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2024年9月24日 07時10分に生成された05時00分のデータです
2016-09-06 17:04:37
腹筋美女のトレーニング8割れたお腹
絶対ジーザスクライシススーパースター マクシム マキシム amateras maximum ジーザスクライシススーパースター 絶対クライシススーパースター 絶対amateras 絶対マリア 絶対マクシマム 絶対マキシマム 絶対マキシム 絶対マクシム ...
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2016-06-02 02:33:03
握力の神【ジョー・キニー】@COC-№4クラッシュ☆握力の神【ジョー・キニー】のCOC-№4クラッシュ動画です┗(^ω^)┛
COCとはアイアンマインド社の【キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー】というモデルで、最強モデルの№4をクラッシュ出来るのは世界で数人と言われています(´゚д゚`)
その№4をクラッシュし、なおかつゴリゴリしている恐ろしい動画です┗(´゚д゚`)┛トッ… ※※握力165kgという空前絶後の動画です※※ 100kgではない140kg位や 握撃されそう No.4て100kgいるやつやっけ? 何でNo.4ってわかんの? こんなゆっくりとか化け物 今閉じたよな?№4をw この頃は握力トレのやり過ぎで鬱...
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2016-08-11 17:04:16
ボディビルダー【山岸秀匡】@腕のワークアウト☆ボディビルダー【山岸秀匡】の腕のワークアウト動画です┗(^ω^)┛
【J-Bell】というウエイトが登場します┗( ´ิ-´ิ )┛どうも黄色が気になって 変わったダンベルだね この体で効果ないてw目玉ついてんのか?w 青々とした髭 息上がってすぐ次できないわ プリチャーハンマーカールか 髭濃いなぁ これ、ほ、本当にニコニコだよね(・…・) 海外はダンベルも先進的だな・・・すげえ...
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2016-09-06 15:46:32
腹筋美女のトレーニング7鍛え抜かれたボディ
おっぱいもちゃんとあるのがいいね 絶対キリスト 絶対cics 絶対male 絶対マキシム 絶対マクシマム 絶対マクシム 絶対maximum 絶対マリア 絶対アマテラス 挟まれたい 腹筋エロすぎw 腹筋凄い ケツがたまらん 女の鍛えられたケツってこの世...
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2016-05-28 18:07:37
怪力ボディビルダー@【モーガン・エイスト】☆怪力ボディビルダー【モーガン・エイスト】の動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
胸と脚がもう少し仕上がって欲しいところです( ́ ́ิ∀ ́ิ )
しかしデカいですね、192[cm]・140[kg]オーバーだそうです┗(^ω^)┛筋肉モリモリマッチョマンの変態DA☆ 親指抜いて17!? コラにしかみえない さっき見たベンチプレスとかもそうだけど重いダンベルとか軽々持てたら嬉しいけど、もっと重い負荷が必要になると思うと恐ろしい…。 このプレートはきっとタイヤタイヤ…ぶつぶつ W...
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2016-06-01 21:43:43
ボディビルダー【カイ・グリーン】@腕のワークアウト☆ボディビルダー【カイ・グリーン】の腕のワークアウト動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
しっかり前腕もワークアウトしていますね( ́ ́ิ∀ ́ิ )
2種目目の『腕をぶら下げた状態でのリストカール』はオススメですよ┗(^ω^)┛
皆さんも前腕をワークアウトしましょう!( `ิิω´ิ)オーバーウォッチのウィンストンみたい(いい意味だぞ) プロは挙動が綺麗 集中力高める為らしいね 何キロなんだろ カイグリーン好きだわ フレンチプレスは長頭に良い プリチャーハンマーカール リストカールやるのか たしかに、苦しそう。メインセット後のパン...
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2016-08-09 22:53:06
【ストロングマン】vs【アームレスラー】@アームレスリング☆ストロングマンがアームレスラー【デボン・ララート】に挑む動画です( `ิิω´ิ)
今やストロングマンでも敵なしだからな しかも45kgの樽を真上にぶん投げて5mのバーを越えるからな まあそりゃあハンマー投げ選手じゃあストロングマンにはパワーでは敵わないよな 使う筋肉が違うのかな? そりゃ全盛期は間違いなく歴代最強アームレスラーだっ...
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2016-04-16 21:00:00
”神の7秒間”適切な追い込み方!正しい3セット法の追い込み方【北島達也公式メルマガ】
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2016-05-28 23:24:34
怪力ボディビルダー@【ブラッドリー・キャッスルベリー】☆怪力ボディビルダー【ブラッドリー・キャッスルベリー】の動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
反動嫌いの方には嫌われそうですが、扱う重量は凄まじいです( ́ ́ิ∀ ́ิ )体重もかなりありそうなのにこの跳躍力…凄い、マジで怪力 ^_^ 跳躍力もヤバス まさに冷蔵庫w wwww どれもこれもとてもマネできないが、モチベは上がった 140㎏バックプレス こんな体になれるプロテインがあるなら俺もほしい 20kgプレート×14...
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2016-10-27 20:09:07
腹筋美女のトレーニング14キャロル・サライバ
maroon 5 sugarか 厚みのある身体がセクシー
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2016-08-07 10:26:12
アームレスラー@【デニス・シプレンコフ】☆アームレスラー【デニス・シプレンコフ】の動画です( `ิิω´ิ)
1、ストロングマン時代の映像
2、アームレスリング用の100[kg]ケーブルカール
3、170[kg]バーベルカール
4、反動が使えない103[kg]ウォールカール
5、アームレスリング映像
流石に170[kg]バーベルカールともなるとフォームがアレですが、凄まじい怪力です(´゚д゚`)デニスってストロンゲストマンなのか 無表情w 腕回り60cm
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2016-05-28 18:13:20
怪力ボディビルダー【モーガン・エイスト】@レッグプレス1000[kg]☆怪力ボディビルダー【モーガン・エイスト】の『レッグプレス1000[kg]&ベンチプレス200[kg]×12レップス』の動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
知名度は低いですが、凄まじい怪力です┗(^ω^)┛膝に悪いのはレッグプレスよりレッグエクステンションだったりする ネタにマジレスwww プロテインで早死とかwステロイドの間違いじゃなくて?w ロニコーは人工関節だからな・・・ こいつはプロテインやっている。早死にする。 膝に障害きそう
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2016-06-04 02:34:05
アームレスラー@【アラン・カラエフ】☆アームレスラー【アラン・カラエフ】の動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
メインはアマチュア相撲(横綱?)で、アームレスリングや格闘技でも活躍しましたが、アームレスリング史上最強説もあります( ́ ́ิ∀ ́ิ )
個人的には全盛期リチャード・ラプカスや全盛期アレクセイ・ボエボダには劣るかなと思っていますが、今でもアームレスリングのジムに顔を出しているようなので復帰して欲しいです┗(^ω^)┛
復帰の可能性は無さそうですが、60歳近いラプカスがあれだけ活躍できているので、仮に復帰すればアラン・カラエフも十分戦えると思います( ・ิ∆・ิ)アランはアマ相撲と両立、後期はアマ相撲メインでアーム一筋トレが出来なかったんだよなそれでこの強さだから真面目に一筋トレしてたら歴代最強になり得たと思 ゲーリーとプライドで戦ったよな
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2016-06-17 22:13:48
ボブスレー金メダリスト&アームレスラー@【アレクセイ・ボエボダ】①☆ソチオリンピック・ボブスレー金メダリスト(2個!)兼アームレスラー【アレクセイ・ボエボダ】のワークアウト動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
約束通りアームレスリングに戻ってきました( ́ ́ิ∀ ́ิ )
アームレスリング復帰に向けた壮絶なワークアウトです┗(^ω^)┛
2016年の復帰戦では、流石にブランクの影響かアメリカの強豪ティム・ブレズナンに1-5で敗れてしまいましたが、怪力は健在のようですし、これからが楽しみですね( `ิิω´ิ)
参考までに重量は、【最初の腹筋&ショルダープレス=90[kg]】【2分22秒~のコンセントレーションカール=99[kg]】【2分44秒~のワンハンドローイング=154.5[kg]&143.5[kg]】【3分00秒~のテーブルカール=104[kg]】【3分40秒~のハンマーカール=92[kg]】です(´゚д゚`)パンチうめーなw
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2016-08-07 07:45:05
ボディビルダー【ローリー・ウインクラー】@腕のワークアウト☆ボディビルダー【ローリー・ウインクラー】の腕のワークアウト動画です┗(^ω^)┛
このおばあちゃんが実の祖母でトレーナーなんだよね 靴がすごい小さく見える 驚くほどすべてが完璧なフォームだった…ガクブル 黒人だと思ってた 食パン片手にトレしてるのかと思った
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2016-05-27 00:41:02
ボディビルダー@【オフシーズン・オンシーズン】☆ ☆トップボディビルダー達の【オフシーズン】と【オンシーズン】の比較動画です┗( ´ิ-´ิ )┛
強烈なバルクのオフシーズン、カットが出ているオンシーズン、皆さまはどちらがお好みですか?( `ิิω´ิ)
1、ロニー・コールマン
2、アレクセイ・レスコフ
3、ジェイ・カトラー
4、ジョニー・ジャクソン
5、カイ・グリーン
6、リー・プリースト
ジョニー・ジャクソンは、オフシーズンにパワーリフターとして活躍しているのでこの体型は理解できますが、カイ・グリーンとリー・プリーストのオフシーズンはスゴいことになるんですね( Д ) ⊙ ⊙どうしてこんなに腹斜筋がフラットなんやろ きれいに割れてんなー 絞ってるなー レスラーみてえだ ジェイカトラーはあんまりオフでも太んないんだよね
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2016-08-07 17:25:14
ボディビルダー【デニス・ウルフ】@腕のワークアウト☆ボディビルダー【デニス・ウルフ】の腕のワークアウト動画です┗(^ω^)┛
こいつはプロテインやっている早死にする こいつはプロテインやっている早死にする。
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2016-05-12 18:00:00
ウエイトの重さを増やすことが出来ない時の解決策!【北島達也公式メルマガ】
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理想のパーフェクトボディを作りたい方におすすめ→ http://home-page.link/to/7seconds2てんてー 北島先生やっぱすげわ 達也感謝するぜ
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2016-08-05 05:21:07
ボディビルダー@【ジョニー・ジャクソン】☆ボディビルダー【ジョニー・ジャクソン】のワークアウト動画です( `ิิω´ิ)
オフシーズンはパワーリフターとして活躍しているだけあって流石の怪力ですね(´゚д゚`)
最初のワンハンドローイング、凄まじいですよね( ́ ́ิ∀ ́ิ )腹でかすぎだろw 結局あまり大成しなかったイメージ マッチョ黒人ほんとかっこいいな なんだこりゃ? ここリズムに合わせて踊ってるように見える 鉄のバームクーヘンだ
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2016-08-07 10:32:03
アームレスラー【ドミトリー・タルビン】@プリーチャーカール150[kg]×2☆アームレスラー【ドミトリー・タルビン(カザフスタン)】の【150[kg]プリーチャーカール】の動画です( `ิิω´ิ)
( >ω<)グゥーッ!!!! 危ない!! ( ^ω^)アオオーッ!!!!
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2016-05-11 11:33:31
なぜ日本は間違った筋トレ文化を作ってしまったのか!?前半【北島達也公式メルマガ】
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2016-04-25 18:00:00
【神の7秒間への質問】最終セットの追い込み方について【北島達也公式メルマガ】
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2016-04-14 15:54:11
ベンチプレスでカッコイイ体を作る!フルレンジで筋トレを行う必要性!【北島達也公式メルマガ】
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2016-04-25 17:02:09
同じ筋肉を部分的に鍛える方法はどうすれば良いのか?【北島達也公式メルマガ】
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【北島達也の”神の7秒間”で体を変える】
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2016-05-11 11:01:16
北島達也のルーツに足を運ぶ:ベニスビーチのメッカ~マッスルビーチ~●北島達也公式メールマガジン【THE WORK OUT】: http://home-page.link/to/mailfc2●北島達也書籍『腹が凹む!神の7秒間メソッド ハリウッド式ワークアウト』http://home-page.link/to/fc2book●【THE WORK OUT】北島達也公式チャンネル登録http://home-page.link/to/fc2youtube●THE WORK OUT プログラムhttp://home-page.link/to/fc2program●THE WORKOUT 公式オンラインストア:http://home-page.link/to/fc2workoutstore
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2016-05-03 10:19:55
マシンを使った胸のトレーニングチェストプレスの効果的な使い方を公開しています。フォームのチェックやトレーニングバリエーションの参考に。
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2016-06-30 18:44:47
マシンを使った背中のトレーニング美しい背中は男性だけでなく、女性の魅力もアップします。ラットプルダウンを効果的に使って、カッコいい背中を手に入れましょう。フォームのチェックやトレーニングバリエーションの参考に。
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