キーワードフレンチプレスを含む動画:123件 ページ目を表示
2024年11月4日 07時06分に生成された05時00分のデータです
2015-06-14 18:14:59
ぼっちカフェ 開店 その23おっさんがブラっとツーリング
良さげな場所を見つけてお茶してます
道具何使ってんの?的なコメントが有ったら気づいた時に市場に加えてます
その22→sm26067628 その24→sm26922918
・カメラ:E-PL5,単焦点レンズ
・撮影場所:河原
・撮影日時:2015年6月
・マイリス:mylist/37080293うまそう(;´༎ຶ༎ຶ`) XPwwwww きれー ミルクレープ! oh きゅー 気持ちよさそー ですよねーーー! 美味しそうー うまいのでは!? ない まいろーーー! XPw ミルクレープだ! すかっりw 丸大ハンバーグが混じってやがるw チーズ...
- 15,117
- 2401.6
- 20.0
- 400.3
2015-04-20 00:01:20
ぼっちカフェ 開店 その22おっさんがブラっとツーリング
良さげな場所を見つけてお茶してます
道具何使ってんの?的なコメントが有ったら気づいた時に市場に加えてます
その21→sm25850527 その23→sm26487152
・カメラ:E-PL5,単焦点レンズ
・撮影場所:公園
・撮影日時:2015年4月
・マイリス:mylist/37080293大体130~150ml仕様だからね・・・ これトースターでもできるからみんなでやろう 凹ますだけで十分ぞ かわいい デザート!! おおお おおおおお あらぁ おつかれさまw ごりごり きれいじゃーーー なんと!? べちゃwwwww おおおおおおお! ...
- 14,436
- 1941.3
- 20.0
- 420.3
2008-07-25 22:19:59
【初音ミク】フレンチプレスでコーヒータイム【オリジナル】何やっても疲れますね(´ω`) ええ、休みたいです。
息抜きで曲を作ろうと思ったものの「お題『息抜き』で作詞作曲」は無いだろとw
2番の歌詞の意味がわからない方はこちらを⇒sm1379990
うp主は味馬鹿です。何食べてもウマー(゚Д゚)なお安い人間なのです(ノ∀`)。
自作曲⇒mylist/2465190
mp3ドゾー⇒http://gondtm.blog111.fc2.com/blog-entry-191.html
画像をお借りしました⇒http://piapro.jp/content/ok9by43933tex0wowwwwww ほんへ ほんへ (・〜・) いいねねねねね qqqqqqqqqq ※ここから本編 wwwwwwwwwwwwww そこまで行ったんかwww 本編wwwwww どこまで行ったんだよwww あれから7年も経ったのか・・・ 曲じゃなくてそこ推し...
- 12,087
- 5314.4
- 30.0
- 3693.1
2021-05-06 17:30:00
フレンチプレスみたいなフレンチプレスじゃない。ベトナムコーヒー【VOICEROIDキッチン】(2021年にコーヒー動画は)初投稿です。
弓鶴くんカワイイヤッターーー
あまあまコーヒーものんびり楽しむのもいいですわよ
いつもはこんな感じの動画を作ってます
紹介した支援絵 im10594525
いつもの動画など
ゆかりと紅茶マイリスト:mylist/61762584
ゆずるくんの飲み物動画 :mylist/70580821
鳴花ーズキッチン : mylist/70580812
歌ボ始めました mylist/63981313
Twitter : https://twitter.com/rokorokonjacp09癒し かわいい‼︎ 眠そうな目がかわいい ささらちゃん(さとう)で うぽつ 青いやつ? 弓鶴くんに釣られて スピードワゴン井戸田「あまーい!」 おつ じゃあ僕はベンチプレス きゃわいい 知らない道具だ 初見うぽつ ロブスタは辛くないので豆をまんま喰う...
- 7,879
- 1922.4
- 2773.5
- 410.5
2010-11-08 02:10:50
コーヒーをフレンチプレスで淹れてみた。誰でも手軽にコーヒーを淹れられる「フレンチプレス」で
コーヒーを淹れる前~淹れた後までの工程を動画にまとめてみました。
11/14(日)のコミティア94でこんな感じの内容をまとめた本を
出す予定でもおりますので、興味を持たれた方は
コチラをご覧頂けると幸いです。
http://www2.tba.t-com.ne.jp/minazuki/
うp主の制作動画
【マビノギ講座】mylist/14718169 【それ以外】mylist/17849203フレンチプレスでの紅茶は、普通じゃない。 筆洗油は無臭性? 90度のコーヒーなんて飲めるわけないだろw (フレンチプレスのメッシュ数にもよるけど)粗挽きじゃないとコーヒーが粉っぽくなる トリビアの泉 ボイルだてでいいな 最近は電動ミルの方が綺麗に挽け...
- 5,537
- 2684.8
- 10.0
- 801.4
2021-04-05 21:17:02
天使のフレンチプレスマイリスト
mylist/70225121
ツイッター
https://twitter.com/hapimate001?lang=jaこの方....SNSのフェチ天使【くりえみ】さん????? よい まんこおおきいでこのこ bだなwwww 10 バナナ 7米 6 してー 4米 あ 2こめ! キスマークすいてますよ
- 4,088
- 150.4
- 70.2
- 260.6
2020-11-01 19:00:02
【謝米祭】ネコ土鍋で炊く暗黒米【VOICEROID実況】ま、間に合った…!
前回の投稿から約1年空いたので初投稿です。
昔はゲーム実況をしていましたが、今後は料理・旅行・語学の3本をメインにしていこうと思います。
次の料理動画はおそらく飲み物です。飲み物って料理かな?
ライスコーヒー(本物)はお米を使ったコーヒー風飲料です。
作り方がスピリチュアルなので調べてみると面白いですよ。
あ、そうだ(唐突)
フレンチプレス(コーヒープレスの抽出器具)がダ〇ソーに500円でありました。約2000円で買った私ぃ...
前 : 料理ジャンルは初投稿
次 : sm37789515
マイリスト : mylist/69874625
干し芋 : https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/2CNWBNCPIZYO7?ref_=wl_share
立ち絵 : かれい https://twitter.com/flat_fish_
BGM : 魔王魂 https://maoudamashii.jokersounds.com/list/song2.html
私のツイッター : @sakurakitsune21↑ぱふぱふできそうだな() まるで他でガバしていないようないい草だな まるで他を レシピの時点でガバだろ おつ おつ 土鍋に匂い移りそうだ これはコーヒー上級者だからこその感想なのか普通に上手いのかどっちなんだw 感謝してるんだか冒涜してるんだかw ...
- 2,567
- 622.4
- 552.1
- 170.7
2013-05-06 09:06:28
【MMD】雨やどり feat.初音ミクAppend(soft)『原曲』
雨やどり
歌・作詞・作曲:さだまさし
【使用ツール】
MikuMikuDance V7.39dot
MikuMikuEffect Ver0.28
PMD Mob Character Assembler v0.0.6
【使用ステージ】
ゲキド街v3.0
新民家Ver3.2
鷲宮神社ステージモデル
コーヒーショップ『たこルカフェ』ver2.10
【使用モデル】
Tda式すっぴんアペミクワンピース
Tda式アペミクワンピース
Tda式初音ミク デフォ服verすっぴん
Tda式初音ミク デフォ服ver
hzeo式KAITOv0.9(Tシャツver)
hzeo式KAITO_v0.9(スーツver)
キオ式MEIKO和服
しゅう造
モブリーマン
モブキャラ1号
黒豹ミク モデルデータ Ver.1.4
YM式 氷山キヨテル ver1.3
【使用アクセサリ】
四つ折りハンカチ
番傘(閉)
ちゃぶ台
湯呑み
湯呑み茶入り
コーヒーセット(フレンチプレス)
MPhone
布団 寝る用
【エフェクト】
RainLite
Diffusion
天空しみゅV502
環境しみゅV100よかったよ! へっ? 顔ww ペシ! チャラそう 今回は変態役ではないんだw 図解入り乙です この後ろ姿は... かわいいミク wwwwwww お化粧www 裾wwww うむうむ 8888888888888888 「もうひとつの雨やどり」もよろしくお...
- 2,311
- 401.7
- 10.0
- 381.6
2022-01-22 08:31:02
あかりちゃんと野外でコーヒー「フレンチプレス」【多摩湖】まだ続くようです。湖畔でフレンチプレスを使ってコーヒーを淹れる動画です。
動画をご覧のところ突然失礼、拙者ギザ歯の女の子がにんまり笑った顔が大好き侍と申す者。義によって、こちらの素敵なイラストを推し奉る。 → im9912138(うぃあの椅子様)
こちらの動画 → sm39800618(ツワブキ ケイ様)を参考に、今回からあかりちゃんに目パチと口パクをしてもらうようにしました。すっごい捗るね。立ち絵を無限に眺めていられる。良い店の良い豆の淹れたては天国に行ける いずれはサイフォンもしてくれそうw 野外の風に乗せてフレンチによる濃厚なアロマを…最高やな! ウソッキーくんは岩単なんだよなぁ… 生き返れ生き返れ… ウソッキーだっけ ダイソーにもあるね割れやすいけど コーヒー...
- 2,180
- 673.1
- 1034.7
- 40.2
2010-11-02 14:54:54
シンメトリーレスリング外伝2 餡掛の章 上下版地獄絵図
ハッ気付いたら6分・・・ お魚入ったよ^^ wwwwww どうなってるんですかね・・・ 加圧開始♂ 融♂合 ソサエティってホラー映画思い出したwwww 何が何だかわかんないwww 化け物wwwww wwwwwwwwwww はらいたいwwwww シンニ...
- 2,179
- 1476.7
- 00.0
- 170.8
2022-02-07 23:19:02
あかりちゃんと野外でコーヒー「エアロプレス」【檜原村・風張峠】もうちょっと続くようです。峠でエアロプレスを使ってコーヒーを淹れるタイムアタックに挑戦する動画です。
「ギザ歯…かわいい(結婚しよ)」 な素敵なあかりちゃんの立ち絵はこちら → im9912138(うぃあの椅子様)
※動画中で3オンス=240mlとかいうガバガバな字幕をつけてしまっていますが、投稿者のミスです。1オンスは30mlだよぉ! この「3」のメモリは多分「3カップ」です。はい、ここガバ 全部プラスチックってのが軽くて良いですね 軽快なペダリング うぽつです よく考えると、不敵でクールであろうともドジだったり要領悪いことは両立するんだよなあ w 色んな入れ方があるなあ がさごそ こんなところで光速いを見るとはw かさば...
- 2,090
- 874.2
- 1235.9
- 50.2
2008-09-13 02:05:34
フレンチプレスでのコーヒーの淹れ方普通の淹れ方だとゲロマズなフレンチプレスでも、この淹れ方をするとそんなにマズくなく簡単に淹れられます。関連動画『松屋式ペーパードリップでの淹れ方』sm4570948
あ~、薄いね 元々コーヒー用だから。紅茶に使い出したのが後 理科の実験みたいだw 細くね? お、お湯に乗せるやり方か ゆっくりさげるのがいいのかな フレンチプレスの良さを出しきれて無い これフレンチプレスじゃなくてミルクフォーマじゃないか? メッシュ...
- 1,872
- 552.9
- 00.0
- 80.4
2013-10-19 10:55:59
【MMD】カナダからの手紙 feat.初音ミク with KAITOと愉快な仲間たちsm22023556に、男声パートを付けました。
『原曲』
カナダからの手紙
歌:平尾昌晃・畑中葉子
作詞:橋本淳
作曲:平尾昌晃
female vocal:初音ミク(ミクがうちに来てP)
male vocal(1):KAITO V3 STRAIGHT
male vocal(2):がくっぽいど POWER
male vocal(3):鏡音レン POWER
male vocal(4):VY2V3
■使用ツール
・MikuMikuDance Ver.8.03
・MikuMikuEffect Ver0.35
■使用ステージ
・かんなぎ風カラオケボックス
■使用モデル
・Tda式初音ミク JKStyle
・YM式KAITO_V3_2
・たっぽい式神威嶽保
・でで式鏡音レンAppend ver1.0
・俺くん
■使用アクセサリ
・micro
・コーヒーセット(フレンチプレス)
・ミクとユキのカップケーキ
・南国風ジュース
・コップ(安っぽいやつ)
・洋酒 Yowane's
・湯呑み
・ピザとお皿
■使用エフェクト
・Diffusion7平尾昌晃先生のご冥福をお祈りします マイク何本あるんだというw みんな良い声だなー 皆で一緒に歌っているの良いね 良いなぁこのカラオケ感 おお、声がマイクっぽい 背筋ぴーんww 俺も、まぜてほしいいいい~~~~ 美声やー ミクかわいい ちょ、ソラ君可哀想w
- 1,490
- 332.2
- 20.1
- 382.6
2012-05-24 23:16:49
【フレンチ】珈琲淹れるよ【プレス】二回目の投稿です
感想言って頂けたら幸いです。
何番煎じかわかんない内容なので生ぬるく見守ってください。
淹れ方、部品に関しては各雑誌、HPで違うので細かいことは言わないでください。
なんでこんな選曲にしたんだろ…
前のやつ→sm17847394 次の奴(糞動画)→sm18166381 ちゃんとした(?)次の奴→sm18211645
コメ返し→ar311870こんばんは ←未婚です 既婚者? ザックリだなwwwe 混ぜたほうがいいで フォントwwwwwww 丁寧?20...
- 1,319
- 473.6
- 00.0
- 40.3
2015-02-27 21:00:00
VOICEROID+劇場(冬版)サスペンス劇場「だんご虫たちの夜」【MMD紙芝居】ミクがうちに来てPさんが考えた、短編ミステリー小説を、VOICEROID+でドラマ化しました。
【制作スタッフ】
総監督・脚本 … ミクがうちに来てP
字幕 … shinten
MMD静止画・音声・動画 … ただの無名な人
【出演】
ゆかり … 結月ゆかり
茜 … 琴葉茜
葵 … 琴葉葵
アルバイトの女の子 … 東北ずん子
ナレーション … 弦巻マキ
「うちらの亭主はボカロP」sm23526156
「学校の怪談」sm24332009
「伝説の子守唄」sm26182787
「葵の悲恋物語」sm27535538
茜の大阪弁修行 sm29619277
■立ち絵素材
・びたちー素材館
http://www.vita-chi.net/sozai1.htm
・ニコニココモンズ 「NPC立ち絵一覧 黒シルエット」
nc68600
■音楽
・かまいたちの夜MIDIの部屋
http://kamamidi.otogirisou.com/
■効果音
・びたちー素材館
・サイン波wavファイル|芽我拒グループ web支店
http://mkgweb.undo.jp/
■使用ツール
・MikuMikuDance Ver.9.24(x64バージョン)
・MikuMikuEffect Ver0.37
■使用モデル
・有理式結月ゆかりver2
・キオ式琴葉茜・葵
・もものは式弦巻マキ Ver9.94
・ビッグヨーデルとヨーデルキングver1.1
■使用ステージ
・コーヒーショップ『たこルカフェ』ver2.21
・明治建築物1のジオラマヴァージョン
・ログハウス風ステージ
■使用アクセサリ
・animesky
・animesky5 Moon & Stars
・コーヒーセット(フレンチプレス)
・アンティークな家具Ⅱv1.2
・分かる人はわかる例のソファ
・カントリーチェア
■使用エフェクト
・AutoLuminous Ver.4.2
・雪化粧エフェクト Ver.2.1
・無限降雪エフェクト+吹雪エフェクトVer.1.1
・BlackOut
・Diffusion7トイレツマル 宇宙人かな? 探偵学園Qでもあったなぁダイイングメッセージの向きの話 すごく引き込まれて面白かったです! 茜が推理すると服部っぽいな うぽつ。 喫茶クヌルプ カタカナが一番単純な形をしてるからね、実際今にも意識を失いそうな状態で単語を書...
- 1,314
- 282.1
- 40.3
- 151.1
2013-04-15 01:02:21
【MMD】愛して愛して愛しちゃったのよ feat.VY2V3 with 結月ゆかり『原曲』
愛して愛して愛しちゃったのよ
歌:和田弘とマヒナスターズ・田代美代子
作詞:浜口庫之助
作曲:浜口庫之助
Vocal:VY2V3・結月ゆかり
Chorus:初音ミク・神威がくぽ
使用ツール:Miku Miku Dance v7.39dot
使用ステージ:カラオケルーム・葱焼町 ver1.1
使用モデル:俺くん・有理式結月ゆかり
使用アクセサリ:micro・コーヒーセット(フレンチプレス)
使用エフェクト:Diffusion7やややんやややにゃん ゆかりさんは昭和っぽいね いいねー 妙にマッチングするモデルがあ...
- 1,065
- 171.6
- 10.1
- 161.5
2022-09-12 19:00:00
今宵、貴方と珈琲を【ボイロ珈琲収穫祭】(珈琲動画は)初投稿です
コーヒーが好きなので今回のお祭りに参加させていただきました
虚音イフさんの声が素敵すぎたので、桜乃そらさんとコーヒーを飲んでもらいました
今回は「フレンチプレス」でいただきます
だいぶ好き勝手に調声したので満足です
ちなみに毎月12日は「イフの日」だそうですよ
イフさんもそらさんももっとすこっていけ?
ぶいめろ様によるボイロ珈琲収穫祭告知動画
sm40845178
単発動画シリーズ
series/426098
普段は桜乃そらさん実況を投稿しています
現行シリーズ→series/276220
使用ソフト
VOICEROID2:桜乃そら
TALQu:虚音イフ
VOICEROID+EX:民安ともえ(弦巻マキ)
ゆっくりムービーメーカー4
使用楽曲
上原ひろみ様
「Somewhere」
「Big Chill」
「Deep Into The Night」
SOIL & PIMP SESSIONS様
「HYPE OF GOLD」
お借りした素材は動画本編またはコンテンツツリーへ
全ての素材製作者様に最大限の感謝を17歳の怪異……? イフさんすき いい関係 水出しコーヒーならそれくらいか うぽつ! 飲んでみたいな KALDI シリーズ続いてほしい 外見に対してかわいい名だ プレスって苦くなりそうな偏見があったけどまろやかになるのか なんかジブリにありそうなシー...
- 1,044
- 545.2
- 757.2
- 121.1
2022-09-12 21:09:02
【2022ボイロ珈琲収穫祭】ご注文は和風メイドですか?本動画はぶいめろ様主催の企画「2022ボイロ珈琲収穫祭」参加作品となります。
【告知動画】
https://www.nicovideo.jp/watch/sm40845178
いやあ…コーヒーって自分で淹れたことなかったんですよね(コーヒーメーカーのぞく)
他の方のハンドドリップ動画を見てて憧れたのと折よく動画祭があったので参加させていただきましたが…
うん、ハンドドリップ失敗しました
だから私の答えはこうだ!
いつか動画にできるようなハンドドリップ目指して練習してみたいと思います
あと、コーヒーの知識も味のレポートもできないのでそこは期待しないでください…
雪待月のTwitter:https://twitter.com/MXNY1Jz6nmPoWwmそりゃ怒られるわな かわいいw 和メイド茜ちゃんかわいい! これ見てて面白いから好き うぽつ!! ほう 泣いちゃった 喫茶ことのは 海軍基地店 ごちうさかブレンド・Sかな? いかないで かわいい アカネチャンカワイイヤッター! うぽつ おつ あらカワ...
- 970
- 798.1
- 9810.1
- 30.3
2013-04-29 13:05:45
【MMD】ほうせんか feat.結月ゆかり『原曲』
ほうせんか
歌:中島みゆき
作詞・作曲:中島みゆき
Vocal:結月ゆかり
使用ツール:Miku Miku Dance v7.39dot
使用モデル:有理式結月ゆかり(私服他セット)・俺くん・Tda式アペンドミクワンピース・BRZ MMDモデル Ver 1.0・たっぽい式神威嶽保・キオ式Lily・有理式ルカ白うさぎ・弦巻マキ MMDモデルデータ Ver6.00
使用ステージ:なぎさ町・カラオケルーム・ネルの寮部屋・スナック初音
使用アクセサリ:micro・包丁&まな板・洋酒 Yowane's・コップ(安っぽいやつ)・写真立て・コーヒーセット(フレンチプレス)
使用エフェクト:天空しみゅV502・Diffusion7
使用モーション:歩く走る88888888 ストーカー・・・・ いいね 悲しいですね人は誰でも明日流す涙が見えません GJ ネギ...
- 958
- 161.7
- 10.1
- 121.3
2016-02-27 18:07:29
フレンチプレス(French press)で美味しい珈琲を飲もう!IKEAに行った時に買ってきたフレンチプレスを使って
美味しいコーヒー淹れてみた!
IKEA(イケア) UPPHETTA 80241388 コーヒー/ティー メーカー, ガラス, ステンレススチール
http://amzn.to/1OCvO3r
Kalita コーヒーミル KH-3
http://amzn.to/1S7NsCV
※Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。
コミュニティ :猫のように【気ままなバイク配信】co177880
:エンジョイ!バイク車載 co1517000
投稿動画リスト :mylist/24527806
ツイッター :https://twitter.com/nyantaroban1200
YouTubeチャンネル : https://www.youtube.com/user/nyantaroban1200
google+ : http://bit.ly/10HT1Qq
Instagram:http://instagram.com/nyantaroban1200/
写真アルバム:http://photozou.jp/photo/album/133397電動じゃない? 手動は遅いしムラあるし...。質にもよるけど やっぱり電動ミルより手動のほうが美味いのかな? ダイソンと紙フィルター式の掃除機みたいなもんだね。 濃くて好き 毎度飲む分を挽くか一週間分まとめて挽くかは好みだけどね。 豆は保存が効くし香...
- 779
- 192.4
- 00.0
- 70.9
2013-08-25 11:05:21
【MMD】涙のリクエスト feat.ZOLA Project(YUU)『原曲』
涙のリクエスト
歌:チェッカーズ
作詞:売野雅勇
作曲:芹澤廣明
2020.11.25追記
リメイク版
→【MMD】赤咲湊くんが歌う「涙のリクエスト」(出演:タカハシ) sm29783274
■使用ツール
・MikuMikuDance Ver.8.03
・MikuMikuEffect Ver0.35
■使用ステージ
・空色町_夜
・リビング(角部屋) Ver.2.0
・ネルの寮部屋
・カラオケルーム
・なぎさ町
■使用モデル
・hzeo式KAITOv0.9(Tシャツver)
・有理式結月ゆかりver2衣装セット
・有理式結月ゆかり私服他セット
・有理式結月ゆかり1.5
・俺くん
・でで式鏡音レンAppend ver1.0
・Tda式アペンドミクワンピース
・BRZ MMDモデル Ver 1.0
・たっぽい式神威嶽保
■使用アクセサリ
・メタ坊式電話ボックス
・ラジオ
・ロケットペンダント ハート Ver1.0
・micro
・コーヒーセット(フレンチプレス)
・テナーサックス
・リング
■使用モーション
・ルカルカ★ナイトフィーバーモーション
・歩く走る
・走歩スv2.2full
■使用エフェクト
・AutoLuminous
・Diffusion7
・stellatheater2
・天空しゅみV502
・LensFlare_2恐縮です。どうも、ありがとうございます!(うp主 受賞おめ~♪ 「トランジスタのボリューム...
- 773
- 182.3
- 30.4
- 60.8
2020-04-27 21:00:00
【MMD】ほうせんか feat.緑咲香澄【MMD】ほうせんか feat.結月ゆかり sm20727204 を元に作成しました。
■お借りしたもの
・緑咲香澄 MMDモデルデータ Ver20.00
・黄咲愛里 MMDモデルデータ Ver3.00
・すずきつづみ MMDモデルデータ Ver30.00
・金子式ONE ver1.00
・赤咲湊β ver0.2
・銀咲大和2020
・Tda式アペンドミクワンピース
・BRZ MMDモデル Ver 1.0
・なぎさ町
・カラオケルーム
・ネルの寮部屋
・スナック初音
・micro
・包丁&まな板
・洋酒 Yowane's
・コップ(安っぽいやつ)
・写真立て
・コーヒーセット(フレンチプレス)
・___animesky
・Diffusion7
■使用モーション
・歩く走る
・歩いたり走ったりスキップしたり ver3.0 sm21263509
※game hetareさま、ジョニーさま、ゆずごしょうさま、ροкοさま、スバルさま、オリオンPさま、クリィミーま○たそさま、もものはさま、Mimiさま、半兵衛pさま、ヒカルソエダさま、瀬瑠華さま、広告ありがとうございました。これからも頑張ってください 8888888888888888888888888888 うぽつです 88888888888888888888888888888888 切なさの表現が上手いな~ うぽつです! 88888888888888888888888...
- 704
- 91.3
- 20.3
- 71.0
2016-10-06 21:00:00
【MMD】赤咲湊くんが歌う「涙のリクエスト」(出演:タカハシ)『原曲』
涙のリクエスト
歌:チェッカーズ/作詞:売野雅勇/作曲:芹澤廣明
■使用モデル
・金子式タカハシ ver1.02
・もものは式さとうささら MMDモデルデータ Ver10.03
・もものは式黄咲愛里 MMDモデルデータ Ver2.00
・俺くん
■使用ステージ
・空色町_夜
・リビング(角部屋) Ver.2.0
・ネルの寮部屋
・カラオケルーム
・なぎさ町
■使用アクセサリ
・メタ坊式電話ボックス
・ラジオ
・ロケットペンダント ハート Ver1.0
・micro
・コーヒーセット(フレンチプレス)
・ビンテージサングラスver1.0
・リング
■使用エフェクト
・Diffusion7
・LensFlare_2
■使用モーション
・ルカルカ★ナイトフィーバーモーション
・歩いたり走ったりスキップしたり ver3.0888888888888888888888888 よろしくお願いします。
- 647
- 20.3
- 10.2
- 81.2
2011-06-19 11:50:51
短期間で理想の「筋肉質BODY」に!脅威の筋トレ "HSMT法"詳細 ⇒ http://www.infotop.jp/click.php?aid=108577&iid=36775短期間で理想の「筋肉質BODY」に!脅威の筋トレ "HSMT法"を紹介しています。-HSMT法-正しい筋肉トレーニング-筋トレジム-筋力トレーニング ダンベル-筋肥大 トレーニング メニュー-ダイエット-トレーニング-筋肉-基礎体力 トレーニング-筋肉 トレーニング 水泳-ゴルフ 筋肉 トレーニング-首 筋肉 トレーニング-ダイエット トレーニングメニュー-体幹筋 トレーニング-女性 筋肉トレーニング-ダンベル ダイエット 方法-テニス 筋力トレーニング-フレンチプレス ダンベル-サッカー
アフィ動画 ウホッ
- 591
- 20.3
- 00.0
- 00.0
2013-12-25 10:56:55
フレンチプレスでコーヒーを淹れてみたフレンチプレスという器具でコーヒーを淹れてみました。
日本では紅茶を淹れる器具として扱われることが多いようですが、
外国ではコーヒーを淹れる器具として扱われるのです☆
やり方が違う^^;ここはこうしたらいいんじゃないか!などのコメントも頂けると嬉しいです。
前回:sm21880475 珈琲:mylist/39796020
絶壁さんちの珈琲日記:(http://hana64bit.web.fc2.com/)なるほど、ダブルウォールなのか それハワイのこーひーや はい! 少年なのか 夜飲むコーヒーはうまいんだよなー ハリオのタイマー 豆の状態が違うのに4分が正しいと思い込んでるのかw ボダムの方が粉っぽくない へぇ ドリップより長いね ww 保温はうれし...
- 557
- 193.4
- 00.0
- 50.9
2022-12-25 23:40:02
阿片商人飲料 VS 泥水 VS ダークライVSシリーズといえばのやつ
紅茶に対する精一杯の罵倒を考えたけどもっといいものあったら教えて
フレンチプレスはコーヒーの抽出条件を固定化しやすいので初心者向け
別々のものを混ぜるのが1番手軽- 518
- 00.0
- 81.5
- 10.2
2014-10-06 13:02:17
【進撃のMMD】ショタエレンでWhiteLetter【落書き】MMDのエレン少年めんこいね!
なのに残念な落書き絵と見難い手書き文字が配置されているのは、自分の中の萌をどっかで吐き出しておかにゃ! と思ったからだが今は反省している。自分、動画作るとか向いてない! 漫画だってろくすっぽ描けないもんな!
それはさておき。4巻で食卓にフレンチプレスっぽいもの置いてあるんだけど、あれは紅茶用なのか珈琲用なのかどっちだろねwwwww 88888888888888888888888888 wwwwwwwwwwwwww ショタエレ最高おおおおおおおおおお!!!!!!!! あ、毛が・...
- 443
- 173.8
- 00.0
- 143.2
2018-01-23 11:32:09
コーヒーって難しい?~ゼロから始めるバリスタ入門~フレンチプレス編ガバ撮影&動画編集は気にしてはいけない。
初投稿なので許してください何でもしますから・・・ブラジャーに見えた… ちょっともっこりしてるの草 うぽつ あとは水出し(出汁パックでドブ漬)もラク いいコーヒーは全然違うよなホント一度飲んで欲しい フレンチプレス使うなら、ビーカーと茶漉しをお勧めした方が元手がかからんでよくない? !? それ町懐い...
- 440
- 92.0
- 00.0
- 51.1
2022-09-12 22:30:00
【2022ボイロ珈琲収穫祭】お手軽フレンチプレスでおいしいを!4.400円とお手軽なフレンチプレスであなたもおいしい毎日を過ごしませんか?
珈琲考具-フレンチプレス
https://www.tonya.co.jp/shop/g/g335115/コーヒーメーカーとかも結局片付けが面倒でなあ・・・ おぉ、横から見るとわかりやすいな うぽつー ぴったり うおー本格的 うぽつ 物持ちがいいね こぼれた豆「解せぬ」 うぽつ そうしてどんどん深みへ・・・ いいな さすがカリタの電動ミルやな… 本格派 ...
- 397
- 307.6
- 307.6
- 10.3
2020-05-27 00:00:00
【MMD】雨やどり feat.緑咲香澄【MMD】雨やどり feat.初音ミクAppend(soft)sm20790330 を元に、作成しました。
『原曲』
雨やどり
歌:さだまさし
作詞・作曲:さだまさし
Vocal:緑咲香澄
【使用ツール】
MikuMikuDance V9.29
PMD Mob Character Assembler v0.0.6
【使用ステージ】
ゲキド街v3.0
新民家Ver3.2
鷲宮神社ステージモデル
コーヒーショップ『たこルカフェ』ver2.10
【使用モデル】
緑咲香澄 MMDモデルデータ Ver20.00
緑咲香澄 MMDモデルデータ Ver10.02(金子式振袖&浴衣)
hzeo式KAITOv0.9(Tシャツver)
hzeo式KAITO_v0.9(スーツver)
キオ式MEIKO和服
しゅう造
モブリーマン
モブキャラ1号
金咲小春2020
白咲優大(仮)
【使用アクセサリ】
四つ折りハンカチ
開閉できる洋傘
ちゃぶ台
湯呑み
湯呑み茶入り
コーヒーセット(フレンチプレス)
MPhone
布団 寝る用
___animesky
【エフェクト】
RainLite
AutoLuminous Ver.4.2
Diffusion
※ezoroninさま、もものはさま、のすじいさま、ροкοさま、ジョニーさま、ゆずこしょうさま、オリオンPさま、霧雨さま、Mimiさま、tossy(ミクがうちに来てP)さま、sasaralabさま、瀬瑠華さま、広告ありがとうございました。- 384
- 123.1
- 41.0
- 61.6
2022-01-07 00:31:00
マキ&セイカのお気軽に一杯 番外編(前編):祁門紅茶&ブレンド珈琲【CeVIO解説】新年会番外編
『祁門紅茶 特級』『ブレンド珈琲(フレンチプレス)』
TeaRoom担当:弦巻マキ
PUB担当 :京町セイカ
特に飲食店の経営経験も勤務経験もない素人による、好きな飲み物の紹介動画です。
CAST
弦巻マキ(CeVIO AI)
タカハシ(CeVIO CS)
さとうささら(CeVIO AI)
すずきつづみ(CeVIO CS)
小春六花(CeVIO AI)
立ち絵
こーすけさんたまりあ 様
MtU 様
背景
acworks 様
https://www.photo-ac.com/main/detail/1683860
華音3R 様
漫符・台詞枠
浅井麻 様
https://twitter.com/asaiasa0
https://asavo.fanbox.cc/posts/2066454
いいね!ボタン
ガッkoya 様
BGM
むつき醒 様(PeriTune)
https://peritune.com/
♪RetroRoman_City
SE
小森平 様
お世話になったツール
AviUtl・拡張編集Plugin
Aviutl プラグイン 「かんたんMP4出力」
https://aoytsk.blog.jp/aviutl/34586383.html
PSDToolkit・かんしくん
https://github.com/oov/aviutl_psdtoolkit
かんしくん設定ファイル作成ツール
https://oov.github.io/forcepser/
bakusoku.auf
設定ダイアログ画面サイズ固定化プラグイン
https://github.com/amate/PropertyWindowFixerPlugin
動画中で使用しているティーポットは、ロンドン・ティールームさんのものです。
https://london-tearoom.co.jp/
YouTubeチャンネル(サブ)
https://tinyurl.com/yckszh5uかわいい おつ うぽつ おつ 二杯目のほうが濃い? フレバードのベースだからね 綺麗 おつー へぇー うぽつ 特貢>貢茶>礼茶>特茗>特級>一級>二級>三級。高ランク2つに「貢」が入ってる。 分かる おつです。 特級が中位グレードなら上位グレードはな...
- 281
- 196.8
- 227.8
- 10.4
2020-06-18 18:00:00
【家トレ】1日3分!自宅でできる簡単 二の腕引き締めトレーニング!! キックバックとフレンチプレスのやり方【ビーレジェンド プロテイン】自宅でできる簡単二の腕引き締めトレーニング! キックバックとフレンチプレスを紹介!
----------------------------------------------------------------------------
■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウ 我が生涯に一片の悔い無し!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc27
■ビーレジェンド 北斗の拳 スーパーアミノフロウジョン ジャギ おれの名をいってみろ!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/laf03
■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウシェイカー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/goods/ins09
■ビーレジェンド モンスターハンター プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt2/lp/other/lwo
■ビーレジェンドプロテイン ガンダム 「連邦の白いヨーグルト風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンドプロテイン ハローキティ 「ママの作ったアップルパイ風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンド ワンピース 悪魔の実風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc23
■ビーレジェンド ワンピース チョッパーのわたあめ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc24- 174
- 00.0
- 00.0
- 10.6
2021-02-03 18:00:00
【10分】運動不足解消・体幹強化!バランスボール「有酸素運動」エクササイズ ~上級編~【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
ビーレジェンドプロテインの購入はコチラから ⇒ https://belegend.jp/k/yt/52
40秒間の運動と20秒のインターバルで10種目で10分間行います。
バランスボールを使った「有酸素運動」エクササイズ 上級編
運動不足が気になる方は、ぜひチャレンジしてみてください!
00:00 バランスボールを使った「有酸素運動」
00:25 ①ウォームアップ
01:26 ②フライ Lv.2
02:26 ③サイドレイズ Lv.2
03:26 ④プルダウン Lv.2
04:26 ⑤フレンチプレス Lv.2
05:27 ⑥フレンチプレス Lv.2
06:26 ⑦プルダウン Lv.2
07:25 ⑧サイドレイズ Lv.2
08:26 ⑨フライ Lv.2
09:25 ⑩バウンド
------------------------------------------------------これなら家でもできそう!!
- 161
- 10.6
- 00.0
- 21.2
2010-02-03 21:16:33
【wii fit plus】フレンチプレス(見どころ無し)女性に人気らしい★
- 152
- 00.0
- 00.0
- 32.0
2021-02-01 18:00:00
ダンベルフレンチプレスの効果的なやり方 | 上腕三頭筋「長頭」を重点的に鍛える【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
ビーレジェンドプロテインの購入はコチラから ⇒ https://belegend.jp/k/yt/52
ダンベルフレンチプレスの効果的なやり方
------------------------------------------------------- 86
- 00.0
- 11.2
- 11.2
2022-08-09 18:00:00
【筋トレ】上腕三頭筋を太くする種目 3選 | 現役ボディビルダーが解説【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
筋トレをしている方の多くは「太くて格好いい腕になりたい」と思っておられるのではないでしょうか?
今回は「上腕三頭筋を太くする種目 3選」を紹介します
--------------------------------------------------------------------------
■【初心者】ナローグリップ・ベンチプレスのやり方
https://youtu.be/dFfrDVjkp9U
■【筋トレ】インクライン・トライセップス・エクステンションのやり方
https://youtu.be/kT4c_RuyZUo
■【初心者】ダンベル・フレンチプレスの効果的なやり方
https://youtu.be/ELkclpkxCD0
--------------------------------------------------------------------------
#00:00 オープニング
#00:20 上腕三頭筋を太くする種目
#00:55 上腕三頭筋を太くするためのポイント
#02:27 上腕三頭筋を太くする種目 ①
#02:57 上腕三頭筋を太くする種目 ②
#03:35 上腕三頭筋を太くする種目 ③
--------------------------------------------------------------------------
■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52うぽつ うぽつ
- 67
- 34.5
- 11.5
- 23.0
2023-07-13 18:30:00
【筋トレ】上腕三頭筋の機能と注意点、セット数・レップ数・頻度・メニュー | ボディビルチャンピオンが解説【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
-
【今なら「500円OFF」クーポンをプレゼント!】
ビーレジェンドLINE公式アカウントを新規で友だち追加いただくと、プロテイン・サプリメントで今すぐ使える「500円OFF」クーポンを配布しています。
ご登録はこちら ⇒ https://liff.line.me/1657303358-pDKe5jDx/landing?follow=%40zls9439h&lp=h46R0h&liff_id=1657303358-pDKe5jDx
【初心者】ナローグリップ・ベンチプレスのやり方
https://youtu.be/dFfrDVjkp9U
【初心者】ダンベル・フレンチプレスの効果的なやり方
https://youtu.be/ELkclpkxCD0
【初心者】ライイング・トライセップス・エクステンションの効果的なやり方
https://youtu.be/_CTJpWgZgfc
【初心者】ケーブル・プッシュダウンの効果的なやり方
https://youtu.be/YZmak2TR6TM
【筋トレ】上腕二頭筋の機能と注意点
https://youtu.be/PwX4VtV787c
【筋トレ】三角筋の機能とレーニングの3つ注意点
https://youtu.be/mvgD4t0v5YM
【筋トレ】大胸筋の機能とトレーニングの3つ注意点
https://youtu.be/MToaztxQ4_o
【筋トレ】広背筋の機能とトレーニングの3つの注意点
https://youtu.be/DMI4vxdxYlk
--------------------------------------------------------------------------
#00:00 オープニング
#00:16 はじめに
#00:29 上腕二頭筋の機能
#01:23 トレーニングの注意点
#02:36 お勧めのレップ数・セット数・頻度
#04:24 種目選択のコツ
#06:31 お勧め種目
#08:38 サンプルメニュー
■驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52うぽつ
- 34
- 12.9
- 12.9
- 00.0
2023-04-21 18:00:00
【筋トレ】ダンベルで上腕三頭筋を太くする 3種目 | ボディビルチャンピオンが解説【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
上腕三頭筋を鍛えて「丸太のような太い腕を作りたい」と思っている方も多いと思います
今回は「ダンベルで上腕三頭筋を太くする 3種目」を紹介します
--------------------------------------------------------------------------
■ダンベル・フレンチプレスの効果的なやり方
https://youtu.be/ELkclpkxCD0
■ディップスの効果的なやり方
https://youtu.be/gBLrGE0zF1E
■ディップスで大胸筋と三頭筋を鍛え分ける方法
https://youtu.be/1MTRuUEZ1yw
■ライイング・トライセップス・エクステンションの効果的なやり方
https://youtu.be/_CTJpWgZgfc
--------------------------------------------------------------------------
#00:00 オープニング
#00:22 ダンベルだけで上腕三頭筋を太くする種目 ①
#01:05 ダンベルだけで上腕三頭筋を太くする種目 ②
#01:54 ダンベルだけで上腕三頭筋を太くする種目 ③
--------------------------------------------------------------------------
■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52うぽつ
- 33
- 13.0
- 13.0
- 00.0
2023-01-19 21:14:03
運動Day.245新しい運動メニューを追加しました。
これで自分の弱点が克服されるはず!
クラムシェルという運動を追加してみました。
床に横になって片方の膝を上げ下げして、お尻の筋肉を使ったり股関節の可動域を広げたりします。
右足・左足それぞれ30秒します。
筋トレという程は負荷は有りませんが、それでも普段使わない筋肉を使っている感じがします。
私がクラムシェルをやろうとしたのは、股関節を柔らかくしてゴルフのスイングを良くしたいと思ったからです。
ゴルフの先生や友人に左膝が内側に入ってしまうとしてきされても、自分でそれを上手く直す事が出来ません。
その原因が股関節に有るかと思い、クラムシェルで良くなったらなぁと思います。
何日かやってみて様子を見たいと思います。
今日の成果
膝突きプッシュアップ15回×3セット、プランク2分間、チェアフレンチプレス15回×3セット、タオルアップライトロウ10回×3セット
ウォーキング1時間(内ジョギング1,750m)- 17
- 00.0
- 00.0
- 00.0
2022-07-30 10:06:02
珈琲豆の片手鍋焙煎記録(20220724-2)配信アーカイブ(#16より)ガテマラの焙煎
フレンチプレス用の中深煎り
以下コミュニティで毎週日曜日10:00に珈琲豆焙煎配信やってます
co5703269- 16
- 00.0
- 00.0
- 00.0
2021-07-31 19:35:02
【筋トレライブラリー】フレンチプレス筋トレライブラリー フレンチプレス
これがきっちり出来るようになると
腕を横から見たときに肩の付け根から
飛び出しているような形に作りこめます。
筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.
おすすめ動画 Recommended videos
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner~Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o
こちらにも動画をアップロードしています。
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber
I also uploaded a video here.
Soplatico Sayama Official YouTube Channel
アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
We also breed aquariums and killifish.
Sub Channel Veranda Medaka Department
instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
http://sayama.sopratico.com/
アメブロ
https://ameblo.jp/daygame198/
Twitter
https://twitter.com/kimiiro00
質問箱 ↓質問はこちらでも受け付けてます!
https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0- 15
- 00.0
- 00.0
- 00.0
2023-07-28 18:30:00
【筋トレ】フレンチプレス 4つのバリエーション | ボディビルチャンピオンが解説【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
--------------------------------------------------------------------------
【今なら「500円OFF」クーポンをプレゼント!】
■ビーレジェンドLINE公式アカウントを新規で友だち追加いただくと、プロテイン・サプリメントで今すぐ使える「500円OFF」クーポンを配布中!
ご登録はこちら ⇒ https://liff.line.me/1657303358-pDKe5jDx/landing?follow=%40zls9439h&lp=h46R0h&liff_id=1657303358-pDKe5jDx
--------------------------------------------------------------------------
■【数量限定】ハローキティ リンゴジュースはいかが?風味
詳細はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/ldc39/
■【数量限定】彦星ブルーベリー風味
詳細はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl15
■【数量限定】織姫いちごミルク風味
詳細はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl14
■【数量限定】なごみのほうじ茶ラテ風味
詳細はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl36/
■【数量限定】香ばしピーナッツチョコ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl37/
■【数量限定】 ドラゴンボールZ かめはめ波風味
詳細はコチラ ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/ldc19/
■GO!GO!マンゴー!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl13
■上腕三頭筋の機能と注意点、セット数・レップ数・頻度・メニュー
https://youtu.be/01Sq0tnXxKg
■ダンベル・フレンチプレスの効果的なやり方
https://youtu.be/ELkclpkxCD0
■驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52うぽつ
- 13
- 17.7
- 17.7
- 17.7
2022-11-15 17:36:02
筋トレDay.192ワクチンの痛みは減ったが、でも左肩から左胸にかけての痛みは増えた。
何で?
ワクチンを打った所の痛みはかなり減った。
なので左腕を上げても、ほぼ真上まで上げられる様になった。
でも左肩から左胸にかけての痛みは、増えた。
何でだろう?
ワクチンが関係しているのか、していないのか。
分からん。
何にせよ、痛みは有るのでいつも以上に軽めで筋トレしよう。
プッシュアップは、肘を曲げる角度をかなり浅くした。
プランクは、痛みと関係無く出来たので頑張ってやった。
チェアフレンチプレスは、軽めでやった。
タオルアップライトロウも、3割位のかなり軽めでやった。
という訳で、軽くやる分には問題無く出来た。
これから痛みが減ってくれると嬉しいなぁ。
今日の成果
軽いプッシュアップ15回×3セット、プランク120秒、チェアフレンチプレス15回×3セット、軽いタオルアップライトロウ10回×3セット- 11
- 00.0
- 00.0
- 00.0
2022-10-18 21:51:02
筋トレDay.170今日はいつもの短縮メニュー。
なので筋トレ・ストレッチ以外のやっていることを紹介する。
まずは踵上げ運動と背筋運動。
日常生活で、これらの筋力が足りないなぁと実感するので、ここで運動しておく。
特別に負荷が高い訳では無いが、続けていれば効果は有るだろう。
耳の運動は、クローズアップ現代で紹介していたものだ。
私は軽い難聴があり、時々耳鳴りもする。
なので耳のケアをしておくのも悪くはないだろうと思ってやってる。
目の運動は、最近老眼が始まったので、これ以上進行しなければ良いなと思ってやっている。
近くを見たり、遠くを見たり。
眼球を左上→右上→左下→右下などと一杯まで動かしたりしている。
また最近食事時にむせたりする事がある。
今は大したことは無いが、将来年を取ったときに誤嚥→肺炎となるのではないかと危惧している。
なので喉の運動をしている。
喉に力を入れたり、舌に力を入れたりして、喉の筋肉の運動をしている。
こんな事をしている。
これで直ぐに何かが改善するわけは無いだろう。
でも続けていれば、良い方向には向くだろうと思ってやっている。
今日の成果
軽いプッシュアップ15回×3セット、プランク120秒×2セット、チェアフレンチプレス0回、タオルアップライトロウ0回毎日継続されて素晴らしいですね
- 10
- 110.0
- 110.0
- 00.0
2022-09-15 09:00:02
筋トレDay.141やる気がダウン。
でもやる!
今日の成果
プッシュアップ12+8+7回、プランク120秒、チェアフレンチプレス15回×3セット、タオルアップライトロウ10回×3セット- 8
- 225.0
- 00.0
- 00.0
2022-09-13 09:57:04
筋トレDay.139今日の投稿動画は、上半身トレーニングだ。
※twitterのトレンドワードを意識してみた。
今日の成果
プッシュアップ13+11+7回、プランク120秒、チェアフレンチプレス15+15+5回、タオルアップライトロウ10回×3セット水泳とかだと関節の負荷も減らせて、平泳ぎとかで背中が鍛えられるので良いですよ 全然すごいと思う
- 8
- 225.0
- 112.5
- 00.0
2023-01-31 05:09:02
運動Day.255今日は膝を突かないプッシュアップで、何回できるか?です。
前回の15+9+9回を越える事は出来るのか!?
1セット目は、なんとか頑張って15回やり切りました!
最後の方はちゃんと下げ切れてない様な気もしますが、取りあえず15回やった事にします。
2セット目は、前回の9回を越え、目標の15回まで出来ました!
良し!
3セット目は、疲労困憊で8回止まり。
それでも前回の合計回数33回を越えて、38回出来ました!
頑張った、俺!
ウォーキングは、スタート前に膝の体操をしたおかげか、特に痛み無く終えられました。
良かったです。
ジョギングは、今日1.95km走ったので、明日は2.00kmです。
感慨深い、、、。
明日は頑張って走りたいと思います。
今日の成果
プッシュアップ15+15+8回、プランク2分間、チェアフレンチプレス15回×3セット、タオルアップライトロウ10回×3セット
ウォーキング1時間(内ジョギング1,950m)腕立て伏せの時に肘の方向を後ろにして脇を締めるイメージ持ったら肩関節の負担が減りますよ
- 7
- 114.3
- 00.0
- 00.0
2023-01-28 22:22:02
運動Day.253今日はプッシュアップを膝を突かずにやる!
出来るかな~!?
今日は、プッシュアップをやる時に、膝を突かずにやりました。
所謂普通のプッシュアップ・腕立て伏せです。
なんだ当たり前じゃねーか、と思われるかも知れませんが、筋肉が弱い自分にとってはかなりキツいのです。
でも頑張りました!
1セット目は、なんとか目標の15回、やり切りました!
やった!
嬉しい!
2セット目は疲労が有りつつも、出来る所まで頑張ろう!と思って開始しました。
そして9回出来ました!
良くやった!
3セット目も疲労困憊していましたが、それでも9回出来ました!
やった!
膝を突かずにやるのは大変ですが、それでも15+9+9回出来た事は嬉しいです。
今後はこの回数も増やし、フォームも正しくやりながら、トレーニングしていきたいと思います。
今日の成果
プッシュアップ15+9+9回、プランク2分間、チェアフレンチプレス15回×3セット、タオルアップライトロウ10回×3セット
ウォーキング無し(内ジョギング無し)- 6
- 00.0
- 00.0
- 00.0
2022-10-16 21:08:02
筋トレDay.168右膝の痛みは、プランクで脚を伸ばしてるときでさえ感じ始めた。
なかなか自己主張が激しいね、君も。
今日の成果
プッシュアップ15回×3セット、プランク120秒×2セット、チェアフレンチプレス0回、タオルアップライトロウ0回- 6
- 00.0
- 116.7
- 00.0
2022-09-11 21:12:02
筋トレDay.137チェアフレンチプレスが、遂に15回達成!
最近は回数の限界が伸び悩んでいたので、遂に達成出来て嬉しい!
今日の成果
プッシュアップ8+10+6回、プランク120秒、チェアフレンチプレス15回×3セット、タオルアップライトロウ10回×3セット- 6
- 00.0
- 116.7
- 00.0