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2024年5月14日 06時21分に生成された05時00分のデータです
2017-09-13 19:45:03
ヒューマンフラッグ(人間こいのぼり) アラフィフおやじの筋トレ久しぶりにヒューマンフラッグ(人間こいのぼり)タイムトライアルやってみました。結果は・・・23秒!しかし、ギネス世界記録は39秒。やはり、まだまだ世界は遠いです・・・(T_T)
23秒でも尋常じゃないよ……
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2017-02-03 05:03:20
アラフィフ!フロントスクワット2分休憩(11セット)高重量低レップ!アラフィフ!フロントスクワット2分休憩(11セット)!高重量低レップス(6レップス)編!
すばらしい!
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