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2024年6月7日 06時21分に生成された05時00分のデータです
2023-06-14 12:05:00
ど忘れをチャンスに変える記憶力: 記憶脳からアウトプット脳へ!– 2019/7/11 茂木健一郎( 著 )【アラ還・読書中毒】ぼーっとしている間に記憶が整理される。記憶より思い出すことの方が大切ば場合記憶に不安を持っている
偉大な記憶を思い出せないのはもったいない
何度も思い出し生活に役立てる事で知恵に代わる。
思い出すアウトブット
定年で元気がなくなるのは
社会がそう扱うから
短期記憶が前頭葉:数秒から数分
頭が良いのはこっち
何もやってない時でないと
働かない脳部位がある。
デフォルトモードネットワーク
脳が整理される。 (ボーとしている時)
寝て考える。
積極的に休憩を取って
時間がたった後、
友人の言った意味が分かることがある。
マインドフルネス:ただ思い出す、良い悪いと位置づけしない。
思い出そうとすることが大切
現在の学びは自分のやり方でやる事が大切
講演会ではその場で話を決める。
(前もって内容を聞かれるのが嫌だった)
主催者は知りたがる。
なんの役に立つか分からないから研究するのであって、
事前に「こう役立つ」と申請して研究費をもらう
脳の欲望に気づくことが大切
命令する脳:意識
従う脳:無意識
特定の回路、文脈、状況だけを使うのは危険。
何でもいい、は脳の欲求に気づいていない証拠。
もっとぽーっとしよう::一日電車を待っていた。
クリエイティブは記憶のつなぎなおしで
年配者が有利
プランBたとえお金にならなくても
仕事の隠し味になる。
脳の使い方に偏ったところはないか?
未だ使っていない回路はないか?
・自分の感情を発見する
感情は喜怒哀楽だけではない。
todoリストは頭の中にある方がいい
やり残したことを思い出してときどき
頭に浮かべておくと将来チャンスが来たときに
ぱっと動くことが出来 =動態保存
歩く・眠る・風呂に入る・・記憶を整理
思い出すことがビタミン
デジタルデトックス
走っている時はスマホも見ない。
自分に向けて質問する。
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Twitter
覗いてみてください
https://twitter.com/machigoma銀杏、ヒマワリ、ウコンなど摂るとどわすれが減る アイハーブのやつ
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2023-01-19 05:27:02
脳科学者「長生きしたかったら冬に暖房代をケチってはいけない。室温〇〇度以上を守って」(オレ的ゲーム速報@JIN)【参考資料】
オレ的ゲーム速報@JIN
脳科学者「長生きしたかったら冬に暖房代をケチってはいけない。室温〇〇度以上を守って」
http://jin115.com/archives/52363011.html
記事元:PRESIDENNT Online
長生きしたければ「冬場の暖房代」をケチってはいけない…脳科学者が指摘する「脳がボケる部屋」の条件【2022下半期BEST5】
https://president.jp/articles/-/65399?page=4
ワークマンHP
https://workman.jp/shop/default.aspx
オレ的ゲーム速報@JIN
http://jin115.com/archives/52363031.html
BIPブログ
http://bipblog.com/archives/5819195.html
元スレ https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1673938751/
軍事・ミリタリー速報
http://blog.livedoor.jp/corez18c24-mili777/archives/57266210.html
【参考画像】
●pixabay
https://pixabay.com/ja/
●pexels
https://www.pexels.com/ja-jp/
【参考音楽】
●音源元⇒魔王魂 URL⇒ https://maoudamashii.jokersounds.com/
#東京刺激クラブ #世界のニュース #脳科学者 #長生き #暖房代 #Twitter #トレンド
【東京刺激クラブ】相談はTwitter⇒東京刺激クラブ @onda3simai4- 157
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2021-11-11 12:03:02
【脳と記憶】これであなたも記憶マスター!?脳科学者に学ぶとっておきの記憶術!!【らぶラボきゅ〜】これであなたも記憶マスター!?脳科学者に学ぶとっておきの記憶術!!
皆さん、記憶には3つの段階があるって知ってましたか?脳科学者のせんせいと一緒に楽しく記憶について学びましょう♪
【新感覚!教育バラエティ】とつげき!ちきゅうの研究室「らぶラボきゅ〜」5月のテーマは「脳と記憶」もいよいよ最終章突入です!「記憶の3段階」と、それぞれの段階で記憶力をアップさせる方法について脳科学者の竹内倫徳せんせい、Q王国のみんなと一緒に楽しく学んでまいりましょう!
【脳と記憶①竹内先生に脳と記憶を学ぼう!】
https://youtu.be/gf06N_xfshM
【脳と記憶②記憶の大研究〜実験編〜】
https://youtu.be/Zw1GLrsayWM
【脳と記憶③記憶の大研究〜実験編〜】
https://youtu.be/X34ppkQ2C14
【次回ゲストSUPER FANTASY Jr.さんの前回出演動画】
色を使った連想ゲームに挑戦!!
https://youtu.be/0MF-k15ju-o
#脳 #記憶法 #脳科学
☆出演者情報☆
エスチ王女 (CV : ありさ)
国王クエス16世 (CV : ヘイデル龍生)
スチョン (CV:麦穂あんな)
エイト特派員 (佐伯恵太)
ナル特派員 (仁科心花)
ソウタ特派員 (藤田四葉)
☆クリエイターチーム☆
◎映像クリエイター:映像クリエイターの遠藤さん
twitter▶︎https://twitter.com/video_and_roll
◎イラスト担当:いまいゆか
twitter▶︎https://twitter.com/sunnyrobot35
ホームページ▶︎https://yuka-imai.jimdofree.com/
◎サウンドクリエイター:浅井千貴
ホームページ▶︎https://www.urbanroof.net/
【その他の使用楽曲】
DOVA-SYNDROME (オリジナル音源以外の全ての楽曲)
https://dova-s.jp/bgm/
【使用イラスト】
https://jp.freepik.com/free-vector/ballroom-with-shaped-windows-illustration-of-royal-gothic-palace-hall-or-royal-chamber_2890937.htm- 14
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2021-11-10 15:31:02
【脳と記憶】新しい体験をしたら、記憶力は上がる?下がる?みんなで考えてみた!【らぶラボきゅ〜】#脳 #記憶 #研究
【新感覚!教育バラエティ】とつげき!ちきゅうの研究室「らぶラボきゅ〜」5月のテーマは「脳と記憶」です!ちきゅうの皆さん、Q王国のみんなと楽しく学んでいきましょう♪
来週は先生から学んだ記憶力はアップの方法を使って、記憶の実験に挑戦します!「あること」をすると、食べたご飯を4日後に覚えていられるのか?皆さんも是非、番組を観て実験に挑戦してみてください!
☆YouTubeで全動画公開中☆
https://www.youtube.com/c/LoveLaboQ
☆出演者情報☆
エスチ王女 (CV : ありさ)
国王クエス16世 (CV : ヘイデル龍生)
スチョン (CV:麦穂あんな)
エイト特派員 (佐伯恵太)
ナル特派員 (仁科心花)
ソウタ特派員 (藤田四葉)
☆ゲストのせんせい☆
デンマーク オーフス大学 准教授 竹内倫徳先生
【竹内先生が挑戦中のクラウドファンディングプロジェクト】
記憶のメカニズムを解明し、健忘症ゼロの社会を実現する!
https://academist-cf.com/projects/173
【竹内先生twitter】
https://twitter.com/T7Take
☆クリエイターチーム☆
◎映像クリエイター:映像クリエイターの遠藤さん
twitter▶︎https://twitter.com/video_and_roll
◎イラスト担当:いまいゆか
twitter▶︎https://twitter.com/sunnyrobot35
ホームページ▶︎https://yuka-imai.jimdofree.com/
◎サウンドクリエイター:浅井千貴
ホームページ▶︎https://www.urbanroof.net/
【使用イラスト】
https://jp.freepik.com/free-vector/ballroom-with-shaped-windows-illustration-of-royal-gothic-palace-hall-or-royal-chamber_2890937.htm
【使用楽曲】
DOVA-SYNDROME (オリジナル音源以外の全ての楽曲)
https://dova-s.jp/bgm/
提供:GT-K様、FLASH☆BEAT様- 5
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