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2024年6月24日 07時12分に生成された05時00分のデータです
2012-08-29 15:27:09
the cabs / 二月の兵隊初投稿です。下手くそなりにあがいてみました良かったら見てください。ベルを持ち合わせてなかったので、ハットで代用しました。http://eggplants.jimdo.com/
スネアが悪いな、リズムはいい 叩けるだけって感じ うーん.... よくこんなの覚えられるな。...
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2020-08-24 21:20:03
【OLの栄養たっぷりレシピ】ラタトゥイユご視聴ありがとうございます!
夏野菜が沢山取れる「ラタトゥイユ」を作ってみました!
具材を切って煮込むだけ^^ 簡単なので皆さんも作ってみて下さいね♪
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*栄養素 / Nutrients(1人あたり/1 serving)
・カロリー / calorie : 234kcal
・タンパク質 / protein : 5g
・脂質 / fat : 6.7g
・炭水化物 / carbohydrate : 36g
※上記はあくまで参考値です。
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*材料(2皿分)/ Ingredients (2 servings)
・パプリカ 1個 / bell pepper 1pcs
・なす 3個 / eggplants 3pcs
・アスパラ 3束 / asparagus 3bunch
・タマネギ 1個 / onion 1pcs
・ニンニク 3片 / garlic 3pcs
・トマト 2個 / tomato 3pcs
*味付け
・オリーブオイル 大さじ1 / olive oil 1 table spoon
・クレイジーソルト お好の分量 / herb salt as you like
・コンソメ お好みの分量 / consomme as you like
・ローリエ 1枚 / bay leaf 1pce
・白ワイン 150ml / white whine 150ml
・はちみつ 大さじ1 / honey 1 table spoon食べたい! 美味しそう このBGM落ち着くわ~ ぷるぷる~ いいね 主コメに2人前とある これで何人前ぐらいなんだろう? おぷす
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1970-01-01 09:00:00
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