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2024年12月2日 06時59分に生成された05時00分のデータです
2021-07-22 18:00:00
あなたの夢を叶えるために＜前編＞｜カウンセリング講座
2位●後編の視聴はこちら
https://www.nicovideo.jp/watch/so39025388
＊後編はチャンネル会員（月額550円）のみご視聴いただけます
（2020/8/6 カウンセリング講座）
あなたが、叶えたいと思っている将来の夢。
それがほんとうに実現するのか、夢のままで終わるのか‥‥、その違いを心理学的なアプローチで解説していきます。
夢を叶える人もいれば、夢やぶれる人もいる。
それぞれ、どのような特徴があるのでしょうか。
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プロのカウンセラーになりたい方をはじめ、営業、サービス業などのお仕事や、対人関係にカウンセリングの技法を生かしたい方におすすめの講座です。
聴き方、話し方、人を受け入れるための心の持ち方、心理分析やアドバイスの仕方などをテーマに沿ってお話します。
カウンセラーとして必要なものごとの見方、考え方を学びたい方に最適です。
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2021-01-23 18:10:24
【生放送アーカイブ】#13 いつもご機嫌な私でいるための心の整え方3位（2021/1/20放送）
誰かに「言われたこと」や「されたこと」をついつい引きずってしまう。
ちょっとしたことですぐに心が乱されてしまう。。。
イライラしやすくて、気持ちのコントロールができない。。。
本当は穏やかでいたいのに、
本当はいつも笑顔でいたいのに
本当はいつもいい気分でいたいのに。
心がピリピリ・ヒリヒリしていると、ちょっとした刺激でも心が乱されて疲れやすくなってしまいますよね。
今日は「自分の心の整え方」について、平がお話します。
●放送の中で紹介したもの
・チャック・スペザーノ博士
「傷つくならば、それは愛ではない」
・青井あずさのコラム
「許しは私のために」
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2020-11-20 23:08:34
【生放送アーカイブ】#5 愛される女（ひと）がやっている、たった1つのこと4位（2020/11/18放送）
モテる人や、愛される人が当たり前に知っていて、実践していること。
それを知っているかどうか？で、私たちの恋愛や対人関係は激変します。
今回はその秘訣をじっくりお話します。
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●東京：11/23（祝月）13：30～16：30 ※満席
東京都立産業貿易センター（浜松町館）
●名古屋：12/05（土） 13：30～16：30
愛知産業労働センター ウインクあいち550円おじさんサイコー 平さんの教えにコミットメントし出して、男女問わずモテ出して少々困っております(汗) 愛したーーい❤️
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2021-02-04 22:02:38
【生放送アーカイブ】#15 疑いの心理5位（2021/2/3放送）
あなたがどれだけ、あなたのパートナーを信頼できるかということが、
パートナーからのあなたへの信頼にもつながってきます。
私たちは一度パートナーを疑いはじめると、
それはもう、きりがない迷宮に入りこんでしまいます。
しかし、私たちがパートナーに疑いを持つとき、
いちばん疑っているのは、実はパートナーに対してではありません。
「自分には、誠実なパートナーなどやってくるはずはない」
と自分を疑い、自分を責めていることが多いようです。
『私に最高のパートナーが与えられる」
ということを受け取れるあなたになりませんか？
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2021-10-02 18:00:00
【基礎心理学】罪悪感と無価値観＜前編＞｜心理学入門講座6位●後編はこちら
https://www.nicovideo.jp/watch/so39406681
（2020/10/9 心理学入門講座）
私たちが人生でいろいろな問題を引き起こす感情的な原因は、「罪悪感」と「無価値感」だと言われています。
「自分は罰せられるべき存在だ」とか、「自分は何の価値もない」という思い込みが、私たちの人生を台なしにしていきます。
この講座では、罪悪感や無価値感がどのようにして形成され、さらに大人になった私たちにどのような影響を与え続けているのかをわかりやすく説明していきます。
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2020-10-29 23:04:28
【生放送アーカイブ】#2 ダメンズを白馬の王子様に変身させる魔法7位（2020/10/28放送）
ダーリンに文句ばかり言っていても、奴らは腐るばかり。
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2021-11-13 18:00:00
【基礎心理学】投影＜前編＞｜心理学入門講座8位●後編はこちら
https://www.nicovideo.jp/watch/so39543921
（2020/11/27 心理学入門講座）
心理学とは「投影」をあらゆる角度から扱ったものです。
「投影」は心理学の基本となりますので、ぜひ学んでいただきたいテーマのひとつです。
私達は知らず知らずのうちに「心のフィルター」を通して世の中を見ています。
そのため、同じものを見ても人によって感じ方や考え方が異なり、その相違から人間関係でトラブルが生じたりします。
投影を知り、学び、生かすことは、自分を知ることだけでなく、人間関係をより円滑にするためのとても役立つアプローチになります。
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2022-12-17 18:00:00
手放さなねばいけない恋、手放してはいけない恋｜恋愛心理学講座9位（2022/3/11 恋愛心理学講座）
まわりの人から「なんであんな男に？」と言われても、その彼に執着してしまうことはあるものです。
反対に「なんで追っかけないのよう！」と言われても、「こんな私なんか‥‥」と謙虚になりすぎる場合もあります。
一体、どのようなケースのときは手放し、どのようなケースのときはしがみつくべきなのか、よくわからないというあなたのための講座です。
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2022-09-10 18:00:00
まったくちがう見方でパートナーを理解しましょう｜恋愛心理学講座10位（2021/10/29 恋愛心理学講座）
あなたとパートナーはまったく違う環境で育ちました。
だから、二人がもっている常識が同じものとはかぎりません。
「なんで、そんなことをするの？」と聞いたとき、返ってくる答えはまったく違うかもしれないのです。
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2021-03-07 18:57:04
【生放送アーカイブ】#19 すべての問題やワナには理由と抜け道がある！？ ＜恋愛の成長モデル＞のお話11位（2021/3/3放送）
私たちの心にも成長プロセスがあります。
そしてそれは子どもから大人への1度だけの成長ではなく、
環境や関係性が変われば、何度も何度も繰り返されます。
そうした成長過程を体系化したものが「成長モデル」ですが、
逆をいえば、
私たちの人生の中で、どのステージでどんな問題が起きやすく、
そしてどんな風に解決していけるのか？
という、人生の攻略チャートとも言えます。
今夜は「恋愛の成長モデル」について、平がお話します。
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・カウンセラーになりたいが何から勉強していいのかわからない。
・カウンセリングを学んだが、実践する機会がない。
・怒っているクライアントにどう対応したらいいかわからない。
・自分自身に悩みがたくさんあるのに、こんな自分でカウンセラーになれるのか不安。
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・カウンセリング業界の現状を知り、これからカウンセラーとして活躍するためには何が必要かを知ることができるでしょう。
・選ばれるカウンセラーになるために、何に取り組めばいいかがわかるでしょう。
・カウンセラーを目指すにあたって抱いている疑問を解消することができるでしょう。
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・2021/3/9（火） 19:30～21:00
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【会場】zoom
【講師】平準司
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【基礎心理学】デッドゾーン＜後編＞|心理学入門講座12位●前編はこちら
https://www.nicovideo.jp/watch/so39133419
（2020/9/3 心理学入門講座）
「デッドゾーン(燃え尽き症候群)」とは、自立の最終段階で、やらなければならないことばかりで、自分の本当にやりたいことにエネルギーが注げなくしまう状態のことです。
デッドゾーンにはまってしまうと、心からの喜びや感動がどんどん薄れ、あなたの心が本当にしたいことを見失ってしまいます。
この講座では、人がデッドゾーンにはまっていく力学とそれを抜け出す心理療法のいくつかを紹介します。
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【生放送アーカイブ】#11 男の世界入門～彼の心を学ぶために～13位※お詫び※
機材トラブルに伴い、特に最後の10分程度（質疑応答部分）の音質が悪くなっております
(2021/1/6放送）
新年最初の放送は、「ザ・男の世界」
男だから○○、女だから○○と、くっきり分けることはできませんが、
あなたも1度は
「なんで男ってそうなの！？」「全く理解できない！」「これだから男は・・・」
なんて思ったことはありませんか？
女性向け雑誌と男性向け雑誌の傾向が違うように、良くも悪くも、それぞれの世界観があります。
彼の心を知るために、男性心理を学ぶために、平が「ザ・男の世界」を語ります！
●You Tubeでもライブ配信を行います！
2021/1/15（金）20時からは、YouTube「神戸メンタルサービス」チャンネルでライブ配信を行います。
恋愛心理学アカデミーではレクチャーテーマを設けていますが、
You Tubeのライブ配信では、その日、平がみなさんにお届けしたいメッセージをお話します。
You Tubeのライブ配信でも後半は「Q&A」を行いますので、ぜひぜひお楽しみくださいね。
●You Tube「神戸メンタルサービス」チャンネルはこちら＞＞＞- 1,003
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2023-04-08 18:00:00
男心を丸裸にする＜前編＞｜恋愛心理学講座14位※この講座の後編は2023/4/15（土）18時公開予定
(2022/6/5 恋愛心理学講座）
男性心理をもっと知りたいというみなさまからのリクエストにお応えする講座です。
「男はなぜ、バレやすい嘘をつくの？」、「彼が一人になりたがるのは、なぜ？」、
「こちらの話を聞かず、説教ばかりしてきてウザイのはどうして？」など、
女性陣が疑問に感じる男性心理をこと細かにレクチャーしていきます。
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魂の暗がりといわれる絶望＜前編＞｜心理学入門講座15位●この講座の後編はこちら
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(2022/2/24 心理学入門講座)
私たち人間の心の中には、だれにも言えないほど自分をひどく責めている領域があります。
「このことは、墓場までもっていかなければ‥‥」などと思うこともその一つです。
そして、その領域は「こんな自分を愛してくれる人はだれもいないし、ほんとうの自分はとても悪い人間だ」という思いが支配し、愛を拒絶しています。
その部分にどのようにして光をあてていけばよいのでしょうか？
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【基礎心理学】許し＜前編＞｜カウンセリング講座16位●この動画の後編はこちら
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（2022/8/12 カウンセリング講座）
クライアントは、自分の中に持っているルールをそのまま人に映し出し、自分にしていることをそのまま人にも行います。
この講座では、投影をとは何か、そして人はどのように投影を使うのかをわかりやすく説明していきます。
カウンセリング現場でのクライアントの具体な投影を例にしながら、投影がどのように行われるかを学んでいきます。
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（2021/7/9 心理学入門講座）
すべての問題は、あなたが自分をちっぽけな存在だと思い、行動や自己表現を制限していることに原因があるようです。
「こんな私」とか「私なんか‥‥」というセリフがよく出てきたりはしませんか。
あなたがどのぐらい自分を評価しているか、その大きさの器の中にしか幸せは入り込むことができません。
大きな幸せがやってきたとしても、自分をちっぽけに扱っていると、幸せはあなたの器からこぼれ落ちてしまいますよ。
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2021-04-14 12:00:00
うまくいく仲直りの仕方｜恋愛心理学講座18位（2020/6/5 恋愛心理学講座）
どのようなカップルも、全くケンカしないというカップルはいませんね。
ケンカの仲直りの仕方次第で、より深い絆を作ることもできますし、揉めに揉め、別れることにもなります。
ある意味、ケンカの後の仲直りが2人の未来を決めると言ってもいいかもしれません。
よりよい仲直りの仕方を伝授します！
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「恋愛心理学講座」では、男女関係にフォーカスした心理学についてお話します。
婚活や失恋、不倫、浮気、離婚などあらゆる男女関係の問題を扱い、男性心理・女性心理をわかりやすく解説します。
「恋愛心理学」は、アメーバブログ（恋愛テクニック）や、携帯の有料サイトになったり、メールマガジンの「恋愛心理学」も、10年以上にわたって、多くの方にご購読いただくなど、好評をいただいています。
当スクールをイチオシの講座です。
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【基礎心理学】罪悪感と無価値観＜後編＞｜心理学入門講座19位●前編はこちら
https://www.nicovideo.jp/watch/so39406632
（2020/10/9 心理学入門講座）
私たちが人生でいろいろな問題を引き起こす感情的な原因は、「罪悪感」と「無価値感」だと言われています。
「自分は罰せられるべき存在だ」とか、「自分は何の価値もない」という思い込みが、私たちの人生を台なしにしていきます。
この講座では、罪悪感や無価値感がどのようにして形成され、さらに大人になった私たちにどのような影響を与え続けているのかをわかりやすく説明していきます。
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http://bit.ly/2KB5pLo無敵って、強いゴツゴツしたイメージでしたが、「敵がいない」って意味なのですね。柔らかく大きなイメージに変わりました。無敵になります♡
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2021-09-03 18:00:00
【Q&A】イライラのコントロール方法を知りたいです20位恋愛心理学アカデミーの生放送は、
前半は恋愛心理にまつわるレクチャーを、
そして後半の会員限定タイムでは、
みなさんからのご質問に、
（放送時間内で回答するため先着順とはなりますが）
一問一答！形式で、その場でお答えしています。
自分の質問が読まれなくとも、
誰かの質問への回答が気づきになったり
自分の問題解決のヒントになることもよくあります(^^)
ご質問は恋愛にまつわることでなくとも大丈夫ですので、
みなさん生放送でどしどしご質問をぶつけてくださいね。
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・水曜日21時からの平準司の生放送
※2021年9-10月のみ＜木曜21時＞にお引越し
・過去の恋愛心理学講座のレクチャー動画（順次増加中）
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2023-02-27 18:00:00
【音声配信】平準司の『怖れを越えて、本当の自分を生きる』21位※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
（2016/11/19 ヒーリングワーク@東京）
「本当の自分」っていったい何なのでしょう？実は、どのような人の深層心理にも「誰かを、何かを愛したい」というものがあります。私たちが、苦しむのは、誰かが愛してくれないからではなく、自分が愛せなくなってしまからなのです。では、なぜ、愛せなくなってしまったのでしょう？自己懐疑を超えて、みなさんの本質を取り戻すためのレクチャーです。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『怖れを越えて、本当の自分を生きる』[HW00010014]
¥2,200 税込
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神戸メンタルサービスの一番人気のワークショップです。
「グループセラピー」と呼ばれる心理療法の1つで、
アメリカやヨーロッパでは、個人カウンセリングよりも治療効果が高いと言われています。
30年前「個人カウンセリングもあまり使わない日本で、グループセラピーが果たして定着するのだろうか？」という思いを持ちながらスタートした「ヒーリングワーク」ですが、今では、当スクールの中心的なセミナーとなっています。
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投影の引き受け方＜前編＞｜カウンセリング講座22位●後編はこちら
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（2021/7/2 カウンセリング講座）
カウンセラーはクライアントから必ずなんらかの投影をされます。
それは、恐いおとうさんやおかあさんであったり、やさしいおにいさんやおねえさんであったりするわけですね。
そこで、カウンセラーはクライアントにとってどのような投影になってあげるかを考えることが非常に大切です。
それがうまくいかないと、クライアントの地雷を踏んだり、攻撃の的にされてしまったりすることもあるのです。
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パートナーを信頼する＜前編＞｜恋愛心理学講座23位●後編はこちら
https://www.nicovideo.jp/watch/so40036271
(2021/5/14 恋愛心理学講座）
「信頼は愛、心配はエゴ」という言葉がありますが、パートナーのことをついつい疑ってしまうことはあるものですよね。
心からパートナーを信頼するために、そしてあなた自身も大事なパートナーから信頼してもらうために、大切なものとはなんでしょう？
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【生放送アーカイブ】#66 相手に私を愛させる技術24位（2022/2/16放送）
「愛させる」というのは、相手をコントロールすることではありません。
周りの人が、自然とあなたを愛したい！と感じる人に、あなたがなることです。
私達はついつい、自己価値の低さや恥ずかしさから「愛されない態度」をとりがちです。
しかし、【人の本質は人を愛したい】のです。
あなたのことを愛したい人も世界にはたくさんいます。
では、どんな態度が「愛される態度」なのか？
今夜は「愛される態度」について学びましょう
●放送内で紹介された書籍
✅傷つくならばそれは愛ではない｜チャック・スペザーノ博士著
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✅コンシャス・ラブ―二人の愛を育てる本 (元気の出る心理学)
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※Amazonでは中古本しか取り扱いがないようです
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✅こんなあなたにオススメ
・カウンセラーになりたいが何から勉強していいのかわからない。
・カウンセリングを学んだが、実践する機会がない。
・怒っているクライアントにどう対応したらいいかわからない。
・自分自身に悩みがたくさんあるのに、こんな自分でカウンセラーになれるのか不安。
・困っている家族を助けたいが、何をしてあげればいいかわからない。
=============================================
✅この説明会を受ければ、あなたはきっと…
・「人を癒す」ために何が大切かを知ることができるでしょう。
・カウンセリング業界の現状を知り、これからカウンセラーとして
活躍するためには何が必要かを知ることができるでしょう。
・選ばれるカウンセラーになるために、何に取り組めばいいかがわかるでしょう。
・カウンセラーを目指すにあたって抱いている疑問を解消することができるでしょう。
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●直近開催の無料説明会
【日程】
・2022/2/23（水祝） 16:00-17:45
・2022/3/8（火） 19:30-21:15
・2022/3/26（土） 10:00-11:45
【会場】zoom
【講師】平準司
【料金】無料
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【基礎心理学】心の仕組み＜前編＞｜カウンセリング講座25位●後編はこちら＞＞＞
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（2021/3/5 カウンセリング講座）
心は３つのエリアに別れているといわれます。私たちが普段認識しているのは意識という部分です。
意識は海に浮かぶ氷山のようなもので、海に浮かぶ氷山は船の上から見えない海面下に大きな氷の固まりがあるように、心も意識の奥にある２つのエリアはとても大きいのです。
その大きい２つのエリアは私たちの恋愛・仕事・人間関係などの日常生活に大きな影響を及ぼしています。
心を理解することは日常生活をより良い物にすることができます。。
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【生放送アーカイブ】#60 "執着を手放す"ってどうするの？26位(2022/1/5放送)
私どもに寄せられる恋愛心理相談の№1が
【復縁（関係修復・1度別れてからの復縁）】
に関するご相談です。
それはこの30年ほど変わらない、ある意味私たちにとって普遍的な問題、と言えるのかもしれません。
そんなご相談の時に、カウンセラーが提案するのが
今回のテーマでもある"執着を手放しましょう"ということなのですが、
この時、私たちが本当に"執着"しているものは、パートナーではありません。
今回は"執着"の正体について学んでいきましょう！
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✅こんなあなたにオススメ
・カウンセラーになりたいが何から勉強していいのかわからない。
・カウンセリングを学んだが、実践する機会がない。
・怒っているクライアントにどう対応したらいいかわからない。
・自分自身に悩みがたくさんあるのに、こんな自分でカウンセラーになれるのか不安。
・困っている家族を助けたいが、何をしてあげればいいかわからない。
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✅この説明会を受ければ、あなたはきっと…
・「人を癒す」ために何が大切かを知ることができるでしょう。
・カウンセリング業界の現状を知り、これからカウンセラーとして
活躍するためには何が必要かを知ることができるでしょう。
・選ばれるカウンセラーになるために、何に取り組めばいいかがわかるでしょう。
・カウンセラーを目指すにあたって抱いている疑問を解消することができるでしょう。
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・2022/1/29 (土） 10:00-11:45
・2022/2/13（日） 19:00-20:45
【会場】zoom
【講師】平準司
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自信のない男、自信のある男｜恋愛心理学講座27位（2022/2/4 恋愛心理学講座）
自信のない男性ほど自慢話が多く、自分を大きく見せようとします｡一方、ほんとうに自信のある男性は自慢話はしません。
他者に対する文句も少なく、そして、いちばんの特徴として、過去のことや自分の家族のことを悪く言わないということがあげられます。
言い換えれば、過去や家族をいいわけにしないということです。
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2023-03-11 18:00:00
依存の扱い方＜前編＞｜カウンセリング講座28位●この講座の後編はこちら
https://www.nicovideo.jp/watch/so41849227
（2022/5/27 カウンセリング講座）
カウンセラーの大きな仕事の一つは、クライアントの依存を受け入れながら、その人を育て、自立させていくこと。
ある意味、子育てにも似ていますね。依存ばかり満たしてあげると、人々は成長せず、共依存の関係にしかなりません。
では、どのようにクライアントをサポートすればよいのでしょうか？
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●平準司の『カウンセリング講座①』（５本セット）
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●原裕輝の『人生を変える手放しという手法』
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●池尾昌紀の『徹底的に「投影」を学ぶ』（テキスト付）
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●大門昌代の『カウンセリングを仕事として成立させるためのスキル』
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【基礎心理学】転移と逆転移＜前編＞｜カウンセリング講座29位●後編はこちら
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（2020/11/6 カウンセリング講座）
カウンセラーにとって、もっとも危険でもっとも陥りがちな罠が「転移と逆転移」です。
例えば、親子関係に問題を抱えるクライアントは、カウンセリングが進むに連れてカウンセラーに徐々に「親」を投影するようになります。そして、まるで「親」に対するのと同じような態度をカウンセラーに取りはじめます（転移）。
そうすると、まるでそのクライアントの「親」がするような態度をカウンセラーが取ってしまうようになります（逆転移）。
この現象により、親子関係がカウンセラーとの間に再現されてしまうという問題が生まれるのです。
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【生放送アーカイブ】#4 あなたが怒っている本当の理由～怒りの正体を知って無敵になろう～30位（2020/11/11放送）
嫉妬の気持ちが止められない！
「なんで○○してくれないの！？」
「どうして××をわかってくれないの！？」
と彼や夫に対してイライラが抑えられない。
ときにはなにかのきっかけて過去の出来事が思い出されて、”怒り”が次々湧いてきて収まらない、なんてこともあるかもしれません。
私たちはその都度、
「自分が怒っているのには、○○のせいだ！」
と理由が明確にあるように感じていますが、
カウンセリングの現場では、本人が思っている理由とは
全く別の理由が隠れているケースが多々あります。
私たちにとって取り扱い不能で知らない間に振り回されるように感じる、
「”怒り”の本当の理由」についてお話します。
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第一サニーストン江坂
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【生放送アーカイブ】#43 コミットメントってなんですか？31位（2021/9/2放送）
最近は、政治の世界でもビジネスでも聞くようになった言葉
【コミットメント】
"コミットメント"とは、日本語に直訳すると、
「決意する」、「決断する」、「心に強く決める」
といった言葉になります。
男女関係においての「コミットする」とは
「この人に決める！」と決意することですが、
「そんなことをすると、自由じゃなくなるし‥‥」
と多くの人は恐がります。
でも、それは誤解です。
コミットすることにより、ほんとうの自由が手に入るのです。
具体例をご紹介しながら、一緒に"コミットメント"について学びましょう！
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（2020/8/26 恋愛心理学講座）
彼や彼女に、特別に扱ってもらいたい。
「だって私は、パートナーなんだも～ん。」と、思うことはよくあるのではないでしょうか。
心理学で、特別さを人が求めるとき、それは「こんなに特別に悪い私をいい気分にしてもらうには、特別最高な取り扱いが必要なのよ。」という思いがあるようです。
だから、ちょっと手を抜かれたり、扱いが雑であったりすると、大暴れしてしまいます。
あなたの中にある、自分は特別悪いという思い込みを癒す一日にしましょう。
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「恋愛心理学講座」では、男女関係にフォーカスした心理学についてお話します。
婚活や失恋、不倫、浮気、離婚などあらゆる男女関係の問題を扱い、男性心理・女性心理をわかりやすく解説します。
「恋愛心理学」は、アメーバブログ（恋愛テクニック）や、携帯の有料サイトになったり、メールマガジンの「恋愛心理学」も、10年以上にわたって、多くの方にご購読いただくなど、好評をいただいています。
当スクールをイチオシの講座です。
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デッドゾーンを乗り越える＜前編＞｜恋愛心理学講座33位●後編はこちら
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（2021/8/6 恋愛心理学講座）
おつきあいが長くなると、恋愛当初のようなロマンスを感じる場面がどんどん少なくなっていきます。
すると、二人の関係もマンネリ化し、退屈やつまらなさに支配されがちです。
もう一度、ロマンスを体験するには、なにが必要なのでしょうか？
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（2021/4/16 心理学入門講座）
「許し」は人生をすばらしいものにしていくのにとても役立つ癒しの手法です。
その効力は大きく、許しによって人生が大きく変わった例はとてもたくさんあります。
「許し」は、批判している相手のためではなく、本人の人生が良い方向に向かうために行います。
心の痛みから本当の意味で解放されるためにあります。
そして許しは自分への許可という側面も持っており心をより解放することができます。
ダイナミックな癒しの手法である許しを学びませんか？
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感情について学んでみましょう＜前編＞｜心理学入門講座35位●この動画の後編はこちら＞＞＞
（2021/11/26 心理学入門講座）
まるで水と油の関係のように、理性と対極のものとして扱われる感情。
大半の日本人は、感情が高ぶったり、あふれそうになったりしたときは、抑え込み、がまんすることによってコントロールしようとします。
でも、そのやり方では、ときとして、たまりすぎた感情が爆発して大惨事を招きますよね。
では、感情はがまんする以外に、どのような処理の方法があるのでしょうか。
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（2022/3/31 心理学入門講座）
人生がうまくいっていないときは、「〇〇が私を愛してくれなかった」という文句が出てきがちです。
「〇〇のせいで不幸になった」と言っているわけです。
それは、「だれかに愛してもらわなければいけないほど、自分は弱い存在なのだ」と言っていることでもあるのですが、果たして、ほんとうにそうなのでしょうか？
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（2022/6/3 心理学入門講座）
何らかに執着をしているとき、心はその執着しているものに捕らわれています。
例えそれが本当に幸せや喜びや充実感を感じるものでなくても、人は何らかに執着をしてしまうことがあります。
執着を手放すというのは本当に幸せや喜びや充実感を感じられるより良い状況や物を手に入れる為の手法のひとつです。
また執着をしている時に苦痛や葛藤が伴っていた場合はその苦痛や葛藤から解放される手法の一つでもあります。
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2023-07-15 18:00:00
コミットメントとサレンダー｜恋愛心理学講座38位（2022/10/7 恋愛心理学講座）
パートナーを愛しつづけると決意するのが“コミットメント”、そして、自分のやり方はちょっと横に置き、パートナーのやり方で人生を進めてみようと決意することを“サレンダー”といいます。
この2つが上手にできるようになると、男女関係は劇的に改善します。
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【音声配信】平準司の『奇跡を信じる』39位※本音源はライブ収録のため音質が悪い部分がございます。
※収録されている表現は、講座開催当時のまま配信しています
（2016/3/12 ヒーリングワーク@大阪）
私たちは、愛されたいと思いつつも、そのことを疑い「こんな私が愛されるわけがない」と、とても愛されにくい態度をとってしまいます。わたしたちにはそれぞれ世界観があります。それは、みんなは私を愛してくれない、味方ではないという世界観をもってしまいます。どうして、こんな世界観をもつようになったのかを理解して、この世界観から抜け出して、あなたに与えられる奇跡を受け取りましょう。
◎本動画の音源は、きくまるショップで販売している、下記の音源と同じものとなります
平準司の『奇跡を信じる』[HW00010012]
¥2,200 税込
https://kikumaru.shop/items/5a01a96a3210d560360014da
●ヒーリングワークとは？
神戸メンタルサービスの一番人気のワークショップです。
「グループセラピー」と呼ばれる心理療法の1つで、
アメリカやヨーロッパでは、個人カウンセリングよりも治療効果が高いと言われています。
30年前「個人カウンセリングもあまり使わない日本で、グループセラピーが果たして定着するのだろうか？」という思いを持ちながらスタートした「ヒーリングワーク」ですが、今では、当スクールの中心的なセミナーとなっています。
https://www.healing.ac/ws/healing.html
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2021-09-01 18:30:00
【Q&A】真実のパートナーとの出会がありません40位恋愛心理学アカデミーの生放送は、
前半は恋愛心理にまつわるレクチャーを、
そして後半の会員限定タイムでは、
みなさんからのご質問に、
（放送時間内で回答するため先着順とはなりますが）
一問一答！形式で、その場でお答えしています。
自分の質問が読まれなくとも、
誰かの質問への回答が気づきになったり
自分の問題解決のヒントになることもよくあります(^^)
ご質問は恋愛にまつわることでなくとも大丈夫ですので、
みなさん生放送でどしどしご質問をぶつけてくださいね。
◆◆◆◆━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◆◆ 恋愛心理学アカデミー
◆◆ https://ch.nicovideo.jp/love-counseling
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
月額550円（税込）の会員制のチャンネルで、
・水曜日21時からの平準司の生放送
※2021年9-10月のみ＜木曜21時＞にお引越し
・過去の恋愛心理学講座のレクチャー動画（順次増加中）
・心理学講座音声配信サービス「きくまる」の聴き放題（順次増加中）
などのコンテンツを予定しています。
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○入会・視聴方法
https://ch.nicovideo.jp/love-counseli...
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆- 763
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2022-11-12 18:00:00
裏面のメッセージ＜前編＞｜カウンセリング講座41位●この動画の後編はこちら
https://www.nicovideo.jp/watch/so41327370
（2022/1/14 カウンセリング講座）
私たち日本人に多いのが、直接的なコミュニケーションは避け、「ほんとうのことは言わないけど、察してね」というメッセージを送ることです。
たとえば、「こんな僕は嫌いでしょ」と彼が聞いてきたとしても、本心では「僕を好きでいてほしい」と思っているわけです。
めんどくさいですね。ややこしいメッセージの中に隠された本心はどんなことなのかを学んでいきましょう。
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「男はなぜ、バレやすい嘘をつくの？」、「彼が一人になりたがるのは、なぜ？」、
「こちらの話を聞かず、説教ばかりしてきてウザイのはどうして？」など、
女性陣が疑問に感じる男性心理をこと細かにレクチャーしていきます。
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「自分は毒である」という自己概念＜前編＞｜心理学入門講座43位●後編はこちら
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（2021/9/24 心理学入門講座）
「自分はあまりよいものではない」という考え方がエスカレートすると、「自分は毒のようなものだ」というイメージがつくられます。
すると、いちばん愛する人を毒さないようにと遠ざけることになってしまいます。
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【生放送アーカイブ】#26 パートナーはあなたの心の欠けたパーツ44位(2021/4/21放送）
「パートナーシップは心の鏡だ」と言われることがあります。
私たちが相手と向き合おうとする時、
2人の間に大きな鏡があり、
私たちは相手の姿よりも、
鏡に写った自分自身の姿を意識してしまう。
時には相手よりも鏡に写った自分の不安そうな顔や自信のない姿を優先しすぎて、
「もっと私を愛してよ！」
「もっと不安を払拭してよ！」
「なんで○○してくれないの！？」
と求めすたり、気持ちを押し付け過ぎてしまうこともあるかもしれません。
英語圏では、恋人や配偶者を指して「ベター・ハーフ」と表現することがあります。
それは「魂の片割れ」とでも呼ぶべき存在で、
まさに「2人でひとつ」と感じられるような、
心も身体もぴったりと重なる相手のこと。
より良いパートナーシップは1人で作れるものではなく、
2人で作り上げていくもの。
その方法を平がみなさんに伝授します(^^)
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・選ばれるカウンセラーになるために、何に取り組めばいいかがわかるでしょう。
・カウンセラーを目指すにあたって抱いている疑問を解消することができるでしょう。
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“あなたらしさ”の魅力研究＜前編＞｜恋愛心理学講座45位※後編は20221/12/18（土）18時公開予定
（2020/12/26 恋愛心理学講座）
あなたは自分自身を否定し、だれかのようになろうとしていませんか？
しかし、それをすればするほどあなたは正体不明の人のようになり、
本来の魅力である“あなたらしさ”を失っていってしまうのです。
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【生放送アーカイブ】#21 うまくいく結婚、うまくいかない結婚46位（2021/3/17放送）
結婚はゴールではなく、新しいスタート。
お付き合いしていた時には気にならなかったことも、
結婚して一緒に居る時間が長くなると、違和感を感じたり、カチーン！と些細なことで気持ちが乱されたり。
結婚してもうまくいくカップルと、うまくいかないカップルの違いは何なんなのでしょう？
うまくいかない結婚の特徴を知って、不仲になりやすい原因を学びましょう。
そして、うまくいく結婚の秘訣を学び、パートナーとの関係性や結婚へのイメージを見つめ直しましょう。
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【生放送アーカイブ】#62 実際、「コミットメント」ってどうするの？47位(2022/1/19放送)
過去1度「コミットメント」をテーマに語った平。
あれから4ヶ月、2度めの"コミットメント"のお話です。
神戸メンタルサービスの受講生が
1番嫌いな心理学用語としてあげる
"コミットメント"
拒否反応も出てくるかもしれませんが（？）
大事な話なので、何度でも新鮮な気持ちで聞いてくださいね。
●関連動画：2021/9/2放送
【生放送アーカイブ】#43 コミットメントってなんですか？
https://www.nicovideo.jp/watch/so39292837
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でも、がんばってもがんばってもうまくいかない・・・それは、サイドブレーキを引いたままアクセルを踏み込んでいるようなものです。
もっともっととがんばってアクセルを踏み続けると、そのうち燃え尽きてしまいます。
それよりも心のサイドブレーキをおろした方が楽にカンタンにうまくいくと思いませんか？
たとえば、あなたが彼氏がほしいのにうまくいかないとします。
メイクやおしゃれ、ダイエットにもがんばり、積極的に婚活しているのにどうして？？？
でも、実はあなたは表面的にはすっかり忘れていますが、以前の失恋ですごく傷ついて、「また、傷ついたらどうしよう」「あんなつらい思いをするくらいなら、もう恋愛なんてしたくない」という思いを心の奥深く持っていた・・・のだとしたら、彼氏ができないのも理解できますよね。
「心のサイドブレーキをおろす」とは、失恋の傷を癒して、あなたの心をまた恋ができるように回復させることです。
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平準司のプロフィール
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神戸メンタルサービス代表。
銀行営業マンを経て、1988年、29歳の時、ヴィジョン心理学創始者、チャック・スペザーノ博士に出会い、師事。1993年より、プロセスを重視した本格的なグループ・セラピーを開講する。
何よりもユーモアを愛し、独特の体型と独特のユーモアで、受講生を笑いの渦に巻き込む。セラピストとして15年以上活躍中。恋愛、ビジネス、家族、人生で起こるありとあらゆる問題に心理学を応用し問題を解決に導く。年間60回以上のグループ・セラピーと、約30,000件の個人カウンセリングを行う実践派。
100名規模のグループワークをリードできる数少ない日本人のセラピストの1人。現在は、カウンセラーやセラピストの育成に重点を置き、日夜指導に当たっている。
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大門昌代プロフィール
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
大門昌代のブログ：
http://blog.livedoor.jp/cs_daimon/
神戸メンタルサービス/カウンセリングサービス所属
カウンセラー、トレーナー
2005年よりカウンセラーとして活動。
現在は大阪を中心に東京、名古屋にてカウンセリング、講座、ワークショップを開催。
数10人～１００人規模のグループセラピーをリードするトレーナーでもある。
恋愛や結婚、浮気や離婚など男女関係、対人関係やビジネス関係、家族関係、子育て、子供の反抗期・思春期の問題など、幅広いジャンルを得意とし、女性ならではの視点と、優しさ、母としての厳しさと懐の深さを使ってのカウンセリングには、定評がある。
40代・離婚歴あり・子供男1人女1人
著書：『身近なあの人からの「攻撃」がピタッ! と止まる本』
『子どもの自立を遅らせるひと言、助けるひと言』
大門昌代のカウンセリングご予約は、カウンセリング予約センターまで。
カウンセリング予約センター：Tel：06-6190-5131(12:00-20:30受付）
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2020-12-20 12:08:05
【生放送アーカイブ】#9 浮気の深層心理50位(2020/12/16放送）
パートナーシップの相談のなかでも「浮気」に関する問題はよく扱います。
今、相手に浮気をされている。
実は、自分が浮気をしている。
過去に浮気をされてしまって、そこから男性を（女性を）信頼できない！
パートナーシップの問題は、1人だけの課題ではありません。
当事者の深層心理ではどのような力学が働いているのでしょうか？
今回は、そんな「浮気」についての心理をお話します！
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- 283.8
- 121.6
2023-02-18 18:00:00
あなたが変われば、世界が変わる＜前編＞｜心理学入門講座51位●この講座の後編はこちら
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（2022/5/13 心理学入門講座）
「あなたが変われば、世界が変わる」は、心理学の“投影”を学ぶときに非常に役に立つ考え方です。
これまでとはまったく違うものごとの見方・考え方をすると、あなたを取り巻く世界やまわりの人もまったく違って見えるはず。
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