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2024年6月5日 06時22分に生成された05時00分のデータです
2019-01-06 00:43:37
コミュ力を高める「対話不安」克服法〜自信満々に会話する他人の秘密会話に自信が持てる!コミュ力を高める「対話不安」克服法
本当にコミュ力がある人は外向的でもなければ自信家でもない、実は彼らは対話不安対策がうまいだけなんです。
そこで今回は対話不安対策の方法を3つご紹介します。
・対人不安とコミュ不快感に強くなる方法
・コミュ負荷を減らすメントレ3種盛り
・まるで外向的にすら見えるCZ拡大戦略
メンタリストDaiGoと弟制作の無料メンタルアプリ
⇒https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447
リサーチ協力パレオな男⇒http://sp.ch.nicovideo.jp/paleo
メンタリストの料理番⇒http://sp.ch.nicovideo.jp/mental-cooking
着心地よすぎていつも着てるバランススタイル⇒https://balance-style.jp/
ニコ生の今後の放送は⇒http://ch.nicovideo.jp/mentalist
放送で紹介したおすすめ本
ダニエル・ギルバート の 明日の幸せを科学する(ハヤカワ・ノンフィクション文庫)
幸せになれないことを追い求める人間の思い込みを正す方法がこの本に→
https://amzn.to/2GTXiLf引きこもりすぎてコミュ力激下がりのわい 入会しました〜 7マン 誘導上手い ほえ 自信もつきそう 途切れ途切れ 瞑想 リリース 要するにATフィールド? かっこいい コンポート? 日記やってたからできそう 瞑想続かない 対人不安ねぇわな w場面わかれ...
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2018-04-15 01:53:25
週40時間の自由を作り出すための超時間術~時間認知のゆがみを矯正して失われた時間を取り戻すには週40時間の自由を作り出すための超時間術
~時間認知のゆがみを矯正して失われた時間を取り戻すには
▼時間がないのは時間認知のゆがみが原因!
▼3つのコンフリクトであなたの時間は奪われる
▼やるべきことがちっとも終わらない「時間飢饉」状態を抜け出すには、など
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/一番上手な誘導なんじゃw 私が入会したのがこの動画w ども! 練習 でも自由な時間に何をすればいいかわからないし未来への不安で(やることが多くて時間がない時間)を作ってしまってる 後、30分で終わりますか? 2021年も見てます 1 誰の追随もゆるさ...
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2018-06-12 23:07:11
挑戦力が高まる不安との付き合い方挑戦力が高まる不安との付き合い方
ストレスをアドレナリンに変えるには
▼ストレス指標が高い国ほど、長寿で幸せ「ストレスパラドックス」
▼不安を避けずに、ネガティブさを軽減できる活動とは
▼不安を受け入れる人ほど、カラオケのキーを外さない
▼ドキドキしやすい警官の方がミスショットが少ない
▼不安があるかないかより、どうとらえるかで結果が変わる
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
※参考文献:ケリー・マクゴニガル の スタンフォードの心理学講義 人生がうまくいくシンプルなルール
Amazon でチェック! https://amzn.to/2GaayFX
★本日の差し入れ:GIOCATORE/ジョカトーレのパーカー&スウェット
360度全方向に伸縮する特殊素材を使った、着心地最強服
詳細⇒https://balance-style.jp/?mode=cate&cbid=2387975&csid=0濃くて学びになりました! 応援してます 有難う 私、浮気して欲しい派です。笑 DaiGoさんの事応援してるよ 好きだった事やめなきゃいけなくて、苦手というより嫌いだった事やらなきゃ行けないのがストレスになるよ、、機嫌悪くなったりしたら迷惑かけるよ。。...
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2018-07-04 23:03:33
クラッチ!スポーツ研究に学ぶ緊張に強い心の作り方 後半前半はコチラ⇒https://youtu.be/tp0KjqNPD4U
またはコチラ⇒http://www.nicovideo.jp/watch/1530715567
クラッチ!スポーツ研究に学ぶ緊張に強い心の作り方
・緊張に強い人=クラッチの3つの特徴
・障害に打ち勝つ!サイコロジカルモメンタムを身につけよ
・マンハイム大のステレオタイプアクティベーションで、動画を見るだけでパフォーマンスアップ!
・一流アスリートも使うコックス博士の不安に強くなるコーピングリストとは
・暗示的学習でプレッシャー下でもミスが減る!
・不安に強くなる科学的に正しい自分の励まし方とは
・湧き上がる失敗したらどうしようの考えをなくす注意訓練トレーニング
など
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
リサーチ協力&参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/こん リフレーミング これはオカルト本でも珍しくちゃんと指摘されてるよねw コミュ障→コミュ力高い 暗記 勉強になったー! おっけー 値段あげないでー 自分もその一人 やべ、卒検に役立つ さあみるぞー わーい 感覚とネガティブをポジティブに変えること...
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2018-05-14 00:01:59
イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド年5000本の論文を読破してわかった超ストレス解消法
イライラが一瞬で消える100の科学的メソッドwithパレオな男
▼今回はパレオな男ことYu Suzukiさんをお招きしての生放送
▼最新の研究が明かす最も効果的なストレス解消法とは
▼年5000本の論文を読破するパレオな兄貴の読書術も紹介!
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
※参考文献というか教典
鈴木 祐 の 超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド
を Amazon でチェック! https://amzn.to/2wjVXYOwww たのしそうw wwwww wwwそゆことか www 凄っ wwww メタ認知 なるほど パレオさんの本全部買ってる最高に良い 肉なら仕方ないw やんっ 肉なら仕方ない パレオさん若い! DAIGOさんに出会ったこと 変態ww 異教徒www イ...
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2018-07-04 00:43:34
PK入る確率も1.38倍になる!本番力の身につく心理学PK入る確率も1.38倍!本番力の身につく心理学
〜サッカー、スポーツ研究に学ぶドタンバで力を発揮する方法
・プロが本番に強いのは、ビギナーと集中のそれ方が違うから
・フォームの意識で不安が高まるセルフフォーカスの罠
・頭のいい人ほど本番に弱い!考えすぎのドロ沼から脱出する5つのテクニック
・スマホがあればプレッシャーに強くなる練習ができる!メルボルン大学のPPトレーニング
・ハーバード大の意外な研究、塩をまくとプレッシャーに強くなる!?
・PKの入る確率が1.38倍になるNSSSの1秒テクニックとは?
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
リサーチ協力&参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/本の数やば 出禁より前髪の方がいたいってかwww これは相手との駆け引きだから関係ないと思う メチャクチャわかる 私も呼ばれてない 嫉妬されてる DaiGoさんを大好きなんですね~~ セフルフォーカスしない程度に、緊張したら脳内で今感じてること唱えま...
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2019-02-09 23:54:40
見た目が最も老けるストレスが判明ムダ遣いの罠を防いでまとまったお金を手に入れたいなら「科学が認めた貯金の技術」 ⏩https://www.nicovideo.jp/watch/1546533844
時間がない…やること多い…焦りと時間ストレスから自由になるには
⏩https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
ストレスに負けないメンタルの作り方
⏩https://www.nicovideo.jp/watch/1536504785
参考
http://roa.sagepub.com/content/early/2016/07/14/0164027516658502
メンタリストDaiGoの無料メンタルアプリ ▶https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar171244
メンタリストDaiGoの無料メンタルアプリ▶https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447
リサーチ協力パレオな男▶http://ch.nicovideo.jp/paleo
メンタリストの専属シェフ▶http://ch.nicovideo.jp/mental-cooking
着心地よすぎていつも着てる服▶https://balance-style.jp/
今後の放送▶http://ch.nicovideo.jp/mentalistお金ないといいもの食べれないからなあ ガーン なになに? 猫はアヘアヘしない 猫はいいなぁ にゃは〜(〃ω〃) 服かわいい 意外だ・・・ えー わーん ジュース買ってんじゃねーよハゲ、ですね へー おわた 音声が聞こえなくなる えー かわええ ナマポ...
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2019-01-14 23:54:53
不安を3秒で沈めることができるメンタルクリア法とは不安なく自信満々に話せるようになる対話不安克服法
▶︎https://www.nicovideo.jp/watch/1546704423
不安を挑戦力に変える!不安とのうまい付き合い方とは
▶︎https://www.nicovideo.jp/watch/1528813529
ネクラなままでも成功できる!不安利用の心理学
▶︎https://www.nicovideo.jp/watch/1528266684
メンタリストDaiGoと弟制作の無料メンタルアプリ▶https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447
参考 https://donjosephgoewey.com/?s=Mental+clear&submit=Search
メンタリストDaiGoの無料メンタルアプリ▶https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447
リサーチ協力パレオな男▶http://www.ch.nicovideo.jp/paleo
メンタリストの専属シェフ▶http://www.ch.nicovideo.jp/mental-cooking
着心地よすぎていつも着てる服▶https://balance-style.jp/
今後の放送▶http://ch.nicovideo.jp/mentalistぬこ プッチの真似しよ これ実際効果あったわ. 最近の短め構成、すごくいいね お酒常備 いつも楽しませてもらってるけど特に好みの放送だった〜 うん笑くすぐったい笑笑 かわいい 人って三回書くのと同じ感じなんだな これ、スピチュアルではなくて、呼吸法と...
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2018-07-04 23:09:40
<無料枠>クラッチ!スポーツ研究に学ぶ緊張に強い心の作り方
後半はコチラ⇒http://www.nicovideo.jp/watch/1530715268
クラッチ!スポーツ研究に学ぶ緊張に強い心の作り方
・緊張に強い人=クラッチの3つの特徴
・障害に打ち勝つ!サイコロジカルモメンタムを身につけよ
・マンハイム大のステレオタイプアクティベーションで、動画を見るだけでパフォーマンスアップ!
・一流アスリートも使うコックス博士の不安に強くなるコーピングリストとは
・暗示的学習でプレッシャー下でもミスが減る!
・不安に強くなる科学的に正しい自分の励まし方とは
・湧き上がる失敗したらどうしようの考えをなくす注意訓練トレーニング
など
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
リサーチ協力&参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/シリアルナンバー それが勘違いでも成功体験になればある程度効果はあるのかな? ハプニングが何よりも貴重というタモさんならでは タモリさんがライブのリアル感を重視する人だったから救われたところが大きい スコア120のHSPです(60〜HSP) 天然のか...
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2018-12-04 16:49:16
ストレス発散になるモノの買い方ストレスによる無駄遣い対策法を知りたいならコチラ⇒https://www.nicovideo.jp/watch/1543680424
DaiGo制作の無料メンタルアプリ
・集中力とIQが上がる無料アプリ「DNB」⇒http://ow.ly/RfYY30l9YyG
Android⇒http://ow.ly/MRCg30laywK
・メンタルを鍛えるアプリ「メントレ」⇒http://ow.ly/Cofo30kWsYD
・不眠症改善アプリ「マインドシャッフル」⇒http://ow.ly/URNa30kWt2A
リサーチ協力:年5000の論文を読む賢者「パレオな男」http://sp.ch.nicovideo.jp/paleo
メンタリストの料理番:人生変える「メンタル料理Ch」http://sp.ch.nicovideo.jp/mental-cooking
着てる服:バランススタイル https://balance-style.jp/
今後の放送:http://ch.nicovideo.jp/mentalist買い物 爆買い わかります!!!いつも掃除道具増えてく。 あるある、、、、!!!! なるほど なぁ〜る!!! それは知らなかった こんばんは〜 ボーナス出るしね 自己コントロール感大事 わかります ファミリーの場合は、クリスマス予算を決めてその枠内で...
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2019-01-06 01:08:44
無料枠:コミュ力を高める「対話不安」克服法〜自信満々に会話する他人の秘密続きは→http://www.nicovideo.jp/watch/1546704423
会話に自信が持てる!コミュ力を高める「対話不安」克服法
本当にコミュ力がある人は外向的でもなければ自信家でもない、実は彼らは対話不安対策がうまいだけなんです。
そこで今回は対話不安対策の方法を3つご紹介します。
・対人不安とコミュ不快感に強くなる方法
・コミュ負荷を減らすメントレ3種盛り
・まるで外向的にすら見えるCZ拡大戦略
メンタリストDaiGoと弟制作の無料メンタルアプリ
⇒https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447
リサーチ協力パレオな男⇒http://sp.ch.nicovideo.jp/paleo
メンタリストの料理番⇒http://sp.ch.nicovideo.jp/mental-cooking
着心地よすぎていつも着てるバランススタイル⇒https://balance-style.jp/
ニコ生の今後の放送は⇒http://ch.nicovideo.jp/mentalist
放送で紹介したおすすめ本
ダニエル・ギルバート の 明日の幸せを科学する(ハヤカワ・ノンフィクション文庫)
幸せになれないことを追い求める人間の思い込みを正す方法がこの本に→
https://amzn.to/2GTXiLf注意力と集中力にもともと難があるタイプは厳しいな 人と話すよりスピーチが苦手 みゃ〜おぉ 本当にためになる 投稿者コメント多くね? まじか… ほう ん? 続きが見たいのに見れません!^_^ 相手の新しい側面を容認する 注意力と集中力の管理ができる? ...
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2018-06-12 23:09:02
<無料枠>挑戦力が高まる不安との付き合い方挑戦力が高まる不安との付き合い方
ストレスをアドレナリンに変えるには
★続きは→http://www.nicovideo.jp/watch/1528813529
▼ストレス指標が高い国ほど、長寿で幸せ「ストレスパラドックス」
▼不安を避けずに、ネガティブさを軽減できる活動とは
▼不安を受け入れる人ほど、カラオケのキーを外さない
▼ドキドキしやすい警官の方がミスショットが少ない
▼不安があるかないかより、どうとらえるかで結果が変わる
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
※参考文献:ケリー・マクゴニガル の スタンフォードの心理学講義 人生がうまくいくシンプルなルール
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360度全方向に伸縮する特殊素材を使った、着心地最強服
詳細⇒https://balance-style.jp/?mode=cate&cbid=2387975&csid=0仙豆や わかるー うつの時は少しのことで不安だけどとても幸せでもあったな いけそうww ネガティヴに捕らえることはやはり害があるのね ない 現実に危機はない ハンスセリエ 最近後者になりがちなんだけどこうやって言ってくれるとほんとそうだなーって思える...
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2018-07-04 00:45:19
<無料枠>PK入る確率も1.38倍!本番力の身につく心理学フルバージョンは→http://www.nicovideo.jp/watch/1530634507
PK入る確率も1.38倍!本番力の身につく心理学
〜サッカー、スポーツ研究に学ぶドタンバで力を発揮する方法
・プロが本番に強いのは、ビギナーと集中のそれ方が違うから
・フォームの意識で不安が高まるセルフフォーカスの罠
・頭のいい人ほど本番に弱い!考えすぎのドロ沼から脱出する5つのテクニック
・スマホがあればプレッシャーに強くなる練習ができる!メルボルン大学のPPトレーニング
・ハーバード大の意外な研究、塩をまくとプレッシャーに強くなる!?
・PKの入る確率が1.38倍になるNSSSの1秒テクニックとは?
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リサーチ協力&参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/うえ 野球選手のフォーム調整は? 毎日やってるよ! iphoneで良かった やっはろー 毎日やってるぜ ブルーオーシャンだね 全員ゴついてる 弟二人いるんだw 怖いwww 凄く嬉しいよ 楽しみー! どんな? ありがとう 基本広告ウザいよね 広告主可哀...
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2020-06-24 00:49:02
【ASMR】感じるストレス解消スクイーズ「愛着も抱けるし、恨みも晴らせれる万能グッズ(個人的感想)」YoutubeでASMR動画を投稿している【Se-ya】です。ニコニコでは、Youtubeで公開してる動画の中から「ある程度の再生回数を獲得した動画」を選定して公開しています。
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ASMRを感じることは「ストレス解消方法」の一つ。ですが、何かを思いっきり触る事でストレス解消するのが個人的に最強な気がします。ただ何か壊すのは良くないので、スクイーズを思いっきり握ったりするのが現実的。そんな感じ。男に浮気された人とか男に恨みがある人は、思いっきり○○してストレス解消できるよ。
1. 目が大きい方が届いた販売ページ
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2. 目が小さい方が届いた販売ページ
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※両方Amazonの販売ページです。在庫が少ないのか売り切れによくなってたイメージです。上記二つとも売り切れだった場合は、Amazon内で関連商品をチェックしてみてね。
※私の場合は、販売ページの見た目と若干異なる商品が届いたので...見た目がちょっと違う商品が届く可能性を心算しておいた方が良いかも...
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本動画は「ASMR・ストレス解消・入眠/安眠補助」などを目的としています。
※イヤホン/ヘッドホンでの視聴推奨。
Q. ASMR作品投稿してる所教えて?
A. http://mse-ya.com/asmr-sns/
Q. 使ってる機材教えて?
A. http://mse-ya.com/asmr-newestmc/
Q. Twitterアカウント教えて?
A. https://twitter.com/aoiyoruseya
Q. Instagramアカウント教えて?
A. https://www.instagram.com/seiju__m__32/
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— Se-ya ASMR —たくさんあるw ふんずけるじゃなくて潰しとるw 最後突き飛ばしておもしろいw 置き方w 下ネタいうなああ wwwおもしろい www なんもみえないw 今ビンタしたw 声好み!? それいうな。w 陰茎 増えてるwww しごきたいってなに? \うぐぅ/ ...
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2020-05-21 14:53:04
ストレスに強くなる今すぐできるたった一つのこと自粛ストレスもこれで解消!
いますぐやりましょう!
youtubeページ(他動画多数!)
https://www.youtube.com/channel/UCG1NMcB57hUiBzMZsqXPuOg?view_as=subscriberうぽつです oo うぽつ!! 乙~!(^ー^) うぽつー!!! 原始仏教で答え出てて、心理学の確かめ算で答え合わせしてるのが今 数十万年単位で変わるものを数年で変えろってのは無理 そして日本では「確実」に「手軽」で「すぐできる」方法として自殺を選ぶんですね
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2015-09-15 04:20:05
円山動物園 クマの死を受けストレス対策動物の死が相次いでいる円山動物園。今年7月にはメスのマレーグマ「ウッチー」が同居訓練をしていたが、その最中に死んだ。この事故で、市から改善勧告を受けた動物園は18日まで開園時間を午前9時から午後1時までと、いつもより4時間短縮し、その時間を施設の点検や職員への指導にあてるという。 点検では、動物のストレスを減らすなど安全に管理するための施設づくりを複数の職員で見回りながら考えていく。 来年春に予定しているアフリカゾーンへの動物移送は基本的には変えない方針だが、職員が動物に対する知識を学び直した上で、移送計画を練り直すことも視野に入れるという。(09/14 21:47)
今さらこんな献花台作ったのw 潰れちゃえばいいのにこんな動物園 職員と獣医変えないと ブ...
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2023-10-09 15:59:02
とにかく忙しい!人が倒れないために! やるべきこと!やってはいけないこと!クリニックに相談に来られる人の中には「そんなに根詰めたらそりゃ長子崩します!」というまで走り続けた人も少なくありません。忙しいからと自分のケアをおろそかにすれば結果的に心身の健康を損ない、大きな損失につながります。「わかっちゃいるけど忙しいねん!」そんな人に実践して欲しい、今すぐできる「やるべきこと」!、今すぐやめられる「やってはいけないこと!」をお伝えします。簡単ですよ!
ちなみに左の襟口から覗いているのは下着ではありません□普通のカットソーです□撮りなおす時間がなくてそのままアップしました。以後気を付けます!- 63
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