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2017-09-13 09:38:04
痴呆症、うつ、ADHDに克つホスファチジルセリン痴呆症、うつ、ADHDに克つホスファチジルセリン~高齢化・ストレス社会から脳を守るブレインフード
本書は楽天で購入できます
http://item.rakuten.co.jp/heart810/426/
最近は、脳のトラブルに対して、
栄養の面からアプローチしようという動きが活発になっています。
すなわち、毎日の食生活で脳に十分な栄養を補うことで、
脳の自然治癒力を最大限に引き出し、痴呆症やストレスに負けない脳、
ひいてはそれらに打ち勝つ脳を構築しようというわけです。
本書でとりあげる「ホスファチジルセリン」は、
まさに現代人のあやうい脳に活力を呼び覚ます、
うってつけのブレインフード(脳機能改善食品)です。
ふるさと文庫 http://item.rakuten.co.jp/heart810/c/0000000201/- 268
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