タグゼロ昆布を含む動画:14件 1ページ目を表示
2024年6月19日 07時10分に生成された05時00分のデータです
2013-09-09 13:12:45
超カンタンでヘルシーな一人鍋を作ってみた【5種】一回仕込んで後の4、5回食分は入れるだけ。
安い、低塩分、低脂質、低炭水化物、
身近な食材で簡単調理、楽々後片付けで青野菜いっぱい。
食物繊維たっぷり、味付け多彩、具材ほぼ何でも。
自炊はこれ一択で、その他おかず、味噌汁、スープ、漬物、サラダは知らなくても何とかなる。
野菜は5日は大丈夫。肉は1、2日以内に食べるもしくは冷凍します。
ダイエット、自炊、節約、便秘解消、健康管理におすすめ?
一人前:180円
←前sm21707243「麻婆豆腐」 →次sm21868915「すぐ作れる肝機能アップ朝ごはん」
おいこらさん宣伝ありがとうございます。
手芸 mylist/47981322
料理 mylist/47981305土鍋にオレ流の味しみ込ませるの好き パイナップル鍋も、、いやあれは違うかw 野菜は焼いて食うの好きだが栄養素吹っ飛ぶって聞くし、こういうのとか生が一番なんかね 文句言うなよデブ うるさいなあ 豪快だなw うん面白い いいね 一人暮らしにしては十分すぎ...
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2010-08-15 18:10:13
【C78】痛車を撮ってみた in コミックマーケットコミケ会場に集結していた痛車を撮影。
あらかわいいw かわいいんだけどさぁwww よこのGTウィングがw かまろwwwww エボ7...
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2010-08-21 03:30:41
サムライスピリッツ零SP 妖怪腐れ外道(ゼロ昆布)VS幻十郎(やま)過去の大会動画をうp。零SPはこれで発掘終了。次は気分転換に剣サムでも上げようと思うのだが、録画のトラブルか、過去の遺物であったせいか、「音声がない」件。さて、どうするか……。その他一連のSP動画 mylist/20792592
クソプレイじゃねーかw擁護してるのは本人か? 言っとくがそれはそれで難しいぞ 外道さん、リドリーみたいな技を使うのな 超必投げ空振りフェイントおもろいな。ゲージ消費しないからこそ出来る芸当か 完全に武器や境地を使わせずに殺しにかかったな ←コマンドが...
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2010-01-01 17:32:40
新宿の思い出横丁で呑んでみた東京を代表する都市遺産。焼き鳥やもつ煮込みが楽しめる。You Tube→http://www.youtube.com/watch?v=URerur3_86w
この横丁行ったことあるけど安くないよな 別名しょんべん横丁 レバ刺し\(;゚∇゚)/ ヒレ ...
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2013-09-20 13:36:41
すぐ作れる肝機能アップな朝ごはんを作ってみた酒呑みに嬉しい肝機能アップな朝食を作ってみました。
かつお節からは「かつお節オリゴペプチド」
黒すりごまからは「ゴマグリナン」「セサミン」
そしてしじみの成分である「オルニチン」など、
肝臓の働きや血圧によいとされる成分が豊富なメニューです。
「野菜ボックス」は作っておくと本当に便利です。
「ごまドリンク」のところだけでも実践する価値有り。
一食:160円
調理時間:3、4分
塩分は一食分2.0gぐらい
←sm21789587前作「超簡単でヘルシーな一人鍋作ってみた【5種】」 次「広島焼きをコンロ1つとフライパン1枚で作る方法sm24989091」→
手芸動画 mylist/47981322
料理動画 mylist/47981305ここまですんのにインスタントか もう味噌汁じゃないじゃん。。。 かつお節イイね 野菜ち...
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2010-03-28 19:54:10
【東方】罪袋を作ってみた【ゆかりん】ゆかりんにご褒美をもらいに行ってきます((( 罪)( 罪)( 罪)
この後うp主が向かったのは・・・→sm477854
次回→sm10248021
手芸動画マイリスト mylist/47981322
投稿イラスト user/illust/212324ガタイ良いですね… ね 結構ガタイいいの草 まだノンケだった頃… まずいですよ! 何気胸あって草 主何者なんだww こういうの動画であると助かる wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww キタ―...
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2013-08-29 21:28:09
お手軽路線な麻婆豆腐を作ってみたご飯が進む定番中華。北京鍋でなくても作ります。自分は身近な野菜とキノコを入れてアレンジしています。
豆板醤は少な目。十分味があるので醤油は省きました。
葉にんにく近所で売ってたら試したいですね。
←前 sm21692048「暑い夏をジンギスカン作って乗り切ってみた【北海道名物】」 次sm21789587「超カンタンでヘルシーな一人鍋を作ってみた【5種】→
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具材:木綿豆腐1丁、豚ひき肉、長ネギ、しめじ、ほうれん草、にんにく&しょうが等
一人前:250円くらい
参考:陳健一「絶対おすすめ!中華のおかず」
手芸動画 mylist/47981322
料理動画 mylist/47981305ご飯山盛りwww 超おいしそう 小姑ホイホイw おいしそう うまそう 1位はちんじゃおロース それでもクックDoでは売上4位なんだよな これはこれで美味そう なんか色々コレジャナイ感が カライヨ にんにく放っといたら伸びる奴ね ニンニク生姜が先だわな...
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2014-11-25 13:06:10
広島風お好み焼きをコンロ1つとフライパン1枚で作る方法広島風お好み焼きです。
広い鉄板やホットプレートがなくても作れます。
またフライパン2つとかコンロ2つとかなくても作れる方法を動画にしてみました。
返し失敗の件はすいません許s(ry
一枚280円ぐらい
←前作「肝機能アップな朝食sm21868915」
sm25127810次「色々な麺で汁なし坦々麺を作ってみた【4種】」
広島焼きで使う薄生地は薄力粉+強力粉の2.5倍ぐらいの水で溶くのが一般的だったようです。動画のは固すぎたかも。
ぐーたらさん宣伝ありがとうございます。
手芸動画 mylist/47981322
料理動画 mylist/47981305軽量カップ無いの? 自分は塩コショウ、付属ソース半分でちょっと下味つける派 小麦バンズの挟み野菜蒸し焼きだしな ロース・・・ 強力粉も使うの? 広島焼きは一銭洋食からの派生で売り出し時に大阪のお好み焼きの名称を使った。 これが広島焼きがお好み焼きでは...
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2013-08-13 16:54:05
お手軽路線なマーボーナスを作ってみた(麻婆茄子)暑いので作ってみました。
キッチンが狭いし後処理が大変な「油通し」は省きました。
出来上がりにラー油、ビリビリ痺れる中国の山椒である花椒(ホワジャオ)粉、お酢でお好みの味に調整します。
鉄鍋→フライパン、玉じゃくし→木のヘラ、
中華包丁→ステンレス三徳包丁など色々お手軽路線を意識して作ってます。
←前 sm21550968「ニラともやしの炒め物を作ってみた」 次→ sm21692048「暑い夏をジンギスカン作って乗り切ってみた【北海道名物】」
材料:ナス、豚ひき肉、長ネギ、しめじ
一人前:300円くらい
参考:陳健一『絶対おすすめ!中華のおかず』
手芸動画 mylist/47981322
料理動画 mylist/47981305いい主夫になれるで 湯通しでもだいぶマシになるよ 料理動画のBGMほんといらん 俺もこの包丁やわw おおおおおおおおおおお らーゆうめえ くわせて うまそおおおおおおおおお おおおおお この人にガスコンロあげたいくらい 食いたい おおおおいい感じ、ち...
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2010-08-19 01:09:16
サムライスピリッツ零SP 右京(しにかけ)VS妖怪腐れ外道(ゼロ昆布)過去の大会動画をまったりうp。理論上最強なキャラを全く最強じゃない人間が使うとこうなってしまう。あ、緑の方。その他一連のSP動画 mylist/20792592
烙印の対策なんてぴょんぴょん飛ぶくらいしか無いのでは? だよな・・・ 外道の方は、烙印押しに拘りすぎている感じがする 右京のレベルが・・・余計なことしすぎなんだよ 零SP動画嬉しいです 確かに、それに安易な強キャラではないしね 理論上2強だけどバラン...
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2013-05-14 15:26:17
80虐.mp4.
記録更新しました→sm20972487早いですね… もう草 やりますねぇ! 紫人形かわいい 再生数893回かあ なんでそばにティッシュがあるんですかね… スン(迫真) ホモの日常やめろ スンッ... ゆかりさんぬいぐるみすき あれ乱射魔じゃね? スピーカーから音垂れ流しなのか(ドン引き)...
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2010-04-02 06:23:21
【東方】罪袋を量産してみた【ゆかりん】前回の反省点をふまえつつ今回はまとめて製作。前作→sm10194710 次回→ mylist/
BGM まだノンケ ( 罪)やあ か タイトルで吹いたw 同士がなぜここに…? おお!動いている ( 罪)<是非販売を! 派手にやるジャマイカ! ←やめんかww Σ(罪lll))<おちけつうp主! ( 罪)<うぽつ メタイ みwなwぎwっwてwきwた...
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2013-08-09 17:10:13
ニラともやしの炒めもの(豆芽炒肉)を作ってみた新カメラ買ったので作ってみました。いわゆる「ニラもや」です。味は、鶏ガラ醤油オイスターソース味です。
オイスターソースをいいものにするとぐっと味がよくなります。
次→sm21582628「お手軽路線なマーボーナスを作ってみた」
材料:ニラ、もやし、豚バラ
制作費:250円くらい
参考:陳健一『絶対おすすめ!中華のおかず』
手芸動画 mylist/47981322
料理動画 mylist/47981305干辣椒粉? アクと臭みを落とすためやろ。普通やと思うが にらって生でもあんまり問題ない? ...
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2011-06-27 20:43:00
チワワ犬モモちゃんの日常亀戸のとある美容室にて。食べてうとうと
あかいよ しっぽどうした ハウスかわいい かわええー おとなしいですな~♪ 家のなか 可愛くて何も言えない しっぽあかい♪ 可愛すぎる カワイイ! しっぽ赤いな… 可愛い! (゜Д゜)ノ しっぽ真っ赤w うしろ気になるのか? しっぽwww かわゆい・...
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