タグニコニコダイエット女子部を含む動画:365件 1ページ目を表示
2024年5月19日 06時21分に生成された05時00分のデータです
2012-12-26 22:35:43
健康体めざしてダイエット!Part2【あんず】前回全身画像を載せると言ったな・・・
あれは
* *
* + うそです
n ∧_∧ n
+ (ヨ(*´∀`)E)
Y Y *
sm19566871←前 次→sm19841796
動画まとめ:mylist/34987641
追記:動画に書きわすれました。みなさんよいお年を!!来年もよろしくおねがいしますヽ(・∀・*)ノ
12月28日(金)さらに追記。わたくし…腹囲とウエストを勘違いして測ってました。
なので正しくはウエスト84cmです(´;ω;`)次回より訂正します。150センチなら45kgで良いのでは? 高校生の頃の代謝量と活動量は凄いからあんまり参考にしな...
- 887
- 161.8
- 00.0
- 80.9
2013-01-19 23:42:57
【ちなみっくす】恋はきっと急上昇☆【踊ってみたダイエット&報告】体重もきっと急降下☆
・・・だといいんだけどなーあ!
遅くなりましたが、明けましておめでとうございます!
本年もよろしくお願いします!
と同時に、ご報告などもありますのでよければ見てやってください♪
本編?はこちら⇒sm19867197
★Twitter:@chinammmmmix
本家様:sm7456991 振付参考動画:sm15467306バッククロス かわいい ダンス一時間で十分だよ>デトックス 一時間もダンスなんて立派なダイエットだよ デトックスをおすすめする。 かわいいねえ❤ wwwwww すげー!!!! 88888888888 こんな子彼女にしたいw自分女だけど 体型好きだああ...
- 894
- 262.9
- 00.0
- 70.8
2011-07-27 03:08:02
アラサーがダイエットにチャレンジします。 0週目お見苦しい画像をお見せして申し訳ございません。アラサー女が長年育ててきた脂肪と決別する決心をしました。どのくらいかかるかわからないけれど、やり遂げたい!自分に自信を持ちたい。これからよろしくお願いします。ニコニコダイエット女子部新入部員、頑張ります!1週目→sm15195785 マイリスト→mylist/26425978
あるあるw 逆転裁判だ! がんばれw 私も三十路!一緒に頑張る♪ 太ももが 胸でか 私も今...
- 620
- 538.5
- 00.0
- 71.1
2011-06-14 13:43:02
【Diet】かわいい服着るためにDIET!!【Part2】前回の動画ではたくさんのコメント、マイリス、再生ありがとうございました(´・ω・`)先週金曜日~日曜日実家に遊びに行ったときに飲んだお酒がかなりきいてしまいあまり効果が得られませんでした← お酒大好きなんですよー\(^O^)/wwww 本当は明日うpだったんですが用事が入ってしまったので本日うpしました(*・ω・*) マイリス⇒mylist/25677214 ■追記(7/1)■ブログとツイッター始めました♪ ブログ⇒http://m0ch1mochi.seesaa.net/ ツイッター⇒Oo_m_m_oO よろしくお願いします♪
がんばれ!応援してるよ! おわってるww 別に嫌いなもんたべんでも・・・・ なにかが違...
- 809
- 496.1
- 00.0
- 70.9
2009-06-22 14:35:28
ダイエットに挑戦する。 その0はじめまして。今日からダイエット挑戦することにしました。 文字の切り替えが早いかもしれません。 写真もあるよ!すんげえPI☆ZAだよ! テラピッツァwwww これからがんばります。 ブログなどで毎日報告などしたいです。 最後の日付が1日ズレていました\^o^/正しくは、撮影日&測定日 6/21 開始日 6/22 です 追記--ダイエット女子部タグありがとうございます!大百科の掲示板にも挨拶しました。これからますますがんばりますひゃっほーい!!そしてコメントなど等もありがとうございます!全部よんでまっす! -- 続きができたわ! nm7512093 おまたせしましった! ---- user/12973081 mylist/13160996 ---ブログでは、ほぼ毎日体重測定の結果と、食事・運動内容の報告をしていまっす! http://ogya-onbuobak.jugem.jp/
なぜ放っておいた!? がんばれー!!私も頑張る!! 応援したくなる!!! うひょおおお...
- 929
- 485.2
- 00.0
- 70.8
2011-09-25 17:39:36
ダイエット計画^p^!!!◇*。part.2はじめまして。種山(しゅやま)と申します。女♀です。16歳です。身長163cm 今回は、前回に引き続きダイエット動画です。内容は、前回書き忘れていたステータスやダイエットの経過など。 動画のマイリスト⇒ mylist/27820493 あとツイッター始めてみました!よかったらフォローお願いします。⇒https://twitter.com/#!/Yasetai_nikki sm15623924前← →次sm未定 BGMお借りしました。てってってー⇒nm3883751
おかゆは痩せるよ´ω`* 俺中学なのに同じぐらいだ…ヤバイ (^ ω^ )お? 同い年ですね、一緒に...
- 965
- 353.6
- 00.0
- 50.5
2011-07-10 01:18:45
【むちむち】週刊ダイエット日記level.2【むちたん】基本SPEC@161㎝ / 52.2kg START ◆ たくさんの再生、コメントありがとうございます!とっても嬉しいです(*´ω`*) ◆ blog@http://mcdiet.blog.fc2.com/ ◆ マイリスト@mylist/25898948 前回level.1@sm14906187 次回level.3@sm15045859 ◆ BGM@QURULI/ムラマサ☆
がんばれ! すごい!やせてる!お腹 さて・・ 身長160で体重51.7としてBMI20-21くらいか。ベス...
- 918
- 495.3
- 00.0
- 50.5
2010-12-21 03:46:42
ussiカロリー消費するぞ★①ダイエットのために運動してます!ダイエット女子部に名前あった!!わーい
踊ってみたうpできるくらいになりたいです
まだまだ動きがぎこちないけど自分の動きを確認できるから撮ってみてよかった^^上手になるかなあ
ダイエットマイリス:mylist/22637090
BGM★Zero Gravity/Perfume誰も通ってこないし、見られないしww こういう田舎っていいよね 十分痩せてるww おちゃめ機能? 中村なみにかわいいな みんな 中村なみにかわいい 黒大将降臨 wwwwwwwwwwww 若々しい ところでどこの田舎?wwすごい山が綺麗w ッパ!! ネ...
- 680
- 416.0
- 00.0
- 50.7
2012-06-04 23:46:13
アラサー女の本気ダイエット【スタート】はじめまして。アラサー喪女が本気でダイエットはじめました。目標は-10kg!恋人ゲットの為、脱喪女の為がんばります!【追記】動画内の体重がkgじゃなくてcmになってました;
一緒にがんばろー 目が痛くなる色使いだなw 背景が目に痛い かんばれケロ お尻から太ももに...
- 817
- 131.6
- 00.0
- 50.6
2011-10-24 01:26:01
デブ喪女がゆるくダイエットをする動画_0kg目テストがてらに上げて見ました。これで後には戻れないぞ… 初めて動画を作ったので見にくい部分や説明不足な部分があります。のでいちいち指摘をくれると嬉しいです(´・ω・`) モテなくてもいいから人並みの体が欲しい!
うはあ・・・ でもできるところから頑張ればいいと思うよ!完走まで見届けるからできるだ...
- 413
- 307.3
- 00.0
- 51.2
2010-10-19 22:54:41
【七】ダイエット、始めました【part23】part24:nm12559366 マイリスト:mylist/19116201 サプリメントを飲み始めて1週間、それまで特に悪くもなかったお通じがすごく良くなった。サプリメントSUGEEEEEEEと本気で思った。
きれいだ 私も頑張らなきゃ スッキリしてる! 頑張って! スッキリしてる おー おしりがち...
- 483
- 306.2
- 00.0
- 51.0
2010-08-10 05:29:57
痩せたい パート1「ただ・・・痩せたいだけなんだ!!!」短いですが気にしない方向でwまとめ→mylist/20988563
ww かわいい がんば 見事にぽっこり 笑うなww そうだそうだ またね まあ、かわいい まだ軽傷 BGM聞こえないですが 性別は? 夏は痩せたくなるよねー 応援してるよ! ぽっちゃり?
- 607
- 132.1
- 00.0
- 50.8
2009-10-12 17:05:28
産後ダイエット、はじめました!!part09【こよーて】ダイエット開始から112日目。
今回は時間がなく動画なしですー。
【ブログ】http://blog.goo.ne.jp/coyote_1979
ツイッター→https://twitter.com/coyote_diet
マイリスト mylist/13170722
前→sm8363951 次→sm8651609oo 朝と昼はがっつり食べて夜は食べない くびれだけでこんなに違うもんなのね 痩せたね~~...
- 863
- 384.4
- 00.0
- 40.5
2013-10-25 12:37:09
ブタって言うな!(`-ω-´) ダイエット *no.2*言ったからにはやります。みんくすです。早くも2回目!ダイエットメニューを(なるべく)詳しく発表(`・ω・´)!いたって本人は呑気ですが、飽きっぽい性格を脱却するぞー【BGM】フリーBGM・音楽素材MusMus http://musmus.main.jp/
頑張れ!! おおーー 台風直撃とはほぼ無縁だったうちの地域まで今年はきた がんばってー お...
- 664
- 101.5
- 00.0
- 40.6
2013-06-08 00:39:32
花嫁超絶幸せダイエット【Part.0】ウェディングドレスを着るために頑張りたいと思います!
オイシャー!
次→sm21147460
▼マイリスト
mylist/37395039
リンク修正しました~!すみません。太ってない ボディライン整えるなら運動しろよw なんで食事制限から始めるんだ・・・ おつ^...
- 818
- 172.1
- 00.0
- 40.5
2012-06-01 17:34:13
【ノベマス連載】アイドルたちがダイエットを手伝ってくれm@sterその1こんにちは、黒姫Pです(・x・)
この動画は、アイドルよりも黒姫Pが主役のような気がする動画です
体はるなとかいわないでください。
ダイエットするたびに挫折してきたので・・。(のxの;)
アイドルたちと一緒なら、やせられるような気がしました!
これなら心折れない!
55kgになるまでは1週間ごとに更新となります。
いったいいつになったら終わるんでしょうね。
gdgdしますが、よかったら見ていってください。
応援コメをいただけるとがんばれますOrz
自分の下手な自己表現⇒mylist/30612295
ニコニコモンズからセリフ枠はお借りいたしました。2ヶ月経ったが、がんばれ! お・・・おう・・・ こういう妄想ってのもありなのか・・・w ...
- 412
- 153.6
- 00.0
- 41.0
2011-08-10 02:13:54
アラサーがダイエットにチャレンジします。 2週目暑いですね。焼けますね。焼けました。そして8月、飲み会シーズンです。…太るッ…!0週→sm15129467 先週→sm15195785 次週→sm15406639 マイリスト→mylist/26425978
今までなぜそれで痩せなかった・・・ 食事減らしたらすぐに体重減りそう とりあえず減って...
- 357
- 318.7
- 00.0
- 41.1
2011-08-03 02:49:01
アラサーがダイエットにチャレンジします。 1週目思いがけず涼しいですね。8月でこの涼しさはご褒美だと思いますが皆さんいかがお過ごしますか?私はダイエット意気込みすぎました。ダメな大人めー、アハハハ。最初→sm15129467 2週目→sm15263440 マイリスト→mylist/26425978
ファイト ダイエット方法は? かわいい へったねー 体のケアもしてないなら当然だな。せめ...
- 373
- 225.9
- 00.0
- 41.1
2011-07-01 09:47:13
もち(*・ω・*)もちからみんなへお知らせっ!Twitter⇒Oo_m_m_oO ブログ⇒http://m0ch1mochi.seesaa.net/ 始めましたのでお知らせします(^ω^ )気軽に絡んでくださいねー♪!!ダイエットこれからも頑張ります♪マイリス⇒mylist/25677214
uはいらないよw リバウンド、もしくはデブ症だから、どうせ食って太ってやせるのは無謀だ...
- 508
- 132.6
- 00.0
- 40.8
2010-12-16 01:19:34
ussiダイエットする★part1はじめまして!ダイエットします!楽しく見てもらえるといいな^^
ダイエットマイリス:mylist/22637090
BGM★The best thing/Perfume
※音量が大きいかもしれません!曲は途中で切れます十分じゃないかww 私の方が太ってる 足かな 黒大将降臨 脚綺麗で羨ましす 太ってる・・と...
- 521
- 428.1
- 00.0
- 40.8
2009-09-16 11:54:58
ダイエットに挑戦する その6こんちは!あばら骨の太さに感動したデーブ子です! 前回 nm8107794 user/12973081 mylist/13160996 ---ブログでは、ほぼ毎日体重測定の結果と、食事・運動内容の報告をしていまっす!Yahoo!ダイエットダイアリーのリンクもここにあります。 http://ogya-onbuobak.jugem.jp/ --追記 更新が遅れてすみませんorz しばらくブログ更新のみでやっていきます。 次回の動画は、10月下旬~11月上旬の予定です
ばっし 肌きれ くびれのしたの肉ってかたくてなかなかへらないよな~ すごい!もっとがん...
- 636
- 223.5
- 00.0
- 40.6
2012-06-05 20:14:57
成人式までダイエットに挑戦してみる。【4回目】久々更新。
最近パソコンが復活しました。
さっき、投稿してからラジオ体操してたんですが、部屋が汚すぎて手を負傷しました
まずは部屋をきれいにします。 だらしねぇから太るんだよ…
【追記07/23】見てくださっている方がいるかわかりませんが、近々経過動画更新します。
が、家庭内の色々とバイトなどで前回投稿から2か月開きそうになっているのでこちらで報告になります。今月中には上げたいです…><
前回 nm17346032 マイリス mylist/30280305頑張ってー ウエストは細いなあ 太もも二の腕痩せれば完璧じゃない? がんばってるなぁ グ...
- 909
- 121.3
- 00.0
- 40.4
2011-08-14 21:35:06
【王道ダイエット】ゾウ足 ⇒バンビ足 (゚Д゚*)ウマーを目指す【Part2】クロです。応援いただきありがとうございます。今回はスタート時から10日目の記録ですダイエットされてる方、一緒がんばりましょう☆前回スタート時の記録は→ nm15207116次【part3】→nm15437809マイリスト→mylist/27656951
すごい!! すごい! 一緒頑張ろう!!! ww おお! すごい! かなり変わってる おおおおおお がんばってください!!!! wwwwwwwwwwwwwwww !? 少しかわってる ででーん かわ 長くて険しい道のりだ やったね 10日で2日休息日な...
- 924
- 283.0
- 00.0
- 40.4
2011-08-09 02:21:22
【目指せ】JK3ダイエットしますpt1【ジェ〇ヌ体型】はじめまして!しばともうします。初投稿でかなりgdgdです・・・頑張ってみましたが音楽のつけかたがどうしても分からなかったので音声なしです(´;ω;`)ごめんなさい生ぬるく見守ってやっていただけるとありがたいです!【追記】身長載せ忘れてましたね・・・151cmです。レコダイブログ→http://d53.decoo.jp/diary/shibadiet/
私は151で43㌔です... ほほう まあ、無理な数字じゃないが こ、これは 151で68はきつい・・・・...
- 382
- 225.8
- 00.0
- 41.0
2011-01-26 23:44:36
【七】ダイエット、始めました【part33】part34:2/10頃公開 マイリスト:mylist/19116201 新しい目標が出来たのでやる気満々です!しかしこの寒さに負けそうになるのも事実…
失踪しちゃったの?もったいない・・・ うんうん ここまでやって失踪とかもったいね あと...
- 996
- 474.7
- 00.0
- 40.4
2010-11-16 22:55:40
【七】ダイエット、始めました【part27】part28:nm12839776 マイリスト:mylist/19116201 まぁ四捨五入したら30歳なわけですが、私は何歳になっても誕生日が好きです。無条件で「おめでとう」と言ってもらえる日なので。
おめ! うっふぁ お○さんから、おねえさんになったね^^ すげえええええええ 二十代ならま...
- 421
- 317.4
- 00.0
- 41.0
2010-08-06 09:53:57
【のんびり】ダイエット【part9】ごきげんよう、今川です。8/6までの結果です。…あっついですねー、住んでるとこ東北なのですが、36度とか37度とか…。東北の気温?って感じですw 【8/18追記】すみません、生理が来たので20日の測定はお休みさせて下さい。次回は8/27日を予定してます。 前回→【nm11569597】 次回→【nm11896178】 マイリスト→【mylist/19064524】
すごい・・・ 目標達成目前 ブログもやって欲しいなあ 俺もダイエットしてるんで励みにな...
- 799
- 455.6
- 00.0
- 40.5
2010-07-02 13:34:10
【のんびり】ダイエット【part5】ごきげんよう、今川です。7/2までの結果です。痩せ期万歳!w 前回→【nm11104973】 次回→【nm11327295】 マイリスト→【mylist/19064524】
すごいすごい! ウエストすげー がんばりすぎないでがんばってね! それでいいと思うよー...
- 573
- 345.9
- 00.0
- 40.7
2010-06-01 23:12:17
【七】ダイエット、始めました【part3】part4:nm10998628 マイリスト:mylist/19116201 今年は冷夏になるのかな?今のところ夜が涼しくて快適ですね
oooooooooo 減ってる減ってる! おおおおお70台に! すごい!! おおおおお いいじゃんいい...
- 818
- 263.2
- 00.0
- 40.5
2019-03-31 07:00:00
【恵一印】一人ダイエット料理祭【6~10週目まとめて】失踪してませんよ!
色々あって動画止まってました恵一です。
今回はまとめて計測結果のご紹介です。
だいたい1000kcalダイエットは一人暮らしじゃないとできない感じなので、
違うダイエット方法を探そうと思い始めました。
今回は食べ物の話がないのですが、ジャンルとかカテゴリってどこなんですかね?
ダイエットのマイリスはこちら→mylist/64368141
応援コメントありがとうございました!
とても!うれしくて!続けられました!
恵一のダイエット最新情報はTwitterでつぶやいてます。
恵一のTwitter→https://twitter.com/keiichi_1
◆うp主の活動について◆
恵一印サイレントキラー料理祭マイリス→mylist/64135459
恵一印のケチャップ使ってみた料理祭マイリス→mylist/62251334
恵一印の新生応援料理祭マイリス→mylist/61382266
恵一印のCookDo料理祭マイリス→mylist/59665079
恵一のマイリス→mylist/35317595
恵一のコニュ→co1984059反り腰と反張膝を治すだけで痩せやすくなりますよ♪いやいや期早く脱出できるといいですね(;´・ω・) イヤイヤ期に動画作るのすごいです! うぽつ つか…主の場合普通にご飯と味噌汁食べてた方がやせる気も…w うぽつです!!!
- 313
- 51.6
- 00.0
- 31.0
2019-02-13 23:33:06
【恵一印】一人ダイエット料理祭【4週目】ダイエット…してますか…?
カロリー計算できないので、感覚でカロリー制限してます。
痩せてるほうが安い服多いですよね。
太ると同じデザインでもサイズ上がると値段変わるし。
痩せることは節約につながるのではないかと思います。
ダイエットのマイリスはこちら→mylist/64368141
応援コメントありがとうございました!
とても!うれしくて!続けられました!
恵一のダイエット最新情報はTwitterでつぶやいてます。
恵一のTwitter→https://twitter.com/keiichi_1
*画像表示ワザと短くしてるシーンがございます。
編集してるときに直視するのが辛かったからです。
ご了承ください。
◆うp主の活動について◆
恵一印サイレントキラー料理祭マイリス→mylist/64135459
恵一印のケチャップ使ってみた料理祭マイリス→mylist/62251334
恵一印の新生応援料理祭マイリス→mylist/61382266
恵一印のCookDo料理祭マイリス→mylist/59665079
恵一のマイリス→mylist/35317595
恵一のコニュ→co1984059ドカ食いは本能的に栄養が足りてないからかも、食べるのも大変よね・・・ 続き、大手でもイオンでちょい高めの服でたまに良いのあるから良く探すと良い、正月太りに悩むおデブより スタジオクリップとかその系統はゆるーいデザインの服置いてるからお勧め、セールで買...
- 214
- 136.1
- 00.0
- 31.4
2019-01-22 19:00:00
【恵一印】一人ダイエット料理祭【1週目】ダイエット…してますか…?
私もはじめました。 継続するためシリーズ化させることにしました。
静かにフェードアウトするかもしれません(´;ω;`)
料理祭といってますが、ほとんど料理してません。
カロリー計算ができないので、わかりやすい食事中心です。
コメントいただけると、やる気が出てきますので応援コメントよろしくお願いいたします。
恵一のダイエット最新情報はTwitterでつぶやいてます。
恵一のTwitter→https://twitter.com/keiichi_1
*画像表示ワザと短くしてるシーンがございます。
編集してるときに直視するのが辛かったからです。
ご了承ください。
◆うp主の活動について◆
恵一印サイレントキラー料理祭マイリス→mylist/64135459
恵一印のケチャップ使ってみた料理祭マイリス→mylist/62251334
恵一印の新生応援料理祭マイリス→mylist/61382266
恵一印のCookDo料理祭マイリス→mylist/59665079
恵一のマイリス→mylist/35317595
恵一のコニュ→co1984059ww がんはれ! 停滞期に心折れないようにね! ちょっと締まったか? ちょい減ってる! 自炊するとカロリー不明になるのが敵ね Twitterで記録するのいいな (´;ω;`) (゜ε゜)キニシナイ!! うわあああああああああ うぽつ! 難しそう こん...
- 529
- 305.7
- 00.0
- 30.6
2015-05-27 22:23:05
【ダイエット】痩せて健康になろう! part.9白湯です。痩せて健康になろうとしています。食べ物は適度に食べるのが一番。 動画作成ソフト:饅頭遣い様:ゆっくりMovieMaker(sm20953272) BGM:藍舟様:椰子の実は証(http://studioyamaoku.info) part.8:sm26241175 part.10:sm26458511 マイリスト:mylist/8802371 参考:マゴワヤサシイ:「TAKURO MORI OFFICIAL BLOG」(http://ameblo.jp/t960/entry-11245671598.html)
芋類は冷蔵庫で冷やして食べると多少はいいですよー。あとサツマイモは食物繊維も入って...
- 416
- 133.1
- 00.0
- 30.7
2015-03-17 18:48:04
【ダイエット】痩せて健康になろう! part.4白湯です。痩せて健康になろうとしています。ジーパンのサイズは人によりけり。 動画作成ソフト:饅頭遣い様:ゆっくりMovieMaker(sm20953272) BGM:藍舟様:眠るパンサラサ(http://studioyamaoku.info) リンパマッサージ参考:「セルフマッサージのやり方・リンパ・自分で 笠間・デトックスエステ」(https://www.youtube.com/watch?v=Vvy4YH_ZlJE) part.3:sm25705155 part.5:sm25930146 マイリスト:mylist/8802371
www ウォーキングが効いてる 痩せたね! 俺は単純に「野菜ばっかり食べる」(キムチ鍋大好き)...
- 548
- 152.7
- 00.0
- 30.5
2015-02-18 21:13:11
【ダイエット】痩せて健康になろう! part.2白湯です。痩せて健康になろうとしています。ダイエット動画のわりに再生時間が長いです…。 動画作成ソフト:饅頭遣い様:ゆっくりMovieMaker(sm20953272) BGM:はつか様:Frozen(http://dova-s.jp/bgm/play2475.html) part.1:sm25537700 part.3:sm25705155 マイリスト:mylist/8802371
こらw 甘い!甘いよ!!自分に甘過ぎ だって菓子って付いてるじゃん 菓子パンは高いぜ 服の雑誌...
- 686
- 537.7
- 00.0
- 30.4
2013-10-06 01:16:45
ブタって言うな!(`-ω-´) ダイエット *no.1*言ったからにはやります。みんくすです。なんだか恨み辛みが混じった動画の印象あるかもですが、本人はいたって呑気なやつです。フラ~っとした感じで応援お願いします♪【BGM】フリーBGM・音楽素材MusMus http://musmus.main.jp/
知っとるでブタゴリラ かわえええ きゃわあああああ その身長だとたしかに太いな 身長体重...
- 703
- 213.0
- 00.0
- 30.4
2013-08-05 23:50:40
今日から始めるダイエット(26) 145日目目標まで!あと!3キロ!きった! 再生ありがとうございます!また投稿遅れてすみませんでした 初回(0日目)→sm20325845 前回(137日目)→sm21463449 次回(158日目)→sm21626189 ※そのほかの動画はユーザーページの投稿動画のほうからお飛びください
体重身長のわりにウエスト太いのは計る場所まちがってるとおもわれ いいねー あらあら
- 328
- 30.9
- 00.0
- 30.9
2013-04-03 01:46:55
て●とうダイエット【Vol.0】はじめまして、こんにちは。
この度レコーディングダイエットの一環として動画投稿してみます。
かなりてきとうに低糖質ダイエットを行っていきますが、
できるだけ長く続くよう努力いたしますので、どうぞよろしくお願い致します。
次回 sm20551361
mylist/36863015フラ~イハァ~イ! 俄然ヒーローだトノサマ~ン トノサマン うおお XXLwww ビリーw 一緒にがん...
- 429
- 102.3
- 00.0
- 30.7
2013-01-16 16:35:05
健康体めざしてダイエット!Part3【あんず】
今年もどうぞよろしくおねがいします!
太ももをぶつけて青あざできてしまってるんで治ってから載せます(´;ω;`)
sm19680552←前 次→sm20167502
動画まとめ:mylist/34987641
ブログ:http://apricot2525.blog.fc2.com/腕はちょっとスリムになったね 細くなった! 背中の肉が落ちてるなら問題ないよ! 頑張ってく...
- 989
- 171.7
- 00.0
- 30.3
2012-12-13 00:50:04
健康体めざしてダイエット!Part1【あんず】
はじめましてあんずと申します
幼い頃からの肥満体型とはさようなら
痩せて健康的な体になる!!
次→sm19680552
動画まとめ:mylist/34987641
追記:12月16日。ブログ作りました。http://apricot2525.blog.fc2.com/レシピぜひともお願いします! ほれた 2年はかかるよそうしないとリバウンドするよ すっげぇ...
- 782
- 151.9
- 00.0
- 30.4
2012-03-26 17:28:03
【MMD女が】 あたしのダイエット記録 Part.0 【決意したよ】Mめんどくさがりで Mみっともなくって Dだらしがない そんなあたしがダイエットします。よければ応援してください。 < あげました! Part.1 → sm17498858 > mylist/31174037 音少し小さかったですね>< 何か気になることがあればコメントでお願いします。
応援してます!私も一緒に頑張ります! あたしと1歳ちがいだ、私も継続中だからがんばろ!...
- 493
- 173.4
- 00.0
- 30.6
2011-08-22 02:29:46
【75kgが】ダイエット始めました【やる気出すpart.1】動画初投稿です。158cm 75.0kg お腹まわり 109cm!! うp主の家では一週間のうち6日は揚げ物が食卓に並びます。日々我慢です。 合言葉は「めげない、急がない、諦めない!」 BGM:sm730161からお借りしました
part.2:sm15434516 ダイエット投稿動画一覧 mylist/27596417
ブログ http://diet75kg.blog.fc2.com/家族の人にも強力してもらって揚げ物控えてもらえよw 一年がんばれたら、まじ人生かわる...
- 532
- 142.6
- 00.0
- 30.6
2011-07-25 02:48:59
【むちむち】週刊ダイエット日記level.4【むちたん】最後にお知らせあります!祝1か月記念(*´ω`*)今回はぷるぷる動画ありません… ◆ 基本SPEC@161cm 52.2kg START ◆ blog@http://mcdiet.blog.fc2.com/ ◆ マイリスト@mylist/25898948 前回level.3@sm15045859 次回level.5@sm15256675 ◆ BGM@みちしるべ/RADICAL ARTS
いいね! ウマそうだな その腹筋はやめたほうがいいと思うな ←そいつらはパケ写詐欺だか...
- 911
- 454.9
- 00.0
- 30.3
2011-06-29 12:50:09
【Diet】かわいい服着るためにDIET!!【Part3】お待たせしました(*´ω`*)もち(*・ω・*)もちです!!先週は更新が出来なくて申し訳ありませんでした。理由はどうであれ本当に悪いと思っています。応援してくれてる人が増えてすごくうれしいです!!毎日暑いですが熱中症には気をつけましょうね^^マイリス⇒mylist/25677214 ■追記(7/1)■ブログとツイッター始めました♪ ブログ⇒http://m0ch1mochi.seesaa.net/ ツイッター⇒Oo_m_m_oO よろしくお願いします♪
おつ もう失踪かよ根性ねーなぁ・・・ ビタミン・ミネラルしっかりとらないと脂肪燃焼しな...
- 574
- 183.1
- 00.0
- 30.5
2010-09-22 02:28:05
やせたい パート77回目 今欲しい物・・・コーラックまとめ→mylist/20988563
次の更新マダー? のぞいちゅうWWW がんば 変な味www野菜に謝れwww 細くなってる...
- 173
- 63.5
- 00.0
- 31.7
2010-05-16 01:17:29
【のんびり】ダイエット記録みなさま、はじめまして。今川と申します。このたびダイエットを決意しました! のんびりじっくりとダイエットしていきたいと思います。よろしくお願いします! Σアップロードすると凄く見づらいですね、すみません……orz 次回【nm10809127】←差し替えました。見やすくなってると思います。
ピザやろうの食卓みたいに、みんなネコナデコメントになるよw やせたらコメント激変する...
- 813
- 404.9
- 00.0
- 30.4
2009-07-15 15:08:56
ダイエットに挑戦する その2こんちは!追い肉は大地の母なデーブ子です!今日は肉肉体画像があります! 前回 nm7512093 user/12973081 mylist/13160996 ---ブログでは、ほぼ毎日体重測定の結果と、食事・運動内容の報告をしていまっす! http://ogya-onbuobak.jugem.jp/ --- 続きができました! こちらです nm7800779
おおw減ってる! 私もがんばる すごいがんばれてる!! 頑張り屋さんだねえ 一日2リッタ...
- 515
- 387.4
- 00.0
- 30.6
2009-07-02 14:11:33
ダイエットに挑戦する その1こんちは!追いチーズは宇宙の真理なデーブ子です!ネットが不調なため、ネカフェから動画うpよ! 前回 nm7417230 user/12973081 mylist/13160996 ---ブログでは、ほぼ毎日体重測定の結果と、食事・運動内容の報告をしていまっす! http://ogya-onbuobak.jugem.jp/ ---続きができました! nm7640804
ダイエット時の鉄分補給はサプリで また通なところをww 男なん?!ww 熱中症は夏だか...
- 605
- 386.3
- 00.0
- 30.5
2009-03-01 23:34:56
私が痩せるまで Part. 2.5前回→nm6164822 マイリスト→mylist/10897224【4/11追記】妹が大病を患い、まだ実家から戻れていません。実家に戻った翌日から入院→来週手術という状況です。私に心配をかけまいと知らされていなかったのですが、家族もいっぱいいっぱいで、とてもダイエットどころではありません。しかし、一度始めたことは最後までやり通したいので、不定期ではありますが、目標体重までは動画をupしていきたいと考えています。長い目で見守っていただけるとうれしいです。みなさんも年齢に関係なく、体には十分気をつけてお過ごしください。【2010/5/30追記】ダイエット始めました http://ameblo.jp/nippi468/
いつまでも待ってるからねー 妹さん、お大事に 野菜、海草、穀類をしっかり食べよう! モ...
- 758
- 364.7
- 00.0
- 30.4
2014-02-28 19:59:24
痩せねばならぬ初めまして、どうながです。
目標は70kg代へ行くことです。
14/04/15 痩せてません私もTRFのダンスエクササイズしてるよー がんばって お互いがんばりましょう>
- 306
- 51.6
- 00.0
- 31.0