キーワード便秘解消を含む動画：70件 ページ目を表示
2024年11月21日 07時01分に生成された05時00分のデータです
2008-01-06 15:59:25
もうウンチ我慢できない～！
2位日曜日の夜、便秘解消のために、女子寮一人で浣腸して我慢していたら、突然寮長さんが訪ねて来て、もう我慢できない～！
お前が空き巣だよ! 女子が浣腸して漏らしそうという仕草にメロメロ❤️❤️❤️❤️❤️ なぜばれたし 浣腸されたい！ 漏らせー なんでドア開けたんだ？ ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ どうした？ ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ...
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2012-08-07 01:16:52
拾いねこ＠生後32日目 今も膝にアコ乗せながらうｐ中、幸せです
3位アコ動画見たあとにリアルアコ見ると、テレビで見てたアイドルがなぜか家にいる気分になります・・ｗ
腸活発に動かす薬処方してもらい、便秘解消。今後も2、3日に1回は出してほしい。
35日目までの標準体重が450グラムなんですが、今日アコは530グラムでした。生まれたときは標準体重の半分未満だったのに・・・嬉しいなぁ。
むしろ太りすぎなんじゃないかと心配でしたが、獣医さん曰く問題ないとのこと。
ブログとかは今やってないですねぇ。
大き目のぬいぐるみは残念ながら所持してないですねぇ。
その31→sm18540606その33→sm18557720 mylist/32725839キュンキュン かわいい あぁ癒しだぁ～♥ 尊い 可愛い にゃめんなよ!キリ! おつでした ヤバい、この子欲しいんだが 可愛い よすよす タグがアレすぎる ww かわいい (´∀`*) あぶないあぶない あ… 可愛すぎて死にそう 主場所かわってー こん...
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2017-07-09 23:26:03
某声優の便秘解消無修正
4位sm31534704 の無修正
知ってた 誰だこのおっさん！？ 泥泥だー やみん 絵面がきもすぎて草、演技が下手すぎる カレーの汚れは頑固だからスッゲェ迷惑だゾ カレーの無駄遣いすんな 潔癖症は治さなくても自分のためになるからいいんじゃない知らんけど かわいそう ロンティーが絶妙に...
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2015-12-19 00:30:16
りらく屋／３４歳便秘女性／お腹のヒートジェルマッサージ
5位祝３万再生！
●便秘●胃腸が弱い●ストレスで胃が痛くなるといった症状をお持ちの黒木歩さん（セクシー女優・３４歳）にりらく屋の「ポカポカスリミング」コースを体験して頂きました。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060施術前後に蒸しタオルでお腹の温めと拭き取りを行い、温熱効果のあるヒートジェルでお腹をしっかりトリートメント。今回はホットストーンも使用。●腸の動きを良くして便秘解消●お腹の冷えを改善●腰痛・肩こり改善●ウエストシェイプ●むくみ改善●免疫力アップ（風邪やアレルギーに強くなる）●肌荒れ改善（美肌に導く）黒木さんからは「頭の重さが取れたし肩こりも楽になって目もさっぱりした、気持よかった」とご感想を頂きました。ぼっきした。 なかなかな熟女だな へー(棒) 黒木さんお腹かわいい 頭にツーンとくる！ セクシーやな あ やる前に出しとかないと絶対オナラ来るw うらやましいわ ストレスで痛む いいな エロ じょゆうww 便秘やからこんな触り方されたら激痛やわ アッ...
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2009-01-30 17:27:46
【混ぜて】砂糖不使用チョコバナナマフィン【焼くだけ】
6位バレンタインに便乗してうｐしてみました。ホットケーキミックスを使って簡単にしっとりふわっふわにできます。参考にしたクックパッドのレシピは（279508）です。最後にラッピングもしてるので良かったらどうぞ！便秘解消動画もよろしく 大学芋→sm5932525 干し芋→sm5987775 きなこ大豆→sm6033568 マイリス→（mylist/10663779）
エロい シナモンやだぁん 湯～気でぇ～す 冷ましてからたべなよ 無塩かな… 簡単! こぼ 粉砕gy… 彼女に作ってあげただけでリア充って寂しww wwwww うちのいえに似てる ホットケーキミックス使ってるものは砂糖不使用とは言わん… 片手だと大変だなww
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2009-01-24 17:12:14
【便秘】フライパン1つで大学芋【解消】7位便秘解消のためにさつまいもを大量購入しました。初投稿でお見苦しいところもあると思いますが、簡単に美味しくできたのでどうぞご覧ください。冷蔵庫で1日冷やしたのも一味違ってうまうまです。お弁当にも最適☆ちなみにお酢もちょこっと入っていますが、火にかけるので出来上がりはまったく気になりません。ですが気になる方は多分入れなくても出来ると思います！おなかスッキリ！！第2回ほしいも→（sm5987775）バレンタイン用チョコバナナマフィン→（sm5989992） きなこ大豆→（sm6033568） マイリス→（mylist/10663779） ●ニコニコしながらコメ見てます(*´ェ`*)作ってくれた方ありがとう！
おいもぉぉぉぉぉぉぉぉ 『ベニアズマ』の“ベニア”がニベアに見えた 2020、東京Olympic、延期になります。 11年ぶりにレシピ確認にきたぞー オーさつまいも 8時間ぐらい やすううううううう！？ やすっ！？ オウムから いいな!! おいしそ！...
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2020-09-05 09:58:02
便秘解消法（69マンＳＥエックス ゼＥＲＯ）
8位スーパー大事なお知らせ
後1作品で1100作品なのですが
9月は大型特番のため
長尺ものは作れません
しかし投稿も止めたくはない
ので作れるタイミングで記念作品を作りますのでよろしくお願いします。
mylist/67107889
mylist/2599857
mylist/46851291次回『個人プレイじゃ駄～目』さて 次回『カーネルだって必死』 第一話『なんでﾀｲﾁｮｳを犯すのさ』 は？ キマってんなぁ ええええ ソフトクリーム？ 見損なったぞカーネル！ さっき抜きました は？ は？ 見損なったぞカーネル！ イレギュラーめ！ シン...
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2007-09-22 20:02:39
フライドチキンと照り焼きチキンを作ります。
9位豪快で知られるデーブさんの料理番組。 その他はこちら→mylist/1825596/1839071
1人前の材料です サムネなんなんだww 食えば成仏とか人間本位な自己満やめろ 開店準備中 一人前 こマ? サムネ見て不安になって見ずにおれない バターとタバスコのソースは美味いとは思うけど タバスコかな ドギーハウザー乙 殺鳥事件 短パン小僧 かわい...
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2013-09-09 13:12:45
超カンタンでヘルシーな一人鍋を作ってみた【５種】
10位一回仕込んで後の４、５回食分は入れるだけ。
安い、低塩分、低脂質、低炭水化物、
身近な食材で簡単調理、楽々後片付けで青野菜いっぱい。
食物繊維たっぷり、味付け多彩、具材ほぼ何でも。
自炊はこれ一択で、その他おかず、味噌汁、スープ、漬物、サラダは知らなくても何とかなる。
野菜は５日は大丈夫。肉は１、２日以内に食べるもしくは冷凍します。
ダイエット、自炊、節約、便秘解消、健康管理におすすめ？
一人前：１８０円
←前sm21707243「麻婆豆腐」 →次sm21868915「すぐ作れる肝機能アップ朝ごはん」
おいこらさん宣伝ありがとうございます。
手芸 mylist/47981322
料理 mylist/47981305土鍋にオレ流の味しみ込ませるの好き パイナップル鍋も、、いやあれは違うかw 野菜は焼いて食うの好きだが栄養素吹っ飛ぶって聞くし、こういうのとか生が一番なんかね 文句言うなよデブ うるさいなあ 豪快だなw うん面白い いいね 一人暮らしにしては十分すぎ...
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2009-01-30 11:01:01
【便秘】自宅で出来る！簡単ほしいも【解消】11位前回に引き続き便秘解消に干し芋を作ってみました。クックパッドやそのほかのレシピを色々組み合わせてます。後半はずっと食べてるので、後半だけ見てもいいですし、作り方気になったら前半も見てくれると嬉しいです。簡単に言うと2日丸干し2日切り干しです。便秘報告は最後に・・・ 前回の大学芋→（sm5932525）バレンタイン用チョコバナナマフィン →（sm5989992） きなこ大豆→（sm6033568） マイリス→（mylist/10663779） ●追記：干し芋が出来る季節は冬です。日が当たり風が冷たい日がベストです。
へぇ今年の冬に俺もチャレンジしてみようかな いいっすね～ いいな うわぁ～～!!! おいしそ～ ええ!!(°□°) また来たぜ!!!!! 紅アズマは剥き易い大きさです 玉豊とかです 乾燥芋好きなら、正月ごろに茨城に来ると旬です 削りが甘い 触って崩れ...
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2012-01-09 23:21:36
100815 SHINee@夜行星 日本語字幕 3/5
12位youtubeより 画質低いです ①sm16655495②sm16655806③視聴中④sm16656185⑤sm16656303
可愛い(笑) 可愛い(笑) テミン～ テミン～ うける うける 説明いる? 説明いる? 音が wwww チョンマル? キー君迷惑w テミンおおよろこびw 彼女きれいなんだw 大問題w キー君よかったね♪ kkkk オニュ!! 男おおいねw あははh ...
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2013-05-15 01:57:32
エミネムさんが一人暮らしの引っ越しについて教えてくれるそうです
13位引っ越し未経験のあなたのために、エミネムさんが一肌脱いでくれた。
＜シリーズ別作品＞
エミネムさんが便秘解消について教えてくれるそうです → sm22864318ひでｌ うちは楽器だわ… カーテン見落としてた よくまとまってる ぶっちゃけ運だよな なるべく鉄骨鉄筋コンクリ(SRC)か鉄筋コンクリ(RC)を選ぼう 周辺環境な。やかましい工場や商店が無いかも これも物元の営業なら詳しいゾ 物元(大家から媒介もらっ...
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2009-02-03 17:29:15
【便秘】節分で余ったお豆をリサイクル【解消】14位今日は節分ですね。年の数お豆食べましたか？私は17個食べまし（ry ・・・ごめんなさいもうしません(´;ェ;`) またもフライパン1つでカリカリウマーなのでよかったらどうぞ！クックパッドのレシピ→344704 他の便秘解消動画 大学芋→（sm5932525） 干し芋→（sm5987775） バレンタイン用チョコバナナマフィン→（sm5989992） マイリス→（mylist/10663779） ∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!! タグがｗ
結婚してるー おと だれだ鹿のウンといったのは うまそうす はや おいしそ～ 適度じゃねぇwww やめwwwwwwwwwwwwwww 一瞬おお豆って読んだ BGMが幼稚園園のお遊戯会で踊った曲(´・ω・`) ↓ざけんなwwww 余ってるやつあるから早...
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2013-01-09 18:07:55
便秘解消マッサージ
15位YouTubeより http://www.youtube.com/watch?v=sA_Bxh7yP5s
今まで投稿した真面目マッサージ動画一覧 mylist/35394792でたー! 何故吹いたしw 草 だねぇ なぜ吹いたしww 違う人? 肩甲骨マッサージの二の腕は細かったよ 不思議な世界に住んでるのかも くすぐたかった?www 掻き出す感じ? なんなんだよwww くすぐったかったのかな くしゃみ? くすぐったいのだな ...
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2009-11-19 18:42:27
【ホクホク焼き芋】さつまいもにかぶりつこう！【シットリふかし芋】
16位サツマイモの季節です。 食物繊維やビタミンＣが豊富！ みんなで食べようサツマイモ。 ◆mylist/8485686 ◆補足：レンジで作る方法もありますが、美味しくなってくれないので薦めません。 どうしても使いたい場合は、[解凍]で１０分ほど加熱するのが良いと思います。 ◆皮について：栄養素が皮の近くにあるので、食べた方が良いみたいです。 ◆栄養素その他：さつまいもは便秘解消・美肌効果・抗がん作用・高血圧/高血糖予防などの効果アリ。 カロリーはご飯と同等です。ですがたんぱく質・脂肪が少なく、熱量が大きいので太りにくいですヨ。
焼き芋って皮ごと食べるのが普通って思ってたわ おいもさん大好き ごはん炊く時に米の上に乗せてもできるよ otu 皮をむくのがイラッとするな レンジはNGだな 牛乳はガチ ほう 家に種子島のイモある 甘くておいしい♡ 皮食えよ!!!w 箸でくうな 電気...
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2020-11-24 18:20:02
ウンコが出る動画 ウンコの気持ち ウンコの視点
17位新しく便秘解消映像を作りました。
できるだけ薬は使わないで便秘は治しましょう。
１作目の映像の音楽をベースに3DCGを利用してウンコの主観映像を取り入れ、
再制作しました。
皆さんの快便が私の願いです。
１億再生目指して頑張ります。天井からしてる？ 高w 高さありすぎw 立った状態でう○こしてる奴 スーパー腸ヤ人 すげえ ↓１ヶ月はないかなぁwww これは.... いやあああああああああああああああ なにこれwwww wwwwwwwwwwwwww 胃から？！？！ １ヶ月くらいた...
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2016-04-14 21:23:43
りらく屋／３６歳エミさんにお腹のスリミングコース３０分18位施術前後に蒸しタオルでお腹の温めと拭き取りを行い、温熱効果のあるヒートジェルでお腹をトリートメント。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060●腸の動きを良くして便秘解消●お腹の冷えを改善●腰痛・肩こり改善●ウエストシェイプ●むくみ改善●免疫力アップ（風邪やアレルギーに強くなる）●肌荒れ改善などの効果が見込めます。
ここで2かい 所々で見えてるよね むちむちじゃ 胸チラしてるな ブラチラしてるな みえ 週3くらいのウォーキングを半年その後ジョギングを入れると腹は凹む見事に エミさんキター ほっそりしてきたような
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2018-01-22 18:00:18
【２画面】【ＡＳＭＲ】ももはさんにお腹揉み・温熱ジェル【りらく屋】19位ヒートジェルを使ったポカポカスリミングコースです。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060 お腹をしっかりグイグイと揉みほぐします。○腸の動きを良くして便秘解消○お腹の冷えを改善○腰痛・肩こり改善○ウエストシェイプ○むくみ改善○免疫力アップ○デトックスなどに効果を発揮します。
エロくない? でもつまってそう せなんか 何かこのマッサージ受けてたら途中でオナラ出ちゃいそう へー 麺を作ってるみたいだ 目線が怖い うぽつです
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2018-04-21 15:04:37
【10秒淫夢】 便秘に悩む女の子
20位便秘解消したので初投稿です
とりあえず何か書いとけ 暗すぎぃ!ー ンアアアアアアアア!?!? ホォン おぉん? は? は? はぇー なんだこのキモい奴… 世紀末 なんか書いとけ ? えっ 草 は? 敗戦国の末路 草 なにが10秒淫夢だと思ってたら本当に10秒で草 は? えぇ… ...
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2014-02-11 16:16:51
エミネムさんが便秘解消について教えてくれるそうです21位便秘に苦しむ人々のために、エミネムさんが力を貸してくれた。
＜シリーズ別作品＞
エミネムさんが一人暮らしの引っ越しについて教えてくれるそうです → sm20867600wwwwwwwwww 言われねえよw お前解消できてねえじゃねえかw うますぎてわろたwwwwwww うめえw はえ～ 解消法にはまってるのかw トイレ立つのに文句言う上司は殴っていいと思うw wwwwwwwwwwwwwwww !? ハマっつる出し方...
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2011-09-04 00:20:58
忙しい人のための【クオリア】
22位中盤意味不明からの便秘解消
改めて見て自分でも意味不明なので、歌詞求むコメあったのでここに記す。
Its time now See me now
やったんだね
初めからそうだった 僕らは蚊と比べられ生きてきて
僕のび太
億千の巡り逢い そんなものに意味は無い 必要無い捨てろ
心臓にも無い脳にも無い どこにも見当たらない二人の間なら
確かに感じられない日の寂しさがほら
ねえ ねえ ねえ
隣でここぞって時にいなくなる 何処にも見当たらない
億千の巡り会いの中で 最後まで君は必要ない
やっとでたんだねwwwwwwwwwwww wwwwwww やめれwwwwwwww wwwwwwwwwwww wwwwwwwwww 頼りねぇーwwww 俺の腹筋返せw www umeew センスね...
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2008-03-09 12:36:14
MUGEN 無限に続く(?)リーグ戦をやってみる Part13
23位Part12→sm2558712 Part14→sm2592251 Dブロックです。今回は少し強キャラを意識して配分を考えました。それでも圧倒的な試合になってしまった時はすみません( ´・ω・)前回のおまけでマライヤの感電黒コゲを出そうと頑張っていたのですがなかなか出ない／(＾o＾)＼やっぱり原作みたいにはいきませんね。キャラ、組み合わせのリクエストをお待ちしております。こちらからどうぞ。→http://yy61.kakiko.com/sabamochi/ マイリストmylist/5233815
うｐ主の注意書きも読めんのかバカども その手で酒飲むなｗ 脱糞ｗｗｗｗ らめえええええ...
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2010-08-27 07:58:07
便秘解消映像 日本語バージョン24位この映像を繰り返し見ることでウンコが出るんだという自己暗示にかけます。効果には個人差があります。トイレが近くにあるのを確認してからご覧下さい。食事前や食事中には決して見ないで下さい。また、下痢の時は見るのはかなり危険です。最後に言っておきたいのはこんな映像を見たぐらいでは便秘を解消するのは難しいでしょう。アニメ お笑い オリジナル動画 バカアニメ ３Ｄ ＣＧ うんこ ぽっこり 快便 美容
き スカトロか(納得)«((おい わ あいう あんこが出ます(( なっがwww は!? は? やっばwwwwww あ エグ! HA!? きたはい うわーーーーーー ひかりさーん135emuでーす what!? ひかりさーんおーい135emuでーす 1...
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2021-01-30 18:53:02
ＧＧＵ がんばれ がんばれ ウンコ 便秘解消ビデオ25位人間は応援してもらうことによって普段以上の能力を発揮します。この原理を利用して便秘を解消することはできないかと数十年研究に研究を重ねて制作した映像作品です。ぜひ、お試し下さい。
ここすき へい Googleさん笑wwwwwww へい！ うんこサブマシンガン はずせ きたな うんこで4545 きも モザイクやめいwww モザイクwwww WWWWWW カルパス 出過ぎw モザイクはずせ O 薄毛 音w wwwww スカトロか(...
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2020-11-02 20:09:02
排便ファイト☆ ～最新科学に基づいた便秘解消～
26位便秘にお困りの皆さんのために、便秘解消用の映像を作成しました。
この動画では、右耳から聞くとお願いを受け入れやすくなるという最新科学の知見を利用しています。
参考URL
https://wired.jp/2009/06/25/%E9%A0%BC%E3%81%BF%E4%BA%8B%E3%81%AF%E5%8F%B3%E8%80%B3%E3%81%8B%E3%82%89%EF%BC%9A%E3%80%8C%E5%B7%A6%E8%80%B3%E3%81%A8%E6%AF%94%E3%81%B9%E3%81%A62%E5%80%8D%E3%81%AE%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E3%80%8D%E3%81%AE/
流れてくる音声に合わせて自分も声に出すアファメーションによって、無意識化に排便欲求が高めることができるため、より高い便秘解消効果を得ることができます。
ぜひ最後までお聞きください。
<span style="color:red;">色の変更</span>
素材情報
BGM 甘茶の音楽工房 森を流れる川
女性の声 あずきアイス藍丸 https://www.youtube.com/watch?v=m1cmMePIRfE
※効果には個人差があります。すべての人に効果があるとは限りません。ほんへリスペクトの動画時間 ちょうど再生数555で草 よかったね スキーーー ス～っ はんぶんうんち 好き ここ深い ここすき うせやろ・・・? ん? ファイト☆と同時再生できますね… なんかケロッてるけどもしかして合成? 長いわぁ～ ここレア素材 ...
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2020-07-31 16:51:04
腸もみ整体＆おなかのくすぐりマッサージ 男性に痛気持ちいい2人同時施術（二人がかり）で揉みほぐし
27位腸もみ整体と痛気持ちいい2人同時施術（二人がかり）での揉みほぐしがメインです。男性youtuberにおなかのくすぐりマッサージをやりましたが、脇腹はくすぐったいというより、痛いのが強かったみたいです。タイ古式マッサージにもあるようなお腹の施術ですが、腰痛にも効果的です。これは何故かというと、腰痛に関係する横隔膜や腸腰筋（大腰筋・腸骨筋）が腰椎に付着しているからです。便秘解消のツボでもあるので、快便になれば、ダイエットにも良いと思います。
ふくらはぎや、ハムストリングスもほぐしましたし、上半身では、肩もみで僧帽筋や、背中、腰もほぐし、最後は、首を仰向けでほぐしました。
頭痛に関連するトリガーポイントの刺激もありますし、筋膜リリース的な施術も行ないました。
ゆるりんの施術動画
1. 足ツボのほぐれを検証!みっちゃん再登場。足裏はほぐれるのか（1）【マッサージ・整体好き必見】
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2. 足ツボのポイントにペンで印をつけたら、くすぐったかったようです。
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3. 肩こりは整体の肩甲骨はがしでストレッチ マッサージ・ボキボキ整体コラボ
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4. 棒を使った激痛足ツボで足裏を攻める【マッサージ・整体好き必見】
sm35932159マッサージの人たったんだね
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2012-05-30 20:32:34
便秘解消でご満悦な淫夢くん
28位スカトロ（暗喩）
くさい 草が生えた くさい（先決） くさい ん？ くさそう くさい ん？ 自分草いいすか あの...
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2010-07-01 00:53:15
冷やしワカメスープの作り方
29位ワカメとキュウリを使った冷たいスープの作り方です。 夏場に大活躍期待される料理です。 詳しいのはキムチ王子のブログをみてください。http://ameblo.jp/kimkim710/entry-10569263256.html
とうがらしで舌を麻痺させるのね でたやっぱりこうなるのか 砂糖が溶けてなさそう 火病の素www 温かいの作ってから冷やしたほうがいいぞ 一回沸かさないと溶けないし馴染まないぞ 韓国紹介で誠実かつ不細工なら大体信用していいと思うぞ どんな味なんだろうか...
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2014-10-06 21:45:51
骨盤調整、スタイル、便秘、腰痛改善に効果！お尻歩き30位りらく屋の花澤です。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060お尻歩きをすると1骨盤矯正２太りにくいカラダに３ウエスト・背中・お尻のシェイプアップ４腰痛改善５血行を良くする６便秘解消と、美容と健康に嬉しい効果があります。ブログ→http://riraseko.exblog.jp/13313443/
余裕 肩より高いんですがそれは、、、 これやると大腿が痛くなるんだができてるのかな? はい 当たりそうで怖い(笑)気をつけて〜〜 かわいい upotu! 毎日1~2回、前後に10~20歩を目安に始め、慣れてきたら5~10分行いましょう。 一日どのくら...
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2020-04-30 14:26:02
【糞注意】ウーパールーパーの便秘解消法【解説】
31位youtuberぽく編集してみました(ド偏見)
参考になれば幸いです
他動画part1・単発→mylist/58361566
コミュニティ→co3532743
Twitter→@satackyかわいい ウルトラマンゼアスWWWWWWWWWWWWWWW うぽつ2コメ 綺麗な個体だな～
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2013-11-23 10:32:19
[便秘に効く] クルミグラタン [ABC HEALTH LABO]
32位≫ABC HEALTH LABOが送る、健康な身体作りを考えたレシピ動画。
≫くるみにはビタミンＥが多く含まれ、血行をよくするので腸の働きがよくなります。
≫また、自律神経を整える働きがあるので腸の働きを助けて便秘解消に役立ちます。
≫牛乳に含まれるオリゴ糖は、腸内の善玉菌を増やすため、腸内環境をととのえてくれます。
【ABC HEALTH LABO】mylist/
【料理の基本ABC】mylist/38895824
【料理男子】mylist/38867897
ABCクッキングスタジオ
http://www.abc-cooking.co.jp/srv/- 420
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2011-03-05 19:32:46
母親育成ゲームじゃなかった「MOTHER2」を実況プレイ27
33位ライスボウル「電話したのに、あいつらこない……」
前回完全に無視してしまった、フォーサイド恐竜博物館の学芸員「ライスボウル」に会いに行ってまいりました
その先に何が待っていたのか？
それは聞かないでくれ……
前→sm13746080 次→sm13833230 まとめmylist/21328396 その他の動画mylist/20696174 コミュニティはこちら→co503697ぼろぼろｗ 湯垢うきすぎだな 完全に生ゴミ まさにうかれぽんち ぼんど食ったなｗｗｗｗｗｗ
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2016-11-04 10:48:07
オオバコの食物繊維で“絶好腸”～便秘解消、ダイエット効果、大腸ガン
34位本書は楽天で購入できます
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サイリウムは元々インドオオバコの種子の外皮であり、
古くからインド地方で便秘のときの治療法として伝承されたものです。
インドを植民地とした国からヨーロッパに伝わり、
薬局には緩下剤として使われてきた歴史の古い成分です。
今日食物繊維の適量な摂取は、人間の食生活において
無視することのできない重要な要素であることを科学が証明しつつあります。
元気で長生きをするためにも、常にこのことを忘れないでほしいのです。
ふるさと文庫 http://item.rakuten.co.jp/heart810/c/0000000201/- 284
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2021-01-01 17:01:02
腎臓肝臓が悪いせいだとあきらめていた黒茶黄色の顔色が２０歳の娘と同じくらいの白い肌になった。美白化粧品日焼け止めレーザー不要危険
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2013-10-11 15:11:35
便秘予防体操 (05)便意を起こす効果的な姿勢
36位【便意を起こす効果的な姿勢のポイント】↓ (1) 深く座ります (2) 身体をそらさず上体を45度傾けます (3) 毎日10分程度座ります (4) 腹筋運動と水分補給が大切です※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
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2013-10-11 15:12:56
便秘予防体操（06）腸の働きを良くする手のツボ37位【腸の働きを良くする手のツボのポイント】 （１）親指と人差し指の間にあるツボを合谷と呼びます。 （２）自分の親指と人差し指で合谷をはさみ１０秒くらい強く押し続けます。 （３）左右の手で行うと効果的です。※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
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2013-11-14 10:19:59
11月14日のラッキー野菜「レンコン」
38位今日のラッキー野菜は「レンコン」！
レンコンは中国原産で奈良時代に仏教伝来とともに日本に伝わり、食用品種は鎌倉時代に僧侶により各地に広まりました。
穴が開いて見通しがきくことから縁起の良い食べ物とされ、お祝い事には欠かせない食材でもあります。
最近では、美容美肌効果やダイエット・便秘解消に良いと女性やご年配の方にも好評なんですよ。
これから旬を迎えるレンコン。
今日、そんなレンコン料理を食べたあなたは、たっぷり含まれたビタミンＣの働きで、寒い冬を元気で過ごせるかも？
栄養をたっぷりとったらいばラッキー！- 219
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2020-08-25 18:01:00
【便秘解消】毎日すっきり！便秘を解消させる5つの習慣【ビーレジェンド プロテイン】
39位便秘を解消させる５つの習慣について管理栄養士が解説します。
腸内フローラをサポートするリアファイバー
■ビーレジェンド リアファイバー すっきりグレープフルーツ風味
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■ビーレジェンド リアファイバー すりおろしピーチ風味
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■ビーレジェンド ケンガンアシュラ ケンガンジンジャーエール風味
https://belegend.jp/kenganashura/
■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウ 我が生涯に一片の悔い無し!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc27
■ビーレジェンド 北斗の拳 スーパーアミノフロウジョン ジャギ おれの名をいってみろ!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/laf03
■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウシェイカー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/goods/ins09
■ビーレジェンド モンスターハンター プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt2/lp/other/lwo
■ビーレジェンドプロテイン ガンダム 「連邦の白いヨーグルト風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンドプロテイン ハローキティ 「ママの作ったアップルパイ風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンド ワンピース 悪魔の実風味
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■ビーレジェンド ワンピース チョッパーのわたあめ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc24結論から先にいってくれ～ なう はい! さんこーめ! だれもいなくて草 1コメ
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2013-10-11 15:13:17
便秘予防体操（07）腸の働きを良くする足のツボ40位腸の働きを良くする足のツボのポイント】 （１）土踏まずが大腸や小腸に対応するツボと言われております。 （２）土踏まずを刺激します。 （３）左右の足で行うと効果的です。※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
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2011-01-03 01:06:11
番外編【モンスタープラモット】女ですが自声実況13・便秘解消?・MHP2G
41位まだモンハンの2Gで遊んでます。太刀を持って、灼熱の砂漠で、蟹再び。
今回は、めったくそに前回やられた苦い思いでを胸に走り回る。
ずっとボウガンで生きてきた人生から、新しい武器で村クエ、でも全然使えない。
今回は、ダンが大活躍。捕獲を考えていたのに、なんと罠チョイスミス。
無知って、素晴らしい。
→前回sm13190602（クック亜種）
→次回sm13204588（ババコンガ）
→過去の動画mylist/22763897涙目 爪に当たった ブーメランてｗ にゃ あと持ってくとしたら回復Ｇ調合分かね 1
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2018-10-11 13:01:03
【健康的な３つの便秘解消法】お茶・漢方・鍼灸について
42位・東洋はり灸整骨院 公式ホームページはこちら
⇒ https://www.to-yo-shinkyu-seikotsuin.com
住所：〒194-0022 東京都町田市森野1-34-18 ユニオンビル4/5F（4F受付）
アクセス：小田急線 町田駅北口 徒歩2分
TEL：042-705-6090
『 院長 石丸昌志 』
・1974年生まれ 大阪府出身
・関西大学文学部卒業
・呉竹鍼灸柔整専門学校卒業
・鍼灸師・柔道整復師
・医薬品登録販売者
・訪問介護員２級
・上海中医薬大学・横浜労災病院研修終了
・日本気鍼法学会会員・大地を守る会会員
・古典鍼灸 陰陽塾所属
・NPO全国鍼灸マッサージ協会会員
・空手道 志道会 フルコンタクト空手トーナメント優勝
・新空手道交流大会 K-3軽量級トーナメント優勝
・病院、鍼灸整骨院、整体院、鍼灸院の勤務経験
・石丸院長のDVD
⇒ http://reun.biz/z/h26l9n/
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2021-01-12 01:36:29
【医師解説】便秘症 メカニズム別 漢方薬の選び方 注意！お肌の大敵だけじゃない？【Vtuber漢方医】ｍスタ13 #漢方薬 #大阪 #食物繊維 #腸内細菌 #大腸がん #原因 #治し方 #完治
43位漢方緑川クリニック大阪の緑川です
便秘 新薬と漢方治療
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漢方緑川クリニックでは完全予約制・自由診療で漢方薬を処方しています
0:00 ｵｰﾌﾟﾆﾝｸﾞ：便秘原因と治療 全身に悪影響が？
0:21 お肌の大敵？どうして・・・
0:38 腸内細菌はバランスが大事
1:22 全身に影響がある病気 便秘
1:43 三種類の便秘って？
1:59 弛緩性便秘 動きが弱いとき
2:49 痙攣性便秘 動きが乱れたとき
3:47 直腸性便秘 反応がイマイチなとき
4:39 食物繊維の使い分け 水溶性も不溶性も
5:50 かっこん 整いました
6:08 ｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞ＞チャンネル登録お願いします- 141
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2009-10-14 11:27:33
温野菜（Vegetable cooking）
44位マリーのレシピ（カメラ：ジョゼ）
http://www.youtube.com/watch?v=ME7S3Ac6cBc&feature=channel_page
他のレシピmylist/4519284
追記：動画では茹でた野菜だけで終わっていますが、実はゆで汁には水溶性食物繊維が溶け出しており、これでスープを作ると便秘解消に良く利くのです。1
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2010-01-19 00:53:12
具’sの「スーパーマリオRPG」～ピーチ姫奪還作戦～ （9）
45位みなさんこんにちは、メンマです。再生、コメント、タグどうもありがとうございます。今日久々に一時間半くらい歩きました。珍しく天気がよくて思い立ったんですが、疲れました。雪が日光によって溶けてただでさえ狭い道が水たまりになって靴がぐちゃぐちゃになりました。私は冬でもブーツは履かずにスニーカーなので、道を選んでいかないとすぐにびちゃびちゃである。しかもなかなか乾かないんですよね。まぁ、便秘解消に運動は必須なのでそこには目を瞑ります。これで明日出なかったらやり場のない怒りが…。がんばれ俺の腸！！ sm9420697←（8）（10）→sm9438687 ■マリオRPGマイリス→mylist/17016575
クチバで手に入るよな はないちもんめみたい おつ でっていう FF7にもあったな あったなぁ～...
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2013-10-11 15:10:42
便秘予防体操 (03) 腹式呼吸46位【便秘予防体操 (3) 腹式呼吸のポイント】↓ (1) 仰向けに寝て両膝を立てます (2) 足を肩幅に開きます (3) 両手をお腹の上に乗せます (4) 鼻から大きく息を吸ってお腹を膨らませます (5) 口からゆっくり息を全部吐き出します (6) 10回以上行いましょう※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
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便秘予防体操 (04) 背中をそって腹式呼吸47位【便秘予防体操 (4) 背中をそって腹式呼吸のポイント】↓ (1) 両手両足を肩幅に開きます (2) 鼻から息を吸いながら、顔を上にあげ背中をそらせます (3) 口から息を吐きながら、両腕の中に顔を入れ背中を丸めます (4) 10回以上やると効果的です※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
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2013-09-25 17:20:28
フォンジューン体操（03）「腰痛軽減・便秘解消」48位「新健康法」フォンジューン体操で新しい身体の動きをマスターしよう！日本フォンジューン協会http://www.fonjerng.com/【フォンジューン体操（３） メープラー・トンハー・ピウナームの効果】脇腹シェイプ、二の腕引き締め、背中シェイプ、ウエストシェイプ、疲れ回復作用、腰痛軽減、便秘解消【フォンジューンとは】タイ北部一帯にはラーンナー王国という国があり、非常に栄えていました。当時は隣国との戦いが絶えず、その中で実践されてきた武術が「フォンジューン」です。 フォンとはラーンナー語で「踊り」、ジューンとは「戦術（戦うための芸 術）」という意味で、フォンジューンは「戦いのための踊り」、又は「武踏」と訳すことができます。そのなめらかな動きには、相手の力を受け流す円運動やラセン運動、そして８の字の軌道が多く、武術だけではなく、芸術としてのダンス、そして健康体操としても充分に通用できる要素があります。その動きをもとに作られたのが「フォンジューン体操」です。【日本フォンジューン協会とは】日本唯一フォンジューンを本格的に学べる協会です。http://www.fonjerng.com/【インストラクター大槻一博】・鍼灸師・日本タイマッサージ協会会長・日本フォンジューン協会会長・日本ルーシィーダットン協会会長【映像制作】アトンスブルーhttp://eizouseisakutoukyou.seesaa.net/
メープラ・・・・?
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【刺激性便秘薬】下剤ダイエットで毎日薬を飲んでる人へ｜副作用【結腸無力症】
49位□チャンネル登録よろしくお願いします。
→URL：https://www.youtube.com/channel/UC7YblIlzCdk7Bi-2a0evSzA/
■フレンドコード：401948372
■saitorio
□note：https://note.com/saitorio03
□はてなブログ→URL：https://www.saitorio.work/
□Twitter→URL：https://twitter.com/saitorio3
患者が急に薬を欠かさずに飲み始めるようになった「きっかけ」とは？
https://note.com/saitorio03/n/na7aae7ad37c9
参考URL：https://ganjoho.jp/public/support/condition/constipation.html
https://ja.wikipedia.org/wiki/便秘私のネッ友にも下剤飲んでダイエットしてる子いる…
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【便秘解消】腸を活性化して、腸内スッキリネバネバネバ丼!
50位便秘やストレスで弱っている腸を、ネバネバ食材で活性化して、免疫力を高め快適な生活を過ごしましょう！
材料（二人分）
冷凍オクラ：50g
生なめこ ：100g
山芋 ：120g
納豆 ：1パック
瓶入りえのき茸：小さじ4
めんつゆ ：大さじ3
醤油 ：大さじ
お好みで切のり- 56
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【息（呼吸）のコントロール】ミックスボイス（高い声）が太く出せない。そんなお悩みの方へ。【必見!!】
51位※注意※
この動画は「ミックスボイス」に直接関係するものではありません。
ただ「息（呼吸）」をコントロール、そして強化する事は、
【高い声を太く】する事には必須事項です。
そのつもりでご覧下さい。
【息（呼吸）動作を強化】
「ドローイン」で横隔膜周辺のインナーマッスルを強化！
※【体幹トレーニング】の一つです。
「3つのメリット」
1．吸気：（息）を素早くスムーズに吸える。
2．止気：（息）をしっかりキープ出来る。
3．呼気：（息）を調整しながら吐ける。
「方法」
1．しっかりと息を吐ききる。（口から「スーっ」）
2．息を吐きり、ぺたんとしたお腹へしっかり圧をかける。
3．ぺたんとしたお腹のまま「20～30秒」キープ。
※キープ中は息を止めないよう、注意！
この「ドローイン」は発声（息のコントロール）の強化は勿論、
以下の嬉しいおまけ効果もあります＾＾
・ぽっこりお腹もへっこむ♪
・便秘解消にも♪
・姿勢も良くなる♪
などなど
歌だけでなく「美容」「健康」にも最適＾＾
（・・・何の話だっけ？？笑）
是非、明日からの練習に取り入れてみて下さい。- 52
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