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2024年9月23日 07時10分に生成された05時00分のデータです
2010-06-05 07:03:08
【めりはり】ひっそりとビキニ3着目【つけよう】20代半ばの女が(夏に)初ビキニに挑戦するためスタイルアップを目指す日記です。※ダイエット動画ではありません。また大分gdgdなうえ、ひっそりやるつもりなので温かく見守ってください。☆★※8/13 夏に着るつもりでしたが、ゴールをのばすことにしました。ゆるりと見逃してください。 ※★☆2着目 sm9832232★1/21 こっそり4着目 sm13371111★筋トレ動画mylist/11981609★ ブログhttp://hsnk00.blog63.fc2.com/★twitter:hisorin31★
綺麗 ヌキ動画だな 舐めたい いいね c 充分なのでは… 素材がいいんだな はあああ、美しいよ...
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2009-01-22 21:37:21
【ひとり柔術で】メタボが格闘家を目指す【ダイエット】皆さん、こんにちは メタボです。今年は、ブラジリアン柔術でダイエットです。頑張って痩せたら試合にも出たいと思います。今の階級はレーヴィですが、身長が163cmしかないので、ペナかプルーマまで落としたいです。道場に行く時間がなかなか取れないので、まずは自宅で出来ることから始めます。mylist/9454716
青帯つよい がんばれ! カニうめえなやっぱ これがさっきの柔術立ちにも通じた動きと言うね はええよwww トライアングル 緑 おいもうちょっと頑張れよwww 何回見ても面白い www 待って待ってってやってるのかな ちょww ぼくも初心者だから真似し...
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2016-12-29 09:21:13
松金ようこダイエット アイドル 美女 美少女 おっぱい
くまさんぼくです。 たまらん 最高 ママなにしてるの 最高 おっぱいでか 顔から下は100てんで、顔から上は31てん 皆さんありがと おしりもみたい はやくブラジヤーぬげー!そしておっぱいもみたい 白ビキニ最高 吸い付きたい 布団の中でめちゃめちゃ交...
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2012-12-09 01:20:21
アイドルマスター 雪歩 「ショコラ・ティアラ」3作目です。よろしくお願いします。
三村かな子/ショコラ・ティアラ(tomatomerde Remix)
https://soundcloud.com/tomatomerde/cg-tomatomerde-remix
天使P様・na様・狙撃隊員様、広告ありがとうございます。
mylist/33168425ゆりほ? かな子バカにするな かわいい パーフェクトゆきぽもお願いします(可憐感) お、かな子相撲ダイエット☆に成功したか(雪歩じゃねーか!!) かな子ライトアーマー くびれある・・・ 動画うまいな かな子やせたな パージwwwwwwwwwwwwwwwww
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2016-09-18 01:17:36
いっぱい食べる君が好きいっぱい食べる君が好き
スッゲーなーずらまる まるちゃん食べすぎw 花丸ちゃんが荒ぶっとる い wwwwwwwwwwww いいな 花丸ちゃんは俺の嫁☆ かわいい 可愛い wwwww 可愛い ライバーはゆるさんぞwwww wwww かわいいずら~ ルビィに投票お願いします リ...
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2023-01-13 13:00:00
秒でウエスト細くする方法秒でウエスト細くする方法、猫と。
ケツでかっ! フラフープは広い部屋か外でやりましょう
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2016-05-21 07:32:09
2015年7月の鈴木香音痩せ香音が好評なので2015年7月の映像を集めてみました(8月も若干混ざってます)
本当にかわいい わかる ほんとにレベルが違うかわいさだった 病気だもんね 胸が萎まないのが凄いよね トレーナー付きだとおもうが 痩せることより体の方が大事やからな 痩せたらかわいいってのはこういうこと ほんとに美人!つけまとかでごまかしてない! ありがとう
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2015-11-10 06:00:00
机の上に置くだけで集中力が上がるものとは?机の上に置くだけで集中力が上がるものとは?
お金 カーテン短い 美容師最強 鏡あったら怖いやん ほお ダイゴさん!よろしくお願いします^^ それな あー確かに へー 自分の目を見る(目怪我してるから ほー なんかうつりそうで怖い 鏡買お! なるほ ナルシストだと思われるやろ なるほど 後ろの本...
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2015-05-12 09:35:15
サラダチキンの作り方セブンのサラダチキンほぼ毎日食ってるから自分で作ってみました。
トリを入れた後に再沸騰させてから火を切った方が確実 観音開きは高いな いいね すごいばかみたいなコメントが 声ひっくwww 美味そう これ、どう見てもむね肉にしか見えないんだが・・・ お、お、おうwww よっぽど好きなのなww お、おうwww 豪快に...
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2017-07-23 04:39:37
いいかげんに作る ヨーグルトバークヨーグルトを使ったデザートを作ってみました。
料理動画まとめmylist/47174719
ツイッターhttps://twitter.com/sutanpo
コミュco2703693
投稿した おつまみ動画達
焼酎向け簡単おつまみ6品 〆の1品付き sm31514038
ワイン向け簡単おつまみ6品 〆の1品付き sm30421785
ビール向け簡単おつまみ8品 〆の1品付き sm29521439
日本酒向け簡単おつまみ6品 〆の1品とデザート付き sm27956418
大衆酒場で出てきそうな おつまみ5種+α sm26659131
簡単おつまみ7種 sm26452987
おつまみ7種 sm25337867
ハッセルバックポテト sm25138422
〆に食べたい麺料理
汁なし担々麺(おまけ付き)sm25813991
BGMはこちらからお借りしました。フリーBGM・音楽素材MusMus http://musmus.main.jp/かためなんだね 美味しそう ノシ ポテトサラダに混ぜると程よく緩くて好き なるほど~ オレオレオレオレオレオレオレオ ホエー CCさくら うぽつ w おされー 何も入っていない・・・ 美味しそう うぽつ ななななな ばーぐww それな ぶぅぃーずぅぃ...
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2012-07-25 12:27:10
夫婦でダイエット&マッチョ Part1もしかしたら、ニコニコダイエット女子動画で一番デブかもしれない嫁とモヤシ体系でコンプレックスだった旦那のダイエット&マッチョの道への動画!動画を作ったのが初めてなので見にくい とか もっとこうしたほうがいい とかありましたら、気軽にコメントしてくださいませ(´ω`)mylist/33092252
2→sm18485392ほそ 肉分け与えてもらえwwwwww 背高いね! あ でけえwwwwww ほえー 大丈夫、私は155で90あるから いかがもなにもw ぽーずw wwwwwwwwwwwwwww ほっそwwwwwwww 痩せよう!これは だいぶきとるな あつなぁ おtが小さい
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2016-01-31 18:04:06
【シオカラーズ】キミ色に染めて【踊ってみた】闘会議2016シオカラーズの「キミ色に染めて」のダンスが可愛くてダイエットを兼ねて踊っちゃいました。
公式の振りとはちょっと違うと思いますが、頑張って踊りました。
後半部分は本当すいません、何かテンションあがっちゃいました。
普段作ってる動画→mylist/32894967ノッてきました!wwwwwwww なう 素人が言うのもあれだけど、ダンスの才能有りそうwwwww ひ…とり…でできる…もん…さん……? うまいなあ !? なめてない サムネサムネサムネサムネサムネサムネサムネサムネサムネサムネサムネ ファミコンあるな...
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2015-07-24 18:00:00
あなたは間に合うか?ダイエットを始めるのに最適な年齢とはあなたは間に合うか?ダイエットを始めるのに最適な年齢とはある年齢を過ぎると、ヒトは自分の体型の変化に鈍感になり始めます。そうなる前に手を打ちましょう!その年齢とは・・・
同じ2点だぴょん なんかしっくり来る 女性は32、男性は31と。なんでや 角度てか動画によってイケメンver広いなー 1
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2015-12-10 06:00:00
82%のカップルが3年未満で別れるという・・・82%のカップルが3年未満でリア充爆発してしまう
別れてほしい。。。 3年も一緒にいるとかしんどすぎ無理 好きな人に彼氏がいるのではよ別れて欲しいわw やったぜ!!!( ^ω^) ww 10年目になりまみた 45.7 1年以内。 生殖能力 三年未満で別れる かみまみた❤️ 交際期間約1・2年で結婚→...
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2015-12-11 06:00:00
ネガティブな自分の性格を利用して目標達成する方法ネガティブな自分の性格を利用して目標達成する方法
プリコミットメント 口の動かし方が変わったね ネガティブな人はそれができなくて困ってるんじゃ........ たしかにねー ありがとう ダイエットタグワロタ そこからできない僕は…(泣) 知りたい! 本勉強になりました
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2008-09-13 21:21:30
初心者向けスクワット講座sm4377099の動画を見て作ってみました。あくまで初心者向けなので細かい突っ込みはしない方針で。 おいらも2月半で12キロ減量した事あるけど、順調に痩せていくのは結構面白い。ダイエットは変に追い込まず楽しく痩せよう。 追記・コメントが付いてるようなので、後日動画でお返事しますね。こちら→sm4710713 mylist/10228924
ぼれろ 痩せたね 説得力皆無な体型やな 参考になりました!有難うございました! 大成ハウジ...
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2009-04-12 17:39:04
【仮面ライダーキバ】Ixa-cise【踊ってみた】!?初投稿です。よろしくお願いします。2009年2月1日、どうしても「イクササーイズ!!」したくなったので、三条大橋付近でやってきました♪曲は『Individual-System』を使ってます!内容は参考にならないほどグダグダですorzこの命…神に返してきます↑↑2作目 ⇒ sm9484340
野次馬wwww wwwwwwwww 周りの目がwww 無駄にキレキレwww グダグダwwwwwwwww 三条でかよwwwww なんか踊ってるよ 寒そうwwww 通行人に迷惑wwwww これ京都? www 逃げんなww このアレンジ嫌いじゃないわwww...
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2012-04-13 14:11:24
フロアークランチ(上腹部)腹部をしっかり鍛えて、お腹まわりをシェイプアップしましょう!
普段から運動などをあまり行っていない方は、
回数よりもきちんとしたフォームで運動できているかに重点をおいてください。
フォームが崩れたままでトレーニングを行うと、余分なところに力が入り、運動の効果が薄れるばかりか、
怪我などを引き起こす可能性があります。
トレーニングを行う場合は、ストレッチなどで身体を温めてから有酸素運動や筋肉トレーニングを行いましょう。
また、トレーニング後にもクールダウンを兼ねたストレッチを必ず行うようにしましょう。
「フロアークランチ(上腹部)」
1.あぐらの状態のまま仰向けになり、両手で頭を支えます
2.そのまま上半身と下半身を同時に引き付けます
3.20回を1セットとして行います
4.息を吐きながら、ゆっくりと行いましょう
※最初は1セットから始めましょう
※腰に痛みがある方は無理に行わないでください行なう×行う○ これできついって何もしてないだろ たった ムラムラするww 顔見て一瞬で萎えた !!!!!!!! 健康的なエロさだ なう なう ボブいいね えろい うほっルーズソックス なんかエロいな エロイとか以前にやってみたらキッツイ! えぇー・...
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2010-03-30 16:01:08
ダイエット/KOF98UM/ユリ・サカザキステージ龍虎2のユリステージです。KOF98UM仕様ですが個人的にこちらのほうが好きです。単品でなかったので作成しました。龍虎シリーズ・餓狼シリーズのBGMに聴き入ってしまいます。全投稿BGM→mylist/22416821 FEZ崖のぼり関連→mylist/19601458 ガンダムオンライン→mylist/35759832
縛りプレイ ちょっと違うんですよねぇ~竜虎2と・・ ここまで息の長いキャラになるとはなあ… ヌケねぇよwww まともだった頃のユリかw ていうか竜虎2まんまじゃねw ふぅ… なんかライブアライブのメガロマニア思い出した 初代 なにこのブラジャーの数wwww
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2015-09-14 21:32:10
キーボードクラッシャーが総統閣下に邪魔されたそうです その25今回は、なんと!キボクラがダイエットをするお話です。その26→sm27204816
あー あ こらwww やさしい タピオカパンの食いすぎ wwwww wwww www ww w 初期化完了■■■■■■■■■■ 初期化中、、、■■■■■■■■■□ 初期化中、、、■■■■■■■□□□ 初期化中、、、■■■■■■□□□□ 初期化中、、、...
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2011-09-19 02:53:54
はじめての猫飼い017 ~おっさんはダイエット中~おっさん猫「こげ」+「つくね」とのゆるい暮らし。
こげの左目は濁っているため点眼をしています。
投薬も点眼も逃げたり暴れたりしないので助かっています。
マイリスト→mylist/25760982 018→sm15646912きゃわええ かわええのぅ 前より一段と声が可愛くなってる! 鳴くねぇ!! 点眼いけるってすご...
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2011-09-04 03:22:29
本気でやせましょ☆もももち【カーヴィーダンス】太りすぎました(>_
なぜかお母さんがこれもってた 僕もやせようかな 163cm 56kg 30.1%の私は勝ちでヤバイな\((・ω・;))/オワタ 部屋綺麗じゃん このDVD持ってる…www ハンズアップしたら? 色白~ おぉ! 体重計ー ちょっとお腹引き締めるだけでい...
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2008-01-04 02:45:20
Call On Me - Eric Prydz(PV)ようつべからの転載
Houseの名曲、Eric PrydzのCall On MeのPV
見当たらなかったので貼ってみましたSteve Winwoodの「Valerie」ですよ ここでも、男のパンツが…。 男のパンツが出ている。 ふぅ・・...
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2009-02-19 21:01:15
【2/15】ハレオフ ハレ晴レユカイ踊ってみた【@代々木】
2/15(日)に行われたハレオフ参加者の有志による撮影ですヽ(´ー`)ノ
ハレ晴れメインだけど何でも踊るぞ練習するぞオフ、略してハレオフ。
【1本目:ハレ晴レユカイ】---------------------sm6202532
【2本目:やらないか】-------------------------sm6202731
【3本目:最強パレパレード】-------------------sm6202884
【4本目:チルノのパーフェクトさんすう教室】---sm6202961
【5本目:LOVEドッきゅん】---------------------sm6203045でかいの来たwww ↓いいぞ!!! かわいい 同じ雲雀コス者として恥ずかしいなぁ。 雲雀さんが居...
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2007-06-29 01:33:25
お腹が減ってる人、ダイエットしてる人必見!ダイエットしてる人はこれを見て空腹を凌ぐといいですよ^^^この画像をおかずに白飯食べるといいかも?w画面からニオイ出たら最高なんだけどなぁ・・・
あぁ…香りがしてきた 今から言っても遅いけどタイトル詐欺 やめろおおおおおおおお 逆にお腹一杯になる どんな幕末志士だ 呑めるか? カエル食ってくる! でも結局は肉より白飯のほうがカロリー… お腹すきたいんだが…あんますかないw 家でしゃぶしゃぶで飲...
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2015-04-03 23:45:18
エミネムさんが彼氏の作り方を教えてくれるそうです。37作目です。 うーん、、、あくまで「蓼食う虫も好き好き」ですのでw 今まで作ったエミネムさんシリーズ→mylist/40911810 ニコラッパーというほどでもないですが、自分でも曲を上げさせてもらってます。 sm19853117などよろしければ聴いてください。 ※追記・・・コメントで彼女の作り方も教えてくださいと頂いておりますが、一応以前に作ってうpしておりますwよろしければどうぞ! → sm23424449
足臭い女がトラウマになってんじゃねえかwww トドwwwww すごくためになる動画だった。さすが たすかる それ以上にまずは顔(体型を標準として)だがな・・・ いや、巨乳デブこそ至高。 女子向けだったか・・・ wwww 縛りつけ方がわからん ひと狩り...
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2015-12-05 06:00:00
上司やクライアントと交渉するのにベストなタイミングとは?上司やクライアントと交渉するのにベストなタイミングとは?
食後30分を狙う 食後を狙え なんかいつも以上に姿勢がいいなww ウィルパワー ためになるわ
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2022-03-20 23:59:00
【55歳母と女子大生娘と学ぶ!】楽して痩せる方法 踊ってみた【オリジナル振付】これが超踊ってみた2022エントリー最後の動画だ
楽曲本家 木村わいP様 sm30258713
母:きつねこあら mylist/38167315 @kitsunekoara
娘:梅かっぱ mylist/31046193 co1594802 @umekapxtupa母の振り付けいいな wwwwwwwww wwwwwww wwwwwwwwwwww 木村わいPwwwwww カパテャ… これで終わりってマジかww うぽつです えーーん 8888888888888 wwwwwww うぽつです! wwwwwwwwww ...
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2017-07-01 16:19:12
Ropiaシェフ カボチャのおからクッキーの作り方豆乳を作った際にできた「おから」をクッキーにしました。
カボチャ・おから・蜂蜜。使う食材は3つのみです。
マイリスト mylist/50343159
ニコ生放送 co1853295
インスタグラム chef_ropia
ツイッター @ropia515おからってなあに? 意外といけめん すご マジだ↑ これ聞こえないなら病院行ったほうがいい しゃべらんならえもさんと同じになっちゃうじゃん バター無しでクッキーできるんだね 普...
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2013-02-21 19:40:36
【ダイエット】おうちで作る鶏そぼろ豆腐餡かけ丼【途中経過】
ダイエット期間 1/7~2/21
体重 65.4kg→57.7kg ー7.7kg
体脂肪率 22.9%→17.9% ー5.0%
目標は、学生時代に初めて買ったスーツを着ることです
前→チキン南蛮sm20070576
次→牡蠣づくし4種sm20224984
おうちで作った料理mylist/34260461
ダイエット結果→sm20652922
ツイッター @kanimisoc
https://twitter.com/kanimisocごちそうさまでした おいしそーこれ真似しよ おいしそう もううまそう おいしそう 和風麻婆豆腐やね ということは北海道か東北地方やね まな板きたない これいいな おいしそうだね 食事と運動で痩せたんでしょうか これはおいしそうだー くったw すばらし...
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2014-03-21 11:21:27
エミネムさんが正しいダイエットを教えてくれるそうです衝動的
他にあげたエミ教⇒mylist/42435312ほんとだよ 重労働してない限り1800kcalが適正だぞ平均体重平均身長なら 基礎代謝以下のカロリーしか摂らないと代謝落ちて痩せにくくなる。具体的には筋肉落ちる ワイはジム通いでくじけました サラダチキンはうまい エミネムさん優しいwwwww ダイエ...
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2012-04-19 15:45:09
【ふとまし】Everyday、カチューシャ踊ってみた【太子】初めまして、ニコニコにうpは初です┣¨キ(*゚Д゚*)┣¨キローソンクル━(゚∀゚)━キットクル━(゚∀゚)━( ゚∀)━( ゚)━( )━(゚ )━(∀゚ )━(゚∀゚)━!!ならいむ改め太子です(・∀・)らいむさんという踊り手の方がいらっしゃったので名前どうしようかと思いました。ライ麦パンとかライムチューハイとか( ^ω^)結論。足太い。もう太子でいいよ。ふとまし太子!!!どうだ!!!(・∀・)どやぁ麻里子様もふとましいとか言われてた時代があったね...( = =) トオイメけいおんキャラがデブ?標準体重じゃないですか。太子さんがデブ?標準体重より軽いよこれでも。痛い人になってるけどヽ(・∀・ヽ) キニ!!(ノ・∀・)ノ シ!!ヽ(・∀・)ノ ナイ!!
Toshi 太くないしかわいいと思うけど へそチラだ うむ。嫌いじゃない。 上半身と下半身のバランスがちょっとアレなだけだ うぽつ すごいO脚だな 絶対若くないだろ 子供部屋 80 60 100 ですね残念 太くないやん ぷるるんww うまいwwww...
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2008-12-11 23:15:40
ずっと ずっと フルバージョン『デジタル所さん』サントラより。デジ所歌もの集→mylist/9929751
1996年 1,2,1,2! もっとこの曲はされててもいいはず! 鶏口牛後ってことだろうか 元はシングル「ラクダの商人」カップリング曲だった。 この曲は皮肉だよなwww w www 本編でのエアロビものは奥さんがハッチャケてて好きだわーwww www...
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2009-09-14 19:48:30
ホリエモンが一ヶ月間ダイエットに挑戦してみた第11回新国際ニコニコ映画祭 招待作品。
ホリエモンがテーマ「ダイエット」に沿って手掛けた作品体を張ったドキュメンタリー映像は必見!!酷すぎる 運動して痩せることはいいことだ 暴飲暴食する為にダイエットしてるらしいね あ...
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2007-12-02 05:58:05
【初音ミク】はちゅねダイエット計画【ネタ】初動画です。(ちょっとコメ整理。)色々よく判ってないので至らないところは何卒大目に…。※もう1000越えとか…涙が止まりません。※はちゅねさんの結末にお叱りの声があるようで…。もしよろしければその内何とかさせて頂きマス。 ★お借りしたキャラ『はちゅねミク』★お借りした曲■『ネギの祀り謳』sm1591650様■『初音ミクに「Ievan Polkkaを歌わせてみた」』sm982882様 ■何とかしました。「その後・追加版」→sm1687259●今までUPした動画=mylist/3794339
生きてないほうが面白かった ああああああああああああああ ああああああああああああああ...
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2015-05-04 18:42:08
穴にハマったプレーリードッグを救出海外(シベリア)
かたじけないであります 確かに詰まりそうな小さな穴だった…。 かわえぇ よく気づいたなww ;~; 焦り具合が良い タッケテー!タッケテー! 癒された この音ウインカーか?気になってしょうがない 穴ちっさ /タッケテー\ \タッケテー/ \PON☆/...
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2011-03-20 13:19:52
Mission15:ヘルシー朝ごはんアボカド「⊂二二二( ^ω^)二⊃ ブーン」
ダイエットの基本は朝食をしっかり、夕食はあっさり。
サラダはゆで卵やアボカド、ツナなど中身を替えても美味しいです。
前回:おかず生姜sm13905171→ 次回:ヘルシー晩ご飯sm13938980
Missionマイリスト:mylist/22363123
ツイッター:http://twitter.com/meguri26
あんまり呟いてませんが、一言いただけると嬉しいです。
鶏もも肉祭り延期のお知らせ 詳細はこちら→co635752
【追記】
朝の忙しい時間に準備をするのは大変なので、前日の夜にやってます。
ちなみに、野菜を沢山食べるようになってから月に2キロくらいのペースで半年で10キロ痩せました。これ朝に出てきたらテンション上がる 味噌って塩分高いから、がん予防にはならないんじゃ ...
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2014-05-02 01:30:25
【ダイエット】わがままボディになりたくて【part.1】初めまして、「横浜のデブ」と申します。
超パ3の「名古屋のデブ」に衝撃を受け、今回からダイエット動画をうpしていきたいと思います。
タイトルですが、「ガチ喪女がリア充になりたくて」と悩みました。
それだとダイエット関係ないので今のにした次第です。
これからよろしくお願いします!!!
ツイッター◇http://twitter.com/hamaboo67
<< イマココ:前┃mylist/43928717┃次:sm23595608 >>
2014.5.10【1週間経過】マイナス1kg程で大きな変化は無し。もう1週間頑張ります!!
2014.5.18【2週間経過】少し時間が取れず動画編集途中なので2~3日中にうp予定です^^私福島のデブw 楽しそうww バランス取るために全身の筋肉使うよ 動きが可愛いw 私も頑張ろう てってってー じゃあ私は埼玉のデブかなw いい御お父様ですわね ふぁーーーーーーwww ああダメだ。他人事じゃない・・・ 私も頑張ろう 俺も運動がんばろw...
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2011-07-27 08:24:19
ターボ ジャム 「基本と燃焼」 3夏のデブは暑苦しい!と言う事で、今更ですがターボジャムで痩せようず。最初sm15130872とりあえず痩せてみるマイリスmylist/26432466。進化版sm15151689
ほお 1~3までやっただけで汗が・・・ うpおつ キャー!これもやってみる~!主さんサンクス☆
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2011-05-28 16:55:23
美容&健康 リンパマッサージ★★★モテ嬢のハンドマッサージはコチラ⇒ http://amzn.to/AeFxm8 ★★★
尻~ 寶当 ノイズが・・・ くららい おやゆ… おい! なんかこの矢印笑えるなw ・・・ ふむなーるほど 小阪和郎さんね ちょおおお今の部分みたかった 身体薄くてええのぉ裏山 おちり ←w ←ナレーションとテロップも出るん? 俺もマッサージしてたら矢...
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2015-06-23 21:48:14
⌒ʢ•ق•ʡ【Rana08105】生きるんだから。【オリジナル曲】※ 告知 ※
2015年10月10日の朝10:10に新曲を公開しました!!!
良かったらご視聴してください♪
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ボカロでの楽曲制作も初めて。MMDを使うのも初めて。
DAWの使い方もよくわからなかった自分が、隔週刊【ボカロPになりたい!】をコツコツ読んでなんとか作品になりました!
Music & Lyrics & MMD Motion /だいえっとちゅうP(かなで)
Guiter /KEI
VOCAROID /Rana08105
自作LINEスタンプ『だぼちゃん』⇒https://store.line.me/stickershop/product/1054469/ja
ニコニコ動画カラオケ(ハモリあり)⇒http://www.nicovideo.jp/watch/sm26564519
ツイッター始めました!⇒https://twitter.com/daiettotyuPここのギターソロのメロディライン好きだな@Chaso いい曲♪ かっこいい 凄い! 青春パンクって感じ好き! うう 88888 ここのギター最高 888888888888888888888888888888888888888888888 888888...
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2012-06-23 16:11:15
Sexyコアリズム踊ってみた韓国の方の李由美さん、踊りも上手いしスタイル良いですね~♪シリーズ①sm18076884②sm18076747
あ せーけー顔 かわいい すたいるうらやましい・・・ BoA似 鯉鯉 ー きんも~ でもあんた…朝...
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2017-04-12 19:08:55
掛け声付きWelcome!!ダイエット用動画(short ver)本動画は作者が個人的にWelcome!!で体を動かすために作った掛け声付き動画(shrot ver)です。昔からWelcomeはしんどい、ダイエットにいいと言われてきましたが、実際に踊ってみると確かに足腰への負担が大きいです。踊り自体は他のミリオン楽曲より簡単かと思いますがずっと動き続けるので。
ダンスど素人の一般Pが作った動画ですので掛け声などの表現はあいまいですが、素人が細かな所を気にしても仕方ないと開き直り、とにかく体を動かそうと思って作ってます。もっとこうした方がいいなどのアドバイスがあれば教えてください。これはwelcomeダイエットですわ 確かに痩せそう 腕あげ続けてジャンプとかクッソ疲れそう wwww ここすき ミリシタ搭載記念 クッソ難しいですねこれ… 指導講座動画w テンポいいw 解説されると本当にサビの振りエグいな… なんだこれwwww す...
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2011-03-23 18:52:32
Mission16:ヘルシー晩ご飯レモン「俺の出番はまだか」
海老処理以外は茹でたり、レンチンしたり、混ぜたりするだけなので簡単です。
さつま芋のサラダが美味しかったです。
文字入れ方法ちょっと変えてみました。見づらいようならご指摘ください。
前回:ヘルシー朝ごはんsm13905598→ 次回:ラスク3種sm14021696
Missionマイリスト:mylist/22363123
ツイッター:http://twitter.com/meguri26
リプいただければ、ニヤニヤして小躍りします。
鶏もも肉祭り延期のお知らせ 詳細はこちら→co635752いいねいいね おk うまそーーーーーーーーーーーーー 黄金伝説wwwwwwww 嫁に来てくれ!!!!!!!!!お...
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2012-06-23 16:19:39
Sexyコアリズム踊ってみた韓国の方の李由美さん、踊りも上手いしスタイル良いですね~♪シリーズ①sm18076884②sm18076747
揉ませて お腹見せてよーーー 胸欲し(ry 体は本物・・・ 顔から下私と交換してほしいwwwww スタイルがすごくキレイだからかな。。顔とギャップを感じる wwwwwwwwww A キターーーーーーーー スタイルいいのにSEXYさを感じないのは俺だけ...
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2023-09-10 17:48:02
【韓国】韓国美女が初めて乗馬マシンに乗ってみた3【美女】乗馬マシン3
急に立ったのはオシッコ漏れそうになったから もうオナニーしてるよこれ 手の添え方エロいしお股も完全擦り付けにいってる 女性用オナニーマシン えっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっ? エロ過ぎやろ!感じてるだろ シートの形がお股を擦りつけやすくなっ...
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2015-11-01 01:27:10
【あにトレ!EX】アニメで実践トレーニング 第1回【実用MAD】あにトレ!EXをより実用向け(健全な方です)に編集した動画となります。
トレーニング終了後に成果報告のスペースがあります。
↓こんな感じで日々書くと継続する気になるかなぁと思いました。
15/11/01@膝が痛いw@うp主
週末はゴロゴロしてるだけなので
なにか運動するキッカケが欲しいなぁと思ってたら
ぴったしのが始まりました。
ただ、実際トレーニングに使おうと思ったら合間のシーンで待ち状態になったりしたので再編集してみました。
ついでなので、スクリプトを少し追加してます。
日々続けられるように実施報告も最後に書けるようにしました。
実際やってみるときついので一時停止で休み休みやるのがいいかもです。♪♪♪ 初めてです、がんばるぞー 16/03/22@wwww@tako がんばれがんばれ 15/11/23@うp主は腰を痛めたため暫くお休みしますorz@うp主 15/11/22@さああと少し動画編集したら寝よう!@うp主 今日も一日の終わりに頑張り...
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2008-05-07 01:07:34
世界でいちばんダサい「別れても好きな人」つなぎが粗いのはきにしないでください。 UPリスト:mylist/3705048
因みに左の女性とシルビアさんは同い年である。 邪魔www 俺の知っている一ツ木通りとちゃう うじゃうじゃwww 公式www 合ってるw 合わせないで欲しいwww おいw ボタン閉めろ 邪魔だろw やめてくれww 名曲が台無し 結局好きなのねw 一ッ木...
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2008-12-17 18:38:31
大庭史榔の 朝2分 1分骨盤ダイエット +夜30秒ゆがみリセット」予告編DVD「大庭史榔の 朝2分 1分骨盤ダイエット +夜30秒ゆがみリセット」の予告編です。計100万部超のベストセラー『「朝2分」ダイエット』『1分骨盤ダイエット』(三笠書房刊)著者、大庭史榔が考案した驚異の体操。短い時間で効果抜群!初公開の体操を含め、全ての体操を一挙に紹介!呼吸法や動きのコツやポイントを、DVDを見ながら楽々習得。どこでも簡単にできて、一度覚えてしまえば、一生モノです!
医学的根拠は何もありません 骨盤ダイエットはデマです あらっ先生イケメンなのね 面倒で...
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2011-07-05 16:54:16
豆腐と卵で一品作るよ!去年の減量の時お世話になった料理を作りました。カロリーは今回作った二つ合わせて150程度です。減量関係なく食べても美味しいですよ。どなたかこの料理にそれっぽい名前をつけてやってください。 次回はベーグルを作る予定です。 mylist/24829064 blog→http://glapperrcs7.blog50.fc2.com/
これクックパッドで見たわ これ作ってみたい!! 小料理屋にありそうな創作料理だね いいね ...
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2010-05-15 21:19:48
【MMD】PMDe 新機能でモデルの頂点削減PMDeの新機能を使用してある特定の問題に対処してみました
汎用性は期待しないで下さい
この動画で紹介する方法は検証不十分です
試される方はその事考慮の上実行して下さい
通常マイリス mylist/15928683いいツールです えw うそ!! ナ、ナンダッテーー どういうノリだよwwwww おお ぷち遠坂にあるんです。スイマセン(合成 これうれしかったなぁ・・・ おk なるほど、良いセンスだ! 主)ちびネルは背後霊の居ないドレス単体と組み合わせです すげえ...
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2009-10-16 22:46:56
ダイエットを決意する者たちへ捧げる名言集サイトを回って集めました。2時間走ったからといってもたった一食分のカロリー消費。とよく目にしますが毎日続け基礎代謝が良くなる事を考えると何倍もの効果があります。
うおおおおおおやる気出たわ! 個性というのは望むものではない ダイエットのリバウンド王...
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2008-12-10 16:04:42
「ダイエット」なんて止めちまえ時間の無駄だと思うの ・12/14 ここにも湧いたが、コメント番長はいてもアドバイス動画はほとんど無い現状(コメントごときで的確なアドバイスなどできるわけねーだろ)、露骨に減った動画数(こんな煽り動画で情けねーな)。だらしねぇな(兄貴)。
そうか。普通に食って運動しろってことか wwwwwwwww まず自分の動画を上げなさい...
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2013-11-02 10:19:27
【SNK:BGM 】龍虎の拳2ユリ・サカザキのっし~☆の好きな曲を厳選してます。画像はユリの初期のイラストになります。
月華の剣士 ( ^ω^)Beautiful! きゃわたん ( ^ω^)OK~ ( ^ω^)I’s Diet! ( ^ω^)Good ( ^ω^)DOWN ( ^ω^)UP ( ^ω^)DOWN ( ^ω^)UP ( ^ω^)DOWN ( ^ω^)UP...
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2020-06-03 19:00:00
3分コマットクラブ~下腹編Part1~【駒田航の筋肉プルプル!!!】『3分コマットクラブ』下腹編!
まさかすぎる衝撃のラスト…!?下腹編Part2→so36970233 日常のちょっとした隙間時間に!
3分でできるトレーニングをご紹介します。
気軽に取り組んで、習慣化しましょう!生放送+αに丁度いい! かっこええ…… かわええ wwww 絶対しんどいw アメリカの通販みたいな口調ww すこ wwww 僕もです!www 駒ちゃんかわいいなぁ(見るとこ違う 見れたw きつい〜 めっちゃ効く。 ばんわー 解説しながらだからね。仕方...
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2022-04-18 22:01:02
なるねぇ 顔痩せソーランなるねぇさんの顔痩せソーラン
♪三日目 ♪二日目 ファイト!! みんなで頑張ろう!! ♪一日目 1日目。 推しのために!! 恥ずかしいとか言ってられん?!! 1日目_* 1日目 suta- こしょばい 頑張るぞー!! 明日受験!!! 頑張れ! だんだんきつくなるよー! 彼氏のため...
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2011-11-14 08:47:39
KAITOがダイエットをはじめた…かもしれない前回の動画の棒読み、ごめんなさい…。お喋り、もっとがんばります!。
ダイエットは、KAITOより自分の方がやらなきゃいけない気がします…。
mylist/12139043←筈だったシリーズかわいすぎ かわいい かわいいなぁw でぶいとw かわいいな だがかわいい 腹! ええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ!!?www wwwwww かわいい オ...
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2010-04-25 13:35:31
スンドゥブチゲの作り方豆腐を使った韓国料理のスンドゥブチゲの作り方です。手軽に簡単に作れる料理の一つです。詳しいのはキムチ王子のブログを参考にしてください。http://ameblo.jp/kimkim710/entry-10513160224.html
いいね おいしそう 韓国料理に罪はない! 塩ェ・・・ あにょはせよ~ きよし うまほうー これ...
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2022-07-28 14:58:02
【なるねぇ】4分間の足パカリクエストありがとうございます!
なるねぇ
【母はコレで7kg減】
死ぬほどやる気が出て痩せる4分足パカ
〜足痩せ・太もも痩せ〜
引用元 : https://youtu.be/zussfJXeiLw
※リクエストはリクエスト用動画に書いていただければ幸いですきつ 自分にじしんを持ちたい 人中に汗がたまるwww かえるが一番すき 頑張るぞ!!! きつつつつつつつつつつつつつつつつつつつつつつつつつつつつつ あった 頑張ろう!! これ効果ありやけん頑張ろう!!1日目_* がんばる 推しのためにやせる 166...
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2015-01-12 10:14:16
【ダイエットめし。】塩麻婆豆腐を作ります【初投稿】お正月食べ過ぎたあなたへ(自分へ)。
初です、見づらいかもです、ごめんなさい、好きです、料理カテ
豚肉とねぎは味方(*・∀-)☆
お借りした音源さま:sm18623327(inst)
ありがとうございます。mylist/47782669いーあるふぁんくらぶ~♪ そぼろ豆腐じゃね? 初めてきくメニュー おー、おいしそう! うぽ...
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2010-05-10 18:44:34
NEW! ベリーダンスでエクササイズ 1-3踊れる人向き。
up感謝 2からきましたうp感謝です うぽつ ふえたww なにこれw
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2022-05-13 20:00:00
アメとムチ/もちもちだいふく feat.巡音ルカこんばんわ、スパイダーとmilanoです。
22作目のオリジナル作品
ボカデュオのために作った曲の巡音ルカバージョンです。
私は無罪だ。
○アメとムチ/もちもちだいふく feat.巡音ルカ
☆原曲(歌:其田その) sm40433839
■歌:巡音ルカV4X
■作詞編曲・MIX:スパイダーっちょ
Twitter @dama66666
ニコニコマイリス mylist/39378974
Youtube https://bit.ly/3w3UlOk
■イラスト・動画:オモチ
Twitter @omochi__963
お題箱 https://bit.ly/3ykQPlu
■歌詞
1口だって
1粒だって
変わらない
ほら 気にしてないよ
ちょっと前まで
食べ過ぎちゃって
らったったったった
大丈夫 私は健康です
右肩が上がるグラフに
ずっと 目を背けてたんだ
大人になれたつもりだった
けれど もはや 我慢の限界だ
無罪 無実 無害 無効
そう自分に言い聞かせるの
神様 どうか許して
背徳のスイーツが染みる
無知で 無垢で 無謀で 無理なのか
私の無糖生活
飴と鞭の ふるいかたを
どうか わたしにちゃんと教えて
鏡見たって
見てくれだって
変わらない
ほら 気にならないよ
誰がみたって
嘘ついたって
ぱっぱっぱっぱっぱ
見てほしいけど気にしないで あぁ
やまない雨と
いつも立ちはだかる無知じゃ
このぬかるみは
ぬけだせそうにないんだ
描く夢はいつも遠くて
辿り着けたことなんてない
ほんの すこしだっていいから
だれか お願い 私を認めてよ
無罪 無実 無害 無効
迷惑なんてかけないからさ
やり直させて とりかえさせて
どこまでも堕落した日々を
与えられた自由すらも
上手く使えない私だから
飴と鞭で 管理してよ
秤が映す 私と未来
でもね やっぱり 甘いものが好き私は無罪だ。 feat.巡音ルカ アメとムチ/もちもちだいふく イラスト・動画:オモチ 歌:巡音ルカV4X 作詞編曲・MIX:スパイダーっちょ アメとムチ 8888888888888888888888888888888888888 いいなああああああ...
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2012-06-23 16:16:11
Sexyコアリズム踊ってみた韓国の方の李由美さん、踊りも上手いしスタイル良いですね~♪シリーズ①sm18076884②sm18076747
スタイルいい いいなあ~ 慰安婦 売春婦? 顔はダイキャストだな重そうに光ってる うまい かわいい 愛愛愛愛愛愛愛愛愛愛あ BEST OF THE BEST! ♡ ♡♡ ♡♡ ♡♡ ♡♡ ♡♡ ♡♡ ♡♡♡ ♡♡♡♡♡♡ HONEY PERFECT!...
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2011-06-20 00:10:54
【ピエロ】痩せろ 歌ってみた ~柑橘系の人~【替え歌】誕生日おめでとう俺!!
という訳で柑橘類ですどうも。
今回は僕自身が節目の誕生日を迎える記念に投稿させていただきました。今回の投稿に関してMixや作画で協力していただいた方々、
そして今この動画を見ていただいている皆様に感謝しつつ…
もう普通に喋っていい?←
聞いてくれた皆と協力してくれた皆にありがとう!そして…
誕生日おめでとう俺!!(2回目)
とっても素敵な本家様 → sm11224129
Acoustic ver → sm11336140
Mix担当 → ひろひーろ様【mylist/14135870】(co340505)
作画担当 → 弐星猫助様 → http://www.pixiv.net/member.php?id=1001512(pixiv)
歌詞変えて歌ったオッサン → 【mylist/20313374】(co451355)飛ばされただとwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww だめだw 笑うwwwwwwww wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww www...
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2020-06-04 19:00:00
3分コマットクラブ~下腹編Part2~【駒田航の筋肉プルプル!!!】『3分コマットクラブ』下腹編Part2!
下腹編Part1→so36970230
日常のちょっとした隙間時間に!
3分でできるトレーニングをご紹介します。
気軽に取り組んで、習慣化しましょう!はーい はーい! はーい ありがとうございます! 毎日筋曜日 いつもありがとうございます〜!
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全身ソーラン節 なるねぇ遅れました!リクエストです!
昨日筋肉痛なんてなんねぇよWWって思ってたら筋肉痛なりました^^;筋肉痛の時のソーラン節きつい;;けど一週間がんばる! *°♡ ふーつかめ ガクッ 3日目 う、うん 躍りは一通り見たからおどるぞー!!! 懐かしすぎる、ソーラン節 やや、ベベつに、??...
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