶっ
なんだぁ・・・てめぇ・・・?やっぱクソ主人公よりはなんかこう、強豪相手に刃牙はどう立ち向かうかみたいなワクワク感が欲しいな 2022年刃牙新作スマホゲーム決定ッッ!! すげぇ おー これは主人公 蟷螂と戦った時と同じ原理 キャンディ・・・・・ かっけえぇ! かっこいい 作画すげ...
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2016-10-12 20:58:17
ジョン・ウィック:第2章 キアヌ・リーブス トレーニング風景【原題/邦題】
原題:John Wick: Chapter Two
邦題:未定
【監督】
チャド・スタエルスキー
【キャスト】
キアヌ・リーブス
ブリジット・モイナハン
ルビー・ローズ
ピーター・ストーメア
イアン・マクシェーン
ジョン・レグイザモ
ローレンス・フィッシュバーン
ランス・レディック
コモン
【公開日】
アメリカ:2017年02月10日
日本:未定
予告編→sm29799681
キアヌ・リーブス 実弾射撃訓練→sm28362140
映画予告編マイリスト1→mylist/35760971
映画予告編マイリスト2→mylist/37288614あぁー、ポジ直してんじゃなくて抑えてたのかぁ…勘違いしてた恥ずかしい 体絞りながらトレーニングもしてんだろうね 演技するには本物を知らないとダメだしな これ毎日やってんのが特殊部隊か 邦画は広告会社によるアイドル俳優使ったお人形遊びだから… エマージ...
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2016-03-31 14:49:11
中国拳法紹介と基本鍛錬法大柳勝先生の若いころです
素人目でも分かる動きの美しさ 技は力の中にあり 白鵬も似たようなトレーニングやるぞ 体重を片足で支えるスクワットみたいなもん 靴の裏さわって汚いとか考えてしまうわ これ無理だわ 空気椅子 膝関節の負荷が半端ないな 細いけど体幹強そう 難易度高いw い...
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2016-09-06 17:04:37
腹筋美女のトレーニング8割れたお腹
絶対ジーザスクライシススーパースター マクシム マキシム amateras maximum ジーザスクライシススーパースター 絶対クライシススーパースター 絶対amateras 絶対マリア 絶対マクシマム 絶対マキシマム 絶対マキシム 絶対マクシム ...
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2016-11-04 21:01:25
腹筋美女のトレーニング19エヴァ・アンドレッサ
-----古っ--- ----2016----- 豊胸だね チッ つまんねぇ・・・ 発売本数が10タイトル以下なのでまだまだですね 中途半端っす 腹パンしてぇ 日本でも筋トレ女子がブームとは言ってるけどインスタ見ると筋肉付けるというよりはむしろダイエ...
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2016-08-05 04:43:04
ストロングマン【エディ・ホール】@デッドリフト500[kg](世界記録)☆ストロングマン【エディ・ホール】の【500[kg]デッドリフト(世界記録)】の動画です( `ิิω´ิ)
直後に倒れていますが、本人曰く『死にそうだった』そうです(´゚д゚`)191cmに見えないほど分厚いな 鼻の毛細血管切れたか 191cmでこの上半身の厚みやばすぎる いい意味で化け物 この動画大好き 日本の高校生が222とか相当すごいゾ 今これより痩せて腹筋が割れてる 小さいほうではない このあと脳内出血で病院行きまし...
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2016-06-02 02:33:03
握力の神【ジョー・キニー】@COC-№4クラッシュ☆握力の神【ジョー・キニー】のCOC-№4クラッシュ動画です┗(^ω^)┛
COCとはアイアンマインド社の【キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー】というモデルで、最強モデルの№4をクラッシュ出来るのは世界で数人と言われています(´゚д゚`)
その№4をクラッシュし、なおかつゴリゴリしている恐ろしい動画です┗(´゚д゚`)┛トッ… ※※握力165kgという空前絶後の動画です※※ 100kgではない140kg位や 握撃されそう No.4て100kgいるやつやっけ? 何でNo.4ってわかんの? こんなゆっくりとか化け物 今閉じたよな?№4をw この頃は握力トレのやり過ぎで鬱...
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2016-07-06 20:51:47
鍛え抜かれた肉体割れた腹筋
乳は重要じゃない!(くびれ厨) 確かに ウマ娘(リアル) そこまで筋肉無い けっこう脂肪ある これで胸と尻があったらエロ同人 やっぱり鍛えちゃうと乳がね いい筋肉だ ふむ 同じポーズで草 Lee Jinwon 尻がでかくて厚みがある方が好みなんだよな...
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2016-08-28 00:52:11
この開脚トレーニング耐えれますか!!絶対いろんな意味でたれないですうう。。。
二回目かな? バレエかな? 柔らか! これは楽勝 これは...はかどってしまう... 私できるー……わけないやん モリマンについては女の子が触って もっと もっとおせよ! いいなあ お尻という感じでした(二人目) いいけつ なめたい ああいく 同じレ...
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2016-07-30 17:32:23
上腕二頭筋美女ムキムキ
あーいいっすねー 中井りんよりやばいな 十分女性的だと思うが... 悲しいかな、もう元の女性的な体には戻らないんだよなぁ・・・ おっぱいやばいw 肩やばw コメント増えてるw これすご サムネw ヤりてぇ おっぱいデカイ! 家に来たらヤバそう 114514
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2016-12-18 21:54:28
番犬を守る為にトレーニングうちのワンコいじめるやつ絶対倒すマン。
mylist/57643309ふんす! それ、暑くないの? がんばえー(^q^) お前が守るんかいw すごい フォーム綺麗 フォーム綺麗ですね レスリング♂思い出す わんこいじめられてるの? 主んとこのわんこかわいいもんな ひょおお ええやん。 いいね 確かにちょい返ってるね。こ...
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2016-06-20 03:19:29
1年で人はここまで鍛えられるつべより。自重トレーニングで細マッチョになったデンマークの少年
すげぇ… もとから結構筋肉あるじゃあねぇか え? うぉおおおすげぇ・・ 厚くなってきたなぁ 鉄棒って負荷高いしこれだけできるようになったらグングン付いていくだろうな 何か目的が変わってるぞ 簡単すぎてショーもない こんなのはかんたんだ すげえ ステロ...
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2016-07-30 17:22:08
腹筋美女のトレーニング3エリカ・コーディー
胸でか むすめだ かわいき ムキムチ でかっ 胸がwww カリカリに仕上げると胸もケツも無くなるからね いいぞ~ 海外ビルダーは基本入れ乳だよ 上着のせいかもしれんが入れ乳に見える
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2016-11-01 23:08:08
腹筋美女のトレーニング16カリーナ・エル
腹筋 美しい… バキバキ いいけてしてますねぇ えろい いいねぇ でかぱい えろい・・・ 4545
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2016-11-03 23:49:57
ほどよく筋肉が付いたお尻丸い
もーっと女の子ボディビルくれー 待っててよかった筋肉娘
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2016-06-13 00:51:32
ワシル・ロマチェンコの奇妙な練習3人とスパーリングしてます 3人に勝てるわけないだろ!
真横からのパンチに反応してるw 視野を広げるトレーニングかな?たぶん はじめの一歩 はじめの一歩じゃないか 草 連打出しながら避けてるからふつうはできない 素人だから三人まとめてるみたい ワニワニパニックじゃねーか パフォーマンス 練習になるの? なにこれ
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2016-10-27 22:28:27
トレーニングとセクシー肉体美いいカラダ
女の人の腹筋や尻の筋肉が動くのを見てると暴発しそうになる 編集にアダルトまぜてねぇか? エロチックの新しいジャンルかな ほう
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2016-08-11 17:04:16
ボディビルダー【山岸秀匡】@腕のワークアウト☆ボディビルダー【山岸秀匡】の腕のワークアウト動画です┗(^ω^)┛
【J-Bell】というウエイトが登場します┗( ´ิ-´ิ )┛どうも黄色が気になって 変わったダンベルだね この体で効果ないてw目玉ついてんのか?w 青々とした髭 息上がってすぐ次できないわ プリチャーハンマーカールか 髭濃いなぁ これ、ほ、本当にニコニコだよね(・…・) 海外はダンベルも先進的だな・・・すげえ...
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2016-09-06 15:46:32
腹筋美女のトレーニング7鍛え抜かれたボディ
おっぱいもちゃんとあるのがいいね 絶対キリスト 絶対cics 絶対male 絶対マキシム 絶対マクシマム 絶対マクシム 絶対maximum 絶対マリア 絶対アマテラス 挟まれたい 腹筋エロすぎw 腹筋凄い ケツがたまらん 女の鍛えられたケツってこの世...
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2016-05-28 18:07:37
怪力ボディビルダー@【モーガン・エイスト】☆怪力ボディビルダー【モーガン・エイスト】の動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
胸と脚がもう少し仕上がって欲しいところです( ́ ́ิ∀ ́ิ )
しかしデカいですね、192[cm]・140[kg]オーバーだそうです┗(^ω^)┛筋肉モリモリマッチョマンの変態DA☆ 親指抜いて17!? コラにしかみえない さっき見たベンチプレスとかもそうだけど重いダンベルとか軽々持てたら嬉しいけど、もっと重い負荷が必要になると思うと恐ろしい…。 このプレートはきっとタイヤタイヤ…ぶつぶつ W...
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2016-08-15 03:38:07
シルベスター・スタローン、映画ロッキーを真似する赤ちゃん妙にクオリティが高い赤ちゃん。この動画はスタローン本人も閲覧し喜んだらしいです。
完コピやんw トレーナーになってるやん スッゴいなごむーーーーー ドーンでケツあげるの草 かわええwww ここw ここほんとかわいい やべぇwwww wwwwwwwwwww かわいいwwwww この子絶対運動神経良いよね ここだけロッキーの真似じゃな...
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2016-06-01 21:43:43
ボディビルダー【カイ・グリーン】@腕のワークアウト☆ボディビルダー【カイ・グリーン】の腕のワークアウト動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
しっかり前腕もワークアウトしていますね( ́ ́ิ∀ ́ิ )
2種目目の『腕をぶら下げた状態でのリストカール』はオススメですよ┗(^ω^)┛
皆さんも前腕をワークアウトしましょう!( `ิิω´ิ)オーバーウォッチのウィンストンみたい(いい意味だぞ) プロは挙動が綺麗 集中力高める為らしいね 何キロなんだろ カイグリーン好きだわ フレンチプレスは長頭に良い プリチャーハンマーカール リストカールやるのか たしかに、苦しそう。メインセット後のパン...
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2016-08-09 22:53:06
【ストロングマン】vs【アームレスラー】@アームレスリング☆ストロングマンがアームレスラー【デボン・ララート】に挑む動画です( `ิิω´ิ)
今やストロングマンでも敵なしだからな しかも45kgの樽を真上にぶん投げて5mのバーを越えるからな まあそりゃあハンマー投げ選手じゃあストロングマンにはパワーでは敵わないよな 使う筋肉が違うのかな? そりゃ全盛期は間違いなく歴代最強アームレスラーだっ...
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2016-07-30 20:55:04
腹筋美女のトレーニング4リダ・カシポヴァ
尻がかっけーの えっろ
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2016-03-25 13:59:14
ウエイトトレーニングを野球に取り入れいていいのか?【北島達也公式メルマガ】
正しい腹筋、腕立ての方法を無料で動画で公開中!!
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1日数分で、"筋肉だけ"で理想のカラダを創る
ハリウッド式バルクアップメソッド
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腹筋をパキパキにしたい方におすすめ→ http://home-page.link/to/diet4
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理想のパーフェクトボディを作りたい方におすすめ→ http://home-page.link/to/7seconds2
【北島達也プロデュースアルティメットプロティン】
→ http://home-page.link/to/protein2フリーウエイトは太い筋肉つきすぎるよな 試合前とかシーズンで変わるよな高校時はオフシーズンはガンガンやってたな 古いコーチはウエイト器具使って持久系トレーニングさせるから無意味なんだよね 普通にスポーツしてれば筋トレが有効なことはすぐわかる 筋トレと...
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2016-05-28 23:24:34
怪力ボディビルダー@【ブラッドリー・キャッスルベリー】☆怪力ボディビルダー【ブラッドリー・キャッスルベリー】の動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
反動嫌いの方には嫌われそうですが、扱う重量は凄まじいです( ́ ́ิ∀ ́ิ )体重もかなりありそうなのにこの跳躍力…凄い、マジで怪力 ^_^ 跳躍力もヤバス まさに冷蔵庫w wwww どれもこれもとてもマネできないが、モチベは上がった 140㎏バックプレス こんな体になれるプロテインがあるなら俺もほしい 20kgプレート×14...
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2016-10-27 20:09:07
腹筋美女のトレーニング14キャロル・サライバ
maroon 5 sugarか 厚みのある身体がセクシー
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2016-08-07 10:26:12
アームレスラー@【デニス・シプレンコフ】☆アームレスラー【デニス・シプレンコフ】の動画です( `ิิω´ิ)
1、ストロングマン時代の映像
2、アームレスリング用の100[kg]ケーブルカール
3、170[kg]バーベルカール
4、反動が使えない103[kg]ウォールカール
5、アームレスリング映像
流石に170[kg]バーベルカールともなるとフォームがアレですが、凄まじい怪力です(´゚д゚`)デニスってストロンゲストマンなのか 無表情w 腕回り60cm
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2016-05-28 18:13:20
怪力ボディビルダー【モーガン・エイスト】@レッグプレス1000[kg]☆怪力ボディビルダー【モーガン・エイスト】の『レッグプレス1000[kg]&ベンチプレス200[kg]×12レップス』の動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
知名度は低いですが、凄まじい怪力です┗(^ω^)┛膝に悪いのはレッグプレスよりレッグエクステンションだったりする ネタにマジレスwww プロテインで早死とかwステロイドの間違いじゃなくて?w ロニコーは人工関節だからな・・・ こいつはプロテインやっている。早死にする。 膝に障害きそう
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2016-03-12 10:00:00
「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」第23回【会員限定】「あにトレ!EX ラジオ燃焼系」
TVアニメ「あにトレ!EX」アニメ本編のお話をしながら、
気がついたらカロリーを燃焼しちゃってるラジオプログラム
パーソナリティ/伊藤美来、和氣あず未、小牧未侑、長縄まりあ、高尾奏音
ラジオ大阪 毎週木曜日23:30~23:45 O.A.
超A&G+ 毎週水曜日16:00~16:30 O.A
番組メールアドレス → anitore@obc1314.com
あにトレ公式ハッシュタグ → 「#anitore_ex」
※チャンネル会員なら映像付きでいつでも視聴可能!!
この機会にぜひチャンネルに入会してくださいね
※使用しているアプリの画面は開発中のものです。
※アンドロイド向けアプリが配信中! iPhone版はもう少しお待ちくださいませ。たけえ でかい なんでそんなに差があるのかw 光ったw いっしょにトレーニング 23回? いつもESD...
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2016-09-06 01:47:03
筋肉女のトレーニングムキムキ
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2016-11-04 18:22:07
腹筋美女のトレーニング18アナ・シェリ
わん えろ 2 綺麗な人だけど筋肉美人ってほど筋肉ないよね
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2016-06-04 02:34:05
アームレスラー@【アラン・カラエフ】☆アームレスラー【アラン・カラエフ】の動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
メインはアマチュア相撲(横綱?)で、アームレスリングや格闘技でも活躍しましたが、アームレスリング史上最強説もあります( ́ ́ิ∀ ́ิ )
個人的には全盛期リチャード・ラプカスや全盛期アレクセイ・ボエボダには劣るかなと思っていますが、今でもアームレスリングのジムに顔を出しているようなので復帰して欲しいです┗(^ω^)┛
復帰の可能性は無さそうですが、60歳近いラプカスがあれだけ活躍できているので、仮に復帰すればアラン・カラエフも十分戦えると思います( ・ิ∆・ิ)アランはアマ相撲と両立、後期はアマ相撲メインでアーム一筋トレが出来なかったんだよなそれでこの強さだから真面目に一筋トレしてたら歴代最強になり得たと思 ゲーリーとプライドで戦ったよな
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2016-06-17 22:13:48
ボブスレー金メダリスト&アームレスラー@【アレクセイ・ボエボダ】①☆ソチオリンピック・ボブスレー金メダリスト(2個!)兼アームレスラー【アレクセイ・ボエボダ】のワークアウト動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
約束通りアームレスリングに戻ってきました( ́ ́ิ∀ ́ิ )
アームレスリング復帰に向けた壮絶なワークアウトです┗(^ω^)┛
2016年の復帰戦では、流石にブランクの影響かアメリカの強豪ティム・ブレズナンに1-5で敗れてしまいましたが、怪力は健在のようですし、これからが楽しみですね( `ิิω´ิ)
参考までに重量は、【最初の腹筋&ショルダープレス=90[kg]】【2分22秒~のコンセントレーションカール=99[kg]】【2分44秒~のワンハンドローイング=154.5[kg]&143.5[kg]】【3分00秒~のテーブルカール=104[kg]】【3分40秒~のハンマーカール=92[kg]】です(´゚д゚`)パンチうめーなw
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2016-08-05 05:08:06
ボディビルダー【フィル・ヒース】@腕のワークアウト☆ボディビルダー【フィル・ヒース】の腕のワークアウト動画です( `ิิω´ิ)
しっかし太えな腕 スパイダーカールはやりにくいからケーブルで代用するといいぞ こいつはプロテインやっている早死にする。 腕が開きすぎなのは肩が発達しすぎてるからなんだろうな スパイダーカールはアームカールとはちょっと違うぞどちらかと言えばスコットカー...
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2016-08-07 07:45:05
ボディビルダー【ローリー・ウインクラー】@腕のワークアウト☆ボディビルダー【ローリー・ウインクラー】の腕のワークアウト動画です┗(^ω^)┛
このおばあちゃんが実の祖母でトレーナーなんだよね 靴がすごい小さく見える 驚くほどすべてが完璧なフォームだった…ガクブル 黒人だと思ってた 食パン片手にトレしてるのかと思った
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2016-05-27 00:41:02
ボディビルダー@【オフシーズン・オンシーズン】☆ ☆トップボディビルダー達の【オフシーズン】と【オンシーズン】の比較動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
強烈なバルクのオフシーズン、カットが出ているオンシーズン、皆さまはどちらがお好みですか?( `ิิω´ิ)
1、ロニー・コールマン
2、アレクセイ・レスコフ
3、ジェイ・カトラー
4、ジョニー・ジャクソン
5、カイ・グリーン
6、リー・プリースト
ジョニー・ジャクソンは、オフシーズンにパワーリフターとして活躍しているのでこの体型は理解できますが、カイ・グリーンとリー・プリーストのオフシーズンはスゴいことになるんですね( Д ) ⊙ ⊙どうしてこんなに腹斜筋がフラットなんやろ きれいに割れてんなー 絞ってるなー レスラーみてえだ ジェイカトラーはあんまりオフでも太んないんだよね
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2016-01-08 02:05:15
「ワンパンマン」 ヒーローになるためのトレーニングやってみたワンパンマンのサイタマがやったヒーローになるためのトレーニングやってみた
私のブログです。→ http://mizutaman.seesaa.net/
この動画の記事のページ→
YOUTUBE版 →https://youtu.be/CK-JljhNQDQ
よろしくどうぞあらw がんばれ 自転車やろ あれww がんば! 何で夜? これは楽だろ がんばれw サイタマは腕がプチプチおとをだしてもつづけたんだぞ? 腕がプチプチ変な音を出そうとも…ッ!ってサイタマ先生言ってた 腕立てのフォームがめちゃくちゃじゃないか 10キ...
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2016-10-27 15:55:04
腹筋美女のトレーニング13オクサナ・ルイコワ
エロいな。 腹筋最強ーー!! すげえな
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2016-09-07 18:09:06
腹筋美女のトレーニング10鍛える
スタイルいい子はそれに見合う努力してんのな俺はビリーズブートキャンプしてくる
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2016-11-01 22:36:51
腹筋美女のトレーニング15エヴァ・アンドレッサ
この人、尻にもシリコン入れてるよねだがそれがいい 綺麗な腹筋!女神様かな? 美しい ケツでかい!こんな人と結婚したいな 454545
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2016-03-02 15:32:03
【うざいGK練習】(サッカー)【際どいコースのシュートを止める方法⇒ sm27223777 】目の前でシュートが変化する、GKにとって極めて「うざい」練習です。「うざい」という事はGKにとって非常に厄介な状況で、これは試合中でも実際に起こります(例えばシュートがDFに当たってコースが変わるなど)。また、例え変化しなくても、目の前に巨大コーンを置いてるため、シューターやボールがブラインドになり死角からくるので(ギリギリまで見えない)、反応するのが難しいです。リアクションを鍛えます。試合を想定して行います。
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2016-08-07 17:25:14
ボディビルダー【デニス・ウルフ】@腕のワークアウト☆ボディビルダー【デニス・ウルフ】の腕のワークアウト動画です┗(^ω^)┛
こいつはプロテインやっている早死にする こいつはプロテインやっている早死にする。
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2016-11-04 15:35:38
腹筋美女のトレーニング17ヒップ
KAMUON! ええやないか たまらんケツしてる
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2016-07-28 02:48:00
ボディビルダー@【フィル・ヒース】vs【カイ・グリーン】☆ボディビルダー【フィル・ヒース】と【カイ・グリーン】の対決動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
頂上決戦なので必見です┗(´゚д゚`)┛わろた カンペガン見
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2016-05-17 21:46:47
走ってみた陸上競技 練習走ってみた
こういう音の出しかた教えてほしい この音何? ジオマッハのスペクトラか 早そう(小学生並みの感想と誤字) 見本なる 地味 走る姿美しい これ紀三井寺か
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