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2024年9月20日 07時09分に生成された05時00分のデータです
2018-03-27 13:19:22
完璧主義と自己批判が先送りの原因! 自分を許して即やる人になれるセルフコンパッションの鍛え方完璧主義と自己批判が先送りの原因!自分を許して即やる人になれるセルフコンパッションの鍛え方
▼意外な事実!自己批判は先延ばしの原因
▼自分を許せる人ほど、実は先延ばしをしない
▼人生をゲーム化するほど、自分を許せるようになる
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/コンフォートカード 紙に書いて慰めるのは効果ありそう 別にいいやと思おうとすると、先延ばしにしてもいいやって言い訳をしたくなってしまう。 お風呂の中で嫌なことを思い出してしまう ありがと ゲームみたいに思うかー。訓練だな よかったー ありがとうござい...
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2018-03-29 13:02:08
カルガリー大学の研究でわかった先延ばしの本当の原因とは ~先延ばしするかどうかを見分ける性格テストカルガリー大学の研究でわかった先延ばしの本当の原因とは
~先延ばしするかどうかを見分ける性格テスト
▼先延ばしするかどうかを見分ける性格テスト
あらかじめ「超性格分析」アプリで性格分析をしておくことをお勧めします
無料→http://1923.co.jp/press-release/2017/07/07_1.html
▼悲しいお知らせ:ポジティブ思考は先延ばし対策に効果なし
▼やる気があっても先延ばしする!モチベーションの高さと先延ばしには相関関係なしという事実
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/かわゆい 初めての有料動画楽しみです 久々観てます。 り!!! うおー 性格‼️ ねこさんいい...
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2018-03-31 01:35:46
先延ばしを防ぐためのノート術~先延ばし対策実践編先延ばしを防ぐためのノート術~先延ばし対策実践編
▼行動を変えたいなら「これだけ」をノートせよ
▼過程だけをノートすると、結果につながる
▼やるべきことをノートするときは、思考の解釈レベルに注意!
▼ぐずぐず克服のためのノート術
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/やっぱり、おでこがひろ〜い! 1.5mって相当な量だぞw 幽霊見たらww1日中勉強しなくちゃいかんくなるw リカちゃん人形の中にバービー人形とか台風なのだろうか 好きです じゃあ乳首にしよう 紳士ノートおおwww wwwwwwwww カワユス なるほ...
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2019-01-15 18:54:31
先延ばし癖が自然消滅するカールトンメソッド完璧主義と自己批判が先延ばしの1番の原因かも…役に立たない完璧主義脱出法
▶︎https://www.nicovideo.jp/watch/1522166747
ダラけた後悔からもう卒業!カルガリー大学式先延ばし撃退トレーニング
▶︎https://www.nicovideo.jp/watch/1522300134
すぐやる!が逆効果なこともある、正しい先延ばしの技術
▶︎https://www.nicovideo.jp/watch/1535124366
Reference
Timothy A. Pychyl の Solving the Procrastination Puzzle: A Concise Guide to Str... を Amazon でチェック! https://amzn.to/2HfZiO2
メンタリストDaiGoの無料メンタルアプリ ▶https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar171244
メンタリストDaiGoの無料メンタルアプリ▶https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447リサーチ協力パレオな男▶http://www.ch.nicovideo.jp/paleoメンタリストの専属シェフ▶http://www.ch.nicovideo.jp/mental-cooking着心地よすぎていつも着てる服▶https://balance-style.jp/今後の放送▶http://ch.nicovideo.jp/mentalistそうそうそう はい めっちゃあるこの感覚 漏れそう いつの間にか忘れてしまって続かない 気づいてないなー 時間を止められた人の体験みたい笑笑 細かく分けるのは掃除でも言えるね 無意識でやってたかも… どういう更新頻度だw 細かいステップに分けるかー。...
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2018-03-31 02:03:56
先延ばしを防ぐためのノート術~先延ばし対策実践編「ぐずぐず主義対策ノート」先延ばしを防ぐためのノート術~先延ばし対策実践編「ぐずぐず主義対策ノート」
▼行動を変えたいなら「これだけ」をノートせよ
▼過程だけをノートすると、結果につながる
▼やるべきことをノートするときは、思考の解釈レベルに注意!
▼ぐずぐず克服のためのノート術
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/なるほどなるほど・・・ 上下左右反転乙wwwww これやろう ダイゴのノート売れそう 遅れたけど、満足じゃ〜〜〜〜 めんどうだけどとりあえずやってみる。 どう考えてもこれ自体がめんどくせえわ・・・ あ あ 88888 ヤバw こういう実践テクだけ切り...
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2021-11-20 19:08:02
3年持たない元製薬会社社員の内部告発
寄生虫ウジャウジャ 3年経ちましたけど元気です もうなにいってるかわからん
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2018-03-28 01:19:53
エディスコーワン大学のエビデンスに基づく先延ばし対策~後編エディスコーワン大学のエビデンスに基づく先延ばし対策~後編
▼先延ばしという習慣を「非習慣化」するには
▼断捨離最強!環境のミニマル化で先延ばしがなくなるという事実
▼独り言最強!ペップトークで自分に語りかけると手が付けられる
▼最終奥義!カタストロフスケールで死んでもやりたくないこと以外はできる
▼忍耐マインドセットを身に着けて、先延ばしを長期的に克服
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/高校生だけど見てます たしかに 後半はいずこ 昔、担任の先生にもらったホワボにスケジュール作ってた かわいい
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2020-08-26 20:00:00
無人島に行くための大金を稼ごうマリオメーカー終わりました。<br>
▼マリオメーカー2 series/114580<br>sm25077282いずはすこ〓 くらちゃっび とっくに赤字 ハイエナされそう もうあるだろ えぇ... いきなり草 金つきたw 減ったw ハイエナめっちゃ増えてるw ハイエナ着てるんだがw ハイエナざまぁw このネットクレーンって向こうでアーム設定...
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2018-03-28 01:17:23
エディスコーワン大学のエビデンスに基づく先延ばし対策~前編のはずが後編になってるようなので直しますエディスコーワン大学のエビデンスに基づく先延ばし対策~前編
▼先延ばしをやめるために、最初に手を付けるべきこととは
▼本気でやめたい人のためのNPアプローチ
▼先延ばししない人の手帳術とは
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/確かに ネットは、信用出来ない記事結構ある 反転 これは後半でいいんですよね?? これ後半? BYAF 意思力ない方法いいな これならできそう かわいい 子供も早寝早起きすれば自然とプチ断食になるよ あ 胆石できるぞ 忍耐マインドセット 心を読む敵に...
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2017-04-28 10:00:00
プリパラ 3rd season #118 姉と妹と姫と野獣なぜジュルルが突然ジュリィに成長し姿を現したのか、らぁら達は謎に迫る。一方、ウサチャは最後のグランプリに向け、のん・ちり・ペッパーでチーム結成する構想を練っていた。しかし、性格がまるで異なる3人。ついにウサチャは覚悟を決め、のん達を食事会に誘うのだが・・・
真中らぁら:茜屋日海夏/南みれぃ:芹澤 優/北条そふぃ:久保田未夢/東堂シオン:山北早紀/ドロシー・ウェスト:澁谷梓希/レオナ・ウェスト:若井友希/黒須あろま:牧野由依/白玉みかん:渡部優衣/ガァルル:真田アサミ/ジュルル:上田麗奈/クマ:鈴木千尋/ウサギ:寺島拓篤/ネコ:今野宏美/大神田グロリア:高乃麗/赤井めが姉ぇ:伊藤かな恵/赤井めが兄ぃ:諏訪部順一/北条コスモ:山本希望、他
原作:タカラトミーアーツ、シンソフィア/アニメーション制作:タツノコプロ・DONGWOO A & E/監督:森脇真琴/シリーズ構成:土屋理敬/キャラクターデザイン:原将治/音楽:斉藤恒芳、石塚玲衣
so32163385←前話|次話→so32163575 第一話→so32162747こ↑こ↓ おっ大丈夫か?大丈夫か? かわいい まずいですよ! まずいです! かわいい は? ままぁ… 蘭たんさん! 福田さんさぁ… えぇ…これで終わるの? 誤魔化さずにはっきり言っちゃうのおもしろすぎるってw めっちゃ名言だろこれwww なんだこの流...
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2023-10-15 00:00:00
茜ちゃんVS先延ばしあとでかく
うぽつ おつー うぽつ そんな日もあるよね 人間だもの つちぬ なんということでしょう 感動した うぽつ 水35L、炭素20kg、アンモニア4L、石灰1.5kg、リン800g、塩分250g、他諸々 帰りに市役所寄る うぽーつ ラテアート茜ちゃんをも...
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2015-12-19 01:20:05
MRJの納入時期 1年以上先延ばしか国産初のジェット旅客機「MRJ(三菱リージョナルジェット)」の納入時期の延期について、会社側による関係者への説明によると、主翼の強度が不十分な可能性が浮上し、納入が1年以上先延ばしされるとみられることが新たに分かった。
落ちなければいい トラックに自動車の強度計算を使って評判を落とした三菱自動車 時間が延...
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2021-05-24 19:00:00
【東方手書きショート】ブチギレ!!れいむちゃん☆1880兼ね合いだからね
いつも広告ありがとうございます!
Twitter→@elhmerize
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マイリス1_mylist/55391807
マイリス2_mylist/59918952
マイリス3_mylist/64425320おつ! ケースバイケースだね ktkr くっそww 明日から本気出すてきな 良くも悪くも 草 wwwww うぽつなのZE☆ うぜぜ うぽつ 兼ね合いよねの使いどころも兼ね合いよねぇ うぽつ うぽつです~ 5chでスレが荒れそうなときよく使う おつ の...
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2018-01-13 13:00:00
学術論文紹介 | 斎藤・緑川(2016)優柔不断尺度の作成と信頼性および妥当性の検討合同会社セカンダリーが提供する学術論文紹介サービス「リサーチセカンダリー」のPR動画です。今回ご紹介した研究の出典情報の詳細は下記よりご覧いただけます。
■ 学術論文紹介サービス「リサーチセカンダリー」
https://www.secondary-jp.com/rs/
□ セカンダリー | 心理学をもっと身近に
合同会社セカンダリー (Secondary, LLC)
https://www.secondary-jp.com- 316
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2021-06-24 21:55:03
ついにトラ復帰の可能性が! インタビューで語った次回選挙への思いとは?最近、日本のマスコミにはあまり登場しなくなったトランプ氏だが米国では精力的に発信を続けている。
つい先日もある番組に出演し、気になる問題に回答。なかでも「裏切者」ペンス氏への思いや8月に大統領に復帰する可能性については興味深い回答だった。
その中身とは?
↓
https://youtu.be/x-b35Rtl7c8- 203
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2018-10-07 18:04:30
先延ばしにしない科学的な方法【2分解説】本日の2分解説は「すぐやる!行動力を高める科学的な方法」です。
「やらなきゃ」と分かってるけど先延ばししてしまう
・すぐに行動したいけど動けない
・気分やモチベーションに左右されてしまう
そんな方に『意志の力を使わなくても即行動する方法』を紹介します。- 132
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