タグ腹筋ローラーを含む動画:39件 1ページ目を表示
2024年6月15日 07時09分に生成された05時00分のデータです
2007-08-21 15:27:56
コロコロで腹筋ボコボコ動画アームレスラー特集で、彼らの訓練を紹介している。ローラーの威力は確かに凄そう。
抱きたい 抱きたい ええなぁ 触りテー うほっ 今もできてないよ やり方間違ってる エイシャア‼️ やり方が違う 立ちコロにこだわる必要はないよ効いてるのなら膝コロでいい 今もできてないだろ! このふたりはやり方正しいね、腰そらすのはあかん §4すげ...
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2008-12-11 23:48:33
筋トレ動画その7ベンチプレスのサイクル後半(7~9回目)。
中途半端なフォームのままやってしまい当然失敗。
でもコツを掴んだので来月いっぱいまでには仕上がると思う。
うまくいけば2月からまたサイクルを組む予定
その8 →sm5931528
マイリス mylist/8326078 チラ裏 http://janearth.blog68.fc2.com/うそくせぇ 俺20kgしかできん……………… ↑持つものじゃねぇよww すげぇ 力尽きても安全バーあるから首が絞まることは無い 俺もこのCD買ったわw 72kgで200挙げますがこの方みたいなすごい筋肉じゃない リストストラップ付けなくちゃ手首痛くて...
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2016-01-05 22:00:47
いろんな物で腹筋ローラー笑 【筋トレ】腹筋ローラーのやり方教えますいろんな物を使って腹筋ローラーをします。掃除機偏、そろばん偏、ペニー偏(スケートボード)、ベンチ偏まで!普通の基本偏もあります!これを見れば誰でも腹筋ローラーが出来るでしょう!? たぶん。。。笑
うぽつ 一番マシかなw wwwwwwwwwwwww腹いてぇwwwwwwwwwwwww wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 家にある 腰が反ってる危ないよこれ サイヤマングレート凄いよな wwww わいわいの...
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2008-10-03 18:23:40
アブローラー 腹筋ローラーyou tube から転載 アブローラーの正しいやりかたなど
腹筋に力が入ってるのを確かめながら、自分のヘソを見る 見てるよー 膝付いていいよ立ちは最初からじゃキツい ゲイっぽい 膝つけるのは慣れていない人だけ 足つけるのかよ・・・ つまさき立てないと前行かないだろw 自分のへそ見るようにすれば安全 背骨曲げる...
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2008-05-07 16:08:41
おっさんのすごい筋トレお家で出来るトレーニング sm3228688
普通に出来る兄貴はゴリラか何か? これはやばい 速すぎてエア・ロープかと こんなんできるか これはすげーわ 早い 腰やばくないか はええ 勝てる気がしない ガタイがやべえ 重りなしなら毎日やってる 勝てる気がしない 腰がヤバイだろこれ これできるだけ...
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2012-12-09 07:04:05
ぶっちぎりにしてあげる♪【腹筋ローラー最強♂伝説】コメ付動画を録画して再UPしましたwここからさらにハッテンしてくれそうな気がするのでwww
中和されたターゲット 中和されたターゲット 中和されたターゲット 中和されたターゲット 中和されたターゲット GAY♂BARRRRRRRRRRR!!! PANG♂ PANG♂ とんがりコーンwww ?! チン化 面白い 昔のニコニコ歪みねぇな ナウイ...
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2019-09-17 18:05:03
『ダンベル何キロ持てる?』特別トレーニング動画#13TVアニメ『ダンベル何キロ持てる?』の放送を記念し、芸人・なかやまきんに君と、紗倉ひびき役・ファイルーズあいによる、超気軽に見れる特別トレーニング動画「なかやまきんに君とファイルーズあいのナイスバルク!」を公開!
トレーニング動画では様々な企画に挑戦していきます。
協力:ゴールドジム原宿東京押し入れにある 腹筋ローラーって昔からあるんすねえ 普通にトレーナーみたいな事してて草 んぐぐぐぐぁー 翔司選手との年齢差25くらいあるよな ぜったいきつい きつそう これどうやって使うのかわからん 膝ついてなら楽にできるようになったけど 買ったけど...
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2009-07-05 20:03:02
【筋トレ】 アラフォーの腹筋トレーニング 腹筋ローラー20回 Ab Wheelもう気付けば39のアラフォーで若い人には負けますが、メタボにならないように年なりに筋トレを頑張っています 。
膝コロでも2回くらいで「止まるんじゃねーぞフォーム」(床にビターん)になるwww このローラーのやつ弟がよくやってるけどお父さんのお古だからフローリングに傷がつくんだよね、、、 いい背中ですな!もうすぐ40の人に見えない!! おお!! アキレス腱が伸...
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2008-12-16 14:18:52
腹筋ローラーをやってみた。安く入手できる割に、腹筋にビキビキ刺激の来る腹筋ローラーです。
たいしたもんだ これは強い これはすごい これ相当すごいw 毎日膝コロ50回やってるけど立ち...
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2012-05-01 08:36:04
【 腹筋ローラーの使用例 】 膝コロ・立ちコロのいろいろもう41歳というかなりの親父になってしまいましたが、くよくよしずに頑張っています。コメントに肘の曲がり、膝の曲がり等のご指摘がありましたので、その事を頭に入れ正しいフォームが出来るように頑張ってみます。
←本人のかもよ? ←うちの婆ちゃんなんか80過ぎだけど太ももに弥勒菩薩いるから気にならんぜ できるかも? 家族でプールとか行けないんやろか すげえなおい 41には見えない これが限界やで 背中を反らせちゃうんだけど これクソきつい 6っゆ 筋肉ある人...
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2009-07-03 10:19:09
腹筋トレーニング 腹筋ローラー Ab Wheelもう39ですが、年なりに筋トレを頑張ってます。
フォームが完璧だ 何をプロと指しているがわからないですが、そんなことないです。 おー ...
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2011-05-22 21:33:54
腹筋ローラーしてみた普段は膝コロでやっています腰と体幹が弱いので立ちコロは苦手(´・ω・`)マイリスト→http://www.nicovideo.jp/my/mylist/25303583
あれひざついてないか? カットしろよ 日本人でももっと深く立ちコロ100回連続でやっている...
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2012-09-01 00:32:36
【パンいち35歳】中年男子の筋トレ動画【その1】以前 mylist/24477586 を上げた者です。ニコニコダイエット男子部を卒業して1年半くらい経ちました。今は筋トレにハマっています。なので、じんわり筋トレ動画でも上げていこうと思います。以前のダイエット動画は その1 → sm11846990 その2 → sm12078164 その3 → sm12362058 その4 → sm12559383 その5 → sm12749372 その6 → sm13878202
すっげえ ちゃっかりヘルシアあるしw すげええ コロコロきついよなぁ 俺ファンだったぜ うれしいい きたああああ ぱねぇw ヘルシア なんということでしょう おおお戻ってきた 周りの反応はどうでか? 別人やろw wwwwwwwwwwwwwwww ビリ...
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2013-11-13 16:58:29
厳しい筋肉トレーニング71歳超えで厳しい筋肉トレーニングをやってみました。
人間はいくつになっても自分を鍛えることを諦めたらいかんなあ(自戒 いったいなにと戦って...
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2013-06-19 02:50:17
第十五回 筋トレオラに筋肉分けてくれー
wwww お? やんちゃっぽいw 負荷軽すぎて有酸素運動になっちゃってるよ てか膝コロで腕前に出したほうが負荷多そうw 腕前に出せ かわいい 気にせんでいいんだよ! いいねぇ いいてぇ われてるね!! できるんだから自慢していいと思う かっこいいから...
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2016-12-02 23:27:03
腹筋ローラー立ちコロ10回+5秒静止 アブローラー アラフィフアラフィフおやじが負荷の高い筋トレをぼちぼちやってます。
えっぐ 1ゲト
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2013-09-27 18:45:38
腹筋ローラー挑戦の軌跡70歳を超えて、腹筋ローラーに挑戦した一年をまとめてみました。
俺もうちょっとお腹が床に付きそうなくらい深くやるんだけど駄目なんか? すごい! ファンになりました ミノルやるやん 大丈夫か? ぎこちなさが消えてきた 工場? すばらしい すごい!!!!! 俺もやってるから分かるが立ちながらは凄い おお・・・ うむ ...
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2017-12-09 10:17:03
高齢者・75歳の腹筋ローラー 20回富士通沼津工場の駐車場での腹筋ローラーです。沼津市柳沢のミノル不動産、ミノル茶園に勤務しながら、強い抗酸化作用のあるサプリを毎日愛用しています。
ローラー小さいな おおすごい アスファルトでこのお年で凄すぎる すごwww
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2016-02-24 21:33:05
負荷をかけての腹筋ローラー平地でやるよりは、より強くの負荷をかける事で、次の段階(レベル)に挑戦することが出来るので、やってみました。ミノル不動産に勤務しながら、エクササイズに励んでいます。他の筋トレも複数やっています。凄いおじいさん(ミノル)等と呼ばれています。
ただでさえきついのにこのじいちゃん相当すごいぞ エグい この角度でよく戻せるな 絵面は地味だがやってることは凄いw すげえ 元気だなw サイヤマン超えたな! すげぇ 凄い それも立ちころで タグサイヤマングレートw 静か マーーーーーーーーーーーーー...
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2016-11-03 21:29:03
腹筋ローラー立ちコロ アラフィフおやじの筋トレ腹筋ローラー立ちコロ20回!アラフィフおやじですが負荷の高い筋トレをぼちぼち頑張っております。動画は途中で切れます(T_T)
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2020-05-13 13:27:02
腹筋ローラーは本当に効くのか?1ヶ月間やってみた→こうなる予定ではなかった…けど、よく考えたらそりゃそうか…今回は腹筋ローラー(アブローラー)を1か月間行ってみたビフォーアフターです!効果が高いと多くの方がオススメしているトレーニング方法ですが、果たして本当に効くのか?気になっている方に届きますように!
前回のHIIT300日やってみた動画はコチラ→https://www.nicovideo.jp/watch/sm36639932
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【使用アイテム】
・ニトリで昔買った腹筋ローラー(確か1000円くらいだった気が)
・プロテイン→https://amzn.to/3dArWWb
(チョコ系の味がオススメ。バナナも美味しかった。)
【Twitter】
・https://twitter.com/tknbsgn
【ブログ】
・http://tknbsgn.com/1ヶ月続けるのはすごいです。
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2014-02-13 15:21:53
71歳を超えてスマートローラー(腹筋ローラー).wmv直径11cmのスマートローラー・ヘヴィーに変えてトレーニング始めました。ご覧ください
すごすぎ すごい、素晴らしすぎる∑(゜Д゜) 頑張れ! さらなる進化してる すげぇよwwwwwwwwwwwwww...
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2017-01-29 20:12:45
【ニコラップ】ヘイホー【J.B.B】どうもJ.B.Bです。「ヘイホー」という曲を作りました。NaughtyByNatureさんの曲を参考にして作りました。聴いて欲しいです。よろしくお願いします。マイリストmylist/22969951 コミュニティco1050907 ツイッターhttp://twitter.com/#!/hanageoujiマイスペースhttp://www.myspace.com/jbbmaccho
プロ うたいだしいね 良い 大好き ヤベェ! めった刺し好き 1ゲッツ
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2016-10-29 21:43:05
【腹筋ローラーたまたま編】腹筋か!たまたまか!潰れるのはどっちだ!爆笑!!!【腹筋ローラーたまたま編】腹筋か!たまたまか!潰れるのはどっちだ!
はいつぶろた ぐにゅーーー
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2015-05-25 12:03:50
たるんだお腹が気になる男子四人が腹筋ローラーに挑戦してみた!腹筋をきたえる!
⇒元記事はコチラ
教えて!gooチャンネル⇒http://ch.nicovideo.jp/oshiete-goo
話題の出来事のQ&Aをウォッチ(観察)しながら、コラム形式で皆様に紹介していくサイト
教えて!gooウォッチ- 535
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2017-06-16 09:02:06
ダイエット日記22日目~腹筋ローラー~昨日と同じような動画ですが、
筋トレもダイエットも継続しなきゃ意味ないもので。
毎日これらを淡々とやるのです_(_´・ω・)_
筋トレは小5から始めましたが、
20歳から如実にくだりざか・・・
60歳とかで筋肉すごい人、まじ尊敬です。頑張れ
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2013-06-06 16:14:22
5秒で終わる筋トレ(腹筋編).wmv腹筋ローラーを使った腹筋運動
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2021-01-14 13:57:02
2ヶ月間腹筋ローラー+DaiGoさんが日本一尊敬する人物の食事方法を試してみた結果!…よくよく考えたら腹筋ローラーの結果あんま出てないかもしれない件…今回は腹筋ローラー(アブローラー)を2ヶ月間行い、かつDaiGOさんが日本一尊敬する人物「鈴木祐」さんが行っている「パレオダイエット」というダイエット方法も実践してみたビフォーアフターです!
★Twitter
https://twitter.com/tknbsgn
★ブログ
http://tknbsgn.com/
#腹筋ローラー#アブローラー#筋トレがんばー ちゃんと鍛えてる体になってる おお~ あとB地区
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2014-05-19 15:23:20
71歳負荷をかけての腹筋ローラースロープを利用して腹筋ローラーをやっています。かなりキツイです、
すご 出来るだけで凄いんですがw 一息で戻せないならスロープにする必要はないかな。 すげ...
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2017-06-14 10:05:05
ダイエット日記20日目~腹筋ローラー~ダイエット日記20日目~腹筋ローラー~
目標体重70kg未満 筋肉量60kg以上
時間がないのでこの辺で・・・頑張れ
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2016-02-12 20:32:03
英語を話すデビルマン! 腹筋ローラーにハマってるらしい。デビルマンが腹筋ローラーを頑張ってます!(笑)また、デビルマンということで、意味もなく英語で会話してます。なかなか、手ごわい相手と格闘中=ふぅふぅ言いながらも気合い入ってるデビルマン!頑張れ!デビルマン 君なれ出来る。 目指せ!シックスパック(腹筋割れる)
what! wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww もっこり メガボーマンダかな?
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2021-02-07 19:18:02
【家トレグッズ紹介】足にひっかけて使える2wayアブローラーと普通のアブローラーを比べてみた【#レビュー】久しぶりのレビュー動画です。
今回は足用ペダルがついたアブローラーと普通のアブローラーを使ってそれぞれの特徴と使い方をレビューしました。
お役に立てばうれしいです。
Amazonのリンクはこちら
ローリングマッチョ
https://amzn.to/2Ze0sks
ボディーメーカー パワーホイール←安いよ!
https://amzn.to/3bH0zYk
腹筋ローラー進化版
https://amzn.to/2TgwEQt
筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
おすすめ動画 Recommended videos
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner~Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o
こちらにも動画をアップロードしています。
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber
I also uploaded a video here.
Soplatico Sayama Official YouTube Channel
アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
We also breed aquariums and killifish.
Sub Channel Veranda Medaka Department
LEGENDSオフィシャルトレーニー
https://real-style.co.jp/category/1929/
instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
http://sayama.sopratico.com/
アメブロ
https://ameblo.jp/daygame198/
Twitter
https://twitter.com/kimiiro00
質問箱 ↓質問はこちらでも受け付けてます!
https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0- 144
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2017-06-15 11:00:04
ダイエット日記21日目~ニコニコ動画へ移転~前置き
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Tシャツはアニマルライツセンターのものです。(販促!)
http://www.arcj.org/
私は動物達が拘束飼育されて残酷なころしをされているのを知って、
ベジタリアン(動物を食べない)になることを決意しました。
目標はヴィーガンです。
他にも、見えないところで行われている残酷な動物の扱い問題について反対です。
詳しくはアニマルライツセンターのホームページをご覧くださいまし。
http://www.arcj.org/
~全ての動物に思いやりを~
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目標体重70kg未満 筋肉量60kg以上
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毎度同じみ腹筋ローラー- 135
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2019-01-18 20:00:00
2019/01/10 まりを&ソウジ「身体TV!」後編おわり
https://twitter.com/soujif91/status/1086171889037275136
https://ch.nicovideo.jp/godsgarden/live
前 → sm34488800うpしました
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2020-01-05 07:26:02
腹筋ローラーの立ちコロやってみた画力上がりました。こちらからは以上です。
(企業案件とかじゃないです)
商品とかのリンクはyoutubeの動画の概要欄に貼ってあるからそこからどうぞ
↓
https://www.youtube.com/watch?v=_kRtx64iINM本編4:20まで
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2020-07-02 12:42:04
呼吸法と腹筋ローラー - YouTube - Microsoft Edge - 02.07.2020, 12_15正しい呼吸法でダイエット
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2020-06-30 18:57:02
マリオで腹筋ローラーダンス筋トレと音楽とのコラボ
おじさんだけど・・・・・
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2022-05-09 09:58:02
【生存報告】腹筋ローラーやってるだけ【VTuber】しばらく動画投稿出来ていないので
生存報告だけでも。
3月より新しい企画として
毎日腹筋ローラー生活をはじめて
ダイエット企画をしており
一旦60日目で中間報告をする予定でしたが
思ったより劇的変化はまだないので
動画報告はもう少し先延ばしさせて頂きます。
(90日目ぐらいで変化あれば…)
社会人になってからずっとビール腹なので
ビール腹を卒業したい!
どうか結果をお楽しみに!!
BGM:
向日葵 ~その3~
(リディー&スールのアトリエ~不思議な絵画の錬金術師~より)
実況動画Part1リンクマイリスト:mylist/69209198
単発動画マイリスト: mylist/68994824
Twitter:https://twitter.com/Kenny_V_Ch
YouTubeでも動画投稿しております:
https://www.youtube.com/channel/UCinbPQZqaliIJ4tyaofim0Qファイト がんばれー がんばれ!ファイト!
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2022-05-16 16:55:02
【中間報告】腹筋ローラー・立ちコロ練習してるだけ【VTuber】腹筋ローラーで立ちコロを練習中。
壁に補助してもらいながら
今も少しずつ距離UP目指してます。
腹の力で戻るって最初は意味が分からなく、
全く出来なかったですが、少しずつ…
毎日電脳腹筋ローラー生活
上手く行ってたら
90日目には何らか報告動画出来たらなと
今日も一日頑張ります!
BGM:
Yellow Zone
(トトリのアトリエ ~アーランドの錬金術士2~より)
実況動画Part1リンクマイリスト:mylist/69209198
単発動画マイリスト: mylist/68994824
Twitter:https://twitter.com/Kenny_V_Ch
YouTubeでも動画投稿しております:
https://www.youtube.com/channel/UCinbPQZqaliIJ4tyaofim0Q継続えらい!
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