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2024年5月15日 06時22分に生成された05時00分のデータです
2024-05-13 17:50:02
ぬこ ヒーリングみなさんが少しでも癒されますように!
イラスト描いてます。- 9
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2024-05-08 08:09:02
解離性健忘の症状や原因とは?解離性健忘の症状や原因とは?
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2024-04-22 17:00:00
【ずんだもん解説】簡単に怒りを静める方法はたったこれだけ!?ストレスをなくす方法について解説!今回は日本の研究で分かったストレスをなくす簡単な方法について解説します。
【目次】
00:00 冒頭
00:25 イライラを静める簡単な方法とは?
01:52 呪術感染とは
03:51 はきだし皿
04:34 ずんだもんでイライラ解消!
#ずんだもん #ずんだもん解説 #ストレス
VoiceVox:ずんだもん自慰行為かと思った 自分を宣伝する姉 おつおつ ひえええええ 怖いw やってみようかな でもわかりやすい 不衛生な例えw 草 呪術廻戦
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2024-03-26 13:49:02
中学生が所持金3万で家出をする方法家出はしたいけど、中学生ではまだ無理か...と思っている方も多いのではないでしょうか。
でも、家では一家里と段階を踏めば誰にでもできる。
この動画では、そんな人たちに向けて、家でをする方法を解説しています。また、家でをしたあとにどう暮らしていくかについても話しているので、是非ご視聴下さい。
自殺ではなく家出をするということは、やっぱりどこかで可能性を捨てきれない部分があるはずなんですよね。だから、家でをしたあとは、その可能性を果たさなければいけない。
↓YouTube
https://youtu.be/cnHQQhqfY8M
#家出- 98
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2024-03-26 11:51:02
ストレス対策の効果は鬱予防だけじゃなかった❓⑨人生の明暗を分けるコーピング(無力)ストレス対策は企業でも取り入れている❓ストレスは重い病気だけではなく、人生の「成功・失敗」「幸福・不幸」に直結する無視出来ない事。
ストレスの知識を身に付け、種類分けし、「ストレス対策」から「現実の問題解決」に導くコーピングを解説❗️
(コーピングの車輪の画像は投稿からご確認下さい。)
コーピングによる効果は、ストレス対策・人間関係改善・人生目標の発掘・パフォーマンスアップ・生産性向上・幸福度アップなど、様々。
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YouTubeチャンネル
m.youtube.com/@subsequent-vm8hy
https://youtube.com/@subsequent-vm8hy?si=LQQ-cnTlU6U3KX1Z
↓オーディオで学びたい方は
YouTube music
https://music.youtube.com/
「研修動画を一般公開」
心理学の知識を、コアな仕事で実践した経験をお伝えしています。
心理学・科学を元にし、接客や営業、組織作り・人材育成を10年以上経験。その経験を活かした企業向け・個人向けオンライン研修。
人材育成や研修依頼は、X(Twitter)へのDMにて承っております。
↓Twitterは此方から❗️
https://twitter.com/s6yoifrnw8s2v8e
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[参考文献]
Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing
食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing
先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing
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⁉️今回の出典元⁉️
-パレオチャンネルより-
https://daigovideolab.jp/paleo/landing
ポートランド州立大学
エレン・スキナー博士のレビュー
コーピング戦略に関する44の研究
https://www.scirp.org/reference/ReferencesPapers?ReferenceID=1682920- 8
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2024-03-26 08:07:29
真面目過ぎるAさんの一週間ルーティン毎日仕事を頑張るAさん。
しかし、先輩や上司は業務時間中にSNSを見たり酒を飲んだりと、
好き放題やっている。
案の定仕事は溜まる一方で、
そのツケはAさんにすべて押し付けられる。
真面目なAさんは純粋にその仕事を残業して片付ける。
深夜に家に帰り、眠ろうとしてもストレスで眠れない。
理不尽な毎日が続く。
そんなある日、ついにAさんの堪忍袋の緒が切れて・・・- 5
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2024-03-25 21:15:02
ストレスでなぜ白髪になるのか?その不思議で面白いメカニズムを解説【理学博士が解説】▼概要▼
2020年Nature誌掲載の白髪のメカニズム解明の研究が超わかりやすくて
面白かったのでお伝えします。
ストレスがいかに人体に悪影響を及ぼすのかよくわかる内容。
▼REFERENCE▼
B Zhang et al., 2020. Hyperactivation of sympathetic nerves drives depletion of melanocyte stem cells.
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科学に詳しい二人がためになったり、ならなかったりする話を配信しています。
興味を持っていただけた方はチャンネル登録をよろしくお願いします。
コメントはご自由にどうぞ。身近な疑問があればお気軽に!
コメントいただけると頑張れます!- 8
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2024-03-19 22:57:02
緊張あがり症の教科書⑱身体へのアプローチ3.呼吸緊張あがり症の教科書⑱身体へのアプローチ3.呼吸【あがり症 hsp気質】
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2024-03-14 15:52:02
CanCamめちゃモテブーム火付け役ディレクター渡辺佳恵55歳膵癌で急死。ワクチンで免疫力下がりターボ癌サンホワイト シルキー
https://amzn.to/3TCQXY4
小豆
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風化カルシウム
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ヒバ油
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あずきの力
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クレイイエローイライト
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チャーガ
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完熟みかん蜂蜜
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なた豆粉末
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万能酵母くん
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黒ムクナ豆
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スギナ茶
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ニーム茶
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食べれる野草ハンドブック
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メインチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCSe8c_zeaktqR8uXJ-7oHHA
情報の隙間をくぐり抜けるメディアブル https://mediable.jp/channels/kaifu
歯医者に行かずに虫歯を治す方法。最新限定版。詰め物取れても大丈夫。黒くなった歯が白くなる https://mediable.jp/videos/watch/9bcf8f3b-16d3-4f80-896a-0cdd3fa64cdc?uc=MpTDhJ
バンされた過去記事ありますhttp://www2.odn.ne.jp/~aav52360/shiryokukaifuku.htm
ライブ配信の東京三脈大丈夫とは何か?https://youtu.be/ai420bje5pw年金機構ばんざーいばんざーい そんな彼女が何故膵癌?ワケワカメ。 TikTokに「渡辺佳恵の健康習慣3選!!」との画像を見つけたw 今年は世界中で大量死の予感 50歳以上の高齢者はいつ死んでも不思議ではない。 マイナで預金取られる?何故? ニュルンベ...
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2024-01-17 23:39:02
緊張あがり症の教科書⑮視野を広げる④自分の意図を知る なぜあなたは動いていますか?仕事 人間関係【あがり症 hsp気質】緊張あがり症の教科書⑮視野を広げる④自分の意図を知る なぜあなたは動いていますか?仕事 人間関係【あがり症 hsp気質】
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2023-12-25 00:00:00
若さの秘訣は何ですか?メリークリスマス
クリスマスなので明るめな動画を
私は60歳です。
60歳になっても元気でいられる秘訣は何ですか?
胃と腸を大事にすること。
お腹の中に入れたものは、後で外に出てくるものだから。
若い世代はそのことを考えない。
でも、20歳のときに受けたダメージは、35歳以降に現れるものなんだ。
なるほど、食事に気をつけることはとても重要なんですね。
そうですね。
それに読書も。
何を考え、何に心を向けるか。
それが人生の結果を決めるんだ。
へえ。
オーケー、それについてもっと教えて。
私たちが心に取り込み、消費するものに注意することが、なぜそれほど重要なのですか?
なぜなら、私たちが読んだものや好きになったものが、私たちの脳の焦点になるからだ。
だから、もし私たちが何か悪いもの、暴力や悪い友情、うまくいかない恋などに焦点を当てたら、それは私たちを落ち込ませることになる
それは私たちを落ち込ませることになる。
だから、老化が早くなるんだ。
その通りだ。
この女の人に同意❣️
過去があって今がある
ハツラツとされてます素敵。
https://t.co/hmM9481bTU
若さの秘訣
健康
老化予防
アンチエイジング
胃腸
食事
心の健康
ストレス
人生
趣味
読書
思考人それぞれ色々な健康法があります。難題に精力的に取り組む人も居るでしょう。 コロワクは玉手箱ワク、打ったらターボ老化まっしぐら 添加物大国ニッポン ワクチンは血管が老化が老化する 健康的な理由で良かった… ◯◯クロムって言われたら
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2023-12-17 00:07:02
ランタンチャンネル◆雑談切抜き◆2023/12/14◆あやたんレアベイゲットバトル雑談レアベイゲットバトル中にあやたんが語った部分を切抜きました。
歌に定評のあるあやたんですが、ぜひあやたんの考えも聞いて頂けたらありがたいです。
ランタンチャンネルはゲーム等の合間にこんな話もよくしているチャンネルです。
本編ではベイブレードXのアプリで「レアベイゲットバトル」をしていますので、そちらもお楽しみ下さい。
↓アーカイブ全編はこちら(YouTube)
https://www.youtube.com/live/2hjTH8rulA8?si=f02aKKmy4mUjS0Sz
↓ランタンチャンネルニコ生はこちら
https://live.nicovideo.jp/watch/lv343724499?camp202103tw=28PwAhCpZj_1702742233854&ref=lvapp_tanzaku_share_copy
※許可を得て切抜き制作しています- 98
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2023-12-11 11:55:02
健康維持について~その9~“笑い”がもたらす 健康効果
https://kenko.sawai.co.jp/healthy/200908.html
健康維持について~その1~
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42618128
健康維持について~その2~
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42634997
健康維持について~その3~
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42645624
健康維持について~その4~
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42747935
健康維持について~その5~
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42855713
健康維持について~その6~
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42996982
健康維持について~その7~
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43079565
健康維持について~その8~
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43083130ありがとうございました😀 昔から「笑う門には福来る」ってあるからね ありがとうございました。 そのへんまではOKですが今の芸人(?)て芸も何もないでしょうが こんちは こんにちわ 参考にさせて頂いています 有り難うございます😊 ありがとうございます😊...
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2023-11-29 11:46:02
健康維持について~その8~5分でできる職場のストレスセルフチェック
https://kokoro.mhlw.go.jp/check/
ストレスの原因、引き起こされる症状や対処法を分かりやすく解説!
https://medipalette.lotte.co.jp/mental/219
ストレスが原因で起こる体と心の不調・症状・病気まとめ
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_221.html乙 私は睡眠が不安定かな すばらしい。ただ、方向間違えると資本主義の奴隷になるのよね で、ステロイド?それ聞いただけで現代医学のゴミ加減が図れますね ステロイドなんか最終手段やんけ そうだね、毛が抜けたりするし こんちは こんにちは ありがとうござい...
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2023-10-09 19:00:00
【AC6】バルテウスネイル セリフ集ほぼ自分用。
SE、BGM無しのセリフのみです。
【お借りしたもの】
YMM4(ゆっくりムービーメーカー4)
https://manjubox.net/ymm4/
https://commons.nicovideo.jp/tree/nc236011俺がガンダムだ!! この断末魔たまんねぇ~ 俺たちが地獄だ! フラジールといい勝負しそうな断末魔 光が逆流してそうな絶叫 ヴェアアアアアアアア!!! 消えろイレギュラー! この壮絶な悲鳴無人機からの流用PAに焼かれた説があるらしい ヴ"ェ"ア”ア”...
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2023-08-18 08:58:02
心が折れそうな時に力を与える名言集【私だけの価値観でいい】 #名言集 #格言 #モチベーション #勇気を取り戻す私たちの人生には様々な試練や困難が待ち受けています。主に人間関係では他人の価値観に捕らわれないでください。あなたはあなたにしかない価値観を持っているのは当然。それでいいんです。今こそ力強いエネルギーを持った名言の力を借りて立ち上がりましょう。
□必ず乗り越えられると信じてください。
□それは、乗り越えるべき壁、乗り越えられる壁であり、
あなた自身を信じれば、あなたの強さは偉大で最強であることを信じてください。
□誰かがあなたを陥れると感じたら、それはその相手が「他人を陥れるような弱き人」です。
あなたは、その程度では動じない力があるし、相手の価値観、人間性が違うだけのこと。
□本当にあなたが立ち向かうべき壁なのか、自身に問いかけ、無意味な事だと思えば、
ただそこから離れればいい。それは逃げるのではなく、選択を変えたということだけ。
その先にはまた違う流れが待っています。
ぜひ、この動画を心のバイタリティーとして、
何度でも視聴していただければと思います。
名言たちの深い意味を噛み締め、あなたの内なる力に火をつけてください。
もし動画が気に入っていただけたら、
✨高評価とチャンネルの登録をお願いいたします✨
✨メッセージいただければ必ず返信いたします✨
これからもさまざまなテーマで動画を制作していきますので、
引き続きご支援いただけると嬉しいです。
皆さまの心に温かな光が届きますように。
✨チャンネル登録で人生をシフトするきっかけを!
https://www.youtube.com/channel/UCW5v67bWIDT4GkVnJ5ZGloA?sub_confirmation=1
様々な分野で心のサポート!ぜひこちらもご覧ください□
再生リスト⬇️
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https://www.youtube.com/playlist?list=PL-IRKiJxrve7HHh2r2McEUFSRJkH7b83s
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-IRKiJxrve4htLNcxLQChvk5ibuFho-E
映像提供:Pexels
https://www.pexels.com/ja-jp/
#名言集 #モチベーション #勇気を取り戻す #迷い #疑問 #自己発見 #勇気と希望- 9
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2023-06-20 12:28:02
がんになった私が120日間で全細胞を入れ替えた方法 TOP5 ~ポッキーさんのツイートより
抗がん剤なんて要らねぇじゃん
がんになった私が120日間で全細胞を入れ替えた方法 TOP5 ~ TikTok @micielosayuri ~
https://t.co/PWMTf8a4Ueしすぎて、水素爆発するなよ! すごい!徹底してますね データが何もない。癌と言っても様々な種類があります。テレビ脳の人は鵜呑みにしやすいです。 なんではやくちなん?。。 あとは16時間断食かね・・・故障した細胞から赤血球化orエネルギー化するんで 言...
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2023-06-18 07:45:02
癌を克服しましたとにかく
ガンなんかで悩むな
ガンなんかで治療受けるな
ガンなんかでタヒるなランキング下位に実績のあるものを並べ、売りたいものを上位に書くのは広告の基本ですが、詐欺の基本でもあるので注意が必要ということで勘違いしないでね あとオートファジーもね
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2023-06-15 03:41:02
ゆっくり雑談 590回目(2023/6/15) 1989年6月4日は天安門事件の日 済州島四・三事件 保導連盟事件 ライダイハン コピノ コレコレア最近動画アップが滞っている理由をさらっとご報告します。
YouTube上のセーフな話チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCjSNLMlaGwq9C1BafK0vh9w
YouTube上のサブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCLB3-9hl2H4h1drSThv0y-A
Rumble上のサブチャンネル
https://rumble.com/user/Saku
ニコニコ動画上の他のシリーズも宜しくね。
https://www.nicovideo.jp/user/81752108/series無理しないでね 心配していました もう活動停止したんかな?残念 5ヶ月たってもうた いつまでも待ってるからねー 無理はしないでくださいね 左派の攻撃は陰湿だからなぁ 大陸系エージェントに攻撃されてるの? 半島系工作員に攻撃されてるの? パヨクに襲われ...
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2023-06-11 18:16:03
【厳選100本】ストレス大爆発シーン集【サワヤン切り抜き】サワもうやばい台パン台パン! いや台パンやばい! もうやばいこれ! サワもう台パンヤバい 台パン台パン台パン台パン サワブチキレ!!! サワうるさい声 ちょやばいサワ サワやばい台パン!! やばい台パン サワブチキレ! サワブチキレヤバい 台パン台パ...
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2023-06-03 15:08:02
『身体は間違わない』 安保徹病気の成り立ちにはきちんとした理由がある。
※目からウロコ、ガンの転移はなんと治る前兆だった!
https://ameblo.jp/ayacyan-nakamise/entry-12805863330.htmlありがとう 先生ありがとうございます。 安保先生はコロナパンデミックに邪魔な存在でコロナ流行の1年前に消されました。 優しい人だなぁ
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2023-05-13 07:36:14
ストレス社会の正解は昔からあった!現代はストレス社会…
常日頃から数多のストレスと戦い、そして疲弊している…
そんな私達のストレス社会を生きる上での重要な鍵となるのが…
メンタルバランスチョコレートGABA【ミルク】なのです(知らんけど)
勇者の暇潰しマイリスト
1番目mylist/53932825
2番目mylist/58736316
3番目mylist/63695823
4番目mylist/66204591
5番目mylist/67212717
6番目mylist/68299801
7番目mylist/69422700
8番目mylist/70115901
9番目mylist/70677149
10番目mylist/71232393
11番目mylist/72043467
12番目mylist/72799448
(あたらすぃーつな方)勇者(@yuusha0825)
(前の)勇者 (@bravesagamg2050)
あっそぅそぅ、おもちゃとかのブログ「勇者のおもちゃ屋さんブログ☆」もやってから見に来ておねっ\(^ω^)/
new→ http://yuusha.jp
old→http://blog.livedoor.jp/braveshin/昔からあった! ストレス社会の正解は
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2023-05-09 18:30:02
円形脱毛症との奮闘日記10円ハゲ治った
お気をつけて…… 皮膚トラブルを減らすにはビタミン補給 ビタミンAやb6で皮膚をムキムキにするといい 食事バランスも重要 野菜とか 女は見た目だけじゃない♥️女はセンス♥️ ノーメイクでいいんだや♪ 大事 助かる ハゲ完治おめでとう!
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2023-04-01 20:00:00
いろいろ感じるストレスランキングTOP5エドゴンです。
今回のお勉強のテーマ:いろいろ感じるストレスランキングTOP5
●内容
いろいろ感じるストレスをランキングにしてみました。
TOP5を発表します。
果たして1位は何か?田舎は公衆電波弱いせいか結構落ち着ける わいインターネットの不調あったわ
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2023-02-28 12:06:00
免疫力を高めれば、薬はいらない!―――医者いらずの体になる簡単健康法 2015/11 安保 徹( 著 )【アラ還・読書中毒】ストレスが体調不調の主因になっている場合が思っているより遥かに多い・目指すは36.5度
仕事で忙しい時は体温が上がっていて
息したとき下がる(風邪とか引きやすくなる)
健康な人は体の芯が39。5度になるくらい
風呂で温まる (癌も消える)
・病気の人は体力を消耗するのでぬるめにする。
・36.5度がよい
・36.8度だと忙しくしている
⋯36.2度だとのんびりしている
夜遅くまで起きていると、日中の体温があまり上がらなくなる・
体温を作るのは筋肉が一番。
夜更かしを止めるだけで免疫が上がる。
湯上り後の昼が真っ赤になるのは、血管が開いた証
・暖かくして寝る
・インフルエンザ:腸を元気にする
・草津温泉;45度、入れない。蒸し風呂で温まると
入れるようになる。
熱が出たとき下げるのではなくて
布団をかぶって熱を逃がさなくするようにすると
早く治る
風邪をひたら、免疫力が5%アップしている。
免疫はリンバ球、腸の周りに多い。
食物織維の多い食事
ストレスをためない
体調が悪いと声が枯れる。
粘膜が腫れていて熱が出ている状態。
ストレスがあると血管が縮む。
鼻図まりを治すには甘いものを好む生活を止め
運動する。
肩こり、寝るときに片寝をやめる。
腰痛:陸痛は使っているときより
止んだときに出る。
回復過程
血管が開くと同時に痛く感じる物質を出す。
無理をするなというシクナルと取るべき。
湿布業で冷やすと痛みは緩和されるが
回復が遅れる。
腹痛:外レスから逃れようとする反応。
体温が上がる。(下痢で)
第2章 アレルギー
・リンバ球が45%上がりだすと過体質
(甘いものはリンバ球を増やす作用)
-鼻水、くしゃみは高原や花粉を出すもの⋯・まあいいか。
ストレス=甘いものの習慣を止める
白人は日光に弱い、黄色人の日本人は
もう少し浴びてよし。
ほどほどであれば健康維持に必要。
ビタミンD;骨、幸せホルモン、
たまには土の上をはだしで歩こう・・水虫、水いぼ
換装させるといなくなる。
イボ:;手足が冷たく低体温の人
第3章 ストレスに強い人は免疫力が高い
糖尿病は食事制限よりストレス制限いつも有難うございます
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2023-02-23 19:00:00
【心理学】ストレスにめちゃ強くなる2つのマインドセット【VOICEROID解説】これで圧倒的ストレス耐性!
今田舞(CV:紲星あかり)と新条あすか(CV:琴葉茜)がお届けする心理教育バラエティーです。
【チャンネル登録はこちら】
https://www.youtube.com/channel/UCK01WYCqv_xk3ofmLgv3LPg
【お世話になっているサイト】
かわいいフリー素材集 いらすとや様…https://www.irasutoya.com/
甘茶の音楽工房様…http://amachamusic.chagasi.com/
ニコニ・コモンズ様…https://commons.nicovideo.jp/
効果音ラボ様…https://soundeffect-lab.info/sound/button/
DOVA-SYNDROME様…https://dova-s.jp/
引用文献
Yeager et al(2022). A synergistic mindsets intervention protects adolescents from stress. Nature,607,512-520.駆逐系男子? 本人は「ちゃんと出来るよ 出来ない振りしてたんだよ こんなエンタメも分からないの?」と煽り返していた模様… 真面目すぎるのって 疲れるし面白くないの多いでしょ?と言う優しさ(だと思いたい) 大抵は単細胞やパワハラな老害がストレスの元。 ...
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2023-01-18 18:07:02
ハヤクキエテ。/ゲキヤク【オリジナル曲】女友達に捧げる素敵な黒歴史ソングです。
作曲・編集:suzuraN
Twitter https://mobile.twitter.com/suzuran_UTAU
歌:ゲキヤク
公式サイト https://kurukuru2suuzi.wixsite.com/kuzutokaze
INST → https://www.dropbox.com/sh/dghmrqaqkmdn76h/AADLdVCCTm5lYawUv-AlMeZfa?dl=0
くるくる数字様のイラストを使用させて頂きました。この場をお借りして感謝申し上げます。GJ
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2023-01-17 12:05:00
人が病気になる原因は 2 つだけです。低酸素・低体温の身体を健康長寿に変えます – 2010/7/28 安保 徹 (著)【アラ還・読書中毒】食事療法よりもストレス対応が第一、ゆったりと温まるが健康法人はなぜ癌になるのか?ストレスと血流障害
すなわち「冷え」が主な原因
タバコ、食品添加物、焦げなどは、引き金に過ぎない
古来の細胞
ミトコンドリア系のエネルギーは水素の活用により
無尽蔵のエネルギー産生によって人間様な進化し
18倍のエネルギーをとれる
解糖系は瞬時に消費される。
怒り:解糖系⋯・3分は持たない
男性は冷やすことも必要。祭りなどは慣習
第3章 ストレスの本当の役割
全ての病気はストレス反応
体が対応するために病気を引き起こす。
40代以降はゆったりした生活に移っていく時期
解糖系が衰えてくる。
ストレスを回避し過ぎては代謝が抑制され低体温に
廟に気なる人の7割はストレス過剰
3割はストレスない副交感神経に偏り
だらけすぎ⋯少し緊張のある生活を
老化・これがマズイ
西洋医学は老人を元気にしようと点滴で栄養補給
寝たきりで食が細るのはミトコンドリア系に身をゆだね
人生を振り返る貴重な時間。
死期が近づいているときに栄養を摂らせることは自然に反している。
子供がピーマンやニンジンを嫌うのは
解毒作用をつかさどるミトコンドリア系が
未熟なためクセのある野菜に含まれる
第6章 血液どろどろの効用
赤血球と毛細血管は同じく7.5ミクロン
血液が流れるだけではなく流れを止める働き
定年になってすることが無くなり
頭をあまり使わないとボケる。
頭に血を行かせないといけない。
第8章 栄養学が忘れた重要なこと
ガン医療において、食事は2番目
1番目はストレス
食事療法が長続きしないのはストレスの認識が欠けている
からの場合が多い。
ミトコンドリアのエネルギー産生には
電磁波や放射線も必要(悪いものばかりではない)
紫外線:太陽光
栄養素が分解される過程で最終的に水素ができる。
ミトコンドリアの内外に電位差を作る必要性
電磁波が必要
カリウム40=微量放射線
野菜に含まれる
ラジウム温泉:放射線を摂り入れる
小食の人は低体温36くらい・・
解糖系は36.5C
糖尿病:血糖をうまく使えないことにある。
低体温が問題。
働き過ぎを改める、入浴などで体をしっかり温める。- 839
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2022-11-30 12:05:00
【復刻】歩くだけでウイルス感染に勝てる! 2020/04 長尾和宏( 著 ) 【アラ還・読書中毒】適度に歩くが健康的な生活。免疫も上がる。>>削除されたYou Tubeチャンネルにてアップしてた動画を復刻します。
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覗いてみてください
https://twitter.com/machigoma広島大学「タバコの煙の抽出物が感染予防効果有り」 「非喫煙者が掛かる肺炎」と言われてましたよ。 初期の武漢では 万病の元、高脂血症 高血糖 高血圧の改善ですね
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2022-11-10 19:30:02
落ち込みやすく鬱になりやすいと言われているHighlySensitivePersonについて解説します!体が感じる音や光、声などの感覚(感覚刺激)に敏感に反応する「HSP(Highly Sensitive Person)」について解説します。
HSPは落ち込みやすく鬱になりやすいと言われております。
自分がもしかしたらHSPかも?と思われる方は落ち込まない、ストレスをためない対策も解説していますので是非最後までご覧ください。- 25
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2022-09-03 18:00:00
第4章 長引く自粛生活が高齢者の健康寿命を縮める コロナ自粛の大罪 和田秀樹(精神科)医)✕鳥集徹 【読書中毒・アラ還】精神面も実は大きい 自粛でストレスが溜まると免疫が落ちる>>削除されたYou Tubeチャンネルにてアップしてた動画を復刻します。
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覗いてみてください
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2022-07-11 20:00:00
ストレス発散ランキングTOP5エドゴンです。
今回のお勉強のテーマ:ストレス発散ランキングTOP5
●内容
ストレス発散の方法をランキングにしてみました。
TOP5を発表します。
果たして1位は何か?
統合失調症を患っていますが、治療を継続中です。
精神病院に3年間、入院していました。
YouTubeがどのような感じなのか、試しに動画を撮影してみました。
不定期にではありますが、更新して行く予定です。
ブログ「HCap」も運営しています。
よろしくお願いいたします。
#ストレス
#発散
#ランキング
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ブログ「HCap」はこちら
●主に節約貯金術や精神障害(精神病院に3年間入院した経験など)について記事にしています。
https://hcap-e.com
●自己紹介
https://hcap-e.com/2019/05/blog-post_11-2/
●ツイッター
https://twitter.com/do_going
●Amazonで販売中の統合失調症などに関する電子書籍、小説をご紹介します。
「Kindle Unlimited」で無料で読むことができます!
https://www.amazon.co.jp/~/e/B097Y3QH9F
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2022-06-29 20:00:00
ストレスランキングTOP5エドゴンです。
今回のお勉強のテーマ:ストレスランキングTOP5
●内容
ストレスをランキングにしてみました。
TOP5を発表します。
果たして1位は何か?最近、統合失調症の人増えてるらしい
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2022-05-17 17:00:00
ストレスランド東京④ ~東京では一般的なブラック企業~前
その他作品(いらすとや動画等)mylist/54754050
Fの就職情報https://f-syukatu.com
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https://www.youtube.com/channel/UCqRV_ZIQhVKfxG1_WkNiRbg
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https://twitter.com/F_kokutiyouその考え!人格が鳥さんに支配されている! そらそうよ 持続できないでしょ 許して、、、 あっ 持続可能ですか、、、? クマがヤバい 神か拗らせたラスボスかよw グリーンカーテンやろなぁ おい上原ぁ!! 人間が良質な栄養になるか? お前も森にしてやろう...
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2022-05-14 10:04:02
手っ取り早くストレスを解消する方法ストレスについて解説しました。
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2022-04-24 11:48:02
【おったん】洗車枠に行く前のガチギレ[閲覧注意]2022年4月23日放送
かなりのストレスがおったんを襲う- 159
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2022-04-23 20:02:02
【白猫】少女が同窓会で久しぶりに会った同級生みたいになってた#白猫プロジェクト #闇落ち #白髪
こんちゃ!月乃です。
いつも動画を観てくれてありがとう!
動画をいいなと思ってくれたら「高評価」
お願いします。
また観たいなと思ってくれたら「チャンネル登録」もよろしくお願いします。
僕が最近やっているゲームです。
・パズドラ
・モンスト
・白猫プロジェクト
・マイクラPE etc...
・ヘイデイ
・ポケマスEX ←NEW
たまぁ~に日常的なものやゆるいゲーム等も上げていきます。
【今回のひとこと】
まさか、あのエレノアちゃんがこんな姿になるなんて……σ(๑° ꒳ °๑)……
というのは冗談で笑笑
今回は新しく来たイベントガチャを引いてみました。
Twitterで2人同時に来たとか、10連目でエレノア来たとかのご報告を受け心身傷ついております笑笑
なんとか僕のところにも来ていただきたい(、._. )、オナシャス
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2022-02-22 22:24:02
個性はSNSでは分からない ~終焉に向かってまっしぐら~ネットから生まれる人間関係の危うさ。
毎日投稿チャンネルです。
※マスクを外して飲酒会食を楽しもう。
西山飲酒会食俱楽部
https://nohohondensha.jimdosite.com/
残席6名。新規提案も募集中!近畿圏、首都圏以外の方ご相談ください。
※以下、ご理解をお願いします。
当サイトの動画は私個人の感想や意見を述べており必ずしも真実ではありません。
独自の考え方、切り口を示す事により視聴者様の思考を促進する事を目的としています。
宜しくご理解ください。
また当サイトでは本音を喋っており善人を気取るつもりはありません。
視聴して不愉快になられる方はご視聴をお控えください。
もう一点、当サイトで公開している内容に著作権はありません。
知名度に関わらず自由にご発言ください。
ご意見、ご要望、ご感想やご提案はアメブロやツイッターでも受け付けています。
https://ameblo.jp/nohohondensha/
https://twitter.com/nohohondensha?lan...人それぞれが独自の常識を持っててそれが皆同じ常識と疑わない方もいらっしゃいますしね。 草 なるほど~ まさにそう思います。ただほとんどの人が分かってないし、考えてもないような気がします。
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2022-01-20 21:00:00
【ゆっくり解説】緊張するとすぐにお腹が痛くなる 過敏性腸症候群(IBS)とは!?ストレス社会の中、日本人の10人に1人が悩んでいる腸の病気、過敏性腸症候群について解説いたします。
おつでした。 この病気にかかると外食するのも怖くなる その後、精神科の病院に移った。 新聞の大腸癌の記事を読んで内外に行ったら過敏性腸症候群だった。
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2021-12-16 20:00:00
第260回:不安定なメンタルを安定させストレス・うつに強くなる方法今回は、『第260回:不安定なメンタルを安定させストレス・うつに強くなる方法』について伝えていきます。
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2021-12-10 17:00:01
【青山繁晴】身体の不調との付き合い方、痛みやストレスをどう乗り越えているのか?[桜R3/12/10]独自且つ的確な視点と情勢分析による鋭い提言や価値ある情報発信において他の追随を許さない青山繁晴が、視聴者からの質問に答える形で、日本の現状と未来を展望していく『青山繁晴が答えて、答えて、答える!』。
【青山繁晴への質問を募集中!】
青山繁晴に聞いてみたいこと、話して欲しいことなどをお寄せください。 テーマのジャンルは問いません。お名前の公開が可能かどうか、お知らせください。
・ 郵送 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-1-16 若草ビル1階
・ メール info@ch-sakura.jp
・ FAX 03-3407-2432
日本文化チャンネル桜 「青山繁晴・質問」係 宛て
◆ウイグル「ジェノサイド」国会議員アンケート・集計結果
http://www.ch-sakura.jp/1633.html
◆有料番組 ch桜大学開校!
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※チャンネル桜では、自由且つ独立不羈の放送を守るため、『日本文化チャンネル桜二千人委員会』の会員を募集しております。以下のページでご案内申し上げておりますので、全国草莽の皆様のご理解、ご協力を、何卒宜しくお願い申し上げます。
http://www.ch-sakura.jp/579.html
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2021-11-26 17:00:00
ストレスランド東京③ ~東京では一般的な鳩~前sm39401939
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2021-11-17 20:38:02
○○してもよい?○○しなくてもよい?【緊張あがり症の人がうまく伝える方法】【緊張あがり症・不安解消専門コーチ 思い込み 自己実現】
今日の伝え方は、
「すべて利用する
すべて包み受け入れる」
です。
緊張・不安なときって
「もっと○○しないといけない。」
と自分を否定的に
思いがちになりませんか?
実はそんなことないんです。
ユーティライゼーション・・
・自分や相手の中にすでにあるものを
すべて利用する、すべて包み受け入れる
という方法があります。
私は毎日、お子さんの成長に
関わらせて頂いている児童福祉施設の仕事柄、
・人は誰でも何かしら「利用」できるものを
持っている。
・それをすべて「利用」する、「包み受け入れる」ことはすごく重要なこと。
だと思っています。
例えば・・
・完璧にやりすぎて
しんどくなる自分がいる。
「完璧にやりすぎて
しんどくなる自分」を
「否定」するのではなく、
まず、その自分を「許容、肯定」する。
↓
「完璧にやりすぎてしんどくなる自分」がいる
↓
「完璧にやってもよい。」
「完璧にやらなくてもよい。」
どちらもOK。
↓
完璧にしようとすると、
様々な行動をテキパキすることができるかもしれない。
それによってしんどくなることもあるかもしれない。
↓
時間を決めて、
テキパキするのも良いかもしれない。
やらない日を決めて、
テキパキするために
休む日を作るのも良いかもしれない。
自分の方法を見つけられたら
それで良いのです。
プレッシャーを取り除きたいときに、
「○○してもよい。
○○しなくてもよい。
どちらも利用する!」
ぜひ「許容する、肯定する、すべて利用する」という視点使ってみてください!
私も緊張あがり症で
つらかったですが
今は安心して自然体で伝えられます!
「心と行動を変えて、
明日から最高の自分になれる!」
最高の自分になりたい方は、
公式LineへGo!- 8
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2021-11-09 17:14:02
笑顔のもたらす10の効果 前編ストレスと切っても切り離せない現代人にとって、ストレスと病気とも繋がる事も多いですね。
でも、作り笑いだけでもさまざまな健康効果があるのなら、すぐに実践してみませんか?
ぜひ、動画をご覧になって、口元をニッコリさせましょう。明らかに違う世界が待ってますよ。- 62
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2021-10-15 19:23:02
あなたのストレスをパァン困らせるものをこらしめておきますね
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2021-10-06 22:12:02
緊張あがり症あるある【発表編】 \緊張あがり症あるある/緊張あがり症あるある【発表編】
\緊張あがり症あるある/
□フォローミーハッピー□ ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ!□
□あなたがありのままの自分を
自由に表現してハッピーになれるセッション□
元超緊張あがり症の私が3ヵ月で激変した
心理学・運動力学をお届けします✨
私は昔、あがり症で
話したいときに話せませんでした
今回は発表編
お届けします!
少しでも共感あれば
嬉しいです□
いいね、コメント待ってます! 笑
① 順番が回ってきそうになると
途端に緊張スイッチが入る!
・「次、自分の順番だー!」となると途端に緊張マックスでガチガチになる
② 前の人の発表聞いて余計に緊張する!
・前の人の発表を聞いて「良い発表だな。自分は大丈夫か?大丈夫か、落ち着け自分!」と緊張する
③ しどろもどろな自分に焦る!
・発表中しどろもどろになっている自分を感じて余計に「あたふた」しどろもどろになる
④ 緊張している自分が気になる!
・「緊張して汗が出る、声が出ない、震える、うまく話せない」→その自分が気になり、余計悪化する
⑤ 突発的に何か聞かれると余計に緊張する!
・本番にいけるぞ!と思って話しているときに
突発的に何か聞かれると「あっ!」と真っ白になって言いたいこと伝えられない
私も緊張あがり症で
つらかったですが
今は安心して自然体で伝えられます!
「困っている必要な人に
方法を伝えたい!」
緊張あがり症・不安解消方法
知りたい方は
楽しい「無料体験セッション希望」と
DM✉️まで✌️✨
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2021-09-28 17:00:00
ストレスランド東京② ~東京では一般的な、人に寄生するタイプのタンポポ~前sm39024472
次sm39672942
その他作品(いらすとや動画等)mylist/54754050
Fの就職情報https://f-syukatu.com
youtubeチャンネル
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCjQBaWqLbQ3PSHosCZE-stWkEtyUZ051
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https://twitter.com/F_kokutiyou草 ぐう正論 デカすぎぃw wwwwww 成長しすぎw でも商品うれなくなんね? しなくてもいい人生経験すぎる…… ストレスをとって成長するやつじゃ? いやはいしかいえねぇw このタンポポ栽培して売れば大儲けできそうだな このエピソード踏まえて営業ト...
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2021-09-01 22:38:03
不安とイライラを 人生最高の「自信」と「行動」に変える【心と身体の専門家 安心パパコーチ 緊張あがり症 子育て 思い込み 自己実現】不安とイライラを
人生最高の「自信」と「行動」に変える
フォローミーハッピー ノーチャレンジノーライフ毎日が冒険だ!□
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自由に表現してハッピーになれるセッション
元超緊張あがり症の私が3ヵ月で激変した
心理学・運動力学をお届けします
「なぜ不安になる?」
「なぜイライラする?」
考えたことありますか?
その答えは
あなたが
その「行動」を選んでいるからです。
あなたの欲しい
「行動」を増やす方法
それは
あなたの
「良い気分のとき」と「悪い気分のとき」の
「身体の状態、行動」を知ることです。
これであなたの「行動」する基準がわかります。
その「行動」を増やすには、
どんな「感情」が必要なのかが分かります。
それをうまく
切り替えることができれば・・
あなたの人生に
最高の「自信」と「行動」が
手に入るかもしれません?
続きはセッションで
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- 13.2
2021-07-31 22:51:02
【笑いと免疫療法】免疫力を上げるカンタンな方法!いつも怒ったり泣いたり...笑うことを忘れてはいませんか?人体の免疫力ってすごいです。笑う事ってすごく大事ですね...
こんな時代ですが何か1つでも楽しいことや心が落ち着く事でもいいから見つけませんか...笑う門には福来る 今まで言われていたことをきちんとまとめて教えてくれて感謝❣ 毎日、鶏卵3個食べたら、ビタミンDクリア。亜鉛も。 奴らの嘘が凄くて笑ってしまうレベル!健康を貰えそうです('ω')v 良い情報ありがとうございます。こんな世の中だからこそ...
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2021-07-13 17:00:00
ストレスランド東京次sm39401939
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2021-07-12 21:22:02
ネガティブな考え変えられます!行動テクニック脳のコントロール方法3つ【補助魔法をかける親父 安心パパスカウンセリングコーチ 夢・目標の叶え方のサポート 交流 伝え方 心理学 感覚統合】ネガティブな考え
変えられます!
行動テクニック
脳のコントロール方法
3つ
□フォローミーハッピー□ ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ!□
あなたはネガティブでしんどいことありますか?
テトリス効果といって、
思考や行動が1つのパターンにはまってしまって、逃れられないという効果があります。
この効果で、
ネガティブなパターンになっている人は、
・常に何かしら気に入らないことを見つける
・悪いことだけにフォーカスする。
という形でネガティブのループに入ってしまうことが多いです。
これを変えたい場合はどうすれば良いか?
今回は【ネガティブな考えを
変えられる
脳のコントロール方法3つ】
を私流に考察していきます□
これを使うと、
ネガティブ反応を楽しめる、変えられる魔法が手に入ります✨
個別コーチング・勉強会も
していますので、
もっと知りたい方はお気軽にDM、コメントくださいね□
あなたのハッピーのために
お答えします✨
実際に何をやっても駄目な奴もいる 成功体験がないって言われた 取り返せない失敗もあるぞ 鬱でどうでもよくなりました
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2021-06-29 23:13:02
身体はあなたに従ってくれない行動テクニック身体を自然にコントロールする方法3つ【補助魔法をかける親父カウンセリングコーチ メンタル・リハーサル 行動分析 夢・目標の叶え方 心理学 感覚統合】身体はあなたに従ってくれない
行動テクニック
身体を自然にコントロールする方法
3つ
□フォローミーハッピー□ ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ!□
「自分の強みの引き出し方、人生プランが分からない!」
「ストレス、不安の気持ちが強い、心と体を整えたい!」
「職場での育成、ご家庭での子育てのコミュニケーションが難しい!」
そういう疑問にお答えします□
今日は一日ずっと幸せな気持ちでしたか?
実は人間の身体は
あなたが思っているほどあなたに従ってくれません。
なぜなら無意識で動いているのが約90%だからです。
競馬で例えると馬が無意識で、騎手が意識になります。
それに気付くこと。超大切です!
今回は【身体を自然にコントロールする方法
3つ】を私流に考察していきます□
これを使うと今日からのあなたの行動にすぐに役立ちます□自分の身体を自然に整えることができます□✨
カウンセリング・勉強会も
していますので、
もっと知りたい方はお気軽にDM、コメントくださいね□
あなたのハッピーのために
お答えします✨- 50
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2021-06-25 22:21:05
これで自信を持って前に進める!行動テクニック自分の心を変える方法5つ【補助魔法をかける親父 安心パパスカウンセリングコーチ 人生遊びクラブ 交流 伝え方 メンタル・リハーサル 心理学 感覚統合】これで自信を持って
前に進める!
行動テクニック
自分の心を変える方法
5つ
□フォローミーハッピー□ ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ!□
「自分の強みの引き出し方、人生プランが分からない!」
「ストレス、不安の気持ちが強い、心と体を整えたい!」
「職場での育成、ご家庭での子育てのコミュニケーションが難しい!」
そういう疑問にお答えします□
あなたは自分のことが好きですか?
自信を持って前に進んでいますか?
今回は【自分の心を変える方法
5つ】を私流に考察していきます□
これを使うと、
自信を持って前に進める魔法が手に入ります✨
個別コーチング・勉強会も
していますので、
もっと知りたい方はお気軽にDM、コメントくださいね□
あなたのハッピーのために
お答えします✨自分の心!変えたい! おつかれ!!!
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- 11.1
2021-06-22 18:00:00
【スマブラSP】スマブラで怪我をしました机が壊れないか心配
無念のリタイアです
#キングクルール#スマブラSP#台パン#ストレス3
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2021-06-14 23:52:03
疲れ、ストレスたまらない方法教えます 行動テクニック 私の心と体の整え方4選【補助魔法をかける親父 安心パパスカウンセリングコーチ 人生遊びクラブ 交流 伝え方 心理学 運動力学 具体的】疲れ、ストレスたまらない方法教えます 行動テクニック 私の心と体の整え方4選【補助魔法をかける親父 安心パパスカウンセリングコーチ 人生遊びクラブ 交流 伝え方 心理学 運動力学 具体的】見ていただき
本当にありがとうございます!
公式Lineコミュニティ
【人生遊びクラブ】
①月一勉強会・交流会
②日々アウトプット
・情報交換できる
オープンチャット
をしています。
公式Lineコミュニティ
『人生遊びクラブ』
・Lineで勉強会・交流会・アウトプット
人生遊びクラブは、
【自己実現のための自然体で過ごせる社会交流の場、コミュニティ】になります!
交流、質問もお気軽に□
コミュニティ登録(無料)はこちら
⇩⇩⇩
https://lin.ee/24kok49
人生は
【遊び=
自然体で成長できる
社会交流の場】
が1番大切!
人生遊びクラブは、
【魔法のように
自己実現できる
自然体で成長、学べる
コミュニティ】
になります!
①月一勉強会・交流会
と、
②日々アウトプット
・情報交換できる
オープンチャット
をしています。
■目標・使命
・「不安・恐怖」を手放して「ワクワク・愛・喜び」いっぱいの大人と子どもを増やす✨
・自分の強みで輝ける人を世界に溢れさせる✨
・世の中に【幸せな大人のモデル】を増やす✨
・あなただけの【楽しい人生のストーリー】を作る✨
・自然体で自由に自己表現したい!
・本当の意味で自立がしたい!
・自分の強み、夢が分からない!
・強みを活かしてプロになりたい!
・安心して話せる仲間に出逢いたい!
・子どもの強みを見つけて活かしたい!
・子育てについて知りたい!
・緊張あがり症でしんどい!
・恐怖・不安が強い!
・相談に乗ってほしい!
・質問したい!
などを中心に
皆様の毎日のパフォーマンスが上がるコミュニティ運営をしています。
良い繋がりを築いていきたいです!✨- 28
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2021-05-27 18:00:00
日々のストレスをパックンフラワーで発散【スマブラSP】スマブラは会社以上にストレス溜まる
#スマブラSP#パックンフラワー#ストレス- 43
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2021-05-20 01:09:02
芸術への感謝は生活の質を向上させる 前編「英国ウェストミンスター大学が実施した調査では、昼休みにアートギャラリーで僅か35分過ごした参加者は後にストレスを感じなくなり、ストレスホルモンであるコルチゾールの血中濃度が低下しました」
他の動画はこちらにアクセス
suprememastertv.com/jp1- 26
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2021-05-08 20:31:02
【ゆっくり解説】 食事や栄養の視点から考えるストレス食事や栄養の視点から考えるストレスについて
トリベリーちゃんがゆっくり解説してくれます
★ニコニコ動画でも活動始めましたドカ食い気絶部はこれかな? わたしです 苺、高いんだよなあ。 キャプテン翼 まずいな全部当てはまる これ大事 マジか はえー 知りたい こええ はえー うわぁ 大事だよね 自分の将来に光がないと悟ると全てが投げやりになります…(泣) 糖の量>ビタミン...
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2021-05-06 22:35:02
人生の「悩み・不安・疲れ」を受け流す 2つの武器 パパス勉強会動画ダイジェスト人生の「悩み・不安・疲れ」を受け流す 2つの武器 パパス勉強会動画ダイジェストです!
気になる方はコミュニティ参加
お待ちしています(*^^)v- 20
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2021-05-06 21:03:02
2021年4月29日うまごん ストレス発散枠- 459
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2021-04-18 22:08:03
生理が来ないのはデメリットしかありません!月経が来ないことによるデメリットについてお話させていただき、それらを楽観視している方達へ問題提起しております。
【女性ホルモンの正体】
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【生理の本当の意味と生理周期】
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【生理が止まると起きる恐ろしい3つの病気】
sm37706941本当にくるしいんだもん!!! 赤ちゃんできんもんね わかってくれてる 最も理想的なのはエストロゲンだけ分泌させて妊娠の時期をコントロールしてしまうことですね また卵胞期から黄体期などのように一ヶ月間の間で急激にホルモンバランスが変化するのも体には悪影...
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2021-03-29 18:00:00
実は強キャラ!?クッパJr.VIPへの道スタート520万で一時間半くらいで行けたわ
チャ―切り最強
#クッパJr.#VIP#ストレス#害悪うま クッパJr,はコンボせいが高いしな クッパJr,バースト手段が多いのは確かだが、その手段はコンボになってるから ←3スト残して勝つことあるけど、あれは当たり前 クッパJr,使いだから言うけど、強いけど君の使い方では弱すぎる 空後でも崖メテオ出来...
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2021-03-22 08:02:03
閉経と更年期の基礎知識!意外と知られていない閉経や更年期についての基礎知識について解説します。
まず知ることが対策の一つとなりますので是非ご覧ください。
【自律神経を乱す5つの原因】
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【自律神経を整える方法3選】
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2021-03-20 20:43:03
【図解雑学解説】ストレス今回の動画はストレスについて紹介をさせていただきます。
常日頃からストレスに悩まされる方が多い世の中ですが、
ストレスとは何か何故発生するかをざっくり説明させて頂きました。
僕もこの本を読んだ後にタンパク質を失うという意味では、
ナイフで切られるのも怒られるのも同じだという考えになり
なるべく避けるようにしようと思いました。
回避不可能なストレスが多い世の中ですが、何とか頑張って生きていきたいものですね。声の当て方が特殊だ うぽぉーっ!
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2021-03-18 09:47:03
自律神経を整えるやりやすい方法3選!自律神経を整える方法は様々ありますが、みなさんが取り組みやすくかつ効果が高い方法をご紹介します!
【自律神経が乱れる5つの原因】
https://www.nicovideo.jp/watch/sm38330196吐く呼吸と副交感神経の話が聞けてよかった ありがとうございました 3番目のハードルの高さ 楽しくて中毒になるし難しい ほほう へぇ 自然がすごい やってみます ほほう ほいほい それくらいなら デジタルを・・減らす? 散歩 うぽつー
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2021-03-03 21:58:02
トイレットペーパーでストレス感じたく無い!【井口の愚痴】#24- 6
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2021-02-25 19:35:04
自律神経が乱れる5つの原因について解説します!「自律神経が乱れる」とよく聞きますが、実際どんなことをすると乱れるのか、主要な5つの原因について解説し、更に自律神経のメカニズムについてもお話させていただきます!
おつかれさまです 何となく解る ww わかりやすい ほほう 今日はだるい うん ふむ いつもだいたいそれくらい ほうほう もっと体力に余裕をもたせたい 体温が気になる 疲労かぁ うぽつー
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2020-11-18 08:55:02
何しても【お腹の脂肪】が減らない5つの理由を大公開!何しても【お腹の脂肪】だけは減らない5つの理由【宝塚整体・鍼灸整骨院】宝塚ケアサロン
https://youtu.be/gU5MRy6pUTs
#宝塚歌劇団 #はいからさんが通る #アナスタシア #宝塚腰痛 #脂肪 #お腹周りの脂肪減らしたい #お腹痩せ #お腹引き締め #宝塚肩こり #宝塚ヘルニア #宝塚坐骨神経痛あ、、、 あーね ストレスはむりだー ありがとぉ… いちこめ!
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2020-11-13 17:26:03
【心理学】 ストレスと痴漢の心理とパーソナルスペース〜通勤ラッシュがなくなれば、日本は良くなる❗️テレワークで解決❗️今回は、心理学のお話。
パーソナルスペースはとても大事なので、図に描いて説明しています!
テレワークになって通勤ラッシュがなくなると、2つのことが解決します!
心理学的にパーソナル・スペースの観点から、いかに通勤ラッシュがストレスを人間に与えるか。
また、満員電車という特有の環境が、痴漢を生んでいる。
痴漢の心理についても、お話します。
(動画でお伝えし損ねてしまいましたが、勿論、満員電車だと犯人が特定しにくいので、痴漢をしやすいという心理もあります。)
通勤ラッシュの公害。そのせいで日本人の氣(エネルギー)を奪っている。
その氣(エネルギー)を、経済発展やプラスの方向に使ったら、どれだけ有意義か?
昨今、コロナウィルスで在宅ワークが勧められていますが、そもそも昔から通勤ラッシュの公害については言っていました。
今回の感染の災害を機に、通勤ラッシュが無くなれば良いなと思っています。
日本の経済が上がるためにも、重要なお話しです。
是非、大切な知識になりますので、ご覧下さい❗️□
(途中、音質が悪くて、申し訳ありません。)- 70
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2020-10-23 17:00:01
【青山繁晴】日本を担う女子の生き方[桜R2/10/23]独自且つ的確な視点と情勢分析による鋭い提言や価値ある情報発信において他の追随を許さない青山繁晴が、視聴者からの質問に答える形で、日本の現状と未来を展望していく『青山繁晴が答えて、答えて、答える!』。今回は、日常の中で感情のコントロールに悩む、女性からの質問に答えていきます。
【青山繁晴への質問を募集中!】
青山繁晴に聞いてみたいこと、話して欲しいことなどをお寄せください。 テーマのジャンルは問いません。お名前の公開が可能かどうか、お知らせください。
・ 郵送 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-1-16 若草ビル1階
・ メール info@ch-sakura.jp
・ FAX 03-3407-2432
日本文化チャンネル桜 「青山繁晴・質問」係 宛て
◆チャンネル桜・別館
https://www.youtube.com/channel/UCGbSDhzR4hbRAmSuRK-z_ng
※チャンネル桜では、自由且つ独立不羈の放送を守るため、『日本文化チャンネル桜二千人委員会』の会員を募集しております。以下のページでご案内申し上げておりますので、全国草莽の皆様のご理解、ご協力を、何卒宜しくお願い申し上げます。
http://www.ch-sakura.jp/579.html
◆チャンネル桜公式HP
http://www.ch-sakura.jp/- 194
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2020-10-20 20:02:02
毎日のストレスイライラを根本的に消す方法解決する方法3つ 感謝、ありがとうで人生は変わる 心理学+運動法 心と体の使い方毎日のストレスイライラを根本的に消す方法解決する方法3つ 感謝、ありがとうで人生は変わる 心理学+運動法 心と体の使い方
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2020-10-06 00:00:00
【実況】ルイージマンション3をいい大人達が本気で遊んでみた。part31いい大人達がNintendo Switch版、ルイージマンション3を本気で遊んでみました。
本人達は至って本気でプレイしておりますが、腕前の方はお察し下さい。
登場人物:いつも愉快なタイチョー、癒し系大動物マッツァン、歳はみんなと同じだけどオッサン。←彼の場合は逆噴射やで ハズレー 普通GTAって聞いて初代GTA思い浮かばんわw タイチョーにはちょうどいいヒントになってるな お前のヒントは毎回ほぼ正解だろw こんなバグあるんだ知らなかった タイチョーのアナルから聞こえるやつか これはタイチョーず...
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2020-10-05 21:22:02
超カンタン!不安解消のコツ2つ!【新しい自分に気付く!自分らしさコーチング!緊張あがり症不安恐怖克服専門!ご相談お受けします!潜在能力開放 感覚統合 原始反射】超カンタン!不安解消のコツ2つ!【新しい自分に気付く!自分らしさコーチング!緊張あがり症不安恐怖克服専門!ご相談お受けします!潜在能力開放 感覚統合 原始反射】
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2020-09-06 21:22:02
私が緊張あがり症を克服した方法4つ~パート1~解説17分私が緊張あがり症を克服した方法4つ~パート1~解説17分
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2020-09-04 07:00:01
『臨床コミュニケーション理論』<第8回>の詳しい解説[4]-コーピング②[コーピングの理解を深める]-後半-2020年8月29日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める]の詳しい解説です!
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2020-09-04 07:00:00
『臨床コミュニケーション理論』<第8回>の詳しい解説[3]-コーピング②[コーピングの理解を深める]-前半-2020年8月29日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める]の詳しい解説です!
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2020-09-03 07:20:00
『臨床コミュニケーション理論』<第8回>の詳しい解説[2]-コーピング②[コーピングの理解を深める]-後半-2020年8月29日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める]の詳しい解説です!
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2020-09-03 07:00:00
『臨床コミュニケーション理論』<第8回>の詳しい解説[1]-コーピング②[コーピングの理解を深める]-前半-2020年8月29日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める]の詳しい解説です!
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2020-09-02 07:00:01
『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める][6/6]2020年8月29日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める]を前半 3part後半 3partに分けて公開します!
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2020-09-02 07:00:00
『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める][5/6]2020年8月29日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める]を前半 3part後半 3partに分けて公開します!
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2020-09-01 09:19:02
ストレス、嫌な出来事、不安、悩みを成長パワーに変えるには??→自己否定を許し、感謝、貢献に変える!!解説12分 強み特化コーチング毎日が幸せマインドになる魔法緊張あがり症不安恐怖改善 感覚統合原始反射ストレス、嫌な出来事、不安、悩みを成長パワーに変えるには??→自己否定を許し、感謝、貢献に変える!!解説12分 強み特化コーチング毎日が幸せマインドになる魔法緊張あがり症不安恐怖改善 感覚統合原始反射
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2020-09-01 07:00:01
『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める][4/6]2020年8月29日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める]を前半 3part後半 3partに分けて公開します!
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『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める][3/6]2020年8月29日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める]を前半 3part後半 3partに分けて公開します!
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『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める][2/6]2020年8月29日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める]を前半 3part後半 3partに分けて公開します!
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2020-08-31 08:15:00
『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める][1/6]2020年8月29日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第8回>コーピング②[コーピングの理解を深める]を前半 3part後半 3partに分けて公開します!
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全ては『これでいいのだ!!』でストレス不安悩み、心の問題は解決できる! 12分解説【強み特化コーチング-毎日が幸せマインドになる魔法-緊張あがり症不安恐怖改善専門心理カウンセリングご相談お受けします】全ては『これでいいのだ!!』でストレス不安悩み、心の問題は解決できる! 12分解説【強み特化コーチング-毎日が幸せマインドになる魔法-緊張あがり症不安恐怖改善専門心理カウンセリングご相談お受けします】
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2020-08-28 07:00:01
『臨床コミュニケーション理論』<第7回>の詳しい解説[4]-コーピング①[ストレスコーピングとは]-後半-2020年8月22日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとは]の詳しい解説です!
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『臨床コミュニケーション理論』<第7回>の詳しい解説[3]-コーピング①[ストレスコーピングとは]-前半-2020年8月22日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとは]の詳しい解説です!
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『臨床コミュニケーション理論』<第7回>の詳しい解説[2]-コーピング①[ストレスコーピングとは]-後半-2020年8月22日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとは]の詳しい解説です!
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『臨床コミュニケーション理論』<第7回>の詳しい解説[1]-コーピング①[ストレスコーピングとは]-前半-2020年8月22日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとは]の詳しい解説です!
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2020-08-26 07:00:01
『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとは][6/6]2020年8月22日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとはを前半 3part後半 3partに分けて公開します!
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『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとは][5/6]2020年8月22日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとはを前半 3part後半 3partに分けて公開します!
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『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとは][4/6]2020年8月22日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとはを前半 3part後半 3partに分けて公開します!
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『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとは][3/6]2020年8月22日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとはを前半 3part後半 3partに分けて公開します!
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『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとは][2/6]2020年8月22日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとはを前半 3part後半 3partに分けて公開します!
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『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとは][1/6]2020年8月22日に行ったオンラインセミナー『臨床コミュニケーション理論』<第7回>コーピング①[ストレスコーピングとはを前半 3part後半 3partに分けて公開します!
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緊張、不安、ストレスを減らす癒し滝動画!10分 滝 森林浴 自然音 癒し 自然映像 清流のせせらぎ 子育て【強み特化コーチング!緊張あがり症恐怖症改善専門心理カウンセリング!ご相談お受けします!】緊張、不安、ストレスを減らす癒し滝動画!10分 滝 森林浴 自然音 癒し 自然映像 清流のせせらぎ 子育て【強み特化コーチング!緊張あがり症恐怖症改善専門心理カウンセリング!ご相談お受けします!】
カメラワークが落ち着かない 癒された 落ち着く 0コメ!?よし!1コメげっとぉー!これいいねぇ
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マインドフルネスのススメ!ストレス人間関係人生集中力アップ!ゆっくり休める!切り替えすべてに効く!14分解説【強み特化コーチング!緊張あがり症恐怖症改善専門心理カウンセリング!ご相談お受けします!】マインドフルネスのススメ!ストレス人間関係人生集中力アップ!ゆっくり休める!切り替えすべてに効く!14分解説【強み特化コーチング!緊張あがり症恐怖症改善専門心理カウンセリング!ご相談お受けします!】
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2020-07-17 16:58:02
vol.401 不運が起こった時の対処法vol.401 不運が起こった時の対処法
皆さんこんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。
皆さんはこんな話お聞きになったことがありますか?
ベストセラー『チンパンジーの政治学』の著者フランスドゥヴァール博士は二匹の猿に課題を与え、課題ができるたびご褒美をあげる実験をしました。
ご褒美のきゅうりをもらった猿たちはとても満足していました。
ところが一匹だけそのご褒美をあま~いぶどうに変えると、それに気が付いたもう一匹が怒りだし「こんなもんいるか!」とばかりにご褒美のキュウリを外に投げ捨てたというのです。
猿でも嫉妬するなんて驚きですよね!
実は似たことが我が家でも起こりました。
その日は少しだけ奮発してコージーコーナーのエクレアをおやつにしました。エクレアが大好物の娘はすごく喜んで踊りださんばかりでした。
ところがその直後娘に悲劇が襲いかかったんです。
実はそのエクレアにはくじが付いていて、お兄ちゃんだけが当たりで、エクレアをもう一個もらえるということになったんです。
皆さんは自分だけ不運に見舞われたことありますか?今日はそんな時の対処法を3分メッセージ「悩みは神様からの贈り物!」で話しています。
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グレイスカウンセリングのホームページ 投稿へ!www.kanaumiho.com- 21
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ストレス社会に生きるみなさんへフリゲーです
使用BGM/魔王魂
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https://twitter.com/Terururu2012いつも動画みてます! ひかるさん、コロナに気をつけてください! く
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