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2024年6月6日 06時23分に生成された05時00分のデータです
2021-04-15 02:18:38
NECレッドロケッツ ライ 空飛ぶギータ 01家猫的なキャラクター
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2021-04-04 12:43:02
自転車 20210403 長柄の坂をえっちらおっちら記録:09分05秒
前回から5か月近く間が空いてしまいました。
天気が悪かったり寒かったり用事があったりZWIFT遊んでいたり。
今日は区間途中の信号ストップは無し。記録は09分05秒
解っていたことですが身体がなまっているなまっている。
いつも念頭に置いている「平地無風で巡航速度時速28km」を目標になんてとてもできない。
それでも記録は10分切った。
9分切りを当面の目標に下方修正しよう。
そしていつもの。
「なお私には自転車乗りは大変デトックス効果が高いことを特筆しておく」
・・・とはいかず、今回はこの上りも含めて気持ち的には反省点の多い走行でした。ご視聴有難うございました ありです! おっつおっつ ここらへん走ってて気持ちよさそうね 普段はしってるとこのタイムで自分の体調ってわかるよね ダンシングしてたのかな? うっぽつ おー地元じゃん なんか不思議な浮遊感を感じる画面だね うぽつ
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2021-02-18 18:00:00
ケーブルプルオーバーの効果的なやり方 | 広背筋に効果のあるケーブルマシン筋トレ【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
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ケーブルプルオーバーの効果的なやり方
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2021-01-02 18:00:00
上腕二頭筋を大きくするのに効果的!コンセントレーションカールの正しいやり方【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
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コンセントレーションカールの正しいやり方
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2021-09-03 23:00:00
れい&ゆいのホームランラジオ!(第47回)◆番組概要
『れい&ゆいのホームランラジオ!』は、業界きってのプロ野球好き女性声優、松嵜麗さんと渡部優衣さんがお届けする野球バラエティ番組です!
◆出演
パーソナリティ:松嵜麗、渡部優衣
◆公式Twitter
https://twitter.com/HomeRunRadio
ハッシュタグ:#ホムラジ #HRr
◆投稿フォーム
https://media.amiami.jp/homerun_radio.html
◆パーソナリティ Twitter
https://twitter.com/reimatsuzaki (松嵜麗)
https://twitter.com/watanabeyui_Ton (渡部優衣)
◆制作
大網株式会社(あみあみ) https://www.amiami.jp
© Oh-ami.inc All rights reserved.なお完全版ではダイジェストだけでは見れない白城さんの喜怒哀楽が楽しめます やっぱりファンは選手のSNSとかよくチェックしますからねえ なぜ日ハムに振った! 勝国吉(1-0-1) S益田(0-4-27) 敗安楽(3-1) 楽天は9安打も放つも1点しか奪...
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2021-08-27 23:00:00
れい&ゆいのホームランラジオ!(第46回)◆番組概要
『れい&ゆいのホームランラジオ!』は、業界きってのプロ野球好き女性声優、松嵜麗さんと渡部優衣さんがお届けする野球バラエティ番組です!
◆出演
パーソナリティ:渡部優衣
◆公式Twitter
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◆投稿フォーム
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◆パーソナリティ Twitter
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◆制作
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© Oh-ami.inc All rights reserved.永野さん 機会があればまたいつか本家に遊びに来てくださいね 今話題の原神から新商品が登場です 我らがアイドル ですかww 松嵜さんは石川ファーストですからね・・・ 8/18 ヤ2-3巨(松山) 勝畠 Sビエイラ 敗石山 7回石山が中島に逆転打を打たれ...
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2021-07-30 23:00:00
れい&ゆいのホームランラジオ!【代打:白城なおさん】(第42回)◆番組概要
『れい&ゆいのホームランラジオ!』は、業界きってのプロ野球好き女性声優、松嵜麗さんと渡部優衣さんがお届けする野球バラエティ番組です!
◆出演
パーソナリティ:渡部優衣
代打:白城なお
◆公式Twitter
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◆投稿フォーム
https://media.amiami.jp/homerun_radio.html
◆パーソナリティ Twitter
https://twitter.com/reimatsuzaki (松嵜麗)
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◆制作
大網株式会社(あみあみ) https://www.amiami.jp
© Oh-ami.inc All rights reserved.見た目はアレだが根は優しい(だけどマナーはちゃんと守ってくだちゃい 打倒読売 かげまるのためならネコぱらにも心を売ると 白城さんは猫を 渡部さんは犬を飼われてます 2人ともゴルフやらないから半信半疑 これはもう世代ですね どうやら事実らしいです(微笑...
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2021-05-21 18:00:00
【2021 北海道トレーニングセール】上場番号#121~最終2021年5月10~11日に札幌競馬場で開催された「2021北海道トレーニングセール」の模様です。
上場番号#121~最終
詳細な取引成績は下記をご参照ください。
https://www.jbis.or.jp/seri/2021/12B1/sale/- 100
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2021-03-02 22:30:00
かな&あいりのパっとUP(第20回)◆番組概要
『かな&あいりのパっとUP』は、声優の優木かなさん&永野愛理さんが隠し切れない愛情でお届けする、パ・リーグファンによるパ・リーグファンのための、パ・リーグ専門番組です。
◆出演
パーソナリティ:優木かな、永野愛理
◆公式Twitter
https://twitter.com/Pa_to_up
ハッシュタグ:#HRr
◆投稿フォーム
https://media.amiami.jp/patup_form.html
◆投稿メールアドレス
hrr@joqr.net
◆パーソナリティ Twitter
https://twitter.com/yuukikana_0u0 (優木かな)
https://twitter.com/eino_airi_staff (永野愛理)
◆制作
大網株式会社
© Oh-ami.inc All rights reserved.愛ってなんだろう・・・ これはよろしくないなあ 今回は4通中3通が近鉄戦(しかも全部大阪D)でのネタという近鉄に偏った内容でしたね 井出竜也さんは現在SBの2軍守備走塁コーチです 2001/05/01 近0-1日(大阪D) 勝金村Sミラバル敗高村近鉄...
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2021-12-08 21:42:03
【競馬予想tv】香港ヴァーズ2021 ズバリ 実質3頭立て カペラステークス 阪神ジュベナイルフィリーズ 中日新聞杯 香港スプリント 香港マイル 香港カップ【武豊tv ルメール】香港ヴァーズ2021
ズバリ 実質3頭立て
やさしいレースかと思っていますおつ うぽつ
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2021-07-25 14:57:02
【オリジナルメニュー】チキンラーメンアレンジ【東京五輪】チキンラーメンで油そば風にアレンジしてみました。東京オリンピック最高!
チキンラーメンいいね
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2021-06-14 21:00:00
【バレーボール】岐阜リオレーナ 試合前練習 2020普段はJA職員
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2021-04-29 20:54:02
【プロレス】グラップリング3分3ラウンド
なんこれ 1
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2021-04-21 02:43:02
剣道:日本の現代の武道「剣道は身体的技術の体系というよりは精神と霊性の鍛錬の体系だ」
ーアメリカ人人類学者 ジョンDドノヒュー博士
この番組では侍文化から始まった剣道の歴史と伝統的な概念に迫ります。
更に日本の剣道教士7段の佐尾山柳子教士にお話いただきます。
他の動画はこちらにアクセス
suprememastertv.com/jp1- 100
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2021-01-25 00:32:02
快晴の安比高原スキー場(2021年1月23日)2021年1月23日に会社の後輩と安比高原スキー場に行ってきました。
(よく映っている黄色いウェアのスノーボーダーが後輩)
昨シーズンの暖冬とは異なり、今シーズンは12月に一気に雪が積もってくれたおかげで、年末年始には全面滑走可能になっていました。
1月20日、21日と気温が高くアイスバーンになっていないか心配でしたが、さすがの安比というべきか、アイスバーンは下部の一部分のみで他はいい具合に雪が引き締まって最高の圧雪状態になっていました。- 100
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2021-08-13 23:00:59
れい&ゆいのホームランラジオ! 延長戦【代打:優木かなさん】(#44)◆番組概要
この動画は『れい&ゆいのホームランラジオ!P』チャンネル会員限定動画です。野球に倣い「延長戦」と称しております。声優の松嵜麗さん&渡部優衣さんのお二人が、より情熱的にアツい野球談義をお届けいたします!!
◆出演
パーソナリティ:渡部優衣
代打:優木かな
◆公式Twitter
https://twitter.com/HomeRunRadio
ハッシュタグ:#ホムラジ #HRr
◆投稿フォーム
https://media.amiami.jp/homerun_radio.html
◆パーソナリティ Twitter
https://twitter.com/reimatsuzaki (松嵜麗)
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◆制作
大網株式会社(あみあみ) https://www.amiami.jp
© Oh-ami.inc All rights reserved.クソコラですね 韓国のイチロー・イ・ジョンボムさんの息子さんです(イ・ジョンフ選手 どっちかというと横山奈緒ちゃんの方が声質渡部さんに近いですしね これまた裏の五輪 男子リレーで日本代表痛恨のバトンミスで失格に 続報は8/13のあちらの特番で出すそう...
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2021-09-16 21:00:00
【陸上競技】海外の棒高跳び大会 練習から本番まで 2020-B【陸上競技】海外の棒高跳び大会 練習から本番まで 2020-B
気にいってます!
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2021-07-30 18:00:00
【プレワークアウト】トレーニング前に何食べてる?【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
肉の旨味を感じる!高たんぱく・低脂質な味噌豚骨 炒飯をレビューしながらフリートーク
<材料>
・ビーレジェンド NARUTO-ナルト- 疾風伝 一楽の味噌豚骨風味 白スプーン2杯
■購入はコチラ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/cp/lhp05
・ご飯 お茶碗1杯
・卵 1個
・にんじん 2cm(20g)
・玉ねぎ 1/4個(30g)
・ピーマン 1/2個(15g)
・魚肉ソーセージ 1本
・ゴマ油 小さじ1
・万能ねぎ お好みで
<作り方>
① 野菜をみじん切りに、魚肉ソーセージは5㎜~1㎝ぐらいの厚さに切る
② 熱したフライパンにゴマ油を引いて野菜を炒める
③ 玉ねぎが透明になったら魚肉ソーセージ、ご飯を入れて炒める
④ 卵を溶いて一楽の味噌豚骨風味を1杯入れて混ぜる
※混ぜにくければお水小さじ1を入れて混ぜる
⑤ フライパンの具を片方に寄せ、鍋に④を入れて炒り卵のようにする
⑥ 卵に火が通ったら全体をよく混ぜる
⑦ 一楽の味噌豚骨風味1杯を⑥に入れて混ぜる
※粉っぽいようであれば水を大さじ1~1.5程度を回しかけてなじませる
⑧ 皿に盛り付けて万能ねぎを散らして完成
※おろしにんんく、おろし生姜を加えるとさらに風味が良くなるのでおすすめです!
<1食当たりの栄養価>
エネルギー:378kcal
たんぱく質:19g
脂質:6g
炭水化物:63g
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©岸本斉史 スコット/集英社・テレビ東京・ぴえろ
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2021-07-23 21:00:00
【バレーボール】アランマーレ 菅原里奈 vs ブレス浜松 2020 その5【バレーボール】アランマーレ 菅原里奈 vs ブレス浜松 2020 その5
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2021-06-06 18:30:02
スコーピオ&ファルーク VS ザ・ヘッドバンガーズ 98年8月15日 WWF1998 08 15 - WWF - Faarooq & 2 Cold Scorpio vs. The Headbangers
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2021-10-15 23:00:00
れい&ゆいのホームランラジオ!(第53回)◆番組概要
『れい&ゆいのホームランラジオ!』は、業界きってのプロ野球好き女性声優、松嵜麗さんと渡部優衣さんがお届けする野球バラエティ番組です!
◆出演
パーソナリティ:松嵜麗、渡部優衣
◆公式Twitter
https://twitter.com/HomeRunRadio
ハッシュタグ:#ホムラジ #HRr
◆投稿フォーム
https://media.amiami.jp/homerun_radio.html
◆パーソナリティ Twitter
https://twitter.com/reimatsuzaki (松嵜麗)
https://twitter.com/watanabeyui_Ton (渡部優衣)
◆制作
大網株式会社(あみあみ) https://www.amiami.jp
© Oh-ami.inc All rights reserved.勝奥川(9-3) Sマクガフ(3-2-27) 敗高橋(3-2) 奥川7回途中1失点で2桁王手の9勝目 阪神は打線が沈黙 ああww 今年のセの新人王争いは本当に熾烈です 勝上茶谷(1-3) 敗笠原(0-2) 大量援護にも恵まれた上茶谷、今季初勝利 勝大...
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2021-07-26 21:00:00
【バレーボール】NEC 山内美咲 vs 岡山 2018 その2【バレーボール】NEC 山内美咲 vs 岡山 2018 その2
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2021-06-21 12:00:00
【バレーボール】NEC 山内美咲 vs デンソー 2018 その3チームのキャプテン
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2021-06-08 12:00:00
【バレーボール】PFU 狩野舞子 vs 岡山 その32018年に現役引退
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2021-05-11 18:00:00
グッドモーニングの正しいやり方 | ヒップアップとモモ裏を鍛えられる種目【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
グッドモーニングの正しいやり方についてベルト必須だ 分厚いなぁ 挨拶かな?
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2021-03-29 18:00:00
【6分】バランスボール「お腹引き締め」ストレッチ 初級編【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
30秒間の運動と10秒のインターバルで10種目で6分間行います。
バランスボールを使った「お腹引き締め」ストレッチ 初級編
運動不足やお腹周りが気になる方は、ぜひチャレンジしてみてください!
00:00 バランスボールを使った「お腹引き締めストレッチ」
00:25 バランスボール お腹引き締めストレッチ 初級編 スタート
① 深呼吸
② 体側伸ばし右
③ 体側伸ばし左
④ ツイストキープ右
⑤ ツイストキープ左
⑥ ツイストキープ右
⑦ ツイストキープ左
⑧ 体側伸ばし右
⑨ 体側伸ばし左
⑩ 深呼吸
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2021-07-09 23:00:00
れい&ゆいのホームランラジオ!(第39回)◆番組概要
『れい&ゆいのホームランラジオ!』は、業界きってのプロ野球好き女性声優、松嵜麗さんと渡部優衣さんがお届けする野球バラエティ番組です!
◆出演
パーソナリティ:松嵜麗、渡部優衣
◆公式Twitter
https://twitter.com/HomeRunRadio
ハッシュタグ:#ホムラジ #HRr
◆投稿フォーム
https://media.amiami.jp/homerun_radio.html
◆パーソナリティ Twitter
https://twitter.com/reimatsuzaki (松嵜麗)
https://twitter.com/watanabeyui_Ton (渡部優衣)
◆制作
大網株式会社(あみあみ) https://www.amiami.jp
© Oh-ami.inc All rights reserved.元気なお子様を産んでいただきたいですね 逆にMVP経験者に負けた方々はもっと精進していただきたいと 首位陥落を願うというまあリアルっぷりww 今回の放送を最後に松嵜さんは産休です バーチャルアイドルの世界も奥深い・・・ この日の解説 Jスポの鈴木孝政...
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2021-05-29 15:00:59
都丸ちよの夢競馬2021 会員限定【予想:オークス(優駿牝馬)】◆番組概要
『都丸ちよの夢競馬』は、競馬を愛する声優「都丸ちよ」がお届けする、リスナーコミュニケーション型競馬番組です。
◆出演
パーソナリティ:都丸ちよ
◆公式Twitter
https://twitter.com/chiyo_yumekeiba
ハッシュタグ:#ちよ競馬
◆投稿フォーム
https://media.amiami.jp/yumekeiba.html
◆パーソナリティ Twitter&Blog
https://twitter.com/chiyo_tomaru (都丸ちよ)
◆制作
大網株式会社
© Oh-ami.inc All rights reserved.- 97
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2021-01-26 22:30:59
かな&あいりのパっとUP 延長戦(#15)◆番組概要
この動画は『かな&あいりのパっとUP』チャンネル会員限定動画です。野球に倣い「延長戦」と称しております。声優の優木かなさん&永野愛理さんのお二人が、フレッシュさを延長してお届けいたします!!
◆出演
パーソナリティ:優木かな、永野愛理
◆公式Twitter
https://twitter.com/Pa_to_up
ハッシュタグ:#HRr
◆投稿フォーム
https://media.amiami.jp/patup_form.html
◆パーソナリティ Twitter
https://twitter.com/yuukikana_0u0 (優木かな)
https://twitter.com/eino_airi_staff (永野愛理)
◆制作
大網株式会社
© Oh-ami.inc All rights reserved.そっくりさんはそんなこと言わない あんなの持ち運び大変でしょう 以前もリスランでサヨナラエラーして決着したことがありましたよね 去年は優木さんの誕生日回が当日でしたよね 急いで帰る(茗荷谷スタジオの道具庫
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2021-12-25 18:09:03
【競馬予想tv】中山大障害2021 ズバリ いる馬 いらない馬 有馬記念 阪神カップ ホープフルステークス【武豊tv ルメール】中山大障害2021
ズバリ いる馬 いらない馬
中山大障害 最終結論⇒https://youtu.be/nETHBoMQqrw
YouTube⇒http://www.youtube.com/c/ほすまに?sub_confirmation=1
※チャンネル登録のご協力をお願い致します(^^ゞ
今年の漢字 金 2021 ギフト用イラスト応募しました⇒im10868691
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【競馬予想tv】明日の狙い目 エリカ賞2021 最終結論 勝つ馬はこの馬しかありえない 中日新聞杯 カペラステークス 阪神ジュベナイルフィリーズ 香港カップ 香港ヴァーズ 【武豊tv ルメール】明日の狙い目 エリカ賞2021 最終結論
勝つ馬はこの馬しかありえない
期待値よりだいぶ人気薄の為、馬の出来に
問題がある可能性もあります
馬体重&パドックにて診断してください- 97
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2021-08-19 23:19:02
【女子体操】 団体決勝 ハイライト【東京五輪】Women's team all-around final! Tokyo Replays
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2021-08-09 21:00:00
【バレーボール】JT 井上琴絵 vs PFU 2017-B【バレーボール】JT 井上琴絵 vs PFU 2017-B
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2021-06-24 12:00:00
【陸上競技】海外の60m走 鍛え抜かれた娘たち 2021【陸上競技】海外の60m走 鍛え抜かれた娘たち 2021
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2021-06-15 21:00:00
【バレーボール】PFU 江畑幸子 試合前練習 20202021年に現役引退
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2021-06-12 12:00:00
【バレーボール】ブレス浜松 熊本比奈 vs アランマーレ 2018 その12021年移籍希望中
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もう一つの合気道【胸ぐらを捕まれた時】「初心者にオススメ❣」Japan Aikido 合気道護身術 下記に解説文があります。力には限界があり体力のある方が強い。技ならば限界がない。【合気会習志野道場】
ホームページ https://mmytk3229.web.fc2.com/
【チャンネル登録】お願いします。
https://youtu.be/LIXkiQe98MQ
【解説】
(あくまでも護身術の技です。)
今回は、
胸取りで引き寄せられた時・突っ張られた時の対処法6本を 順番に公開していきます。
第一動画
胸取り・・・引き寄せられた時の技
1、 胸取り突き入り身投げ
相手に逆らわづ、自然に引き寄せられ近づき ベルトを握る
握ったベルトを強く自分のへその所に引き 同時に相手のあごを突き上げ 投げ倒す。
ポイント・・・ベルトを引く時 自分のへそよりも上になるとバランスが崩れ突きの効果も弱く、間合いも悪くなります。
間合い・タイミング・引く位置を大事に技の構成をします。
あごを突く時は相手に見えないように真下から真上に突き上げ腕を真っすぐ伸ばします。
足の位置は相手の前足の外側に踏み込み半身になる。投げる時は両方の腕でしっかり押し込む
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開祖の 直弟子である先生から 「合気道は 多人数掛けが目標である。」と聞きました。受けを盾に何時でもガードと攻撃ができる技が主流であると指導されました。
=============================================
合気道は、開祖・植芝盛平翁(1883~1969)が日本伝統武術の奥義を究め、
さらに厳しい精神的修行を経て創始した現代武道です。
「真の武はいかなる場合にも絶対不敗である。
即ち絶対不敗とは絶対に何ものとも争わぬことである」と開祖の言葉にもあります。つまり、合気道は無抵抗主義であり、無抵抗であるが故に始めから勝っているのだ。敵がおそいかかっても、私は敗れない。それは私の技が、敵の技より速いからではない。これは、速い、おそいの問題ではない。はじめから勝負がついているのだ。他人と優劣を競う試合や競技とは次元が違うのだ。
年齢や性別を問わず、未経験の方でも気軽に始められる合気道をこの機会に始めてみませんか?- 97
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2021-10-01 23:00:00
れい&ゆいのホームランラジオ!(第51回)◆番組概要
『れい&ゆいのホームランラジオ!』は、業界きってのプロ野球好き女性声優、松嵜麗さんと渡部優衣さんがお届けする野球バラエティ番組です!
◆出演
パーソナリティ:松嵜麗、渡部優衣
◆公式Twitter
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ハッシュタグ:#ホムラジ #HRr
◆投稿フォーム
https://media.amiami.jp/homerun_radio.html
◆パーソナリティ Twitter
https://twitter.com/reimatsuzaki (松嵜麗)
https://twitter.com/watanabeyui_Ton (渡部優衣)
◆制作
大網株式会社(あみあみ) https://www.amiami.jp
© Oh-ami.inc All rights reserved.尾花再生工場 勝高梨(3-1) Sマクガフ(2-1-23) 敗大野雄(6-10) 中日は大野が試合を作るも打線が援護できず 増田選手もうちょっと早くスタートしていれば・・・という紙一重の場面でしたね Deは4連敗です(ヤクルトが3タテしたから 勝大瀬...
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2021-12-13 18:00:00
【初心者】懸垂(チンニング)の正しいやり方【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
初心者でも分かる 懸垂(チンニング)の正しいやり方と間違ったやり方
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#"00:00 オープニング
#00:15 懸垂(チンニング)で鍛えられる筋肉
#00:40 懸垂(チンニング)の正しいやり方
#02:00 懸垂(チンニング)の間違ったやり方
#02:54 懸垂(チンニング)をできるようになる2つの方法
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■ビーレジェンド ジム
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2021-10-22 21:23:02
【R03/10/22】横浜DeNAベイスターズ VS 中日ドラゴンズ【今日のハイライト】
先頭 【R03/10/22】横浜DeNAベイスターズ VS 中日ドラゴンズ
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2021-09-09 18:00:00
【奈良県ボディビル選手権】JBBF ビキニフィットネス 158cm以下級【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
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JBBF 第1回 奈良県ボディビル選手権大会
奈良県ビキニフィットネス オープン大会 158cm以下級
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#00:00 ビキニフィットネス 158cm以下級 ラウンド1
#03:42 ビキニフィットネス 158cm以下級 ラウンド2
#07:35 ビキニフィットネス 158cm以下級 表彰式- 96
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2021-08-27 18:00:00
【筋トレ】筋肥大のためのトレーニングは毎日してはいけない?【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
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筋トレが楽しくて毎日やりたくなる方も多いのではないでしょうか?
今回は「筋肥大のためのトレーニングは毎日行ってもいいのか?」について解説します
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#00:00 オープニング
#00:20 筋肥大のためのトレーニングは毎日行ってもいいのかうぽつ
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2021-08-18 18:00:00
【ダイエット】有酸素運動と筋トレのタイミング【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
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ダイエットや減量目的で有酸素運動を取り入れている方も多いのではないでしょうか?
今回は「ダイエット目的で行う有酸素運動は筋トレ前と後ではどちらが効果的か?」について解説します
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#00:00 オープニング
#00:18 有酸素運動は筋トレ前と後ではどちらが効果的?
#00:40 筋トレ前のダイエット目的の有酸素運動はNG?
#02:59 筋トレ後のダイエット目的の有酸素運動はNG?
#04:41 ダイエット目的での有酸素運動のお勧めタイミング- 96
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2021-05-29 23:00:00
【バレーボール】岡山シーガルズ 渡邊真恵 vs デンソー 試合前練習最優秀新人賞を獲得
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2021-01-16 18:00:00
スモウデッドリフトの正しいやり方 | 背中の種目?脚の種目?【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
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スモウデッドリフトの正しいやり方
------------------------------------------------------下ろし切ると力が抜けるのとバウンド使いそうで降ろさないってのもありますわ。 24時間系の比較的厳しいジム通いなのでデッドは降ろさないで10cmで止めてますわ スモウデッドリフト!初めて聞きました
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2021-12-10 23:00:59
れい&ゆいのホームランラジオ! 延長戦(#61)◆番組概要
この動画は『れい&ゆいのホームランラジオ!P』チャンネル会員限定動画です。野球に倣い「延長戦」と称しております。声優の松嵜麗さん&渡部優衣さんのお二人が、より情熱的にアツい野球談義をお届けいたします!!
◆出演
パーソナリティ:松嵜麗
代打パーソナリティ:永野愛理
◆公式Twitter
https://twitter.com/HomeRunRadio
ハッシュタグ:#ホムラジ #HRr
◆投稿フォーム
https://media.amiami.jp/homerun_radio.html
◆パーソナリティ Twitter
https://twitter.com/reimatsuzaki (松嵜麗)
https://twitter.com/watanabeyui_Ton (渡部優衣)
◆制作
大網株式会社(あみあみ) https://www.amiami.jp
© Oh-ami inc.正直ゴールデングラブは印象票ですからねえ 阪神はww もし第7戦あったら宮城‐奥川だったでせうね 確か今年の新規組の3人は1日目のいろいろが終わってから2日目に向けた練習やってたそうですからね もう色々損してる気がするww ライブ配信と2窓してたのね...
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2021-07-20 09:00:00
【セレクトセール2021】 1日目1歳馬 上場番号51~1002021年7月12~13日に北海道ノーザンホースパークで開催された「セレクトセール2021」1日目の模様です。
上場番号:51~100
詳細な取引成績は下記をご参照ください。
https://www.jbis.or.jp/seri/2021/11H1/sale/- 95
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2021-04-30 23:00:59
れい&ゆいのホームランラジオ! 延長戦(#29)◆番組概要
この動画は『れい&ゆいのホームランラジオ!P』チャンネル会員限定動画です。野球に倣い「延長戦」と称しております。声優の松嵜麗さん&渡部優衣さんのお二人が、より情熱的にアツい野球談義をお届けいたします!!
◆出演
パーソナリティ:松嵜麗、渡部優衣
◆公式Twitter
https://twitter.com/HomeRunRadio
ハッシュタグ:#ホムラジ #HRr
◆投稿フォーム
https://media.amiami.jp/homerun_radio.html
◆パーソナリティ Twitter
https://twitter.com/reimatsuzaki (松嵜麗)
https://twitter.com/watanabeyui_Ton (渡部優衣)
◆制作
大網株式会社(あみあみ) https://www.amiami.jp
© Oh-ami.inc All rights reserved.有麺団はあみあみchでの配信ですのでご注意を 香里さんはもう2年番組やってますからね 次回来るゲストさんがどういう表情でやってくるかどういう心情で来るか 実際の結果ヤ4×-3中勝坂本敗R・マルティネス9回オスナが劇的な逆転サヨナラ打5番手坂本プロ初勝...
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2021-11-16 21:00:00
【バレーボール】トヨタ自動車ヴァルキューレ 杉山瑠夏 2017 その4【バレーボール】トヨタ自動車ヴァルキューレ 杉山瑠夏 2017 その4
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2021-11-13 20:55:02
女子飛板飛込3m ヨーロッパ水泳選手権予選 ブダペスト 2021Dive 3m Springboard Women Preliminary Budapest 2021 European Aquatics Championships
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