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2024年6月9日 06時23分に生成された05時00分のデータです
2024-04-18 05:52:02
心臓の役割part2心臓の役割part2
https://youtube.com/shorts/0aCM78Oxy0k?feature=share
part1 https://youtube.com/shorts/RMydXsUOkBg
心臓は右の部屋と左の部屋に大きく分かれています。
右の部屋は全身から二酸化炭素を集めた血液を肺へ、左の部屋は肺で集めた酸素を全身へ。それぞれ役割が完全に分かれています。
全身で酸素が使われて、二酸化炭素が溜まった状態の血液が右の部屋へ帰ってきます。
右の部屋は血液を肺に送り、肺で血液の中の二酸化炭素を取り出して酸素に入れ替えます。
左の部屋では肺で酸素を蓄えられた血液を全身に送り出してくれます。
このように血液を使って酸素を全身に送り、二酸化炭素を回収して体の働きを支えているのが心臓の役割です。
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健康は、生きる目的ではありませんが、楽しく毎日を過ごすのに必要なものです。日々の小さな変化に気づき、それに応じて行動することが、健康な生活への第一歩です。
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2021-08-12 04:29:02
握力肺活量カービィSDX part1◆吸って吐いて握ってカービィを操作。生放送そのまま。◆part2:sm39177810◆twitter:https://twitter.com/semikame6464 ◆youtube:https://www.youtube.com/channel/UC-ZJ6-zXQVEkLNmF2WzWnVw ◆自作動画マイリスト:mylist/56512677 ◆コミュニティ:co3274910
息の音でこっちが疲れてくるなw 新作キター! 体鍛えれるやん 真ん中に窪みを作るのは難しいでしょうか?
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2022-06-10 20:00:00
川口莉奈の事務所の自動ドアが私だけ開かない件。(第11回)この番組は、新人声優の川口莉奈さんが、
いつか事務所の自動ドアが開いてくれるその日を
夢見つつ成長していく番組です!
推奨ハッシュタグは #なりだけ です!
◆出演
川口莉奈
◆「あみあみひとりごえチャンネル」公式Twitter
https://twitter.com/hitorigoe
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◆制作
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© Oh-ami.inc All rights reserved.あみあみさんで「河野ひよりのてれかくし」のMCをやられている河野さんがゲストに登場します 一旦落ちかけたところで盛り返したんですが・・・ ちなみにNA1期組では内田秀さんが45秒、和泉風花さんが44秒を叩き出してます ちなみにNA時代、事務所の先輩香...
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2023-09-29 19:00:00
川口莉奈の事務所の自動ドアが私だけ開かない件。(第45回)この番組は、新人声優の川口莉奈さんが、
いつか事務所の自動ドアが開いてくれるその日を
夢見つつ成長していく番組です!
推奨ハッシュタグは #なりだけ です!
◆出演
川口莉奈
◆「あみあみひとりごえチャンネル」公式Twitter
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© Oh-ami.inc All rights reserved.川口さんの前にSSRゲスト来られてましたね(小澤麗那さん 時空の歪みが・・・(SSRに至っては生放送ですし 見事リベンジ成功! 1年の成長を見せてほしいですね 秋はそれこそ「スポーツの秋」ですからね 去年の今頃は某アニメの影響で彼岸花狩りに行かれる方...
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2023-12-22 19:31:02
殆どの人は50歳までに肺活量の40%を失います。しかし、肺の機能は何歳になっても鍛えられる。 意識と行動を変えるだけ。運動や深呼吸し、肺活量を維持しましょう。
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2021-08-14 10:27:02
握力肺活量カービィSDX part3◆SDXはいったん終了。投げやり編集。アムロのマネが聞くに堪えない。◆part1:sm39166953、part2:sm39177810◆twitter:https://twitter.com/semikame6464 ◆youtube:https://www.youtube.com/channel/UC-ZJ6-zXQVEkLNmF2WzWnVw ◆自作動画マイリスト:mylist/56512677 ◆コミュニティ:co3274910
応援してます! 惜しい やっぱりココがきついよね… 時間進んでるよ~ うぽつ~、待ってました!
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2021-08-14 07:18:02
握力肺活量カービィSDX part2◆吸って吐いて握ってカービィを操作。生放送そのまま。◆part1:sm39166953、part3:sm39178202◆twitter:https://twitter.com/semikame6464 ◆youtube:https://www.youtube.com/channel/UC-ZJ6-zXQVEkLNmF2WzWnVw ◆自作動画マイリスト:mylist/56512677 ◆コミュニティ:co3274910
待ってました!
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2023-08-30 16:30:00
肺活量チャレンジ柏木佑介・8月・肺活量チャレンジ
このアングル見れると思ってなかった!スタッフさんグッジョブ
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2021-05-16 00:24:03
【有酸素運動は歌唱力UPだけじゃない!?】その効果と効能をご紹介!!今回はこんな興味深い質問がありましたので、
ご紹介させて頂きます(^^)/~~~
【質問】
歌の上達の為に「ジョギング」をしています。
コレって効果はあるのでしょうか?
【結論】
(総合的に見れば)
歌唱力UPが望めると思います(^^)!!
具体的なアーティストやエピソードを交えながら
いくつかのメリットをご紹介します★
「運動好きな一流アーティスト例」
・B'z:稲葉さん
・ローリング・ストーンズ:ミック・ジャガー
・矢沢永吉
・UVERworld:TAKUYA∞
・TMrevolution:西川さん
・L'Arc-en-Ciel:hyde
など
「おすすめ有酸素運動」
・ジョギング
・ウォーキング
・水泳
など
【メリット①:呼吸筋】
「深い息(呼吸)」で歌えるようになり
「太い声(パワフルさ)」「説得力のある声」に繋がります!
有酸素運動で一番強調したいメリットが「呼吸筋」です。
※呼吸筋=呼吸に必要な筋力(インナーマッスル)の総称
特に「横隔膜」をコントロール呼吸筋は
歌唱力UPに直接繋がりやすい要素です★
【メリット②:肺活量】
「ロングトーン」や「ブレス(息継ぎ)の位置」など
コントロールが利くようになります!
「肺活量一例(参考)」
一般男性:4000cc
一般女性:3000cc
アスリート(平均):6000cc
B'z稲葉さん:8000cc
岡本知高さん:13000cc
一流アーティストともなると
アスリートより肺活量が高い事が伺えます。
【メリット③:体力】
言わずもがな、歌は体力が必要です。
身体を使って歌うとかなり汗をかき、消耗します。
またLIVEステージのある方は動き回る上で
何曲も歌い上げます。
これを支えるのは「体力」があればこそ!ですね★- 46
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2022-05-17 22:30:03
コロナ治ったのでクソ長ストローでジュース飲んでみたコロナ療養中(2月)に何かできないかなと思い、快気祝いを兼ねてVlogを撮影してみました。
咳が結構ひどかったので、肺活量はどうなってるんだ?という感じでしたが
現在は後遺症もなく割と元気に過ごしています。
コロナ以外のこともこれから発信していけたらなと思います。
よろしくお願い致します!- 25
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