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2024年6月11日 06時23分に生成された05時00分のデータです
2021-09-25 20:43:03
自分の得意な方法で伝える【緊張あがり症の人がうまく伝える方法】【緊張あがり症克服の専門家 安心コーチ 緊張あがり症 思い込み 自己実現】自分の得意な方法で伝える
【緊張あがり症の人がうまく伝える方法】
フォローミーハッピー ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ!️
あなたがありのままの自分を
自由に表現してハッピーになれるセッション
元超緊張あがり症の私が3ヵ月で激変した
心理学・運動力学をお届けします
今日は
「自分の得意な方法で伝える」
という伝え方です
自己肯定感って知っていますか?
自己肯定感とは、
『ありのままの自分を肯定できること、
自分には価値があると思うこと』です。
自己肯定感を高めるためには
「自分を知ること」が大切になってきます!
結論から言うと、
「今の自分を知って、自分の良い方法、
得意な方法で伝える」
ということです。
鬼滅の刃に、
善逸(ぜんいつ)というキャラクターがいます。
善逸は、不器用で
一つの技しかできないことで、モチベーションが下がり、
自信が持てないというコンプレックスを抱えていました。
それを、師匠のおじいさんが、
『いいんだ善逸、
お前はそれでいい、
一つできれば万々歳だ、
一つのことしかできないならそれを極め抜け』
と言ってはげまします
一つのことでいい、
素直に自分の良い所
それを極めればいい、
「今の自分を知って、自分の良い方法、
得意な方法で伝える」
これで、あなたも
自分自身を大切にして、
伝えていくことができます
私も緊張あがり症で
辛かったですが
今は安心して自然体で伝えられます!
「困っている必要な人に
方法を伝えたい!」
心と身体のコントロール方法
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66日見てみてください。習慣化します
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