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2024年6月16日 07時09分に生成された05時00分のデータです
2022-06-25 17:03:03
#ヨガ 首周りのヨガその3みなさんこんにちは!
肩周りを含む、首の凝りを軽くするヨガの紹介です。
首がボキボキとしていませんか? スマホばかり見ていると
首にコリが来ますよね。 時々体操、ストレッチ、そして
ヨガをしましょう! 凝りがひどくなると、辛いですよ。
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