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2024年6月8日 06時21分に生成された05時00分のデータです
2023-05-31 10:56:02
FILE. 004 「孤独を感じています」孤独は捉えるのが難しい問題だよね。
・今回紹介した楽曲
① People1 / 銃の部品
Spotify:
https://open.spotify.com/track/0AmXho7WWR4MprccR2pILw?si=3f7d6dfea5f6455d
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=uwhDmk-aPP0&pp=ygUHUGVvcGxlMQ%3D%3D
② People1 / GOLD
Spotify:
https://open.spotify.com/track/1ZsZk1y1FF25JXT0ojTz2X?si=eb1812fb83684bde
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=Cnx03FzveUg&pp=ygUHUGVvcGxlMQ%3D%3D
③ FKJ / Us
Spotify:
https://open.spotify.com/track/5O4GbVM3BzJ21VWKyoOC5D?si=c0fb372b338a45d2
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=GKWj4OXnuUM&pp=ygUGZmtqIHVz
④ FKJ / Vibin' Out
Spotify:
https://open.spotify.com/track/6SEolIp22t0DzeBfCBo3hr?si=b183c7a918864e7f
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=ZASnh3Gbdwg&pp=ygUOZmtqIHZpYmluIG91dCA%3D
・CoeFont
https://coefont.cloud/coefonts
・デジタル認知行動療法アプリ「Awarefy」
iOS:
https://apps.apple.com/jp/app/apple-store/id1513802951
Google Play:
https://play.google.com/store/apps/details?id=app.awarefy.awarefyapp&pli=1スターラジオ
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2022-06-13 18:00:00
【音声配信】平準司の『一人の人を愛し続けるには』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2015/5/21 恋愛心理学講座@東京)
「一人の人を愛し続けるには」というこの講座は、同時に「愛する人に、一生、私のことを愛してもらうには」ということを学ぶ講座でもあります。 少なくとも、わたし平は、結婚後は浮気もせず、愛人も作らず、奥さま一筋でやってきました。 そして、うちの奥さまも私が浮気をするとはまったく思わず、長年、放し飼いにしてくれています。 では、そのヒケツはどんなところにあるのか、みなさんに公開しちゃいます。
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男女関係にフォーカスした心理学についてお話します。
婚活や失恋、不倫、浮気、離婚などあらゆる男女関係の問題を扱い、男性心理・女性心理をわかりやすく解説します。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『一人の人を愛し続けるには』[LV00010025]
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●平準司の25の話
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●平準司の『恋愛心理学講座シリーズ①』(3本セット)
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2022-08-01 18:00:00
【音声配信】平準司の『「許せない」を許していこう』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2014/03/06 カウンセリング講座@東京)
あなたにも「どうしても許せないこと」があるかもしれません。
「許せないもの」を許すためには、あなたがいま以上に“大きな愛”になる必要がありますが、さて、あなたはそんな自分になることを自分に許しているでしょうか?
「ほんとうに許せないもの」の正体を探っていく1時間です。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『「許せない」を許していこう』[CL00010008]
¥1,100 税込
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●カウンセリング講座とは
カウンセリングの技法や理論を学んでいただくことができます。
プロのカウンセラーになりたい方をはじめ、営業、サービス業などのお仕事や、対人関係にカウンセリングの技法を生かしたい方におすすめの講座です。
聴き方、話し方、人を受け入れるための心の持ち方、心理分析やアドバイスの仕方などをテーマに沿ってお話します。
カウンセラーとして必要なものごとの見方、考え方を学びたい方に最適です。
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●平準司の『カウンセリング講座①』(5本セット)
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●大門昌代の『カウンセリングを仕事として成立させるためのスキル』
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●平準司の25の話
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2022-01-24 18:00:00
【音声配信】平準司の『「あなたしかいない!」と思わせるには』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2013/11/20 恋愛心理学講座@東京)
結婚している人たちに聞いてみると、「こんなに私を愛してくれるのは、この人しかいない」と思ったのが、結婚に踏み切った理由の一つだったという話がよく出てきます。
ならば、あなたも「この人しかいない」、「コイツだけだ」と思ってもらえるような人をめざして、永遠のパートナーをゲットしましょう。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『”あなたしかいない!”と思わせるには』[LV00010017]
¥550 税込
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2022-06-27 18:00:00
【音声配信】平準司の『奇跡を信じる』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2016/3/12 ヒーリングワーク@大阪)
私たちは、愛されたいと思いつつも、そのことを疑い「こんな私が愛されるわけがない」と、とても愛されにくい態度をとってしまいます。わたしたちにはそれぞれ世界観があります。それは、みんなは私を愛してくれない、味方ではないという世界観をもってしまいます。どうして、こんな世界観をもつようになったのかを理解して、この世界観から抜け出して、あなたに与えられる奇跡を受け取りましょう。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『奇跡を信じる』[HW00010012]
¥2,200 税込
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●ヒーリングワークとは?
神戸メンタルサービスの一番人気のワークショップです。
「グループセラピー」と呼ばれる心理療法の1つで、
アメリカやヨーロッパでは、個人カウンセリングよりも治療効果が高いと言われています。
30年前「個人カウンセリングもあまり使わない日本で、グループセラピーが果たして定着するのだろうか?」という思いを持ちながらスタートした「ヒーリングワーク」ですが、今では、当スクールの中心的なセミナーとなっています。
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2022-09-05 18:00:00
【音声配信】平準司の『攻撃性の力学』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2012/11/15 カウンセリング講座@東京)
クライアントから期待されているがゆえに、カウンセラーはときとして、失望され、攻撃の対象となることがあります。しかし、人が人に向ける、ありとあらゆる攻撃や非難は“助けを求める声”。あなたはクライアントから攻撃されているのではなく、助けを求められているのです。
この講座では、さまざまな攻撃性について、その力学をお話ししていきましょう。
●カウンセリング講座とは
カウンセリングの技法や理論を学んでいただくことができます。
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2021-10-11 18:00:00
【音声配信】平準司の『傷つかないという最強の魅力』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2019/12/20 恋愛心理学講座@東京)
パートナーとケンカして、傷ついた。
そのときのあなたは、「あなたのせいで、私はこんなに傷ついた。あなたは私の痛みです」というメッセージをパートナーに送っています。
逆に傷つかないということは、「あなたは私のよろこびであり、あなたは私にとって有害な存在ではありません」というメッセージを送っていることになります。
人はいつもだれかの喜びになりたいと思っているもの。だからこそ、傷つかない人はモテつづけるのです。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、
下記の音源と同じものとなります
平準司の『傷つかないという最強の魅力』[LV00010055]
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2022-07-25 18:00:00
【音声配信】平準司の『愛と犠牲』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2013/10/18 心理学入門講座@東京)
私たち日本人は、愛と犠牲をカン違いしているようです。
犠牲は、あなたが自分の中に不十分さを感じているときに起こりがちです。
「自己犠牲を払うことでしか、相手に与えるものがない」と感じてしまうのです。
が、もちろん、それは間違いです。
あなたの愛する人は、あなたのそんな犠牲を求めてはいません。
この講座では、私たちがよく混乱する愛と犠牲の力学についてお話ししていきましょう。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『愛と犠牲』[PH00010010]
¥550(税込)
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「心理学入門講座」は、日常のいろいろな場面で使える心理学を手軽に学んでいただけます。
初心者の方にもわかりやすいよう、できるだけ専門用語を使わずに、実例を交えながら、心理学の基本や、人の心を癒す要素についてお話します。
毎回、異なったテーマで開催していますので、何度も受講していただくことができます。
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2022-03-14 18:00:00
【音声配信】平準司の『心でつながるということ』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2017/12/15 恋愛心理学講座@東京)
ハート・トゥ・ハート ── 心と心でつながるということは、 あなたのすべてをパートナーに知ってもらうということであり、パートナーのすべてをあなたが受け入れるということです 。
でも、どのようにすれば、そんな関係を作ることができるのでしょうか。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、
下記の音源と同じものとなります
平準司の『恋愛心理学講座~恋愛関係のパターンを知る~』(4本セット)[SP00010010]
¥3,300 税込
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http://bit.ly/2KB5pLoYouTubeでも聴ける内容だったり、前回と同じネタばかりだと課金してまで視聴する意味ないなぁ…と感じてしまいます。窓の外のネコの話も他の動画でも何度か聴きました…課金してるんでもう少し新しいネタ視聴したいです
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2022-01-31 18:00:00
【音声配信】平準司の『「投影を取り戻す」という作業について』(2014/10/8 心理学入門講座@東京)
あなたが自分の外側に見ているもののすべてはあなたの作った世界観であり、そのすべては投影でできている‥‥と心理学では考えます。
それならば、その投影を取り戻し、あなたの世界をまったく違った見方で見られるようにしていけばよいのです。
投影は、あなたが受け入れがたいと感じることへの怒りや分離によって作られていきます。
この講座では、それをどう受け入れ、癒していけばよいのかをレクチャーしていきます。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『”投影を取り戻す”という作業について』[PH00010015]
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2022-09-12 18:00:00
【音声配信】平準司の『絶体絶命からの脱出法!~"相互依存"という考え方~』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2018/4/19 心理学入門講座@神戸)
依存心を満たすために、私たちはたえず自分の面倒をみてくれる完ぺきな人を探しています。
しかし、まわりにそんな人は存在せず、不完全なところを見つけては、失望を繰り返します。
しかし、もし、あなたがその人の不完全さをサポートすることができたなら、その人は完ぺきな人になるでしょう。
さらに、だれかを頼るという方法で、その人を育てることもできるのです。
“相互依存”というまったく新しい考え方を勉強してみましょう。
依存から始まり、私たちは自立へと成長していきます。
自立の先は?と考えたことはありますか?
今度は誰かと共に生きるという相互依存の時代へと進んでいくのです。
誰かと競争し、誰もあてにしないで生きる自立から、相互依存へは、どうやって進んでいけばいいのでしょうか?
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『絶体絶命からの脱出法!~"相互依存"という考え方~』[PH00010028]
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2021-12-27 18:00:00
【音声配信】平準司の『サレンダー “自分のモデルチェンジ”を図るために』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2016/4/29 リーダーシップ@大阪)
だれもが自分のやり方というものをもっていますが、同じスタイルを続けているだけでは、半年後、1年後にあなたの受け取る人生はさほど変わりばえしないものであることでしょう。
“よりよいやり方”を得るために、一度、全面降伏(サレンダー)してみませんか?
なかには「やり方を変えて、良くなればいいけど、悪くなることもあるかもしれません。そうなったら、私は生き延びられません」などと言う人もあるかもしれませんが、もう、いまでもギリギリいっぱいではないですか? 勇気をもって、新しいやり方にチャレンジ!
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『サレンダー “自分のモデルチェンジ”を図るために』[LS00010018]
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ヒーリングワークに8回以上参加経験がある方を対象に、より深い癒しを体験していただくワークショップです。
より深い癒しを求める方だけでなく、組織内で部下を指導するなどリーダーシップを求められる方にもおすすめです。
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2022-07-11 18:00:00
【音声配信】平準司の『カワイイ女性になるために』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2019/1/4 恋愛心理学講座@福岡)
"カワイイ最強説"という言葉があるように、老若男女問わず、カワイイ人は好感をもたれます。
では、男性陣がとくにカワイイと感じる女性とは、どのような人なのでしょうか。"カワイイ"を身につけるための必須講座です。
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2022-02-21 18:00:00
【音声配信】平準司の『コミットメント~何度でも愛を選ぼう~』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2015/7/4 ヒーリングワーク@名古屋)
”コミットメント”とは、最近では日常でも「責任を持った約束」「必ず守るという宣言」という意味でよく使われるようになりましたが、
覚悟のいることなので私どもの受講生からは拒絶反応が強い言葉でもあります。
”コミットメント”はあなたを裁く言葉ではなく、
「どんなあなたになりたいか?」という”心理的な目標”と言い換えることができます。
物質的なもの、物理的なことは、どうしても「制限」があります。
しかし、私達の心には形がないので「無制限」なのです。
この形のない無制限なものに
「これ以上は無理」「そんな事私には出来ない」
と制限を設けているのは、他でもないあなた自身なのです。
制限を外し、あなたが1番望むものを手に入れることが出来る状態にしていきましょう。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、
下記の音源と同じものとなります
平準司の『コミットメント~何度でも愛を選ぼう~』[HW00010002]
¥2,200 税込
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●ヒーリングワークとは?
神戸メンタルサービスの一番人気のワークショップです。
「グループセラピー」と呼ばれる心理療法の1つで、
アメリカやヨーロッパでは、個人カウンセリングよりも治療効果が高いと言われています。
30年前「個人カウンセリングもあまり使わない日本で、グループセラピーが果たして定着するのだろうか?」という思いを持ちながらスタートした「ヒーリングワーク」ですが、今では、当スクールの中心的なセミナーとなっています。
https://www.healing.ac/ws/healing.html
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2022-08-15 18:00:00
【音声配信】平準司の『Gate of Heaven(天国への扉)~ア・コース・イン・ミラクルズの世界をあなたに~』きくまる 音声配信 平準司 ヒーリングワーク グループセラピー 奇跡のコース 愛への帰還 天国への扉 ロングワーク
※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2017/8/11 ヒーリングワークアドバンス@横浜)
ア・コース・イン・ミラクルズの世界とは、いったいどんな世界なのでしょうか?
私たちにとってとても大切だけれど、忘れてしまっていることが、たくさんこの本には書かれています。
天国の扉はいつも開かれているということを、思い出しましょう。
そして自分と自分の周りの人たちすべてが幸せになることができる世界にみんなで進んでいけるよう、やるべきことを思い出して、初めていきましょう。
そうすることで、天国の扉をくぐることができるのです。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『Gate of Heaven(天国への扉)~ア・コース・イン・ミラクルズの世界をあなたに~』[HW00010016]
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●ヒーリングワークとは?
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アメリカやヨーロッパでは、個人カウンセリングよりも治療効果が高いと言われています。
30年前「個人カウンセリングもあまり使わない日本で、グループセラピーが果たして定着するのだろうか?」という思いを持ちながらスタートした「ヒーリングワーク」ですが、今では、当スクールの中心的なセミナーとなっています。
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【音声配信】平準司の『光の体験(2019年版)』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2019/2/16 リーダーシップ2@大阪)
あなたの魂の暗がりをそれはそれは美しい光で満たす‥‥そんな体験を自分自身にプレゼントしましょう。
あなたの心の闇を払いのけ、思わずいい気分になってしまう、素晴らしい癒やしの2日間になるはずです。
私たちが、問題や悩みをかかえるとき、それは、誰かや何かとの間に、分離がるときです。
光の体験というのは、誰とも分離していない状態のことです。
分離していないので、まるで問題や悩みが、溶けてなくなっていくような感じになるのです。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『リーダーシップシリーズ4』(3本セット)[LS00010031]
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ヒーリングワークに8回以上参加経験がある方を対象に、より深い癒しを体験していただくワークショップです。
より深い癒しを求める方だけでなく、組織内で部下を指導するなどリーダーシップを求められる方にもおすすめです。
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2021-10-25 18:00:00
【音声配信】平準司の『恋愛の最大の敵、不機嫌を癒す』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2019/9/19 恋愛心理学講座@大阪)
人類のいちばんの罪は"不機嫌"であるといわれています。
あなたが不機嫌なとき、それは、まわりの人に対して「あなたは私のよろこびになれないのよ!」というメッセージを送っているようなものなのです。
あなたがにこにこ機嫌よくしているだけで、恋愛はもちろん、さまざまな対人関係がうまくいくようになりますよ。
「そうだっのか!」と、彼や彼女とケンカしたときにすぐに使えるあの手この手を、公開しています。ぜひとも聞いていただきたい1本です。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、
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平準司の『恋愛の最大の敵、不機嫌を癒す』[LV00010053]
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2022-05-23 18:00:00
【音声配信】平準司の『プロセスという考え方』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2014/10/8 心理学入門講座@東京)
「あなたの人生に起こることのすべては、じつはあなたが成長するために必要なことである」というのが、プロセスという考え方です。
なぜ、あんなことが起こったのかとその出来事を否定するのではなく、肯定的に受け止めることで、あなたはバージョンアップできるのです。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『プロセスという考え方』[PH00010014]
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「心理学入門講座」は、日常のいろいろな場面で使える心理学を手軽に学んでいただけます。
初心者の方にもわかりやすいよう、できるだけ専門用語を使わずに、実例を交えながら、心理学の基本や、人の心を癒す要素についてお話します。
毎回、異なったテーマで開催していますので、何度も受講していただくことができます。
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2022-06-20 18:00:00
【音声配信】平準司の『“受け入れがたい人”を受け入れるには‥‥?』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2015/6/19 カウンセリング講座@東京)
クライアントの中には、自己価値の低い人、自己破壊的な人などもいます。そうした人の多くは人や人生を拒絶することが多いので、カウンセラーはついついそれを非難したり、注意したりしてしまいたくなるものです。そんなとき、どんな見方をすれば、もう一度、その人のハートに愛を届けることができるのでしょうか。臨床の現場から導き出されたいろいろな方法をご紹介していきます。
●カウンセリング講座とは
カウンセリングの技法や理論を学んでいただくことができます。
プロのカウンセラーになりたい方をはじめ、営業、サービス業などのお仕事や、対人関係にカウンセリングの技法を生かしたい方におすすめの講座です。
聴き方、話し方、人を受け入れるための心の持ち方、心理分析やアドバイスの仕方などをテーマに沿ってお話します。
カウンセラーとして必要なものごとの見方、考え方を学びたい方に最適です。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『“受け入れがたい人”を受け入れるには‥‥?』[CL00010011]
¥880 税込
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●原裕輝の『人生を変える手放しという手法』
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●池尾昌紀の『徹底的に「投影」を学ぶ』(テキスト付)
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●大門昌代の『カウンセリングを仕事として成立させるためのスキル』
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2022-05-30 18:00:00
【音声配信】平準司の『人の美しさを見る』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2016/4/9 ヒーリングワーク@東京)
私たちが外の世界に見るものは、私たちの中にある何らかを通して見ています。
美しさや素晴らしさに触れる機会はたくさんありますが、その美しさや素晴らしさに触れたとき、それをどう判断するかは、私たちそれぞれなのです。
素晴らしい人がいたときに、「素晴らしい」と思えればいいですが、「それに比べて私は・・・」と判断し、自分を責めるものとして使ってしまうことがあります。
私たちが、それをどう解釈すらかによって、気分や感情が変わってくるのです。
深層心理はとてもシンプルで、美しさをみているとき、それはあなたがそのものを愛しているということなのです。愛しているから、良い気分になるのです。
嫌な気分のときは、必ず私たちの中に、怒りがあります。誰かへの怒りもあれば、自分への嫌悪感ということもあります。怒りはかならず分離を作っていきますから、一人ぼっちの世界を作ってしまうことにもなります。
誰かの美しさを見るということは、誰かを愛し、自分を愛させるということなのです。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『人の美しさを見る』[HW00010011]
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2021-11-15 18:00:00
【音声配信】平準司の『愛することと、甘やかすこと』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2019/7/26 恋愛心理学講座@東京)
「彼のことを一方的に愛していると、どんどん甘えられるようになってしまいそう。それって、二人のためになるのかしら?」
こんな質問をよくいただきます。
子どものしつけをするように、ときには彼にもガツンと言ってやらないと、図に乗られるばかりなのでは‥‥という疑問に答えつつ、愛と甘えの違いをしっかりこってりレクチャーしていきます。
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平準司の『恋愛心理学講座シリーズ3』(3本セット)[LV00010052]
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【音声配信】平準司の『「自分は毒である」という自己概念』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
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(2018/6/8 心理学入門講座@東京)
自分自身に対する評価が低いと、「自分は毒である」という自己概念が作られることがあります。
また、人一倍、だれかの役に立ちたいという人は、それができなかったとき、自分の存在をひどく否定し、「こんな自分は生まれてくるべきではなかった」とか「自分の存在を消し去りたい」などと思うことがあります。
もちろん、それらは間違った自己概念です。あなたが思っているその毒は、必ずや、人の薬となることができるのです
※編集者よりコメント:
本音源は、講師が編集でカットしてもらえるだろうと思っている部分も残しています。どんなことを話していると思いますか?気になっちゃいますね。
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平準司の『「自分は毒である」という自己概念』[PH00010029]
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【音声配信】平準司の『執着を手放す』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
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(2013/2/27 恋愛心理学講座@大阪)
「これ以上いいものが、私のもとに来るはずがない‥‥」。そんな思いが強いときほど、“いまの関係”に執着してしまうものです。
でも、あなたがほんとうに執着しているのは、「自分はいけていない」という信念なのかもしれません。
よりよい関係を手に入れるために、あなたが「ほんとうに手放さなければならないもの」とは、いったいなんなのでしょうか?
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平準司の『執着を手放す』[LV00010010]
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シリーズこれ、YouTubeでも無料で視聴できませんか??差別化図ってほしいです…
- 496
- 10.2
- 224.4
- 81.6
2022-04-11 18:00:00
【音声配信】平準司の『好意を表現するために』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
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(2018/2/16 恋愛心理学講座@東京)
「好き」を言葉にできないばかりになかなか恋愛に至らない‥‥。恥ずかしがり屋さんが多すぎるのでしょうか、日本人にはとにかく、そんなタイプの人が多いようです。
しかし、"好意の返報性"という心理学用語もあるように、「好き」をきちんと伝えることは、男女関係以外でも大切なことであり、それができる人は人生の成功者にもなれるといわれます。では、どのようにして、「好き」を伝えていけばよいのでしょうか‥‥?
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、
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平準司の『恋愛心理学講座シリーズ①』(3本セット)[LV00010048]
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2022-10-10 18:00:00
【音声配信】平準司の『あなたの才能を知る』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2016/2/27 リーダーシップ@大阪)
“タレント”とはそれぞれが生まれもった才能のことをいいますが、あなたが生まれたということは、この世界があなたという才能を必要としたということです。 では、あなたはどんな才能をもって、この世界に貢献することができるのでしょうか‥‥? その答えを見つけるヒントは、「あなたの抱える慢性的な問題の後ろにこそ、あなたの光り輝く才能が隠れている」ということです。 それを見つけていきましょう。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『あなたの才能を知る』[LS00010016]
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●リーダーシップトレーニングとは?
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ヒーリングワークに8回以上参加経験がある方を対象に、より深い癒しを体験していただくワークショップです。
より深い癒しを求める方だけでなく、組織内で部下を指導するなどリーダーシップを求められる方にもおすすめです。
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2022-03-28 18:00:00
【音声配信】平準司の『相互依存の考え方』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2013/1/18 心理学入門講座@大阪)
依存の時代、私たちは思うようにいかないとものすごく傷つき、「自分でなんでもできるようにならなければ‥‥」と自立していきます。
その結果、依存的な自分や他者を嫌うようになることがよくあるのですが、社会生活や恋愛などでリーダーシップを発揮しようとするとき、あなたにはふたたび依存を受け入れる力が求められます。
たとえば、自分の苦手なジャンルはだれかに頼み、補ってもらうという選択ができること。
そのほうが、自分一人でなんとかしようとするよりも、よほど効率的に物事は進むのです。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『相互依存の考え方』[PH00010006]
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「心理学入門講座」は、日常のいろいろな場面で使える心理学を手軽に学んでいただけます。
初心者の方にもわかりやすいよう、できるだけ専門用語を使わずに、実例を交えながら、心理学の基本や、人の心を癒す要素についてお話します。
毎回、異なったテーマで開催していますので、何度も受講していただくことができます。
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2022-05-02 18:00:00
【音声配信】平準司の『一体感』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2015/5/30 リーダーシップ@大阪)
私たちは「自分というものは、こういうものだ」と定義し、それにそぐわないものを排除していこうとします。排除した以上、その要素は自分自身とつながることはありません。そして、それはまるで敵のような存在となり、排除したのはほかでもない、自分自身であったにもかかわらず、そのものに恐れを感じ、安らぎを手に入れることができなくなっていきます。そこで、きょうは1日をかけて、自分とそれ以外の間にある境界線をできるだけ溶かしていきましょう。 敵だと思っていたものが消滅し、安らぎが訪れる‥‥そんな体験をしていただきたいと思います。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『一体感』[LS00010013]
¥2,200 税込
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2022-01-17 18:00:00
【音声配信】平準司の『イメージワーク入門』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2013/10/23 カウンセリング講座@大阪)
カウンセラーは、どのようにして、イメージワークをつくっていくのでしょうか?
この講座では、“インナーチャイルド”、“誘導瞑想”など、心の中にあるイメージを使うさまざまな心理療法を、かんたんな実習とともに紹介していきます。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、
下記の音源と同じものとなります
平準司の『イメージワーク入門』[CL00010007]
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●平準司の『カウンセリング講座①』(5本セット)
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●原裕輝の『人生を変える手放しという手法』
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●池尾昌紀の『徹底的に「投影」を学ぶ』(テキスト付)
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●大門昌代の『カウンセリングを仕事として成立させるためのスキル』
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2022-03-21 18:00:00
【音声配信】平準司の『お金を使いすぎる人の心理について』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2017/4/28 心理学入門講座@東京)
いつも収入より支出が上回り、なかなか貯金ができない‥‥。
それは、心の中の淋しさや不満を、モノによって解消しようとしているからかもしれません。
しかし、心の空白をモノで埋めようとしているかぎりは、使いすぎてしまう消費パターンを変えていくことはできないのです。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『お金を使いすぎる人の心理について』[PH00010024]
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http://bit.ly/2KB5pLoま 納得します〜‼️いつも腑に落ちます
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2022-02-28 18:00:00
【音声配信】平準司の『感情表現がちゃんとできる人はモテる』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2019/1/8 恋愛心理学講座@神戸)
「言わなくてもわかってほしい」
「察してほしい」
「言ってからやってもらっても意味がない」
私たちはそんなふうに思ってしまいがちです。
特に大好きな人に対しては。
でも、そんなあなたは、相手から依存的で、わかりにくくて、めんどくさい人と思われているかもしれません。
自分の感情をきちんと表現するというのは、わかりやすい人になることです。 そして、わかりやすい人になるほど、好感度が上がります。モテます。
わかりやすい人になるために、まずは感情表現をすることからはじめませんか?
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、
下記の音源と同じものとなります
平準司の『恋愛心理学講座シリーズ2』(3本セット)[LV00010051]
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2022-08-22 18:00:00
【音声配信】平準司の『”モテ期到来”をつくる!?』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2016/4/8 恋愛心理学講座@東京)
一生懸命に背伸びをし、見栄を張って生きる時期というのはだれにもあるものです。
それが、いつの間にか肩の力が抜け、自然な立ち居振る舞いができるようになっていた‥‥そんなときもくるものですよね。
そして、「なんだか、あの人、ステキよね!」と言われたりするのもそんなときなのです。
あなたの内面の根本や見た目は変わらなくても、心のもち方を少し変えるだけで、急に味わい深い人になり、魅力があふれだすということも可能なのですよ。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『”モテ期到来”をつくる!?』[LV00010035]
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●恋愛心理学講座とは
男女関係にフォーカスした心理学についてお話します。
婚活や失恋、不倫、浮気、離婚などあらゆる男女関係の問題を扱い、男性心理・女性心理をわかりやすく解説します。
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【音声配信】平準司の『浮気を心理する』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2018/6/22 恋愛心理学講座@東京)
「どうせ、男は浮気するでしょ!」、
「最近は意外と女性のほうが浮気をしてるみたいだよね‥‥」などと、
なかなかパートナーを信頼できないみなさん。
浮気はどんな心の力学が働き、どのようにして作られるのか、
また、どうすればパートナーに浮気をされずにすむのかを学んでいきましょう。
一生の財産になる講座だと思いますよ。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、
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平準司の『恋愛心理学講座~恋愛関係のパターンを知る~』
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2022-08-29 18:00:00
【音声配信】原裕輝の『手放しの法則~手放すともっといいものがはいってくる~』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2012年 恋愛心理学講座)
手放すと心にスペースができます。そこに新しいなにかを入れるスペースができます。
それは新しい恋だったり、今のパートナーを見直す気持ちだったり、新しいものの見方だったり、などなにかを入れるスペースがで恋愛が、
より良くするために、または、心が楽だったり、イキイキしていたりと、より良い新しい自分になるために、手放しを初めとする役立つエッセンスを学んでみませんか?
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【音声配信】平準司の『浮気で終わる恋、絆に変わる恋』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2019/4/3 恋愛心理学講座@東京)
思いがけないパートナーの浮気‥‥。
「許せない!」
それだけでは、この恋は終わってしまいますよね。
この浮気という問題をきっかけに、二人の絆が深まるカップルもいます。
一度の浮気で関係が崩壊するカップルと、どのような違いがあるのでしょう?
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平準司の『浮気で終わる恋、絆に変わる恋』[LV00010054]
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【音声配信】平準司の『好意の返報性』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
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(2018/6/29 心理学入門講座@大阪)
人は、自分を好きになってくれる人のことを好きになりやすいといわれます。
ところが、恥ずかしがり屋の日本人は、なかなか「好き」を上手に表現できません。
あなたがもっと上手に「好き」を表現できるようになったなら、人生はきっと劇的に変わるはず。
あなたが誰かに送った好意は、あなたに返ってくると言われていますが、本当にそうなのでしょうか?
疑問を感じた人は、ぜひ聞いてみて下さいね。人生が劇的に変わるはずです。
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平準司の『好意の返報性』[PH00010031]
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【音声配信】大門昌代の『成熟さって何?~心を大人にする~』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2009/6/11 心理学入門講座@大阪)
人は誕生してから現在までの実年齢があります。そして実年齢とは別に肉体的な年齢というものもあります。そしてもうひとつ、実年齢とは別に存在する精神年齢というものがあります。精神年齢が大人であるかどうかが、成熟さの基本です。成熟さがあると、与えることも受け取ることもできます。また、人との違いを受け入れ、自分の人生に責任を持つことができます。成熟さがないと、現状を変えていく力を持てません。成熟さを手に入れ、心を大人にして現状を変えていく力を手に入れていきましょう。
●心理学入門講座とは?
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※神戸メンタルサービスの講師紹介のページに飛びますので、画面を下にスクロールしてくださいね
✅大門昌代の書籍 :
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✅大門昌代のオススメ音源
●大門昌代の『カウンセリングを仕事として成立させるためのスキル』
http://bit.ly/2lEkGTc
●『大門昌代の25の話』(未販売音源5本収録)
http://bit.ly/2Mtqdqj
●大門昌代の『基礎集中講座(心理学入門講座6テーマ+テキスト、カウンセリング講座7テーマ+テキストセット)』
http://bit.ly/2lNmA3m
●大門昌代の『あの時知りたかったよ!スペシャル~困った男の対処法~』
http://bit.ly/32ALCCG- 371
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2021-10-04 18:00:00
【音声配信】『うまくいっているカップルのヒケツ大公開』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2020/1/10 恋愛心理学講座@東京)
約30年のカウンセラー生活を通し、私はそれはたくさんのカップルに出会ってきました。
それで気づいたのは、うまくいっているカップルには、うまくいくヒケツがあるということです。
それは、たとえばどんなことなのか、実例を挙げながらご紹介しましょう。
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【音声配信】大門昌代の『大人の女のつくり方』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
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(2010/5/14 恋愛心理学講座@大阪)
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男性より優位に立とうと無理をしたり、男性に頼らないと生きていけないわけでもなく、自分自身を受け入れ、賞賛しつつ、相手のことも思いやり、相手のペースに合わせることもできるのです。そんな魅力を身に付けることができれば、大人の女への第一歩を踏み出せます。みなさんの大人の魅力を開花させる講座第一弾です。
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2022-05-16 18:00:00
【音声配信】大門昌代の『自分の取り扱い方』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2009/7/16 心理学入門講座@東京)
自分の心は何を求めていて、今どんな状態なのかを把握していないと、自分自身が取り扱い不能になってしまいます。まずは、自分自身を再発見しましょう。そして、自分の取り扱い方を、周りの人に上手に伝えることができれば、大切に取り扱ってもらうことだってできます。
今回の講座では、自分の取扱い説明書を作りながら、自分自身を知る、知ってもらう方法について学んでいただければと思っています。
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「心理学入門講座」は、日常のいろいろな場面で使える心理学を手軽に学んでいただけます。
初心者の方にもわかりやすいよう、できるだけ専門用語を使わずに、実例を交えながら、心理学の基本や、人の心を癒す要素についてお話します。
毎回、異なったテーマで開催していますので、何度も受講していただくことができます。
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2021-12-13 18:00:00
【音声配信】平準司の『嘘つき男とわがまま女、どう扱う?』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2013/7/19 恋愛心理学講座@大阪)
「あんな嘘つきの彼、もう信用できない!」とか、
「自分のことばかりのわがまま女、もう、やっていけねぇ!」とか、
男女関係ではよく聞くフレーズですね。
では、もし、あなたのパートナーがそうなってしまったら‥‥?
男女関係の力学を使い、この「嘘つき男」や「わがまま女」を更生させる方法をレクチャーしていきましょう。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、
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【音声配信】原裕輝の『次の恋を手に入れることについて』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
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(2009/10/23 恋愛心理学講座@神戸)
そろそろ恋をしたい!そんなあなたのための講座です。
出会いがないのはなぜ?以前は胸がキュンと来る人が現れていたのに最近はいい男が現れないのはなぜ?恋をしたいという気持ちはあるけどそんな積極的な気持ちでもない。それには理由があることがあるんです。この講座で新しい恋を手に入れる準備をしませんか?
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2022-01-10 18:00:00
【音声配信】大門昌代の『男と女のケンカ』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2011/12/9 恋愛心理学講座@東京)
男性は、すぐに黙ってしまい、女性は、黙ってしまう男性に腹が立ってしまう。女性は、話を聞いてもらいたくて喋り続け、男性はお願いだから黙ってくれと、女性に腹が立ってしまう。
男性と女性のケンカには、こういった男女の違いが影響していることが多くあります。
もちろん人間は男女差だけで区別できるものではありませんが、お互いの違いを知って、理解しておくと、ケンカを減らすこともできますし、より仲良くなるツールとして、お互いの違いを使っていくことだってできます。
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【音声配信】大門昌代の『権威との葛藤』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2011/08/04 心理学入門講座@神戸)
「上司のくせに」「先生のくせに」「社長のくせに」と私たちは、「○○のくせにダメじゃないか」と、権威を持っている人を批判してしまうことがあります。
「こうあるべきだ」という観念や、ルールによって、そのような立場の人達がそうすべきではないという批判なのです。
その批判している内容が、社会一般的に正しいと言われることであったとしても、権威者を攻撃する裏側には、自分がリーダー的存在になったり、権威者になることが、とても怖く感じている心があるのです。権威を受け取り、より成功していくには、権威者との間にある葛藤を癒していくことが、近道でもあるのです。
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「心理学入門講座」は、日常のいろいろな場面で使える心理学を手軽に学んでいただけます。
初心者の方にもわかりやすいよう、できるだけ専門用語を使わずに、実例を交えながら、心理学の基本や、人の心を癒す要素についてお話します。
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2021-11-22 18:00:00
【音声配信】平準司の『おつきあいが始められないあなたのために』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2015/2/25 恋愛心理学講座@大阪)
「異性とおつきあいすることがなかなかできない‥‥」。そんなみなさんの特徴は「考えすぎること」に尽きます。つまり、告白を仰々しいイベントと考えてしまい、気持ちを自然に伝えることができなかったり、おつきあいが始まったとしても、「手が遅い」ために親密さを育てることができなかったりするのですね。そういう人は、告白したり、手をつないだり、キスしたりすることを、なにかとても悪いことをしているように感じていることが多いようです。そして、相手を大事にするあまり、大事なものを失ってしまう‥‥、そんな悪循環にハマりがちです。この講座で学んで、このパターンを一掃しましょう。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、
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2023-04-17 18:00:00
【音声配信】大門昌代の『【基礎講座】許し』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
●講座概要
「許し」は人生をすばらしいものにしていくのにとても役立つ癒しの手法です。その効力は大きく、許しによって人生が大きく変わった例はとてもたくさんあります。
「許し」は、批判している相手のためではなく、本人の人生が良い方向に向かうために行います。心の痛みから本当の意味で解放されるためにあります。
そして許しは自分への許可という側面も持っており心をより解放することができます。
ダイナミックな癒しの手法である許しを学びませんか?
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2021-05-27 18:30:00
【音声配信】原裕輝の『幸せなパートナーシップを作るために』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
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(2010/1/15 恋愛心理学講座@大阪)
幸せなパートナーシップが欲しい!そんなときは、あなたが幸せなパートナーシップを作っていくリーダーシップを取りましょう。
パートナーが幸せでないときはあなたも幸せにはなれません。あなたが居心地が良くなるようにパートナーをコントロールできたとしても幸せにはなれないのです。パートナーを幸せに導くことができたとしたら、あなたが幸せになる門が開きます。
幸せを作っていくリーダーシップをとっていきませんか?
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2021-12-06 18:00:00
【音声配信】浅野寿和の『よろこびのチカラ~一生使える「幸せ」を掴む方法~』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
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(2019/9/1 名古屋感謝祭)
「よろこび」は私たちの気分を高揚させてくれたり、幸せな気分を与えてくれます。
また自分だけでなく、周りの人の気持ちも楽しくしたり、気持ちよくしてくれたりもします。
逆に喜びのない深刻な落ち込んでいる状態は、その本人だけでなく、周りの人の気持ちも重く、暗くしてしましますよね?
つまり。自分の気分が、事実(現実)をどういうふうなものにするのかを決めているのです。
どれだけ素晴らしいものを手にしていたとしても、自分の気分が落ち込んでいたとしたら、そのモノの価値を見失ってしまいます。
もしみなさんが日々の中で「よころび」を実感することが出来たとするならば、
きっとあなたの人生は幸せにあふれるものになるでしょう。
今日は、その「よろこびのチカラ」についてお話します。
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2021-12-20 18:00:00
【音声配信】平準司の『なかなか「好き」が言えないあなたのために』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2014/1/22 恋愛心理学講座@東京)
日本人とは恥ずかしがり屋の多い民族ですが、この恥ずかしさを克服すると、あなたはパートナーをロマンチックな気分にさせる達人になることができます。
ロマンスをつくるのに必要なことは、まず、あなたがロマンチックな気分になり、そして、その感情を上手に表現することです。
恥ずかしさを越えて、パートナーをロマンスで包んであげましょう。
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【音声配信】原裕輝の『大きな愛で一歩前へ』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
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(2016/4/16 ヒーリングワーク@大阪)
大きな愛といっても、世界中の人が喜ぶことをするとか、世界平和を成し遂げるなどのような、とてつもなくスケールの大きなことをする必要はないのです。
何気ない行為の中に、本当は愛がいっぱい詰まっていたということがあります。料理が苦手な人にとっては、大切な人のために料理を作ってあげるということは、とても大きな愛ですし、一人ぼっちでさみしそうにしている人に、笑顔で話しかけてあげるというのも、大きな愛です。
私たちは、愛を受け取る側のときに、「私が思うような愛し方をしてほしい」という期待をもってしまうことがあります。期待した愛し方ではなかったときに、「愛されていない」と誤解してしまうことがありますが、それは愛されていないのではないのです。
大きな愛を受け取るためには、あなた自身も愛を与える必要があります。愛そうとしたときに、上手に愛せなかったり、拒絶されたりすることがありますが、そんな時は、昔あなたに愛を与えてくれていた人に気付く絶好のチャンスでもあるのです。
あなた自身が大きな愛になることで、与えられていた大きな愛を受け取っていきましょう。
●ヒーリングワークとは?
神戸メンタルサービスの一番人気のワークショップです。
「グループセラピー」と呼ばれる心理療法の1つで、
アメリカやヨーロッパでは、個人カウンセリングよりも治療効果が高いと言われています。
30年前「個人カウンセリングもあまり使わない日本で、グループセラピーが果たして定着するのだろうか?」という思いを持ちながらスタートした「ヒーリングワーク」ですが、今では、当スクールの中心的なセミナーとなっています。
https://www.healing.ac/ws/healing.html
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【音声配信】原裕輝の『心をゆるめる~やさしさを感じる時間~』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
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(2011/8/1 4カウンセリングサービス心理学ワークショップ@名古屋)
心をゆるめる時間をとってみませんか?
私たちの心は緊張と緩和でバランスをとっています。
このバランスが緊張状態に偏っていると心がつかれてしまったり、元気が出なくなったりなど、心の力がうまくだせなくなるんですね。
これを筋肉に例えると、筋肉は縮むと伸びるということで力をだしてますね。
これを縮めるばかりにしてしまうと力はでないですよね?
心も一緒なんですね。
緊張が多くなり、ゆるめるが追いついていないと心がしんどくなっちゃうんですね。
明るい気分でいにくいとか、元気がでないとか、頑張れないとか、なんだしんどいになっちゃうんです。
心のベストパフォーマンスを出すのにはゆるめるというのは大切なんですね。
心がゆるむからこそ、頑張りたい時、集中したい時、意欲をもちたい時、いい自分でいたい時、人に接しようとする時に心の力がだせるんですね。
+++++
私たちの心は緊張にさらされています。
例えば、職場で心が緊張するシーンってどんなシーンがあるでしょう?
ちょっと考えてみると・・・
・ミスがないようにを意識するシーン
・成果をあげなければと思う時
・人間関係を上手くやらなくっちゃと思う時
・人の顔色が気になる時
・お客さんに失礼がないようにと求められシーン
・責任がある時
・しなくてはならないことがある時
・行きたくないけど行かなくてはと思う時
・上司に注意される時
・頑張っている時
・集中が必要な時
・etc・・・
などなど、ちょっと考えるだけでも心が緊張する状況はいっぱいありますよね〜。
「緊張してドキドキした」というような一般的にいう緊張だけではなく、頑張る、集中する、気をつけるなども心が緊張している状態なんですね。
緊張の大小は個人差はあれど職場で心が緊張するシーンは多々あると思うんです。
職場での心が緊張するシーンを考えてみたんですが、職場だけでなく、友人関係で、男女関係で、親子関係で、一人の時間で、町を歩いている時間に、などなど各シーンで心が緊張するシーンはあります。
皆さんの心は意識をしていない時も頑張っているんですね。
日常生活で緊張にさらされている私たちの心ですが、実は自分自身で心をより緊張させていたりもするんです。
自分に厳しく接するマインドがあると心はより緊張してしまうんです。
あなたは自分に厳しく接していませんか?
ちょっとチェックしてみましょう。
下記にあげた項目の中で自分がやりがちになっているものがないかをチェックしてみませんか?
・一人反省会をよくする。
・できているところよりも、できていないことに目がいく。
・自分にダメだしをする。
・これくらいはできて当たり前と思うことが多い。(この年だったらこれくらいできて当たり前、社会人だったらこれくらいできて当たり前など)
・自分を卑下する。
・ほかの人と比べて自分を責めてしまうことがある。
・自分ってダメとへこんでしまうことがある。
・もっと頑張らなきゃいけないはずなのに・・・など自分に過度な期待をかけてしまう。
・楽しいことよりも義務と役割だらけだ。
あてはまるものがあれば、自分にちょっと厳しく接しているかもしれません。
3つ以上だと結構厳しいように思います。
すっごく厳しい人だと、自分を甘やかさない為にこれらのように考えるのは当たり前のこととしてとらえます。
+++++
ちょっと考えるだけ心が緊張することが多いのがわかりますね!!!
心をゆるめる時間を自分に与えてみませんか?
自分にやさしい気持ちをむけて心をゆるめることをワークショップで扱っていきたいと思います。
いわば自己愛と心をゆるめるの2つテーマを扱うワークショップです。
・心をゆるめたい
・心がつかれているので充電したい
・ゆるめて心の力を引出せるようにしたい
・自分にやさしくしたい、大切にしたい
・やさしい時間をすごしたい
・心のメンテナンスに興味がある
上記のことに興味がある方は特にぜひぜひこのワークショップにお越し頂ければと思います。
皆さんのおこしをお待ちしております。
* * *
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2022-04-04 18:00:00
【音声配信】大門昌代の『兄弟関係から見るカウンセリング』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2011/4/21 カウンセリング講座@大阪)
兄弟、姉妹と書き方は違いますが、家族の中で一緒に育つある意味仲間的な存在が、兄弟です。
カウンセリングでは親子関係に焦点を当てることが多いのですが、親子関係の次に様々な影響を受けるのが、兄弟との関係です。
一人っ子であれば、一人っ子なりの家族内でのパターンなどもあります。
ちょっと見落としがちな、兄弟との関係に焦点を当てたお話しをさせていただきます。
* * *
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2021-11-01 18:00:00
【音声配信】大野愛子の『とっ散らかった毎日にケリをつける!スッキリ心の片づけ術』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2015/11/23 東京感謝祭)
私がお話したいのは、お部屋の掃除や収納のテクニックについてではありません。
あなたのお部屋に映し出された、あなたの心についてのお話をしたいのです。
心理的には、「部屋の状況=心の状況」だとよく言われます。
部屋がごちゃごちゃしている時には、自分の心もごちゃごちゃと乱れている状態であると捉えることがあります。
人は、なぜ片づけるのか?
私はそこにひとつの答えを見出しました。
片付けることは、自分の人生を見直すこと。
人は部屋を整えることで、自分の生き方も整えているのではないだろうか?ということです。
私はカウンセラーという仕事を始めてそろそろ6年になるのですが、抱えている心の荷物についてはたくさんのお話を伺ってきました。
心が荷物を抱えている状態というのは、
忘れてしまいたい過去に執着をして手放せず、起こるかどうかもわからない未来の不安にエネルギーを消費し、大切なものがどうでもいいものに埋もれて見えなくなっているという状態です。
あなたも持ちきれないほど、心の荷物を抱えているのではないでしょうか?
だとしたら、そろそろ片づけ時なのかもしれませんね。
こうみえても、私も主婦カウンセラー。
毎日の生活のなかにカンタンに使える心理学をめざして、このテーマでお話をします。
\ 大野愛子の心理学入門講座 /
日程:2021/11/19(金) 19:00-20:50
テーマ『大人の自己肯定感の育て方』
テーマ詳細:
自己肯定感とは自分が価値ある存在だと肯定できること。
ですが自分を肯定することがむずかしいと悩む人がいます。
なぜそんなにもむずかしいのか、その心理について一緒に考えてみましょう。そして自己肯定感の高め方を学びましょう。
会場:Zoom(オンライン会議システム)
料金:一般¥4,400
会員¥3,300 (会員は入会申込み¥3,300が必要です)
お申込み:11/18(木)15:00締切
お支払い:11/18(木)15:00締切
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カウンセリング予約センター(06-6190-5131)
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大野愛子の『自分を見失っている人への5つの質問』
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2023-05-01 18:00:00
【音声配信】大門昌代の『【基礎講座】転移と逆転移』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2010/11/04 カウンセリング講座@大阪)
カウンセラーにとって、もっとも危険でもっとも陥りがちな罠が「転移と逆転移」です。
例えば、親子関係に問題を抱えるクライアントは、カウンセリングが進むに連れてカウンセラーに徐々に「親」を投影するようになります。そして、まるで「親」に対するのと同じような態度をカウンセラーに取りはじめます(転移)。
そうすると、まるでそのクライアントの「親」がするような態度をカウンセラーが取ってしまうようになります(逆転移)。
この現象により、親子関係がカウンセラーとの間に再現されてしまうという問題が生まれるのです。
●カウンセリング講座とは
カウンセリングの技法や理論を学んでいただくことができます。
プロのカウンセラーになりたい方をはじめ、営業、サービス業などのお仕事や、対人関係にカウンセリングの技法を生かしたい方におすすめの講座です。
聴き方、話し方、人を受け入れるための心の持ち方、心理分析やアドバイスの仕方などをテーマに沿ってお話します。
カウンセラーとして必要なものごとの見方、考え方を学びたい方に最適です。
✅カウンセラーを目指すあなたにオススメの販売音源
●平準司の『カウンセリング講座①』(5本セット)
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●原裕輝の『人生を変える手放しという手法』
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2022-06-06 18:00:00
【音声配信】原裕輝の『大切な言葉』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2008年 福岡感謝祭|カウンセリングサービス)
愛している人に「あいしている」と伝えるとというのは大切なことですね。
それは知っているけど、普段は忘れていたり、また伝えそびれていたりすることはありませんか?
大切な人に大切なことを伝えるって、当たり前のことなんですが、結構難しかったりするんです。でも、それができれば人生が変わります。キラキラと輝く人生になります。
そんな大切な言葉についての、お話しをさせていただければと思います。
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2022-03-07 18:00:00
【音声配信】原裕輝の『魅力を活かして自分らしく生きよう』※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
(2016/6/11 ヒーリングワーク@東京)
私たちは、なかなか自分の魅力に気づくことができません。
魅力に気づくよりも、もっとよりよい何者かになろうとしてしまうことが多いのですが。それは、「このままでは愛されない」という誤解をたくさんしてきたことに影響するのかもしれません。
本当に、私たちは、何者かにならなければ愛されないのでしょうか?
実はそんなことはないのです。今持っている自分の魅力に気付き、それらはそのままに、更に新しい魅力を発見していくことで、もっと楽に生きていくことができるようになります。
また、自分の魅力に気づくには、誰かの魅力を見ていくということも大切です。昔愛してくれた誰かの愛に気付くことができれば、今ある自分の魅了にも気付きやすくなっていくのです。
●ヒーリングワークとは?
神戸メンタルサービスの一番人気のワークショップです。
「グループセラピー」と呼ばれる心理療法の1つで、
アメリカやヨーロッパでは、個人カウンセリングよりも治療効果が高いと言われています。
30年前「個人カウンセリングもあまり使わない日本で、グループセラピーが果たして定着するのだろうか?」という思いを持ちながらスタートした「ヒーリングワーク」ですが、今では、当スクールの中心的なセミナーとなっています。
https://www.healing.ac/ws/healing.html
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2021-11-03 18:19:02
【フリートラック/Free】“TRICK” (EDM/激しい/アップテンポ/ノリノリ/Dance) Beat by Takumi ChivaChivaBeatzではジャンル問わず様々なフリートラックを配信しております。貴方にとって最高なBeatが見つかりますように。
WEB : https://lit.link/chiva
Twitter : https://twitter.com/BeatzChiva
Mail : takzsoundorchestra@gmail.com
本作について
BPM 128
KEY G min
00:00 intro (Hook)
00:15 Verse
00:45 Bridge
00:49 Hook
01:04 Verse
01:34 Bridge
01:38 Hook
01:53 Bridge
02:08 Hook
02:53 outro
楽曲は下記よりダウンロード可能となります。
※ボーカルなしのバージョンもご用意ございます※
https://note.com/freetrack/m/m3173bf1ce8ce
【Beat by Takumi Chiva】の表記が使用条件となります。
無料ダウンロード版となりますので、商用利用は不可となります。
ご利用の際は下記利用規約を必ずお読みください。
https://note.com/freetrack/n/nfa2537c18472
商用利用(音源販売など)ご希望の場合は下記からご購入ください。https://chivabeatz.buyshop.jp/
無断での商用利用やYouTubeコンテンツIDへの登録は不可となります。- 165
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2021-11-28 00:12:04
【フリートラック】“Q” (Dance/激しい/アップテンポ/ノリノリ)【フリーBGM】ChivaBeatzではジャンル問わず様々なフリートラック/フリーBGMを配信しております。貴方にとって最適な曲が見つかりますように。
Web : https://lit.link/chiva
Twitter : https://twitter.com/BeatzChiva
Mail : takzsoundorchestra@gmail.com
本作について
BPM 120
KEY F min
00:00 intro
00:08 Verse
00:42 Hook
00:58 Bridge
01:06 Verse
01:40 Hook
楽曲は下記よりダウンロード可能となります。
https://note.com/freetrack/m/m3173bf1ce8ce
✅【Beat by Takumi Chiva】の表記が使用条件となります。
✅無料ダウンロード版となりますので、商用利用は不可となります。
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https://note.com/freetrack/n/nfa2537c18472
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無断での商用利用やYouTubeコンテンツIDへの登録は不可となります。- 131
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2021-08-27 09:28:02
フリートラック “tongue out” (EDM/激しい/アップテンポ/ノリノリ/Dance) Beat by Takumi Chiva本作について
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KEY A
00:00 intro
00:08 Verse
00:38 Bridge
00:41 Hook
01:04 Verse
01:34 Bridge
01:38 Hook
02:00 Interlude
02:15 Hook
02:53 outro
楽曲は下記よりダウンロード可能となります。
https://note.com/freetrack/n/n6fd4b90eb544
無料ダウンロード版となりますので、商用利用は不可となります。
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2021-09-05 07:34:02
フリートラック “HIGHWAY” Drum and Bass type beat / Beat by Takumi ChivaChivaBeatzではジャンル問わず様々なフリートラックを配信しております。貴方にとって最高なBeatが見つかりますように。
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本作について
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KEY C# min
00:00 intro
00:12 Verse
00:57 Bridge
01:03 Hook
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本作について
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KEY D min
00:00 intro
00:11 Verse
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02:40 Hook
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楽曲は下記よりダウンロード可能となります。※ボーカルなしver.のご用意もあります。
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