タグ懸垂を含む動画:25件 1ページ目を表示
2024年5月31日 06時23分に生成された05時00分のデータです
2021-06-10 20:59:02
【女子格闘家】1か月ぶりの筋トレで懸垂チャレンジ【筋トレ女子】❥︎:youtube
https://youtube.com/channel/UCwHQ9-0MRGDoywZgDC2Vh2w
❥︎: Instagram
https://www.instagram.com/aya_bjj
❥︎: Twitter
https://twitter.com/aya_bjjがんばれー! 凄い!カッコいい!
- 439
- 40.9
- 20.5
- 00.0
2021-03-16 21:42:02
懸垂2ᕙ( ՞ټ՞ ) ᕗ(ゲスト出演は)初投稿です
足がw 余裕そうだな
- 120
- 21.7
- 21.7
- 10.8
2021-08-12 00:41:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY1)毎日懸垂チャレンジします!
焼肉食べたい よっぴじゃん 毎日できるの? よっぴ チョモランマ! 毎日応援します! 気を...
- 105
- 129122.9
- 11.0
- 00.0
2021-09-04 02:07:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY 22)22日目!今日からゴムチューブの強度を変えた!ちょっとしんどくなったけど、徐々にチューブなしでやりたいな□
懸垂60回
バーベル50回
#筋トレ女子 #ダイエット垢さんとつながりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい- 84
- 00.0
- 11.2
- 00.0
2021-03-16 21:36:02
懸垂1ᕙ( ՞ټ՞ ) ᕗ(野外上半身懸垂は)初投稿です
- 73
- 00.0
- 22.7
- 11.4
2021-09-01 01:39:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY20)20日目!今日は今日とて疲れた!暑いし、仕事も大変。でも筋トレ頑張れる!偉い!
懸垂60回
バーベル30回
アブローラー30回
#筋トレ女子 #筋トレ垢さんと繋がりたい #ダイエット- 55
- 00.0
- 11.8
- 00.0
2021-08-19 01:03:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY7)ついに1週間!つづけるぞ!
- 47
- 00.0
- 00.0
- 00.0
2021-06-07 18:34:03
【筋トレライブラリー】チンニング筋トレライブラリー チンニング
初心者でもラットプルダウンと並行して
必ず練習しましょう。絶対に背中のトレーニングがうまくなります。
握力が腿りない場合はこちら↓背中の力も入りやすくなります。
Schiek(シーク) アルティメートグリップ ブラック(日本正規品)(S)
https://amzn.to/3cRK7XC
Versa Gripps PRO パワーグリップ 筋力トレーニング・リストラップ made in the USA (Gold/ゴールド, SM:15.6-18.0cm)
https://amzn.to/3cJk3hb
king2ring パワーグリップ 硬弾ラバー pk650 pro (黒, M)
https://amzn.to/33e8fAi
筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.
おすすめ動画 Recommended videos
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner~Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o
こちらにも動画をアップロードしています。
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber
I also uploaded a video here.
Soplatico Sayama Official YouTube Channel
アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
We also breed aquariums and killifish.
Sub Channel Veranda Medaka Departme- 47
- 00.0
- 00.0
- 00.0
2021-03-30 17:04:02
グラップラー嶺田 逆手懸垂(そこら辺の公園で懸垂してる動画は)初投稿です
- 41
- 00.0
- 12.4
- 12.4
2021-09-02 09:48:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY 21)21日目!最近涼しくなってきて夏の終わりを感じます□涼しくなったけど私のジム部屋は暑い□
懸垂60回
アブローラー30回
#筋トレ女子 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #ダイエット- 40
- 00.0
- 25.0
- 00.0
2021-08-14 00:22:03
毎日懸垂チャレンジ(DAY2)昨日は撮り忘れてしまいました。とりあえず30日頑張ります!
- 38
- 1026.3
- 12.6
- 00.0
2021-08-15 23:09:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY4)今日も今日とて懸垂! 腕が疲れてます笑
- 35
- 12.9
- 12.9
- 00.0
2021-08-22 12:38:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY10)やっと10日!継続は力なり
がんばれ。よっぴ
- 34
- 25.9
- 38.8
- 00.0
2021-08-24 00:45:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY 12)12日目!ゴムチューブめっちゃいい!
どんどん細いゴムチューブに変えていけたらいいなあ□
●13種類のハード筋トレ
●懸垂バー30回
●20キロのバーベル15回無理しないでね。よっぴ
- 32
- 26.3
- 13.1
- 00.0
2021-08-26 00:17:03
毎日懸垂チャレンジ(DAY14)14日目!体重が減らなくなってきた!
筋肉がついて体重が増えたと思おう□
●13種類のハード筋トレ
●懸垂バー30回
●20キロのバーベル30回
●アブローラー30回- 30
- 00.0
- 13.3
- 00.0
2021-08-30 01:48:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY 18)18日目!今日はお出かけしてクリームパン食べたから多めの筋トレした!□たまにのチートデイも大切!□ #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ好きと繋がりたい
懸垂60回
スクワット120回
プランク3種類 90秒
アブローラー30回- 27
- 00.0
- 00.0
- 00.0
2021-08-28 01:07:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY 16)16日目!今日はご飯食べて寝ちゃってた!久しぶりに妹と電話したし楽しかったからいいでしょう□
懸垂バー60回
#筋トレ女子
#筋トレ垢さんと繋がりたい- 26
- 00.0
- 13.8
- 00.0
2021-08-22 23:51:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY11)11日目!頼んでたゴムチューブが来たから早速使ってみた!めっちゃいい感じ!懸垂できてる□教えてくれた人ありがとう□
●13種類のハード筋トレ
●懸垂バー30回
●アブローラー30回
●20キロのバーベル30回大丈夫⁉️よっぴ❓
- 26
- 13.8
- 27.7
- 00.0
2021-08-27 01:49:04
毎日懸垂チャレンジ(DAY 15)15日目!今日はお腹が痛くてあんまりできなかった□ 今日は休憩で明日から頑張ろう□
●懸垂バー60回- 25
- 00.0
- 28.0
- 00.0
2021-08-16 23:35:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY 5)毎日の努力が大切!
いいじゃん
- 24
- 28.3
- 00.0
- 00.0
2021-08-29 17:16:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY17)17日目!今日は懸垂したら寝ちゃってた!□ゴムなしで懸垂したらだいぶ上がるようになってた!モチベアップ□
懸垂10回 #筋トレ女子 #筋トレ好きと繋がりたい- 20
- 00.0
- 15.0
- 00.0
2021-08-20 14:34:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY8)ただの遅刻です!ちゃんとやってます!
- 19
- 00.0
- 210.5
- 15.3
2021-08-30 23:52:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY 19)19日目!今日は仕事が長かったからか、全然やる気が出なかったけどちゃんとできた!今日の頑張りで懸垂できるようになったらいいな□
懸垂60回
ダンベル10キロ8回
プランク3種類90秒
ラッドプルダウン10キロ8回
ランジ10キロ8回
アブローラー30回
#筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ好きと繋がりたい- 16
- 00.0
- 212.5
- 00.0
2021-08-25 00:54:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY13)13日目!少しずつ体をあげれるようにかってきたかも!でも疲れてるからしっかり寝る!□
●13種類のハード筋トレ
●懸垂バー30回
●20キロのバーベル30回
●アブローラー30回- 16
- 00.0
- 16.3
- 00.0
2021-08-18 00:45:02
毎日懸垂チャレンジ(DAY6)辛くても懸垂だけはする
- 14
- 00.0
- 00.0
- 00.0