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2024年8月23日 07時10分に生成された05時00分のデータです
2013-05-05 20:00:22
特殊部隊スペツナズ・ドキュメンタリー【 前編 】原題『Нас зовут СПЕЦНАЗ!(我々の名はスペツナズ)』2012年製作のドキュメンタリー
※説明追記※
#5:00に登場の四駆はイタリア製の「イヴェコLMV軽装甲車」
#12:50のスナイパーライフルはオーストリアのシュタイヤーマンリヒャー(ステアー)社製「STEYR SSG 08」
どちらも配備が始まったばかりの海外製の装備です。自国製に満足できなければ海外製でも導入する、近代的な見た目といいロシア軍の印象も変わりました。字幕無いですスミマセン。
後編は ⇒ sm20784981
元 ⇒ http://www.youtube.com/watch?v=qN2ODFAgSOk mylist/35616706草 ロシア人と日本人のハーフです ロシア万歳 スキー合宿 ↓校門の前でたつ教頭 群馬県職員の朝は早い AKMNだと思う やりすぎてなんか違うけどね 演出多いなぁ…… スペツナズの定義がよくわからーん なんでAKMなんだろうか キス=性的行為ではないぞ...
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2023-01-26 20:00:00
【昨日公表】超過死亡の公式資料を発見!【死者激増】❑本日の資料
第115回新型コロナウイルス感染症対策アドバイザリーボード (令和5年1月25日)
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000121431_00395.html
❑最後に紹介した2つの動画
①第1弾
https://youtu.be/613QszZuim4
②第2弾
https://youtu.be/RHRD-lMV2Bc
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公開収録のご案内
❑2月4日 山梨県甲府市 公開収録
日時 2月4日(土) 14時~16時(開場13時40分)
場所 山梨県立青少年センター
甲府市川田町517
内容 YouTube用動画の公開収録を行います。
参加費 無料
参加方法 下記リンクのYouTubeの動画に「参加希望」とコメントお願いします。
藤江からの返信をもって申込完了となります。
こちらの動画です→https://youtu.be/nDuFQngERHQ
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❑新しい動画サイト「真の日本人増加計画」始めました!
https://nicochannel.jp/fujie/
(ニコニコチャンネル+)
❏藤江の活動を支援していただける方向け
【藤江支援口座】のご案内
住信SBIネット銀行 ミカン支店(店番号103)
口座番号 3107694
口座名義 フジエ マサミツ
――――――――――――――――――――――――――――――
日本の人口増加を目指す男、藤江です!【メインチャンネル】
https://www.youtube.com/c/JINKOUZOUKA/
四海兄弟【藤江4thチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCiyJNO57quj80Ysy7nOABvA
五穀豊穣【藤江5thチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCptMJCoKYghfew5tDzoEqHQ
藤江のTwitter
https://twitter.com/JINKOUZOUKA_jp
藤江のニコニコ動画
https://www.nicovideo.jp/user/5457748これこそ桁違いの数値というのですね このグラフ誰が見ても異常とわかるはず。 元気だった88歳父が、枠1回目の2日後倒れ、後に結核~最期(死因)は結核肺炎と記載 2020年度コロナ元年の「呼吸器系の疾患0―0」がまじで草 あれだけメディアが騒いで「0...
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2016-11-19 00:18:09
Zedd - Igniteの元ネタをまとめてみた↓お借りした動画など。
Zedd - Ignite
http://www.nicovideo.jp/watch/sm29727710
2011:女王の一矢
https://www.youtube.com/watch?v=LTOxYbm4E4Y
2012:小さな巨人
https://www.youtube.com/watch?v=gLCfo3LqYJ4
2013:蜘蛛の急襲
https://www.youtube.com/watch?v=crexqQ79g0o
2014:防衛する捕食者
https://www.youtube.com/watch?v=mlT6LmV2oIQ
2015:魔王
https://www.youtube.com/watch?v=38Z0v4jx5oA
前転してた動画
https://www.youtube.com/watch?v=gbFcnj9jgPc
Fakerコメント
https://www.youtube.com/watch?v=ZzkDz63LFgM
↑の翻訳記事
http://esports-runner.com/league-of-legends/faker-interviews-himself/
ブロッコリーむしゃあ
https://www.youtube.com/watch?v=tR7H8i4Mv4U
Worlds x Zeddミュージックビデオ製作背景紹介
http://jp.leagueoflegends.com/ja/news/esports/esports-editorial/worlds-zed-music-video最高の纏めだった 裏からじゃなくて正面から凸ってて草 かっけぇ 有能 はえーすっごい為になる ここから一転攻勢 [>キャンセル BOT「JG gg」 JG「bot gg」 ありがてえ 草 はえ^~ アンキモティ あsdf いいね とてもよかったup主...
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2014-12-06 11:59:13
ハンヴィー VS イヴェコLMV VS ティーゲル VS ウラルロシア軍が雪上走破性能を比べるために行った試験の様子です。
この試験で、欧州装備導入を進めていたが賄賂で捕まったセルジュコフ元国防相が、
イヴェコLMVをわざわざ購入する必要があったのか疑問視されています。
ちなみにハンヴィーはグルジア軍から鹵獲したものです。
転載元:https://www.youtube.com/watch?v=dz2Py3TpKwILMVがウクライナで鹵獲された模様。 なんかコイツ応援したくなるw 雪道をばく進してるw ハンヴィーw ジムニーと一緒に走らせたい この辺の導入はセルジュコフがらみで汚職があって混沌としてるから、試験やってるんでしょ ハンヴィー 結局国産が一番自国に...
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2021-11-05 11:03:02
コロナ茶番から気象変動茶番へクラウディアさんからの警告。
元動画
https://twitter.com/retopsnart?t=Y16lCRQ_S_I_lmV6Gr4gLA&s=09なんで大多数の人が好きで金になる畜産を潰す必要があるんですか 脱炭素を進め、畜産業にダメージを与えたいのかな? ウィルスもCO2もお金になるからね 太陽光が遮られるし、ミツバチが死んじゃうしね
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2014-11-06 21:40:51
[フランス] パナール VBL 装甲車フランス版軽装甲機動車です。普通の車道も1レーンだけで走れます。イヴェコLMV→sm24856827 MOWAG イーグルIV→sm18639370
車高低いとIEDの衝撃を逃がせない 軽装甲機動車には無い渡河能力 マイケルムーア監督じゃねーよ イナバ倉庫じゃねーーよ さぁこの車でペペロンチーノを食おう 100人乗っても大丈夫!! 兵器なんてライバルの良いとこ真似するのは当たり前なのにな ライトア...
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2010-07-24 05:52:50
Underworld - Scribble(extended album version)From Youtube (http://www.youtube.com/watch?v=lMv6USMLWvg)
アガるわー DnBぽいね 今まで聴いた音楽で一番好き やべえやべえww アルバムのミックスより...
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2011-09-27 05:07:57
いつか / シド PIANO Ver. (試作)スーパー適当アドリブソロwそして、何もかも迷子←とりあえず弾いてみましたwwちゃんと、CD買って聞き込んでまたやります。。mylist/22849628なんか歌っちゃいましたwmylist/28278889。30分間シドww sm15933679twitter:Taichi_LMV
とーどーけーーーーーーーーーー 声聞きたいー やばいです(・ω・) きれい! なにこれ泣ける ないす 最高 きれいだなあ キレイ ピアノの音奇麗 めちゃくちゃ良すぎます~ ここ好き 泣けちゃう! メロディ マオにゃんかわいい 良い シド最高!!!!!...
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2014-11-06 21:54:08
[イタリア] イヴェコ LMV [軽装輪装甲車]イタリアの商業用車メーカー"イヴェコ"が自国軍の装甲車トライアルに対して開発した4輪軽量装甲車両です。現在ヨーロッパ各国の軍隊で使用中です。パナール VBL→sm24856689 MOWAG イーグルIV→sm18639370
無骨で好き ちゃんと動くの? いい、フォルムだ 装甲車両で時速130kmって速いよなイタリア人...
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2022-04-22 00:00:00
『Fra - 不壊偉』/ GUMI所詮、人間も自然の一部であり塵、個に過ぎないのです。
MUSIC/MOVIE:ダヴィ
− 歌:GUMI
− CG Animation:ダヴィ
− フッテージ:Pexels
Lyric:
https://docs.google.com/document/d/1lmV0X1_H6_UFXwuc6TU-9lFUWwRj2Fzc_w8ipBJiU80/edit?usp=sharing
Off vocal:
https://drive.google.com/file/d/1vKWHXgR4lue80fKkGuMQNj9450Cds1Li/view?usp=sharing
Twitter:
https://twitter.com/Davichan_P
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=P5m3dsaHJUU8888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888 うぽつ ヤバ、芸術やん。 なんか、涙がでてきた... Fra - 不壊偉とな 88888888888888 これは好きだわ す...
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2023-08-04 19:00:00
ブレイヴアンパイア/夏色花梨ボカコレ2023夏ルーキー参加作品です。
「ヴァンパイア(吸血鬼)っぽい曲作りてぇぇ~」と思いながらDAWを開いてできたのがコレだよ!!
アンパイアじゃねーか!!
僕なりのアンパイアをヴァンパイアっぽく仕上げてみました!!
コメントに困ったら
アンパイアじゃねーか!!
コノメニウー
ナズェミテルンディス
この辺りをコピペして使ってください!!
「ブレイヴアンパイア」
作詞作曲:メカコロッケ
イラスト動画制作:メカコロッケ
Vocal、Chorus:夏色花梨(SynthsizerV)
この動画にまつわるクイズと簡単な景品イラストをご用意しております!
全問正解した方には景品のイラストをプレゼントします!
↓クイズページのGoogleフォームです
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdT0hEJEkm8lmV2MOr3es2woajI8qsWNg16XNjRxEatb2w3-Q/viewform
どしどしご参加ください!
piaproにオフボーカル音源を公開しました!
https://piapro.jp/t/oM7C
もしご興味あればご自由にお使いください!
個人でのお楽しみ、歌ってみたでのご使用などお楽しみください!メロディアスメタル! 剣のネタってブレイド?
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2017-06-09 22:52:11
インディペンデンス級沿海域任務艦littoral mission vessel(LMV)
シンガポール海軍の最新鋭艦
アメリカのインディペンデンス級と名前が紛らわしい
つべよりhttps://www.youtube.com/watch?v=aCN4qgc_VzM
ツイッターやってますhttps://twitter.com/M_masa_01
軍事・銃器マイリストmylist/47019791
自分で撮影したやつmylist/55610531
その他マイリストmylist/47106027あらDSTAの人 省人化がすごいな シングリッシュやなw 最近はVLSも積んでSAMも運用しているらしいです。 あれ、インディペンデンス級ちゃん体形変えた? 日本の30DXはアメリカのLCS参考にしてた節があったけどあれがこけたから一気に重武装化に行...
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2012-08-17 16:05:04
MOWAG社 イーグルIV 宣伝PVスイスの軍用車両メーカーモワグが開発したイーグルIV装輪装甲車です。スイスやドイツ、デンマークが採用しています。このIV型の足回りはDuro IIIP軍用トラックのシャーシをベースとしています。イヴェコLMV→sm24856827 パナール VBL→sm24856689
熱こもったらどうするんだろ 叩いたらどんな音するんだろ アス比はあってると思うが 格好...
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2018-04-15 12:11:09
【シリア内戦】政府軍(SAA)精鋭部隊『タイガーフォース』youtube 『Deir Ez Zor Tiger Forces - Brigadier General Suheil al Hassan Scenes during recent Military Op.』より転載。ヘリから降りてきた軍人はtigerforceの司令官スハイル・アル=ハッサン 准将。2013年に設立編成された時からの歴戦の指揮官の一人 、シリア政府から市民功労勲章、ロシア連邦からロシア友好勲章を受章 。アサド大統領からの高い信頼を受け、戦闘車両や装備、航空支援も優遇されてる。フランスの『ル・モンド』紙は、その功績や知名度から、彼が内戦を生き残れば政界に進出し、いずれはバッシャール・アル=アサド大統領の後継者候補の一人になる可能性があると主張している 兵員達も経験豊富で愛国心&忠誠心の高い者だけがスカウトされ入隊できる。2017年現在:兵士1000人。最近はAK-74M アサルトライフル、T-90戦車、イヴェコ LMV軽装輪装甲車などの最新兵器を順次導入している。
この辺の地域もちゃんと女の歌手いるのね、男の声ばっかり聞こえてたからなぁ… 反政府が...
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2024-05-09 07:00:00
【新衣装】新衣装でゲッダンに挑戦する石神のぞみ【にじさんじ切り抜き】今回のお披露目はかなり欲張りセットだったな
新衣装メチャンコかわいい
本家参考動画
・石神のぞみ
【新衣装と3.0と××お披露目】全てお披露目します。#石神のぞみ新衣装【石神のぞみ/にじさんじ所属】
https://youtu.be/Nhbh97-lMv0
参考元チャンネル&X(Twitter)
・石神のぞみ
https://www.youtube.com/@IshigamiNozomi
https://twitter.com/I_Nozomi_
ニコニコのダイコンマンリスト
「バーチャルYouTuberシリーズ1~5」↓
1 mylist/62551838
2 mylist/67858437
3 mylist/71340675
4 mylist/73995264
5 mylist/76618161
ダイコンマンのTwitter
https://twitter.com/Daikon_Man_V「できるアタシ」が石神っぽくて好き 森羅万象に笑いを見出だす女 速度が足りない かわいい 力一さんの次にやるのが貴方とはね カメラって名前で生まれて応援されたかった かわいい インターネット女がよぉ…(好き) 草 俺の石神可愛すぎないか? おうたたすかる
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2022-10-07 19:00:00
KiiTail - ライア feat.初音ミクKiiTail(キーテイル)です。
煙草の煙と、滲んだ目の前とあの日した約束と
言葉は宙を舞って行き場を失って
最後は受け入れるしかないから
憎しみは憎しみで終わらせたくないから
「じゃあ、またね」
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★夫婦ボカロPとして活動中★
【かずねっこ/kazunecco】
(Lyrics/Composition/Photograph/Movie)
【みかんばこ/mikanbako】
(Guitar/Arrangement/Mixing/Mastering)
【各音楽配信サービス】
https://n0.com/a/gywu1qpn
【他の楽曲】
mylist/73813924
【X】
https://twitter.com/KiiTail
【Off Vocal】
https://piapro.jp/t/4Lmv
みなさまの歌ってみたお待ちしてます!888888888888888888 リリック好き 明るい音なんだね 恬淡とした音良いね 歌詞がつよい うぽつです いい感じ GJ 8888888888888888888 まじでやばい好き ソロの入りでグワッッッてくるのいい 良い音や!! いいね! ...
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2012-06-16 04:57:38
残り香/シド PIANO Ver.久しぶりに弾いて見ました!しかし、、間違えだらけ。。弾き出して2日目とかで全然手に染み付いてないし、つかリズム音痴すぎで自分がやになりました←とりあえず、温かい目で見てくれる方どうぞ。。。twitter @taichi_lmv mylist/22849628
すげー 感動しました すてきです >v< ひけるようなりたい umaai すごい うまいではないか <3 超...
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2020-12-19 22:00:00
情報共有ちゃんとしよぅ!!【天穂のサクナヒメ】#22それ以外完璧なんです!!
チャンネル登録してくれた君は僕の友達!→http://www.youtube.com/c/%E3%83%89%E3%83%A9%E3%83%94?sub_confirmation=1
ツイッターもよろしく!→https://twitter.com/dorapi1023
niconico版⇛https://youtu.be/5LmV3itvO7s
#ゲーム実況 #ドラピ #天穂のサクナヒメ #SAKUNA- 786
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2016-10-05 21:55:55
メイスの作り方【ギャクヨガ】
http://www.gyakuyoga.com/
コスプレ用の武器・防具等の作り方解説ページです
【Twitter】
https://twitter.com/gyakuyoga/
質問があれば気軽にどうぞ
【マイリス】
他にも様々な作品の武器、防具の作り方を公開しています。
モンハン mylist/24520602
Fateシリーズ mylist/56566195
刀剣乱舞 mylist/56733327
ファイナルファンタジー mylist/29275144
無双シリーズ mylist/56566204
戦国BASARA mylist/56566231
それ以外の作品 mylist/24520618
※当動画の転載はご遠慮下さい Reproduction prohibited.
Youtubeにも投稿済みです。
https://www.youtube.com/watch?v=LmV7U7qhyxUおおー
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バトルフィールド2:Project Reality - Panther CLV[PV]Pantherが好き過ぎて堪らないので作ってみた次第。この車両はもっと評価されるべき。マイリスト:mylist/26112289
欲しい 驚愕のクオリティww TOPGEARで流れてたBGMだw ちょっとした車のCMみたいだ イギリス原産...
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2022-03-31 21:17:03
soldier game- 457
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2020-05-29 19:00:00
青の発条 / 87ch feat.IAはじめまして,87ch(はなちゃん)と申します.
僕の処女作です.粗も目立ちますが,お楽しみいただければ幸いです.
「繰り返す退屈な日々をいつか肯定できればいいな」と考えながら作りました.
Music & Moive :87ch
↳Twitter【 https://twitter.com/8na_kakupa 】
MIX:yoruno
↳Twitter【 https://twitter.com/yanoshin_yorno 】
↳YouTube【 https://www.youtube.com/channel/UCAOlswdV3qHku1LMV9BHV2Q 】- 296
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2019-09-06 11:17:04
【マリオメーカー2】 自作の公式風コースを紹介する ワールド4(解説有り)part3 :sm35607939 part5 : sm35678924 マイリスト : mylist/66385646
森っぽいステージって実質4-1だけでは?(疑念)
4-1 : RBM-LMV-44G
4-2 : M8F-5NC-XHG
4-3 : 3VS-21Q-HGF
4-4 : C8R-PSL-01G
おまけ : 5CH-XVH-D9Gそれな ちょっと待って、米一つw 地面の見た目と配置がよくて、見た目って大事だと思った
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2018-05-09 19:29:23
【 縛りプレイ 】ショットを封印して脱衣昇天のみで ぎゃる☆がん2 五日目youtubeリンク:https://youtu.be/jjUGB_Lmv2s
ステージ:Sideなな子-1 昇降口前広場ステージ
(スコアアタック表記:昇降口前広場2)
マイリスト mylist/61930687
一日目→sm33173825
六日目→
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少しずつ色々愉しみながら、プレイできるようになってきました。
死ぬ時は、大体初見押し倒され。
変態的なポジショニングのおかげで安心できるのが救い。
16:37に一発誤射してますが、すぐ昇天させられたのでそのまま続行しました。- 248
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2013-08-01 15:26:12
buriki 『ログアウト』 LMVログアウト作曲:buriki作詞:ナガノユウキ編曲:buriki映像:ナガノユウキ
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2020-12-15 06:42:02
原神実写コスプレプレビュー合計30人近くのキャラクター、60のグループパフォーマンス! 数え切れないほどのシーン、4ヶ月間一緒に働いてくれてありがとう!
私たちは中国の特殊効果チームです。私たちのチームはライブACG映画の撮影に重点を置いています。私たちのチャンネルに登録して小さなベルを開いてください。新しいビデオをアップロードし続けます。
Tik Tok:https://www.tiktok.com/@lightrefraction_cn
Weibo:https://weibo.com/xiaoyingdianxia
Facebook:https://www.facebook.com/yujia.guo.566
YouTube:https://www.youtube.com/channel/UC5KbZD1s6cqA3Og1LmV7YDg- 241
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2023-01-10 18:00:00
【大食い】24時間10,000kcalチャレンジ!ボディビルダー大林オフ期のルーティン#8 DAY13ボディビルダー大林オフ期のルーティン
2022/10/23
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション7年連続最高金賞受賞(ナチュラル) 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/5288888888888888888888 88888888 www うぽつ うぽつ
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2023-09-21 17:02:02
ALL PERFECT ー 初音ミク 【#プロセカULTIMATE】第2回プロセカULTIMATE応募楽曲
#プロセカULTIMATE
タイトル名「ALL PERFECT」
Twitterアカウント
https://twitter.com/sakuya_again?s=21&t=OTi7DL-kyKoMMwBYUMQKZA
連絡用メールアドレス
sakuya11.xxx@gmail.com
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offvocal(オフボーカル)-BPM234-
※歌ってみた、二次創作可能です
https://www.dropbox.com/scl/fo/lmv8khf61jq340w7fa4k0/h?rlkey=nbd29zk8kxxhsiml0bdolbtca&dl=0
Music/mix/lyrics:さくあP
https://twitter.com/sakuya_again?s=21&t=OuCcpZHiQ90r_iMepgELXA
illustration:すずたくん
https://twitter.com/suzuta_k?s=21&t=OuCcpZHiQ90r_iMepgELXA- 206
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2021-04-16 19:00:00
超低予算うまぴょい伝説_2.mp4最後まで信念を貫き通せない奴には鞭打って脅してでも続きをやらせます
音源:https://www.youtube.com/watch?v=Nfr4NG0xSvg
転載しました:https://youtu.be/h0lmV73NNDw
=====ウマ娘ャー=====
かつて親友を裏切り、死に追い遣った過去を持つ『先生』。
過去の過ちを十字架として背負い、地べたを這いずるように生き続けてきた。
そんな中明治天皇が崩御なさり、後を追って乃木大将が殉死する事件が発生する。
先生もまた死を決意するが…
(実際はウマ娘系の企画)
前:そんなものないのでぱかチューブ見ろ:https://www.youtube.com/channel/UCAWxPGGuIfWME2KTLUmSCHw
次:やります
再生リスト:https://youtube.com/playlist?list=PLxR_twQZ92AbY0euzBxvkxOha73We0J4r
=====Primitive Violence Pandaとは=====
「だいじょうばないがスタンダード」をモットーとしてコンテンツを制作するサークル。
名前の由来はインパクトのあるパ行と濁音のある名前を考えた結果。
Twitter:https://twitter.com/P____V____P
ニコニコ:https://www.nicovideo.jp/user/23610132
アイデア等の処理に困った方がいらっしゃいましたらこちらにお送りください:https://forms.gle/FhVNzXc1EK2G1iz76
=====首謀者=====
shinoyo:https://twitter.com/shinoyo_001
さば:https://twitter.com/Sava_ARY3- 184
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2021-04-13 18:00:00
【前半】「鉄」が不足すると起こる8つのサインと過剰摂取について【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
「疲れやすい」「頭痛・めまい」「肌がくすむ」「顔色がよくない」「まぶたの裏側の色が白っぽい」「爪がデコボコ・スプーン状に反っている」「無性に氷が食べたくなる」
それらの症状はもしかすると「鉄不足」が原因かもしれません
鉄が不足すると起こる8つのサインと過剰摂取についてビーレジェンド管理栄養士が解説します
00:00 オープニング
00:34 鉄欠乏症貧血について
01:32 鉄が不足しやすい人と鉄が不足する原因について
03:18 鉄の推奨摂取量
04:49 鉄の過剰摂取について
■後半 「鉄」を多く含む食品と吸収率がアップするおすすめの調理方法
「鉄」を多く含む食品と吸収率がアップするおすすめの調理方法
■ビーレジェンド V&M マルチビタミン&ミネラル
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01この人は栄養十分あるな
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2021-08-31 18:00:00
ビタミンが不足すると身体に起こるサイン【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
身体に良い成分として、よく耳にするビタミン
「たいして効果ないんじゃない」なんて思っていませんか?
ビタミンは人が生きていく上で欠かせない栄養素!
ビタミンの働きと不足すると身体にどんな影響があるのかについて解説します
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■ビーレジェンド V&M マルチビタミン&ミネラル(総合ビタミンミネラルサプリメント)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
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#00:00 オープニング
#00:17 ビタミンとは?
#01:40 ビタミンの働き
#02:54 ビタミン13種類の働きとビタミン不足による影響
#04:16 ビタミンA
#04:46 ビタミンB1
#05:43 ビタミンB2
#06:20 ビタミンB6
#06:58 ビタミンB12
#07:26 ナイアシン
#07:52 パントテン酸
#08:28 葉酸
#08:58 ビオチン
#09:25 ビタミンC
#10:53 ビタミンD
#12:21 ビタミンE
#12:44 ビタミンK
#13:13 まとめ- 142
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2021-11-19 18:00:00
ガリガリから筋トレを始めて3年でフィジークチャンピオンになった方法【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
ビーレジェンド染田がガリガリから筋トレを始めて3年でフィジークチャンピオンになった方法を全て教えます
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ビーレジェンド染田が紹介したサプリメント
■ビーレジェンド プロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド EAA
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lea01
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lea02
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/k/yt/09
■ビーレジェンド BCAA
https://belegend.jp/k/yt/08
■ビーレジェンド グルタミン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lgm10
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52グサッ… うぽつ
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2021-10-01 18:00:00
【後半】ミネラルを過剰に摂取すると身体に起こるサイン【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
「健康のためにミネラルを摂ると良いとは聞くけど、ミネラルってそもそも何?」
「ミネラルはどんな食べ物から摂れるの?」
という疑問をお持ちの方は多いのではないでしょうか?
ミネラルにはさまざまな種類があり、なかには身体にとって重要な栄養素も含まれています
ミネラルの働きと過剰摂取すると身体にどんな影響があるのかについて解説します
出典:日本人の食事摂取基準(2020 年版)
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf
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■ビーレジェンド V&M マルチビタミン&ミネラル(総合ビタミンミネラルサプリメント)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
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■誰でも分かる クエン酸回路 | 管理栄養士が解説
https://youtu.be/EhVRpmY_uN4
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00:00 オープニング
■過剰摂取に注意が必要なミネラル
#00:17 ナトリウムの働きと多く含まれる食品
#01:33 マグネシウムの働きと多く含まれる食品
#02:29 リンの働きと多く含まれる食品
#03:29 セレンの働きと多く含まれる食品
■ 過剰も不足も心配がないミネラル
#04:26 銅の働きと多く含まれる食品
#05:00 クロムの働きと多く含まれる食品
#05:39 マンガンの働きと多く含まれる食品
#06:10 モリブデンの働きと多く含まれる食品
#06:41 クロムの働きと多く含まれる食品
#07:13 まとめ
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2021-06-11 18:00:00
【フル食】減量期の1週間の食事内容を紹介 | ビーレジェンド大林編【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
現役ボディビルチャンピオン ビーレジェンド大林の減量期の1週間のフル食を紹介!
ビーレジェンド大林が摂っている「ビーレジェンド マルチビタミン&ミネラル」
■購入はコチラ⇒ https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01うぽつ 大根をスライサーでそうめん状にして刻んだ鶏むね肉とスープの素で煮てます。繊維取らないと便秘になるので ストイックだ・・・
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2021-09-30 18:00:00
【前半】ミネラルが不足すると身体に起こるサイン【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
「健康のためにミネラルを摂ると良いとは聞くけど、ミネラルってそもそも何?」
「ミネラルはどんな食べ物から摂れるの?」
という疑問をお持ちの方は多いのではないでしょうか?
ミネラルにはさまざまな種類があり、なかには身体にとって重要な栄養素も含まれています
ミネラルの働きと不足すると身体にどんな影響があるのかについて解説します
出典:日本人の食事摂取基準(2020 年版)
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf
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■ビーレジェンド V&M マルチビタミン&ミネラル(総合ビタミンミネラルサプリメント)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
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#00:00 オープニング
#00:14 ミネラルとは?
#03:18 不足しがちなミネラル
#03:52 カリウムの働きと多く含まれる食品
#05:31 カルシウムの働きと多く含まれる食品
#06:39 鉄の働きと多く含まれる食品
#08:05 亜鉛の働きと多く含まれる食品うぽつ
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2022-12-06 18:00:00
【過酷な減量後】大会終了後に食べたかったものを全部爆食いしたら幸せ過ぎた【ビーレジェンド プロテイン】【ビーレジェンド プロテイン】ボディビル大会終了後に食べたかったものを全部爆食いしたら幸せ過ぎました
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション7年連続最高金賞受賞(ナチュラル) 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52ニャンコスプーンw 絶対美味いやつだなぁ めっちゃーカーボ 大会までは脂肪も相当減ってるだろうしなぁ うぽつ
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2022-03-22 18:00:00
元ハンドボール女子日本代表 石立真悠子氏 インタビュー Part.3【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
元ハンドボール女子日本代表 石立真悠子氏インタビュー
「スポーツにおけるメンタルの重要性とメンタルトレーニングについて」
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石立真悠子氏が活用しているサプリメント
■ ビーレジェンド プロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ ビーレジェンド グルタミン
https://belegend.jp/k/yt/10
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド キン肉マン 火事場のクソ力風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc22
■ビーレジェンド 背中に鬼レモン風味(数量限定)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl08
■ビーレジェンド ソイプロテイン WEIGHTDOWN 濃厚バナナラテ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/soy/lwd01
■ビーレジェンド ソイプロテイン WEIGHTDOWN やみつき黒蜜きな粉風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/soy/lwd05
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■石立真悠子氏のオンラインサロン「Infinity ONE」
https://infinityone.thebase.in
■石立真悠子氏のnote
https://note.com/infintyone/
■三重バイオレットアイリス
http://www.mie-visc.jp/
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■驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52うぽつ
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2021-04-15 09:16:02
【後半】「鉄」を多く含む食品と吸収率がアップするおすすめの調理方法【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルも宜しくお願いします ★
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
鉄不足を解消!鉄を多く含む食品と鉄の吸収率を上げるおすすめの調理方法をビーレジェンド管理栄養士が紹介します!
00:00 オープニング
00:29 鉄を多く含む食品
01:18 鉄の吸収率をアップさせる組合せ
02:07 ビーレジェンド管理栄養士 堀おすすめのレシピ
02:37 鉄の種類と吸収率の良い鉄
■前半 「鉄」が不足すると起こる8つのサインと過剰摂取について
https://youtu.be/AatoSPNHpwA
■ビーレジェンド V&M マルチビタミン&ミネラル
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01- 65
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2023-02-02 18:00:00
ボディビルダー大林オフ期のルーティン#16 DAY29-41【ビーレジェンド プロテイン】ボディビルダー大林オフ期のルーティン
2022/11/8-20
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション7年連続最高金賞受賞(ナチュラル) 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52うぽつ
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2024-08-06 00:46:06
【MAD】怪獣8号 - Here We Go- 54
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2021-10-18 18:00:00
【スポーツ栄養学】スポーツのパフォーマンスに影響する「ビタミン」【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
アスリートのパフォーマンスにとってビタミンがどのように関係するのか?
スポーツのパフォーマンスに影響する「ビタミン」について
ビーレジェンド管理栄養士が解説します
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■ビーレジェンド V&M マルチビタミン&ミネラル
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
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#00:00 オープニング
#00:16 スポーツのパフォーマンスに影響するビタミン
#00:30 スポーツのパフォーマンスに影響する4つのビタミン
#00:43 ビタミンB1
#01:25 ビタミンB2
#01:58 ナイアシン
#03:31 ビタミンB6
#04:05 各ビタミンの推奨摂取量
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出典:日本人の食事摂取基準(2020 年版)
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf
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#ビーレジェンド #スポーツ栄養学 #ビタミン #アスリート
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52うぽつ
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2022-01-24 18:00:00
バドミントン元日本代表 藤本ホセマリ氏 単独インタビュー【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
バドミントン元日本代表 現プロバドミントントレーナー
藤本ホセマリ氏 単独インタビュー
「ジュニア選手が世界で活躍するアスリートをなるための食生活の重要性」
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藤本ホセマリさんが活用しているサプリメント
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ ビーレジェンド プロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
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ホセチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCaniLrotgeWhOfS6x0pLi3g
Twitter: https://twitter.com/Josefujimoto
Instagram: https://www.instagram.com/josemari_fujimoto/
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52うぽつ
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2023-01-04 18:00:00
ボディビルダー大林オフ期のルーティン#6 DAY10-11【ビーレジェンド プロテイン】ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/10/20-21
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション7年連続最高金賞受賞(ナチュラル) 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52うぽつ
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2022-01-12 18:00:00
【後半】元ハンドボール女子日本代表 石立真悠子氏 インタビュー Part.2【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
【後半】元ハンドボール女子日本代表 石立真悠子氏インタビュー
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石立真悠子氏が活用しているサプリメント
■ ビーレジェンド プロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ ビーレジェンド グルタミン
https://belegend.jp/k/yt/10
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド キン肉マン 火事場のクソ力風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc22
■ビーレジェンド 背中に鬼レモン風味(数量限定)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpl08
■ビーレジェンド ソイプロテイン WEIGHTDOWN 濃厚バナナラテ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/soy/lwd01
■ビーレジェンド ソイプロテイン WEIGHTDOWN やみつき黒蜜きな粉風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/soy/lwd05
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■石立真悠子氏のオンラインサロン「Infinity ONE」
https://infinityone.thebase.in
■三重バイオレットアイリス
http://www.mie-visc.jp/
■Super Violet Channel
https://www.youtube.com/channel/UC9wJJ1m67y3BF7L9H1xaONA
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52うぽつ
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2022-01-11 18:00:00
【前半】元ハンドボール女子日本代表 石立真悠子氏 インタビュー Part.2【ビーレジェンド プロテイン】★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
【前半】元ハンドボール女子日本代表 石立真悠子氏インタビュー
「ハンドボールのパフォーマンス向上のための栄養摂取について」
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石立真悠子氏が活用しているサプリメント
■ ビーレジェンド プロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ ビーレジェンド グルタミン
https://belegend.jp/k/yt/10
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
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■石立真悠子氏のオンラインサロン「Infinity ONE」
https://infinityone.thebase.in
■三重バイオレットアイリス
http://www.mie-visc.jp/
■Super Violet Channel
https://www.youtube.com/channel/UC9wJJ1m67y3BF7L9H1xaONA
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52うぽつ
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2023-01-12 18:00:00
ボディビルダー大林オフ期のルーティン#10 DAY16-17【ビーレジェンド プロテイン】ボディビルダー大林オフ期のルーティン
2022/10/26-27
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション7年連続最高金賞受賞(ナチュラル) 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52うぽつ
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2022-09-19 18:00:00
ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY169-171【ビーレジェンド プロテイン】ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/7/13-15
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション7年連続最高金賞受賞(ナチュラル) 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52うぽつ
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2022-07-15 18:00:00
ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY92-95【ビーレジェンド プロテイン】ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/4/27-30
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション7年連続最高金賞受賞(ナチュラル) 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52飲まないんだ… うぽつ
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2022-05-19 18:00:00
ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY58- DAY65【ビーレジェンド プロテイン】ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/3/24-3/31(DAY58- DAY65)
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
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■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
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■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
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■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
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https://belegend.jp/k/yt/52マジか… うぽつ
- 42
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2022-06-06 18:00:00
ボディビルダー大林の減量ルーティン DAY80- DAY81【ビーレジェンド プロテイン】ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/4/15-4/16
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD(マルトデキストリン)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M(マルチビタミン&ミネラル)
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
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■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
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■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg
■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション7年連続最高金賞受賞(ナチュラル) 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52これなら腰いためていてもいけそう うぽつ
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