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2024年6月5日 06時22分に生成された05時00分のデータです
2015-02-28 22:00:20
【実況】絶体絶命にも程がある都市 part31ちょっと迷うシーンが多いです。
次→[sm25718972]
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初代絶体絶命都市もやってます[mylist/44170168]
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2019-02-11 01:56:08
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今後の放送▶http://ch.nicovideo.jp/mentalist動画観れてたくさん気づきをいただいてありがとうございます
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2019-01-06 00:43:37
コミュ力を高める「対話不安」克服法〜自信満々に会話する他人の秘密会話に自信が持てる!コミュ力を高める「対話不安」克服法
本当にコミュ力がある人は外向的でもなければ自信家でもない、実は彼らは対話不安対策がうまいだけなんです。
そこで今回は対話不安対策の方法を3つご紹介します。
・対人不安とコミュ不快感に強くなる方法
・コミュ負荷を減らすメントレ3種盛り
・まるで外向的にすら見えるCZ拡大戦略
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放送で紹介したおすすめ本
ダニエル・ギルバート の 明日の幸せを科学する(ハヤカワ・ノンフィクション文庫)
幸せになれないことを追い求める人間の思い込みを正す方法がこの本に→
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努力がクセになる性格に変わる「成長マインドセット」入門DaiGo制作の無料メンタルアプリ
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今後の放送:http://ch.nicovideo.jp/mentalistりー 硬直ぬこ あ 成長マインドセットほしい わ 可愛い いつも超共感です 面白い 戦略大事 努力の天才も天才だよね。 成長マインドセット あ ウンウン 努力! 生チョコみたいな言い方 点で円を描けって言われたからコンパス使ってその上を点でなぞったら...
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2019-01-13 01:37:00
倍速上達法~2倍速で何かを身につけるにはメンタリストDaiGoと弟制作の無料メンタルアプリ
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ニコ生の今後の放送は⇒http://ch.nicovideo.jp/mentalist割り切って仕事行って参ります!明日明後日 仕事はらくくって頑張ってきます バイバイ
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2018-12-31 02:24:01
心を読むためのトレーニング、公開メンタリストDaiGoと弟制作の無料メンタルアプリ
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https://amzn.to/2RgUjk7あ 20分か なんで?私の所為? エネルかよ エネル? あーね 親がそうだわ 観察なのですね、大事なのは 瞑想の効果なかなかでなくて辛い・・・ 67歳、企業をしております、めっちゃ勉強になりました!有難うございます 俺が飲んじゃお可愛い笑 ニコ生登録...
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2018-06-15 01:01:45
自分を好きになるための自己肯定感の科学自分を好きになるための自己肯定感の科学
▼自分が好きになれない本当の原因「強みの無知」
▼自己肯定感を高める仕事への取り組み方とは
▼意外!思いやりが自信のもとになる
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
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※参考文献
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2019-02-03 03:44:03
嫌味にならない!気づかれずに自分の印象をよくする方法
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今後の放送▶http://ch.nicovideo.jp/mentalistわーややなら、ら、、、、、、 第三者効果を使う 手短な質問 まとめる…要するにとかは❌、これで合ってますか?って丁寧に言う 短く定期的に頷く 傾聴とは口出し反論評価禁止 ラポール 人間関係 よく言うくせに w 兎に角、父が危篤なので、命今機械なんです...
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2016-04-19 06:00:00
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果 1/4放送中に紹介されたリンクなどはこちらから↓
http://ch.nicovideo.jp/article/ar981577
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果
▼すぐにできる基本的な瞑想の方法
・ 瞑想の基本は姿勢と呼吸
・ 集中力を維持するよりそれたことを認識する
・ どうしても集中力が続かない人のための瞑想法
・ 5分、10分、30分、時間で効果が変わる瞑想の紹介
▼瞑想でメンタルを強くするには
・ ストレスと不安の減少する
・ 白髪予防になる
・ 心臓病リスクが半減する
・ たった8週間でメンタルが強くなる
・ 扁桃体が変化して性格が良くなる/ハーバード大の研究
・ 共感力が上がる
・ 副交感神経が活性化してリラックスできる
・ ネガティブな肝臓のコントロールが上達しポジティブになる
・ DHEAが最大90%UPして免疫力が向上して、脳が成長する
▼瞑想で每日を楽しく過ごす
・ 何気ない日々の生活の質が向上する
・ 音楽がもっと楽しめるようになる
・ 睡眠時間が短縮できる
・ 自然に早寝早起きになる/ユタ大学の研究
・ 健康的ダイエット!体重を落とさずに体脂肪だけ減少させることができる
・ マインドフルネス瞑想で風邪を引かなくなる
・ テロメアにまで影響を与えて老化を防ぐ
▼瞑想で勉強もスイスイはかどる
・ テストの成績が11%もUPする
・ 集中力を50%アップする瞑想法とは?
・ ワーキングメモリーを鍛えて、緊張に強くなる瞑想
・瞑想の効果を時間別に紹介!3時間やれば集中力が付き、2000時間で悟りが開ける
▼瞑想用デバイス&アプリ
・記録・シェア・習慣化がカギ!瞑想を習慣化するおすすめ5つのアプリ
・3つの最強の瞑想デバイスとアプリ瞑想 反対 賛成 1 いいお話ばかりだから パチパチ
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不幸になる人の12の特徴と地獄からの脱出方法~後半前半はhttps://www.nicovideo.jp/watch/1545499744
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ニコ生の今後の放送は⇒http://ch.nicovideo.jp/mentalistあ !? うーん、それはたしかに… 工夫や発見がだいじなのか… なるほどなー(*´ω`*) wwwww これでラトビア美女と…ムフフ キターーーーー! !? 何の話だ笑 運の揺らぎ… あ NDK? NDK?? 大好きだったよ。人として❣️バイバイおや...
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サイコパス式アホを相手にしないスルーの技術DaiGo制作の無料メンタルアプリ
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今後の放送:http://ch.nicovideo.jp/mentalistなるほど! DaiGoはサイコパスなのかな あまりやり過ぎると良くないね 仏教僧の方がまだいいな 新聞は読んだほうがいい ねむねむ 楽しんで怒ってみたい
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カリスマ性がある人の話題選び~第一印象がよすぎる人の話し方の極意前半7分ぐらいはこちらをどうぞ、無料枠:採用率すら上げるハーバード式「第一印象の作り方」⇒https://youtu.be/q-hZdfPTTKE
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今後の放送:http://ch.nicovideo.jp/mentalist45 おはよー なんか分かってきました。はい。 私は、大丈夫ですよー自分で解決したよ。 3回目。 なんで?まだ勝手に着いたり、なんで、?⚁⚁NICOってこうだっけか? あっ!LINE payに入れとかないと、また遅れちゃう止まっちゃう ヨシくん?ni...
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着てる服:バランススタイル https://balance-style.jp/q かわいい 録音 うちのぬいぐるみに似t 88888 しっぽかあいいいいい うちのぬいぐるみに似てる 可愛いいいいいいい DAIGOさん♡ みこさま~ ちょっと照れてる~ にあってますね! かっわいい! 可愛い ほー ナゾトレの弟さん? ニコニコ入...
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2019-02-18 10:19:46
逆境力の高い人の10の特徴〜人生の障害を乗り越える最強の力の身につけ方
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参考文献
▶︎ Steven Southwick,Dennis Charney (2012) Resilience: The Science of Mastering Life's Greatest Challenges
▶放送中におすすめした本鈴木 祐 の 超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド を Amazon でチェック! https://amzn.to/2V0LuJb17:17〜本編開始 17:17〜本編開始 そらせない なりたいのは母かな なんかダイゴさんのはしらないことももちろんあるけど、自分に該当するものがちょくちょくあるから自分を肯定できる気がしてありがたいな 飼い猫としか喋らないワタシ。 飲みたいぜ ぬ...
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2019-01-27 02:21:25
いい人のふりしてあなたを攻撃してくる「カバートアグレッション」への対処法オススメ本
ジョージ サイモン の 文庫 他人を支配したがる人たち (草思社文庫) を Amazon でチェック! https://amzn.to/2HAbeuh
参考
In Sheep's Clothing: Understanding and Dealing With Manipulative People ▶️http://amazon.jp/dp/1935166301/psy0c6-22
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今後の放送▶http://ch.nicovideo.jp/mentalistO野さん、カルト教の勧誘やめて!!! O波のs O野y エガテックがハローワーク通い始めれば、宗教の勧誘は終わるでしょうか? IテックO野Y彦一族にお願いします。宗教の勧誘やめていただけませんか? ご近所さんにこれ以上迷惑をかけないでくださいね!S市...
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祝 メンタリストDaiGo 初回生放送ニコニコにオープンした【メンタリストDaiGoの「心理分液してみた!」】の初回生放送のアーカイブ映像となります。
3DSでもこの100分越え動画を見れる事に驚き。 #P ニコニコってよくわからん 最初3人だったんだよな、すげえ うぽつ なるほど 毒舌吐かなそう 笑顔がかわいい 減らそ。っと。 選択肢を減らす。か。。 迷います。 お茶2本め すご。。。 700ドル...
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【本気で人生を変える】カリフォルニア大学式6週間人生改造プログラム【徹底解説】今日のオススメ⬇︎
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・循環型思考で1.8倍も貯金額が増える母ちゃんに良く言われてた台詞『お前は一生このままや!』って
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2015-06-29 13:00:00
DaiGo流ノートの取り方講座2015/5/26に放送した生放送アーカイブ映像です。
今回のテーマ
▼DaiGo流ノートの取り方講座
・本の内容を記憶する、3ワードの読書ノートとは?
・ノートを1冊にまとめる理由とは?
・やる気が出る筆記用具とは?
・DaiGo流、高速ノート術を公開
・ノートを最小の時間で問題集化する
・書き間違いすらアイデアに変える方法っっ んにゃにゃにゃにゃ イケメン 記憶にのこしたい 初々しい~ なるほど! 今もこのやり方つかってるんかなぁ 楽しみ 今日ノート買った たのしみだ ぬこさまー あ めちゃ可愛い〜 今「おいしい❤」って言わなかった!? ニャーニャー可愛いはあはあ… ...
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2019-06-24 23:54:09
食べるとやばい【肌荒れ食品】と科学が見つけた唯一の【若肌の作り方】DaiGoのニコ生とYouTubeをまとめて検索・視聴できるアプリをリリースしました。バックグラウンド再生や倍速再生機能も
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Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
参考文献 http://ch.nicovideo.jp/article/ar1779385ミキサーかけていい? うん
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ロンドン大学の脳神経科学的「説得術」~相手の脳にYESを刻み込む方法新刊とおすすめ本など
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参考
Tali Sharot (2018) The Influential Mind: What the Brain Reveals About Our Power to Change Others
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リサーチと参考
パレオな男 Yu Suzuki
W. R. Miller et al. (2001)Personal values card sort. Albuquerque: University of New Mexico,価値観リスト ニューメキシコ大学 価値観リスト で検索で色々出てくる 価値リスト ニューメキシコ大学 価値観リストで検索すると色々と出てくるよ ノート、ペン探します。 困ってました
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Reference & Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleoこんばんは! 神回でした! wwww wwwwwwwww メンタリストDaiGo 7つ こんちゃ 面白い! やってみよう! さすが スッ…って切り替わんの草 変態すぎる(かっけぇ~!! たしかに 天才だ あんた素敵や ホラゲーみたいだw 20分! H...
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短時間で最高の成果を手に入れるための「科学的勉強法」2016/01/09に放送された生放送アーカイブです。
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【会員限定枠】短時間で最高の成果を手に入れるための「科学的勉強法」2016/01/09に放送された生放送アーカイブです。
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ネガティブバイアスから脱出して自分の可能性に気づく方法開始前の雑談は→https://www.youtube.com/c/mentalistdaigo
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パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/おわれや!笑 そこまで、ネガティブは大丈夫です。
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今後の放送▶http://ch.nicovideo.jp/mentalist最低 入会したんご ゲゲン先生の話はペイチャンネル 全ての研究がイグノーベル賞ものかw 地声高めの声優さんの低い声演技は破壊力抜群だ ゆっくり喋るわ 高すぎて草 低い声苦手だなあ わかりやすい 草 えええw 神経症的傾向 港区 下げる ゆっくり かわ...
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10の行動であなたを外向的に変える「性格改造の科学」参考
Hudson, N. W., Briley,et al.(2018)You have to follow through: Attaining behavioral change goals predicts volitional personality change.
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仕事のモチベーションを700%アップする!人生を変える友人と人脈の科学仕事のモチベーションを700%アップする!
人生を変える友人と人脈の科学
▼給料への満足度が200%アップする会社での友人の数は何人?
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▼エアランゲン・ニュルンベルグ大学の給料がアップしやすい人の人脈の特徴とは、など
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裏切られない人間関係を作る、正しい「自己開示」の作法裏切られない人間関係を作る、正しい「自己開示」の作法
▼直接会うより効果的!SNSは最強の信頼構築ツールだった
▼恋愛でも使える!会わない間に距離が縮まるLINEの送り方
▼社会心理学者ゲイリー・ウッドの自己開示法~実践編
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2016-10-12 06:00:00
後悔しない人生を送るための4大行動とチェックリストBronnie Wareさんの著書、
The Top Five Regrets of the Dyingをもとに後悔しない人生について考察します
・死ぬ前の後悔をなくすための4大行動とは
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会員限定パートでは無料の5倍以上の情報量でお楽しみいただけます。習慣化済み 現実は来てもおばちゃんかとw 海外留学するぞ! 海外留学するぞ! (児童は。。相手に判断力ができるまでやめてくださいね) 感動して泣いた 結婚だけはしたくても出来ない・・ 入会しちゃった
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今後の放送:http://ch.nicovideo.jp/mentalist有難う御座いました! 111 SAPIXの算数と中学数学が安定して得意だったのに、今つらい 東「ラベルだけの粗悪品には1円だって払いたく無いんだよ」 みれません 皮肉屋とは違うのね いるいる そういう奴 いでんぴ やりずらそww え たひかに お、よ...
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パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/悪魔の先がみえる 先が見えてると何もなくなる 趣味ないかも もの捨てらんないの?だらしないだけ ほんとかよ! あ かなC
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科学的に最も健康的かつ美味しい料理を超簡単に作る方法を解説→http://ch.nicovideo.jp/channel/ch2635323
リサーチ協力 Yu Suzuki http://www.nicovideo.jp/paleo
参考文献リストはhttp://ch.nicovideo.jp/article/ar1795149なるほど、露天風呂か! 量子力学 ベタ褒め 足痛くなるから、部屋用の靴用意しようかな ブレストは余計な気遣いとかしちゃって考えるのに集中できないよなぁ 他者思考
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人間関係から投資判断にまで使えるペンシルベニア大学式12のデバイアスガイドよりニコ生をみやすくするために20〜30分程度の放送を行います
その分、放送頻度の増加とニコ生会員限定動画を出しますのでお楽しみに(こちらも15〜30分程度にまとめてみやすくします。
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無駄なプレッシャーに振り回されないための完璧主義のトリセツ
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今後の放送:http://ch.nicovideo.jp/mentalist苦悶に行苦悶 混乱する笑 生産的混乱かー なるほどなー! おー! パンチェッタとは? 緩和はマルチタスクではないの 睡眠 即興 森めちゃくちゃ登場しますねw おっ?! 今日から即実践しやす! これやるしかないっすねぇ! 下手な近道は実は遠回りだった ...
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今後の放送:http://ch.nicovideo.jp/mentalistニコニコ ニコニコ ぬこ あ 低温調理買おうかな〜 ずっと元気 全部元気場合は? じゃあDaiGoの動画見た後に勉強最高ですね へー 入会しちゃった
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※20杯近くワインを飲んでいるのでちょっと動きがおかしいですがご了承くださいって終わりかよ! コーチング 目標勾配最強だな 目標勾配ですね 酔ってるせいでしゃべんの遅いな 酔ったDaiGoさんかわいいですね。身振り手振りがいつ最寄り激しかった 予測を超える!!!か。。すごい 酔ってるDaiGoさん、素敵ですね。 私も書きます...
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2016-04-19 06:00:00
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果 2/4放送中に紹介されたリンクなどはこちらから↓
http://ch.nicovideo.jp/article/ar981577
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果
▼すぐにできる基本的な瞑想の方法
・ 瞑想の基本は姿勢と呼吸
・ 集中力を維持するよりそれたことを認識する
・ どうしても集中力が続かない人のための瞑想法
・ 5分、10分、30分、時間で効果が変わる瞑想の紹介
▼瞑想でメンタルを強くするには
・ ストレスと不安の減少する
・ 白髪予防になる
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・ たった8週間でメンタルが強くなる
・ 扁桃体が変化して性格が良くなる/ハーバード大の研究
・ 共感力が上がる
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▼瞑想で每日を楽しく過ごす
・ 何気ない日々の生活の質が向上する
・ 音楽がもっと楽しめるようになる
・ 睡眠時間が短縮できる
・ 自然に早寝早起きになる/ユタ大学の研究
・ 健康的ダイエット!体重を落とさずに体脂肪だけ減少させることができる
・ マインドフルネス瞑想で風邪を引かなくなる
・ テロメアにまで影響を与えて老化を防ぐ
▼瞑想で勉強もスイスイはかどる
・ テストの成績が11%もUPする
・ 集中力を50%アップする瞑想法とは?
・ ワーキングメモリーを鍛えて、緊張に強くなる瞑想
・瞑想の効果を時間別に紹介!3時間やれば集中力が付き、2000時間で悟りが開ける
▼瞑想用デバイス&アプリ
・記録・シェア・習慣化がカギ!瞑想を習慣化するおすすめ5つのアプリ
・3つの最強の瞑想デバイスとアプリ朝ご飯のあとの歯磨きが終わったら瞑想しよう 毎日シコるからその後瞑想しようwwww トイレで瞑想は草wwwwwwwwww 寝る前シコってる wwwwww 国語の成績上がりそうw それな 瞑想神 すごいですね 瞑想やろ 瞑想いいね 4年後新型ウイルスで...
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Reference & Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo考えてなかったです。 コピーライター?ですか? 本買わなくてすみました^^♪ 購入したのに、なんでとまるの? 想像できましたw DaiGoもめっちゃ使ってるニコ生の人は質がいいってw こんちは いいね さすが マインドマップみたい mm m 賢いな なんで
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気づかないと人間関係で損する思い込み(バイアス)を解説してみた開始前の雑談は→https://www.youtube.com/c/mentalistdaigo
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10/20公開最新動画「エスカルゴバターの作り方」http://sp.nicovideo.jp/watch/1539953946
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今後の放送:http://ch.nicovideo.jp/mentalist俺やん 真実って怖いね 慣れは怖い 森(笑) (^ω^) (^.^)
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Reference & Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo神回 まさにアティチュード変えればいい DaiGoさんがきつい日は少しでもいいからとにかくやり続けることと言ってくれたお陰で、筋トレが続いて体型も変わってきています!ありがとうございます
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瞑想以外もアリ!日常生活でできるマインドフルネスについて解説してみたその他の動画はこちら→http://ch.nicovideo.jp/mentalist
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科学が明かした語学を最速で身に付ける方法科学的に証明されている勉強法10選 ⏩ https://www.nicovideo.jp/watch/1541058184
続・科学的に証明されている勉強法10選 ⏩https://www.nicovideo.jp/watch/1541351644
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メンタルを自在に操るための呼吸の科学~不安とやる気を操る7つぐらいの呼吸法メンタルを自在に操るための呼吸の科学
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※もしかすると23時以降スタートになるかもしれません
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【あきらめの科学】高すぎる理想と変えられない過去を捨て、未来を変える【ラディカルアクセプタンス】高すぎる理想や変えられない過去をうまく諦め、受け入れて現実的に前に進むための方法を解説します。 境界性パーソナリティ障害にすら効果的とされるDBTのラディカル・アクセプタンスを学ぶことで、 変えられるものを変える勇気と、 変えれないものを受け入れる受容力 を身につける方法を解説します。
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相手を理解するための性格心理学〜性格次第でここまで違う!幸せな恋愛から買い物までよりニコ生をみやすくするために20〜30分程度の放送を行います
その分、放送頻度の増加とニコ生会員限定動画を出しますのでお楽しみに(こちらも15〜30分程度にまとめてみやすくします。
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David Watson et al. (2000)General Traits of Personality and Affectivity as Predictors of Satisfaction in Intimate Relationships: Evidence from Self- and Partner-Ratings
StephenWhyte. et al. (2019) Do certain personality traits provide a mating market competitive advantage? Sex, offspring & the big 5
Naragon-Gainey K. et al.(2017) Clarifying the Links of Conscientiousness With Internalizing and Externalizing Psychopathology.
Denkova, Ekaterina. et al.(2012) Reliving emotional personal memories: Affective biases linked to personality and sex-related differences.
Rachel M.Latham. et al. (2017) Mothers want extraversion over conscientiousness or intelligence for their children
Sandra C. Matz, Joe J. Gladstone (2016) Money Buys Happiness When Spending Fits Our Personality人間関係DaiGo この番組はぬこさんみこさんの提供でおおくりします 運命の相手ので相方をおしえてほしい www ぬこ様 世にいういい子って感じかな Daigoさん結婚してください! ネコいいねー ぶつがよさそうだn あぐらもカッケー 病み歴40年 ...
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https://doi.org/10.1002/ejsp.674
Fournier, M., d'Arripe-Longueville, F., Rovere, C., Easthope, C. S., Schwabe, L., El Methni, J., & Radel, R. (2017). Effects of circadian cortisol on the development of a health habit.
Sean D. Young(2017)Stick with It: A Scientifically Proven Process for Changing Your Life-for Goodノシ (*'ω'ノノ゛☆パチパチ まさにご褒美笑 へーーー! ほぼ1や笑 すごすぎワロタ 時々なんだ やってみよう! 最終目標かー。 なるほどー! そうなんだΣ(゜ロ゜;) 1回だけど達成感ある!(*^^*) 本当に1回からはじめました笑 さっそくや...
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今後の放送:http://ch.nicovideo.jp/mentalist勉強苦手です なるほど アウトプットを前提にインプット 思い出す行為が一番記憶に残る あ カッコよすぎ 両方覚えることになっちゃうから効率的じゃないのかな? おやすみなさいー とぶそぉ! あーーーー!!!!!!!!‼︎‼︎‼︎ まーじかー 突然のおや...
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リサーチ協力 Yu Suzuki http://www.nicovideo.jp/paleo
http://psycnet.apa.org/psycinfo/1987-16313-001
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8561380
Quinn, J. M., Pascoe, A., Wood, Wendy, and Neal, D. T. (2010) Can’t control yourself? Monitor those bad habits.
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2016年は即断即決即行動!すぐやる人になれる「先延ばしの心理学」22016/01/15(金) に放送された生放送のアーカイブです。lv248045275
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Bryan Robinson(2019)How to Break a Bad Habit and Cha-Cha Your Way to Successありがとうございましたー! いい感じ(*・∀・*)ノ みこさんはいいかも すごいな! なるほど笑 こんばんは!(*・∀・*)ノ 皆さんはおやすみなさい まだねないけど おやすみなさい お疲れ様でした チャレンジやね 怪我怖いいたいよー アレやってみた...
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英国投資家にお金の増やし方を根掘り葉掘り聞いてみたというわけでお約束通り、ニコ生限定の質疑応答&雑談放送をスタートします。
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Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleoこんにちは 嫌なことがあるとdaigoさんの動画を見ることで、発散出来ます。本当にありがとうございます。 ネガティブな感情は勝手に受け取りか他をかえてしまう、 おさまりまっせw あー お大事に♥︎︎∗︎*゜ へぇ 嫉妬で嫌がらせしてくる女性面倒くさい...
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しくじり先生出演のDaiGoが番組実況!(無料放送部分)2015年4月20日テレビ朝日系『しくじり先生 俺みたいになるな!!~失敗人生!ちょっと待って3時間SP~』の番組実況放送をニコニコで行った際のアーカイブ映像となります。なお本映像は放送時誰でも見れる無料放送部分の映像データとなります。
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リサーチと参考
パレオな男 Yu Suzuki
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Kircanski, K., Mortazavi, A., Castriotta, N. et al. (2012) Challenges to the traditional fear hierarchy in exposure therapy.
Craske, M. G., Treanor, M., Conway, C. C., Zbozinek, T., & Vervliet, B. (2014). Maximizing exposure therapy: an inhibitory learning approach.
Merrell, K. A. (2001). Helping students overcome depression and anxiety. New York: Guilfordこんばんは! うむ なるほど 独立、起業。。怖い 確かに怖い。 裏のベッドでゴロゴロしたーーい 15段!! w、足りなくていいのか 神回 なんて論理的 TDLみたい 行動、起こりうる結果、恐怖感、深刻な状況 早すぎて理解出来ないです。 深刻なぬこみこ...
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https://www.researchgate.net/publication/37367696_Implementation_Intentions_and_Goal_Achievement_A_Meta-Analysis_of_Effects_and_Processes
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21056605
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