タグ睡眠を含む動画:211件 1ページ目を表示
2024年6月7日 06時21分に生成された05時00分のデータです
2023-11-26 00:23:43
[KU100]眠れる耳舐め[ゆっくり舐め耳奥トントン]"ドキドキ"だけじゃない、"眠れる"耳舐めの良さを是非…♪
今夜は癒される耳舐めで眠りませんか?
≪ゆっくりめの耳舐め≫に眠気を誘われ、
≪耳奥トントン舐め≫で程よく安心感を得る…。
終始耳に心地いい速度や舐め方を意識するので、
安心して眠りにつくことができます。
また≪耳はむ≫や≪耳ふー≫もあります♪
癒される舐め音を聞いて日頃の疲れを癒してくださいっ( 'ω' )
※こちらはバイノーラル放送です。じっくり舐めてもらえるの、堪能できて好き ここすき うぽつです! ほぁ〜 自分用 安眠系の供給、本当に助かるありがとう 音声作品でも出してほしいなぁ絶対買う ここすき 寒さすら忘れて、良きへ誘ってくれたもう♪ アーカイブたすかる!✨⸜( ◜࿁◝ )⸝...
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2022-06-05 18:00:00
ポケットモンスターダイヤモンド・パール シンオウ図鑑(150種)完成RTA 84時間51分25秒 part19唯一にして最大のガバ回
レギュレーション
・ダイヤモンド・パールのみ使用可能(プラチナ・HGSSは禁止)
・乱数調整・バグは禁止
・使用ロムはすべて「はじめから」
・ロムの使用個数に制限なし
・計測開始点はタイトル画面でスタート直後
・計測終了点はポケモン図鑑が埋まったのを確認し終えたら
その他注意事項
・参考記録(85時間の記録をそのまま投稿できるサイトがないため)
・録画環境の都合上、基本1ロムのみ動かします
part1→sm39792200
次→下にあるシリーズからよろしく
これのマイリス→mylist/72359088
無編集前編→https://www.twitch.tv/videos/1227891406
無編集後編→https://www.twitch.tv/videos/1227891844
うp動画まとめ→mylist/71230916
※この動画の一部または全部を外部サイト等へ転載することを禁じます。
動画紹介等で動画の一部を引用するのは構いません。2時間以上のアドですね() 第一声おはようございますのやつじゃん 浴槽で寝ると死ゾ 風呂で寝なかった+115 開発にマゾゲーマーしかいなかった説 なんでここ2体いるんすかねぇ 風呂にDS持ってけ 尻尾の先っぽ、むしり取って食べたい まだ50時間ある ...
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2023-03-08 05:27:03
ポケモンスリープ 睡眠を遊びに変える?【ゆっくり解説】【VOICEROID解説】睡眠を記録してポケモンたちの寝顔に会えるポケモンスリープの紹介です。
「いいね」をしていただけると掛け軸の由来をご紹介。
まぁそのままですが…。
ツイッターアカウント
https://twitter.com/bisyoujogimonch
■参考データ
ポケモンスリープ公式サイト様
https://www.pokemonsleep.net/
ポケモン公式YouTubeチャンネル様
【公式】『Pokémon Sleep(ポケモンスリープ)』紹介映像
https://www.youtube.com/watch?v=kCLv7_XY9ds
【公式】『Pokémon Sleep(ポケモンスリープ)』コンセプト映像「いい睡眠リズムを、つかまえよう!」
https://www.youtube.com/watch?v=4MwXcL3OUlE&t=1s
ポケモンセンターオンライン様
ポケモンGOPLUS+ 紹介ページ
https://onl.sc/rP7bNxH
ポケモンスマイル公式サイト様
https://www.pokemon-smile.jp/笑顔ていうか笑い声の練習だよなあコレ 睡眠把握アプリ自体は前からあるからなあ コロナ前だと飛行機に乗り継ぎまくるツアーも合ったな はよ本題行けwww リングフィットと連動とか? ポケモンスレーブとかエロすぎてやばい いやお前はゆかりさんと結婚するだろ...
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2021-12-03 21:00:00
【ASMR】フィーちゃんと認知シャッフル睡眠法でよい睡眠を今回は本格的に認知シャッフル睡眠法の動画を作ってみました。
大変申し訳ないですが、僅かにノイズがあります。
ASMR劇場 mylist/68817757
認知シャッフル睡眠法開始 #0:30
使用立ち絵
フィーちゃん 夜刀様 im10823168
前回の広告者様
謎影 幻さん✕16 厚島さん 16さん✕2 jinさん しはぶきさん 姫萩おはぎさん Will-Eさん
maziさん 柊二さん✕2 夜魅リアンさん retaraさん ES45カソードさん クロス55さん
iwakenさん アジシオさん kaanaさん✕6 No.47さん 安価凸の男さん 狐の煮付けさん
使用Tool
CeVIO AI
Aviutl+拡張ツールバー
PSDToolkit
Twitter https://twitter.com/ponkotsu_voiceいつもお世話になってます うぽつです うぽつです 新しい...惹かれるなぁ うぽつ うぽつです~
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2023-09-06 17:00:00
【解説】ポケモンSleep完全攻略どうしてもシーツを自慢したかった
つべ版▼
https://www.youtube.com/watch?v=CsrTh1y2bw8
X(Twitter)▼
https://twitter.com/game7400
他の動画 → mylist/68140818皿ごといったが そんな器用に寝れるのか 一発抜くと眠れる 朝食食べると腹痛に苦しむ 起きる時間に日が昇ってないんすよ ポケモンってすげー 今ほんまでっかで昼寝すると若返るって言ってたな 素材過多www おやすみ おつ 字幕誤字ってんよ〜 ←虫タイプ縛...
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2024-03-24 21:06:02
【睡眠から逃げるなぁーッ!】新NISAをやってるからって安心してやいませんか?適切な睡眠時間を取らないと、恐ろしいデバフ効果がつき寿命にも影響が、、、【最適な睡眠時間とは】実体験を元に動画を製作しています。
新NISAなど金融投資が盛り上がっていますが、わたしは健康への投資も見直すべきだと考えています。
運動、食事はも大切ですが、睡眠を忘れちゃいませんか?
日本人の睡眠時間は世界のワースト1位。東京都民の平均睡眠時間はなんと5時間44分。これは、ほとんどの人が睡眠不足かつ睡眠負債を抱えている状態。
わたしが実際にいろいろ取り組んだ結果、睡眠時間を伸ばすことに成功。今回の動画では、その取り組みについて解説しますね!
【関連資料】
睡眠学者・柳沢正史が教える「よりよい睡眠のための12箇条」
https://www.suimin.co.jp/column/MY12
ビジネスパーソンの睡眠実態が明らかに! 第1回『年に1度の睡眠診断運動』結果レポート
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000005.000098746.html
ポケモンスリープ公式サイト
https://www.pokemonsleep.net/
Mortality Associated With Sleep Duration and Insomnia
https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/206050
健康づくりのための睡眠ガイド 2023
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/001181265.pdf初期は起きてたら計測されなかったのに誤検知がどーたらで修正されて強制力が減った ポケスリやっててわろ ポケスリが最大8時間半なのほんとやめてほしい イヤ!イヤ! まだ会社ニキネキは夜勤かシフト制? 借金がなくなれば憂いも減って快眠に繋がる、どちらも欠...
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2024-05-31 19:44:02
【あなたの睡眠偏差値は?】イイ眠りのためにはこれがイイ、あれがイイって言われるけど、自分に合ってるモノはどう探せばいいの?そのためには自分の睡眠を知ることが近道!脳波測定器すごくオススメです睡眠の質って目に見えないですよね。
そんな風に考えていた時期がわたしにもありました。
脳波測定器により自分の睡眠が目で見てわかるように。
わたしと後輩ちゃんの計測結果と改善行動を動画でお届けします。
【関連資料】
・睡眠に関する調査(2024年)実態編
https://www.cross-m.co.jp/report/life/20240409sleep/
・第11回 睡眠に関する調査
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000039.000065996.html
・株式会社S’UIMIN 公式HP
https://www.suimin.co.jp/
・健康づくりのための睡眠ガイド 2023
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/001181265.pdf
・日本人一般人における睡眠補助としてのアルコールと睡眠薬の使用
Kaneita Y, Uchiyama M, Takemura S, Yokoyama E, Miyake T, Harano S, et al. Use of alcohol and hypnotic medication as aids to sleep among the Japanese general population. Sleep Med. 2007;8(7-8):723-32. Epub 20070518. doi: 10.1016/j.sleep.2006.10.009. PubMed PMID: 17512790.
・アルコールと睡眠 I: 正常な睡眠への影響
Ebrahim IO, Shapiro CM, Williams AJ, Fenwick PB. Alcohol and sleep I: effects on normal sleep. Alcohol Clin Exp Res. 2013;37(4):539-49. Epub 20130124. doi: 10.1111/acer.12006. PubMed PMID: 23347102.
・睡眠、眠気、睡眠障害、アルコール摂取および乱用
Roehrs T, Roth T. Sleep, sleepiness, sleep disorders and alcohol use and abuse. Sleep Med Rev. 2001;5(4):287-97. doi: 10.1053/smrv.2001.0162. PubMed PMID: 12530993.マッテマシタァ>L(゚∀゚L) レムが脳の休息でノンレムが肉体の休息って習った 浅いノンレムがあるってコト…?! 投資家は寝ないでしょ そのあと何するん? トリプトファンが効くわ いつもの PDCA最高! 眠れないなら医者行って睡眠薬もらおう。世界が...
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2022-03-25 20:00:03
【ASMR】6種類の耳かきコース 耳かきASMRどうも、ひまるです!
今回で3本目の動画です❗️❗️
今回はこちらで要望の多かった耳かきASMR動画を作ってみました□
YouTubeでも投稿してるのでよければそちらにも遊びに来てください✨✨
チャンネル登録・いいね❗️❗️是非お願いします✨
SNSも新しく作ったのでフォローお願いします✨✨
■Instagram: https://www.instagram.com/himaru_asmr/
◾️ YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCr-MbFyi8t6nOD4IKKFru5Qれりご!のりの言い方好きだわ 偏見だけど、絶対イケボ !? イヤホン最高 まじで神 もっともっと!! いいです! ↑それなwww プレビューだけで寝そうww 好きな音
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2023-06-18 07:45:02
癌を克服しましたとにかく
ガンなんかで悩むな
ガンなんかで治療受けるな
ガンなんかでタヒるなランキング下位に実績のあるものを並べ、売りたいものを上位に書くのは広告の基本ですが、詐欺の基本でもあるので注意が必要ということで勘違いしないでね あとオートファジーもね
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2022-09-02 19:48:02
悪夢にうなされるうぽつ
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2021-11-29 21:00:00
【CeVIO解説+a】認知シャッフル睡眠法認知シャッフル睡眠法はASMRでいいのか分からないので、今回はASMRの看板は外して進めます。
解説をしてから30分程度この睡眠法を実践します。
実際、自分自身に試してみましたが案外あっさり寝られますね。
単発動画 mylist/64935847
立ち絵
すずきつづみ kulori様 im10700666
結月ゆかり 紀常様 im10850288
前回の広告者様
道端さん しはぶきさん sai_kzさん 通りすがりさん STAR DUST BGM Ⅱさん
kaanaさん✕2 pjさん 兎夢猫さん Ru-A@飯テロ姉妹(姉)さん
小物素材
いらすとや
使用Tool
A.I.VOICE
CeVIOCS7
Aviutl+拡張ツールバー
PSDToolkit
KotonoAssist
Twitter https://twitter.com/ponkotsu_voiceなんかなぞかけ作れそうだな ?? このゆかりさんの立ち絵初めて見た。ふつくしい ダウナーゆかりさん おつです 試してみたらたしかに寝付きがよくなった。考えるのがめんどくさくなると寝落ちする感じ うぽつです 避けても思い浮かべそう その辺は現実のプレイ...
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2023-12-03 20:26:02
【投稿再開‼】不足する睡眠と食事の危険性【ゆっくり解説】みなさんお久しぶりです。トリベリーです。
投稿再開しました!これからも食と健康に関しての動画を投稿していく予定です。
今回のテーマは休止前にリクエストがあったものを採用しました。
今後も、食や健康について、取り上げて欲しいテーマがあったらコメントくださいね。
■目次
00:00 はじめに
00:33 睡眠不足の悪影響
03:56 不健康な食生活の悪影響
07:07 実践的な対策と改善方法
11:12 まとめ←ただの運動やろ あーやっぱ四獣ちゃんねるの人と同じ七日 炎症って・・・ 仕事で宴会行った後は夜中にトイレに起きるから意外と寝られない これなかなかできんのだが 早すぎんかw ←お前、糖尿で片足切断とか聞いたことないのか(汗) ギクッ 加工食品と言っ...
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2023-09-04 16:55:02
日本人の睡眠時間、世界一短い/率先して解説する立場の日本学術会議さん、処理水にダンマリ決め込んでしまう/川崎市から115億円のふるさと納税が流出、全国一の悪政の結果か 20230904年間数千員規模で失踪し不法滞在者を増やし続け米国からも「奴隷貿易やめろ」非難されてる外国人実習制度廃止デモを開催いたします。
■「日本人の日本人による日本人のための政治」日本改革党の政策
・現状維持を基本としたもの
男系皇統維持 夫婦別姓反対 同性婚制度反対 外国人参政権反対 住民投票条例導入反対 LGBT法反対 マンガ・アニメの表現規制反対 など
・現状変更を基本としたもの
憲法改正 消費税減税 NHKスクランブル放送実現 外国人生活保護反対 留学生優遇反対 スパイ防止法制定 など
■未契約割増金などNHKに関するお悩みは日中電話でご相談ください。070-2677-8910 (党本部)
※申しわけありませんが、メールでのご相談は対応しておりません。早朝深夜の電話はご容赦ください。
・住所と部屋番号があっても宛名が無い、NHKからの「特別あて所郵便」は、反応せずに捨ててください。
・NHK未契約割増金の対象者は 1.ケーブルテレビ加入者 2.契約を促す邪魔表示を消すためにNHKに住所氏名を連絡してしまった方です。それ以外の方は請求されません。
■ご支援のお願い 日本改革党をご支援ください
・ゆうちょ銀行振込
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=2df4f487ccee7f31
・クレジットカード決済
https://go2senkyo.com/seijika/165194
・お手紙・物品でのご支援はこちらまでお願いいたします。
170-0005 豊島区南大塚 2-11-10-3F くつざわ亮治 070-2677-8910 まで
※なま物、クール便、重量物はご遠慮ください
■日本改革党 メール党員大募集!メルマガご購読で日本改革党をご支援ください。
ご登録はこちらから宜しくお願い致します。
https://search.mag2.com/MagSearch.do?keyword=くつざわ
■代表くつざわ亮治 YouTubeチャンネル(ほぼ毎日)
https://youtube.com/@kutsuzawa
■代表くつざわ亮治個人HP
https://go2senkyo.com/seijika/165194
■代表くつざわ亮治著「日本は超個体である」Amazonで販売中
https://amazon.co.jp/dp/4991191076?ref_=cm_sw_r_mwn_dp_KA3P9X3KGG9ZM1B30AR5こんちゃー 外人採用してる時点でヘイト爆上がりだからな ばりばり葬式仏教やけどこれは同意やな それカバーじゃなく先送りなんだわ ショートとロング混在型だから日に4時間程度から12時間超える、体調と日程で制御は出来るけど辛いww アフリカの場合はお昼寝...
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2021-10-23 19:00:00
【ゆっくり解説】生物はなぜ眠るのか? レム睡眠の性質と役割を考察【レム睡眠】人は日々8時間程度の睡眠を必要とします。つまり人は人生の1/3の時間を睡眠に費やしているのです。
それだけではなく、哺乳動物、昆虫、軟体動物、どの動物も睡眠を必要とすると考えられているのです。
ではなぜ、睡眠は必要なのでしょうか。今回は睡眠の中でもレム睡眠の重要性を解説していきます。
▶おすすめの動画
・【ゆっくり解説】脳を切除することでわかった記憶の仕組み-海馬-
https://www.nicovideo.jp/watch/sm39428421
▶参考書籍
・睡眠の科学・改訂新版 なぜ眠るのか なぜ目覚めるのか (ブルーバックス)
https://www.amazon.co.jp/dp/B075127VMJ/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1
▶参考文献
・レム睡眠とその破綻のメカニズムや生理的作用
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjsca/41/1/41_116/_article/-char/ja/
・レム睡眠のメカニズムと生理的意義
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2017.890911/data/index.html
・睡眠中の脳の再生能力が記憶を定着させる
https://www.tsukuba.ac.jp/journal/medicine-health/20200604220015.html
・レム睡眠中に活動するメラニン凝集ホルモン産生神経が海馬依存記憶の忘却を誘導する
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2020.920577/index.html
・睡眠中の脳のリフレッシュ機構を解明
https://www.amed.go.jp/news/seika/kenkyu/20210901.html
▶YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCFaMPmPI8sZcmO_Xhdpmk1Q
▶Twitter
・生命科学ゆっくり解説【ナマラボ】
https://twitter.com/yukkuri_namalab「寝逃げでリセット」的な こういう系統のやつ好き。 なるほどなぁ そんなに うんこの漫画? 夢に対策しているというのも面白いな フォローしました! あーあれもこの人だったか…後で他のも巡回しよう 好きな話だやったー 情報量、内容、構成は素晴らしいので...
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2022-05-27 11:56:02
【部屋が寒すぎる話】眠れない時はどうでもいい雑談を聞こう【寝落ちを誘うゆるい声】こんばんは、Nogh(のっほ)です。
寝落ち動画2本目ですが、前回の動画は笑ってしまうのでなかなか寝落ちできないとクレーム?がありました。
どんな話でもいいだろうと思っていたらそうでもないみたいですね〜難しい
でも今回も特に気にすることはなく変な話をしてしまいましたね
もうその時の思いつきで喋ってるだけなので仕方ないです。慣れてきたらきっと寝れます- 1,465
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2023-12-16 21:00:00
【睡眠〇!幻想郷の少女】東方のエロゲ!寝てるさとり様を・・・・・・実況【怨霊も恐れ怯む少女】コスパタイパの良いクオリティ高いお触りゲー!
ゲーム紹介
ゲームの目標は、さとりとの寝る時に彼女の服を脱ぎ、親密な接触を行うことです。
しかし、慎重に行動しなければならず、彼女を驚かせてしまうと悪い結末を引き起こす可能性があります!
DL.siteにて330円で販売中!
「睡眠〇!幻想郷の少女~怨霊も恐れ怯む少女~」で検索検索ゥ!
ウィルダネスのTwitter https://twitter.com/RnNYoewQmI0qd3aうぽつ ヤバ~
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2021-08-04 17:00:00
【ASMR】【耳かき】宮っくすの耳かきはこんな感じリクエストがあったので初の「耳かき」
おまえはもう…眠っている…(あべし)宮さんこれ最高すぎます!おつ! 待ってまじでいい! すきだわ www おお 珍しいですね 3DS終了巡回中 うぽよゆ ↑本人!?よゆよゆ! 同感! そこらへんの下手なやつよりは断然いい 普通にいい zzzzz かわいい!♡ 67わいも 片栗粉と言われ...
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2023-08-10 20:00:00
高柳知葉と香里有佐の”わちゃちゃらじお” 第24回(2023.08.10)この番組は、高柳知葉さんと香里有佐さんが”人間力”を新しく開拓したり、発見したりする“わちゃちゃ”成長ドキュメンタリー番組です!
無料公開期間:2023年8月10日(木)20:00~2023年8月24日(木)23:59
※この期間以降はチャンネル会員限定動画となります。チャンネル会員の方は過去放送のアーカイブをいつでもお聴きいただけます。
【番組名】高柳知葉と香里有佐の”わちゃちゃらじお”
【配信日時】毎週木曜日20:00更新(隔週で会員限定音声を20:30~配信)
【パーソナリティ】 高柳知葉、香里有佐
【番組公式サイト】 https://seaside-station.net/program/wachacha/
【番組ツイッター】 @wachacha_radio
【メールフォーム】 お便りはコチラ黄ばんだ黄色担当 いつメン 力強い拍手ww 起きて動いてるよりはマシって程度だから へー ディズニーガチ勢よね いきがい 〇〇かわいいよ〇〇も ウマ娘の勝負服のアクキー良いな やぎちゃん咳き込んでて心配.. なんだべ ディスカッション 睡眠スイッチ ...
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2022-07-18 19:46:03
夏の滝の音(テスト投稿)撮影した動画をそのまま流してるので環境音が混じってるよ
ようつべに高画質版ありますhttps://youtu.be/GnL4yaCzC6c- 1,121
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2022-03-26 20:53:02
【ASMR】【音フェチ】指耳かき/Finger ear cleanどうも、ひまるです!
次回の動画も編集完了次第投稿しますので楽しみに待っててください✨✨
これからいろいろ動画出していきますので、よろしくお願い致します。
チャンネル登録是非お願いします✨
SNSも新しく作ったのでフォローお願いします。
■Instagram: https://www.instagram.com/himaru_asmr/
◾️ YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCr-MbFyi8t6nOD4IKKFru5Q丁度良いおと⌒+⌒ 大好き♡ 可愛い♡ うぽつき 雑音少なくてよきよきよき 触手!! れでぃごーってかわいい!!!好きです!これから毎日見ます!☆♪ 囁いてぇ 囁いてぇ 3DSで見れる 更新頻度高い(∩´∀`∩) うほ°つ! うぽつ 声かわいい。囁や...
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2022-04-17 01:01:02
【女性向け】99.9%が即寝落ちする認知シャッフル睡眠法【ASMR/マインドシャッフル】<やり方>
①部屋を暗くしてベッドの上で横になって下さい。
②10秒おきにランダムに単語を語りかけます。あなたはその単語をぼんやりと想像して下さい。例えば「りんご」だったら「真っ赤なりんご」や「りんごを食べてる自分」など何でも好きに思い浮かべて下さい。また10秒後に私が「メガネ」と言ったら「メガネを掛けている自分」や「メガネを掛けている友人の姿」など好きに思い浮かべてみて下さい。
③これを繰り返しているうちにあなたは寝ています。
※一つだけ注意点があります。
聞いた単語を鮮明に思い浮かべようとすると、逆に脳が活性化してしまい眠りにつきにくくなります。
単語を聞いたらぼんやり・ふわっと思い浮かべて下さい。
気軽にコメントしてね!
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---情報---------------------------------------------------
◆Twitter - ましゅ ASMR
https://twitter.com/Mashu_ASMR
------------------------------------------------------------------------やっばいお腹すいて眠れない… じゃあこっちが試してみよう!!(男)ちなみに今の時間は、3:13ぐらいだ!! もう、眠いからすぐねちゃいそう。 イケボ!! うぽつ! 寝落ちしてましたぁ!!気づいたら朝でした!!しかも、スッキリ目が覚めたぁ! 5s»それ...
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2024-02-25 20:47:02
睡眠の質の低さはヤバ過ぎる!? 睡眠の質を上げる最強の方法本内容ブログでも解説してます
https://proteasome.hatenablog.com/entry/2024/01/04/221123
ブログトップ
https://proteasome.hatenablog.com/
他解説
投資初心者が1年間株式投資するとこうなる>>sm39863696
ゴミ投資信託ランキング>>sm40341375
趣味と幸福度の関係>>sm40995736
参考文献
・北堂真子,良質な睡眠のための環境づくり -就寝前のリラクゼーションと光の活用-
・西迫成一郎,心理的要因が睡眠状況に及ぼす影響
・岩城 朱美,睡眠時の室内環境が皮膚と睡眠に与える影響
・Institute of Neuroscience and Physiology,Positive Effects of a Weighted Blanket on Insomnia
・西川株式会社,調査報告書,https://www.meti.go.jp/meti_lib/report/H30FY/000299.pdf
・加納友香,大学生の生活上のストレス,神経症傾向,不眠へのこだわりが睡眠の質に及ぼす影響およびそれらの精神的な健康への影響度
・筑波大学,https://wpi-iiis.tsukuba.ac.jp/japanese/news/1722/
・奈良県立医科大学,環境要因と睡眠に関する先行疫学研究の整理
・愛媛大学大学院医学系研究科公衆衛生・健康医学分野 ,飲酒と睡眠との関連に関する文献レビュー
ついったー https://twitter.com/akarichang2525
▼お借りした素材・ソフト
【立ち絵】
・坂本アヒル様→https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/97452727
【合成音声】
・VOICEBOX→https://voicevox.hiroshiba.jp/
使用ボイス:ずんだもん
・作者:hiho様→https://twitter.com/hiho_karuta重いほうが寝れる おつ 睡眠時間5時間で健康だけど、ポジティブは無いかもなぁ ww うぽつ おつです!勉強になりました 重いと眠れない ASDだけどこれはマジ。寝てる時は抱き枕を体の上に乗っけてる まじでためになるわ 乙~ 「仮眠でいいや」と思うと気...
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2023-01-13 18:11:02
自分で発見した眠くなる方法を教えてくれるアンジュ・カトリーナ【Vtuber切り抜き/アンジュ・カトリーナ/にじさんじ】あずきのチカラは繰り返し使えるのでおすすめ。
▼YouTube版
https://youtu.be/pSnt_6ToaQY
▼元配信
【□雑談】断線したヘッドホンを意地でも使う女。【にじさんじ/アンジュ・カトリーナ】
https://youtu.be/G5MGKJIOUrs
▼各配信者様
・アンジュ・カトリーナ - Ange Katrina -
https://www.youtube.com/channel/UCHVXbQzkl3rDfsXWo8xi2qw
▼投稿者Twitter
https://twitter.com/kirinuki_huroi
▼お世話になっているサイト
・いらすとや 様
https://www.irasutoya.com/
・効果音ラボ 様
https://soundeffect-lab.info/
・魔王魂 様
https://maou.audio/
・フキダシデザイン 様
https://fukidesign.com/
・OtoLogic 様
https://otologic.jp/赤ちゃんやんけw どういう状況やねんwwwwwww 市場余計なもの混ざってて草 いうて再発明は学問の基本みたいなとこある いやまぁちょっと分かるけどその眠気を帰るまで維持できんのよなぁ… 錬金術師よ、発明の母を名乗るのは傲慢すぎじゃ ドカ食い気絶部入...
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2022-03-05 18:13:02
寝配信でイビキをかく豚- 950
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2021-11-21 21:43:05
低音犬声の眠れる実写ラジオ#1_YouTubeの方も反応待ってます!!【再始動】YouTube投稿先
https://youtu.be/PMxbY5nzndQ黒髪かっこいいですお似合いですー髪型 え、かっこよ それで一回のぼせて倒れた人ですw こんばんは!(>ω<) ↑ほんと! 受験生つら.... 話してる内容がとても意味深く聴いていると心が響きます本当にそ思います☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★...
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2024-01-23 19:57:12
【甘々ASMR】勉強のご褒美っ♡優しいお姉ちゃんに好き好き~ってしがみついてめっっいぱい甘える♡【男性向けシチュエーションボイス】JPASMR/疲れた/甘やかし/イチャ/癒し/年上彼女翻訳 りちゅなーの方々
台本 てぃな
イラスト ぺんたごん様(許可済)
先日より、、ニコニコちゃんねる開設しました!!
Youtubeではできない、キス多めのASMR配信などの溺愛甘々コンテンツが見れるよっ︎□詳しくはこちらから見てみてねー✨
https://twitter.com/tyinachanel/status/1748309232544555023?t=Y4sof8VaftdEnJg3SqGM9g&s=19
またDLSITEにて大好評のバブみ音声作品を発売開始□□□
ストレス社会を生きるあなたへ、先輩が沢山甘やかしてくれます。
添い寝して収録してるのでリアル感たっぷり□
赤ちゃんのように甘やかされたい君はボタンをポチッと押してみて□□□
↓↓↓
https://twitter.com/tyinachanel/status/1708421092136882492?t=Cf8W0z3sGfycvF0ZdWRcXA&s=19
てぃなのファンクラブがあるのは知ってるかな??
ファンクラブでは、甘ーいちゅっちゅっ♡な甘々ボイスがあるよ。655円~で、ファンクラブしか聴けない音声があるから是非入ってみて。これを聴いたら、もっとてぃちゃんのことが好きになっちゃうかも(՞ ܸ.ˬ.ܸ՞)”♡恥ずかし
続きが聴けるのはこちら↓
https://twitter.com/tyinachanel/status/1533065843315052544?s=21&t=NdcNwoYv3F9rbigOVyJj6Q
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その他にもメンシプ開始もやってるよ。
てぃなが描いたオリジナルのスタンプとアイコンいーっぱい使ってね☺️♥
1番安いのは190円のジュースの感覚で入れます。
年月を重ねていく事にてぃなの親愛度が上がっていくよ✨
□詳細はチャンネル登録ボタンの横の「メンバーになる」から↓(iPhoneアプリでは表示されないよ)
https://www.youtube.com/channel/UCmp1LCx7G5XSES6H_3B5Tmw/join
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甘えんぼうお姉さんリスト
①【幼児退行/甘々】お姉さんがまさかの赤ちゃん返り?!OLお姉さん
https://youtu.be/aHsnr_mEGOc
②【バブみ】しっかり者のお姉さん彼女が赤ちゃんになるところを見てしまい...形勢逆転...?!♡
https://youtu.be/yXbUBvd2h4k
ファンクラブ以外でも君を癒してあげたいからフォローして欲しいな。全部見て....?
てぃなのミニボイスや私生活がチラ見できちゃう♡
・Twitter https://twitter.com/tyinachanel
てぃなの長編ボイスが聴けちゃう!!
・DLsite「てぃな 深海の旅館」で検索
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#お姉さん #高評価コメント一つが嬉しいの #ASMR #男性向けシチュエーションボイス #てぃな #シチュボ- 874
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2021-05-20 19:34:02
モデルのみのりさんベッドで仰向け寝落ちみのりさんベッドで仰向け寝落ち。
美しい寝顔を見せてくれています。みのりさん大好き
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2022-09-02 20:00:00
雨の音を聞き流すシンプルな物も良いよね
撮影した動画をそのまま流してるので環境音が混じってます
高画質版はようつべにhttps://youtu.be/1q_xKTRqPPcこういうの好き
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2022-06-25 02:45:02
ASMR リラックスして眠れるための10種類の音 声なし(No talking)今回からこのマイクを使ってASMR撮っていきます!
昔からASMRを聴くのが好きだったので、自分が好きな音を集めてみました□
いい音出すぞ!って気合い入れてたらめっちゃ真顔になってました笑
次回からはリラックスして笑顔になってると思うので乞うご期待ください□
00:00 プレビュー
01:33 ネイルタッピング
06:03 指と手のひらであらゆる音を出す
08:03 化粧水の容器とフタをネイルタッピング
液体を振る音
12:40 ガラスの容器をネイルタッピング
15:23 木のフタをタッピング
19:27 ブラシ
24:58プラスチックの容器をタッピング
26:55 耳かきとときどきブラシ
31:44 マスカラの音
34:55 ふわふわを触る
チャンネル登録、高評価していただけたらとてもとても励みになります(*´ー`*)
Twitter ➡ https://twitter.com/AndomeAsmrAndoome ASMRさんはじめまして 可愛い カメラ目線意識してるのえらい にゃ~ 顔じゃなく音の話しろやwwwww ASMR頑張って下さい 可愛い~ 可愛いなぁ~ 真顔可愛い真剣な顔してる ちゃんとおとなってるよ 可愛い にゃ~っていって 可愛...
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2024-01-21 19:55:00
【バブみASMR】高身長お姉さんのお胸に顔を埋めて、よちよちされながら寝かしつけられる【男性向けシチュエーションボイス】寝息/JPASMR/疲れた/甘やかし/イチャ/癒し/누나年上彼女翻訳 韓国人のりちゅなーの方々
てぃなのアドリブシチュボ
イラスト 悠木 甜様https://www.pixiv.net/users/32551656
バブみ音声作品好評発売中。24時間ランキング3位獲得した甘やかしボイスです。
君とお姉さんの、 二人だけの甘いヒーリングタイム。今だけ最初で最後の200円台だからぜひ手に入れてみて、甘やかされてくださいな□□
↓↓↓
https://twitter.com/tyinachanel/status/1693641887301681562?t=VYCoNtfruCjlcSwf-me4QA&s=19
てぃなのファンクラブがあるのは知ってるかな??
ファンクラブでは、甘ーいちゅっちゅっ♡な甘々ボイスがあるよ。655円~で、ファンクラブしか聴けない音声があるから是非入ってみて。これを聴いたら、もっとてぃちゃんのことが好きになっちゃうかも(՞ ܸ.ˬ.ܸ՞)”♡恥ずかし
続きが聴けるのはこちら↓
https://twitter.com/tyinachanel/status/1533065843315052544?s=21&t=NdcNwoYv3F9rbigOVyJj6Q
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その他にもメンシプ開始もやってるよ。
てぃなが描いたオリジナルのスタンプとアイコンいーっぱい使ってね☺️♥
1番安いのは190円のジュースの感覚で入れます。
年月を重ねていく事にてぃなの親愛度が上がっていくよ✨
□詳細はチャンネル登録ボタンの横の「メンバーになる」から↓(iPhoneアプリでは表示されないよ)
https://www.youtube.com/channel/UCmp1LCx7G5XSES6H_3B5Tmw/join
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甘えんぼうお姉さんリスト
①【幼児退行/甘々】お姉さんがまさかの赤ちゃん返り?!OLお姉さん
https://youtu.be/aHsnr_mEGOc
②【バブみ】しっかり者のお姉さん彼女が赤ちゃんになるところを見てしまい...形勢逆転...?!♡
https://youtu.be/yXbUBvd2h4k
ファンクラブ以外でも君を癒してあげたいからフォローして欲しいな。全部見て....?
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てぃなの長編ボイスが聴けちゃう!!
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#お姉さん #高評価コメント一つが嬉しいの #ASMR #男性向けシチュエーションボイス #てぃな #シチュボ- 730
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2022-04-17 22:44:02
【ASMR】タオルの上から耳マッサージ massageどうも、ひまるです✨✨
今回はタオルで耳をマッサージしてみました!✨
この動画が気に入ったらチャンネル登録・いいねお願いします✨✨
リクエスト随時受け付けてますのでコメントでお待ちしてます✨✨
あなたのコメントが採用されるかも❗✨
これからいろいろ動画出していきますので、よろしくお願い致します。
チャンネル登録も是非お願いします✨
どうも、ひまるです。
これからいろいろ動画出していきますので、よろしくお願い致します!
チャンネル登録是非お願いします✨
SNSも新しく作ったのでフォローお願いします。
■Instagram: https://www.instagram.com/himaru_asmr/
ニコニコ動画でも活動しています✨
https://nico.ms/user/123619531?ref=nicoiphone_lineThis is very nise ASMR (。∀°) 耳をタッピングする動画出して欲しいです!! 声もすこし多く希望 声好き。囁きしてほしい。 タオルの音いいね いつも見てます!がんばってください!!!! れりご! 声好き この音好きだ! 最高!...
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2021-05-20 10:32:02
モデルのみのりさんソファーにもたれてうとうと寝落ちみのりさんソファーにもたれてうとうと寝落ち。
口開けて恍惚の寝顔を見せてくれています。- 688
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2021-06-07 00:55:02
リリィのアジール ~ささやきASMR~ #2 切り抜き#ぴりりっとおさらい
アサルトリリィmylist/69989195
元動画
【ASMR】赤尾ひかるの「ぴりりっとおさらい!」#2(ゲスト:西本りみ)https://youtu.be/bB9UtkEhznQ?list=PLu1KhOAfhYEOUcMeLdx6pfgLTG2_KiAZP
■出演
MC:赤尾ひかる(一柳梨璃役)
ゲスト:西本りみ(二川二水役)
■放送情報
シャフト制作のTVアニメ「アサルトリリィBOUQUET(ブーケ)」は、 TBSテレビ他全国16局及び、Amazon Prime Videoにて好評放送・配信中!
アニメ公式サイト:https://anime.assaultlily-pj.com/
公式Twitter:https://twitter.com/assaultlily_pj
■キャスト
一柳梨璃(ひとつやなぎ りり):赤尾ひかる
白井夢結(しらい ゆゆ):夏吉ゆうこ
楓・J・ヌーベル(かえで・じょあん・ぬーべる):井澤美香子
二川二水(ふたがわ ふみ):西本りみ
安藤鶴紗(あんどう たづさ):紡木吏佐
吉村・Thi・梅(よしむら・てぃ・まい):岩田陽葵
郭神琳(くぉ しぇんりん):星守紗凪
王雨嘉(わん ゆーじあ):遠野ひかる
ミリアム・ヒルデガルド・v・グロピウス(みりあむ・ひるでがるど・ふぉん・ぐろぴうす):高橋花林
■関連情報
【アサルトリリィ Last Bullet 公式サイト】https://assaultlily.bushimo.jp/
【アサルトリリィ Last Bullet 公式Twitter】https://twitter.com/assaultlily_lb
【アニメ公式サイト】https://anime.assaultlily-pj.com/
【アサルトリリィプロジェクト公式Twitter】 https://twitter.com/assaultlily_pj
【アサルトリリィプロジェクト公式サイト】https://assaultlily-pj.com/
【Assault Lily 公式サイト】 https://www.assaultlily.com最高だぁぁ....(確信) うぼ うぽつです! すぅぅ 耳がぁぁぁ
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2023-02-22 13:25:02
眠る前に お湯を飲むと良質の睡眠が得られます体温が上がり
眠りの効果が上がるとされています- 593
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2022-09-13 19:00:00
【安眠音声】寝息ASMR10人の同人声優による寝息ASMR集
セリフ等はなく吐息のみの音声です
安眠のおともにいかがでしょうか□□
おやすみなさい…✨✨
《CV》
乙倉ゅい様
水野七海様
あきそら様
川乃瀬由羽様
真白真雪様
輝月さくら様
みづきゆうか様
霜月優様
山田じぇみ子様
以上の順番となっております。
イラスト:ココノユ様
音声編集:てつのーと様
作品ページ
https://www.dlsite.com/maniax/dlaf/=/t/n/link/work/aid/nikonikohadukiyuu/id/RJ385002.html- 591
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2021-05-16 20:39:02
【ニコニコ限定新作】続編 上半身 横からのアングル清楚美人あやさん後ろにもたれて爆睡寝顔清楚美人あやさん後ろにもたれて爆睡寝顔横から上半身がわかるアングルでの撮影です。最後は口をポカーンと大爆睡でした。
仰向けに寝ていびきかいてほしい
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2022-06-16 19:51:02
ASMR 鼓膜を破りそうな耳掻きと、ゾワゾワする音♪ASMRバイノーラルマイクで録音しております。
今回は耳掻きの音と耳なゾワゾワしそうな音を録音してみました。
耳掻きって難しいですね
まだまだ雑な録音で日々精進中です丁寧な編集もできませんこれからもできる限りアップロードしていきますので、よろしくお願いします。
YouTubeにも ゆきASMR でアップロードしております今は同じ作品ですが、その内にYouTubeとニコニコで違うASMR系の動画を投稿して行こうと思っております登録してもいいよって方がおられましたらYouTubeの方もよろしくお願いしますええ音♪ ここすい ここのビーズ?みたいなのにずぼずぼするやつだけで動画出してほしいです。 これ好き!! 声好こいなあ
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2022-08-11 20:00:00
大雨の降った翌日の滝の音水量マシマシ
普段はこんな感じsm40787126
高画質版はようつべにhttps://youtu.be/I6Pk0zqg4VA
撮影した動画をそのまま流してるので環境音が混じってるよ- 560
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2021-10-16 21:17:03
低音犬声の眠れるラジオ_貴女の色は何色?自分の人生は自分の色で塗っていくお話【ブルーピリオド】【作業用/睡眠用】動画時間40分YouTube投稿先↓↓↓
https://youtu.be/1NObK53eRxc
チャンネル登録/高評価/コメント
お待ちしてます(˶ˊᵕˋ˵)
★YouTubeアカウント
https://youtube.com/channel/UCMgZRr8gJaCsOB3h76_3VOg
★Instagramもやってるのでフォローお待ちしてます|'ᴗ')
https://www.instagram.com/sakusui_/
ファンティアでは
えっちすぎて消されてしまう作品をあげています!
★ファンティアアカウント
https://fantia.jp/sadamata0122
★R18 5分間のリップ音
https://fantia.jp/posts/571436
★R18 生々しいオナ声
https://fantia.jp/posts/575391
★R18 優しいお兄さんの激しいバック
https://fantia.jp/posts/570790
★R18/ 布団の中で2人きり..薬を飲まされ最後まで
https://fantia.jp/posts/572133
ーーーーーーーーーーーーーーーーーりゅうじすき!! ー なんかサムネ(的な?)に書いてある“自分の人生は自分の色で塗っていく”ってなんか聞いたことあるなぁ...
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2022-08-17 21:09:02
恋愛は心の病気で100%下心 ~SEXは結婚まで禁止~舶来の外来種、それが恋愛。
毎日投稿チャンネルです。
※マスクを外して飲酒会食を楽しもう。
西山飲酒会食俱楽部&オフ会窓口
https://nohohondensha.jimdosite.com/
8月27日土曜日14時から大阪市内飲食店
残席4名。参加申し込み受付中。
9月9日金曜日14時からJR琵琶湖線・山科駅近隣飲食店(オフ会)
残席はありません。
新規提案も募集中です。
※以下、ご理解をお願いします。
当サイトの動画は私個人の感想や意見を述べており必ずしも真実ではありません。
独自の考え方、切り口を示す事により視聴者様の思考を促進する事を目的としています。
宜しくご理解ください。
また当サイトでは本音を喋っており善人を気取るつもりはありません。
視聴して不愉快になられる方はご視聴をお控えください。
もう一点、当サイトで公開している内容に著作権はありません。
知名度に関わらず自由にご発言ください。
ご意見、ご要望、ご感想やご提案はアメブロやツイッターでも受け付けています。
https://ameblo.jp/nohohondensha/
https://twitter.com/nohohondensha?lan...日本人は、誇りを持て\( *´ω`* )/‼️ 何だこのタイトル、統一教会みたい いつもありがとうございます。 なるほど どう感じます?機会があったら、お話し聞かせてください。今後の日本情勢に関わる誘導に感じます その分、女性の拘りが強くなり、頑なに...
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2021-08-25 11:42:02
本日21時YouTubeに新作投稿します!眠れる実写ラジオ40分です!自分の声で誰かに寄り添えたら、支えられたらなと思い始めました
自分の人生に誇りが持てるよう
皆さんと一緒にこのコンテンツで成長できればと思います。
よろしくお願いします!
★YouTube
https://www.youtube.com/channel/UC8XLBtY4UAvY2FeqFuIwUYA/about
夢は
ドームを貸し切りラジオをやりたいです!
(とってもシュールだと思います、、、ですが大規模で皆さんとシュールな事がしたいです□)
【さくすいの質問箱/何でも大歓迎です!】
https://forms.gle/zBZAvMwDLnnftB9Z9
__________【SNS関連】__________
「Twitter」
➬動画投稿の通知や呟きたいこと投稿用
https://twitter.com/sakusui_
「Instagram」
➬私生活ストーリー/ヘアセット投稿用
https://www.instagram.com/sakusui_/なぜ? 発情? ワロタ なんで? 14»クソワロタw wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 手がきになるww どしたww 何でぇぇぇぇ!!!!!! お手ティ!やめいぃ! そこは、あかんて なんでち○こおさえてんの?? 手手手手...
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2021-08-29 22:37:03
低音犬声の眠れる実写ラジオ「鬱病になったけど、それも1つの楽しみと考えたら楽になった話」YouTubeでも待ってます!【ノイズ/音ズレ注意】
27:15~32:39
でノイズが入ってしまい音がズレて録音されてしまいました□
https://youtu.be/qX8J_1fDjiQ
【さくすいの質問箱/何でも大歓迎です!】
https://forms.gle/zBZAvMwDLnnftB9Z9
▶︎低音犬声の眠れる実写ラジオ
「鬱病になったけど、それも1つの楽しみと考えたら楽になった話」
YouTubeでもお待ちしてます!
https://youtu.be/qX8J_1fDjiQ
__________【SNS関連】__________
「Twitter」
➬動画投稿の通知や呟きたいこと投稿用
https://twitter.com/sakusui_
「Instagram」
➬私生活ストーリー/ヘアセット投稿用
https://www.instagram.com/sakusui_/
__________【本日のBGM】__________
https://youtu.be/DRnyxlaqqLk
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 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄46»UP(あっぷ)お疲れ様 お腹いたい やばぁ!!!!!! →自分がたりすいません。 私も鬱というか、いじめられて、髪の毛を抜いてしまうようになりました。今は、クラスが、かわり少し抜く頻度がなくなりました。 何かね最近自分って誰だろってなるの うぽ...
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2024-06-04 19:00:00
寝ガチ / 甘雨・レイラ・早柚SVすやすや
本家
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43854633
youtube
https://youtu.be/mMAnRU7AElcはや リズム天国? 今日はこれでいいや かわいい ここすきw
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2022-08-26 20:29:02
初秋虫の合唱と夜の一般道路秋の足音が近づく
撮影した動画をそのまま流してるので環境音が混じってるよ
高画質版はようつべにhttps://youtu.be/Fw0GjyALK6s- 501
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ポートレートモデルりえさん後ろにもたれて爆睡寝顔りえさん後ろにもたれて爆睡寝顔です。
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2021-09-22 21:38:03
眠れる実写ラジオ「世界1イケボで一生涯最推しの配信者が消えた話」ナイトルーティンに追加されませんか?YouTubeはより高画質です!
高評価チャンネル登録コメント待ってます(˶ˊᵕˋ˵)
https://youtu.be/qIu-mmWnzAs
【さくすいの質問箱/何でも大歓迎です!】
https://forms.gle/zBZAvMwDLnnftB9Z9
▶︎低音犬声の眠れる実写ラジオ
https://youtu.be/Zcgbq2zv-l4
__________【SNS関連】__________
「Twitter」
➬動画投稿の通知や呟きたいこと投稿用
https://twitter.com/sakusui_
「Instagram」
➬私生活ストーリー/ヘアセット投稿用
https://www.instagram.com/sakusui_/こんばんは! 繋がるようになってる! じゃあさくすいさんがいなくならないようにコメントたくさんします きいてみたかった 悲しくなるなんか すき かっこいい ↑私、双極性障害2型なんですけど、心を落ち着かせるためにいつも見させてもらってます! ↑それで...
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2022-08-17 00:36:03
ASMR 頭を撫でられたり櫛をかけられてみませんか?今日も覗きに来ていただき、ありがとうございます(^^)
今回はマネキン頭部にウィッグを装着して、櫛を使用したり、手で頭皮マッサージをしたり撫でてみたりとしたみました。
一部音が大きく、私の声が聞こえないのはご愛嬌です( ; ; )
慣れてない為、お聴き苦しいところもございます。
大目に見ていただけたらと思います( ; ; )
まだまだコ○ナも落ち着きませんね
人から人からへ感染るよりも、物から人へ感染する事が多いそうです。
以前ニュースで言っておりました。
まだまだ暑いですが、暑さやコ○ナに気をつけて、皆さまも過ごされてくださいね
YouTubeにも ゆきASMR で動画投稿をしております
時折こちらとは違う動画をアップしております 覗いてもいいよって方がおられましたら、そちらもよろしくお願いします(^^)初めて見たけど音良いし語彙力かわいい(?) 声すきー!!! とかす音いい!
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2021-06-06 01:36:24
身体づくりの基礎を築く!じゃがいものビスマルク風5分でわかる料理の作り方動画はこちら→https://ch.nicovideo.jp/mental-cooking/video
レシピ集はこちら→https://ch.nicovideo.jp/mental-cooking/blomaga
おすすめアイテム一覧→https://ch.nicovideo.jp/mental-cooking/blomaga/ar190840650秒_φ(..)メモメモ きたー! おお~つっしーさんの誠実性に感動 大丈夫ですよー 緑と白のケトル、オシャレですね タンパク質→①筋トレ効果の向上②睡眠の質をあげる 1cm,,, 1mmとかかな https://ch.nicovideo.jp/m...
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2023-12-28 02:02:02
【メンタル時事報】厚生労働省、睡眠時間の指針を発表(ここに書く余力がないのでご容赦)
▼話題のリンク
健康づくりのための睡眠指針2014
https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-10900000-Kenkoukyoku/0000047221.pdf
健康づくりのための睡眠指針2023(案)
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/001181265.pdf
議事録
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_36096.html
▼素材をお借りしたサイト
立ち絵 坂本アヒル様:
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10854789
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im11206626
過去サムネの立ち絵 blueberry様:
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im5985123
過去サムネの3Dモデル はるか様:
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im9561488
曲 MusMus様:https://musmus.main.jp/
背景
和室 シュガ様:https://commons.nicovideo.jp/works/nc226317
他
いらすとや様:https://www.irasutoya.com/今の小学生の9時間は無理があるぞw 厚労省は廃止で! 認知シャッフルやってみたら何故かしりとりになるんだよ ロキソニン二錠飲んだらぐっすりよ 心ゆくまで語っていけ 眠たい時に無理して作業してうっかりやらかしたことありますあります うぽつ 手の届かない...
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2021-06-08 13:46:14
魚を使って超睡眠改善食!5分でわかる料理の作り方動画はこちら→https://ch.nicovideo.jp/mental-cooking/video
レシピ集はこちら→https://ch.nicovideo.jp/mental-cooking/blomaga
おすすめアイテム一覧→https://ch.nicovideo.jp/mental-cooking/blomaga/ar1908406https://ch.nicovideo.jp/mental-cooking/blomaga/ar2027306 あー、分かります。鮮度。 オノマトペが心地よい 娘さんもつっしーさんもお大事に!
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2023-10-13 17:00:00
【安眠音声】総勢20名様による寝息ASMR 【同人声優20名】眠れない夜に…
誰かの吐息を感じたいときに…
安眠のおともにいかがでしょうか
総勢20名の同人声優による寝息ASMR集です
おやすみなさい…✨✨
《CV》
00:00 MOMOKA。
01:25 涼貴涼
02:35 森野めぐむ
03:45 眠音りま
05:00 美吹ゆうさ
06:20 真宮みま
08:00 コトザ
09:10 飯野かな
10:10 氷上のあ
11:20 藤村莉央
12:35 姫綺るいな
14:00 ありがた~い私
15:10 ごま豆乳
16:30 七夜月蛍
17:30 雨宮涼様
18:35 都みみち
20:20 佐久間のの
21:40 西田光
22:50 月城姫乃
23:50 五百崎せれん
※敬称略
イラスト:ココノユ様
音声編集:タカミヤ様
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2023-12-10 10:48:02
【健康知識1】睡眠は身体にどんな影響を及ぼすだろうか【ゆっくり饅頭ヨロズ支店】で
検索や拡散お願いします。
フォローなどもしてくださると励みになりますので、
合わせてお願い申し上げます。- 335
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2021-08-26 12:49:02
【祝】YouTube50回再生突破!ありがとうございます!日々精進します!▶︎低音犬声の眠れる実写ラジオ
「声がコンプレックスの主が寝落ち配信2年続けてみた話」
YouTubeでもお待ちしてます!
https://youtu.be/BAnGK2d3CKE
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新しいスタートをします!
動画時間基本40分で
ラジオをやらさせていただきます□
動画に疲れた方
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https://youtu.be/BAnGK2d3CKEおめでとうございます♡ 好きです www …… どこおさえとると? どこおさえてんねん [yuu]お手手が可愛いな~ 好きです!(13歳) かわええ…… ....完全犬(( おめでとうございます!!!!!!!!! おててっ♪ おめでとうございます! ...
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2021-09-16 21:34:03
眠れる実写ラジオ「友達以上恋人未満の関係から3回振られた後、相手から告白されお付き合いした恋愛の話」ナイトルーティンに追加されませんか?YouTubeはより高画質です!
高評価チャンネル登録コメント待ってます(˶ˊᵕˋ˵)
https://youtu.be/qIu-mmWnzAs
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https://youtu.be/Zcgbq2zv-l4
__________【SNS関連】__________
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https://twitter.com/sakusui_
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https://www.instagram.com/sakusui_/頑張ったね! ヤバい!なんか自分が泣きそう! 絶対イケメン!! かわいい!!! うぽつです!(>ω<) うぽつです! うぽつです!(´・∀・)ゞ 1コメ~!
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2021-09-08 22:00:03
眠れる実写ラジオ「人間関係めんどくさいけど1人で生きていけるほど器用でもないのが嫌な話」YouTubeではより高画質YouTubeはより高画質です!
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https://www.instagram.com/sakusui_/ラジオありがとうございます 聞こえ...ませんが! 可愛い かわいいいいいいいい わかる! 似合う! ありがとうございました! 接し方がわからないことですね…。(>ω<) うぽつです!(>ω<) いつもありがとうございます!(οωο/) かっこいい!...
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2023-07-21 22:00:02
【甘々ASMR】お姉さんが寝てる間、こっそり甘えてたのがバレてしまい...♡【男性向けシチュエーションボイス】甘やかし/JapaneseASMR/お姉さん/年上低音/癒し/甘えたい/イチャイチャ/どS○あらすじ
色々あって、幼馴染のお姉さんのおうちにしばらく泊まることになった僕。ずっと好きだったお姉さんに会えて嬉しかった僕だけど、久しぶり過ぎてどう反応したらいいかわからない。甘えたくて甘えたくて仕方なかった僕はこっそり深夜寝ているお姉さんの部屋に忍び込み...♡
○一言
一発アドリブシチュボ。あのね、お姉さん甘えたくなっちゃった。不器用だけど、愛してくれますか?
イラスト 悠木 甜様
https://www.pixiv.net/users/32551656
てぃなのファンクラブがあるのは知ってるかな??
ファンクラブでは、甘ーいちゅっちゅっ♡な甘々ボイスがあるよ。655円~で、ファンクラブしか聴けない音声があるから是非入ってみて。これを聴いたら、もっとてぃちゃんのことが好きになっちゃうかも(՞ ܸ.ˬ.ܸ՞)”♡恥ずかし
続きが聴けるのはこちら↓
https://twitter.com/tyinachanel/status/1533065843315052544?s=21&t=NdcNwoYv3F9rbigOVyJj6Q
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その他にもメンシプ開始もやってるよ。
てぃなが描いたオリジナルのスタンプとアイコンいーっぱい使ってね☺️♥
1番安いのは190円のジュースの感覚で入れます。
年月を重ねていく事にてぃなの親愛度が上がっていくよ✨
□詳細はチャンネル登録ボタンの横の「メンバーになる」から↓(iPhoneアプリでは表示されないよ)
https://www.youtube.com/channel/UCmp1LCx7G5XSES6H_3B5Tmw/join
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ファンクラブ以外でも君を癒してあげたいからフォローして欲しいな。全部見て....?
てぃなのミニボイスや私生活がチラ見できちゃう♡
・Twitter https://twitter.com/tyinachanel
てぃなの長編ボイスが聴けちゃう!!
・DLsite「てぃな 深海の旅館」で検索
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#お姉さん #高評価コメント一つが嬉しいの #ASMR #男性向けシチュエーションボイス #てぃな #シチュボ
音楽:BGMer
https://bgmer.ne
ーーーーーーーピーチミスしたあちゃ~とうえーんとちょっとミス知っちゃった まみみんみんおねえさんのじょせいのドロー まみみんみんおねえちゃん低めのドロー ちゆうおねえさん低めのドロー おねえさんのおしりはさわりません おねえさんのおしりはさわらない おしごとのおね...
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2021-06-10 13:55:56
スーパーで売ってる睡眠改善食材と阻害食材5分でわかる料理の作り方動画はこちら→https://ch.nicovideo.jp/mental-cooking/video
レシピ集はこちら→https://ch.nicovideo.jp/mental-cooking/blomaga
おすすめアイテム一覧→https://ch.nicovideo.jp/mental-cooking/blomaga/ar1908406肉は、トリプトファンが大事。 肉は 魚はOK。オメガ3が入ってるから。 野菜や果物をよく噛んでガンガン食べる。 抗酸化物質とります 体にいいものは睡眠に良いのですね アンリミテッドで読める! カレーのレシピと、給食関連の質問した者です。丁寧なご回答と...
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2023-07-18 20:52:02
【甘々ASMR】一人で年上彼女の服の匂いをかいでいたら、匂いフェチなのが彼女にバレてしまい【男性向けシチュエーションボイス】甘やかし/JapaneseASMR/お姉さん/年上/低音/癒し/甘えたい○あらすじ
匂いフェチはあなたは、彼女の服をこっそりかいでるのがバレてしまい...
○一言
いつもは女の子側が匂いをかぐことが多いので、たまには男の子側が匂いをかぐシチュエーションに挑戦!
普段言わないこと言ってみた。結構攻めました。んふふ
てぃなのファンクラブがあるのは知ってるかな??
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甘えんぼうお姉さんリスト
①【幼児退行/甘々】お姉さんがまさかの赤ちゃん返り?!OLお姉さん
https://youtu.be/aHsnr_mEGOc
②【バブみ】しっかり者のお姉さん彼女が赤ちゃんになるところを見てしまい...形勢逆転...?!♡
https://youtu.be/yXbUBvd2h4k
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2022-06-28 20:12:03
ASMR 静かな音で睡眠を促す11分♪ これで貴方は眠りに堕ちる♪今日も覗きに来てくださり、ありがとうございます(^^)
ASMR
今回はDR-05X録音しました。
静かな音を詰めてみました。
編集しつつ眠りに落ちそうになってしまいました。
天気予報では先週から今週頭までは雨だったのに、結局は2日程しか降らずに梅雨明けしそうな感じです。
天候が良いのはとてもいい事なのですが、熱中症の情報がちらほらと出てきております
皆さま水分と塩分はきちんと摂ってくださいね
まだまだ音のレパートリーも少なく、時折他所様の生活音などが混ざる事がありますが、これからもレパートリーを増やしつつ頑張ります。
よろしくお願いします
ゆきASMR でYouTubeにも投稿しております。
もしよろしければそちらもよろしくお願いします。気持ちよさそう 2コメ うぽつ.
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2024-01-25 19:00:00
【東方手書きショート】ブチギレ!!れいむちゃん☆2855せっかく描き直したけど、てゐがなんか違うんだよなぁ
いつも広告ありがとうございます!
X(旧Twitter)→@elhmerize
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マイリス1_mylist/55391807
マイリス2_mylist/59918952
マイリス3_mylist/64425320
マイリス4_mylist/68577979
マイリス5_mylist/72065946てゐは淡々と 昔「キコ」とか言う白いゴリラ出る映画あったで。CMにも出た。 それは・・・ねぇ 良きかな ずんだてゐ ヤマメが覇権 うぽつ 三十代で四十肩です 白いゴリラってなんの比喩なんだろうな… 乙 うぽつ 兎たちが兎口に じつにちゃんとしてます...
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2024-01-15 19:00:00
【東方手書きショート】ブチギレ!!れいむちゃん☆2845ドレミーうまく描けたのでは?
いつも広告ありがとうございます!
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マイリス1_mylist/55391807
マイリス2_mylist/59918952
マイリス3_mylist/64425320
マイリス4_mylist/68577979
マイリス5_mylist/72065946勝手に目が覚めるんだよ・・・ 仕事の日はショートスリーパーに成ってしまうんです(´;ω;`)本当はもっと寝ていたいんです(´;ω;`) めんこいドレさんとかわいい巫女 うむ 悪夢が多くてなぁ・・・ その太ももの間で安眠させてほしい あーそうきたか~ ...
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2021-06-24 12:28:02
【ひろゆき】睡眠の質を上げて量を減らす方法【切り抜き】ひろゆきさんのYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC0yQ...あなる 1コメ
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2022-07-25 19:59:02
夜の海の波の音思ってたより暗くてびっくり、撮影時は見えてたけどなぁ
撮影した動画をそのまま流してるので環境音が混じってるよ
高画質版(見た目あんま変わらん)はようつべにhttps://youtu.be/WdMi0zMmhNQいいね
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2022-08-20 22:19:04
【悩み相談】寝れない時に必ず寝れる方法【ひろゆき切り抜き】▼当チャンネル▼
https://www.youtube.com/channel/UC35pPDj3PhZzUrQyNJH1A2w
▼Twitter▼
https://twitter.com/kenjintati
ひろゆきさんのチャンネル
https://www.youtube.com/c/hiroyukix/featuredすげぇな
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2022-02-01 21:00:00
【ゆっくり解説】人はなぜ眠らなければいけない?現代人が抱える不眠とその解消法人類や生物が大昔から生きるために行ってきた「睡眠」について解説いたします。
また、不眠が発生する原因やその解消方法について解説いたします。再起動を繰り返すウィンドウズのアップデートみたいだな おつでした。ためになりました。
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2021-08-24 08:57:02
機材トラブルによりNGになった動画【眠れる実写ラジオ】機内モードで撮影すれば良かった、、、
さくすいの質問箱
https://forms.gle/zBZAvMwDLnnftB9Z9はじめまして 元配信者です(そんな大手じゃないですが) あります!!!!!!!!! ほんとに....声帯交換してほしい かわいいいい わかります...なんなら寝落ちせずにずーっとレスしてるタイプでしたw さだくんが可愛すぎて死にそうです どうしてくれ...
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2021-10-28 00:11:02
低音犬声の睡眠用朗読「シンデレラ/白雪姫」大人も眠れる落ち着く声でグリム童話を読みます、、、youtubeはより高画質です!!!!!!!!!!!!!youtubeはより高画質です!!!
https://youtu.be/gzoveiuN2ow
youtubeチャンネル登録高評価感想、お待ちしてます!- 246
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2022-10-06 01:00:00
【ASMR】んぱが告白してくれるらしい【んぱの日投稿動画】
25時のんぱの日に♡
クッソ久しぶりの音声だからASMR風じゃなくなったよ
台本:https://sound-emotion.jp/voice_drama/kokuhaku/すき ごめんなさい
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2021-08-25 21:55:03
低音犬声の眠れる実写ラジオ「声がコンプレックスの主が寝落ち配信2年続けてみた話」▶︎低音犬声の眠れる実写ラジオ
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2022-11-25 02:12:02
ASMR そばがらの音で頭の中がゾワゾワする今日も覗きにきていただき、ありがとうございます(^^)
今回は枕の中身
そばがらの音を録ってみました
使用している枕なので、よく聴く音ですが改めて意識して聴くと頭の中がなんかゾワゾワしてきましたw
入眠のお供にぜひ♪
中々更新ができずにすいません
11月には仕事が落ち着く予定だったのですが、クラスターが落ち着いた後は職員間の感染症が流行るとか(^_^;)
休みが中々いただけない状況です
皆様は大丈夫ですか?
ワクチンも4回目なのに、また増え始めてるみたいですね
この季節はインフルエンザ等もでてきます
皆さま体調には気をつけてくださいねお久しぶりです!!
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2023-09-25 19:00:00
【東方手書きショート】ブチギレ!!れいむちゃん☆2733身体が睡眠を求めている…?
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マイリス1_mylist/55391807
マイリス2_mylist/59918952
マイリス3_mylist/64425320
マイリス4_mylist/68577979
マイリス5_mylist/72065946可愛すぎる 乙 2023/6/7の2623話ですな<寝落ち用枕紹介回 うぽつ うぽつです おつ! 土曜日なんか13時間は寝ちゃう たい焼き好きそう ktkr うぽつ 眠くて「うぐぅ~!!」っていうキャラ初めて見た うぽつです~ おつ かわええ 意識な...
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2023-12-21 20:50:02
健康なハイボール作ってみた【食事】【運動】【睡眠】みなさんいつもコメントありがとうございます、とても参考励みになります、食事睡眠運動を考えたハイボール作ってみました
健康になりたいんだか不健康になりたいんだか ワロタ トップバリュの人 ちんちんブラブラソーセージ ちんちん まんま どんな味なの? www 寝るのだ www おもそー ぐらぐら 鉄アレイw www !? 8888888888888 うっす セロリちゃ...
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2021-09-14 21:44:03
「女性向け」あなたを癒すラジオ「猫は液体?ゆで卵を生卵に?変わった研究のイグノーベル賞についての話」YouTubeはより高画質です!
高評価チャンネル登録コメント待ってます(˶ˊᵕˋ˵)
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https://www.instagram.com/sakusui_/おしゃれだなぁ ここ!このとき眼鏡が!可愛い! かわい なにそれ イケボすぎ!!! うぽつ~ かわいい>< うぽつです!(*´`*) うぽつです! うぽつぅ うぽつです! うぽつです(`・ω・´)
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2023-07-19 01:52:02
愛猫と一緒に眠る2023/03/30✍
大切な相棒との寝配信の動画□
顔に吹き出物治しのためのテープ貼ってあります。のもちゃんに癒され中❣ 天使のようなのもちゃん~~~ヾ(^∇^)可愛い❣ かわえええええ 天使のようなのもちゃんに癒される うぽつ。! おつ 癒された! ございますw ミュート解除したか こうして見てると、ほんとに家族って感じだわ にくきゅう!にくき...
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2023-01-25 21:12:03
【ASMR】色んなものをタッピングしてみた!【音フェチ】少しでも癒されれば幸いです!✨
コメントやリクエスト等はYoutubeの方で返しております!
〇音フェチ動画のマイリスト一覧〇
雑貨、おもちゃ等のASMR動画【mylist/67620337】
食べ物系のASMR動画【mylist/67691192】
描いてみた系のASMR動画【mylist/67834473】
遊戯王開封動画【mylist/68780121】
Youtube【https://www.youtube.com/channel/UCjuWVwCPimn2PLLS4dDSJkQ?view_as=subscriber】
Youtubeの方をメインで活動しております!(大体、毎週日曜日21時頃に動画投稿をしております!)
Twitter https://twitter.com/Sleepin_Koichanうぽつです! うぽつ.
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2023-10-19 13:45:02
<げう>寝配信中の寝言通訳よろすく
www 大丈夫??
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2023-09-07 07:20:02
街中に心身が癒される雨が降り注ぎ雷が鳴り響きます☆※この動画は静止画を加工して動画にしています☆<リラックスできるのは何故か>
流水のそばで雨の降る音を聞くと、人はリラックスして快適になり自然の安らぎを感じ徐々によく眠れるようになるとのことです。
さらに科学者たちは、雨の音や水の流れる音などの自然の音は、すべての音の組み合わせによって生成される「ホワイトノイズ」と呼ばれる一種の音によく似ていることを発見したそうです。 それは人間が聞くことができる音に該当します。
物音で目が覚めるとき、それは物音で目が覚めるのではなく、突然の物音に注意が惹かれる。
雨の音を聞きながら寝ると、ホワイトノイズが「マスキング」効果を生み出し、人々が騒音を過小評価し、感じられない多くの微妙な変化を隠すのに役立つとの見解を示しているとのことです。
<ASMRとは>
ASMRとは、人間が聴覚や視覚への刺激によって心地よく感じる反応や感覚のことです。人によって感じ方の差はありますが「安らぐ」「落ち着く」「集中力が増す」「眠くなる」などの感覚が得られると言われている。
istock=copyright©Ashwad Reddy
copyright©claire222- 172
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2022-07-11 23:31:02
ビルボードがBTSファンの不正対策 → 効果てきめん/脳は社会的敗北感を睡眠で回復させると判明【参考資料】
まとめたニュース
【悲報】ビルボードがBTSファンの不正対策 → 効果てきめん
http://matometanews.com/archives/2042512.html
記事元:
https://www.billboard.com/
転載元スレッド:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1657514073/
記事元:
https://you1news.com/archives/47401.html
ちゃんねるZ
【画像】脳は社会的敗北感を睡眠で回復させると判明キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
http://channelz.blog.fc2.com/blog-entry-39104.html
記事元:2022.07.09 Saturday
Sleep triggered by stress can help mice cope with later anxiety
https://www.imperial.ac.uk/news/237752/sleep-triggered-stress-help-mice-cope/
記事元:A specific circuit in the midbrain detects stress and induces restorative sleep
https://www.science.org/doi/10.1126/science.abn0853
記事元:いかそ
https://nazology.net/archives/111739
「ふられ気分でROCK'N'ROLL」TOM★CAT(トム★キャット) 歌詞付き
【参考画像】
●pixabay
https://pixabay.com/ja/
●pexels
https://www.pexels.com/ja-jp/
【参考音楽】
●音源元⇒魔王魂 URL⇒ https://maoudamashii.jokersounds.com/
#ビルボード #BTS #ファン #不正対策 #脳 #社会的敗北感 #睡眠 #ニューロン #ノンレム睡眠 #レム睡眠 #ストレス
【東京刺激クラブ】相談はTwitter⇒東京刺激クラブ @onda3simai4なにいってんの?w なんて?w マスクは暑い
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2023-07-18 03:28:02
*ラグ*トレイン でも眠っだぐっすり眠れましたね?
大丈夫か!? 意外と音が野太くてかわいい 昔のコーネリアスリミックス?
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2022-09-04 23:32:03
ASMR 静かなタッピング音で眠りにつこう♪今日も覗きに来ていただき、ありがとうございます(^^)
いつもコメントも感謝感謝でモチベーションアップになっております
今回はほぼタッピングばかりの動画になります(^^)
静かにタッピング音を録ってるつもりなのですが、やはり一部は大きな音になっちゃいます(⌒-⌒; )
台風の影響でここ数日は寒くなってたのですが、また日中暑くなってきましたね
全国的に暑さが増す様です
まだまだ気温30℃超えが続くそうです
熱中症や脱水には気をつけて塩分と水分の補給は忘れない様にしてくださいね(^^)
YouTubeにも ゆきASMR で動画を投稿しております
時折こちらとは違う動画を上げてます
覗いてもいいよって方がおられましたら、ぜひそちらもよろしくお願いします(^^)うぽつ!いい音ですね~(´∀`)
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2022-08-29 21:43:04
ASMR この20分はあなたを眠りに誘う♪今日も覗きに来ていただき、ありがとうございます(^^)
今回は色々な音をゆっくりとさすったり、爪を立てた音を録ってみました
これが意外と良くて、聴きながら編集していたら寝落ちしてしまいました(⌒-⌒; )
ぜひイヤホンを着用して聴いてみてください
最近更新頻度が2〜3日に1度になってすいません
仕事が落ち着いてきたら、また毎日投稿できる様に頑張ります٩( 'ω' )و
最近急に寒くなってきましたね
薄手の毛布を出してしまいましたよw
朝も半袖では寒く感じます
こんな時に気がつくと体調を崩すのでしょうね
私もですが、皆さまも体調には気をつけて暖かくしてお休みくださいね
YouTubeにも ゆきASMR で動画を投稿しております
時折こちらとは違う動画を投稿してます
覗いてもいいよって方がおられましたら、ぜひそちらもよろしくお願いします。これは寝ちゃいますね 気がつくと日も短くなっていますよねー、、 きっと仕事で疲れているのでしょうね、仕事とニコ動の投稿と頑張ってください!応援してます! 主コメ 「こんな時に気がつくとを崩すんでしょうね」ではなく多分ですが、「こんな時に気がつくと体を...
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2022-07-17 23:40:03
ASMR 入眠を促す31の音♪今日も覗きにきていただき、ありがとうございます。
今回は31個の音を集めてみました。
本当は30個の音を集めたつもりが31個でした(^_^;)
本当は昨日アップしたかったのですが、編集データがクラッシュしてしまい、本日になってしまいました(⌒-⌒; )
遅くなってしまいすいませんm(_ _)m
最近は疲れが溜まってるのか、仕事中にダウンしてしまいそうです( ; ; )
皆様も体調には気をつけてゆっくりと睡眠と体をゆっくり休めてくださいね(^^)
YouTubeにも ゆきASMR で投稿しております。
時折こちらとは違う動画をアップしております
気が向いたらそちらもよろしくお願いします面白い音だな スライム? いいおと!!寝れる…zzz うぽつです! うぽつです!今回もいい音ありがとうございます! いいおと
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2022-06-15 13:43:03
ASMR 1miu この1分間を飽き性な貴方に捧ぐ♪ASMRバイノーラルマイクで録音しております色々な種類の音を1分間に凝縮してみましたまだまだ雑な録音で日々精進中です丁寧な編集もできませんこれからもできる限りアップロードしていきますので、よろしくお願いしますYouTubeにも ゆきASMR でアップロードしております今は同じ作品ですが、その内にYouTubeとニコニコで違うASMR系の動画を投稿して行こうと思っております登録してもいいよって方がおられましたらYouTubeの方もよろしくお願いします
雑なくらいが丁度いい! いいおと~♪ うぽつ! ASMR知ったきっかけとかありますか?? 1分めっちゃすきです!!ありがとうございます!これからも良い音聞かせてくださいね♪
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2022-02-18 20:19:02
私がいつも5分で寝てるためにやってる事youtubeに上げてるやつです。
みんなも5分で寝れますように。
アングルブス目を瞑っていればそのうち寝てますw 仰向けでは寝れません いつも横向き… ほー かわええ 選択肢自由かw 砂ちゃんを夢食いしたい
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2022-01-23 16:24:02
横になったり食事するゆのんちゃんおやすみ魔界〜^ ^ - 2021_10_29(金) 02_00開始 - ニコニコ生放送より抜粋
まいちゃんツイッター https://twitter.com/meidowauruna
コミュ co3891480- 149
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2022-09-11 00:46:04
ASMR ホッと一息したい時に 1minをどうぞ♪今日も覗きに来ていただき、ありがとうございます(^^)
今回は10種の音を1分間に纏めてみました。
1minなので時間もとりません
ちょっと一息する時に聴いてみませんか?
朝と夜は冷えてきましたが、日中も過ごしやすくなってきましたね
このまま過ごしやすい時間が続けばいいのですが、これからの季節は乾燥してウイルスとか出てきやすくなります
皆さま体調には気をつけて、ゆっくりと休まれてくださいね
YouTubeにも ゆきASMR で動画を投稿しております
時折こちらとは違う動画を投稿しております
覗いてもいいよって方がおられましたら、そちらもよろしくお願いします(^^)逆さま? うぽつ
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2022-09-01 06:00:00
人生100年、長すぎるけどどうせなら健康に生きたい。 ~病気にならない100の方法~ 2019/05 藤田 紘一郎 (著) 【アラ還・読書中毒】免疫を高めて健康的に生きる:大まかに生きる早期発見早期治療が健康の基本と言われたりするが
多くの場合完治せずに長い治療になる。
早期発見せずに普通に生きていたほうが良かった、という場合が多い。
79歳 最近は膝や腰が痛く
人生100年時代
うれしい か まっぴらだ か
免疫の研究
腸で70%、心で30%
免疫は勉強と同じ
医者や薬に頼ると衰えていく
早期発見・早期治療の否定
1 白い主食を減らす
糖化を避ける。たんぱく質に糖質が結び空くと
AGE終末糖化産物
糖質を大量に含むものを避ける。
・白米、パン、麺類
・焼き目
・電子レンジ
血糖値を上げない食事
食物繊維を最初に採っておく。
腸の中のデブ菌を減らしてやせ菌を増やす。
日和見菌
植物性繊維の食事を8割にすると
ヤセ菌を増やせる。
がんの予防になる。
水溶性食物繊維:大豆に豊富:納豆がおすすめ
腸によい菌も増えすぎると悪さをする。
塩基:テロメア:平均年50基づつへる。
100年
病気をするとたくさん減る。
ニンニク:炎症を抑える。
梅干し:クエン酸
ガン予防:粉茶、番茶
玉露茶や煎茶は効果が低い。
超硬水コントレックス
2週間飲んでおいしく感じれれば。
下痢の人は硬度を下げる。
朝は一番、うがいをしてから水を飲む。
血液内を生きた腸内細胞が巡っている。
免疫システムの標的。
糖尿病の人。
ヨーグルト菌があるかは、個人による。
合うものを探す。
菌が生きている味噌。
マーガリンよりもバター
コレステロール値はやや高めが良い。
週2回のステーキが寿命を延ばす
肉は採る。
第2部
生活習慣編
良い睡眠・・朝日を浴びる
食欲のない朝食は採らない
メラトニン 15時間後に眠くなる。
せっかちは命を縮める。
休日には温泉 体温を高く
舌回し
肛門を締める。
ストレスフリーに気を付ける(定年後)
弟:すい臓がん(手術した)
早期発見の不幸
ガンの遺伝要素は5%
30のリスクでは差がない。
健康食品の取りすぎ
薬を減らす
手洗いに熱心な人ほど風邪をひく
毎年予防医学会での講演
元気になってくる人がいる。分かりやすいご説明ありがとうございました! 栄養面より、食料兵器に警戒しろ! 乳製品はヤメロ! 乳製品は❌
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2022-06-29 22:51:04
ASMR 高速でタッピングする!(願望)今回も覗きにきていただき、ありがとうございます(^^)
ASMR
今回はタッピングで構成してみました。
高速タッピングを目指して頑張ってみたのですが、いかんせん上手くて指が動きません。
私なりに頑張ってみたつもりですが、高速になってないかも知れません。
そこは暖かく見守っていただけたらと思います。
気がつくと梅雨が明けたみたいですね。
梅雨明けは本当に暑いです。
皆さま体調には気をつけて、体をご自愛くださいませ。
今回も雑な録音になってますが、少しずつ改善できていったらなと、日々精進しております。
YouTubeにも ゆきASMR で投稿しております。
よろしかったらそちらもよろしくお願いします。高速だぁ うぽつ.
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2023-01-03 23:39:02
ずんだもんのささやき朗読 -ある朝のドライブ-睡眠導入や作業用BGMとしてお使いください。
読み手は、VOICEVOXのずんだもん。
書き手は、AIのべりすと。
立ち絵は、たきた式ずんだもん。im10868700
YouTube版 https://www.youtube.com/watch?v=B19vQ9lCk34- 139
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2022-02-02 04:07:02
睡眠導入だよ!つむぎちゃん!9割9分9厘自分用に作ったのでおすそ分け。
昔、眠れない時期が続いたころに、ネットでいろいろ調べまくったことがありまして、その時からずっとこの方法で寝てる気がします。
脱力の時、下に沈み込んでいくイメージで私はやっております。
眠れない一夜のお助けにでもなれば、幸いです。
youtubeは自動再生offにしとけばいいけど、ニコ動って動画終わったらCM入るからどうしたものか。
一応リンク張っときますね。https://youtu.be/GlOjSK4lXZ8
VOICEVOX:春日部つむぎ- 136
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2022-06-21 23:23:04
ASMR この音は両の耳にゾワゾワした刺激を与えます♪今日も覗きに来ていただきありがとうございます。
コメントなど励みになっております本当に感謝感謝です
これからもよろしくお願いします
ASMRバイノーラルマイクで録音しております。
今回は木箱をくり抜いてマイクを取り付けた物を使用してます。
様々な物を箱の上で動かしてみました。
左右に動く音は心地良い気がします
雨の影響で湿度が高く暑くなってきましたね。
この音が皆様の睡眠のお役に立ちます様に。
昔から手が子供みたいとか、女の子みたいな手をしていると言われてきたので、ちょっとしたコンプレックスがあるのですが、手や声が好きってコメントを見た時に恥ずかしい反面嬉しい気持ちでした。
ありがとうございます。
まだまだ雑な録音で日々精進中です丁寧な編集もできませんこれからもできる限りアップロードしていきますので、よろしくお願いします。
YouTubeにも ゆきASMR でアップロードしております今は同じ作品ですが、その内にYouTubeとニコニコで違うASMR系の動画を投稿して行こうと思っております登録してもいいよって方がおられましたらYouTubeの方もよろしくお願いしますめっちゃぞくぞくする!さいこう ダミへとかの音も良さそう て!!!! 手も声も音も好きです(◎'ω'◎) 左右移動の音めちゃめちゃ好きなので嬉しいー!!
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2022-06-20 22:33:02
ASMR じゃがりこを食す 咀嚼音♪今日も覗きにきていただき、ありがとうございます。
コメントなど励みになっております本当に感謝感謝です(^^)
これからもよろしくお願いします
ASMRバイノーラルマイクで録音しております。
今回は5年ぶりくらいにじゃを食べてみました
新しい味なのかな?
美味しかったです♪
さて
私はASMR動画をよく観ているのですが、咀嚼音をあまり観た事がありませんでした。
今回は録音した後に咀嚼している時のクチャクチャ音が気になり、他の配信者様の動画をチェックさせていただきました。
アップロードするか迷ったのですが、他の方も微妙にクチャクチャ音がしていましたので、思い切ってアップロードしてみました。
もしクチャクチャ音に不快感が出てしまったら申し訳ありません。
さて
沖縄ほ梅雨明けをしたそうなのですが、天気予報では私の住む地域は今週は全て雨になっておりました( ; ; )
気温の変化はきついですね
皆さま体調には気をつけてくださいね
そして石川県の方が早く平穏な日常に戻れる様に願っております。
まだまだ雑な録音で日々精進中です丁寧な編集もできませんこれからもできる限りアップロードしていきますので、よろしくお願いします。
YouTubeにも ゆきASMR でアップロードしております今は同じ作品ですが、その内にYouTubeとニコニコで違うASMR系の動画を投稿して行こうと思っております登録してもいいよって方がおられましたらYouTubeの方もよろしくお願いします毎回思うけど手が好き 沖縄梅雨明け早くないか~!? 地震多いし不安ですね:( クチャクチャ音全然気にならないですよ~!! ほとんどしてないので全然大丈夫です!! じゃがりこ~ 石川県また地震あったよな うぽつ
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2021-05-20 18:00:00
コンビニで買える「睡眠の質を上げる食べ物」ベスト3 | 管理栄養士推奨【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
毎日忙しくて、睡眠が十分にできていない方も少なくはないかもしれません
身体づくりの観点からも睡眠は非常に重要です!
今回はコンビニで買える「睡眠の質を上げる食べ物 ベスト3」をビーレジェンド管理栄養士 布目が管理栄養士目線で紹介!
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00:00 オープニング
00:18 テーマ発表
00:46 睡眠について
01:43 コンビニで買える 睡眠の質を上げる食べ物 ①
02:33 コンビニで買える 睡眠の質を上げる食べ物 ②
03:11 コンビニで買える 睡眠の質を上げる食べ物 ③- 127
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2022-06-11 15:19:03
ASMR 1miu 1分間に全てを込める!ASMR
バイノーラルマイクで録音しております
色々な種類の音を1分間に凝縮してみました
まだまだ雑な録音で日々精進中です
丁寧な編集もできません
これからもできる限りアップロードしていきますので、よろしくお願いします
YouTubeにも ゆきASMR でアップロードしております
今は同じ作品ですが、その内にYouTubeとニコニコで違うASMR系の動画を投稿して行こうと思っております
登録してもいいよ
って方がおられましたらYouTubeの方もよろしくお願いしますうぽつ! すき! 投稿ガンバレ .
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2023-01-25 19:00:00
【官能的なアダルトBGM】エロ・恋愛・色気・ムード|サックスの優しい音色【スロージャズバラード】サックスの甘いムード漂うスロージャズバラードです。
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無料で使える音楽素材サイトSTAR DUST BGM
https://stardustbgm.com- 122
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2023-12-18 18:44:02
【映画紹介】眠気をいざなう名作・傑作・カルトSF映画 [6選]#00:00 オープニング
#00:21 1. 惑星ソラリス (1972年)
#03:33 2. ストーカー (1979年)
#06:06 3. ひそひそ星 (2015年)
#09:12 4. ステレオ/均衡の遺失 (1969年)
#11:49 5. 不思議惑星キン・ザ・ザ (1986年)
#13:56 6. 2001年宇宙の旅 (1968年)ブレインストームも好き 冒頭の猿のシーン、面白いのに。 息子も映画監督をしているのか デッドゾーン好き
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2023-01-17 18:07:02
成長ホルモン分泌を増やす方法1月17日13時頃に、一度本動画をアップロードした際、お聞き苦しい雑音が何個も入っていたため、一度動画をすぐに削除し、再集録及び除去作業を行って、まだ再度アップロードしました。視聴中の方にはご迷惑をおかけし、申し訳ございませんでした。
BGM nakano sound コーヒータイム(ボサノバ風)- 120
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2022-09-07 01:57:03
ASMR 飽き性なあなたへ贈る 5min♪今日も覗きに来ていただき、ありがとうございます(^^)
今回は規則性なく目に止まった物だけで5minを録ってみました。
静かな音から始まり耳に心地よい音で入眠を促します。
ぜひ睡眠のオトモに(^^)
私の住む地域はやっと台風が通り過ぎていきました。
風は凄かったですが雨がそこまで強くなかったのが幸いでした。
風が強すぎて全く音の録音ができませんでした。
皆様の地域は大丈夫でしょうか?
今回場所によっては凄い強いようなので、2次被害などにも気をつけて過ごされてくださいね
YouTubeにも ゆきASMR で動画を上げております
時折ですがこちらとは違う動画を投稿してます
覗いてもいいよって方がおられましたら、ぜひそちらもよろしくお願いします。飽き性向けのASMRすきなのでうれしいです 暇潰しでいいので頑張ってください!!!!!! うぽつ うぽつ.
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2022-07-11 00:35:04
ASMR この音で耳が弾けて良い刺激を与えます♪今日も覗きにきていただき、ありがとうございます。
今回はいつもお世話になってるアイテムにバイノーラルマイクをずっと擦りつけてました♪
元々個人的に気に入っていた音なのですが、改めて聴くとやっぱり良い音で耳に心地よい刺激がきます♪
イヤホン推奨です。
最近暑くて私の部屋は心地よくなってます。
電気代が怖いですねw
皆さまも冷房の使い過ぎには気をつけてくださいね(^^)
体調的にも電気代的にも(⌒-⌒; )
YouTubeにも ゆきASMR で動画を投稿しております。
時折こちらとは違う動画をアップする事もあります。
興味いただけたらそちらもよろしくお願いします音が、、、音が良い、、、 え、良い音…
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ASMR 眠れそうな音を5分に纏めてみました♪今日も覗きにきていただき、ありがとうございます(^^)
爪がきれいと初めて言われました(^^)
ありがとうございます
今回は私個人的に眠れる音を5分ちょい過ぎてしまいましたが纏めてみました。
夏も本番に入ってます
感染症や夏バテ、熱中症等等知らず知らずに体調を崩しやすい季節です。
皆さまゆっくり休んで睡眠をきちんととってくださいね(^^)
YouTubeにも ゆきASMR で動画を投稿しております
時折こちらとは違う動画を上げてます
覗いてもいいよって方がおられましたら、ぜひそちらもよろしくお願いします今日も私好みの音多くて嬉しい すすすすすすき 待ってこれも好き これもすき これすき めっっっっちゃおいしそうですね!! もんすたー!!!!! うぽつ.
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