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2024年5月26日 06時22分に生成された05時00分のデータです
2018-03-28 01:19:53
エディスコーワン大学のエビデンスに基づく先延ばし対策~後編エディスコーワン大学のエビデンスに基づく先延ばし対策~後編
▼先延ばしという習慣を「非習慣化」するには
▼断捨離最強!環境のミニマル化で先延ばしがなくなるという事実
▼独り言最強!ペップトークで自分に語りかけると手が付けられる
▼最終奥義!カタストロフスケールで死んでもやりたくないこと以外はできる
▼忍耐マインドセットを身に着けて、先延ばしを長期的に克服
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/高校生だけど見てます たしかに 後半はいずこ 昔、担任の先生にもらったホワボにスケジュール作ってた かわいい
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