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2024年4月28日 06時20分に生成された05時00分のデータです
2018-01-22 10:04:59
管理栄養士に聞いた!ノロ・インフル予防に免疫力を高めるかぼちゃのヨーグルトサラダノロ・インフル予防に免疫力を高める食材として
ソフィアプロモーションの管理栄養士
佐野愛梨さんが勧める食材は「かぼちゃ」。
β-カロテンや、ビタミンB1、B2、C
カルシウムや鉄などを含み、栄養面で優れ
特に多く含まれているβ-カロテンは
粘膜などの細胞を強化し免疫力を高めるそうだ。
そのかぼちゃを使ったサラダの作り方をご紹介する。
話題の出来事のQ&Aをウォッチ(観察)しながら、コラム形式で皆様に紹介していくサイト
教えて!gooウォッチ
教えて!gooチャンネル⇒https://ch.nicovideo.jp/oshiete-gooおつ きゅうりは塩もみしないのか 菜切包丁を使って切ろう、かぼちゃもザックリ逝けるぞ! おー。 簡単だね りんご~ 冷凍のカットかぼちゃおすすめ 切るのがめんどい。かぼちゃかたい かぼちゃ好き
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